心態(tài)演講稿15篇
通過對(duì)演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，接觸并使用演講稿的人越來越多，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的心態(tài)演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心態(tài)演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《用陽(yáng)光心態(tài)，讓生命綻放》。
“紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺是多么美好!初夏是豐收的時(shí)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)刻。讓我們祝福高三的學(xué)哥、學(xué)姐們20xx高考再創(chuàng)佳績(jī)，夢(mèng)想成真。同學(xué)們，在人生的考場(chǎng)中，有著陽(yáng)光般心態(tài)的人，不彷徨，不退縮，意志堅(jiān)定，能始終銘記“盛夏不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”，才能抵達(dá)成功的彼岸。
“輪椅上的總裁”——李創(chuàng)利，是一位先天性脆骨癥患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創(chuàng)業(yè)，獲得事業(yè)上的成功，他的目標(biāo)是建100所希望小學(xué)，成為一名優(yōu)秀的演講家。唐琳，性格開朗、活潑，20xx年被評(píng)為“全國(guó)最美中學(xué)生”，盡管此生只能在輪椅上度過，但憑著超人的毅力，考入了理想的大學(xué)，還創(chuàng)造了許許多多人生奇跡。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅(jiān)，之所以能沖破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無比地綻放活在陽(yáng)光下，就是因?yàn)樗麄兌加兄?yáng)光般燦爛的心態(tài)。
作為肢體健全的我們，如何擁有陽(yáng)光般的心態(tài)呢?讓我們從以下幾個(gè)方面去努力：
1、善待身邊的每個(gè)人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。為了一點(diǎn)小事，出口傷人，甚至大鬧一場(chǎng)，既傷害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。
2、學(xué)會(huì)改變自己。我們或許改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好時(shí)，可在余暉中去操場(chǎng)跑跑步，也可以找個(gè)好朋友說說話，也可以讓老師幫助談?wù)勑�。�?qǐng)記�。哼@個(gè)世界上總有人在等著你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。
3、善于發(fā)現(xiàn)生活中的美。在陽(yáng)光明媚的日子里去親吻陽(yáng)光，輕嗅花蕊，放目遠(yuǎn)眺則心曠神怡;善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達(dá)。人生真正的美好不是因?yàn)樗呀?jīng)美好，而是因?yàn)樗鼉?nèi)心一直保存著一個(gè)美好，并且堅(jiān)信和向往。
4、樹立偉大、美好、無私的夢(mèng)想。我們身體可能會(huì)殘疾，家庭可能會(huì)貧窮，但是卻會(huì)因夢(mèng)想而飛翔、因夢(mèng)想而偉大。寶中學(xué)子，當(dāng)心懷報(bào)國(guó)志，學(xué)會(huì)感恩，追求卓越。
詩(shī)人汪國(guó)真曾說：“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們敞開心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人!讓寶中因?yàn)槟恪⑽�、他而變得更加美�?
心態(tài)演講稿2
我作為一名34歲的大齡考生，參加了云南省紅河哈尼族彝族自治州個(gè)舊市公開招考國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員錄用考試。在我所報(bào)考的崗位中，共有108名考生參與角逐。在首輪筆試中，我以筆試163.5分（滿分250分）的成績(jī)，名列該崗位考生第二名，進(jìn)入了面試。在面試中，我以85.3分的面試分?jǐn)?shù)（滿分100分），取得該崗位面試第一名，這一分?jǐn)?shù)也是全市所有參加公務(wù)員面試考生中的第一名。下面我談幾點(diǎn)參加公務(wù)員面試的體會(huì)，希望能給今后參加公務(wù)員面試的考生一點(diǎn)參考。
一、抱有一顆平常心
近年來，公務(wù)員崗位競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。一般而言，只有在公務(wù)員招考筆試中取得了較高分?jǐn)?shù)，進(jìn)入筆試前兩名的考生，才能順利進(jìn)入面試。但是有的人由于在筆試時(shí)取得了上好的成績(jī)，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。
殊不知，對(duì)于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公務(wù)員面試中，良好的心理狀態(tài)是至關(guān)重要的。抱有一顆平常心，你就會(huì)坦然面對(duì)考官，平靜面對(duì)考試，回答起問題從容不迫、自然得體、落落大方，這樣才會(huì)有上乘的臨場(chǎng)發(fā)揮，容易贏得考官的好感，取得較好的成績(jī)。
二、閃現(xiàn)亮點(diǎn)
公務(wù)員面試的5道題中，第一題就是對(duì)自己作3分鐘的自我介紹。在這3分鐘的自我介紹中，要把自己人生經(jīng)歷中最亮點(diǎn)展現(xiàn)給考官。比如我在作自我介紹時(shí)，談到自己近幾年來曾在省州市新聞媒體上發(fā)表了百余篇新聞稿件。也許你曾是學(xué)校的“三好”學(xué)生或者是單位的先進(jìn)工作者，你曾獲得過其他什么獎(jiǎng)項(xiàng)，你承擔(dān)過什么重要工作或者是你最擅長(zhǎng)的是什么－－總之，在面試時(shí)，要盡可能展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。這樣做能給考官留下較好的第一印象，為整個(gè)面試打下良好的基礎(chǔ)。
三、把握節(jié)奏，隨機(jī)應(yīng)變
參加公務(wù)員的面試，主考官首先會(huì)告訴考生，每個(gè)考生的整個(gè)面試時(shí)間為30分鐘。在這短短的半個(gè)小時(shí)內(nèi)考生要回答主考官提出的5道題。記得我在參加面試時(shí)，為了節(jié)省時(shí)間，主考官提出的前3個(gè)問題，不到15分鐘我就答完了。當(dāng)時(shí)我想，照此下去，豈不是用20分鐘就可以把5道問題回答完畢，結(jié)束整個(gè)面試？我應(yīng)該調(diào)整面試節(jié)奏，把面試時(shí)間控制在接近30分鐘內(nèi)。
因此，在回答主考官提出的第4個(gè)問題時(shí)，我隨機(jī)應(yīng)變地拿起了擺在桌子上供考生用的筆和紙認(rèn)真作起了記錄。記錄后，用幾分鐘的時(shí)間，邊思考，邊簡(jiǎn)明扼要地寫出回答要點(diǎn)。這樣一來，我不僅基本控制了面試的總體時(shí)間，而且用筆作記錄并簡(jiǎn)要擬出要回答的主題詞，使我更能準(zhǔn)確地回答主考官的提問。也許還能給在場(chǎng)的一些考官留下辦事認(rèn)真的印象，多給一兩分呢。
四、謙虛謹(jǐn)慎、坦誠(chéng)交流
公務(wù)員錄用考試，主要是招考非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的主任以下科員。如果你報(bào)考的是一般的行政機(jī)關(guān)，主要工作是要你安心埋頭從事具體事務(wù)，而不是“玩嘴”的話，那么在面試中你的談吐要盡量表現(xiàn)得謙虛謹(jǐn)慎，避免夸夸其談的口氣。你還可以用身體語(yǔ)言來和考官們交流。
面試中，你要目視主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也許主考官提出的每個(gè)問題，你不可能全部都答得十分周全、準(zhǔn)確，但只要你談吐謙虛，與考官們坦誠(chéng)交流，總是受人歡迎的。
親愛的同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？終點(diǎn)就在眼前，成敗與否只在于是否全心全力。讓我們都能擁有成功的考試心態(tài)，做一個(gè)誠(chéng)信考生，交出一份成績(jī)優(yōu)異、人品優(yōu)秀的漂亮答卷。
心態(tài)演講稿3
是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容。
歷史上有個(gè)叫藺相如的臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對(duì)。但是藺相如面對(duì)廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請(qǐng)罪”這個(gè)故事。廉頗對(duì)于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國(guó)奉命效勞。所以說，學(xué)會(huì)寬容，于人于已都有益處。
反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點(diǎn)不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。是個(gè)卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條�？墒�，當(dāng)他得知了諸葛亮的神機(jī)妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個(gè)吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會(huì)是這樣！
在生活中，我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時(shí)間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心！
學(xué)會(huì)寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的生活便會(huì)變得更加和諧美。
心態(tài)演講稿4
光靠實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要理論和實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，你可以從“勤儉持家”四個(gè)方面來管理自己的班級(jí)。
“勤奮”是班主任工作的前提。
俗話說“努力就沒有難”。(1)經(jīng)常聯(lián)系。班主任要做好班級(jí)管理，首先要深入學(xué)生，多方面了解學(xué)生，掌握他們的思想和性格，與學(xué)生形成和諧的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，與學(xué)生交流和交談，加強(qiáng)師生之間的精神交流，減少教育中的阻力，還可以設(shè)立班主任郵箱等方法收集信息。經(jīng)常表?yè)P(yáng)。俗話說“與其長(zhǎng)時(shí)間獎(jiǎng)勵(lì)你，不如獎(jiǎng)勵(lì)你�！北�?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，并通過這種積極的鼓勵(lì)，形成良好的班級(jí)風(fēng)格，激發(fā)大家的向善意識(shí)，達(dá)到班級(jí)管理的目的。
“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗話說“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)格的必要性。所以，要想做好班級(jí)工作，教育好學(xué)生，一定要嚴(yán)。嚴(yán)于律己，嚴(yán)于學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不嚴(yán)，嚴(yán)而適度”。
“精”是班主任工作的關(guān)鍵。1、小心點(diǎn)。學(xué)生的思想工作一定要細(xì)致，才能讓他們動(dòng)心，讓學(xué)生明白老師的意圖。2、仔細(xì)想想。面對(duì)一些問題，學(xué)生經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)誤，所以他們應(yīng)該反復(fù)思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？如何杜絕？經(jīng)過深思熟慮，我敦促自己想出一些更好的解決辦法，從而從根本上改變學(xué)生累犯的現(xiàn)象。3、細(xì)節(jié)管理。針對(duì)學(xué)生的各種情況，應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的管理。
心態(tài)演講稿5
興許你會(huì)問“什么是積極的態(tài)度？”我想答案很簡(jiǎn)單，“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ)；是你遇到挫折，彷徨無助時(shí)的那道期望的曙光；是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，中國(guó)女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。 中國(guó)曲棍球的歷史很短，建隊(duì)不久的中國(guó)姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅(jiān)持，除了信念，還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時(shí)的全封閉式練習(xí)，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景；烈日下的耐力練習(xí)，讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚；和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語(yǔ)中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò)，正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國(guó)曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會(huì)越來越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，四川人民沒有倒下，相反更團(tuán)結(jié)，更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，才會(huì)有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脫；因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，才會(huì)有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的豪情壯語(yǔ)；因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。
假如沒有了積極的態(tài)度，那我們當(dāng)初一窮二白的祖國(guó)就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄，團(tuán)結(jié)勇敢的民族；假如沒有積極的態(tài)度，中國(guó)人民解放軍就不會(huì)一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們；假如沒有積極的態(tài)度，高三面對(duì)的各種壓力就會(huì)變成千斤重?fù)?dān)，無法負(fù)擔(dān)。所以當(dāng)我們身處國(guó)境時(shí)，請(qǐng)想一想黑暗一定會(huì)被明天的拂曉打破；當(dāng)我們迷�；倚臅r(shí)，請(qǐng)想一想曾經(jīng)和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時(shí)光，當(dāng)我們面對(duì)重壓，開始懷疑自己時(shí)，請(qǐng)一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
此刻你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢？那就趕快行動(dòng)起來吧！
心態(tài)演講稿6
時(shí)光如白駒過隙，我們即將迎來本學(xué)年的期末考試，面對(duì)期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊張不安的情緒，因此， "保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn)：
一、堅(jiān)定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡，在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念，勇往直前”的心態(tài)，強(qiáng)化信心，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。1.目標(biāo)要力所能及，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失2.不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅(jiān)守本心3.對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示4.走路要挺胸抬頭，步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力，對(duì)生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證行進(jìn)的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí)，消極情緒則會(huì)給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習(xí)熱情，影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導(dǎo)而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。1.學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒2.在緊張時(shí)，及時(shí)采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來3.積極地自我想象，內(nèi)心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情;你不能改變方向，但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人，但可以掌控自己!
三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。1.不要自我加壓，制定符合自己能力的目標(biāo)2.調(diào)節(jié)生物鐘，調(diào)整自己合理的作息3.以考代練，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)4.每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí)，保持對(duì)試題的敏感度。
四、沉著冷靜，激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。1.戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子2.運(yùn)用考試策略和技巧，如安排做題順序，規(guī)定做題時(shí)間等3.細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵，4.建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系5.訓(xùn)練發(fā)散性思維。我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會(huì)是真正的成功者�？鞓分荒軓某錆M陽(yáng)光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過周密的復(fù)習(xí)，經(jīng)過對(duì)自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌;思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng);意志，總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海，不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹，不生長(zhǎng)的變成了空殼!保持良好的心態(tài)，就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影，就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績(jī)，成就美好未來!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
心態(tài)演講稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是《文明守紀(jì)，與自律同行》。
“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)”是學(xué)校對(duì)我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說：“沒有規(guī)矩不能成方圓�！奔o(jì)律是做好一切事情的保障，沒有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn)，是自覺守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。
播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢？首先是思想意識(shí)要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣，當(dāng)我們做某件事情時(shí)，首先要想一想，你的做法是否對(duì)集體、對(duì)他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅(jiān)決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對(duì)老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國(guó)旗冉冉升起，是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。
愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的`理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
心態(tài)演講稿8
我之前的“長(zhǎng)大”感覺只是年齡的增長(zhǎng)。從小學(xué)到初中，再到高中，現(xiàn)在到高中，我都長(zhǎng)大了，長(zhǎng)高了，都是很外在的成長(zhǎng)。并且越來越清楚地意識(shí)到自己的成長(zhǎng)，現(xiàn)在正是時(shí)候。
我覺得成長(zhǎng)的標(biāo)志之一就是你能坦然接受現(xiàn)實(shí)。
比如這個(gè)學(xué)校開學(xué)。開學(xué)那天有太多的煩惱要做。移動(dòng)教室和宿舍非常費(fèi)力。那天下午，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚。我把教室里的書和資料搬完之后，拎著沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但是當(dāng)我最后收拾好最后一件行李的時(shí)候，我已經(jīng)汗流浹背了，卻沒有一點(diǎn)怨言。
對(duì)于我這個(gè)長(zhǎng)期很少?gòu)氖麦w力勞動(dòng)的人來說，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的重搬遷，手臂幾乎失去了力氣。如果我之前遇到了一點(diǎn)小麻煩，我早就傾吐了無數(shù)的怨氣。那天下午，我搬了太多東西，真的很累，卻意外的平靜。
比如在噪音中學(xué)習(xí)。因?yàn)閿U(kuò)建和發(fā)展的需要，學(xué)校有幾個(gè)地方在建，偶爾會(huì)隔墻有耳。但是我坐在教室里繼續(xù)學(xué)習(xí)，好像耳朵里有消聲器。
當(dāng)年修完還時(shí)不時(shí)傳來當(dāng)?shù)厥┕さ脑胍�，但我一直在學(xué)習(xí)，異常平靜。以前只要有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)靜，我都會(huì)受到影響，心煩意亂。當(dāng)年的我，能夠拒絕心中的喧囂。似乎噪音越大，我的思維越穩(wěn)定。
我有時(shí)候會(huì)懷疑，自己是真的長(zhǎng)大了，還是改變了三年變得麻木了。后來才發(fā)現(xiàn)，真正長(zhǎng)大的是心態(tài)，或者說人是被逼著向前走長(zhǎng)大的。
開學(xué)第一天，許多老師、學(xué)生和寄宿學(xué)校幫助學(xué)生在不同的區(qū)域搬運(yùn)行李。一輛跑李的卡車已經(jīng)到了，很多不認(rèn)識(shí)的同學(xué)會(huì)幫你把行李從卡車上拿下來放到相應(yīng)的位置。我一直在想，有人幫你減輕了很多負(fù)擔(dān)。如果忽視了這背后的力量，你心里會(huì)有很多怨氣。
能忍受在喧囂中學(xué)習(xí)，因?yàn)楦呖寂R近而往小房間里看，對(duì)這些瑣事毫不在意；從大的方面來說，如果你真誠(chéng)而專注，你自然會(huì)忽略噪音。這樣，意想不到的生活考驗(yàn)?zāi)�，你不得不被迫成長(zhǎng)。
不管是什么因素，在三年倒計(jì)時(shí)中，我真的成長(zhǎng)了很多。過去的抱怨、煩躁等瑣碎瞬間，為今天的冷靜、理性增添了一份冷靜的安慰，并將其轉(zhuǎn)化為向上成長(zhǎng)的養(yǎng)分。
三年只是一段路。到了路口，掉頭，還有很長(zhǎng)的路要走。不斷前進(jìn)，扎根下來，成長(zhǎng)起來，大概就是人生的經(jīng)驗(yàn)吧。
心態(tài)演講稿9
親愛的朋友們：大家好！
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著。現(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素�，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì)緩解過來，如果心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸�，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�；感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感恩藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
心態(tài)演講稿10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！
我是來自xx車間xx組的xx，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給予這次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，站在這里，我的心情非常激動(dòng)，也非常高興，
今天我演講的題目是“工作贏在心態(tài)”
作為年輕人，要有激情昂揚(yáng)的青春，熱血沸騰的心態(tài)！在平凡的工作崗位上做個(gè)贏家，回憶工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這一切都取決于心態(tài)！就如一位藝術(shù)家曾經(jīng)說的：“你不能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度，但你可以擴(kuò)展它的寬度，你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不能控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)�！庇羞@樣一句話：“吃得苦中苦方為人上人”在面對(duì)工作，對(duì)于我們初入工作崗位的新人來說只有保持這樣一種心態(tài)，才會(huì)走向人生的輝煌。
在工作面前，態(tài)度決定一切。沒有不重要的工作，只有不重視工作的人。不同的態(tài)度，成就不同的人生，有什么樣的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不同的結(jié)果。
有這樣一個(gè)小故事：三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過來問他們：“你們?cè)诟墒裁�？�?/p>
第一個(gè)人抬頭苦笑著說：”沒看見嗎？砌墻！我正在搬運(yùn)著那些重得要命的石塊呢。這可真是累人啊……第二個(gè)人抬頭苦笑著說：“我們?cè)谏w一棟高樓。不過這份工作可真是不輕松啊……第三個(gè)人滿面笑容開心地說：”我們正在建設(shè)一座新城市。我們現(xiàn)在所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標(biāo)致性建筑之一��！想想能夠參與這樣一個(gè)工程，真是令人興奮�！�
十年后，第一個(gè)人依然在砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師；第三個(gè)人，是前兩個(gè)人的老板。
可見，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個(gè)人一生的成就。
俗話說境由心生，即使人們面對(duì)的是同一種境況，心境的不同也會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，關(guān)鍵不是你遇到了什么，而是你采取什么樣的態(tài)度去面對(duì)。在這個(gè)世界上沒有任何人能夠改變你，打敗你，除了你自己，成功人士的顯著標(biāo)志就在于他的心態(tài)，一個(gè)人如果心態(tài)積極，樂觀，面對(duì)工作樂于接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付各種麻煩，那么他就成功了一半。
生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑它就對(duì)你笑你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。做好自己的工作獲得事業(yè)上的成功，是每一個(gè)人的夢(mèng)想和追求，然而要實(shí)現(xiàn)這一夢(mèng)想和追求，不僅需要具備較高的情商和智商，也需要自身不懈的努力奮斗，更需要有良好健康的心態(tài)。記住工作就是你的使命，視工作為樂趣，人生就是天堂，視工作為痛苦人生就是地獄，我們從事的工作是單調(diào)是乏味還是充實(shí)有趣，完全取決于我們以什么樣的心態(tài)去面對(duì)，那么，工作是什么？我認(rèn)為：工作是一個(gè)施展自己能力的舞臺(tái)。我們寒窗苦讀來的知識(shí)，我們的應(yīng)變力，我們的決斷力，我們的適應(yīng)力以及我們的協(xié)調(diào)能力都將在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上得到展示。工作是我們需要用生命去做的事。這與工作僅僅是“為五斗米折腰”、“為別人干活”的想法完全不同。他揭示了工作的真正內(nèi)涵，為點(diǎn)燃工作激情打下基礎(chǔ)。
熱愛工作！懷著這種信念，我們就能把絕望的大山鑿成一塊希望的碧石！
心態(tài)演講稿11
不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生，悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個(gè)身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對(duì)太陽(yáng)，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽(yáng)，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國(guó)的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再?gòu)木趩驶氐礁吲d需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測(cè)試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個(gè)微笑，真誠(chéng)的一次握手，在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態(tài)的力量。 熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩(shī)結(jié)束我對(duì)樂觀心態(tài)的感悟： 我無法改變天氣，但我可以改變心情；
我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己；
我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天；
我無法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
心態(tài)演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人在面對(duì)困難是時(shí)，總是感嘆蒼天的不公，為什么困難總是降臨在我們身上，讓我們喘不過氣，使人面臨絕望中。如果你將困難視為人生的一次考驗(yàn)，一次挑戰(zhàn)，那么你的心態(tài)就會(huì)變得不一樣，不是有這樣一首歌：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹，風(fēng)扇風(fēng)雨雨都不怕…那就讓我們用不同的心態(tài)去面對(duì)。
世界著名的小提琴家歐爾。布里在巴黎密的一次音樂會(huì)上，小提琴的一根弦忽然斷了，觀看者一片嘩染，一片喧鬧，都在議論紛紛，都在討論缺一根弦，他要如何繼續(xù)演奏呢？然而出乎想象的事情發(fā)生了，讓我們無法想象？他居然用剩下的三根弦繼續(xù)進(jìn)行他的演奏，彈奏出了不一樣的旋律，使在場(chǎng)的人沉醉于他的旋律中……環(huán)境是我們無法改變的，但是我們的心態(tài)可以改變！
史鐵生，你我都知道，當(dāng)他自己失去雙腿時(shí)，起初想放棄自己的生命，將自己封閉起，每天都一個(gè)人跑進(jìn)一個(gè)荒蕪的院子，將自己與外界隔離開。有一次，還是他獨(dú)自一個(gè)人在院子，獨(dú)自一人在院中徘徊，偶然看見院中那些小昆蟲，雖然失去身體的一部分，但是它們也一樣健健康康的活著，我們?yōu)槭膊荒�？難道我就這樣過完一生嗎？動(dòng)物都能堅(jiān)強(qiáng)的活下去，而且活得比以前更好…想到此，在想到自己，自己不過是失去了雙腿，自己還有雙手，還能創(chuàng)造出更美好的未來…自己還有智慧，自己的未來不是黑暗，還有光明大道，自己要堅(jiān)強(qiáng)，活得還要有成就。當(dāng)他在次離開這個(gè)院子時(shí)，心情無比的舒暢，他找到了自己未來的路應(yīng)該怎樣走下去！
雖然環(huán)境讓我們無法改變，但是我們的心態(tài)可以改變！
心態(tài)演講稿13
大家好!今天我跟大家談?wù)勔粋�(gè)老話題-----學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
首先得明確我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)是為自己而不是為老師、家長(zhǎng)。盡管這樣的話同學(xué)們已經(jīng)聽了好多遍，但你們中又有多少人仔細(xì)想過這句話呢?
我覺得有段話說得很好：“既然是自己選擇的路，就要認(rèn)真地走好。更不能跑路遠(yuǎn)�！弊鲆患�，不要盲目，如果覺得有做的必要，那就應(yīng)該認(rèn)真做，否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。大家都不想被人小看，那么我們自己要首先成熟。
有同學(xué)會(huì)說：“我家里有錢，我不擔(dān)心自己的將來�！蔽蚁胝f，父母不可能管你一輩子，他們終究會(huì)有一天離開你，那時(shí)你怎么辦?況且他們撫養(yǎng)你們長(zhǎng)大成人，已經(jīng)費(fèi)盡了心血，你又能忍心讓他們?yōu)槟悴賱谝惠呑幽?
美國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，社會(huì)保障體系也很健全，一個(gè)美國(guó)公民什么都不做，拿國(guó)家的救濟(jì)金就可以生活得很好，可是他們恥于這樣做，仍然辛勤的勞動(dòng)。一個(gè)有志氣的人是不會(huì)總要?jiǎng)e人養(yǎng)活自己的。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好，人是有惰性的。看見別人玩，看著別人上課時(shí)看小說，你也可能去想，可是你墮落了一次，就會(huì)有第二次，時(shí)間長(zhǎng)了，你自己就會(huì)在不知不覺中迷失自己�！艾F(xiàn)在”就是最好的時(shí)候，在“現(xiàn)在”還沒有變成“昨天，我本來可以……”之前，就把它抓住，請(qǐng)你牢記這句話“立刻去做，絕不拖延”。
心態(tài)演講稿14
中學(xué)時(shí)代是人生的春天，是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、形成人生觀的一個(gè)十分重要的階段。但在此
學(xué)習(xí)階段，卻有一部分學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)感覺到很吃力。因此，明確為什么學(xué)數(shù)學(xué)，怎樣學(xué)數(shù)學(xué)，是每一個(gè)中學(xué)生必須認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)的問題。
數(shù)學(xué)知識(shí)像海洋那樣遼闊，像大山那樣宏偉。一個(gè)人無論天資多么高，精力多么充沛，毅力多么頑強(qiáng)，學(xué)習(xí)條件多么優(yōu)越，也不可能把所有數(shù)學(xué)知識(shí)學(xué)到 手。有的同學(xué)總想學(xué)到一切，他們希望一串串熟了的葡萄旁邊又開放著朵朵鮮花，可是，事實(shí)告訴我們：這是不可能的呀！我們必須從第一步起，一步一個(gè)腳印，腳 塌實(shí)地的走下去，才有可能度過那個(gè)遼闊的大海、攀上那座宏偉的大山。
數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，單靠認(rèn)真聽講、死記硬背是不行的。相傳有一個(gè)人巧遇一位仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。 這個(gè)人為什么要指頭呢？因?yàn)樗�，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。我常常給學(xué)生講這個(gè)故事，但我 卻啟發(fā)學(xué)生：仙翁的指頭固然好，但那畢竟是別人的。如果我們拿來使用是否靈呢？可見，我們更應(yīng)該學(xué)到仙翁的點(diǎn)金之術(shù)。古人說：“受之以魚，只供一飯之需， 教人已漁，則終身受用無窮”，也就是這個(gè)道理。
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。學(xué)法是在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情， 這需要付出艱苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才可能成為自覺的行為，從而掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。所以，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法 并沒有什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中的各項(xiàng)具體措施。
古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！敝橇ο嗤膬蓚�(gè)學(xué)生有無學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果�？茖W(xué)的利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。所以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是一些學(xué)生天長(zhǎng)日久感到吃力的重要原因之一。
要提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主任，應(yīng)把握幾個(gè)步驟： 第一步：抓好課前預(yù)習(xí)。
在預(yù)習(xí)過程中，邊看，邊想，邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。特別是，要運(yùn)用數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)閱讀法，即不能像語(yǔ)文閱讀一樣，從頭看到尾。對(duì)于有些例題， 則是仔細(xì)審題，然后合起書來，試著在練習(xí)本上做一做。之后再翻開書對(duì)一對(duì)，修改和完善自己的所做，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。同時(shí)，可以初步理解教材 的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問題，嘗試做筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆�！边@是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制 勝。預(yù)習(xí)就是“知己知彼”的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑的規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。作好數(shù) 學(xué)預(yù)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。
簡(jiǎn)言之，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)就是上課前的自習(xí)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立的學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步的理解和掌握的過程。預(yù)習(xí)抓的扎實(shí)，可以大大提高效率。
第二步：掌握聽講的正確方法。
處理好聽講與做筆記的關(guān)系，重視課堂思考及回答問題，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生必須上好課、聽好課，首先作好課前準(zhǔn)備、知識(shí)上的準(zhǔn)備、物質(zhì)上的準(zhǔn)備、身體上的準(zhǔn)備等；其次要專心聽講，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，參與課堂內(nèi)的全部 學(xué)習(xí)活動(dòng)，始終集中注意力；第三要學(xué)會(huì)科學(xué)的思考問題，注重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講解的條理性，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見 解，善于多角度驗(yàn)證答案；第四，學(xué)生要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇的記好筆記。第五，數(shù)學(xué)課堂練習(xí)是一個(gè)非常重要的環(huán)
節(jié)，課堂練習(xí)本要隨時(shí)準(zhǔn)備，并要 保存完好，以便復(fù)習(xí)使用。每節(jié)課都要針對(duì)所學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真練習(xí)，并鞏固所學(xué)知識(shí)。
上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過的。根據(jù)數(shù)學(xué)教學(xué)大綱的規(guī)定一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上數(shù)學(xué)課的總數(shù)大約有五 千多節(jié)。把每節(jié)課四十五分鐘積累起來，這將是多么驚人的數(shù)字��！學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。要取得較好的成績(jī)，首 先必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽課效率。
聽課時(shí)應(yīng)做到以下四點(diǎn)：1、帶著問題聽課；2、把握住老師講課的思路；3、養(yǎng)成邊聽講、邊思考、邊記憶的習(xí)慣，力爭(zhēng)當(dāng)堂消化、鞏固知識(shí)；4、踴躍回答老師提問。這樣就基本上掌握了聽課的要求。
第三步：課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)。
針對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，采取多種方式進(jìn)行復(fù)習(xí)，真正達(dá)到排疑解難、鞏固提高的目的。 課后要復(fù)習(xí)教科書，抓住復(fù)習(xí)的基本內(nèi)容；嘗試回憶，獨(dú)立的把教師上課內(nèi)容回想一遍，養(yǎng)成勤思考的好習(xí)慣；同時(shí)整理筆記，進(jìn)行知識(shí)的加工和補(bǔ)充；另外，針對(duì)每天所學(xué)內(nèi)容，多練題，勤鞏固。課后還要看參考書，使知識(shí)的掌握向深度和廣度發(fā)展，形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。
復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，它將完成預(yù)習(xí)和上課所沒有完成任務(wù)，這就是在復(fù)習(xí)過程中達(dá)到對(duì)知識(shí)的深刻理解和掌握，在理解和掌握的過程中提高運(yùn)用知識(shí) 的技能技巧，進(jìn)而在運(yùn)用知識(shí)的過程中，使知識(shí)融會(huì)貫通，舉一反三，并且通過歸納、整理達(dá)到系統(tǒng)化，把知識(shí)真正消化吸收，成為自己的知識(shí)鏈條中的一個(gè)有機(jī)組 成部分。在復(fù)習(xí)過程中既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問題和解決問題的能力，知識(shí)也在理解問題的基礎(chǔ)上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識(shí)掌握的如何， 由復(fù)習(xí)效果決定。
第四步：正確對(duì)待作業(yè)。
獨(dú)立思考、認(rèn)真完成、理解提高是學(xué)生對(duì)待作業(yè)的正確態(tài)度。
首先要做好作業(yè)的準(zhǔn)備工作，把預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)銜接起來；其次要審好作業(yè)題、善于分析和理解題目；第三要理清解題的思路，準(zhǔn)確表達(dá)，獨(dú)立完成作業(yè)；第四要學(xué)會(huì)檢查，掌握對(duì)數(shù)學(xué)作業(yè)進(jìn)行自我訂正的方法。
托爾斯泰說過：“知識(shí)只有當(dāng)它靠積極思維得來時(shí)候，才是真正的知識(shí)�！睙o論學(xué)那一節(jié)功課，課堂上老師講的，筆記本上記的，課外閱讀的? ?等等，都是書本上的知識(shí)，要把他們轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)，使自己能夠自如的運(yùn)用，就必須通過作業(yè)實(shí)踐來轉(zhuǎn)化。
究竟為什么要做作業(yè)呢？作業(yè)的作用主要有：1、檢查學(xué)習(xí)效果；2、加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶；3、提高思維能力；4、為復(fù)習(xí)積累資料。
在做作業(yè)時(shí)，審題是非常重要的。怎樣審題呢？1、要看得（理解）準(zhǔn)確。失之毫厘，差之千里；2、要善于解刨，深刻領(lǐng)會(huì)其中含義；3、要把握聯(lián)系，運(yùn)用相關(guān)知識(shí)解之。
第五：課外涉獵要廣博。
要逐步掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，包括打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，溫故知新；搞好課外學(xué)習(xí)，包括主動(dòng)進(jìn)行課外閱讀，參加課外實(shí)踐活動(dòng)；要掌握正確的課外學(xué)習(xí)方法，如泛讀法、精讀法、深思法；要掌握讀書要求，如博專結(jié)合、讀思結(jié)合、學(xué)用結(jié)合、逐漸積累、持之以恒等等。
課外學(xué)習(xí)能有效地使課內(nèi)所學(xué)知識(shí)與社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐、生活實(shí)踐密切地聯(lián)系起來，幫助同學(xué)們加深對(duì)課內(nèi)所學(xué)知識(shí)的理解，擴(kuò)大數(shù)學(xué)知識(shí)的眼界，拓寬思路，激發(fā)求知欲望和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力與習(xí)慣，增長(zhǎng)數(shù)學(xué)才干。這也就是常說的：“課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外出人才”。 總之，課前要抓好預(yù)習(xí)，課中聽講要領(lǐng)悟?qū)W法，課后完成作業(yè)要鞏固學(xué)法，課外學(xué)習(xí)要運(yùn)
學(xué)法，要不斷總結(jié)優(yōu)化學(xué)法，努力探索適合自己個(gè)性的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法。把數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)看作是一種樂趣，而不是單純的為學(xué)好數(shù)學(xué)而學(xué)習(xí)。這樣你就會(huì)學(xué)得輕松，“吃力”自然就會(huì)離你遠(yuǎn)去。
心態(tài)演講稿15
今天很高興和朋友們作一個(gè)交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽(yáng)光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠(chéng)的朋友越來越少�，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。
有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會(huì)唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會(huì)出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長(zhǎng)大的，我小時(shí)經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個(gè)角，很容易被別人扇過來。我的一個(gè)小學(xué)同學(xué)跟我說，那時(shí)我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢？
第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；
第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；
第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。
在這種情況下，我們?nèi)绻�不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時(shí)期汴梁繁榮的景象，現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當(dāng)時(shí)生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題？我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說，你們九個(gè)人聽我的指揮，走過這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來，愿意嘗試一下。
第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；
第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；
第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。
教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個(gè)人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個(gè)人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。
第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒�。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。
一個(gè)女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個(gè)月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長(zhǎng)癌的地方都是癌。她死了，死給誰(shuí)看��？沒給誰(shuí)看，只是給對(duì)方一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛桑寣?duì)方再換一個(gè)。很多人就是想不開，氣死自己給誰(shuí)看啊？所以說好心情給自己看。
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