實(shí)用的挫折演講稿模板5篇

　　演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在現(xiàn)實(shí)社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編精心整理的挫折演講稿5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

挫折演講稿 篇1

　　以前我遇到過很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問題一會就會迎刃而解了。

　　今天，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家，他們要到很晚才能回來。一開始我在寫作業(yè)，寫完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了，肚子餓了，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來吃了，可我還是餓，家里沒有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸、媽媽的`手機(jī)，可是都沒人接，我急的在客廳里轉(zhuǎn)了好幾圈，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢，我就高高興興的去飯館吃了一頓。

　　吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發(fā)現(xiàn)家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺得十分的憤怒!!因?yàn)楹貌蝗菀滓粋�(gè)人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來我家還有30度電，只不過得插電卡才能來電，于是我就翻箱倒柜的找電卡，過了不知多長時(shí)間�！罢业搅耍�找到了”我高聲大叫著。

　　這下來了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來，時(shí)間過的飛快，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來了，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來做晚飯。

　　等了很長時(shí)間，我睡著了，媽媽回來了，把我推醒，問我今天怎么過的，我把經(jīng)過全告訴了媽媽，媽媽笑著說：“對，遇到困難就不能退縮!”

挫折演講稿 篇2

　　人生在世不過短短幾十年，我們不可能改變?nèi)松�的長度，但可以改變?nèi)松�的寬度。每個(gè)人都有他存在的意義，至于積累了多少財(cái)富，就要看每個(gè)人的態(tài)度了。

　　有的人覺得腰纏萬貫，揮金如土，就是人生最高境界。孰不知心靈上的積累要比這些虛無縹緲的東西要珍貴得多。人生中總會有不斷的起起落落，會有不斷的艱辛坎坷，也會有不斷的意外收獲，這些都是人生中的一種財(cái)富。

　　生活中的財(cái)富并非是阻擋我們追求夢想的理由，恰恰相反，這些挫折會使那些胸懷大志的人愈挫愈勇，況且我們所經(jīng)歷的所謂挫折也不過是生活中的.一些瑣碎小事罷了，至于真的遇到了什么大的失敗和挫折，我們也沒有任何理由去向命運(yùn)低頭。

　　美國著名總統(tǒng)林肯一生失敗過十次，除了最后一次被槍殺在戲院外，每一次都勇敢地站了起來，為什么他能屢敗屢戰(zhàn)，能連任兩屆美國總統(tǒng)，能成為最影響美國歷史的總統(tǒng)？正是因?yàn)樗�能每次都從失敗和挫折中汲取教�?xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終戰(zhàn)勝困難。對此，我特別欣賞他的幾句名言："我們關(guān)心的，不是你失敗了，而是你對失敗能否無怨。" "把夢想堅(jiān)持了30年，你也可以當(dāng)總統(tǒng)。" "一個(gè)人想干成任何大事，都要能堅(jiān)持下去，只有這樣才能取得最后的成功。"是的只要你能不怕困難和挫折，每次失敗后把它們總結(jié)起來，作為下一次成功的推動(dòng)劑，就算你不會成功，那這些積累起來的經(jīng)驗(yàn)也是別人不曾擁有的一種財(cái)富。

　　作為新一代的年輕人，面對挫折，我們沒有理由去選擇退縮，因?yàn)槊�運(yùn)它無法讓我們跪地求饒，我們要珍惜這些生命中注定會有的財(cái)富，在這一方面，我們每個(gè)人都是富翁。

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學(xué)上是個(gè)體在從事有目的活動(dòng)中遇到障礙、干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人的需要不能滿足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài)，挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無論在生活還是在學(xué)習(xí)、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

　　那么，中學(xué)生如何面對挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時(shí)；當(dāng)盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的觀念與社會相矛盾時(shí)；當(dāng)自己認(rèn)為合理的要求不能滿足時(shí)；當(dāng)升學(xué)考試落榜的事實(shí)降臨時(shí)等等都會產(chǎn)生挫折。

　　例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來！有一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花�！�

　　春秋時(shí)期的越王勾踐，被吳國打敗后成了吳王的奴仆，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。終于他率眾如愿以償?shù)卮驍×藚菄�……正如貝弗里奇所說：“人們最出色的.工作，往往是處在逆境的情況下做出的�！�

　　因此，不要懼怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！最后，要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折感。

挫折演講稿 篇4

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　生活仿佛一條流淌的小河，我們蕩漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點(diǎn)綴，人生正是因?yàn)樗鼈儾抛兊妹利悺?/p>

　　試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應(yīng)對，而是妄自菲薄�！叭松�在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟，”那我們將永遠(yuǎn)止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅(jiān)信“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，”那么，我們的'人生之路也許會五彩繽紛，散發(fā)著芬芳，香遠(yuǎn)益清。

　　貝多芬的挫折是失聰?shù)碾p耳，丟失了的感情，而她帶著孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅(jiān)信著明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運(yùn)交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。

　　張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他升華成催人向上的動(dòng)力，他用他的事跡來激勵(lì)世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。

　　史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節(jié)日。”但如果我們正視它，一切將會變得如此簡單。

　　演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運(yùn)掌握在每一個(gè)人的手中，沒有人能夠打倒我們。”我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信，挫折只是我們?nèi)松�的一種歷練，我們要敢于應(yīng)對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。

　　挫折，其實(shí)有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應(yīng)對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。

挫折演講稿 篇5

　　戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長會讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！

　　今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢！”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過我的。”我看著懷里的背包，心想怎么看著像離家出走的人�。课覈@了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。

　　我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對我說。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對她說：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我說：“像你這樣，何年何月才能走到山頂�。俊蔽倚÷曕饺碌溃骸绑w育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對我說：“誰讓你不鍛煉。”誰知我剛邁出第一步，便于大地母親來了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。

　　我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她說：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對它，你會成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對還是逃避在于你自己的一念之差！”說完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她說：“走吧�！蔽覀兝^續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當(dāng)看見姐姐那鼓勵(lì)的`眼神和那告誡的話語，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽西下，我們才依依不舍得回家了！

　　是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！

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