跑步作文600字（精選48篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的跑步作文600字（精選48篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跑步作文 篇1
每一個(gè)人的成長(zhǎng)，都是甜蜜中夾帶著一點(diǎn)兒憂傷。一如我，一如你，一如他。
前段時(shí)間，有朋友和我說，他現(xiàn)在的心情很不好。我告訴他：“沒事的時(shí)候，別總想一些有的沒的，專心做好自己就行了。”然而，他回復(fù)我說：“我也沒有什么煩心事，每一個(gè)月都有那么幾件煩心事。我出去走走，心情就好了許多。”于是，我也沒有再繼續(xù)和他聊下。每當(dāng)遇到煩心事的時(shí)候，我都是希望朋友們能夠自己想辦法先解決問題。如果實(shí)在是解決不了的話，可以再考慮找信任的人傾訴。
或許有的時(shí)候，一個(gè)人總是重復(fù)在想著一件事情，容易陷入死胡同里面，總也走不出來。這個(gè)時(shí)候，特別希望有不同的聲音可以喚醒自己那顆沉浸在悲傷中的心。然后告別不愉快的煩心事，回到現(xiàn)實(shí)生活中好好地生活。
結(jié)果沒過兩天，我自己也突然間心情不好了。就是在得知自己無法報(bào)考今年的導(dǎo)游證的時(shí)候，心情莫名地變得不好了起來。因?yàn)槲矣X得自己不夠努力，還不夠優(yōu)秀，還無法實(shí)現(xiàn)自己想要做的事情，無法成為理想中的自己。
接下來的這幾天，我變得越來越焦慮，也越來越不喜歡開口說話。好在臨近中秋放假，我也正好利用這段時(shí)間好好調(diào)整一下自己的狀態(tài)。
周四的晚上，我和朋友一起去了操場(chǎng)上跑步。每一次心情不好的時(shí)候，我都會(huì)選擇在田徑場(chǎng)上流汗。其實(shí)，我本身并不喜歡運(yùn)動(dòng)，所以每一次我心情不好的時(shí)候，我都會(huì)選擇去跑步。
說來也奇怪，平時(shí)我只能跑3，4圈的我，在心情不好的時(shí)候，居然能夠跑6，7圈。難道要心情不好點(diǎn)，才能多跑幾圈？當(dāng)時(shí)，我為自己這個(gè)突如其來的想法逗笑了，似乎所有的煩惱也在跑步的過程中漸漸地消失不見了�？磥恚懿酱_實(shí)能讓一個(gè)人的心情更好一點(diǎn)。
從前不喜歡運(yùn)動(dòng)的我，在每一次大汗淋漓之后能夠忘卻煩心事，也在后來的日子里慢慢地喜歡上了運(yùn)動(dòng)，特別是跑步。
跑步作文 篇2
“集合！”伴隨著一聲哨聲，體育老師高喊了一聲，我們立刻整整齊齊地站成四排，“今天，我們要來一場(chǎng)５０米跑比賽，選出幾名男生，幾名女生來參加學(xué)校的比賽，大家抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備。”“啊，……”聽到這個(gè)消息后，我們是一片驚訝聲。
首先，是班里的男生們先比賽，老師將他們分成四個(gè)小組。而女生，則在一旁自由組合自己的對(duì)手，大家在低聲商量跑慢還是跑快。
“預(yù)備！”“跑！”體育老師的哨子打斷了我們的議論。“刷！”的一聲，第一組的男生箭一般地飛了出去，接著是第二組，第三組……這些男生們啊，真沒想到跑的姿勢(shì)那是一個(gè)比一個(gè)搞笑。有的跑時(shí)把手放在大腿的位置，一擺擺的向前路，有的把腿叉一個(gè)外八字大大咧咧地跑；還有的干脆是在那里走路。平時(shí)體育課上少見的比賽，我們一聽都很興奮，但因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)同學(xué)都很討厭田徑賽跑，所以都拿出了一副心不在焉的樣子。
記得第一次參加田徑賽跑的時(shí)候，每天一大早地來到學(xué)校練習(xí)，回班晚了還會(huì)被老師罰寫……總之，一大堆因?yàn)樘飶奖荣惗莵淼穆闊┦刮覀儗?duì)這件事產(chǎn)生了“恐懼！”
男生們“戰(zhàn)斗”完了，老師把跑的快的幾個(gè)男生選入了名單，那些人突然變臉了，又不想?yún)⒓恿�，就去向老師求情。我心里想：不想�(yún)⒓舆�跑那么快，真不知道那些人怎么想的。
老師收拾完那些男生后，招呼女生們站到起跑線上。我和以往的三個(gè)好朋友一起比，商量好了跑慢一點(diǎn)。幾分鐘的議論時(shí)間，打發(fā)走了前幾組的跑步時(shí)間�！皽�(zhǔn)備！”到我們了，我們四個(gè)都擺好了跑步動(dòng)作。“跑！”隨著體育老師一聲令下，我們幾個(gè)沖出了出去。所謂“多一事，不如少一事。”我們學(xué)著前幾組女生中的幾個(gè)人，跑步跟走路一樣慢，故意隱瞞自己的實(shí)力。但不同的是，我們幾個(gè)并排跑，到最后也沒有分辨到底誰贏誰輸。體育老師見了都要?dú)庹耍瑢W(xué)們卻樂呵呵的。
沒辦法，現(xiàn)在的孩子也許就是這么怕費(fèi)力！
跑步作文 篇3
你也許跑過許多次長(zhǎng)跑，也許不曾記得，但是我卻有一次難忘的長(zhǎng)跑！使我記憶猶新！
上體育課了，同學(xué)們都急忙排好隊(duì)，聽老師說今天要長(zhǎng)跑，我心想：“這是我第一次長(zhǎng)跑，能行嗎？也許和短跑差不了多少吧？”同學(xué)們都議論紛紛。
老師把我們帶進(jìn)了田徑場(chǎng)，說繞著操場(chǎng)跑2圈半。隨著老師的一聲令下，同學(xué)們有的開始就全力沖刺，有的以中速跑，我不知道應(yīng)該跟著誰跑，是以中速還是全力沖刺呢？我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺！前兩圈還好，一直跟著領(lǐng)先部隊(duì)到了第三圈，腳好像被灌了鉛似的，怎么也邁步不起沉重步子，仿佛周圍的一切都靜止了，只能聽見我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的超過了我，我正想加速，可是這時(shí)好像腳已經(jīng)不是自己的了，不聽使喚，速度怎么也上不去。
我開始有些急躁，我這時(shí)便有了放棄的念頭，心想：“不就是一次長(zhǎng)跑嗎？沒什么大不了的！何必著急呢？反正對(duì)我也不會(huì)有什么損失！”這時(shí)我突然聽見體育老師大喊：“堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！”我突然恍然大悟：“對(duì)呀！堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！如果連這點(diǎn)小問題都克服不了，將來怎么做大事情！”我這時(shí)什么也沒想，邁著沉重的步伐向前沖，腦子里只有一個(gè)字“沖”我如風(fēng)一樣快，超過了領(lǐng)先部隊(duì)！在沖過終點(diǎn)的一剎那間，我喊出了我的心聲：“我成功了！”
通過這一次長(zhǎng)跑，我明白了：“只要堅(jiān)持就能成功”這次長(zhǎng)跑真是讓我受益匪淺！我也會(huì)永遠(yuǎn)長(zhǎng)記這次難忘的長(zhǎng)跑！
跑步作文 篇4
今天我們班舉行了一場(chǎng)跑步比賽，參賽的是一些男生，而我們觀眾拿著小紅旗喝彩。
隊(duì)員們已經(jīng)整齊地做好起跑姿勢(shì)，從他們的表情看來，個(gè)個(gè)都信心百倍。“嘭”槍聲響了，有三位同學(xué)遙遙領(lǐng)先，只見他們奮力的跑著，皺著眉頭呲著牙，一副認(rèn)真嚴(yán)肅的表情在他們臉上浮現(xiàn)，瞧他們身體向前傾斜，雙臂有力地前后交替著，雙腿也飛快的像個(gè)車轱轆，后面的人也奮力向前跑，“加油你是最棒的”！我們觀眾有的舉起拳頭加油助力，有的手握小旗喝彩，“劉東岳，你上次比賽還拿第一呢，加油加油，超過他們幾個(gè)�！�
他們一個(gè)比一個(gè)快了，加速了，因?yàn)樗麄兿耄何业呐笥褌冊(cè)跒槲壹佑湍兀乙兆銐虻牧α�，為班�?jí)爭(zhēng)光，后面的也要趕前來了，前面的更快了，外加我們的喝彩勝利不遠(yuǎn)了。
可是快要成功的時(shí)候他們累了，是的，他們跑這么長(zhǎng)時(shí)間是累了。我們的嗓子也喊啞了，但是不能放棄，我們要堅(jiān)持到最后，像學(xué)習(xí)一樣要堅(jiān)持不懈的跑，加油！他們身上直冒汗，簡(jiǎn)直是汗流俠背，可他們聽到同學(xué)們的鼓勵(lì)，變的意氣風(fēng)發(fā)，重新振作精神啊！終于，劉東岳超過了所有人到達(dá)了終點(diǎn)。
我就猜你是最好的，你最棒，大家都沖過去對(duì)自己朋友安慰慶幸。最后大家把第1名捧的高高的，我們把班中手工最好的同學(xué)做成的黃金獎(jiǎng)牌頒發(fā)給了他，紅撲撲的臉笑得像花一樣，我們也笑了。
喝彩是同學(xué)之間的友誼是不可以淹沒的，那些簡(jiǎn)單的話也是一種關(guān)心和鼓勵(lì)！
學(xué)習(xí)也像比賽，要奮力向前跑還要有堅(jiān)持不懈的決心，加油吧同學(xué)們！
跑步作文 篇5
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個(gè)毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
跑步作文 篇6
每周二下午的體育活動(dòng)課是我們班的冬季長(zhǎng)跑時(shí)間。當(dāng)?shù)谝淮温犂蠋熣f要進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑時(shí)同學(xué)們有的興奮，有的開心，有的嚇得瞪直了眼。
開始長(zhǎng)跑了！同學(xué)們圍著操場(chǎng)開始跑了起來，體育老師在臺(tái)上統(tǒng)一調(diào)配各班的跑步路線，并提醒大家調(diào)整呼吸進(jìn)行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了�？墒锹模瑢W(xué)們有的開始偷偷說小話，有的開始靠邊系鞋帶，有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在了隊(duì)伍的后面。我在隊(duì)伍里大口地喘著粗氣，心里開始埋怨：咋這么累人呢？長(zhǎng)跑好累�。∵�要跑幾圈啊！
謝老師調(diào)整了一下節(jié)奏，請(qǐng)一個(gè)同學(xué)領(lǐng)口號(hào)：121……121，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄！隨著整齊的口號(hào)聲，同學(xué)們像打了一劑強(qiáng)心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅(jiān)持跑了一圈。老師拿出了相機(jī)開始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對(duì)準(zhǔn)了自己，說小話的不敢說了、拖后腿的趕快沖了上來，隊(duì)伍變得更整齊了。
我其實(shí)已經(jīng)快堅(jiān)持不住了，感覺心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒有了一樣。我多想能坐下來，能喝一口水啊！謝老師在前面喊了起來：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅(jiān)持住！3。3班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來。只聽臺(tái)上的體育老師喊道：“堅(jiān)持住，各班調(diào)整節(jié)奏！再跑兩圈。”看到老師也跟著我們?cè)谂埽瑢W(xué)們卯足了勁繼續(xù)跑。
跑著跑著壓抑的感覺沒有了，心上的石頭也不見了，反而覺得身體很輕松。兩圈很快堅(jiān)持了下來。我看到每個(gè)同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個(gè)同學(xué)都感覺很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺真的很棒！
跑步作文 篇7
一節(jié)好好的體育課被一場(chǎng)可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著。
我與同學(xué)聊了一會(huì)兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著這個(gè)小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時(shí)的體育課教室里像豬窩一樣亂。
我上完廁所，突然發(fā)現(xiàn)雨停了，我急忙跑回班里說了，同學(xué)們聽了高興極了，當(dāng)然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過了一會(huì)兒，我聽見同學(xué)說：“啊，又下雨了�！蔽乙惶ь^，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現(xiàn)了許多小點(diǎn)點(diǎn)。同學(xué)們像無頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學(xué)也停下來。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發(fā)的野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續(xù)，同學(xué)們直愣愣地盯著老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續(xù)！不要停！”在跑道上的同學(xué)們又跌跌撞撞地跑起來，你碰我我撞你，有幾個(gè)還摔了個(gè)“狗啃泥”。
我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來滿頭大汗，被雨水一沖，汗全沒了，全身都涼颼颼的。“老師太壞了，下雨還讓人跑。”“這些年空氣差，還讓我們淋著酸雨跑。”同學(xué)們四下竊竊私語。接力賽進(jìn)行的慘兮兮的，有幾個(gè)同學(xué)經(jīng)不住寒風(fēng)的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無語，老天啊，怎么說變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬里，現(xiàn)在又烏云密布的，我的頭發(fā)被汗水和雨水弄得濕漉漉的。
這時(shí)東邊日出西邊雨，老天又把太陽放出來了，我們都開始埋怨老天，，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺并不好，被雨耍弄得感覺真的不咋地。
跑步作文 篇8
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運(yùn)動(dòng)服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個(gè)習(xí)慣也已經(jīng)堅(jiān)持很多年了。天氣好的時(shí)候，在朝陽還未升起的時(shí)刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng)，聽著鳥鳴，在這個(gè)清晨的時(shí)光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時(shí)候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時(shí)候是根據(jù)個(gè)人的心情來，想直跑的時(shí)候就直跑，想拐彎的時(shí)候就拐彎。因?yàn)椴还芪遗苣菞l路，最終都能跑回家里來。
我跑步時(shí)的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會(huì)穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時(shí)候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時(shí)候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會(huì)帶來不一樣的聲響，大多數(shù)的時(shí)候，我們都會(huì)忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當(dāng)我在雨中跑步的時(shí)候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅(jiān)持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時(shí)因?yàn)橐恍┦虑槎鴮?dǎo)致早上我并沒有跑步，那我也會(huì)在這一天里選擇時(shí)機(jī)又去跑上一場(chǎng)。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強(qiáng)身健體，還能帶給我一個(gè)好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
跑步作文 篇9
今天下午，我們上完語文課，就到操場(chǎng)上去玩兒了。因?yàn)槲覀內(nèi)喽悸犨^范老師說打預(yù)備鈴就要在操場(chǎng)上站好等范老師來。然后，過了幾分鐘，預(yù)備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊(duì)。
范老師來了，范老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因?yàn)楸妊雠P起坐考試更簡(jiǎn)單。
不幸的是，有三列隊(duì)伍，所以三列的第一個(gè)開始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準(zhǔn)備要跑的時(shí)候，我就對(duì)站在我身后的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會(huì)加油的。然后，說著說著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準(zhǔn)備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對(duì)我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡(jiǎn)直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個(gè)烏鴉嘴說中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點(diǎn)站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點(diǎn)站了，我就加快了一點(diǎn)速度。然后，范老師說我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個(gè)烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。
不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
跑步作文 篇10
從小，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對(duì)它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因?yàn)橹锌荚隗w育上失分過多，而與理想的學(xué)校擦肩而過，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來。800米對(duì)于我來說，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復(fù)成原來的樣子。
我等待著老師報(bào)的成績(jī)，但已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲易龅搅恕Ｊ侨玑屩刎?fù)，還是無與倫比的成就感？我不知道。
跑步作文 篇11
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競(jìng)爭(zhēng)的感覺。
在此之前，我適當(dāng)?shù)刈隽诵?zhǔn)備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認(rèn)為800m不算長(zhǎng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時(shí)我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的競(jìng)爭(zhēng)沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍�(duì)不起，我已再無力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達(dá)終點(diǎn)，我也就無悔了。
我終于到達(dá)了終點(diǎn)，可跑下來我就差沒倒在地上，當(dāng)時(shí)的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì)走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長(zhǎng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗(yàn)，真正體驗(yàn)到累，體驗(yàn)到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
跑步作文 篇12
是什么時(shí)候開始，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質(zhì)越來越差開始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴(yán)寒或者暖和，小時(shí)候更是一出生就經(jīng)常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個(gè)藥罐子，別人在喝飲料的時(shí)候，我都在喝藥。長(zhǎng)大一點(diǎn)之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長(zhǎng)而變好，反而因?yàn)閷W(xué)習(xí)的'繁忙，導(dǎo)致沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，而體質(zhì)越變?cè)讲睿簿褪窃谶@時(shí)候，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人。
在必須強(qiáng)制去固定運(yùn)動(dòng)時(shí)間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時(shí)光，我都會(huì)在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認(rèn)我的運(yùn)動(dòng)是否生效了，我通過跑步驗(yàn)證著我的體質(zhì)有沒有好轉(zhuǎn)，身體有沒有健康起來。
喜歡上跑步之后，也可以說強(qiáng)制自己每天都保持運(yùn)動(dòng)之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結(jié)實(shí)了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風(fēng)的我，現(xiàn)在好像瘦也變結(jié)實(shí)了，肉都變成了堅(jiān)實(shí)的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時(shí)候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預(yù)備的紙巾全都貢獻(xiàn)給同學(xué)的機(jī)會(huì)了；在異常天氣里，我也不會(huì)那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現(xiàn)在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實(shí)真是如此呢！
跑步作文 篇13
她，個(gè)子不高，但腿部十分有力，走路邁著大步子。鼻梁上架著一副眼鏡，頭發(fā)烏黑但不長(zhǎng)，顯得十分機(jī)靈。她就是我們班的跑步能手——金俐娜。
激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開始了。每個(gè)班都在緊張地選拔運(yùn)動(dòng)員，我們班也不例外。400米的運(yùn)動(dòng)員還缺一個(gè)。于是，老師讓每個(gè)同學(xué)都跑了100米。結(jié)果，我與這個(gè)不太熟悉的同學(xué)在塑膠跑道上相遇了�！邦A(yù)備，開始。”老師一聲令下，我倆旗鼓相當(dāng)，都向著終點(diǎn)奔去�！鞍パ剑 蔽医辛艘宦暎c在跑道上的一年級(jí)的同學(xué)們撞了個(gè)滿懷，我本來以為金俐娜也會(huì)被撞。但是，她只是靈巧的一閃身子，輕輕推開那些同學(xué)，邁著大步奔跑著，與我的表現(xiàn)截然不同。我沒有辦法，只好彎下身子，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)跑著。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜發(fā)揮她的天賦，像腳下踩上了風(fēng)火輪似的，一溜煙跑到了終點(diǎn)，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到了身后。到達(dá)了終點(diǎn)，我不敢想象，金俐娜的速度會(huì)如此快，就像孫悟空吹出來的風(fēng)，把她吹到了終點(diǎn)；像魔術(shù)師，把她變到了終點(diǎn)；像小天使，用一朵云朵把她飛到了終點(diǎn)……此時(shí)的我已經(jīng)大口大口地喘起了粗氣。“金俐娜，你好棒呀！”同學(xué)們的贊嘆聲在我耳邊縈繞。抬頭看看金俐娜，她與同學(xué)歡快地聊天，在一大片贊嘆聲中，一句與眾不同的話語飄到我耳邊：“金俐娜，你果然沒有白費(fèi)那些汗水和努力。真是功夫不負(fù)有心人呀！”
從前，我以為我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虛傳。原來，這都是她一點(diǎn)一滴的努力和堅(jiān)持不懈的練習(xí)，使她成為跑步小能手。
跑步作文 篇14
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已經(jīng)開始做它響徹云霄的雷鼓聲，我自然不會(huì)錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)，就被它“震”醒了。我意識(shí)模糊，還不知道發(fā)生了什么事情，兩個(gè)眼皮緊緊的合在一起，好不容易才把身邊的鬧鐘抓過來：“7點(diǎn)50，嗯……還有作業(yè)沒寫，今天周幾來著？”還沒等我想好，房間外面大喊一聲：“快起來，要去跑步了，要早點(diǎn)吃早餐，不然跑著很難受……”我在那鋼炮般的話語中，勉勉強(qiáng)強(qiáng)的起了床�？粗巴獾奶鞖�，灰蒙蒙的，打著雷，可就是不下雨。再想想還要去跑步，兩個(gè)加在一起，那豈不是“絕配”啊。
我慢悠悠向操場(chǎng)走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學(xué)校門口，心想：“這幾天都下了雨，操場(chǎng)上怎么還沒有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個(gè)人，實(shí)際上都不想跑步，可是還是要加強(qiáng)身體素質(zhì)的。
白日曜青春，時(shí)雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來，我們跑起來也自然輕松了許多，也已經(jīng)沒有了驚天動(dòng)地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著新鮮的空氣，默默的，也適應(yīng)了今天“奇妙”的跑步。我們幾個(gè)人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個(gè)人跑起來，更加輕松了，也為我們爭(zhēng)取了不少的休息時(shí)間，使今天的跑步格外輕松�？商爝�是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起來，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個(gè)人充滿信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來，享受著今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。
回到家中，不禁感覺今天的我充滿了活力，斗志昂揚(yáng)，可以說：“天氣真的可以改變?nèi)说男那��！?/p>
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步作文 篇15
昨天晚上我、鄧怡誠(chéng)、姜文兮約好了晚上八點(diǎn)繞著院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時(shí)候遇見了鄧怡誠(chéng)，他對(duì)我說：“今晚八點(diǎn)我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當(dāng)然！”我回答說。他問：“當(dāng)然去還是不去呢？”我說：“當(dāng)然是去嘍！”“我還以為是當(dāng)然不去呢�！彼χf。
到了晚上八點(diǎn)，我和媽媽來到大操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)姜文兮也在，我說：“嗨，我們什么時(shí)候跑步去？”鄧怡誠(chéng)和姜文兮異口同聲的說：“就現(xiàn)在！"就這樣，我們的跑步之旅開始了。
一開始我跑得最快，可不一會(huì)兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時(shí)鄧怡誠(chéng)的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠(chéng)媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會(huì)爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點(diǎn)兒力氣追上他了。
這時(shí)候姜文兮說：“你知道嗎？咱們?cè)鹤永镉写题��！薄爸��！蔽夜室鈱W(xué)著姜文兮的語氣說：“你知道嗎，我奶奶說咱們?cè)豪镉悬S鼠狼咬貓吃？”他問我：“你看見過貓尸體嗎？”“看見過�！蔽也患偎妓鞯恼f�！爸徊贿^好像不是咬死的，因?yàn)樨埳砩喜]有血�！昂玫��！苯馁饫^續(xù)說：“我名偵探夕夕出場(chǎng)啦，這是一個(gè)小貓離奇死亡事件�！蔽覠o奈地看了他一眼，他問我可以去現(xiàn)場(chǎng)看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的樣子�！蔽冶愀嬖V了他現(xiàn)場(chǎng)的樣子，突然鄧怡誠(chéng)的聲音響了起來，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來龍去脈�？晌覄傉f完，只聽見媽媽說：“回家咯！”我只好回家。
美好的時(shí)間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說不定也能和我們?nèi)ヅ懿�，小分�?duì)一起跑步！
跑步作文 篇16
“走！我們?nèi)コ颗�！�?/p>
一大早，就聽見爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6點(diǎn)鐘，爸爸就會(huì)準(zhǔn)時(shí)叫我下樓去晨跑。我們從不睡懶覺，即使休息日也不間斷。
為了好奇同時(shí)也為了增加新鮮感，爸爸帶著我常常變換路線，這幾天跑這條路，過幾天再跑另一條路。有了新鮮感，跑起來就會(huì)感到輕松，得勁。
剛開始跑步時(shí)我的腳步很重，落在地上發(fā)出“咚咚”的聲音，跑一會(huì)兒就累得直喘粗氣，爸爸見了笑著說：“妮兒，看來你還沒有真正領(lǐng)悟到跑步的技巧�！蔽翼樋谡f道：“跑跑步，也就提提神，醒醒腦，暖和暖和，有啥技巧呀�！卑职窒肓讼胝f道：“跑步時(shí)首先腳落地要輕，要有彈性，因?yàn)槟_下面有一個(gè)弓形的生理彎曲叫做——足弓，它就像汽車的減震器一樣，能起到緩沖的作用，若跑步時(shí)腳重重的落到地上，對(duì)裸關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成過大的沖擊力，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)腳和腿造成傷害，其次，跑步時(shí)最好也不要張大嘴吸氣，容易使大量的冷空氣進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致肚痛，甚至頭痛、感冒，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，因?yàn)楸乔粚?duì)外界的空氣有過濾和溫潤(rùn)作用�！甭犃T爸爸的一番話后，我隨即照著他說的試了試，果真輕松了許多，噢，看來跑步還真有這么多學(xué)問，我對(duì)爸爸簡(jiǎn)直佩服得五體投地，原來爸爸知道的這么多呀!
“鍛煉跑步，還有許多益處呢!”爸爸摸著我的頭告訴我，“跑步不僅使人精神抖擻、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯身體，還可以讓小孩兒個(gè)子長(zhǎng)高呢!”爸爸接著又套用一句諺語道：“飯后走百步，盛開中藥鋪；飯后百步走，活到九十九�！甭犃税职值脑�，我若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，“嗯，既然跑步有這么多好處，我一定會(huì)持之以恒堅(jiān)持下去的！”
朋友們!希望你們?cè)绯恳渤３鲩T鍛煉鍛煉，跑跑步，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)喲！
跑步作文 篇17
星期五，我們要上體育課，不知怎么來了個(gè)突發(fā)奇想，讓我們來個(gè)跑步比賽。
由于我們班人數(shù)較多，于是老師把我們分成了五隊(duì)，每隊(duì)十幾個(gè)人，這五隊(duì)先一隊(duì)一隊(duì)地分別比，每隊(duì)的第一名然后再比。
開始比賽了，我剛跑就給刷下去了，真可惜。但我的兄弟李鳳庭得了第一。又過了很長(zhǎng)時(shí)間，其余四隊(duì)也比賽完了。
這五隊(duì)中的第一名都很強(qiáng)，但最有可能贏的是飛毛腿李鳳庭。你看他一臉殺氣，好像要把其余四名同學(xué)都給吞了。
最精彩的比賽馬上就要開始了，李鳳庭習(xí)慣地壓壓腿，甩甩胳膊，然后一個(gè)彈跳，再一個(gè)彈跳，做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后像是一只蓄勢(shì)待發(fā)的老虎一樣，蹲在了起跑線上，看樣子，只要聽到命令聲，他就會(huì)猛撲過去，第一名非他莫屬。
“三、二、一，開始！”體育老師一聲令下，五名同學(xué)訊速跑了起來，首當(dāng)其沖的便是李鳳庭，他的速度像閃電一樣快，在同學(xué)們的加油聲中，他揚(yáng)起臉還我們一個(gè)微笑，然后扭頭一看，后面四個(gè)人早就被他拋得老遠(yuǎn)了。
不料，李鳳庭正跑地來勁的時(shí)候，“呱嘰”一下摔倒了，我趕緊過去扶他。這時(shí)候，后面的四個(gè)人高興地超了過去。李鳳庭起來后，拍拍身上的土，又訊速地跑了起來，就在前面的人馬上快到終點(diǎn)的時(shí)刻，李鳳庭以迅速不及掩耳之勢(shì)沖了過去，他滿臉喜悅地沖過終點(diǎn)線，比第二名只提前了零點(diǎn)三秒鐘，真懸��！
李鳳庭樂壞了，高興的把那四個(gè)人一下各打了一拳，那四個(gè)人也笑著回敬了他一拳，接著把他抬了起來，圍著操場(chǎng)轉(zhuǎn)了半圈。
李鳳庭呀，李鳳庭！你可真厲害呀，真讓我從心里佩服！
跑步作文 篇18
現(xiàn)在體育課跑步我都是能走就走，不能走就慢跑。因?yàn)樘鞖鉄�，跑久了出汗，身上黏黏的還難受。
但是今天有一個(gè)偉大的人讓我重溫了努力跑步的時(shí)光。這個(gè)人就是大頭娃娃—。
我的數(shù)學(xué)卷子放在桌子上，大頭娃娃跟后面的人在聊著天。結(jié)果我忘了咋回事兒，他就說到了大頭娃娃的頭為啥這么大，我在旁邊連聲附和。這個(gè)大頭娃娃就不高興了，拿起我的作業(yè)就跑，我在后面一邊追一邊喊：“你個(gè)大頭，快還我作業(yè)，我還要寫的呢�！�
結(jié)果他聽見這話，跑得更帶勁兒了，沒想到他小短腿跑那么快，我都追不上，可是為了我的作業(yè)，拼了。
好家伙，大頭從4樓跑到1樓，又在操場(chǎng)上轉(zhuǎn)了好大個(gè)圈，又從一樓跑回4樓，我已經(jīng)熱成狗了，俗稱這個(gè)狗。大頭的腿也不像開始時(shí)那么輕快，腳也有點(diǎn)軟起來了。
我攢足了最后一點(diǎn)力氣飛奔過去，拿起手中的筆就砸向大頭娃娃，結(jié)果沒想到?jīng)]砸中，筆還被他撿了去。嗚嗚嗚，他有兩個(gè)“人”質(zhì)了。
他跑下樓去，我再也沒有力氣追趕他了，他在樓梯下喘著粗氣兒，我在樓梯上喘著粗氣兒。我倆就這樣子站著，一分鐘后，我有了點(diǎn)力氣，又下樓追他，可是他這招太損了，竟跑進(jìn)了男廁所，還在男廁所里鄙視我。如果只有他一個(gè)人在男廁所，我可以考慮一下，進(jìn)去把他抓出來，可這時(shí)是下課，好多人都在廁所外呢，眾目睽睽之下闖男廁所，我可不敢做這種流氓行為。
結(jié)果我倆就這么一直耗著，一直到打上課鈴，他手一拋，筆和卷子都拋到了我的手上，我可愛的卷子和筆，終于又回到了我的手上。
額頭冰冰的，一摸，整個(gè)頭發(fā)都濕了，鼻尖也是水滴，我相信我的臉一定紅撲撲的，十分鐘，我追大頭娃娃，追得像個(gè)“詩”人。
跑步作文 篇19
曹炆浩是我們班的“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”。
他長(zhǎng)得可帥了！瞧，他有一頭烏黑干凈利落的頭發(fā)，那張白凈的瓜子臉上一雙淡淡的的眉毛顯得更神氣了，那雙明亮的大眼睛，好似兩汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，時(shí)常閃爍著智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，這張櫻桃小嘴能說會(huì)道。他喜歡穿白色丅恤，配上一條牛仔褲，一雙運(yùn)動(dòng)鞋，那樣子可酷了！
曹炆浩酷愛運(yùn)動(dòng)，如：跳繩，立定跳遠(yuǎn)……都是他的拿手好戲。其中他最擅長(zhǎng)跑步了。每次學(xué)校的遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)更是他大顯身手的時(shí)候。
就說在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上吧！他參加了50米x8的比賽，他臉上一副不服輸?shù)臉幼�。只聽栽判員一聲令下，曹炆浩像離弦的箭一般沖了出去，快得讓人眼花繚亂，他雙手用力前后擺動(dòng)，雙腿抬得高高的。當(dāng)兩個(gè)50米時(shí)他和其他運(yùn)動(dòng)員一起齊頭并進(jìn)，到第三個(gè)50米時(shí)他已經(jīng)開始甩開其他人，跑在了前面。隨著秒表飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)，他領(lǐng)先的距離越來越大，我們也跟著興奮起來，同學(xué)們都齊聲大喊道：“曹炆浩，加油！曹炆浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“曹炆浩，你太捧了！爆發(fā)力太強(qiáng)了！”在大家的加油聲中，曹炆浩第一個(gè)沖過了終點(diǎn)，大家為他歡呼了起來。我們班的同學(xué)們按奈不住心中的激動(dòng)，一擁而上，紛紛向他豎起了大拇指，夸獎(jiǎng)道：“哇！跑步王子！”“曹炆浩，你是我們心中的男神！”他樂得眉開眼笑，不住地說：“謝謝大家的夸獎(jiǎng)！我以后一定會(huì)再接再勵(lì)！”隨著同學(xué)們的歡呼聲，整個(gè)操場(chǎng)都沸騰了起來。
曹炆浩是個(gè)酷愛運(yùn)動(dòng)的帥氣男生，我可喜歡他了！
跑步作文 篇20
夕陽西下，鳥兒歸林，大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺，而我們的心情還是那么的高昂的，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)以經(jīng)進(jìn)入了高潮了。
跑步比賽要開始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時(shí)候大“喉嚨”叫了起來：“請(qǐng)跑步的同學(xué)到跑道上集合，我馬上動(dòng)身跑到了自己的跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看著前方，把手?jǐn)[放好了后，這時(shí)”神槍 手“開槍了”砰“的一槍，我就沖了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著，對(duì)手也不賴緊緊跟著，我想;”哈哈，我贏定嘍。“我跑著跑著看見了我的”粉絲“同學(xué)們口中喊著：”雷振加油!雷振加油“我心里更來勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑著，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去�！斑@時(shí)候我的速度慢了起來，同學(xué)們見此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏啊，雷振要努力!“我真的無法放棄同學(xué)對(duì)我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛沖刺著，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時(shí)聽下了跑步想：”沒希望了�！拔已劬σ幌轮t了，眼睛中蹦出一個(gè)”金豆豆“這時(shí)不意中聽見：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛�！斑@時(shí)候我還以為有人對(duì)我大卻的說呢，我忍不住不睜開眼睛了，我看見了許多人圍在我的身邊�！毖�!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎(jiǎng)一樣一蹦山尺高。
啊!這場(chǎng)比賽使我懂得了一個(gè)道理，只你努力了，你就成功，比賽其實(shí)獲得的名次不重要，只要你感于去參加就行，還有一句話叫：友誼第一，比賽第二嘛!”
跑步作文 篇21
十八般武藝，樣樣是好戲。每個(gè)人都有自己的拿手好戲，有的人愛唱歌，歌喉勝似黃鸝；有的人愛跳舞，像翩翩的蝴蝶；還有的人愛下棋，于方寸棋盤縱橫捭闔。而我的拿手好戲是跑步。
小時(shí)候，我常常在電視里看到運(yùn)動(dòng)員在綠茵場(chǎng)上奔跑，就像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)，贏得比賽，接受觀眾的歡呼吶喊。我就想：我也要像運(yùn)動(dòng)員一樣，盡情在賽場(chǎng)奔跑，為國(guó)爭(zhēng)光。
從那以后，一顆跑步的種子就深埋在我的心底，我便開始了艱難的訓(xùn)練歷程。首先應(yīng)該鍛煉我的耐力，如果耐力強(qiáng)大，就可以跑得久。第一天，我給自己定下了每天十次標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐的目標(biāo)，就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，隨著時(shí)間的積累，我練就了超乎尋常同齡孩子的耐力。耐力訓(xùn)練之余，我一有時(shí)間就練習(xí)跑步，公園里，來學(xué)校的路上，常常有我飛奔的身影。
有一次體育課，體育老師讓我們賽跑，這下我可高興啦，到了我展示拿手好戲的時(shí)候了，經(jīng)過一組又一組比賽，我輕而易舉獲得了冠軍，這離不開我平日里付出的汗水。體育老師表揚(yáng)了我，我借機(jī)向老師請(qǐng)教了科學(xué)的鍛煉方法和跑步姿勢(shì)。在老師的悉心教導(dǎo)下，我受益匪淺，這使我跑得更快了。
去年夏天，我在跑步時(shí)一不留神摔了一跤，鉆心的疼痛讓我想要放棄跑步，后來幾天我悶悶不樂，媽媽鼓勵(lì)我說不能輕易放棄自己的夢(mèng)想，于是，我重拾信心，傷好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。
我的拿手好戲——跑步，不但讓我身體結(jié)實(shí)起來，也讓我更加自信了。生活原本沉悶，但跑起來就有風(fēng)，愿我們都是追風(fēng)少年，保持熱愛，跑出精彩。
跑步作文 篇22
在起跑線上，我緊張的擺好沖刺的姿勢(shì)，這是一場(chǎng)校園跑步比賽，比賽的冠軍將會(huì)由校長(zhǎng)親自頒發(fā)獎(jiǎng)杯。呼吸間，我仿佛都能聽到自己心跳的聲音，我深呼了幾口氣。
“砰！”所有人期待中的槍響響了起來，不過一秒，與我一般擺好姿勢(shì)的賽員如風(fēng)一般沖了出去。我不甘示弱的緊隨，使出自己全身的力氣奔跑。我們需得圍繞著操場(chǎng)跑上一圈，我在奔跑的途中感受到熟悉的同學(xué)與朋友在我加油鼓氣。
奔跑的途中，我聽著這些吶喊的加油聲，身體像是突然的冒出了一股力量，這股力量灌入了我的雙腿。幾乎是一瞬間，我猛地加油，直接超越了我前方的賽員。我聽見風(fēng)在我的耳邊呼嘯，呼啦呼啦成了一首激勵(lì)人心的加油曲。
我超越了一個(gè)又一個(gè)，在接近終點(diǎn)的時(shí)候，那一刻，我的視線全部被前方代表著終點(diǎn)的紅條所吸引。在所有老師與同學(xué)的眼中，我以一種無法超越的速度直沖到了終點(diǎn)。
“耶！”所有關(guān)注著我的朋友們都為我取得的勝利而歡呼著。我成功了！成為了這一次跑步的冠軍。我沖過終點(diǎn)后，雙腿一軟，在我即將倒地的時(shí)候，是朋友們扶住了我，將我?guī)チ艘慌浴Ｎ矣肋h(yuǎn)都忘不了，忘不了我沖刺的那一刻，忘不了在我耳邊呼嘯的風(fēng)聲，忘不了那一份取得成功的喜悅！
這一次的跑步比賽，我成功的證明了自己。當(dāng)我站在頒獎(jiǎng)的講臺(tái)上，當(dāng)我懷著一顆激動(dòng)顫抖的心接著那一個(gè)獎(jiǎng)杯，當(dāng)我聽到臺(tái)下的歡呼與祝賀的時(shí)候，我的心是飛揚(yáng)的。我愛跑步，喜歡跑步時(shí)突破風(fēng)的聲音與速度，喜歡在每一次跑步比賽后迎來的歡呼。
這一場(chǎng)跑步比賽結(jié)束了，下一場(chǎng)跑步比賽，我將做一個(gè)更好的自己！
跑步作文 篇23
元旦快到了，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)迎新年跑步比賽�！按髠�(gè)子”張啟昂代表我們班參加了比賽。
賽場(chǎng)上人聲鼎沸、彩旗飄揚(yáng)。同學(xué)們陸續(xù)來到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上觀看比賽。起跑線上，十名運(yùn)動(dòng)員神情嚴(yán)肅，作好了拼搏的準(zhǔn)備。這時(shí)，只聽發(fā)令員發(fā)出命令：“各就位——預(yù)備!”，“砰”的一聲清脆的發(fā)令槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣飛奔了出去。唉，真可惜，我們班的張啟昂在發(fā)令槍響的時(shí)候由于怕“搶跑犯規(guī)”，遲疑了一下，因此排在了第六!
我們班的同學(xué)都著急地大聲呼喊著：“加油!張啟昂加油!”跑道上的張啟昂聽到同學(xué)的加油聲，受到鼓舞，咬緊牙關(guān)，他的速度逐漸加快，終于超越了四位運(yùn)動(dòng)員。這時(shí)，張啟昂不知被什么東西拌了一下，“噗通”一聲摔倒在地，我們的心都緊張地提到了嗓子眼，都以為他會(huì)躺在地上，或退出比賽�？墒�，大家沒想到，這時(shí)張啟昂并沒有放棄，只見他快速的爬了起來繼續(xù)向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鮮紅的血跡!張啟昂跑起來也顯得一瘸一拐的，速度也變慢了。
這時(shí)，大家都變得非常擔(dān)心，不知道是該鼓勵(lì)他快跑還是心疼他的傷了。距離終點(diǎn)只剩下最后一圈了，張啟昂爆發(fā)了驚人的力量，他不斷的加速再加速。于是，同學(xué)們又開始不斷地助威加油。我們的鋼鐵健將張啟昂終于沖過了終點(diǎn)，最終取得了第二名!要知道一般人如果在比賽中跌倒，基本上都放棄比賽了，而張啟昂在受傷的情況下居然以頑強(qiáng)的毅力超越了四名選手得到第二名!這是非常了不起的成績(jī)!
大家蜂擁著跑向終點(diǎn)，有幾個(gè)男同學(xué)跑在最前面去攙扶張啟昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感動(dòng)了。
這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的跑步比賽。
跑步作文 篇24
運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上來到了，錢老師對(duì)我們訓(xùn)練也更加緊了。這不今天她就讓我們跑800米，引得我們?nèi)嗤瑢W(xué)都尖叫“啊一一那么長(zhǎng)呀!”“老師不跑行嗎？老天爺，我的媽呀!““唉......”，但雞蛋碰不過石頭，唯有遵命。
800米長(zhǎng)跑開始了，女生優(yōu)先比賽。哨子聲一響，所有的女生都峰擁而上，女生們你爭(zhēng)我跑，瞧!金懷谷跨著她那長(zhǎng)長(zhǎng)的腿超過了全班女生，遙遙領(lǐng)先，正當(dāng)她得意洋洋放慢腳步，這時(shí)胡雨涵跑了上來，擋住了金懷谷的路線，無奈之下，金懷谷只好跟在她的后面了。當(dāng)跑到第二圈時(shí)，我已經(jīng)上氣不接下氣了，但是一想不能半途而廢啊，我調(diào)整自已的速度時(shí)而慢，時(shí)而又快，眼看就要被同學(xué)追上了，我趕緊加速，但是我一加速，腿就發(fā)軟，喉嚨里突然覺得好干燥，簡(jiǎn)直就是煙熏火燎!“唉喲，肚子怎么又痛了起來，王梓蓉，不要放棄，再堅(jiān)持一會(huì)兒吧，反正還剩下一圈了”我努力地鼓舞著自已。
在剩半圈的時(shí)候，我和錢泓羽不分高下，一會(huì)兒我跑得快，一會(huì)兒她又趕在我前面了，就在快要到達(dá)終點(diǎn)站時(shí)，我咬緊牙關(guān)使出全身力氣，低著頭猛向前沖去......結(jié)果因?yàn)槲冶人倭?秒鐘，所以我變成了第六名，這時(shí)的我忽然感覺自已一點(diǎn)都不累了，因?yàn)槲掖蚱屏宋业牡谝淮渭o(jì)錄，那都是我用自已的信心和勇氣，而發(fā)揮出來的成績(jī)。好一種自豪感。 緊接著，男生的比賽也開始了，他們也你追我跑的，看得出他們也在互相拼搏。
下課鈴響了，全班同學(xué)一個(gè)個(gè)拖著沉重的雙腿回到了教室，一個(gè)個(gè)臉漲得紅紅的，像一個(gè)紅彤彤的大蘋果。 800米長(zhǎng)跑終于被我們“打”了一個(gè)句號(hào)。
跑步作文 篇25
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步，因?yàn)榕懿绞且患浅Ｓ幸饬x的事。
我?guī)缀趺刻於汲榭請(qǐng)?jiān)持半個(gè)小時(shí)左右的跑步。順著村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的風(fēng)景讓人心情愉悅、舒暢。時(shí)而橫穿田野、時(shí)而越過小橋，或迎著朝霞、或奔向夕陽，天上有彩云相伴、飛鳥相隨，空氣中彌散著田野的氣息，清新而甜潤(rùn)……均勻的腳步拍擊著路面，發(fā)出有節(jié)奏的韻律。我感覺自己就是一個(gè)跳動(dòng)著的音符，在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長(zhǎng)。
我不光一個(gè)人跑步，有時(shí)還參與一些活動(dòng)。最難忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三個(gè)人進(jìn)行的一次跑步比賽。那天，我們?nèi)齻�(gè)人一起在村廣場(chǎng)里玩，話題聊到了跑步，我們都說自己比對(duì)方跑得快，誰也不服氣。李明翰就說：“那咱們?nèi)齻�(gè)來個(gè)跑步比賽吧！”我一聽可高興了，心想，跑步不還是我的長(zhǎng)項(xiàng)嗎，于是，我就滿口答應(yīng)了。他弟弟也不示弱，大聲說道：“比就比，誰怕誰！”我們便指定好線路、起點(diǎn)和終點(diǎn)，立即投入了比賽。開始時(shí)，李明翰跑得飛快，我在第二，但是，跑著跑著，李明翰便滿臉大汗、氣喘吁吁起來。我因?yàn)槠綍r(shí)的跑步鍛煉，跑起來既有速度，又有耐力。雖然我也很累，但我沒有放棄，還是一往無前地向前沖去。所以，我漸漸地便趕上并超過了李明翰。他的弟弟因?yàn)槟挲g小點(diǎn)，更是被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后邊。最終，我取得了這次比賽的勝利。
通過這次比賽，我明白了一個(gè)道理：做什么事只要不放棄，勝利終究屬于你。
說起跑步比賽，我還有更值得驕傲一次經(jīng)歷呢。那是在讀四年級(jí)的時(shí)候，我參加了鎮(zhèn)中心校舉辦的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時(shí)心里可高興了，自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想：我會(huì)堅(jiān)持跑下去的！
這就是我的課余生活。我愛跑步！
跑步作文 篇26
一！二！三！四！九班九班看！一個(gè)整齊的方陣向我們跑來，堅(jiān)定的身影，有力的口號(hào)，矯健的步伐，透著青春的活力。眼前的這一切不是一蹴而就的，而是同學(xué)們一步一步跑出來的！我就聊一聊自己與跑步的不解之緣吧！
數(shù)學(xué)課又拖堂了，老師貌似還想占用幾分鐘課間，正當(dāng)同學(xué)們內(nèi)心焦急的時(shí)候，救兵來了！王姐從前門探進(jìn)腦袋：親們，快排隊(duì)，準(zhǔn)備跑步啦！話音剛落，同學(xué)們都顧不得數(shù)學(xué)老師了，個(gè)個(gè)向離弦的箭一樣飛速下樓集結(jié)，沖到指定位置，預(yù)備開跑。跑步走！廣播一響，我們?cè)诩壬膸ьI(lǐng)下一口氣跑了十幾圈（當(dāng)然，行政樓前實(shí)在圈子有限），雖然大家都累得氣喘吁吁的，但感覺良好，畢竟跑一跑，也能增添精氣神兒嘛！
上次誰說感覺良好的來著？是我，打臉打臉。第二天，我們被優(yōu)待了一暑假的腿部肌肉一律僵直緊繃，一個(gè)個(gè)走起路來都像剛從湘西歸來似的。大課間還得跑！我們的速度明顯變慢，但是沒辦法，再累也得跑哇！剛跑了一圈兒，阿中已是滿臉的汗水，小傲的臉變得通紅，而我的腿就像是灌了鉛一樣，每邁一步都十分困難。但就這樣，我們還是咬牙堅(jiān)持了下來。一進(jìn)教室，全員累癱。啥？下午還得跑？額暈菜
幾個(gè)星期跑下來，我們?cè)缫巡辉傥窇终n間跑步。即使現(xiàn)在已轉(zhuǎn)戰(zhàn)籃球場(chǎng)，我們跑步的隊(duì)伍整齊劃一，口號(hào)鏗鏘有力，渾身散發(fā)著節(jié)奏感。更何況還有幾位辛勤的后勤人員為我們備好水加油鼓勁兒，大家即使累也快樂！
九班九班，志氣不凡奔跑吧！少年！迎接我們的將是驕人的成果！迎接我們的將是成功的歡樂！迎接我們的將是更優(yōu)秀的自己！
跑步作文 篇27
終于放暑假了，我和老媽約定晚飯后一起去江蘇大學(xué)里面的西山操場(chǎng)跑步。
來到了西山操場(chǎng)，放眼望去，偌大的西山足球場(chǎng)跑道上全是人，有老人帶著孩子跑步的，有快走的，有人快跑的，旁邊籃球場(chǎng)上更是個(gè)個(gè)揮汗如雨。
媽媽是個(gè)急性子，一上操場(chǎng)就自顧自地跑起來了，任憑我怎么喊，她都不搭理我，還嫌我啰嗦，不停地催促我快跑起來。我是想告訴媽媽，在做運(yùn)動(dòng)之前，需要進(jìn)行肌肉拉伸，做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則肌肉會(huì)拉傷。沒辦法我只好自己簡(jiǎn)單拉伸一下，趕緊追上媽媽。
我們定的目標(biāo)是：我跑10圈，老媽跑2圈。盡管媽媽比我早起步跑，我以勻速向前跑去，很快追上媽媽。只見媽媽跑著跑著，張大嘴巴不停地喘氣。我很輕松，中途不停，跑完兩圈休息一次。老媽跑跑歇歇，沒有堅(jiān)持50米，就要停下來休息一下，耷拉著兩只手，搖搖晃晃，可見，媽媽就是平時(shí)缺少鍛煉��！我調(diào)皮地跟媽媽說：“您剛才的那股勁呢，跑啊，可別泄氣��！”媽媽一改剛進(jìn)操場(chǎng)那股威風(fēng)勁，氣喘吁吁地說道：“哎呀，不行了啊，老了……”
當(dāng)我跑完10圈的時(shí)候，老媽終于跑完了2圈。確切的說是走。
第二天一早醒來，媽媽就喊腰酸背疼，誰叫他缺少鍛煉呢。第二天我們又到了操場(chǎng)，這下她可乖乖地跟我做準(zhǔn)備活動(dòng)。再次開始跑了，她做了改變，先是慢慢走，然后快走，再慢慢小跑起來，不再像昨天那天沖到自己沒力氣為止。我們并列跑步的時(shí)候，我問媽媽：“今天感覺感覺怎么樣？”，媽媽說：“比昨天輕松多了�！蔽铱吹綃寢尣辉偈巧蠚獠唤酉職�，而是一臉輕松的表情。
通過這次和媽媽一起跑步，我聽到讓我最開心的一句話：我們家還是兒子厲害啊，別看他年紀(jì)小，做事真靠譜！
跑步作文 篇28
“快跑，加油！加油！”聽這些從操場(chǎng)上傳來的振奮人心的聲音，不用猜，就知道我們正在為跑步者加油呢！
比賽開始前，我們班的同學(xué)都圍在一起，為那位參加跑步的同學(xué)鼓勁兒，希望他能跑到第一名。起初，跑道上非常安靜，比賽者們都做著跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，以免比賽時(shí)掉鏈子。
比賽在裁判的槍聲中一觸即發(fā)，隊(duì)員們像脫了韁的野馬一樣飛奔出去，周圍也瞬間熱鬧起來了，我班的選手是所有選手中的佼佼者，憑借飛一般的速度，很快就占據(jù)優(yōu)勢(shì)，跑到了第一名的位置。只見他神情嚴(yán)肅，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方，雙手握拳，快速而又有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)著，衣服都要飛舞起來了，他跑過的地方塵土飛揚(yáng)。在他的后邊有一位選手，也不甘示弱，雙腿強(qiáng)勁有力往前飛奔，每個(gè)動(dòng)作都很迅猛有力，沒有半點(diǎn)延遲。很快，兩位選手一前一后，步調(diào)達(dá)成了一致，連動(dòng)作都差不多，別的同學(xué)被甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
跑道外的同學(xué)們此時(shí)都沸騰起來了，歡呼聲加油聲如同海浪一般在操場(chǎng)上回蕩不息。他們時(shí)而為本班選手隊(duì)友跑得快而開心，時(shí)而給予選手鼓勵(lì)，時(shí)而又因隊(duì)友的落后而失落至極。比賽進(jìn)入了白熱化的階段，選手們都提起精神來，以最快的速度飛奔向終點(diǎn)。領(lǐng)先的兩位選手腳下像踩了風(fēng)火輪一樣，都加快了步幅，進(jìn)行最后的沖刺。此時(shí)終點(diǎn)只離了我班選手幾米遠(yuǎn)，要想得第一名必須跑過身邊的那位選手。只見他咬緊牙關(guān)，青筋在臉上若隱若現(xiàn)，用盡了全身力氣向前沖，像一支箭一樣飛射過去。周圍的空氣似乎停滯了一樣，只能看見他跑過的身影。最終他贏得了比賽，操場(chǎng)上的歡呼聲再次被點(diǎn)燃，變得熱鬧起來。
這真是一場(chǎng)激烈的比賽！
跑步作文 篇29
上個(gè)星期，一年一度的秋季校運(yùn)會(huì)
拉開了序幕。這一天，校園里彩旗飄飄，顯得生氣勃勃。開幕式過后，我們馬上投入到緊張的比賽中。一項(xiàng)項(xiàng)的比賽非常激烈，但我覺得最精彩的還是400米跑步比賽。
比賽就要開始了，操場(chǎng)上人聲鼎沸，各班的拉拉隊(duì)員三五成群，準(zhǔn)備為自己班上的運(yùn)動(dòng)員們助威吶喊。比賽開始了，只聽到裁判員老師一聲令下，半蹲在起沖去。我們班的吳志德一馬當(dāng)先，沖在了隊(duì)伍的最前頭，一下子就把大家遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面。我們興奮得大喊大叫。可是，這種優(yōu)勢(shì)僅僅維持了一圈。一圈過后，吳志德可能體力不支，漸漸地放慢了腳步。后面的運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，毫不相讓，一個(gè)接一個(gè)地超過了他。我們拼命為他打氣加油�？墒�，第二圈很快就要過去了，吳志德還是沒有辦法沖上來。
就在我們大失所望時(shí)，一直在中間
不緊不慢地跑著的另外一名運(yùn)動(dòng)員王輝突然間加快了速度，只見他撒開長(zhǎng)腿，揮動(dòng)雙臂，像一只羚羊一樣在跑道上輕巧地穿梭。一剎那，他超過了一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手，很快就與第一名并駕其驅(qū)�！凹佑�，加油！”同學(xué)們激動(dòng)得手舞足蹈。我的心緊張得似乎就要從喉嚨里嘣出
來，緊握著的手心里也沁出了不少汗水。到了最后沖刺的關(guān)頭了，王輝使出了吃奶的勁頭，如同一匹脫韁的野馬向終點(diǎn)奔馳�！鞍�，第一名！第一名！”頓時(shí)，尖叫聲，歡呼聲響成一片。
校動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但那一個(gè)個(gè)使我激
動(dòng)萬分的鏡頭卻深深地印在了我的腦海中，特別是這場(chǎng)扣人心弦的跑步比賽更是讓我久久難以忘懷。
跑步作文 篇30
在一聲槍響中，最考驗(yàn)人的800米跑步比賽開始了，在這幾個(gè)跑800米的同學(xué)中，有我們班的梅恒銘。
梅恒銘是一個(gè)又矮又胖的小男生，平時(shí)跑步也不見得快，我很奇怪，為什么他去參加比賽呢？或許是為了挑戰(zhàn)自己吧。
我坐在位子上看著運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，像一匹匹駿馬在草原上馳騁�？炫芡甑谝蝗r(shí)，梅恒銘就落到了最后一名，距離前一位同學(xué)差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒數(shù)第一名！可接下來的事情卻令我大吃一驚：第一圈接近尾聲時(shí)，只見梅恒銘一邊大口大口吸氣，一邊邁大腳步，雙手也加快了擺動(dòng)的次數(shù)，他拼盡全力，超過了他前面的人，成了倒數(shù)第二名。我情不自禁地跳了起來，對(duì)著操場(chǎng)上大喊：“梅恒銘，加油！梅恒銘加油！梅恒銘——加油——！”一旁的同學(xué)也站了起來，對(duì)著操場(chǎng)上高喊：“梅恒——銘，加油——！”梅恒銘似乎聽到了我們的加油聲，跑得更賣力了。此時(shí)，比賽已經(jīng)快接近尾聲了，第一名同學(xué)已沖了線，我的心也在怦怦直跳。只見，梅恒銘跑過了最后一個(gè)彎道，進(jìn)入直道沖刺。他的腳步明顯沒有跑第一圈時(shí)那么矯健，而顯得很疲倦。我們?cè)谧簧洗舐暯泻埃骸凹佑�，老梅！再超越一個(gè)……”“加油，堅(jiān)持到底……”離終點(diǎn)還有50米，梅恒銘兩眼注視終點(diǎn)，又加快了步伐，像要拼盡了他的小命。他追了上去，一個(gè)，兩個(gè)，梅恒銘已經(jīng)成了倒是第四名，沖線啦！隨即梅恒銘躺倒在了地上，喘著粗氣。
我們班的人歡呼雀躍，為梅恒銘向著目標(biāo)能堅(jiān)持到底而歡呼，為梅恒銘勇于挑戰(zhàn)自我而雀躍。
跑步作文 篇31
東至到了，氣溫一下降了好多，各個(gè)學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈小學(xué)也開始了每天8圈的晨跑運(yùn)動(dòng)。我們?cè)缟隙疾荒蜔┝耍斑�不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈后吃驚地說。
當(dāng)跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個(gè)個(gè)垂頭喪氣像只剛剛斗敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的末日就到了�！闭f完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環(huán)顧前后左右的同學(xué)，似乎都是這個(gè)表情。
站在操場(chǎng)上，大家都抱怨著；凍死了，煩死了，累死了這一類的話。彭老師大聲喊著；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。
我們開始跑了，跑到第二圈的的時(shí)候，大家都沒有感到吃力，隊(duì)伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕松。體育健將孔德殷好像不費(fèi)吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊(duì)的人也好多。已經(jīng)到最后一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅(jiān)持不住了，兩只腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風(fēng)呼呼地刮著，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。
時(shí)間是那樣慢，好像等了幾個(gè)世紀(jì)一樣。終于熬到彭老師說：“齊步走�！边@時(shí)，我小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，彭老師簡(jiǎn)單總結(jié)一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運(yùn)，要被責(zé)罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子何時(shí)才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。
跑步作文 篇32
前幾天，我報(bào)名了一項(xiàng)跑步比賽：女子一千五百米賽跑。訓(xùn)練了幾天過后，終于要正式比賽了，我內(nèi)心還有一種壓制不住的心情呢！
到了比賽候場(chǎng)時(shí)，我跟所有選手打了聲招呼，跟他們恭敬的說：“大家好，我是新來的選手，以前沒有報(bào)名參加田徑，是近幾天才有興趣的�！彼腥顺泽@的望著我，選手A說：“小妹妹，那你肯定完蛋啦�！边x手B接到：“算了算了，你就給我們墊底吧�！甭犕曛�，候場(chǎng)室里的所有人都哄堂大笑。我就暗暗想：一定要贏，至少也要拿第三名！
比賽要開始了，所有人做好了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我也是。以前從來不跑步的我竟然會(huì)做賽前準(zhǔn)備，而且自是如此標(biāo)準(zhǔn)！比賽開始“嘣——”一聲槍響，我們開始奮力賽跑。周圍的觀眾們一直在喊著：“加油，加油，加油�！�
我一開始的確是墊底，但在我前面的一個(gè)人突然減速了——我也不知道是為什么。而且我的身體變輕盈了，跑得更快了，一下就超過了兩位選手！我繼續(xù)跑著，竟然不覺得有一點(diǎn)兒累，我要反超！
又一次，我前面的人突然又減速了，我的身體變的更輕盈了！一下子超過了三位選手。還剩最后兩位選手了。跑在第二的選手扭頭看了一下我，便不動(dòng)了，停在了那里。我一下子就超過了他，最后一位選手突然在最緊要關(guān)頭摔倒了，我一下子反超了他們。最后，我獲得了冠軍！
“嘿，嘿——”一個(gè)人在叫我，我“嗯”得一聲回答，頭扭了過去，那個(gè)人問我：“又在想什么呢？”又在幻想了。難怪那些選手會(huì)一個(gè)個(gè)給我讓步，更難怪我竟然會(huì)去報(bào)名我最不擅長(zhǎng)的一個(gè)項(xiàng)目——都是我幻想出來的。
跑步作文 篇33
就在前不久，我們上體育，開始跑步了，為什么呢？你們可能認(rèn)為是跑步鍛煉，增強(qiáng)活力吧！對(duì)，可你們只說對(duì)了一半，因?yàn)樵龠^幾個(gè)星期，就要舉行學(xué)校的一次重要的活動(dòng)--冬季越野賽。我們正在為此作準(zhǔn)備。
一開始，老師只對(duì)我們講了越野賽的一些情況，并沒有實(shí)地練習(xí)，可就在前個(gè)星期，我們開始跑步了。當(dāng)老師說女生跑3000米，男生跑4000米時(shí)，同學(xué)們?nèi)枷袼虻那炎右粯�，還沒跑，都已經(jīng)沒勁了。盡管我們百般不愿意，可老師的話總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線上，迎接自己的挑戰(zhàn)。
我是第一個(gè)沖出起跑線的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來，甚至不想跑了，這可能就是老師說得"極點(diǎn)期"吧！堅(jiān)持，堅(jiān)持，我始終鼓勵(lì)著自己，眼看別的同學(xué)都超過了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會(huì)很沒面子的，可我真是"心有余而力不足"�。≡脚茉铰�，唉，平時(shí)看似不大的操場(chǎng)，怎么今天這一圈一圈的怎么如此長(zhǎng)。這時(shí)，我恨不得快點(diǎn)跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，于是我很快的跑了起來……13……14……15……快了，快了，終于，我跑完了最后一圈16、我高興極了，多么吉利的數(shù)字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。
跑完了16圈，盡管我的名次太落后，但是我的心里還是有種說不出的感動(dòng)，因?yàn)槔蠋熍牧伺奈业募绨�，鼓�?lì)并欣慰的對(duì)我說："好樣的，堅(jiān)持就是勝利！"這次長(zhǎng)跑，不但使我有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，而且似乎還讓我懂得了一個(gè)道理：無論遇到什么樣的困難，都要學(xué)會(huì)從容面對(duì)，只要堅(jiān)持不放棄，我就能成功！
跑步作文 篇34
″預(yù)備一一跑！”隨著體育老師的一聲令下，一場(chǎng)激烈的跑步比賽拉開了帷幕。
同學(xué)們?nèi)珉x弦的箭一般，飛快地沖出了起跑線，爭(zhēng)先恐后，你追我趕，紛紛沖上了第一跑道。同學(xué)們的腳步越來越快，快速踩在跑道上，絲毫不敢耽誤一分一秒，腿也因交替頻率快而看不清楚。他們似脫韁之馬一樣飛快地奔馳著，但差距卻越來越大。有的人現(xiàn)在已經(jīng)氣喘吁吁，面色通紅，肚皮一起一伏地鼓動(dòng)著，活像一只極度勞累的青蛙；有的人仍臉不紅，心不跳，勻速前進(jìn)著，沖在隊(duì)伍的最前端；還有的人臉色發(fā)白，捂著肚子，張大嘴巴，后來由跑改為快走，再轉(zhuǎn)為慢慢地行走在跑道上，大搖大擺，肆無忌憚，一副事不關(guān)己，自暴自棄的模樣。
男生400米跑步很快結(jié)束了，接下來女生400米跑步開始了。我準(zhǔn)備好跑步起勢(shì)，豎著耳朵聽老師一聲令下。
“預(yù)備一一跑！”老師氣壯山河的一聲大吼，迅速把我身體內(nèi)全部的體育細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)，沖過了起跑線，眼睛直盯前方，腳下則快速奔跑在跑道上。突然，不知何時(shí)，前面有兩個(gè)女生像出膛的子彈一樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩掉了其他人。我連忙快馬加鞭，加快了腳步，緊盯前面女生的背影，頭發(fā)散了，烏黑的秀發(fā)在空中飛舞，但我依舊不在意，埋頭直向終點(diǎn)沖去。腳上仿佛有千斤重的石頭，已無力向前沖，但我聽著后面?zhèn)鱽砗暨旰暨甑拇瓪饴暸c沉重的腳步聲，咬咬牙，沖過了終點(diǎn)線。
這時(shí)，一陣輕風(fēng)拂過，落葉沙沙，有的落在了地上，有的在空中飄舞，像一只翩翩起舞的蝴蝶，好像在為我們慶賀：恭喜你們，堅(jiān)持住了400米的考核！
激烈的跑步考試已拉上了帷幕，但那種激烈斗爭(zhēng)的場(chǎng)面仍歷歷在目。
跑步作文 篇35
要讓我選擇最讓我激動(dòng)的體育比賽，那一定是800米跑步比賽了，你看……
藍(lán)天襯著白云，跑道映著彩旗，怎么了？哦，原來是令人激動(dòng)的800米跑步比賽開始了！伴隨著我們的吶喊聲，來自各班的運(yùn)動(dòng)健將走向了鮮紅的跑道。
“呼！”只聽清脆的哨聲一響，所有的小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一般飛奔出去，那場(chǎng)面，別提有多么激烈了，你追我趕，誰都不甘示弱。200米的跑道，小運(yùn)動(dòng)員們似乎沒勁兒了，一個(gè)個(gè)垂著頭，上氣不接下氣，看一位同學(xué)竟然還昏倒了，看來，800米賽跑十分地不容易��！
雖然已經(jīng)體力不支了，但小運(yùn)動(dòng)員們還是在不停地跑，雖然他們跑得越來越慢，但沒有人停下來，這也是一種可貴的運(yùn)動(dòng)精神，我們不停地為他們喝彩，鼓勵(lì)他們，一聲聲：“加油！同學(xué)！你能行的！”的呼喊聲激勵(lì)了小健將們，他們又打了一樣努力往前跑，這時(shí)，廣播里響起了清亮的聲音�！霸�800米的跑道上，你或許有一些迷茫，你或許很不知所措，我知道，你們很渴，你們很熱，但是，不要放棄你的目標(biāo)，你要知道，你身后的一群眼神里充滿期待的老師和同學(xué)，他們期待看你能奪冠，他們期待著能為你綻開自豪的笑顏……”
這一句句話像暖流般灌進(jìn)運(yùn)動(dòng)員們的心田，他們不停地加速，不停地加速，開心地跑到了勝利的終點(diǎn)�！罢婧�！你真棒！”同學(xué)們的歡呼聲震耳欲聾，運(yùn)動(dòng)員們也感動(dòng)地淚流滿面……
是啊，800米的跑道是很遙遠(yuǎn)的，但它就像你的人生道路。過程可能十分地辛苦，但只要你持之以恒、堅(jiān)持不懈，就一定能夠到達(dá)勝利的彼岸，到時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的精神也十分可貴了。
跑步作文 篇36
“快點(diǎn)，快，加油呀！堅(jiān)持呀！不要輸��！”這是什么聲音��？原來是我們學(xué)校正在舉辦激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們正在為我吶喊助威呢。
運(yùn)動(dòng)會(huì)真熱鬧！你看，男生們個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，女生個(gè)個(gè)精神十足。
觀眾們掌聲如同江水般向我們涌來，加油聲如同雨點(diǎn)般揚(yáng)到我們頭上。
我參加的是短跑項(xiàng)目。開始做準(zhǔn)備活動(dòng)了，我一上一下，一左一右的做著頭部運(yùn)動(dòng)，隨后我又像小松鼠似的蹦蹦跳跳的做著跳躍運(yùn)動(dòng)，你看現(xiàn)在，我又是一只小老鼠了，一會(huì)兒忙忙這，一會(huì)做做那的，終于，我聽見裁判說了一聲“運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備，各就各位——”這時(shí)，我們個(gè)個(gè)滿懷信心的站到起跑線上，身子成蹲姿，頭往前一仰，兩手壓住起跑線，拉弓上箭，蓄勢(shì)待發(fā)。只聽‘砰’的一聲槍響，我飛快的奔跑著，如同一匹千里馬在奔跑著，奮力的擺動(dòng)著雙臂，可力氣還是不給力呢，沒跑多久我就墊底了，此時(shí)耳邊響起同學(xué)們的吶喊聲，加油聲“快點(diǎn)，快，加油呀！堅(jiān)持呀！不要輸��！”是呀，我不能放棄，一定可以的，一定可以的！我咬著牙，擺開雙臂，努力的向前奔跑，這時(shí)感覺路邊的花兒仿佛也正在給我打氣：告訴我不要放棄，堅(jiān)持到底。我也不停地告訴自己：再堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒！只要堅(jiān)持就可以超越自我，超越別人。一想到這里，我腳下如同浮著一片云，使我奮力向前，我超過了一個(gè)，加油，又超過了一個(gè)……終于，比賽結(jié)束，我們個(gè)個(gè)氣喘吁吁的回到了座位，成績(jī)公布，我得了第五名，雖然不是前幾名，聽著這樣的成績(jī)我也非常開心，此時(shí)掌聲又如同波濤洶涌的大海般響了起來，我紅云飛起，臉上洋溢著幸福的笑容。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了很深的印象，雖沒有取得很好的成績(jī)，卻讓我感覺到自豪，因?yàn)槲叶昧耍簣?jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就能超越自己。
跑步作文 篇37
寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說：“你這個(gè)懶蟲，放假了就可以不鍛煉了？明天你給我早點(diǎn)起床跑步！”“哼！”我滿不在乎地想：“到時(shí)候還得看你自己能不能起來�！�
第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’�！毕胫�，我便想繼續(xù)睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現(xiàn)在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的我去樓下，還揚(yáng)言要跟我賽跑。
在樓下，正當(dāng)我在伸伸腿，扭扭腰，做準(zhǔn)備工作時(shí)。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴皮鬼！”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會(huì)兒就堅(jiān)持不住。等著，看誰笑到最后！”我把頭一埋，快速向前沖去。誰知，爸爸當(dāng)過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個(gè)人的存在，就像一臺(tái)機(jī)器。
過了許久，我猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在我前面。這時(shí)，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了。”我目瞪口呆。爸爸接著說：“剛才，我測(cè)了一下，你跑三十米，用了8秒�！迸�，8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應(yīng)該5秒就夠了……”我暈……
跑步作文 篇38
跑的體驗(yàn)在我看來純粹就是受罪。如果有人說“跑步能使身心愉悅”，那我告訴你，這家伙絕對(duì)是個(gè)極少運(yùn)動(dòng)的懶蟲。偶爾跑跑步確實(shí)感覺不錯(cuò)，但跑得多了，就快感全無，甚至煩得要死，跟某種見不得人的勾當(dāng)一個(gè)德行。比如說我現(xiàn)在去健身房，最怯的不是深蹲或臥推，而是剛開始的那幾分鐘跑步熱身（我騎單車到健身房的，跑步之前的走動(dòng)熱身就免了）。
首先，跑得再熱也不能喝水，不然水飛快的從胃流到小腸，從小腸又流到大腸，再顛簸兩下，與食物殘?jiān)鼣嚢杈鶆蚴蛊渑钏蓾q大，迅速刺激大腸壁膜與肛門擴(kuò)約肌，很容易就產(chǎn)生強(qiáng)烈的便意。然后，跑步時(shí)腸胃晃得很厲害。如果中飯吃得太多，那么下午在跑步機(jī)上就能清晰的領(lǐng)悟到“胃下垂”的真諦。
都說跑步能減肥，這大家都知道。但要想減肥產(chǎn)生效果，至少得跑三十分鐘以上，這恐怕就沒幾個(gè)人曉得了。脂肪的消化分解需要一種酶。有氧運(yùn)動(dòng)三十分鐘以后，它在人體內(nèi)的含量才開始顯著上升。持續(xù)跑步三十分鐘——你們知不知道這是什么樣一個(gè)概念。你現(xiàn)在如果是在上班不方便跑動(dòng)，不妨在辦公桌下悄悄抬起你尊貴的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循環(huán)，看看能堅(jiān)持的時(shí)間離“三十分鐘”有多遠(yuǎn)吧。
我的結(jié)論是，跑步這事，就跟生活一樣，一樣的混蛋。你想舒服就不讓你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定讓你舒服，但舒服了肯定讓你厭倦，厭倦以后舒服又變得不舒服。所以雖然我目前待業(yè)在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但從本質(zhì)上來講，我和那些削尖了腦袋作牛作馬也要往大城市鉆的同輩人一樣，都是對(duì)生活樂觀，為人生而積極向上的年輕有為好青年。
跑步作文 篇39
我們每個(gè)人都有著這樣或那樣的愛好，每個(gè)人的愛好各不相同，而我的愛好就是跑步。每當(dāng)我在操場(chǎng)上跑步的時(shí)候，我仿佛就像是化身成了一頭雄獅一樣的，肆無忌憚地在草原上狂奔，我感到非常的興奮。我的爸爸也總是稱贊我像他當(dāng)年一樣跑的飛快，有他當(dāng)年的影子，是一個(gè)短跑的好手。
當(dāng)我還是一年級(jí)的時(shí)候，我并不太喜歡跑步。但是直到有一天我參加了我們學(xué)校的校運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，那時(shí)候我才真正愛上了跑步。
我還清楚的記得在那天比賽的早上，我很早就去了學(xué)校，然后就到操場(chǎng)開始準(zhǔn)備活動(dòng)了�！巴�！今天參加比賽的人可真多呀，好熱鬧��！”我突然感到很興奮。于是我先到廁所去換好了爸爸給我準(zhǔn)備的運(yùn)動(dòng)衣。我換好了衣服，馬上去了操場(chǎng)開始熱身，然后我和我的的對(duì)手們一起，聽著裁判員老師給我們講解的比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
比賽就要開始了，我既興奮又緊張。隨著一聲哨聲，第一組的學(xué)生像離線的箭一樣飛去，迅速向前沖去。許多同學(xué)在看臺(tái)上不停地喊著“加油！”加油！”班上的支持者瘋狂地喊著他們的名字來讓運(yùn)動(dòng)員們興奮起來。
我被分到第三組。很快就輪到我們了。我感到很緊張。不禁望著遠(yuǎn)方的同學(xué)們，同學(xué)們馬上就給了我一個(gè)加油的手勢(shì)。頓時(shí)我的內(nèi)心充滿了力量。
比賽剛開始的時(shí)候，我拼命往前沖，當(dāng)我筋疲力盡的時(shí)候，依稀聽到大家喊著我的名字，不停地喊加油。終于我使出渾身力氣，跑得更加起勁了，我一鼓作氣沖到了終點(diǎn)。
最后我是小組第一名！這時(shí)候連老師也豎起大拇指，喊道：“你真棒，徐凱！”比賽結(jié)束后，我也獲得了一份精美的榮譽(yù)證書，在我的心里。從那時(shí)起，我終于開始真正喜歡跑步了。
跑步作文 篇40
那場(chǎng)跑步比賽，把我的人生態(tài)度改變了。它讓我變善良，變友好。
那次運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我們班的跑步高手突然請(qǐng)假了。我們像熱鍋上的螞蟻急來急去的，想找個(gè)人代替她�？墒�，沒有一個(gè)女生比她跑得快。這時(shí)，有一位女生勇敢地站了出來，那就是我們的大班長(zhǎng)。大家只好讓班長(zhǎng)代替跑步高手。
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了。第一個(gè)比的是跳繩，第二個(gè)比的是跑步�！罢�(qǐng)跑步運(yùn)動(dòng)員到跑道�！蔽覀兊男摹斑诉恕钡靥�，連隔在十米遠(yuǎn)的地方都能聽見。但我沒有急，誰讓我是班里的“冷人”，對(duì)所有事物都冷冰冰的。班長(zhǎng)站在跑道上，做著準(zhǔn)備活動(dòng)�！翱茨莻�(gè)女生，瘦瘦弱弱的，肯定不行�！卑嚅L(zhǎng)把她們的話當(dāng)作耳邊風(fēng)，繼續(xù)做著準(zhǔn)備活動(dòng)。
“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員就位，”大家立刻不出聲了，連針掉到地上都能聽見�！案骶透魑唬A(yù)備，跑！”運(yùn)動(dòng)員像箭一樣飛出去，她們的身體就好像羽毛一樣輕。慢慢地，一班的運(yùn)動(dòng)員撞到了二的運(yùn)動(dòng)員，二人跌例在跑道上。
現(xiàn)在只剩我班的班長(zhǎng)和三班運(yùn)動(dòng)員了。她們倆不相上下，“咚”地一聲，三班的運(yùn)動(dòng)員跌倒了。只要我們的班長(zhǎng)跑過去，我們班一定會(huì)贏的！誰知，她愣了愣，走到三班運(yùn)動(dòng)員身邊。友好地伸出一只手。不會(huì)吧，三班運(yùn)動(dòng)員可是說過她壞話的人！三班運(yùn)動(dòng)員伸出了手，她們一起走向了終點(diǎn)。頓時(shí)，一陣?yán)坐Q般的掌聲響起。
不知道為什么，我的心里好像有一陣暖流在流，流到了心底……
從那天開始，我不再是“冷人”，我開始接近一切。因?yàn)�，我們的班長(zhǎng)教會(huì)了我“友誼第一，比賽第二�！�
跑步作文 篇41
生活中，許多自己擅長(zhǎng)的事都會(huì)給我們帶來不一樣的樂趣，比如看書，比如演奏樂器。但是，讓我有樂趣的，卻是跑步。
有人說，小學(xué)生階段，主要應(yīng)該是把精力放在學(xué)習(xí)上；還有人說，小學(xué)生長(zhǎng)跑會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子�？晌覅s不顧這些“流言蜚語”，讓我想跑步的，就是三年級(jí)時(shí)的事。那時(shí)，開運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師承諾讓我做替補(bǔ)隊(duì)員。因此，我便天天跑步，甚至希望有些運(yùn)動(dòng)員趕緊生病，好讓我上，但事與愿違。
前幾個(gè)月，我又被媽媽叫去跑馬拉松。通過這次只有6公里的“假馬拉松”，我發(fā)現(xiàn)了自己跑步的缺陷和老師當(dāng)初只叫我作替補(bǔ)隊(duì)員的原因。于是，我便發(fā)誓，每天都和爸媽出去晨跑。
結(jié)果，我又變成了“說話的巨人，行動(dòng)的矮子”，昨天的豪言壯語到了今天就被扔到九宵云外。每天要不升國(guó)旗，要不打掃衛(wèi)生，要不賴床、裝睡，每天我都有一萬個(gè)理由不去跑步。
媽媽發(fā)現(xiàn)后，便說：“你平常沒有時(shí)間可以不跑，但你必須周末跑。”于是，我就被揪到體育場(chǎng)的塑膠跑道上。開始，我耍小聰明，媽媽是近視眼，我在她后面時(shí)走，她在我后面時(shí)跑�？墒�，聰明反被聰明誤，媽媽一摸我沒有出汗的后背，小心思就被發(fā)現(xiàn)了一大半。
奇怪的是，經(jīng)過這么多次的跑步，我竟然將跑步當(dāng)成了習(xí)慣。有時(shí)在體育場(chǎng)跑6千米，有時(shí)跑4千米，而且中間停頓的少。于是，跑步從我最開始的厭煩變成現(xiàn)在的樂趣。我越發(fā)喜歡跑步，跑步幾乎變成了我生命中重要的一部分，不可缺少。
跑步就如同生活，只要你會(huì)堅(jiān)持，只要你會(huì)接受，它就會(huì)迸發(fā)出美麗的色彩，自然而然變得多姿多彩。
跑步作文 篇42
當(dāng)奧運(yùn)會(huì)的交響曲在北京天安門響起的那一刻起,我就愛上了體育,愛上了跑步。我羨慕劉翔有一雙飛毛腿，希望也能擁有哦！
今天，我們的賈老師在課間操時(shí)宣布：“我們學(xué)校在本期要利用課間時(shí)間，每天進(jìn)行十分鐘的跑步練習(xí)。”同學(xué)們立即歡呼起來。
老師把我們帶到樓下，以班排好隊(duì)后，便圍著操場(chǎng)跑了起來。開始了，我們班的先跑，我是第一組。第一圈的時(shí)候，我的腳力十足，就像兔子一樣，當(dāng)時(shí)我美美地想：這不是太簡(jiǎn)單了嗎？可是，就在我沉浸在幻想之中時(shí)，有人追了上來，等我發(fā)現(xiàn)時(shí)，她已跑到前面去了。我就拼命地跑，可就是追不上。第二圈時(shí)，我想：算了吧，只要堅(jiān)持下來就行�？珊竺媾苌蟻硪粋�(gè)人把我撞了一下，我差點(diǎn)摔倒。這時(shí)我懊惱地想：要是我沒力氣了，不是叫同學(xué)笑話？都和同學(xué)說過要是有劉翔的一雙飛毛腿就好了。對(duì)，想到劉翔我勇氣陡增，拼了吧!這個(gè)決心驅(qū)使著我前進(jìn)，我甩開一切雜念全力以赴，拼命跑……
一天，兩天，一周，兩周，一個(gè)月，兩個(gè)月……一個(gè)學(xué)期過去了。在這一天天的運(yùn)動(dòng)中，我不斷地體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情，運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥，運(yùn)動(dòng)能……，總之生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處是無窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢？雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打藍(lán)球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
跑步作文 篇43
上體育課，我跑步一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。我特別想要用一個(gè)辦法來提升我的體力。
是謝彥波幫助了我。
謝彥波有一次不知道受了什么刺激，對(duì)我“打劫”了。別人打劫的是錢，他打劫的是體力，讓我在后面追著他跑。從四樓到五樓，再從五樓到三樓，一直這樣樓上樓下跑。我都快要跑“死”了。我以為他過兩天就不想跑了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的噩夢(mèng)才剛開始�，F(xiàn)在，他每天都要讓我追著他跑兩圈，累得我上氣不接下氣。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追著他跑。
這天，上體育課的鈴聲還沒響，我就早早來到了操場(chǎng)上。本想用皮筋編成的繩子打一下我同桌，逗一逗他。結(jié)果謝彥波逮住這個(gè)機(jī)會(huì)，一把抓住我的皮筋繩，搶了過去。沒想到的是我落入了他的圈套，竟然追著他跑，想搶回來。謝彥波覺得這樣還不過癮，就把皮筋扔給陽濤。陽濤跑到一個(gè)地方又把它扔回謝彥波手中。形勢(shì)越來越不樂觀，更多的人加入進(jìn)來。他們就像玩接力賽一樣，一個(gè)一個(gè)不斷地扔皮筋。謝彥波拿到了，我趕緊向他跑去，結(jié)果他又扔給了孟靖涵。皮筋繩就這樣子在他們的手中傳來傳去。還好李瑞涵很弱，竟然沒扔到別人的手中�！昂脵C(jī)會(huì)�！蔽荫R上撿了起來，“終于拿到了�！蔽亿s緊放回錢包里，真怕別人再搶了去。
讓人覺得奇怪的是，我跑了這么久，好像沒有感覺到很累。他們那么多人玩接力，有的都有點(diǎn)氣喘吁吁的了，我依舊心平氣和。我想我的體力提升得那么快，肯定是謝彥波的功勞，是他天天讓我追著他跑步。
我發(fā)現(xiàn)，要讓自己的體力變得很好，只有一個(gè)字——練。要堅(jiān)持得了身體的疲憊，天天堅(jiān)持跑步。上體育課跑步時(shí)，也不會(huì)覺得很累。
跑步作文 篇44
今天下午有一節(jié)體育課，我早便猜到今天會(huì)跑步，因?yàn)樯瞎?jié)課因紀(jì)律不好，站著看別人上課，足有半節(jié)課，因此耽誤了跑步的時(shí)間。
果不其然，練習(xí)了約十分鐘跳繩后，一切才步入"正軌"——開始跑步。
老師，現(xiàn)在男生叫到了操場(chǎng)上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然后轉(zhuǎn)過身來面對(duì)草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。
終于開始跑步了，我的心里又激動(dòng)又害怕。激動(dòng)的是上初中以來，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長(zhǎng)腿"。我應(yīng)該會(huì)比不過他們，被他們笑話為"小短腿"。
在開始前，我有張智媛，李肖然說好，開始慢跑。到最后那段沖刺，我們答應(yīng)的都好好的。
老師一聲令下，開始了百米耐力跑。老師還說，不許走著。結(jié)果李肖然跑的太快了，一下便超過了我。我忙著去追她，竟忘了張智媛，張智媛在后面喊著：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來，等一下她。就是因?yàn)榧彼贉p速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開始岔氣�？墒�，又能有什么辦法呢？只好忍著慢跑。到了國(guó)旗那時(shí)，張智媛、葛相麟開始走著。，而我并沒有，岔氣好點(diǎn)時(shí)，便開始跑快，超過了幾個(gè)人。沒跑一會(huì)兒又受不了，就這樣一會(huì)快一會(huì)慢的跑到了終點(diǎn)。此時(shí)我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊(duì)中(其他人也坐著呢)。
左一扭頭，我看見了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說，跑步可以讓我們健美、強(qiáng)壯以及聰明。
跑步作文 篇45
轉(zhuǎn)眼又到了初夏，我又想起去年在市體育場(chǎng)舉行的全市中學(xué)生800米長(zhǎng)跑比賽的情景，重新享受成長(zhǎng)的喜悅。
“各就各位，預(yù)備--嘟……”隨著裁判的哨聲，我迎著那襲人的暖風(fēng)，沖出了起跑線。身后，同學(xué)們的加油聲不絕于耳。
紅色的跑道，每一寸都那么熟悉。我邁開步子，擺起手臂，越過彎道的白線，踏過老槐樹的影子，不知不覺，一圈已然跑完。但是到了第二圈，體力就有點(diǎn)不支了，喉嚨生疼，喘得厲害，腳也像綁了沙袋，一個(gè)勁兒地往下墜，胳膊似乎被冰凍結(jié)了，擺動(dòng)十分吃力，漸漸地，我感到體力不行了，拿滿分的雄心壯志也被拋到了九霄云外，真想停下來休息會(huì)兒。
我的速度剛剛放慢，耳邊響起熟悉的加油聲：“李浩，快點(diǎn)……加油！”側(cè)過臉，依舊是她們。我輕輕點(diǎn)點(diǎn)頭，咬牙又向前加速。然而，步伐越來越艱難，耳邊的聲響都變得模糊起來。“喂，喂，跑不動(dòng)啦？再跑兩圈吧？”閃到了斜前方的她們?cè)谇懊娼形�，“加油，快，來追上我們，快來！”胸中又一陣火辣，嗆得我寸步難行，但心里想拿滿分的念頭，催著我，伴著我，一直向前。
最后一圈了，疲憊又一陣陣襲來，喘息聲更加頻繁了。側(cè)臉避開刺眼的陽光，看著同伴沖在前方的身影，我暗暗對(duì)自己說：“怎么啦？你不想拿滿分了嗎？努力��！快跑！對(duì)，決不能放棄，決不能落后，快向前沖�。 庇谑�，我重新鼓起勇氣，調(diào)整呼吸，用力擺臂，沖刺，又沖刺，直至耗盡最后的力量，那條白線，終于被我踩在腳下，甩向身后。
“3分20秒，10分！”我不禁高興得喊起來：“我成功啦！歐耶！”我跳著，笑著，什么苦和累都忘了。
那次跑步比賽已經(jīng)過去一年了，現(xiàn)在想起來如在昨天，它磨煉了我的意志，讓我戰(zhàn)勝了自己，享受到了成功的喜悅。
跑步作文 篇46
我是個(gè)活潑開朗的小男孩，身上長(zhǎng)處不多，但令我自豪的還是跑步。
記得三年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師讓我參加長(zhǎng)跑比賽，為了能取得優(yōu)異的成績(jī)，我每天提前半小時(shí)起床，拉上老爸一起練習(xí)。清晨，東方露出了淡淡的曙光，陽光照出了我的影子，我便到樓下練習(xí)跑步，雖然跑得滿頭大汗，但我為了在比賽中取得好成績(jī)，便咬著牙堅(jiān)持練習(xí)。放學(xué)后，我又纏上爸爸陪我練習(xí)。爸爸騎著自行車，我緊緊地跟在后面，心里只有一個(gè)念頭，堅(jiān)持到底就是勝利。媽媽看在眼里，疼在心上：“文文，別累壞了，我明天去和老師說一聲，就別參加比賽了�！保覉�(jiān)定地說：“不，我一定能行！”爸爸微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。經(jīng)過一個(gè)多月的刻苦練習(xí)，我的跑步速度快多了。
轉(zhuǎn)眼間，到了運(yùn)動(dòng)會(huì)召開的那一天，看見對(duì)手個(gè)個(gè)胸有成竹的樣子，我心里十分緊張。這時(shí)老師把我拉到一旁，安慰道：“不要緊張，你一定行！注意要先慢跑保存體力，等到了最后兩圈再?zèng)_刺。”我把老師的話牢記在心里，蓄勢(shì)待發(fā)，準(zhǔn)備拼死一搏。只聽一聲哨響，我立刻沖了出去，剛開始幾圈跑得很順利，但漸漸地，我的腳像灌了鉛似的沉重。胸口像堵了一團(tuán)棉花，喘不過氣來。我回頭一看，四（3）班的小明就要追上來了。我心想：不行，我不能輸，不然之前的努力都白費(fèi)了。這時(shí)，我耳邊響起了同學(xué)們的加油聲，頓時(shí)，我渾身充滿了力量，我加快腳步一鼓作氣跑到了終點(diǎn)。我不負(fù)眾望，獲得了長(zhǎng)跑比賽的冠軍。
我笑了，我從來都沒有這么如釋重負(fù)，也從來沒有這么快樂。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，也懂得了超越自我。跑步是這么快樂的一件事��！
跑步作文 篇47
金風(fēng)送爽，我校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)采！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們五年級(jí)組的200米跑步比賽了！
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號(hào)稱“小飛人”的陳欣怡同學(xué)就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。她邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著。這時(shí)，她既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般。可是過了一會(huì)兒，陳欣怡已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí)，她已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從她的臉頰上流了下來，她好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí)，我班所有的啦啦隊(duì)員著急了，我們齊聲給陳欣怡吶喊助威，有的一邊揮舞著小紅旗，一邊在喊：“加油，陳欣怡，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“陳欣怡，你是最棒的，你是我們班的英雄！”我也揮舞著寫著“運(yùn)動(dòng)員加油”的小黑板，吶喊聲響徹了云霄。陳欣怡在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，更加賣力了，她的雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇！她從第四名追到了第二名。
到?jīng)_刺階段了！“小飛人”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。她咬緊牙關(guān)，奮力地跑著。現(xiàn)在只剩下10米了，操場(chǎng)上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，陳欣怡使出吃奶的勁兒，沖過了終點(diǎn)線。“我們第二，我們第二�！本瓦@樣，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的200米跑步比賽畫上了圓滿的句號(hào)。
瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽�。�
跑步作文 篇48
星期五，上體育課時(shí)，老師說：“今天我們來比賽長(zhǎng)跑，要求繞著操場(chǎng)跑五圈（1000米）”。聽了老師的話，同學(xué)們有的吃驚，有的抱怨，有的高興，而我聽了卻心想：跑五圈還不簡(jiǎn)單，平時(shí)媽媽隔三差五帶著我從東風(fēng)橋轉(zhuǎn)到平原橋，再從平原橋轉(zhuǎn)回東風(fēng)橋，這樣一算，不至1000米，老師讓我們跑五圈，對(duì)我來說，簡(jiǎn)直就是小菜一碟。
開始跑了，老師首先讓男生們跑，只見男生有的向離弦的箭一樣向前沖，不一會(huì)兒，沖在前面的男生慢慢地拉開了距離，有的落在后面慢慢地小碎步跑著，有的看起來已經(jīng)體力不支了。這時(shí)我的心里也開始有些害怕，生怕自己跑不下來，完不成老師布置的任務(wù)。
該我們女生跑了，剛開始我也像男生那樣猛地向前沖，可是我畢竟不如男生，不一會(huì)兒，就累得氣喘吁吁，雙腿如灌了鉛似的抬不起來，心口沉悶，喘不上氣來，嗓子像冒了煙似的干得不得了。這時(shí)，我多想停下來，喝一口水，滋潤(rùn)一下自己干渴的嗓子，讓沉重的雙腿休息一下……，可是，看見平常身體比較弱的好朋友，慢慢的跟上了我，漸漸的超過了我……
當(dāng)我快到終點(diǎn)時(shí)，老師已經(jīng)選出了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，里面就有我平常身體比較弱的好朋友。這時(shí)的我真的感到自己的耐力是那么地差，我得向好朋友學(xué)習(xí)如何鍛煉好自己耐力的竅門。
下課了，我迫不及待地向朋友“取經(jīng)”，但朋友卻說：“沒有什么竅門，只有堅(jiān)持不懈地鍛煉，才能有好的耐力”。我猛地醒悟了，就好似我們學(xué)過的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是的，任何成功都不可能是輕輕松松，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，只有經(jīng)過了很多的磨難才能得來的，所以一個(gè)人要取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏得勝利。
【跑步作文600字（精選48篇）】相關(guān)文章：
體育中考跑步作文05-03
跑步與思考09-12
我愛跑步作文(12篇)02-05
我愛跑步作文12篇02-05
我愛跑步作文5篇01-08
跑步拓展訓(xùn)練總結(jié)11-02
如何跑步效果最佳08-22
跑步減肥的禁忌06-07
我愛跑步作文(集合12篇)02-05