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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字(通用17篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么你有了解過作文嗎?以下是小編收集整理的我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字(通用17篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 1
"六一兒童節(jié)那天,我們學(xué)校開展了體育活動(dòng),體育比賽的項(xiàng)目有;跳繩。踢毽子。打籃球。打乒乓球。
比賽那天,老師叫我和李冬去參加跳繩比賽。當(dāng)時(shí)我們的`心情是激動(dòng)。緊張的二班"到你們了。裁判長說。裁判長說:"預(yù)備起。我們趕快跳了起來。停!一分鐘過去了,在這一分鐘內(nèi)我們集中精神跳,幾呼忘記了周圍同學(xué)的存在。比賽結(jié)束了,裁判長宣布:"一班150個(gè),二班154個(gè),三班152個(gè),四班153個(gè),五班151個(gè),二班以154個(gè),得第一名!我們?nèi)w同學(xué)高興的跳了起來,我們回到教室以后,老師表揚(yáng)了我們。同學(xué)稱贊我們說:"你們真棒!我聽了心里甜滋滋的決心以后為班多爭光。
從此以后,我就喜歡上了跳繩。我覺得勝利不是最重要的而是跳繩既能鍛煉身體,身體健康,才能更好地學(xué)習(xí)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 2
跳繩比賽將在11月舉行,尤其是長繩,我們必須抓緊時(shí)間練習(xí)。
就在幾天前老師組織跳大搖繩,我不敢跳就在一邊看著他們跳,這時(shí)老師數(shù)了數(shù)人數(shù)發(fā)現(xiàn)少了一人老師就在我們幾個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)中挑選一個(gè)人。我忐忑不安地想:“天。∏f不要選我!”這時(shí)老師的眼睛就盯在我身上!摆w鵬淇,你來跳!崩蠋熣f。我說:“老師我不會(huì)跳!崩蠋熣f:“怎么不會(huì)跳!過來跳!”我一步一步地走向大搖繩。
老師把我安排在倒數(shù)第二個(gè)。老師說:“開始!”前面的同學(xué)就開始跳了起來,到我了,我飛快地跑著,眼睛一閉“哎呀!”的一聲就跳了起來。我睜開眼睛,原來我跳過去了。到第二遍了,我這回睜開眼睛“哎呀!繩子怎么搖這么快!沒關(guān)系!跳吧!”我心想。結(jié)果我第二次也跳過去了。接著我在后面幾個(gè)都跳過去了。
老師說:“這不能跳過去嗎。”同學(xué)們也說我跳得好。聽著老師和同學(xué)們的夸獎(jiǎng),我高興極了。
回到家我上網(wǎng)查了查,網(wǎng)上說:跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的'新陳代謝,有利于兒童健康成長。此外,跳繩對(duì)兒童的智力發(fā)展也十分有益。跳繩時(shí)自跳自數(shù),使他們把抽象的數(shù)字與實(shí)際事物聯(lián)系起來,有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。
跳繩真是一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 3
老師宣布跳繩比賽的時(shí)候,全班沸騰了!所以,跳繩成了我們看得見的娛樂。
在走廊和操場(chǎng)上,可以看到像顏一樣輕的學(xué)生在繩子上快樂地跳舞,甚至教室里有一兩個(gè)女孩在跳“三人行”!我也不例外。教室的門成了我練習(xí)跳繩的“特殊場(chǎng)所”。
老師還下達(dá)了“最高指令”:每天跳繩兩三次!對(duì)于我們這些充滿激情的孩子來說,一天跳六七次也無妨。我們一下課,就跳繩。在走廊上,和旁邊的同學(xué)輕松跳繩,嘰嘰喳喳真的很開心。
慢慢的,我一分鐘能跳140多次。真是奇跡!我自信,精力充沛,更努力練習(xí),進(jìn)攻150次!
比賽的日子終于到了。大家都是磨手磨拳,躍躍欲試。似乎有壓倒一切的勇氣。我和同桌都很淡定,還玩著猜謎,笑著。
快,快,輪到我們了!黃小姐讓我們按順序排隊(duì)進(jìn)入。我們昂首闊步地看著,心想:我們會(huì)贏的!
時(shí)間已經(jīng)開始了。我緊緊地抿著嘴,雙腿伸直,生怕一點(diǎn)力氣漏出來。就這樣,我跳了五十下,挺輕松的。
沒想到到了六十次左右的'時(shí)候,肚子疼,腦子里閃過一個(gè)影子:哎呀!因?yàn)樽罱行┍忝,這一跳就像拉屎一樣。
我只好硬著頭皮屏住呼吸,心想:來,再堅(jiān)持一會(huì)兒,比賽完就可以上廁所了!但是我的胃一直在給我壓力,所以我必須慢下來。
十秒,九秒,八秒。我用盡全力喂奶,閉上眼睛,側(cè)身一跳,終于結(jié)束了!但是之前的努力都白費(fèi)了,只跳了128下。
最后,讓我們祝愿這場(chǎng)比賽有個(gè)美好的結(jié)局,圓滿的結(jié)局。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 4
今天,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)特殊的跳繩比賽。跳繩的順序是:6級(jí),5級(jí),4級(jí),1級(jí),2級(jí),3級(jí)。最后是老師的“大繩”比賽,我很享受。
首先六年級(jí)開始比賽:只聽“準(zhǔn)備,開始!”密碼掉了,一個(gè)大姐姐一個(gè)大哥哥開始跳。一個(gè)個(gè)都充滿了活力,朝氣蓬勃。有些大哥大姐肯定是怕被絆倒。不過也有大哥大,很淡定很淡定,像燕子跳舞一樣跳上繩子,姿勢(shì)美極了!向前,歪著頭,單腳跳,雙腳跳,花樣繁多。我的眼睛看不見,它們讓我眼花繚亂,我多么羨慕它們!
游戲時(shí)間到了,該我們玩了!我們都很緊張,生怕拿不到好成績,給班里丟臉。我更是如此。我的心像一只小兔子,跳動(dòng)著,跳躍著。我深呼吸,試著讓自己冷靜下來,站在我的位置上,準(zhǔn)備開始跳躍。
比賽開始了,場(chǎng)上沒有聲音,只有“刷刷”跳繩的聲音。最后我獲得了一分鐘跳136次的“光榮記錄”,不負(fù)師生的希望。
最后一、二、三年級(jí)開始比賽,同學(xué)們拿著自己的彩色跳繩開始比賽。比賽中,五顏六色的跳繩變成了彩虹,非常迷人!
隨著比賽接近尾聲,也是比賽的'高潮。因?yàn)槲覀兝蠋熞惨獰嵘硖K。其中,我們的班主任吳老師,——,大聲喊道:“吳老師加油……”最后吳老師贏了,我們歡呼。
跳繩不僅僅是比賽,更是我們展示自己的大舞臺(tái)。我必須加強(qiáng)鍛煉,爭取下次取得更好的成績。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 5
!又是一個(gè)美好的周末,還出了大太陽。這不,我得好好活動(dòng)一下了。
我從一個(gè)懶覺中醒了過來,我見窗外太陽大,覺得熱,不想起來;但又想起昨晚之所以加班加點(diǎn)完成作業(yè)一直到十點(diǎn),為的就是今天能痛痛快快地活動(dòng)一下。經(jīng)過我左思右想,最終決定起床出去活動(dòng)。
我伸了個(gè)懶腰,刷牙、洗臉、吃早飯,隨后便拿根跳繩,來到院里。陽光灑在我身上,我感到全身充滿了活力,便定下了今天跳五百下的目標(biāo)。起先,我跳得特有勁兒,一連跳了八十來個(gè),停了一下,喘兩口氣便繼續(xù)跳,跳了大概一百四十的時(shí)候,我不行了,又跳了幾下,便累趴下了,氣喘吁吁。我才知道五百下是多么遙遠(yuǎn),成功的幾率是多么渺小。
不過我并未放棄,休息片刻后,拿起繩繼續(xù)跳了起來。這次我銳氣大減,中午太陽也毒了起來,我沒跳幾十下便揮汗如雨,跳了一百二十幾下時(shí)便腰酸背痛腿抽筋了,于是被迫停了下來。
我坐到樹蔭下大口喘氣,將額頭上的汗珠抹了抹,望了望了火辣辣的`太陽,想:我跳的個(gè)數(shù)已經(jīng)過半,中午太陽那樣毒,我何不等到下午太陽小了再跳呢?但又一想:一鼓作氣,再而衰,三而竭。何不趁熱打鐵,將其誅之呢?經(jīng)過一番糾結(jié),我還是拿著繩跳了起來。
終于,我跳完了剩下的兩百多下。跳完后的我滿臉通紅,汗珠一顆顆順著臉往下流,還在大口喘氣不過,我的心情卻格外明亮,就此時(shí)的陽光。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 6
記得二年級(jí)跳繩比賽,我獲得了二等獎(jiǎng),一出賽場(chǎng),同學(xué)們就紛紛用到我的面前,說:“哇!羅予辰,你好牛!跳了兩百多個(gè)。 苯又,伸出了兩根手指頭,一聽到這話,我對(duì)跳繩就有了更大的信心。從那時(shí)起,我跳繩在全年級(jí)段里第二的名聲傳開了,只要一提到跳繩,他們就會(huì)提到我,別班的有些老師也不例外。
體育課上,老師教我們練習(xí)跳繩,老師數(shù):“1,2,3,”口哨聲響起后,同學(xué)們的繩子“刷,刷,刷”地甩過地面,我的繩子也甩動(dòng)了起來,雙腳輕輕躍起,繩子飛快的從我腳底下甩過,我快速地跳躍著,嘴里喘著粗氣,跳了一會(huì)兒便累了,但又一想:時(shí)間一定快到了,加把勁吧!兩百個(gè)沒問題的',199,200,201,202......結(jié)束的口哨聲終于響起了,!我跳了204個(gè),老師把我的成績大聲說了出來,同學(xué)們的贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)一樣,落到我的身上,那天,我都興得睡不著覺了。
跳繩考試開始了,于輪到了我,同學(xué)們都未到我身邊,老師一說開始,我就起跳,同學(xué)們有的大聲數(shù)數(shù),有的在為我加油,我全身的肌肉都繃得緊緊的,但一點(diǎn)兒也不緊張,像平時(shí)練習(xí)一樣,每一跳就像飛起來了?荚嚱Y(jié)束了,我又刷新了我的記錄,207個(gè)。下課時(shí),老師大聲說:“這次跳繩考試最高紀(jì)錄是207個(gè)!”同學(xué)們“哇”地叫了起來。
我對(duì)跳繩越來越有自信了,我就是一位“女飛人”。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 7
記得在一次體育課上,老師說今天我們大家進(jìn)行跳繩練習(xí)吧!
隨著老師的一聲令,同學(xué)們的繩子飛快地甩起來,但是我只跳了四個(gè)就停了下來,繩子老是打在我的.腳上,總跳不過去,看到其他同學(xué)跳得即輕松速度又快,我是多么羨慕。∮谑俏矣帜闷鹄K子認(rèn)真地跳起來,無論我怎么用力甩繩子,這調(diào)皮的繩子就是會(huì)絆住我的腳,這時(shí)我心里非常著急,這是怎么回事?唉!我真不想學(xué)了,就在我想放棄的時(shí)候,老師笑著走過來對(duì)我說:“秭璇,我看你非常認(rèn)真練習(xí),很棒!但你沒有掌握跳繩的方法,所以跳起來非常費(fèi)力,來,跟老師一起來學(xué),先不拿繩子練習(xí)跳,跳時(shí)速度要均勻,我跟著老師練了好幾次,老師又叫我拿起繩子來跳了,老師說:“先甩繩子,繩子到了腳下再跳起來,手和腳要協(xié)調(diào)好。”
我按照老師的方法每天練習(xí),練習(xí)了幾天后發(fā)現(xiàn)我也能很輕松跳了速度也快了,我高興地跑去告訴媽媽:“媽媽,我學(xué)會(huì)了跳繩啦!你看,我開心地跳起來。”媽媽說:“真棒,做什么事只要你堅(jiān)持去做就一定能成功。”我開心極了,剛開始我能跳20多個(gè),我繼續(xù)堅(jiān)持每天練習(xí),慢慢地越跳越多,現(xiàn)在一分鐘我可以跳一百多個(gè)了呢!老師夸我進(jìn)步真大!老師還特意拍了視頻發(fā)給我媽媽看呢!那時(shí)的我心里樂開了花!現(xiàn)在我每天都會(huì)在我家院子里跳繩鍛煉身體。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 8
這個(gè)學(xué)期,我學(xué)會(huì)了跳繩。
開學(xué)后的第一節(jié)體育課上,張老師說:“這個(gè)學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)跳繩,期末的時(shí)候還要檢測(cè)!鳖D時(shí),教室里像炸開了鍋。有的同學(xué)得意地說:“我早就會(huì)跳繩啦!”有的同學(xué)愁眉苦臉地說:“我可不會(huì)跳!蔽乙膊粫(huì),但心里暗想,一定要學(xué)會(huì)跳繩。
那天放學(xué)后,我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家,我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子,上臂夾緊,小臂甩動(dòng),可是總是跳不過去,總是在繩子落在地上的時(shí)候,雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢?我沮喪極了。
站在一旁的爸爸,看著我滑稽的.樣子,都忍不住笑了。他安慰我說:“跳繩的時(shí)候,起跳的速度要和甩繩的速度一致,身體要保持平衡!闭f著,他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢,一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子,我又開始練了起來。練了好一會(huì)兒,終于成功了,還能連續(xù)跳三個(gè)呢!我開心極了。
從那天起,我每天都在家里練習(xí),有體育課時(shí),就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的,我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測(cè)那天,我連續(xù)跳了100多個(gè)呢!老師都表揚(yáng)了我,我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強(qiáng)體質(zhì),又能增添生活趣味。學(xué)會(huì)了跳繩真好!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 9
這個(gè)寒假里,老師布置的作業(yè)中有一項(xiàng)是進(jìn)行體育鍛練,而我最不擅長的體育項(xiàng)目就是跳繩,我想著連我上幼兒園的'弟弟都能連續(xù)跳十個(gè),我可不能這么容易就被他們比下去了,于是我便決定了,我一定要好好練習(xí),每天跳兩百個(gè)繩。
一開始我只能連續(xù)跳十個(gè)都不到,最多一次也才跳了24個(gè),而且一分鐘最多只能跳70個(gè),老是跳幾個(gè)就踩到了繩子。我一點(diǎn)耐心也沒有了,跳一會(huì)就去休息了。
媽媽看到了就讓我繼續(xù)練習(xí),我很不情愿地走過去,拿起了跳繩。媽媽走過來對(duì)我說:“你跳的時(shí)候不要跳太高了,而且手也不要放得太高,不然很難才能跳過去,還容易累……”我按著媽媽的指示做,把胳膊緊貼在身體兩側(cè),用腳尖起跳,膝蓋稍微彎曲,繩子就從腳下甩了過去,然后我又用腳尖落地。連續(xù)嘗試了幾次之后,我發(fā)現(xiàn)果然變得簡單多了。
后來,我每天都會(huì)練習(xí)跳繩,從開始的每天兩百個(gè)都感覺很吃力,到現(xiàn)在每天六百個(gè)都沒多大壓力了,F(xiàn)在我已經(jīng)達(dá)到了一分鐘跳一百四十七個(gè)的水平了。
通過這么久的努力,我明白了“世上無難事,只怕有心人!敝灰銏(jiān)持一件事情,最后一定會(huì)有很大的進(jìn)步。接下來的日子我一定還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí),我希望以后可以去參加學(xué)校的跳繩比賽,爭取得到第一名。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 10
生命在于運(yùn)動(dòng),這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去,每天在不停地為生活打獵取食物,這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)是跳繩。因?yàn)樘K可以使我們的身體保持健康,感到開心,愜意。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行跳繩比賽,老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時(shí)非?,身輕如燕般輕盈地上上下下,如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度,若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上,一會(huì)兒變成單腳跳,一會(huì)兒變成單腳換跳,雙腳并攏,雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢(shì)。努力!我給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo),150下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳繩的次數(shù),50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時(shí),我就覺得沒有力氣了,為了完成目標(biāo),我最后還是堅(jiān)持著,目標(biāo)讓我有了堅(jiān)持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上,我感到火辣辣的疼,我告訴自己一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!繩子在空中上下翻飛,終于聽到一聲號(hào)角,比賽結(jié)束了,我以160的成績成為了班級(jí)的第一名。
雖說這次贏得了比賽,但我不會(huì)驕傲,不會(huì)自豪。
跳繩,不僅可以鍛煉身體,而且還可以使人心情舒暢,我一定會(huì)堅(jiān)持每天都跳繩的,希望大家開始行動(dòng)起來吧。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 11
在幼兒園大班的時(shí)候,因?yàn)槲以谀莻(gè)時(shí)候沒有學(xué)過跳繩,所以我只好在別人跳繩的時(shí)候,自己看著別人跳。
有一天,我終于忍不住了,于是回家對(duì)媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應(yīng)了。
第二天,我?guī)е鴯湫碌奶K來到幼兒園,我自信地想;“我雖然沒有跳繩,可我相信,我肯定第一次跳繩就能超過所有同學(xué)”。我越想越感覺美夢(mèng)成真了,突然,我聽到了一陣叫聲,一下子,就像閃電一樣驚醒了我的大腦,原來老師一聲令下,同學(xué)像飛一樣地跳了起來,我也便手忙腳亂地跳了起來?墒牵乙惶饋,就摔了一個(gè)嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,沒跳好!,我調(diào)整了一下情緒,但我費(fèi)了九牛二虎之力,還是沒有跳起來。過了一會(huì)兒,幼兒園放學(xué)了,我就不聲不想地回了家。
一回家,我就對(duì)媽媽說:“媽媽,全幼兒園大班就我一個(gè)人不會(huì)跳繩了。”,說完,我又哭了起來。媽媽對(duì)我說:“別哭了,我來教你!”,話音剛落,媽媽就一邊說一邊示范著,教我在繩子甩過來的時(shí)候,就要往上跳。
后來,我照著媽媽的'話去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來容易被繩子絆倒,我都有點(diǎn)泄氣了。后來,媽媽又鼓勵(lì)我說:“要學(xué)會(huì)跳繩,還必須要有;恒心和毅力。媽媽相信你通過努力一定會(huì)成功的。”。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 12
上周末,我看見姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目,我覺得跳繩既簡單又好玩,于是也想學(xué)跳繩。
我對(duì)媽媽說:“媽媽,我想學(xué)跳繩,您給我買一根跳繩吧!”,“真的嗎?跳繩可不是那么容易學(xué)的,你真要學(xué)嗎?兒子”媽媽問道。我聽了心想跳繩有什么難的,不就是邊跳邊舞繩子嗎?我扯著媽媽的衣角說:“媽媽,您給我買一根嘛,求求您啦!”,媽媽在我的.懇求下,只好答應(yīng)給我買一根跳繩。
拿到跳繩我就開始學(xué)了,我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè),跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭,可疼了,我又跳了幾下,可繩子不是打到腿,就是纏到衣服。我一生氣,就把跳繩扔到一邊,大聲說:“不跳了,不跳了”。
媽媽聽見了,走過來語重心長的對(duì)我說:“兒子,做什么事要有恒心,不要半途而廢,一定要堅(jiān)持到底”。我覺得媽媽說的有道理,于是,就對(duì)媽媽說:“媽媽,那您教教我怎樣跳繩好吧?”媽媽說:“可以呀!你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好,繩子也要甩正”,邊說邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩,但是還是手腳協(xié)調(diào)不好,一直跳不好,還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話,但是我好不氣餒。
從那以后,每天放學(xué)后,只要有空我就練習(xí)跳繩,從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過我的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這次跳繩,讓我明白了做什么事一定要有恒心,堅(jiān)持到底,不能半途而廢,才能成功。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 13
跳繩對(duì)身體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力和柔韌性有促進(jìn)作用。堅(jiān)持跳繩能強(qiáng)身健體。為了讓我自己長得更高,我要多跳繩。
每天跳繩打卡一結(jié)束,媽媽總要給我來幾組計(jì)時(shí)跳,這聽起來就很刺激。第一關(guān),計(jì)時(shí)30秒。我心想:30秒的速度我要跳到100個(gè)。跳繩,看似簡單,一甩手,一抬足,繩就跳過去了,可如果要30秒跳100個(gè)也不是很容易的。只聽媽媽一聲“預(yù)備開始”,我就開始使勁甩起繩子,“嗖嗖嗖”我的耳邊回蕩起繩子的聲音。慢慢地,我覺得有點(diǎn)累了想慢下來。但聽到媽媽快數(shù)到100時(shí),我瞬間加快速度,結(jié)果只花了28秒就完成了100個(gè)。我開心極了,迫不及待地問媽媽,“我們?cè)賮硪淮斡?jì)時(shí)10秒的,好嗎?媽媽比了比0k的手勢(shì)。
這次10秒的跳繩我要比30秒的速度還要快,我心里暗暗地想。為了讓自己跳繩的速度快一點(diǎn),我跳得特別用力,地板發(fā)出了“砰砰砰”劇烈的聲音。“姐姐,快逃,地震了!”可愛的'小表弟大聲地朝我喊道。10秒的時(shí)間很快就到了,“跳得不錯(cuò),有40個(gè),不過……”媽媽慢吞吞地說到,“不過什么?”我急急地問道。“不過,你跳繩太重了!蔽也桓市,發(fā)起第二次挑戰(zhàn)。媽媽一說開始我就甩起了繩子,我心里不斷地提醒自己跳得又輕又快,就像一只輕盈的小燕子。時(shí)間一到,媽媽就告訴我跳了44個(gè)!
以后打卡,我都要爭取1分鐘跳到200個(gè),我心里暗暗給自己加油,也給自己定下了新目標(biāo)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 14
剛上小學(xué)那會(huì),班里人都流行起來玩跳繩。對(duì)于這個(gè)我從沒有親身體驗(yàn)過的東西既好奇也有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。畢竟沒有接觸過嘛。不過,看著大家慢慢都在玩,我也心動(dòng)了。于是,下午放學(xué)之后,向媽媽吵著要買一條跳繩。媽媽聽了之后說好啊,買來我教你跳!我激動(dòng)地說,好啊、好啊。
就這樣,我有了屬于我自己的第一條跳繩。雖然還不會(huì)跳,但是年紀(jì)小小的我信心十足,對(duì)媽媽說,我一定會(huì)學(xué)會(huì)!晚飯過后,媽媽拿著跳繩,說要開始教我。剛剛開始,我發(fā)現(xiàn)這小小跳繩卻比我想的要有難度,很不好控制,不好學(xué)。一次又一次,失敗幾次之后,我把跳繩往地上一甩。對(duì)媽媽說,不學(xué)了!一點(diǎn)也不好玩。
本以為媽媽會(huì)訓(xùn)斥我兩句然后結(jié)束這場(chǎng)教學(xué),但是媽媽卻沒有。媽媽把跳繩撿了起來,很有耐心的說服我繼續(xù)學(xué)下去。媽媽說,現(xiàn)在才遇到一點(diǎn)困難你就要放棄,以后隨著你慢慢長大,你將面對(duì)的困難也會(huì)越來越多,每次你都要放棄嗎?只有堅(jiān)持下去,才能看到成功!你剛剛的信心哪去了,是誰說的一定要學(xué)會(huì)啊!聽了媽媽的.話,我也感覺不行,一定要學(xué)會(huì)。又把媽媽手中的跳繩要回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。終于,我可以跳一個(gè)了、兩個(gè)了,越來越多。我學(xué)會(huì)啦!媽媽也很高興,直夸你真棒。
雖然是一個(gè)小小的跳繩,我卻學(xué)到很多。媽媽的那段話也讓我在之后的生活中受益匪淺。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 15
課間活動(dòng)開始了,同學(xué)們有的踢足球,有的捉迷藏,還有的扔沙包,我最喜歡跳繩了。因?yàn)樘K可以鍛煉身體,促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,而且還可以鍛煉耐力。
跳繩的玩法有許多種:有雙腳跳,一個(gè)人拿著一根跳繩用雙腿跳,要讓跳繩從腳下穿過才算跳了一個(gè);還有單腳跳,單腳跳的玩法和雙腳跳的.玩法差不多一樣,只不過是一只腳直立,另一只腳圈起來,要讓跳繩從直立的腳下穿過才算跳了一個(gè);還有一種是多人跳,拿一根很長的跳繩,其中兩個(gè)人分別拿著跳繩的兩頭,剩下的人都站到跳繩的中間一起跳,也可以像“下餃子”一樣,一個(gè)跟著一個(gè)跳。
冬天的時(shí)候,小朋友在外面跳繩,跳得身上熱乎乎的,上課時(shí)就不會(huì)感到冷了。
每個(gè)人都有喜歡的活動(dòng),我最喜歡跳繩。
跳繩,可不是那么容易的。我上一年級(jí)的時(shí)候,有一天上體育課,老師說:“同學(xué)們,這節(jié)課我們練習(xí)跳繩”同學(xué)們都拿著繩子跳起來?墒俏乙粋(gè)也跳不過去,不是繩子沒掄過頭頂,就是腳沒有跳起來。我急得滿頭大汗。老師看見了,走過來對(duì)我說:“你要抓緊練習(xí),掌握跳繩的技巧!蔽衣犃死蠋煹脑挘艿搅撕艽蟮墓奈,便又拿起了繩子跳起來,隨著繩子的甩動(dòng)起跳,跳了幾次終于成功了。我心里高興極了。
以后,我每天放學(xué)寫完作業(yè)就練習(xí)跳繩,進(jìn)步非常快,現(xiàn)在我一口氣就能跳80多下,我對(duì)跳繩產(chǎn)生了興趣。跳繩是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng),不光能鍛煉身體,而且能磨練毅力。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 16
星期天的早上,我五點(diǎn)十幾分突然驚醒,一個(gè)箭步?jīng)_到爸媽房間,大喊:“媽媽,不好了,我的跳繩又弄丟了!”媽媽先是一震不響,爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳,說:“路路,你先回去睡覺,不要著涼了,跳繩丟了讓媽媽再買一根,一根跳繩沒幾塊錢的。”媽媽反駁到:“一根跳繩要60元呢,你兒子已經(jīng)弄丟三根啦!”爸爸立馬沉默不語。
我不由回想起來丟失的三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷:某天體育課后,同學(xué)們都在玩扔繩子,我扔得最高最遠(yuǎn),直接扔到了體育館的樓頂,尸骨無存;
第二根跳繩失蹤的更離譜:早上我?guī)е绿K去上學(xué),上完體育課我明明放在書包里了,放學(xué)回家翻了個(gè)底朝天,愣是找不到了;
第三根跳繩是上周四失蹤的':我們上體育課先跳繩后測(cè)了坐位體前屈,老師讓我們自由活動(dòng),我就把衣服和跳繩放在籃球架下,然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)衣服被丟在角落里,跳繩不見了!我當(dāng)時(shí)就傻眼了,拿著衣服四下尋找,可是沒有任何蹤跡可循。我心想:是不是被剛才旁邊上課的低年級(jí)段的同學(xué)拿走了,可是茫茫人海,我該去哪里找呀!
今天,媽媽給我新買的跳繩到了,我興奮極了,特意在繩子的兩端貼上標(biāo)記,寫明班級(jí)、姓名,我暗暗發(fā)誓到六年級(jí)為止不再丟跳繩了!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)跳繩作文400字 17
我愛跳繩我愛跳繩我非常喜歡跳繩,爸爸說跳繩是運(yùn)動(dòng)的最佳方式,還可以促進(jìn)大腦發(fā)育呢,跳繩中我會(huì)找到很多樂趣。最近學(xué)校要舉行一次藝術(shù)節(jié),侯老師來選人了,是選跳舞的人。我也被選上了,可是,他們說我是短頭發(fā)不行。頭型要一樣。就在侯老師說完這句話的那一刻,我就開始怨我的頭發(fā)了,同時(shí)我也在怨我自己,為什么我要把長頭發(fā)剪了呢?侯老師說:“接下來選大課間活動(dòng)的人,第一項(xiàng)是跳小繩!蔽覀儼嗯瑢W(xué)短頭發(fā)的有兩個(gè)女生,其中有我一個(gè),我們倆全被選上了。
我們班跳繩的一共有八個(gè)人,第一天排練的.時(shí)候,內(nèi)容是“蹬三輪”,我想:“蹬三輪”我早就會(huì)了,所以我跳得很認(rèn)真,老師看的我跳的還行就讓我去前面跳了,我很高興,心想:以后一定要好好跳。‘(dāng)老師讓我回去的時(shí)候,老師拍了拍手語重心長的說:“回家好好練,練不好我就淘汰人下去了,好了你們走吧!苯又揖突匕嗔耍瑒偦匕嘀灰娡瑢W(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)呢!我們幾個(gè)回到座位也跟著學(xué)習(xí),很快我就進(jìn)入了狀態(tài)!扳忊忊彙笔欠艑W(xué)鈴聲響了,老師留完作業(yè)就招同學(xué)往門外走。到家了,我先認(rèn)真地寫完作業(yè)。然后就去練繩了,我練得很好,一直練到今天,你們要為我加油哦,不要被老師淘汰呀!
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