晨練作文600字四篇
在我們平凡的日常里,大家總少不了接觸作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編精心整理的晨練作文600字4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
晨練作文600字 篇1
暑假的一個早晨,我和媽媽很早就起了床,換上了運動服,一起來到了體育館。
平常都不會那么早起床,今天起了個大早,發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么清新,不但空氣清新,還有鄰居家養(yǎng)的鳥那清脆的歌聲,樹葉上的露水都還沒干,這一切都讓人神清氣爽,心情大好。
我們到體育館的時候,這里也已經(jīng)不像小區(qū)里那么安靜了,多了幾分生機勃勃,多了幾分熱情。
耳邊傳來一陣古典清雅的古箏曲,原來是打太極,動作慢慢的,可難度卻十分高;再往里走就是一些人在隨著歡快的音樂跳排舞;身邊時不時會有一兩輛自行車騎過;網(wǎng)球場里,有著不同年齡段的人在打網(wǎng)球,有時還有一兩個經(jīng)過的人隔著網(wǎng)看他們打網(wǎng)球;還有一些人在打羽毛球,每一球都打得又高又有力;在足球場的跑道上,人是最多的,有些人在走路,有些人在跑步;草坪上,是一個一個籠子似的足球場,叫“籠式足球場”每個球場里都有人,有的人多,有的人少,踢到高點時,還會傳出一兩聲高呼;在籠式足球場的空檔里,有人在跳繩,有人在做仰臥起坐,有人在休息,還有人在玩陀螺。一片熱鬧的景象。
這些運動的人都是什么年齡呢?我發(fā)現(xiàn),運動的人什么年齡段的都有,而且不能用什么樣的運動適合什么樣的人來判斷:你看那個老爺爺就在跑步,那個年輕的姐姐就在和一些奶奶一起打太極……
開始運動了,我和媽媽決定加入走路的隊伍。我們走著走著,發(fā)現(xiàn)一些爺爺奶奶們都比我們都得快,我當然不甘示弱,馬上加快了速度……
晨練結(jié)束了,我出了一身汗,但心情卻無比暢快。
晨練作文600字 篇2
夏天,早已邁著輕快的步子來到了我們這里,但我卻在最近幾天才發(fā)現(xiàn)他的到來。因為近幾天開始,我便在早晨5點起床去水上公園鍛煉并復(fù)習了。
早晨,水上公園的陽光經(jīng)過樹木的遮掩,顯得柔和極了,陽光從樹縫里鉆出來灑在身上暖洋洋的,非常舒服,不像正午的驕陽,照的使人睜不開眼,可能這就是夏天的早晨所獨有的特點之一吧!樹木花草散發(fā)著濕潤的清香,是那種讓人永遠聞不夠的味道……早晨水上公園的人非常多,你看:
公園廣場里穿著白色衣服,手拿鮮艷紅扇子的老奶奶們排著整齊的隊形在練“太極扇”。
這邊一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”,他們的舞姿雖然不是那么整齊,但他們每個人卻都在認認真真的跳,因為他們的目的不是為了表演,而是為了鍛煉身體。
小廣場上是一大群學齡前兒童在學“滑旱冰”,他們帶著護帽、護膝、護腕,在教練的帶領(lǐng)下,姿勢優(yōu)美的滑著旱冰,不時有小孩摔倒的,但他們不哭不叫,認真的滑著。
這邊是一群老爺爺,穿著寬松的.白色服裝,排著整齊的隊形在練“太極拳”,我雖然看不懂他們的一招一式,但他們的動作真的是柔韌有余,很有力量。
那邊,跳繩的、踢毽子的、打羽毛球的、還有唱京劇的真的是應(yīng)有盡有。
而我與媽媽拿著需要背誦的資料去了大壩,由于大壩上散步的人太多了,媽媽怕我分心,就讓我去人比較少的壩下去背。我呼吸著新鮮的空氣,記憶力好得出奇!才一會兒功夫,那些需要背誦的就被我一一解決了。媽媽檢查完畢,我們又去健身器材上玩了個痛快!
哈哈,晨練的感覺真好!晨練的收獲也是多多呢!我既背會了復(fù)習題,又鍛煉了身體,還使我的大腦更清醒了!真乃一舉多得呀!
晨練的好處我是舉不勝舉!同學們,一起加油吧!一起加入到晨練的隊伍里來吧!
晨練作文600字 篇3
新的一天開始了,公園里的小鳥嘰嘰的叫著,它們也開始舒展身子,準備迎接來自四面八方的晨練朋友。
最精彩的項目非廣場舞莫屬了。大媽們打開音響,播放音樂,像一只只美麗的蝴蝶翩翩起舞,花枝招展,那些大媽們的臉上帶著燦爛的笑容,時而轉(zhuǎn)個圈,揮舞著手中的扇子;時而踢腿,伸展一下自己的身軀;時而把手往上舉,像一個個仙女,舉起輕柔的雙手,優(yōu)美動人;時而又來個雙腿交叉步,動作敏捷而又靈敏,一步一步地走,圍觀的人們也跟跳兩下。
當然,少年的天地還是少不了滑輪的。第1個上場的是個子較矮的小女孩,他在地上輕盈而又悠閑的滑著,頗像彬彬有禮的仙女,她保持著身體的平衡,雙腿靈活配合地跳越過一個個障礙物,迎來了觀眾們的陣陣喝彩聲。她像個翩翩起舞的小蝴蝶,做了個優(yōu)美的高難度空中旋轉(zhuǎn)動作,圍觀的人們羨慕不已。小女孩將左腳往右腳前面一踩,后腿一蹬,做出一個雙腿交叉轉(zhuǎn)彎技巧,周圍的人見了鼓起雷鳴般的掌聲。
而這時我的目光早已轉(zhuǎn)移到了那位正在練習武術(shù)的大哥哥身上。那位大哥哥的一招一式把我給吸引住了。他的每一個動作都是鏗鏘有力的,可不像廣場舞大媽她們跳得那么柔美,那么輕盈。
旁邊則是羽毛球場。兩個比我年齡稍大些的大姐姐正在打羽毛球呢!兩個人打得不相上下,時慢時快,時緩時急,我在旁邊為兩個大姐姐加油:“加油!加油!……”
古人說“一日之計在于晨”,讓我們運動起來吧,早晨是一天充滿希望的開始,讓我們一起加入熱鬧非凡的晨練天地,感受運動給人們帶來的美妙生活吧。
晨練作文600字 篇4
今天早上,當我還在夢香中的時候,奶奶突然把我拍醒了!乖,起床了,我們該去晨跑了!晨跑?我什么時候說我要去晨跑的?哦!原來是為了讓奶奶能夠適應(yīng)鄭州的新環(huán)境,(奶奶喜歡每天早上晨跑,鍛煉身體)我答應(yīng)和奶奶每天早上到綠茵公園晨跑,我慢騰騰的從床上爬起來,問:“奶奶,幾點了?”五點半!我倒,才這么早就要起來,我對奶奶說:“奶奶,才這么早,公園里恐怕還沒有人哩!”不管我怎么解釋都已經(jīng)失去了意義,我穿好衣服,從舒適的小床上爬了出來!
我和奶奶一路散步,我發(fā)現(xiàn),通往綠茵公園的路上,竟然全部都是賣東西,衣服、饅頭、蔬菜、桃子……看得我們眼花繚亂,好不容易從擁擠的街道走入公園中,首先進入我的視線的是有幾位老爺爺在打太極拳,那身軀柔軟,動作緩慢,看著簡直就像是在享受!接著我和奶奶往前走,有幾位叔叔阿姨正在打羽毛球,還有幾個叔叔正在貼樹,看著他們起來,“辟”,貼在樹上的聲音,再起來,“辟”,再次往后貼,我想,恐怕這就是為什么那些叔叔阿姨們身體好的原因啦,終于到了奶奶最喜歡的運動——健身操!這套操里含著鍛煉身體的動作,比如干洗臉、拿精靈、干搓手、前踢腿、扣齒……這些動作里有的能治感冒,有的能使血液流通的舒暢……
望著滿是老人的公園,我感嘆道“怪不得奶奶身體這么好,這些老人們都堅持每天鍛煉身體,強健體魄,如果鍛煉多了,我們每一個人的免疫力也強了!”老人們精神可貴,我們要學習老人們,鍛煉身體,提高免疫力!
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