暑假游泳的作文15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的暑假游泳的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
暑假游泳的作文1
去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場(chǎng)學(xué)游泳。
到了游泳場(chǎng),媽媽給我報(bào)了名,我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運(yùn)動(dòng),然后把我們帶到水池邊,對(duì)我們說(shuō):“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點(diǎn)害怕了,就嚇得哭了起來(lái),沒(méi)想到教練沒(méi)有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪拢叹殠状伟盐彝葡滤,我哭著說(shuō):“教練,我游,我游!笨晌疫^(guò)一下夾鼻子,過(guò)一下戴游泳眼鏡,消磨時(shí)間,教練拿我沒(méi)有辦法,就一下把我又丟進(jìn)水里,我覺(jué)得自己就像一只落入水中的雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來(lái),我真相爬起來(lái)跑回家,可我想起了媽媽的話“無(wú)論你做什么事,都要對(duì)自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會(huì)游泳。我不相信,別人能學(xué)會(huì)游泳,我就學(xué)不會(huì)游泳,我一定要對(duì)自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時(shí)水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個(gè)夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次的磨煉,我知道了一個(gè)道理,這個(gè)道理就是媽媽說(shuō)的那句話“無(wú)論做什么事,都要對(duì)自己有信心!
暑假游泳的作文2
在我那五彩繽紛的童年里,有許多第一次,有快樂(lè)的第一次、幸運(yùn)的第一次、還有傷心的第一次。當(dāng)然,也有讓我難忘的第一次。今天,我就和大家一起分享我最難忘的第一次吧!
記得那是去年暑假的7月,媽媽帶我到我家附近的一中體育館游泳。到了更衣室,我便換上了泳衣,戴上了泳鏡、泳帽走進(jìn)游泳池,就看到了清波漾漾的池水,乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真恨不得馬上學(xué)會(huì)游泳,跟他們一起嬉水。俗話說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難!薄昂跌喿印钡奈以趺匆膊桓野杨^扎進(jìn)水里,生怕被水給嗆住了,那滋味可不好受。媽媽在泳池邊對(duì)我說(shuō):“不用怕,這水不深,你看水池里還有比你更小的小朋友呢!”聽(tīng)了媽媽的話,我鼓足了勇氣,深深地吸了一口氣,心里默默地?cái)?shù)著:1、2、3、4、5……先跳進(jìn)水里,再小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里,又很快地把頭抬了起來(lái)。經(jīng)過(guò)反復(fù)的吸氣、憋氣,我面對(duì)自己學(xué)游泳有了一定的信心,在水中我不停地用手劃水,還使勁地蹬腳,就這樣我經(jīng)過(guò)一次又一次的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳的基本動(dòng)作。
第一次學(xué)游泳在我心中久久難以忘記,并讓我更深一層理解書(shū)中的“天下無(wú)難事,只怕有心人!边@句話真正的含義。
暑假游泳的作文3
幸福的暑假已經(jīng)過(guò)半,暑假作業(yè)我也快寫(xiě)完了。最近天氣也比較炎熱,在我的強(qiáng)烈要求下讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天我去得特別早,因?yàn)檫@是我盼望已久的游泳班終于開(kāi)始上課了。到了游泳館教練先教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練告訴我們只要?jiǎng)幼髯龅囊?guī)范、手和腳配合的好就能學(xué)會(huì)游泳,但是這需要我們的刻苦練習(xí)。
后面我們就開(kāi)始下水了,剛開(kāi)始我還挺怕水的,因?yàn)橛斡境乩锏乃容^深,教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板,這樣就不會(huì)害怕喝到水了。我就按照教練教的動(dòng)作我?guī)媳称⒛弥“逡槐橐槐榈乜炭嗾J(rèn)真練習(xí),慢慢地我竟然可以游了。后來(lái)可以去掉浮板也能游上10米了,再后來(lái)去掉背漂我也能夠在水里自如地游來(lái)游去了,反而覺(jué)得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認(rèn)識(shí)結(jié)交許多小朋友。
最后教練教我們跳水。一開(kāi)始,我很怕跳水,感覺(jué)那么高的臺(tái)階,跳下去很危險(xiǎn),最后在教練的耐心指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)了跳水。最后一節(jié)課是考試,最終我取得了優(yōu)異的成績(jī),結(jié)束了這期游泳課。
通過(guò)這一期的游泳班學(xué)習(xí),讓我認(rèn)識(shí)到了無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中,只要我們努力堅(jiān)持,最終都能取得好的成績(jī)!
暑假游泳的作文4
炎炎夏日終于到了,媽媽開(kāi)車(chē)帶我到叁壹酒店的去游泳。媽媽先去服務(wù)臺(tái)刷卡并出示健康證,然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙,它就是一塊圓圓的鐵芯,往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去,衣柜的門(mén)就可以打開(kāi)了,真神奇。
換好泳裝帶好泳帽,我來(lái)到淺水區(qū)泳池,先去練潛水。媽媽替我計(jì)時(shí)了,最長(zhǎng)時(shí)間能潛12秒了,媽媽表?yè)P(yáng)我有進(jìn)步。在媽媽的陪同下,我來(lái)到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板,媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn),然后兩只腳用力拍打水面,但腳不能抬得太高了,漸漸地我能游20米了。
經(jīng)過(guò)三天的練習(xí)以后,媽媽叫我不拿浮板試一試。媽媽讓教練教我練習(xí)的步驟:1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直;2、低下頭,憋好氣,兩腳往后一蹬,腳伸直向前劃去;3、兩只手交替拼命向前劃,為了減少水的阻力,手劃動(dòng)時(shí)要高過(guò)水面;4、同時(shí),腳要配合好手的劃動(dòng)頻率,這樣身體就向前移動(dòng)了。按照教練教的方法,我練習(xí)了幾次以后,我的身體終于可以浮起來(lái)并向前游動(dòng)了。我真高興啊,不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了,最遠(yuǎn)的距離我能游10米了。
我想以后多練習(xí),一定還能游得更遠(yuǎn)!
暑假游泳的作文5
隨著炎炎夏日的來(lái)臨,游泳也成為夏天的熱門(mén)運(yùn)動(dòng)。
那是去年暑假的事了。我去“海都大酒店”學(xué)游泳,在那兒結(jié)交了好多朋友。我們各個(gè)“武裝”起來(lái),好像真正的游泳運(yùn)動(dòng)員似的。一會(huì)兒,老師來(lái)了,大家就投入了訓(xùn)練當(dāng)中。老師先教我們憋氣,她說(shuō):“要想會(huì)游泳,先會(huì)憋氣。”邊說(shuō)邊做示范。該練習(xí)了,一聲哨響,我們一起把頭埋在水里。我心里暗暗數(shù)著,一、二、三、四、-------呀,憋不住了。抬頭一看,哈哈,早已有好多同學(xué)憋不住了,都露出了小腦袋,我心中洋洋得意。接著,老師又教我們,吐氣、蛙泳等,大家學(xué)得可快了!
剩下的一個(gè)小時(shí),是大家最快樂(lè)的時(shí)候了。因?yàn)檫@時(shí)候,我們可以在水中自由自在的'玩。這時(shí),有人提議:“咱們來(lái)玩‘水中三個(gè)字’吧!”“好!”這個(gè)提議大家都贊同。通過(guò)各種方法,選出一個(gè)同學(xué)來(lái)抓,其他同學(xué)在水中游,快要被抓住時(shí),就可以喊:“三個(gè)字!”就不能抓他了。游戲開(kāi)始了,我在水里游著,就怕被人抓住。忽然,我發(fā)現(xiàn)抓的同學(xué)向我游來(lái)了。我大喊一聲:“三個(gè)字”,他只有怏怏離開(kāi)了。正游著,只聽(tīng)那同學(xué)大聲喊道:“抓住了,抓住了!”原來(lái),那個(gè)同學(xué)抓住了一個(gè)同學(xué)!霸撃阕チ,該你抓了!哈哈!又被抓住了!”笑聲,傳遍了整個(gè)房間,真開(kāi)心呀!
時(shí)間不早了,我們依依不舍的離開(kāi)了。夏天,充滿了歡樂(lè),它是童年趣事的家園。
暑假游泳的作文6
暑假的第二個(gè)月開(kāi)始了,媽媽說(shuō)要讓我強(qiáng)壯身體,于是,就在南京全民健身中心幫我報(bào)了游泳班,媽媽說(shuō):游泳時(shí)一種技能,也是一項(xiàng)本領(lǐng)。
8月7日,第一天報(bào)到,我和媽媽一早就來(lái)到了游泳館。先看自己報(bào)名分組,每組15人,我在第五組,9:00一到,每人在自己的小組站好,列隊(duì)點(diǎn)名,我們組是一位女教練,她叫王璇,點(diǎn)完名就帶我們?nèi)ジ率,換泳衣,戴泳帽、泳鏡。我們學(xué)的是自由泳。
開(kāi)始上課了,王教練先教我們水中悶水憋氣,接著教我們?cè)谒行凶。正著走的時(shí)候身體要往前傾斜,倒著走的時(shí)候身體往后傾斜。然后教練讓我們坐在岸邊,分小組練習(xí)原地漂浮,我由于沒(méi)有坐穩(wěn),滑進(jìn)了水里,還咕嘟咕嘟地喝了兩口水,教練把我扶起來(lái),安慰我說(shuō)不要緊的,沒(méi)想到,我立即就會(huì)原地漂浮了。后來(lái)教練還老拿我做示范呢!
接下來(lái)的幾天,我們又學(xué)了打腳、劃手、漂浮、踩水、換氣等等,我換氣有點(diǎn)不會(huì),教練就教我一個(gè)方法,就是回家用臉盆憋氣,這個(gè)方法我回家練了一次,果然有效。我家隔壁的爺爺說(shuō):學(xué)游泳沒(méi)有不喝水的,不喝水的就學(xué)不會(huì)的。
到了最后一天,教練請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)觀摩,看看我們游的怎樣,我爸爸來(lái)觀摩,并幫我用手機(jī)錄了下來(lái)。經(jīng)過(guò)我的努力,達(dá)到了小海報(bào)級(jí)別了,我學(xué)會(huì)游泳了。我真高興啊!媽媽說(shuō):學(xué)會(huì)游泳,以后就可以去玩水上樂(lè)園了。
暑假游泳的作文7
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯(cuò)了,又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的表?yè)P(yáng),我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō):首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái),眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗,比如會(huì)沉下去,也有時(shí)會(huì)站不起來(lái),教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了,原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友,我期盼著明天的到來(lái)!
暑假游泳的作文8
假期馬上就要結(jié)束了,這個(gè)假期過(guò)得只能說(shuō)湊合,爸爸媽媽本來(lái)打算待8月5號(hào)幾個(gè)暑假班結(jié)束后,帶我和弟弟出去好好玩一個(gè)月,甚至連機(jī)票都買(mǎi)好了。而一個(gè)兒童暑假游泳班徹底斷送了這個(gè)暑假計(jì)劃。
放假前,小區(qū)附近新開(kāi)了一家健身房——鄭州即客游泳健身房。據(jù)當(dāng)時(shí)銷(xiāo)售阿姨說(shuō),他們兒童游泳班在7月10號(hào)開(kāi)始上課。由于8月的外出計(jì)劃中有一半時(shí)間在大海邊,爸爸媽媽決定讓我去學(xué)習(xí)一下簡(jiǎn)單的游泳技巧。沒(méi)幾天我們就下了訂單,等待著美好的8月?杀瘎【痛碎_(kāi)始...
鄭州即客游泳健身房的暑假游泳班從10號(hào)推到15號(hào),之后20號(hào)、25號(hào)、7月底、8月2號(hào)...知道我們預(yù)定的飛機(jī)已經(jīng)飛上天,即客游泳健身的兒童暑期游泳班還沒(méi)有開(kāi)課。之后由于退費(fèi)所引起的一連串的悲劇開(kāi)始上演,即客游泳健身房里面各級(jí)工作人員全是謊言、全是廢話,我們的計(jì)劃一直被打亂,最終只是在附近幾個(gè)城市斷斷續(xù)續(xù)玩了十幾天。
現(xiàn)在馬上就要開(kāi)學(xué)了,聽(tīng)媽媽說(shuō)鄭州即客游泳健身的游泳學(xué)費(fèi)還是沒(méi)有給我們,客服的電話也打不通了。為了幾百塊錢(qián)爸爸也懶得去找他們了,這個(gè)美好的假期就這樣被他們一群騙子給打亂了。鄭州即客游泳健身房這樣的欺騙行為誰(shuí)能幫我出氣呢?
暑假游泳的作文9
一天,爸爸、媽媽忽然提起要帶我們?nèi)ヅ轀厝曳浅Ed奮。因?yàn)榕轀厝梢灶A(yù)防和治療感冒,我還可以乘機(jī)學(xué)游泳。
我們到了那里,我見(jiàn)爸爸把頭埋進(jìn)水里,我很羨慕,所以我也跟著爸爸學(xué),憋著氣,把眼睛緊閉著,可我跳下去的時(shí)候嘴巴還來(lái)不及合攏就已經(jīng)喝到水了。唉!我怎么就閉不緊嘴巴呢?可我還是堅(jiān)持,于是拿起游泳圈戴在身上,小心翼翼地下岸,站起來(lái)用左腳去貼著水面,過(guò)了一會(huì)兒,我的右腳站不穩(wěn)了,直發(fā)抖。我有些害怕,連忙把腳收回來(lái)。我心想:這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法:我坐在岸邊,踏著下水池的石梯,慢慢的下水。我走在水池里,走著走著,我“啊”的一聲尖叫,“這水也太燙了吧!我低頭仔細(xì)一看,原來(lái)是進(jìn)水口,怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來(lái)的地方,坐在岸邊長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。
就這樣我失敗了三次,可我仍然不放棄,這是第四次了。我對(duì)自己說(shuō):這次一定要成功。于是,我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著,雙手在前面亂動(dòng)亂擺,雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說(shuō):”就是這樣游的,你已經(jīng)學(xué)會(huì)了!快和妹妹一起玩吧!“我情不自禁地歡呼起來(lái)”我成功了!“
學(xué)會(huì)了游泳,我明白了一個(gè)道理:學(xué)任何本領(lǐng)必須堅(jiān)持不懈,不能輕易放棄,否則永遠(yuǎn)都會(huì)是一個(gè)失敗者。
暑假游泳的作文10
這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
第一節(jié)課,老師教我們做收翻蹬并的動(dòng)作。然后,我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完后,老師給我們每人一個(gè)背漂,最后讓我們轉(zhuǎn)身下水。老師也下水后,就開(kāi)始教我們?cè)谒峦屡菖。接著,老師又教?huì)了我們?cè)鯓臃鲋叮麄(gè)身體漂浮在水面上,同時(shí)做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動(dòng)作是蛙泳的基本動(dòng)作,老師看我們誰(shuí)做得好,誰(shuí)就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節(jié)課,我們依次學(xué)會(huì)了拿著三角板連續(xù)換氣、劃手動(dòng)作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游。
第五、六、七節(jié)課,我把前面學(xué)的動(dòng)作都練熟練了,開(kāi)始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時(shí),我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了。剩下的三節(jié)課,我一直鞏固老師教的動(dòng)作,盡量讓動(dòng)作做得漂亮些,然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來(lái)回游,以增強(qiáng)我的耐力。
這次游泳教程一共十節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時(shí)真的很累。但是游泳也是件很快樂(lè)的事,當(dāng)我在水里不斷前進(jìn)的時(shí)候,感覺(jué)自己就像是條魚(yú),無(wú)憂無(wú)慮,自由徜徉。
暑假游泳的作文11
“哎呀呀,可不得了!”什么事這么高興呀!告訴你吧,我又要“復(fù)職”去學(xué)游泳了。自從前兩次我學(xué)游泳發(fā)燒和得了紅眼后,媽媽就不讓我學(xué)游泳了。經(jīng)過(guò)我的軟磨硬泡功夫,我又可以下水游泳了,這還不是一件興奮的事。
早上10點(diǎn)鐘,我一到游泳場(chǎng)地,心里莫名其妙地緊張起來(lái),我問(wèn)自己!盀槭裁淳o張呢?”我的回答是:我又聞到了熟悉的水的味道了,這讓我想起了以前教我們游泳的很?chē)?yán)厲的老師,想起來(lái)那曾經(jīng)讓我難堪的蛙泳,想起了老師對(duì)我的大聲指責(zé),心里不自覺(jué)地又哆嗦了一下,最后,我鼓起勇氣走了進(jìn)去。
走過(guò)去一瞧,呵,我的同學(xué)陳星瀚也在里面了,老天爺終于開(kāi)眼了,還有同學(xué)和我作伴。一眼望去,一次次在我夢(mèng)中浮現(xiàn)的游泳池居然變小了,我來(lái)不及多看幾眼,教練就把我們集合下水了。又一次“回到了水里”,算算已經(jīng)兩年了,教練也換了不知幾個(gè)。剛開(kāi)始我們復(fù)習(xí)了以前學(xué)過(guò)的蛙泳換氣動(dòng)作,我一浸到水里,就感覺(jué)有無(wú)限力量,急忙換氣、自由泳、打腿,樣樣都做得非常順利,還被教練提升到排頭第一的位置。哈哈,我厲害吧!但有個(gè)別動(dòng)作做得不好的同學(xué)給教練批評(píng)了一頓,好兇呀!怎么這里的教練都這樣容易發(fā)火呢?接著,大家在教練的指導(dǎo)下,游了一次又一次,但我一點(diǎn)也沒(méi)感覺(jué)到累,反而興趣越來(lái)越濃,一個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,可我真想繼續(xù)游下去。
游泳并不像別人想得那樣可怕、那樣辛苦。只要你認(rèn)真去做了就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)游泳是那么好玩、那么有趣的運(yùn)動(dòng)。
暑假游泳的作文12
在一個(gè)炎熱的下午,我穿戴好游泳衣,來(lái)到了一個(gè)夏天大家都?jí)裘乱郧蟮牡胤健e館的游泳池。開(kāi)啟了我的涼爽之旅啦。
一來(lái)到游泳館我就兩眼放光,興奮不已。水很涼,我緩慢地下水,然后像一支離弦的箭一樣劈開(kāi)了水。一年過(guò)去了,但我的游泳技術(shù)一點(diǎn)兒沒(méi)變差。潛到水里后,因?yàn)閹е剧R,水下的事物看起來(lái)毫厘不爽,我只感覺(jué)有一股清涼從頭部開(kāi)始蔓延,直至全身都變得十分舒服。本來(lái)那一種難忍的燥熱消失的無(wú)影無(wú)蹤,那種感覺(jué)十分爽快,如同魚(yú)兒回到大海,鳥(niǎo)兒回到藍(lán)天。
可是光游泳是無(wú)法吸引人的眼球的,我很快又和小朋友玩起了一個(gè)新的玩法——跳水。聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單易懂,但是如果你跳一次水,試試!只感覺(jué)頭暈?zāi)啃詈笪覝?zhǔn)備克服恐懼,跳一次。站上去后,我又頭暈了,可我耐住性子往前走了半步,身體就懸空了,我來(lái)不及思考,便墜入水中,立刻水花四濺,水面上浮起一層泡沫,我掙扎著浮出水面,卻發(fā)現(xiàn)自己一點(diǎn)兒事兒都沒(méi)。的確,心理上的恐懼比環(huán)境恐懼要可怕100倍。時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼幾小時(shí)過(guò)去了,我意猶未盡,真希望下次還來(lái)游泳啊。
暑假游泳的作文13
今天,邵老師在午間談話時(shí)講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識(shí),我聽(tīng)了后有了深深的感受。
現(xiàn)在我們是四年級(jí),已經(jīng)是比較懂事的時(shí)候了,家長(zhǎng)已經(jīng)能放心我們了,所以許多同學(xué)都自己去玩、游泳……正因?yàn)檫@樣,杭州最近有不少中小學(xué)生在河、湖、江、水庫(kù)等地方游泳,導(dǎo)致溺水……
我們?cè)谟斡厩皯?yīng)先把水往身上潑,等適應(yīng)水溫后再去游泳,而且要先活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位,以免游泳時(shí)抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時(shí)如果覺(jué)得身體不適,則告訴伙伴們并上岸休息,看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了,叫伙伴們過(guò)來(lái),并且按一下抽筋的地方,去岸上休息。特別注意:
1、吃飽時(shí)不宜游泳,因?yàn)橛斡緯r(shí)可能會(huì)肚子疼;
2、饑餓時(shí)也不宜游泳,因?yàn)槿绻蔚揭话霑r(shí)沒(méi)力氣了怎么辦?
3、在剛做過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)流汗的時(shí)候別游泳,因?yàn)樵诹骱沟臅r(shí)候,人的毛孔會(huì)擴(kuò)大,如果一下子跳下水,毛孔就會(huì)緊閉,到那時(shí)候,我們會(huì)抽筋,最后導(dǎo)致溺水。
聽(tīng)了以后,我又懂得了一些知識(shí)。大家要記住隨時(shí)隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦!
暑假游泳的作文14
暑假的時(shí)候,媽媽送我去杭州游泳館學(xué)游泳。
一開(kāi)始我很怕游泳,不僅是因?yàn)榻叹毢軆矗彀逯,沒(méi)有一絲笑容,我一看見(jiàn)他的臉,就瑟瑟發(fā)抖,而且游泳池里的水很深很涼,嚇得我膽顫心驚。如果我不下水,教練就會(huì)把我扔下去,所以我怎么也學(xué)不會(huì)。不過(guò)這個(gè)教練給我打下了一定的基礎(chǔ)。
后來(lái),換了一個(gè)教練。他非常溫和,總是鼓勵(lì)我,不要害怕,不要泄氣。他從來(lái)不把我扔到水里,還教了我許多方法,再加上原來(lái)的基礎(chǔ),通過(guò)我自己的努力,所以我慢慢地就學(xué)會(huì)了游泳。
在學(xué)游泳的過(guò)程中,教練經(jīng)常會(huì)給我們玩游戲,比誰(shuí)游得快,比誰(shuí)潛水潛得時(shí)間長(zhǎng)。記得有一次潛水比賽,我怕自己被淹死,就偷偷地把頭露出水面,吸了一口氣,再潛下無(wú),結(jié)果我得了第一名,教練就獎(jiǎng)給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出,他已經(jīng)知道我有“小動(dòng)作”了,那是他為了鼓勵(lì)我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的把戲。在以后的游泳比賽中,我再也沒(méi)有作弊過(guò)。
游泳不僅能夠鍛煉身體,還能讓我感受到許多樂(lè)趣,所以我才會(huì)從開(kāi)始的不喜歡游泳到后來(lái)愛(ài)上游泳。
暑假游泳的作文15
早晨,我們乘著車(chē),經(jīng)過(guò)了一路的顛簸,我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)。
我們進(jìn)入了池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當(dāng)然了,是對(duì)我來(lái)說(shuō)。
這一次我們來(lái)這里可是有目標(biāo)的!這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級(jí)大喇叭,這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。還問(wèn)了一句:“怎么沒(méi)有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“。。!”“。。。 薄鞍。。!”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼,而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑,我聽(tīng)著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點(diǎn),我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因?yàn),與我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了!
我們玩過(guò)大喇叭之后,就又來(lái)到了沙灘旁邊的大水池,這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。
這個(gè)用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!
但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間,我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在有好多個(gè)山洞隧道,我一路都在的計(jì)數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。
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