關(guān)于減肥的作文（通用49篇）

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的關(guān)于減肥的作文，希望對(duì)大家有所幫助。

　　減肥的作文 篇1

　　看著放在一邊的電子秤，我一點(diǎn)也不想去量體重，越量越沉，不是秤壞了，是我越來(lái)越胖。

　　在家快一個(gè)月了，體重長(zhǎng)了十斤，十斤肉得多沉啊，在學(xué)校的時(shí)候還是蠻瘦的，真不知道該怎么辦才好，這么些肉，減下去得好長(zhǎng)時(shí)間吧。

　　我的同學(xué)在家不胖反而變瘦了，她們家里沒(méi)有人，自己吃飯的時(shí)候隨便吃點(diǎn)就行，而我不一樣，奶奶每天都給我做好吃的，而且平時(shí)零食也不斷，我還不運(yùn)動(dòng)，那結(jié)果就是一個(gè)字，胖。

　　其實(shí)我也是運(yùn)動(dòng)的'，把學(xué)校的跳繩帶回來(lái)了，前幾天每天早晚都會(huì)跳三四百，后來(lái)跳的腿走路都抬不起來(lái)，肉卻還是實(shí)實(shí)在在的。

　　看電視劇的時(shí)候很多鏡頭都是男主角或者女主角都會(huì)晨跑，我在學(xué)校里也偶爾晨跑，可是我在家一醒就已經(jīng)八點(diǎn)了，天氣還很熱，別說(shuō)晨跑了，走路都不想走。

　　在網(wǎng)上也搜過(guò)健身減肥的器材，其實(shí)不只是搜過(guò)，也買過(guò)拉力器，也是閑置在一邊不用了。

　　很想變瘦，不知道什么時(shí)候才能變瘦，唉。

　　減肥的作文 篇2

　　暑假里,我看見(jiàn)媽媽總是心事重重的,還總是在鏡子前照來(lái)照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來(lái),媽媽的.客戶經(jīng)常請(qǐng)媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大長(zhǎng)今》過(guò)后，媽媽愛(ài)上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起？媽媽下班晚，根本沒(méi)有時(shí)間去健身房，怎樣才能讓媽媽變瘦呢？

　　我建議媽媽做健美操，其實(shí)就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了。接下來(lái)我陪她轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過(guò)那個(gè)特大號(hào)的呼啦圈，踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做著每個(gè)動(dòng)作。一會(huì)兒工夫，就全身大汗。我趕緊拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說(shuō)：“好了好了，今天到此為止�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　一個(gè)星期后，媽媽站上臺(tái)稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢！”“耶！減肥成功！”我歡呼道。

　　原來(lái)只要能堅(jiān)持，減肥一定也會(huì)成功。

　　減肥的作文 篇3

　　早上醒來(lái)，看見(jiàn)媽媽睡在我的邊上。媽媽拍拍我的小肚子說(shuō)：“小胖家伙，和媽媽一起減肥好不好？”“好！”我從床上跳起來(lái)，大聲歡呼。

　　我們決定做仰臥起坐。我和媽媽劃拳，決出由媽媽先來(lái)做。媽媽兩手抱住自己的頭，膝蓋彎曲，我按住她的兩只腳，就“一二、一二”地做了起來(lái)。做到第四十幾個(gè)的時(shí)候，媽媽大概是累了，躺在床上不動(dòng)了，直喘氣。我也拍拍媽媽的肚子說(shuō)：“媽媽的肚子真大，快點(diǎn)起來(lái)減肥！”這一次，媽媽一口氣就做到了一百個(gè)。輪到我了。我在心里想：“一定要超過(guò)媽媽！”然后我學(xué)著媽媽的`樣子做起來(lái)。沒(méi)想到看著容易，做起來(lái)難，才做了四五個(gè)，就感覺(jué)腰酸酸的，肚子脹脹的，怎么也起不來(lái)了。媽媽給我打氣：“寶寶加油．不能放棄，不可以做媽媽的手下敗將哦！”我只好堅(jiān)持下去，拼命地東一扭，西一扭，像一只毛毛蟲，好不容易扭到五十個(gè)，最后躺在床上動(dòng)不了了。

　　哎呀，減肥真不是容易的事情呀！

　　減肥的作文 篇4

　　暑假里，我看見(jiàn)媽媽總是心事重重的，還總是對(duì)在鏡子前照來(lái)照去，我知道，媽媽是為自己逐漸的.變胖的身材而苦惱。暑假以來(lái)，媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)媽媽吃飯，這些東西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大長(zhǎng)今》過(guò)后，媽媽愛(ài)上了韓劇，每天晚上都要看，而且天天到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起呢？媽媽下班晚，根本沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，怎么才能讓媽媽變瘦呢？

　　我先讓媽媽做健美操，尤其是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，接下來(lái)是讓媽媽轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽接過(guò)呼啦圈，只見(jiàn)媽媽踢踢腳，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真的做著每一個(gè)動(dòng)作，一會(huì)兒功夫，就全身滿頭大汗。我趕緊拿來(lái)毛巾和水杯關(guān)心地說(shuō)：”好了好了，今天就到這吧�！皨寢尣亮瞬梁�，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　陪媽媽鍛煉了一個(gè)星期了，你們猜輕了多少？整整1公斤呀！減肥成功了，我高興地笑道。

　　原來(lái)只要堅(jiān)持，減肥一定成功。

　　減肥的作文 篇5

　　一天，豬八戒去街上買衣服，他到“七匹狼”去買男裝。

　　他到了“七匹狼”之后，看中了一件五彩繽紛的衣服，迫不及待的上去試。不料，衣服一下子被撐破了。服務(wù)員小姐的臉上瞬間“多云轉(zhuǎn)陣雨”。但是她看見(jiàn)豬八戒的“沖天鼻”、“招風(fēng)耳”和“將軍肚”還是不由得笑了。這滑稽的樣子逗笑了在場(chǎng)的所有人，豬八戒感覺(jué)很丟臉，于是他決定減肥。

　　第一次，他喝了50盒“碧生源”牌減肥茶，結(jié)果，不但沒(méi)瘦，還住了幾個(gè)月的.院。

　　第二次，他天天晨練，晚上散步。但因?yàn)槌缘锰�多了走不�?dòng)，也失敗了！

　　第三次，他找到了規(guī)律，制定了一個(gè)計(jì)劃。他爬樓梯爬回30樓的家。天天晨練，晚上散步，吃的東西很少，吃后還喝一杯減肥茶。終于，他從800斤減到了100斤�！耙�，終于成功了”。豬八戒歡天喜地，驚喜若狂。

　　從此，他認(rèn)真地工作，買了一輛“法拉利”，過(guò)上了幸福的生活。

　　減肥的作文 篇6

　　作為家里唯一一個(gè)小胖子，我可難為了一家人，因?yàn)楸容^重，所以每次上體育課我都會(huì)請(qǐng)假，因?yàn)楦邚?qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)我這個(gè)胖子而言簡(jiǎn)直是要我的命，而班里的同學(xué)也給我起了一個(gè)外號(hào)，胖東，東是我的名字，再加上一個(gè)胖字，簡(jiǎn)單明了。

　　這天我突然決定要減肥了，因?yàn)槲沂懿涣伺肿拥纳�活了，我把想法告訴了家人，得到了他們的大力支持，并且我讓爸爸媽媽作為監(jiān)督員，監(jiān)督我，例如不再吃高熱量的食物，每頓飯的飯量不能超過(guò)多少，當(dāng)然為了讓我減肥成功，媽媽他們也不經(jīng)常吃肉了，每天都會(huì)做一些青菜。

　　當(dāng)然除了飲食方面的'控制，體力方面我要鍛煉，媽媽給我報(bào)了一個(gè)健身房，平常有空的時(shí)候我都會(huì)去跑步做其他的鍛煉，不過(guò)這是一個(gè)非常累的過(guò)程，但是我還是堅(jiān)持了下來(lái)，過(guò)了一個(gè)月后，我的體重減少了五斤，雖然不是很多，但是我的心里還是十分的開心。

　　今后我會(huì)一如既往堅(jiān)持下來(lái)，直到自己變成小瘦子，哈哈。

　　減肥的作文 篇7

　　嗨，大家好，我叫秦煊偉，今年9年，可體重已經(jīng)達(dá)到了102斤！一聽(tīng)就知道我是個(gè)小胖子。因此，媽媽就給我訂制了一套“陽(yáng)光家庭體育減肥計(jì)劃”。

　　“陽(yáng)光家庭體育減肥計(jì)劃”分為兩個(gè)部分。

　　第一部分——加強(qiáng)體育鍛煉。每天上學(xué)由乘車改為步行。從我家走到學(xué)校，那可是25分鐘！對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，25分鐘不算什么，可對(duì)于我來(lái)說(shuō)，卻是個(gè)大數(shù)字！不過(guò)，可以天天遇到好朋友，也還是不錯(cuò)！當(dāng)然，去上興趣班也得要步行哦，和去學(xué)校的時(shí)間是一樣的，至少也要20分鐘！開學(xué)以來(lái)大多數(shù)出門的時(shí)候我都是走著去的，現(xiàn)在我感覺(jué)走路沒(méi)那么累了，步子邁得也輕盈了。

　　第二部分——調(diào)整飲食。當(dāng)然，要把自己的`的肚子減下去，就只好調(diào)整一下自己的飲食啦。飲料本來(lái)是我的最愛(ài)，可現(xiàn)在只能和它說(shuō)拜拜了，現(xiàn)在就只能喝白開水了！

　　現(xiàn)在，我還在進(jìn)行“陽(yáng)光體育減肥計(jì)劃”，如果你也很胖，那也要減肥喲！

　　減肥的作文 篇8

　　從前，有一只小豬叫胖胖。他一生下來(lái)就很胖，所以爸爸媽媽就給他取名叫胖胖。

　　有一天，胖胖對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我太胖了，我要減肥�！痹瓉�(lái)呀，胖胖現(xiàn)在還是胖。媽媽說(shuō)：“你這個(gè)小胖子，能過(guò)美食關(guān)嗎？”胖胖猶豫了一下，很快又?jǐn)蒯斀罔F的說(shuō)：“嗯！”于是，胖胖便開始減肥。

　　一開始，胖胖沒(méi)有履行他的諾言，依然照吃照睡。媽媽意味深長(zhǎng)的'說(shuō)：“胖胖，做什么事都不能半途而廢。”胖胖慚愧極了，又開始減肥。

　　胖胖很早就起來(lái)跑步，也不挑食了。1個(gè)月下來(lái)，胖胖不是胖胖了，變“瘦瘦”了。

　　減肥的作文 篇9

　　最近我發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)問(wèn)題是我?guī)缀趺刻於汲缘目系禄鶝](méi)有了。開飯時(shí)，餐桌上只有炒青菜，炒蘿卜和涼拌西紅柿等，我的最愛(ài)——肉，不見(jiàn)了蹤影。

　　我很生氣，吵著鬧著不吃飯，一定要爸爸媽媽把肉上來(lái)了才吃。爸爸很生氣。在爸爸嚴(yán)厲的目光下，我心里很不是滋味，不情愿的吃了起來(lái)。我感到有的菜苦苦的，有的`菜澀澀的，有的菜酸酸的……沒(méi)有一個(gè)可口的。我皺起眉頭，眼淚啪啦啪啦的流下來(lái)。我心想：為什么爸爸媽媽不給我吃肉呢？是爸爸媽媽不愛(ài)我了？

　　第二個(gè)問(wèn)題是我以前很少跑步鍛煉，最近多起來(lái)了，而且都是爸爸逼的。

　　看著長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道，我都要崩潰了。剛跑了半圈，我就氣喘吁吁，汗流浹背，兩條腿一軟，跪在了地上。我想耍賴不起來(lái)，可是爸爸硬把我拉起來(lái)，拖著我向前跑。實(shí)在跑不動(dòng)了，我就哀求爸爸讓我休息會(huì)兒，可是爸爸硬是逼著我跑了三圈。

　　晚上我躺在被窩里暗自傷心，為什么爸爸媽媽和以前不一樣了呢？我百思不解。這時(shí)媽媽進(jìn)來(lái)了。她說(shuō)：“爸爸媽媽不給你肉吃是因?yàn)槟闾�胖了，如果不及時(shí)糾正，會(huì)影響健康。只有正確的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻挷拍芙】甸L(zhǎng)大�！�

　　原來(lái)爸爸媽媽愛(ài)我才這樣做的，謝謝爸爸媽媽！

　　減肥的作文 篇10

　　不知道從什么時(shí)候起，書包覺(jué)得自己越來(lái)越胖，越來(lái)行動(dòng)越笨拙。

　　終于有一天，書包伸手摸了摸自己的大肚子，說(shuō)：“唉……”地長(zhǎng)嘆了一聲，“受不了了，我的伙伴們，你們還是出去吧”！“出去？那怎么行呢”？語(yǔ)文數(shù)學(xué)等教材異口同聲的說(shuō)：“我們可是主科啊！再說(shuō)了，貝貝哪天上課不需要我們啊，我們可是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象呢！”書包只好說(shuō)：“文具盒，你出去溜達(dá)吧”！文具盒聽(tīng)了，理直氣壯的說(shuō)：“笑話，如果我出去了，主人上課用什么來(lái)寫字？”書包無(wú)奈的說(shuō)：“那好吧，你好生的'在這呆著吧”。書包忍無(wú)可忍，只好大聲嚷到：“請(qǐng)沒(méi)用的書籍出去吧！美術(shù)、音樂(lè)、科學(xué)、思品等聽(tīng)到這樣的話，幾乎是一起蹦起來(lái)說(shuō)：“不行不行，我們?nèi)�心全意的為主人服�?wù)，如果主人上課時(shí)缺少了我們的陪伴，可能會(huì)被老師罰站的啊，堅(jiān)決不能把我們趕出去”！字典公公也說(shuō)話了，當(dāng)主人不認(rèn)識(shí)字的時(shí)候，得請(qǐng)教我呢，缺了我，怎么可以，我的重要性不因而喻”！

　　大家吵了半天，也沒(méi)有確定誰(shuí)先出去，最后，書包只好無(wú)可奈何地說(shuō)：“我的減肥計(jì)劃何時(shí)能成功啊”！

　　減肥的作文 篇11

　　今天，我決定給我的書包去掉它那一身“肥膘”。

　　首先，我把書包拎了起來(lái)，哇！這書包也太重了吧！于是，我把書包里的所有東西都倒了出來(lái)，把鉛筆盒、跳繩等等每天必須要帶上的，都裝了進(jìn)去。

　　接下來(lái)就是書本了。我把書包里所有的書全部拿了出來(lái)，還挺多的，當(dāng)然，也很重。我首先把課外書全部翻了出來(lái)，大概有三四本，經(jīng)過(guò)我的精挑細(xì)選，選出了一本覺(jué)得比較有意義的書放了進(jìn)去。我又把剩下的書拿掉了幾本不帶去學(xué)校了。而那些要上課的書我把它們大的放一起，小的放一起，然后一同塞進(jìn)了我的書包。

　　接著，我打開資料袋，發(fā)現(xiàn)了好多用不著的.紙頭，我把它們?nèi)�部拿出�?lái)重新整理了一遍，剩下重要的裝進(jìn)書包。我提起書包掂量了一下，還是挺重的，我覺(jué)得很是奇怪！又檢查了一遍，��！原來(lái)，是我不小心把兩本加起來(lái)有五百多頁(yè)的課外書又給放了進(jìn)去，我真是個(gè)小糊涂蛋啊！我趕緊把它們拿了出來(lái)放進(jìn)書架。唉！書包就像原來(lái)是一個(gè)兩百多斤的大胖子變成了一只輕快的鴿子。

　　書包“減肥”成功啦！我提了提書包，發(fā)現(xiàn)很輕松，背起來(lái)也不重了，我高興極了！

　　減肥的作文 篇12

　　昨天寫日記的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)從認(rèn)識(shí)美美老師，并跟著她幫拉伸鍛煉，居然也有小半個(gè)月的時(shí)間了。

　　從最開始有些“任性、隨意”地跟練，到在一天錄了音頻之后，在錯(cuò)過(guò)實(shí)時(shí)跟練的情況下，也能自律地跟著音頻練完全程。

　　當(dāng)真正地去做到全程跟練，加上現(xiàn)在的天氣漸漸地炎熱起來(lái)，每一次練完，差不多都會(huì)有種揮汗如雨的感覺(jué)。

　　然后，就自認(rèn)為，這樣的練習(xí)程度是夠的�？僧�(dāng)自己走上體重稱的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，那數(shù)字可一點(diǎn)都沒(méi)有變，再看看鏡中圓滑的臉龐，看來(lái)，這個(gè)拉伸練習(xí)是可以起到鍛煉身體的作用，但對(duì)于減肥，那可能強(qiáng)度不是很夠。

　　有人說(shuō)，減肥是七分吃，三分練，吃是占了很大的`一個(gè)比重。

　　想了一下自己這些天的飲食，的確每一次都吃的有點(diǎn)兒過(guò)飽了，因?yàn)椴幌胧ｏ埐�，不想浪費(fèi)，又管不住愛(ài)吃零食的習(xí)慣。

　　摸了一摸自己腰部的贅肉，“冰凍非一日之寒”呀，還是有很多細(xì)節(jié)需要去改變?nèi)プ⒁獾摹?/p>

　　近來(lái)居家多一些，也就少了戶外的運(yùn)動(dòng)，別看那一天天并不算多的步行數(shù)，還有那些強(qiáng)度不算非常大的有氧運(yùn)動(dòng)，如果堅(jiān)持下來(lái)，也是有不錯(cuò)的效果的。

　　與其紙上談兵去空想，不想行動(dòng)起來(lái)吧。

　　減肥的作文 篇13

　　今天，天氣晴朗，貪吃懶惰的加菲貓還是照常一樣，享受著它認(rèn)為最舒服的事情躺在余溫的沙發(fā)上，邊吃著意大利面，邊看著電視。

　　突然，加菲貓從電視上看到一些賣家，宣傳自己公司發(fā)明的減肥機(jī)的特點(diǎn)、好處。加菲貓?jiān)谛睦锵耄何沂遣皇翘�胖了，該減減肥。他轉(zhuǎn)念又想：減肥是不是太累了，還是不要減了。這時(shí)，主人回來(lái)了，對(duì)加菲貓氣憤的說(shuō)：“加菲貓我在街上買東西的時(shí)候，看見(jiàn)其他家的貓不太胖也不太廋，而你卻胖的如小山包一樣，所以我要你減肥�！奔臃曝埪�(tīng)了主人的'話，立即就從電視上訂購(gòu)了一臺(tái)減肥機(jī)。

　　第二天，減肥機(jī)很快就送來(lái)，加菲貓的減肥計(jì)劃就開始了。加菲貓學(xué)著人類手握把手，兩只腳站在機(jī)板上跑起來(lái)。因?yàn)榧臃曝埖谝淮瓮鏈p肥機(jī)，所以它總是跑著跑著就跌倒。第二次加菲貓看見(jiàn)歐比跑過(guò)來(lái)，就想和它玩，可是想到主人說(shuō)的話就不敢和歐比玩，這時(shí)加菲貓猶豫不決，但是它想先玩一會(huì)兒，再來(lái)練習(xí)也好。歐比和加菲貓玩完，加菲貓就接著練習(xí)。

　　最終加菲貓終于減下來(lái)了，身材也變得矯健起來(lái)了，主人對(duì)加菲貓?jiān)絹?lái)越喜歡了。

　　減肥的作文 篇14

　　大家都見(jiàn)過(guò)我的媽媽，都知道我的媽媽很苗條，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽(tīng)我來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　我的媽媽以前很胖，每次上樓都?xì)獯�吁吁，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說(shuō)吃減肥藥對(duì)身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法，那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。

　　少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋果，中飯只吃一小碗粥類，晚飯只吃一小盤青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿頭大汗，媽媽說(shuō)這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅(jiān)持著，再好的美食也沒(méi)能打動(dòng)她，媽媽一天都沒(méi)敢放松。真是功夫不負(fù)有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的`人。

　　這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習(xí)，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。

　　減肥的作文 篇15

　　媽媽覺(jué)得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。

　　從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運(yùn)動(dòng)量可真大啊！

　　媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃兩碗米飯，吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚肉和一小碗飯。

　　有時(shí)候，我們吃著大魚大肉，誘惑減肥中的`媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割愛(ài)了。我們不得不佩服她的毅力！

　　半年過(guò)去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀(jì)錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過(guò)了。

　　減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們?nèi)ヅ娜�家福，看到相片，我發(fā)現(xiàn)媽媽的體型苗條，不像40歲的成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。

　　媽媽現(xiàn)在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著她看，越看越漂亮，越看越愛(ài)媽媽。

　　減肥的作文 篇16

　　表哥長(zhǎng)的極有特色，很容易被陌生人記住：因?yàn)樗�長(zhǎng)得胖，而且胖的驚人，他小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候體重就達(dá)到100斤了。我現(xiàn)在也剛剛?cè)�年�?jí)畢業(yè)，體重勉強(qiáng)到50斤，他竟然是我的兩倍，我很瘦，表哥太胖！

　　肥胖的身體給表哥的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多煩惱：長(zhǎng)跑總是最后一名，干活總是一動(dòng)就出汗，在班里擁有“小胖子”的.外號(hào)……

　　為此，媽媽特別為表哥制訂了一整套減肥方案：

　　一、早上六點(diǎn)半起床晨練。起床后和外公一起去水上公園晨跑，先慢后快，先長(zhǎng)后短，每天必須堅(jiān)持；

　　二、每頓飯只能吃一小碗，多吃蔬菜少吃肉，不能暴飲暴食，這樣不利于減肥；

　　三、晚飯后必須散步，做適量運(yùn)動(dòng)，不能呆在家里一直玩電腦游戲。

　　方案實(shí)施的第一天，表哥都有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。到了晚上，表哥摸著干癟的肚子說(shuō)：“我很餓，這種減肥方案我受不了，再堅(jiān)持下去我就奔潰了！”

　　看著表哥因?yàn)闇p肥而很痛苦的樣子，到底該怎么辦呢？想來(lái)想去，我認(rèn)為凡事貴在堅(jiān)持，只有堅(jiān)持了，努力了，才有機(jī)會(huì)取得成功。

　　減肥的作文 篇17

　　我媽今天心血來(lái)潮要減肥，我們自然萬(wàn)分支持。

　　減肥行動(dòng)的第一天，媽媽就開始不吃飯了，這一天即將過(guò)完了，我想這是一個(gè)好開頭，就在我和爸爸高興得想慶祝時(shí)，媽媽拿起來(lái)電話：“小麗啊，晚上來(lái)我家吃飯……”聽(tīng)到這話，我們?nèi)�“暈”了過(guò)去。第一天就沒(méi)減肥成功，我們都笑老媽說(shuō)大話。

　　后來(lái)幾天，媽媽倒是忍住不吃飯了。減肥行動(dòng)的第二周，媽媽一直忙著騎自行車，這個(gè)星期爸爸好像一直沒(méi)睡好，我關(guān)心地問(wèn)爸爸：“爸爸，你怎么了？”爸爸板著臉說(shuō)：“你那個(gè)愛(ài)吃飯的`媽早上對(duì)吃飯一字不提，晚上做夢(mèng)時(shí)她可就像睡在了飯堆里一樣，一下大喊‘吃火鍋’，一下喊‘吃烤串’。好不容易沉默一會(huì)兒，又大聲喊‘吃米線’，她就這樣嘰里呱啦講了幾個(gè)晚，我能睡好嗎？”哈哈，老媽幾天不吃飯，可真憋屈了她了，連做夢(mèng)都在吃飯，看來(lái)，要想讓一個(gè)胖人減肥還真的很難喲。

　　某天晚上老媽突然失蹤了，我打了一個(gè)電話，聽(tīng)見(jiàn)那邊在吃火鍋，完了，老媽是堅(jiān)持不住了……老媽她也真是的，嘴上說(shuō)要堅(jiān)持到底，沒(méi)幾天就堅(jiān)持不住了，把我們搞得一會(huì)高興一會(huì)失望。希望老媽下一次減肥能成功。

　　減肥的作文 篇18

　　灰姑娘的宮殿內(nèi)——

　　自從灰姑娘嫁給王子后，一日三餐變成了一日六餐。早餐、上午茶、中餐、下午茶、晚餐、宵夜。之所以灰姑娘大吃特吃，是因?yàn)橐郧盎夜媚镌诩冶焕^母虐待從沒(méi)吃飽過(guò)，才會(huì)如此。這才加入皇宮七日，就長(zhǎng)胖了50斤！那婀娜多姿的身材，早已變成了肥頭胖耳；那雍容華貴的姿態(tài)，早已變成笨手笨腳；那國(guó)色天香的`面容，早已臃腫肥胖。可灰姑娘依舊大吃大喝，絲毫沒(méi)有改變。王子忍無(wú)可忍，說(shuō)：“你要是再不減肥，我就休了你！娶你的大姐和二姐為妻！” 灰姑娘聽(tīng)了，立即花容失色，根據(jù)朋友介紹，來(lái)到了童話世界最有名的減肥俱樂(lè)部———做回自己俱樂(lè)部。為了不被別人認(rèn)出并恥笑，灰姑娘是帶著面紗去的。

　　做回自己俱樂(lè)部?jī)?nèi)——

　　到跑步機(jī)上，才跑了3分鐘，就已經(jīng)大汗淋漓，揮汗如雨。不得不坐下休息。突然，灰姑娘看到了白雪公主，她比自己的體格還臃腫，一問(wèn)才知道，她284斤。白雪公主說(shuō)：“真巧！睡美人、人魚公主、貝兒公主和長(zhǎng)發(fā)公主也在減肥喲！”說(shuō)完還招呼她們過(guò)來(lái)。

　　三年后——

　　童話世界出了個(gè)消息，所有的迪士尼公主都被王子給休了。而那些公主呢？都因?yàn)樘�胖又不愿減肥到處流浪餓死了！

　　減肥的作文 篇19

　　春節(jié)，由上古時(shí)代歲首祭祀活動(dòng)演變而來(lái)，是中華民族最隆重的傳統(tǒng)佳節(jié)，中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日之一。

　　春節(jié)節(jié)期一般是指農(nóng)歷正月初一至正月十五（元宵節(jié)）。其活動(dòng)均以除舊布新、迎禧接福、祭神祭祖、祈求豐年為主要內(nèi)容，帶有濃郁的各民族特色。它不僅集中體現(xiàn)了中華民族的思想信仰、理想愿望、生活?yuàn)蕵?lè)和文化心理，而且也是祈福、飲食和娛樂(lè)活動(dòng)的狂歡式展示。

　　在春節(jié)期間，我?guī)缀趺刻於汲悦牢兜娘埐�，所以我的體重增加了很多，我的身體看起來(lái)更胖了。當(dāng)我新學(xué)期回到學(xué)校時(shí)，我所有的同學(xué)都驚訝地看到我巨大的身體和圓臉。我終于意識(shí)到我必須減肥。然后我做了一個(gè)計(jì)劃。首先，我必須比以前少吃早餐和晚餐。早餐時(shí)，我喝牛奶，吃一塊面包和一個(gè)雞蛋。晚餐我有一碗湯和一些水果。我不再吃糖了，因?yàn)樗鼤?huì)讓我更胖。此外，我每天都堅(jiān)持鍛煉。我放學(xué)后去跑步或者和同學(xué)一起打籃球。周末，我經(jīng)常去游泳。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的艱苦工作，我瘦了五公斤，但這還不夠。我仍然必須堅(jiān)持我的計(jì)劃，并且減掉更多的`體重到一個(gè)合適的數(shù)字。

　　減肥的作文 篇20

　　不知從什么時(shí)候起，書包越來(lái)越胖，越來(lái)越沉。

　　有一天，書包身上摸著大肚子，摸著摸：書包：唉＂的長(zhǎng)嘆了一聲，說(shuō)，＂受不了！課本、文具？你們都給我出來(lái)！

　�。⒊鋈ィ磕窃趺葱�？語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課本異口同聲的'說(shuō)：＂我們是主科呀！再說(shuō)小主人哪天不用我們上課啊？我們可是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象呢！＂

　　書包只好說(shuō)文具盒出去吧，文具盒聽(tīng)了。理直氣壯的說(shuō)我是。我是小主人的學(xué)習(xí)必需品，要是沒(méi)有我鋼筆呀！，鉛筆呀、橡皮呀，尺子呀……住哪兒！他們可是每一次課堂上小主人的好幫手。那個(gè)不是必需品請(qǐng)你出去吧！

　　話音未落，美術(shù)、音樂(lè)、科學(xué)？課本七嘴八舌地說(shuō)：＂憑什么輕視我們，課程表經(jīng)常會(huì)變動(dòng)的。要是我們出去了小主人上課就找不到我們了，你們不是得害她們罰站�。�

　　文具盒輕言輕語(yǔ)地說(shuō)：字典公公，那么你總可以出去了吧，字典公共氣得胡子一翹：＂什么？你們這些小丫頭！小主人讀書、寫作文？遇到不懂的字，要找我?guī)兔�，你們既然敢小看我既然敢小看我……�?/p>

　　唉？書包又長(zhǎng)嘆一聲，我什么時(shí)候可以減肥呢？＂

　　減肥的作文 篇21

　　今天晚上，我收到一封信，是地球寄給我的。信上說(shuō)，地球昨天稱了一下體重，發(fā)現(xiàn)自己重了許多，但他不相信，又用卷尺量了一下腰圍。天哪！這肥胖程度連它自個(gè)兒都接受不了。于是，地球準(zhǔn)備從明天開始劇烈運(yùn)動(dòng)，加快轉(zhuǎn)動(dòng)速度。

　　我看到這封信后，欣喜若狂，笑得合不攏嘴。哈哈哈！地球要加速了，那不是上了幾節(jié)課后就放假了嗎？于是我笑瞇瞇地等待第二天的到來(lái)。

　　終于，天亮了。太陽(yáng)公公剛露出微笑，我就迫不及待地準(zhǔn)備出發(fā)。一看時(shí)間才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)了，我趕緊奔向?qū)W校。學(xué)校大門還緊閉著，門衛(wèi)叔叔說(shuō)：“孩子，現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了！”我大吃一驚，簡(jiǎn)直不敢相信自己的'耳朵，只好訕訕然地往家里走。

　　我邊走邊想：就算地球轉(zhuǎn)得再快，也不會(huì)這么離譜吧！走著走著，發(fā)現(xiàn)自己來(lái)到了一家書店前，櫥窗里放著一本書，出版時(shí)間卻是2021年8月，街上買菜的阿姨昨天還和我親切地打過(guò)招呼，今天卻已白發(fā)蒼蒼，時(shí)間過(guò)得太快了……

　　我回到家，發(fā)現(xiàn)我的聲音變了，樣子變了，身高也變了，不知何時(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了。媽媽正躺在沙發(fā)上，看著電視劇，媽媽也老了。

　　眼前的生活令我哭笑不得。哎！地球，你給我轉(zhuǎn)慢點(diǎn)！

　　減肥的作文 篇22

　　小豬在運(yùn)動(dòng)會(huì)上得了最后一名，他很難過(guò)。他認(rèn)為是自己吃的太胖了，所以決心減肥。

　　小豬來(lái)到豹子家，小豬想向豹子請(qǐng)教減肥的方法。豹子說(shuō)：“小豬，你要想減肥就要知道并學(xué)會(huì)挨餓。一餐只吃一個(gè)饅頭，并且加高運(yùn)動(dòng)量，不能吃了睡，睡了吃，否則就會(huì)越來(lái)越胖。下面我就教教你怎么跑步吧�！�

　　豹子說(shuō)完飛快的跑了出去，小豬也跟著跑了出去�？墒潜�子的四條腿剛勁有力，身體呈流線型，這使他的動(dòng)力不受到阻礙，它的尾巴可以幫助他平衡，使他不會(huì)摔倒。他還可以收腹，增添動(dòng)力，讓他的.速度加快，從這幾點(diǎn)可以讓豹子跑得飛快。而小豬呢。四條腿無(wú)力，還拖著一個(gè)大肚子，這使他的速度極為慢。豹子輕輕松松的就跑了三四圈，而小豬才跑半圈就已經(jīng)滿頭大汗、氣喘吁吁了。小豬最后一甩腿說(shuō)：“跑步太累了，我不學(xué)了！”說(shuō)完，便揚(yáng)長(zhǎng)而去。

　　果然，如豹子所說(shuō)，小豬在家越來(lái)越胖了。到了第二次運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，他還信心滿滿的，認(rèn)為自己減了肥，能得第一呢！結(jié)果又得到最后一名，到現(xiàn)在他還執(zhí)迷不悟呢！

　　減肥的作文 篇23

　　今天下午，老爸大聲宣布：“我要減肥！”如同八級(jí)地震，硬把我從椅子上給震下地，我掙扎著爬起來(lái)：“老爸，你減肥就減肥，吼什么吼？”“我又重了兩斤”老爸向我訴苦。唉，只要老爸一減肥，世界未日來(lái)嘍！

　　該吃飯了，我狼吞虎咽地海吃，反正我在長(zhǎng)身體，吃多少都沒(méi)問(wèn)題，可問(wèn)題在于老爸，只見(jiàn)老爸盛了很少很少，少得可憐的飯，我不禁有些同情，這還不抵我的'千分之一呢！當(dāng)老爸吃完了那少得可憐的飯時(shí)，他的肚子“咕咕”地叫起來(lái)，對(duì)于老爸的胃口來(lái)說(shuō)，這顯然是沒(méi)吃嘛！只見(jiàn)老爸把筷子一扔，接著“拂袖而去”帥呆了，把我佩服得如“漫天的蝗蟲，一發(fā)不可收拾！”，我壞笑著，心想：“誰(shuí)知能保持多久！”

　　待我吃過(guò)晚飯，老爸開始大量喝水，據(jù)我所知，目前他這已是第38杯了，不停的上廁所，據(jù)我所知，目前他這是第38次了！我饒有興致地看著老爸一進(jìn)一出，看得我眼花繚亂，我說(shuō)：“老爸呀老爸，你這是何苦呢？”“老爸，鍋里還有些飯……”還沒(méi)等我說(shuō)完，老爸就飛快地沖進(jìn)廚房，可憐廚房的門呀！唉，再也拉不起來(lái)了……

　　老爸今晚連吃帶喝消滅了一大鍋，把我看得瞠目結(jié)舌，“減肥呢？”我壞笑說(shuō)，“嗯，嗯……”老爸若無(wú)其事地進(jìn)了臥室……

　　唉，這個(gè)老爸！

　　減肥的作文 篇24

　　不知從什么時(shí)候起，書包越來(lái)越胖，越來(lái)越沉。

　　有一天，書包身上摸著大肚子，摸著摸：書包：唉＂的長(zhǎng)嘆了一聲，說(shuō)，＂受不了！課本、文具？你們都給我出來(lái)！＂出去？那怎么行？語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課本異口同聲的說(shuō)：＂我們是主科呀！再說(shuō)小主人哪天不用我們上課��？我們可是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象呢�。�書包只好說(shuō)文具盒出去吧，文具盒聽(tīng)了。理直氣壯的說(shuō)我是。我是小主人的.學(xué)習(xí)必需品，要是沒(méi)有我鋼筆呀！，鉛筆呀、橡皮呀，尺子呀……住哪兒！他們可是每一次課堂上小主人的好幫手。那個(gè)不是必需品請(qǐng)你出去吧！話音未落，美術(shù)、音樂(lè)、科學(xué)？課本七嘴八舌地說(shuō)：＂憑什么輕視我們，課程表經(jīng)常會(huì)變動(dòng)的。要是我們出去了小主人上課就找不到我們了，你們不是得害她們罰站��？文具盒輕言輕語(yǔ)地說(shuō)：字典公公，那么你總可以出去了吧，字典公共氣得胡子一翹：＂什么？你們這些小丫頭！小主人讀書、寫作文？遇到不懂的字，要找我?guī)兔�，你們既然敢小看我既然敢小看我……�?/p>

　　唉？書包又長(zhǎng)嘆一聲，我什么時(shí)候可以減肥呢？＂

　　減肥的作文 篇25

　　在森林里，住著一頭小豬，因?yàn)樗�太胖了就�?zhǔn)備減肥。

　　早晨，他出去跑步。剛剛跑了一小會(huì)兒，就氣喘吁吁，他對(duì)跑過(guò)來(lái)的豹子說(shuō)：“跑步怎么這么累，我堅(jiān)持不下去了�！北�子對(duì)他說(shuō)：“你一定要堅(jiān)持下去，才能減肥�！毙∝i堅(jiān)持不下了，就放棄了跑步。

　　中午，他在樹蔭下面和小兔一起跳繩。才剛跳一會(huì)小豬又嘆氣了，他對(duì)小兔說(shuō)：“跳繩怎么這么難，我堅(jiān)持不下去了�！蓖米訉�(duì)他說(shuō)：“你一定要堅(jiān)持下去，才能減肥�！毙∝i堅(jiān)持不下去了，又放棄了跳繩。

　　回到家后，他被零食給吸引住了，他自言自語(yǔ)地說(shuō)：“零食怎么這么好吃，我抵擋不住了，想減肥怎么這么難�！毙∝i堅(jiān)持不下去，就吃了起來(lái)，沒(méi)想到他越吃越多，根本停不下來(lái)。

　　第二天，他想他自己應(yīng)該瘦了一點(diǎn)吧，就去山羊爺爺那稱稱自己有多重，沒(méi)想到還胖了。他哭著說(shuō)：“減肥怎么這么難？”山羊爺爺對(duì)他說(shuō)：“你是不是在減肥的時(shí)候放棄了一些難的事情？”“是的�！毙∝i回答道�！芭叮�原來(lái)你沒(méi)有堅(jiān)持下去�！鄙窖驙敔斵坜酆�子：“只有堅(jiān)持不懈，才能成功，你明白了嗎？”“明白了。”小豬高興地回答道。

　　以后的'每一天，他都堅(jiān)持跑步、跳繩，還不吃零食。小豬終于減肥成功了。

　　減肥的作文 篇26

　　早晨起來(lái)一看體重，“哇”，又胖了！每天看見(jiàn)自己的體重我都恨不得那把大刀往肚子上砍一刀。每天都有小孩在說(shuō)：“那個(gè)哥哥好胖”。一聽(tīng)到這種話我就想挖個(gè)地洞把自己埋了。

　　一天，我正在和同學(xué)挖西瓜，突然聽(tīng)到一句話，看這個(gè)西瓜有點(diǎn)黑啊。我抬頭一看，他們正指著我的腦袋呢。還有一次媽媽看見(jiàn)了豬和我，不由地嘆了口氣，媽媽她不用再說(shuō)任何話，我都懂了。于是我決定減肥。

　　為了減肥。我開始節(jié)食，可是爺爺奶奶是我最大的“敵人”，奶奶每天大魚大肉的燒著，爺爺還在那里誘惑我，我怎么會(huì)扛得住這樣的誘惑呢？一口炸雞，一口可樂(lè)，今天的煩惱全飛走了。咦？我不是要減肥嗎？算了，減肥的'事情還是再吃幾口炸雞再說(shuō)吧。

　　我是一個(gè)愛(ài)寫作業(yè)的人。額，好吧，不吹牛了。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)應(yīng)該是一個(gè)宅男，烤肉配可樂(lè)，生活多快樂(lè)。寫完作業(yè)后的日常生活是多么的樸實(shí)無(wú)華�？措娨�、玩手機(jī)，真的是枯燥且無(wú)味。

　　我決定了，為了減肥，在這些事干完后，我要開始我的運(yùn)動(dòng)之旅了。穿上運(yùn)動(dòng)鞋我就是有個(gè)瘦子。抬頭看一下鐘，咦，晚上九點(diǎn)了，洗洗睡覺(jué)吧。減肥的事還是明天再睡吧。

　　減肥的作文 篇27

　　馬上要開秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我是儀仗隊(duì)的一員，今天，媽媽給我試穿了一下去年參加儀仗隊(duì)的衣服，拉鏈拉上了，可是肚子那塊好緊，因我為胖了，媽媽說(shuō)：“如果你穿不下的話就讓給其他同學(xué)去參加吧”，我聽(tīng)了這句話很不服氣，心里暗自下定決心，一定要減肥，我想了兩種減肥方法：運(yùn)動(dòng)和節(jié)食減肥，我選擇了節(jié)食減肥。

　　減肥第一天的晚上，我在書房寫作業(yè)時(shí)，媽媽叫我去吃飯，我說(shuō)：“不了，我不吃了，我要減肥�！眿寢屗齻冮_始吃飯了，一陣陣飯香撲鼻而來(lái)，這回可把我肚子里的小饞蟲給招惹出來(lái)了，我差點(diǎn)兒沒(méi)忍住，我心里一直在說(shuō)：“一定要忍住……”，我就把紅領(lǐng)巾捂在鼻子上，這樣，就聞不著飯香味了，等媽媽她們吃完飯了我才把紅領(lǐng)巾摘了下來(lái)。

　　第二天的晚上，我還是用了這種方法，我的肚子餓的連“咕咕”的叫聲都沒(méi)有了。

　　經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的努力，終于到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候了，媽媽再次給我穿了一下儀仗隊(duì)的'衣服，拉鏈很輕松的拉了上去，我興奮的大叫起來(lái)：“減肥終于成功了”，一稱體重，減了三斤，真是不容易呀！

　　減肥的一個(gè)星期真是度日如年呀！經(jīng)過(guò)這次減肥，讓我悟出了一個(gè)道理，干什么事情都要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。

　　減肥的作文 篇28

　　我對(duì)鏡子里的自己很不滿意，我為自己長(zhǎng)得難看而悲哀。

　　照鏡子第一眼就看到全都是肉肉的臉，太明顯了，兩邊各有一圈肉，這樣嘟起來(lái)像個(gè)球。我的臉要是能像我媽媽的臉該多好，肉不多也不少。

　　再掃一眼鏡子，就看到我那可悲的“啤酒肚”，左邊捏一下，右邊捏一下，就擠出了兩塊肉，鼓鼓的，白白的，真是所謂的“白白胖胖”。要是現(xiàn)在都這樣子了，長(zhǎng)大不就成了超級(jí)大胖子了，都怪我我太會(huì)吃了。

　　還有，我的“田雞腿”，肉也是最多的，要是穿緊一點(diǎn)的牛仔褲，整個(gè)全都緊繃起來(lái)了，那褲子會(huì)爆炸的，現(xiàn)在，我也只能穿寬松的運(yùn)動(dòng)褲。而且，我的腳也不爭(zhēng)氣，大腳皮膚上一塊黑、一塊白，就像“菜花蛇”一樣，而且也胖，有些小一點(diǎn)的鞋子穿起來(lái)都頂?shù)缴厦媪耍�這樣經(jīng)常前頭都磨起了水泡。

　　回想起小時(shí)候，我又白又結(jié)實(shí)，抱起來(lái)的`時(shí)候那是相當(dāng)可愛(ài)，坐在公交車上，10個(gè)有9個(gè)人回頭看我，走在路上，聽(tīng)媽媽說(shuō)我的回頭率高達(dá)百分之九十八呢。我現(xiàn)在成這樣子，還不是因?yàn)槲医�年�?lái)一直是一個(gè)地地道道的“吃貨”。哎！回想起胖的種種壞處，我想到了一個(gè)撕心裂肺的詞——減肥！

　　減肥的作文 篇29

　　一年前，爸爸他那只有170cm的個(gè)兒，體重卻達(dá)到了85公斤。他以前的衣服一件一件的都穿不上了，于是爸爸下定決心開始減肥了。

　　那是在03年的春天，春寒還沒(méi)散盡的季節(jié)。他穿上運(yùn)動(dòng)裝，每天早晨5點(diǎn)種就開始鍛煉―長(zhǎng)跑。聽(tīng)爸爸說(shuō)，一開始他跑得很慢，跑得也不遠(yuǎn)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月得鍛煉之后，他跑得遠(yuǎn)了，速度也快了。每天爸爸跑步回來(lái)的時(shí)候，我還在睡夢(mèng)中，他把我從睡夢(mèng)中叫醒，叫我也去參加他的.減肥行動(dòng)，可我總是貪睡，起不了早，再者受不了苦，我只去了幾次就中斷了。而我的爸爸無(wú)論是在春、夏、秋、冬他都不中斷。夏天時(shí)天熱，早晨鍛煉回來(lái)，汗水常常濕透了他的衣服。在冬天時(shí)，由于北方清晨氣溫太低，他就在傍晚時(shí)鍛煉……如今他堅(jiān)持長(zhǎng)跑一年多了，他不僅實(shí)現(xiàn)了他的減肥計(jì)劃，而且身體也變得強(qiáng)健起來(lái)了。爸爸往日肥胖臃腫的身形不見(jiàn)了，工作學(xué)習(xí)中精力也顯得特別充沛了。

　　現(xiàn)在，我的爸爸他依然堅(jiān)持著他的鍛煉，用爸爸常說(shuō)的一句說(shuō)那就是：“生命在于運(yùn)動(dòng)”�？磥�(lái)我以后也需要減減肥了。

　　減肥的作文 篇30

　　森林王國(guó)召開運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！好吃懶做的小豬參加了跑步，但只得了最后一名。它認(rèn)為一定是自己太胖了，于是決定要減肥。

　　小豬向森林里的小動(dòng)物們請(qǐng)教瘦身的方法。

　　它的`朋友小兔告訴它：“我在豹子老師的跑步班上課，你可以來(lái)體驗(yàn)一下�！毙∝i聽(tīng)了跟著小兔來(lái)到豹子老師的班里上課。

　　不過(guò)那兒的學(xué)生并不歡迎它，反而嘲笑它“快來(lái)看，這個(gè)大胖子也來(lái)跑步，我看它跑都跑不動(dòng)。”“是呀，這么胖怎么不滾呢？滾可比跑快多了。”聽(tīng)了這些話，小豬很不服氣。上課時(shí)，它跑得很認(rèn)真，一天下來(lái)，發(fā)現(xiàn)瘦了一點(diǎn)，小豬很高興，可太累了，一回家就大吃大喝，一下子又胖了回去。第二天，它干脆不上課了，因?yàn)樗鼒?jiān)持不了。好吃懶做已經(jīng)是它的習(xí)慣了，小兔來(lái)叫它一起去上課，它又搖頭又?jǐn)[手的，說(shuō)什么也不肯去了。

　　很快又有一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)召開了，小豬像以前一樣參加了跑步比賽，可它并沒(méi)有瘦，還胖了

　　不少，當(dāng)別人開始跑步時(shí)，當(dāng)別人在努為向前沖時(shí)，當(dāng)別人快到終點(diǎn)時(shí)，小豬才跑了不到一半，成績(jī)比上次還差。

　　這時(shí)，小豬連后悔都來(lái)不及了，一直想為什么當(dāng)初不堅(jiān)持減肥呢？但這又有什么用？

　　減肥的作文 篇31

　　減肥的人不是我，而是我爸。對(duì)于減肥，爸爸試過(guò)兩次，但都以失敗告終。這次，他說(shuō)不減下來(lái)絕不停止。

　　為了減肥，這回看樣子是真下了決心，他給自己列了計(jì)劃表，貼在客廳的墻壁上，又上網(wǎng)查了減肥的`方法。

　　才執(zhí)行第一天，我看著他那可憐巴巴的樣子就覺(jué)得可笑。早上兩個(gè)雞蛋填填肚子，中午一小盒牛肉(，晚上一個(gè)火龍果和半根香蕉。一吃完，休息了五分鐘，就開始運(yùn)動(dòng)減肥法，100個(gè)仰臥起坐，接著去景山上跑步。回到家，就慌慌張張跑去稱體重。哈，苦肉計(jì)還真有點(diǎn)用，瘦了兩斤。爸爸可高興了！

　　第二天，按照老方法繼續(xù)做。這次，爸爸不但沒(méi)減下來(lái)，體重反而增加了。這可真是奇了怪了，我隨手從袋子里拿零食，可怎么也找不著我喜歡吃的雞蛋干和板栗，我明明記得還有兩包，這讓我馬上聯(lián)想到準(zhǔn)是爸爸又偷吃了。一問(wèn)，爸爸才招了，這兩天一出門就帶上零食，他實(shí)在抵不住餓。

　　我的心腸軟，看這樣下去也不是辦法，只好答應(yīng)爸爸多次提起的要求，“你先別減了，等會(huì)餓出病來(lái)了！”爸爸立刻笑嘻嘻地帶我出去吃了頓好的。

　　爸爸的減肥計(jì)劃也到此結(jié)束了，又是一次失敗的嘗試！

　　減肥的作文 篇32

　　今天早上，媽媽梳妝打扮時(shí)看到了自己的大肚子，無(wú)奈的搖了搖頭，對(duì)我說(shuō)：“阮先，快幫我擬一個(gè)減肥計(jì)劃吧�！蔽宜�快的答應(yīng)了。

　　經(jīng)過(guò)我一上午的仔細(xì)研究以及思考，終于制出減肥計(jì)劃表了：早上媽媽做30個(gè)仰臥起做，6個(gè)俯臥撐，轉(zhuǎn)十五分鐘呼啦圈；晚上30個(gè)仰臥起做，6個(gè)俯臥撐。我把計(jì)劃表讀給媽媽聽(tīng)，聽(tīng)著這些高難度動(dòng)作，媽媽不情愿的點(diǎn)了點(diǎn)頭。到了晚上我把媽媽“押”到床上，開始減肥。第一項(xiàng)仰臥起做，我為了讓媽媽更有信心，便陪著媽媽一起做，媽媽見(jiàn)了便更加認(rèn)真的做。開始挺好的，可到了十幾個(gè)就堅(jiān)持不住了。我見(jiàn)媽媽那么艱難，便發(fā)了菩薩心腸，沒(méi)讓媽媽做了。第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：俯臥撐。由于沒(méi)有做過(guò)，剛開始媽媽就出毛病了：身子向下時(shí)，身子總是下不下去，好不容易下去，又因手臂力氣不足，一下子趴在床上，嘴里還不停的.叫累，我把媽媽打了起來(lái)，讓她繼續(xù)做，可不知做了多少個(gè)，媽媽總是學(xué)不會(huì)。忽然我想到了一個(gè)好辦法：把媽媽的腰抱住，讓媽媽手的力量只集中在身上。

　　咦！這不試不知道，一試嚇一。還真見(jiàn)效，媽媽果然能把六個(gè)全做出來(lái)，我高興地手舞足蹈。訓(xùn)練終于結(jié)束了，我累地滿頭大汗，媽媽則累地四腳朝天，一點(diǎn)力氣也沒(méi)有。哎，訓(xùn)練真辛苦！

　　減肥的作文 篇33

　　自從疫情以來(lái)，我們已經(jīng)宅在家里六個(gè)多月了，再加上許多美食的誘惑，我們個(gè)個(gè)都快長(zhǎng)成“小胖豬”了。

　　“天吶！”我剛站上體重秤，媽媽就開始夸張地大叫：“你看看你都多重啦！”“等到開學(xué)了，老師和同學(xué)們都不認(rèn)得你了！”“叫你少吃多動(dòng)，你不聽(tīng)，現(xiàn)在知道你自己有多胖了吧”我的耳朵里開始嗡嗡作響，媽媽說(shuō)的啥我也聽(tīng)不清了，只記住了一個(gè)字：“胖”！完了，我要開始減肥了！

　　于是，在接下來(lái)的一段時(shí)間里，我正式開啟了我的'減肥之旅。最重要的就是做計(jì)劃。經(jīng)過(guò)商量，我每天要完成三組健身操、兩組仰臥起坐、一組跳繩和一組拉伸運(yùn)動(dòng)，媽媽負(fù)責(zé)監(jiān)督我。剛開始，我勁頭十足，練得很認(rèn)真，但慢慢的，我就開始偷懶，三組變兩組，兩組變一組，到最后甚至都想放棄了。每當(dāng)這時(shí)，媽媽就會(huì)放下手頭的事，過(guò)來(lái)陪我一起跳健身操。我發(fā)現(xiàn)，有人陪練比一個(gè)人練要強(qiáng)多了，運(yùn)動(dòng)也沒(méi)那么枯燥了。有時(shí)候，我們還比賽呢，看誰(shuí)跳得更標(biāo)準(zhǔn)，看誰(shuí)跳得像“廣場(chǎng)舞”，運(yùn)動(dòng)時(shí)充滿了歡聲笑語(yǔ)。

　　現(xiàn)在，我已養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，雖然體重并沒(méi)有減輕多少，但運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)給我健康。所以，我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！加油！

　　減肥的作文 篇34

　　今天，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，小豬也參加，結(jié)果得了最后一名，他非常傷心。他認(rèn)為都是自己太肥的緣故，他要去找動(dòng)物們請(qǐng)教怎么減肥。

　　他先去找猴子，猴子說(shuō)：“你每天要在樹上跳呀！”小豬想：“這也太難了�！闭f(shuō)了聲謝謝就走了。

　　他又去找梅花鹿，梅花鹿說(shuō)：“你只要每天在草地上跑十圈就可以了�！毙∝i還是說(shuō)了聲謝謝就走了。

　　小豬又去找青蛙幫忙，青蛙說(shuō)：“你必須每天在河水里游泳六個(gè)小時(shí)就能減肥了�！毙∝i答應(yīng)了，可是現(xiàn)在是冬天，水太涼，小豬一下水就被凍得急忙跑上岸來(lái)。

　　小豬又去找斑馬幫忙，斑馬說(shuō)：“你要每天在麥田里跑一整天，就可以減肥啦�！毙∝i又答應(yīng)了�？伤�趁斑馬不注意，就偷偷吃帶著的`零食。結(jié)果不但不瘦，反而更胖了。

　　小豬又去找小白兔，小白兔說(shuō)：“你要每天跳二十下�！毙∝i又答應(yīng)了，但是他試了幾下，累得氣喘吁吁，實(shí)在跳不動(dòng)。結(jié)果還是減不了肥。

　　小豬失望了。

　　我們可不要像小豬一樣，遇到困難就退縮，我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)困難，把困難消滅掉。

　　減肥的作文 篇35

　　“我真的下定決心減肥了！”“第101次了！”我自言自語(yǔ)道。原來(lái)，那是媽媽講的話。

　　我的媽媽今年37歲，圓圓的`腦袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，烏黑的頭發(fā)，象牙色的牙齒，看起來(lái)挺漂亮的，就是有一個(gè)不足，那就是太胖拉！

　　我的媽媽經(jīng)常說(shuō)要減肥，可是，她只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已，一到吃飯時(shí)間，媽媽就瘋狂吃菜（媽媽菜吃得多，飯吃得少），直到自己的肚子塞不下一點(diǎn)東西的時(shí)候，才戀戀不舍地離開了飯桌。每天秤體重是媽媽的習(xí)慣，我家的體重機(jī)已經(jīng)飽經(jīng)風(fēng)霜了，差不多該退休了，每當(dāng)媽媽的體重變輕了，她就會(huì)說(shuō)：“這幾天的辛苦沒(méi)白費(fèi)！”而當(dāng)媽媽的體重變重了的時(shí)候，媽媽就會(huì)大吼：“哦，天哪，我不是減肥了嗎？一定是秤有問(wèn)題！”于是，他就會(huì)對(duì)著秤暴錘一頓，我真為那個(gè)秤表示同情。

　　今天，媽媽只吃了一碗飯（平時(shí)都是兩碗），少吃了一點(diǎn)菜，晚上又去跑步，這樣堅(jiān)持了一個(gè)星期，媽媽的體重終于瘦了10斤。晚上，媽媽向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是為了減肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我暈……

　　“媽媽，你別吃了，再吃又長(zhǎng)胖了，唉！”

　　減肥的作文 篇36

　　吾是一個(gè)名副其實(shí)的吃貨，看看俺圓滾滾的肚子，滿嘴的零食，這就是吃貨的節(jié)奏。

　　我本以為胖是一件好事，而現(xiàn)實(shí)卻不是這樣子的，面對(duì)著美味的零食，同學(xué)們的嘲笑。我要減肥！

　　自從我轉(zhuǎn)到咱班來(lái)，同學(xué)就給我取了個(gè)綽號(hào)“啤酒肚”，因?yàn)檫@個(gè)肚子，鬧了很多笑話�！岸ｂ忊彛《ｂ忊彛　卑殡S著嘈雜的腳步聲，操場(chǎng)頓時(shí)變成了菜市場(chǎng)，“大爺”“大媽”們鬧鬧嚷嚷的你一句我一句，體育老師來(lái)了！我們以迅雷不及掩耳之速，飛快的排好隊(duì)，等待著老師發(fā)命。這節(jié)課五十米跑，：“�。≡趺从峙懿�。”：“蒼天��！大地��！”同學(xué)們個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，再看看我，像是虛脫了似的，我自言自語(yǔ)道：“完了，跑步可不是我的強(qiáng)項(xiàng)�。　崩蠋煹芍�貪狼般的眼睛，嚇得我們差點(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去，一切準(zhǔn)備就尋，預(yù)備，跑！哨聲一響，同學(xué)們以飛一般的速度，沖向終點(diǎn)，我驚訝的'嘴也合不攏，輪到我跑了，只見(jiàn)我一步一步艱難的往前走，肚子上下翻滾著，不時(shí)發(fā)出“咕咚，咕咚”的聲音，直逗得同學(xué)們捧腹大笑，我羞的臉都紅了，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，再看看成績(jī)，10秒！緊隨著的，就是驚天地，泣鬼神般的嚎叫。

　　胖真不是一件好事，我要減肥！

　　減肥的作文 篇37

　　從我記事起，便一直記得爸爸肚子像座“小山”，睡覺(jué)時(shí)，“小時(shí)”一起一伏的。由于現(xiàn)在生活條件好了，爸爸的“小山”更高了。媽媽非常擔(dān)心爸爸的健康，害怕他得高血壓，就要求他減肥。爸爸每天晚上和早上都去騎自行車或者散會(huì)兒步，可不知為什么，“小山”就是下不來(lái)。最后，媽媽只能出“絕招”，讓爸爸少吃飯。

　　就爸爸“小山”般的菜鍋肚，沒(méi)有三四碗米飯能填滿嗎？可媽媽卻毫不憐惜爸爸。害得爸爸瞪著圓溜溜的眼睛望著那小半碗飯，又望望我，希望我能替他求求情，我聳聳肩，表示愛(ài)莫能助。這辦法雖然苦了爸爸的“小山”，但爸爸卻成功地減下了好幾斤呢！

　　也許是爸爸的肚子受苦受得太多了，今天爸爸忽然請(qǐng)我們?nèi)コ宰灾�火鍋。吃火鍋時(shí)，媽媽緊盯盯著爸爸，決不讓他吃肉，只讓爸爸吃些豆腐或青菜之類的，爸爸當(dāng)然不樂(lè)意！便說(shuō)：“呀！這鍋里的菜不多了，你們?cè)偃ナⅫc(diǎn)過(guò)來(lái)吧。”我和媽媽便走開一會(huì)兒去加一些菜。不一會(huì)兒，我們回來(lái)了，發(fā)現(xiàn)爸爸已吃得滿嘴是油，正高高興興地準(zhǔn)備把最后的.一塊羊肉塞進(jìn)嘴里呢！媽媽瞪著肚子撐得鼓鼓的爸爸，氣得是一句話也說(shuō)不出來(lái)。瞧！這就是我的正在“減肥”的爸爸。

　　減肥的作文 篇38

　　在熱鬧的森林里，動(dòng)物們都在議論：“小豬肥肥整天好吃懶做，白白長(zhǎng)了一身肥肉。”肥肥聽(tīng)到，傷心極了。它堅(jiān)定地說(shuō)：“我一定要減肥！”肥肥備好了糧食，開始了尋醫(yī)之路。

　　肥肥翻過(guò)了99座山，游過(guò)了99條河，找到了羊大夫。它把事情的經(jīng)過(guò)告訴了羊大夫，羊大夫聽(tīng)了，馬上打開書查資料。過(guò)了一個(gè)小時(shí)，羊大夫不好意思地說(shuō)：“對(duì)不起，我無(wú)能為力，你到縣城的熊醫(yī)生那兒找找吧�！狈史矢鎰e了羊大夫向著縣城走去。

　　肥肥又翻過(guò)了99座山，游過(guò)了99條河。它來(lái)到熊醫(yī)生的醫(yī)院里，肥肥又把事情的經(jīng)過(guò)原原本本告訴了熊醫(yī)生。熊醫(yī)生聽(tīng)了，立刻打開電腦到網(wǎng)上去查。過(guò)了一個(gè)小時(shí)，熊醫(yī)生抱歉地說(shuō)：“對(duì)不起，我這兒沒(méi)有減肥的藥，你到貓頭鷹博士家去問(wèn)問(wèn)吧�！狈史矢鎰e了熊醫(yī)生，失望地走在到貓頭鷹博士家的路上。

　　肥肥穿過(guò)99片森林，越過(guò)了99片田野。終于找到了貓頭鷹博士，那正是小豬肥肥的故鄉(xiāng)，貓頭鷹博士一見(jiàn)到肥肥就驚奇地問(wèn)：“肥肥，你怎么變瘦了？”肥肥一看到自己的身體就驚奇地叫起來(lái)：“呀！我怎么變瘦了？”原來(lái)，肥肥是靠自己的'努力和堅(jiān)韌不拔的精神才減了肥。

　　從此，肥肥努力地鍛煉身體，保持了良好的身材。

　　減肥的作文 篇39

　　我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，人越老越愛(ài)美，我媽就這樣。

　　一個(gè)星期天的下午，媽媽照著小鏡子這看看，那看看，感覺(jué)人都要陷進(jìn)去了。焦急的對(duì)我說(shuō)：這皺紋有點(diǎn)多了！是吧！我答道：是！好像不只是有點(diǎn)多吧！你這孩子！過(guò)兩天啊，我去把兩邊拉一下。說(shuō)著在自己的臉上比劃來(lái)比劃去。我本以為已經(jīng)消停了，沒(méi)想到又去照大鏡子看大腿了。我心想：真是越老越愛(ài)美呀！

　　說(shuō)著，她又雙眉緊鎖自言自語(yǔ)道：夏天了，大家又都開始露腿了，我咋辦！這大象腿何時(shí)能瘦啊！接著，又摸著腰說(shuō)：水桶腰啊，我為了你，會(huì)加油減肥的！然后！媽呀！，她又說(shuō)：麒麟臂唉！一個(gè)下午就這樣一直叨叨，我也沒(méi)辦法！

　　嘴消停了，身子沒(méi)消停啊，拿跳繩一口氣跳了一百多個(gè)，汗水從發(fā)梢流了下來(lái)，她的神情嚴(yán)肅，眼里透著不一樣的堅(jiān)定。又轉(zhuǎn)起了呼啦圈，呼啊呼，一陣風(fēng)，要減肥，得發(fā)瘋！恐怕這是她的心聲吧，也可能減肥能撫摸被傷過(guò)的心靈吧！

　　沒(méi)錯(cuò)，我有一個(gè)愛(ài)美的.媽媽，想瘦的媽媽，同時(shí)也有一個(gè)愛(ài)我的媽媽！

　　減肥的作文 篇40

　　這幾天，我發(fā)現(xiàn)媽媽的笑容明顯少了，原來(lái)她正為自己的胖而感到煩惱。于是我有了一個(gè)主意——幫媽媽減肥。

　　晚飯后，我放學(xué)回家早早做完了作業(yè)，就開始了我的`“親情行動(dòng)”。我叫媽媽躺到床上——做仰臥起坐。媽媽把腿蜷起來(lái)，我坐到她的腳上�？墒撬�才做了幾個(gè)就不行了，肚子也翹得老高！我便把她肚子壓住。又做了幾個(gè)，媽媽終于累趴了。我看仰臥起坐做得差不多了，又讓媽媽做俯臥撐。她做的俯臥撐真是不標(biāo)準(zhǔn)：胳膊應(yīng)該彎下去，她沒(méi)彎；整個(gè)身子都該臥下去，她沒(méi)有臥。于是，我對(duì)她說(shuō)：“媽！做俯臥撐，身體要下去，胳膊要彎，最后用力撐起全身，這樣才是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐！”我示范了一個(gè)給媽媽看�？墒菋寢屪隽�3個(gè)就趴下來(lái)了。我不氣餒，把爸爸也叫來(lái)幫忙，我們一起鼓勵(lì)她。

　　聽(tīng)了我和爸爸的鼓勵(lì)，媽媽又振作起來(lái)。在我們父女倆的支持與幫助下，媽媽終于做了50個(gè)仰臥起坐和20個(gè)俯臥撐。我神秘地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，只要你堅(jiān)持，就一定不會(huì)為肥胖而苦惱了！”媽媽一把把我摟進(jìn)懷里，說(shuō)：“穎子長(zhǎng)大了，都能為媽媽著想了�！蔽艺f(shuō)：“香九齡，都能溫席了，我11歲了，難道這點(diǎn)小事我也不能做嗎？”看著窗外那迷人的月色，我和媽媽都笑了。

　　減肥的作文 篇41

　　今天，我和爸爸媽媽到夜市街去。我們?cè)谝故薪止淞艘蝗�，�?lái)到稱體重的地方，準(zhǔn)備上稱臺(tái)的爸爸忐忑不安，稱臺(tái)要報(bào)數(shù)了！我們期待著。九十一公斤！“媽呀！都這么重了，再胖下去可不成，我一定要讓爸爸減肥”我暗暗的想著。

　　一到家，我坐在床上想著怎樣為爸爸設(shè)計(jì)減肥，經(jīng)過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我于是為爸爸設(shè)計(jì)了三套減肥方案。

　　第一套，不吃夜宵不喝酒。享有米桶老鼠的雅號(hào)可就是爸爸，每天很晚的時(shí)候爸爸工作回來(lái)都買面�。烤瓢�？來(lái)當(dāng)夜宵。還有飯菜好的時(shí)候也總是喝老酒。所以我要把晚上爸爸買夜宵的'錢全部收起來(lái)，還不能讓爸爸買老酒喝，盡管爸爸用招來(lái)騙我，但還是騙不過(guò)我的火眼睛金。

　　第兩套，早睡早起，每天晚上爸爸下班就很晚了，他還要打電腦所以很晚睡，也就很晚起來(lái)，這個(gè)習(xí)慣讓爸爸不可收拾了，所以我要讓爸爸改，第一部，我要把電腦鎖起來(lái)。早上要把爸爸六點(diǎn)叫醒起床。

　　第三套。積極鍛煉。每天早上都要讓爸爸去跑大橋，如果爸爸不去，就讓他做家務(wù)，做運(yùn)動(dòng)總比做家務(wù)好，瞧？我嚴(yán)吧？

　　告訴你們一個(gè)好消息“爸爸經(jīng)過(guò)我的三項(xiàng)苦練，瘦了好幾斤。爸爸，你終于讓我的一個(gè)愿望達(dá)成。記住，一定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。

　　減肥的作文 篇42

　　最近媽媽的飯量又大了上來(lái)，媽媽一邊自己控制飲食一邊讓我來(lái)“助陣”。

　　一天，我和媽媽一起去吃太子鍋，媽媽控制不住自己了，吃得比我還多。我碰了一下媽媽說(shuō)：“媽媽，減肥……”媽媽問(wèn)：“減什么肥?”我回答：“你要減肥……”媽媽不在意地說(shuō)：“多吃一頓兩頓沒(méi)事。”我也是醉了，這哪是減肥?

　　當(dāng)天晚上回到家，媽媽對(duì)我說(shuō)：“我都說(shuō)了，讓你幫我減肥!”我說(shuō)：“可是你不聽(tīng)啊，我說(shuō)你別吃了，你非要吃么!”媽媽說(shuō)：“唉，我想減肥，可是看到美食總也控制不住地想吃�！�

　　幾天后，媽媽又一次控制不住了。這一次我沒(méi)有去阻止媽媽，而是在飯后要和媽媽比賽跳繩，結(jié)果吃了許多飯的媽媽輸了。

　　從那天起，我就陪媽媽每天晚上鍛煉：跑步、跳繩、散步、打球、騎車……只要是體育項(xiàng)目，我和媽媽都去試試。

　　媽媽一看這種方法見(jiàn)效，就開始聽(tīng)我的話。我讓媽媽早上最好喝牛奶泡麥片，中午吃飽，晚上少吃一些，晚餐后要運(yùn)動(dòng)……按著我的“指示”，媽媽減肥果然有了成效。現(xiàn)在媽媽不僅瘦了許多，還精通各種體育項(xiàng)目呢!

　　媽媽老是問(wèn)我從哪學(xué)來(lái)的'“秘訣”，我告訴她：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！�

　　減肥的作文 篇43

　　從前，有一位國(guó)王非常的胖，這是為什么呢？原來(lái)他是一個(gè)很貪吃的國(guó)王。

　　這一天，王后對(duì)國(guó)王說(shuō)：“你看看你一天天的越來(lái)越胖，還不趕緊減肥！當(dāng)初你可是一位身材健美的王子啊！”國(guó)王聽(tīng)后，覺(jué)得王后說(shuō)的有道理，所以他決定通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。這一天，便騎馬來(lái)到森林打獵，在這片山林里，國(guó)王追趕獵物累得氣喘吁吁，“口渴好難受呀！”國(guó)王說(shuō)著，剛好旁邊有一條清澈的小河，國(guó)王捧起河水就喝，那河水真甜��！比皇宮里的美酒還甜！跑了大半天，國(guó)王的'肚子也餓得咕咕叫了。他看見(jiàn)不遠(yuǎn)處有一間小木屋，他便走了進(jìn)去，一位獵人招待了他。飯菜剛上來(lái)國(guó)王就狼吞虎咽地吃起來(lái)。這食物比皇宮里的大魚大肉還要香呢！國(guó)王很好奇，走到獵人的廚房一看，原來(lái)都是一些蘿卜青菜呀！“為什么你的蘿卜青菜比皇宮里的大魚大肉還要好吃呀？”國(guó)王好奇地問(wèn)。“不是我的飯菜好吃，而是國(guó)王您整天待在皇宮里不運(yùn)動(dòng)，再好吃的東西也吃不出好吃的味道。而現(xiàn)在，您運(yùn)動(dòng)后肚子很餓，餓的時(shí)候吃什么都好吃�！眹�(guó)王連連點(diǎn)頭，覺(jué)得獵戶說(shuō)得很有道理。

　　從此以后，國(guó)王每天加強(qiáng)鍛煉，身體更健康了，他又變成了健美的國(guó)王。

　　減肥的作文 篇44

　　一天，小豬拿來(lái)體重稱，想看看自己有多重了。當(dāng)看到稱上的數(shù)字時(shí)，它大吃一驚，“�。∥以趺催@么重呀？不行！我一定要減肥！”小豬堅(jiān)定地說(shuō)。

　　第二天一大早，小豬吃過(guò)早餐后，對(duì)豬爸爸說(shuō)：“爸爸，我想減肥，有什么減肥方法呢？”“可以騎自行車減肥�！必i爸爸說(shuō)完，轉(zhuǎn)身去到倉(cāng)庫(kù)，拿出一輛嶄新的自行車。

　　“本來(lái)想今年你過(guò)生日時(shí)送你的`，只能提前給你了�！�

　　“謝謝爸爸！”小豬高興地說(shuō)。

　　可是，小豬沒(méi)騎幾天，夏天來(lái)了，騎了不一會(huì)兒，就已經(jīng)滿頭大汗。它擦了擦汗感嘆道：“今年的夏天，是多么的炎熱，多么的火辣呀！”這時(shí)，有兩只小豬出現(xiàn)在它的心里吵架，頭上長(zhǎng)著角的那頭豬說(shuō)：“這么熱的天，干脆不要騎自行車了！”另一個(gè)頭上有光圈的小豬說(shuō)：“不行，你已經(jīng)下定決心要減肥了！不能半途而廢！”

　　是呀，自己已經(jīng)下定決心要減肥了，怎能就這樣放棄呢？小豬眼中透露出堅(jiān)定的目光，仿佛在說(shuō)：“我一定要堅(jiān)持減肥！”一旁的豬爸爸看到小豬這樣堅(jiān)定，欣慰地笑了。

　　功夫不負(fù)有心人，小豬終于瘦了下來(lái)，它不禁贊嘆道：“��！我明白了，做什么事情都不要半途而廢，一定要持之以恒！”

　　減肥的作文 篇45

　　我的媽媽長(zhǎng)得很胖，每次上樓都?xì)獯�吁吁，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。

　　首先，媽媽上網(wǎng)查資料，選擇怎樣減肥好。她認(rèn)為吃藥對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，白花冤枉錢。通過(guò)比對(duì)，還有很多的方法更讓媽媽左右為難。也許是為了實(shí)惠，也許是認(rèn)為健康，媽媽終于為自己定下“平時(shí)少吃，晚飯不吃�！钡囊�(guī)矩，由爸爸監(jiān)督執(zhí)行。

　　這天晚上，我和爸爸吃著香噴噴的飯菜。偷眼看媽媽，她在一旁看電視，嘴里像嚼著什么似的，口水都要流出來(lái)了。當(dāng)爸爸喝稀飯時(shí)，媽媽實(shí)在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你們吃飽，我喝飽，也算守規(guī)矩吧�！�

　　吃過(guò)晚飯，媽媽收拾桌上的飯菜，竟用手摸呀摸剩下的.饅頭……我發(fā)現(xiàn)這些，真是可憐減肥的媽媽。

　　睡覺(jué)的時(shí)候，起初媽媽說(shuō)餓得肚子咕咕叫，睡不著。后來(lái)媽媽手捂著胸口，蜷縮在床上，喃喃自語(yǔ)：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！�

　　第二天，媽媽告訴我們睡著后，夢(mèng)見(jiàn)到一家餐廳，大吃大喝起來(lái)，那雞腿真好吃呀！可吃了一個(gè)又一個(gè)，牙都累酸了，就是吃不飽……聽(tīng)了媽媽的話，我和爸爸會(huì)心地笑了。

　　媽媽就這樣每天堅(jiān)持節(jié)食，體重一天天減下來(lái)。

　　我愛(ài)媽媽，不管胖還是瘦，更敬佩媽媽的恒心和毅力。

　　減肥的作文 篇46

　　奶奶養(yǎng)了兩只雞，一只胖一只瘦，可真是有趣！

　　今天，我來(lái)到雞棚，把兩只雞趕了出來(lái)。抓了一大把米，往地上灑。

　　瘦小雞十分機(jī)警，迅速朝我這邊飛奔而來(lái)。胖肥雞瞧見(jiàn)瘦小雞正津津有味地吃著小米，便也聞聲而來(lái)�？此�那樣，走起路來(lái)一抖一抖的，像個(gè)大胖子在跳廣場(chǎng)舞，嘴里還吹著小曲兒。把瘦小雞從米盆里擠了出去，好像得瑟著：這點(diǎn)東西還不購(gòu)物塞牙縫呢！

　　我心想：奇了！這雞咋就如此霸道呢。瘦小雞你太可憐了，我得想辦法讓你變成胖肥雞，也得讓胖肥雞變成瘦小雞。

　　我突然想到了一個(gè)好辦法：給母雞減肥。

　　人是怎樣減肥的——轉(zhuǎn)呼啦圈，節(jié)食，吃藥，跑步。讓雞轉(zhuǎn)呼啦圈，這不明擺著讓大家笑話嗎；讓雞節(jié)食吃藥，以后它的'肉誰(shuí)敢去吃呀，所以，只有讓胖肥雞跑跑步了！

　　我來(lái)到大院子里，一邊對(duì)著雞大吼大叫，一邊拼了命似的追趕。胖肥雞也一樣，大聲地“咯咯咯”叫，那叫聲多凄涼呀！讓人聽(tīng)了，雞皮疙瘩恐怕都會(huì)掉一地呦！整個(gè)院子除了我的尖叫聲，便是雞叫聲。

　　趕完了，叫完了，吼完了。雞是沒(méi)瘦下來(lái)一丁點(diǎn)，反而把我給累了個(gè)半死！估計(jì)呀，是它的肉長(zhǎng)太結(jié)實(shí)了，根本瘦不下去。

　　這次的任務(wù)失敗了。唉，瘦小雞，你可別別怨我呀！

　　減肥的作文 篇47

　　我的影集里，有一張“珍貴”的照片，那是爸爸給我偷拍的.。瞧，照片上的我，簡(jiǎn)直胖的像個(gè)大冬瓜！

　　上小學(xué)前一年，我是能吃能睡，但就是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，身體就像吹了氣一樣膨脹起來(lái)。平時(shí)，我總怕照鏡子，更別說(shuō)照相了！我知道爸爸偷拍了照片，就哭鬧著要把他撕掉。媽媽說(shuō)：“知道自己胖的不成樣子，就得下決心鍛煉。照片留著，五年以后你在對(duì)比著看看不是很好嗎？”

　　從此，我橫下心來(lái)，減肥！

　　爸爸請(qǐng)教了醫(yī)生，給我約法三章，全家都監(jiān)督我。開始，可真夠難受的，每天早晨提前一小時(shí)起床，跑三公里路，跑不動(dòng)，爸爸拉著我跑，還要接著做兩套健身操。減食就更難受，每天早上一杯牛奶，一個(gè)蘋果；午飯晚飯也只能吃一碗飯，還只能吃青菜。多少次，我一邊跑步一邊哭。飯桌上看著香噴噴的大肥肉真恨不得一口全吞了——但一想到我那張“冬瓜”照片，就咬牙堅(jiān)持下去，慢慢地，我都適應(yīng)了。一年以后，我的體重減了五公斤，身體瘦了但體質(zhì)卻增強(qiáng)啦�，F(xiàn)在，每當(dāng)我一看到那張“珍貴的”冬瓜“相片，都忍不住要大笑起來(lái)。

　　減肥的作文 篇48

　　森林召開了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都踴躍的報(bào)名了，其中小豬報(bào)名的是跑步，但是由于小豬它太胖了，只獲得了最后一名，它非常傷心，于是下定決心要減肥。

　　第一次它遇到了豹子，問(wèn)道：“豹子，你能教我減肥嗎？”豹子爽快地答應(yīng)了。豹子告訴小豬說(shuō)：“你每天跑八百多千米一定可以瘦的'�！毙∝i一聽(tīng)嚇傻了。不過(guò)卻也還是跑了起來(lái)，可是剛沒(méi)跑幾步就跑不動(dòng)了，這可如何是好。豹子也在一旁為小豬加油鼓勁呢。

　　很快就到了晚上，小豬經(jīng)過(guò)豹子允許后回家睡覺(jué)了，一躺到床上立馬就睡著了。這天小豬可是跑了十公里呢，第二天小豬跑了十一公里，一天一天地增加距離，最后小豬真的跑到了八百千米，而小豬也不像從前一樣胖了，現(xiàn)在跑起來(lái)如風(fēng)一般。經(jīng)豹子提醒，一年一度運(yùn)動(dòng)會(huì)又要召開了，小豬趕緊去報(bào)名，并感謝了它的師傅豹子。

　　沒(méi)過(guò)幾天，森林再次開展了運(yùn)動(dòng)會(huì)，小豬又報(bào)名了跑步項(xiàng)目，贏得了第一名，并且拿到了獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)狀。不過(guò)它把這些都送給了豹子，因?yàn)闆](méi)有豹子帶領(lǐng)它訓(xùn)練，小豬也不可能獲得如此優(yōu)異的成績(jī)。隨后豹子露出了燦爛的笑容。

　　減肥的作文 篇49

　　“喲，又胖了!”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。

　　唉!我媽這人呀，天天把減肥掛在嘴上，那真是雷聲大，雨點(diǎn)小�？谔�(hào)喊得響，但沒(méi)行動(dòng)啊，用啥方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶啊!可媽媽總是說(shuō)：“那東西呀是騙人的，說(shuō)不定副作用很大，我可不敢喝。”我的第一個(gè)建議失敗了。

　　我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。但每天吃飯時(shí)，媽媽總是說(shuō)，這個(gè)味道不錯(cuò)，那個(gè)不吃完浪費(fèi)，所以每一餐都非常認(rèn)真地干完掃尾工作。結(jié)果越吃越多，越來(lái)越肥，我的第二個(gè)建議又失敗了。

　　最后我想到了一個(gè)好辦法，那就是和我一起鍛煉身體，比如仰臥起坐。我把這個(gè)方法告訴媽媽，得到了她的.認(rèn)同，但是她又覺(jué)得太累了。經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最終答應(yīng)試試，我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做，不過(guò)她做了兩三個(gè)就喊累了，老腰要廢了。我用手去拉她，讓她堅(jiān)持堅(jiān)持，只聽(tīng)“砰”的一聲，老媽又倒回床上去了，我倆笑得喘不過(guò)氣來(lái)。

　　最后經(jīng)過(guò)我倆的共同努力，媽媽終于能一次完成十幾個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，效果也還不明顯，但是我相信只要媽媽堅(jiān)持下去，一定會(huì)達(dá)到她預(yù)期的效果。我深信做任何事情貴在堅(jiān)持不懈。老媽，加油!

【減肥的作文】相關(guān)文章：

有關(guān)減肥的作文:我想設(shè)立減肥節(jié)11-12

關(guān)于減肥作文12-23

暑假減肥作文06-01

爸爸減肥作文02-08

我的減肥作文01-07

媽媽減肥作文05-29

關(guān)于減肥的作文03-30

爸爸減肥作文03-09

實(shí)用的減肥作文11-10

減肥小學(xué)作文08-30