高考前高三家長(zhǎng)注意事項(xiàng)有哪些
一忌貪多求全。
有些家長(zhǎng)看到孩子的練習(xí)卷上有空白,就十分緊張,認(rèn)為孩子“消極怠工”。一味求全,制訂不切合實(shí)際的復(fù)習(xí)計(jì)劃,只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術(shù)”其實(shí)于事無(wú)補(bǔ),應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題,找準(zhǔn)孩子的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。
二忌督促過(guò)頭。
孩子迎考,家長(zhǎng)比孩子還著急。有些家長(zhǎng)沒(méi)有輔導(dǎo)能力,只能無(wú)休止地督促孩子,成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里,不準(zhǔn)出去玩,不準(zhǔn)看電視,甚至采取陪讀的方式。其實(shí)這么做反而會(huì)給孩子造成太大的壓力,更不利于孩子以平常心參加高考,其負(fù)作用是影響孩子安心復(fù)習(xí)和考場(chǎng)發(fā)揮。
三忌白晝顛倒。
孩子考前復(fù)習(xí),作息安排相對(duì)比較自由。為求清靜,許多家長(zhǎng)采取疲勞戰(zhàn)術(shù),將孩子的復(fù)習(xí)時(shí)間拖延長(zhǎng)到深夜以至于凌晨,白天讓孩子適當(dāng)睡覺(jué)。這種做法非常錯(cuò)誤,容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時(shí)間靠攏,讓興奮時(shí)段集中在白天,只有步調(diào)一致才能考得好。
四忌期望太高
有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高,不顧考生的現(xiàn)實(shí)成績(jī)和智力差別,總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校。超過(guò)孩子的實(shí)際水平,實(shí)際是一種負(fù)面暗示,讓孩子覺(jué)得考不上名校就是無(wú)能,無(wú)形中給孩子造成極大的心理壓力,挫傷孩子的自信心。
五忌刺激施壓
有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子成績(jī)不夠優(yōu)秀,考不上理想的大學(xué),總是把親友同事家的`“學(xué)習(xí)尖子”,拿來(lái)“刺激”自己的孩子。有些家長(zhǎng)整天把高考掛嘴上,無(wú)休止地嘮叨,有意無(wú)意地給孩子造成了壓力,使孩子從內(nèi)心對(duì)高考產(chǎn)生恐懼,更不利于復(fù)習(xí)和考試。
拓展閱讀:高考考前注意事項(xiàng)
1、考前需要的物品需提前準(zhǔn)備好,考前一晚再檢查一遍。身份證和準(zhǔn)考證,兩證不齊不能進(jìn)入考場(chǎng)。
2、考試期間要吃清淡易消化的食物,不能吃油炸辛辣的食物,少吃或不吃水果,預(yù)防鬧肚子影響考試。
3、選擇自己愛(ài)吃的食物,盡量滿足自己的口味,熟悉的口味可使心情愉悅。食物多樣化,別吃太飽。
4、天氣炎熱,可結(jié)合自身情況少量飲水,飲完水后擰緊瓶蓋,避免灑潑或中途想上廁所等情況。
5、考前提前“踩點(diǎn)”?记皯(yīng)規(guī)劃好出行路線和時(shí)長(zhǎng),盡量錯(cuò)開(kāi)出行高峰期,提前1小時(shí)達(dá)考點(diǎn)。確認(rèn)考場(chǎng)與考位位置,注意洗手間、醫(yī)務(wù)室位置等?荚嚠(dāng)天,如果走錯(cuò)考場(chǎng)或遇到交通堵塞,考生應(yīng)避免慌張,第一時(shí)間找監(jiān)考老師或交警,出示《準(zhǔn)考證》尋求幫助。
6、不準(zhǔn)攜帶任何書(shū)籍、筆記本、報(bào)紙、草稿紙、修正液、手機(jī)、手表(包括機(jī)械表、電子表、高科技手環(huán))、修正帶、金屬首飾(項(xiàng)鏈、耳環(huán)耳釘、手鐲等)、電子設(shè)備等。如果患有低血糖,巧克力、糖果等可事先向監(jiān)考老師聲明。
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