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大學安全員實習報告（精選5篇）
辛苦的實習生活在不經(jīng)意間已告一段落了，我們在不斷的學習中，獲得了更多的進步，這時候需要寫一份實習報告好好地作總結(jié)了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的大學安全員實習報告（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
大學安全員實習報告 1
一、實習目的：
實習是大學生在大學學習期間重要的實踐教學環(huán)節(jié)之一。通過實踐，學生將進一步掌握和加強對本專業(yè)理論知識的理解，了解社會需求，增強職業(yè)責任感和使命感，理論聯(lián)系實際，從而為實際工作打下良好的基礎(chǔ)。
通過接觸和參與實際工作，豐富和拓展自己的知識，培養(yǎng)綜合應用的能力，為以后去工作打下基礎(chǔ)。
二、實習內(nèi)容：
經(jīng)過安排，我被分配到中國新興寶信建設公司第六分公司孔雀大衛(wèi)城項目部。施工現(xiàn)場安全員的職責如下：
一、在項目經(jīng)理的領(lǐng)導下，全面負責監(jiān)督施工組織設計中安全措施的實施，并負責向作業(yè)班組進行安全技術(shù)交底。
二、檢查施工現(xiàn)場安全防護、地下管線、腳手架安全、機械設施、電氣線路、倉儲防水等。是否符合安全法規(guī)和標準。施工現(xiàn)場出現(xiàn)安全隱患時，應及時提出改進措施，并對改進后的設施進行檢查驗收。對不改進的，提出處置意見，報項目負責人處理。
三、正確填寫施工現(xiàn)場安全措施檢查的安全生產(chǎn)報告，并定期提出安全生產(chǎn)形勢分析報告的意見。
四、處理一般安全事故。
五、按照規(guī)定登記工傷事故，進行統(tǒng)計和分析。
六、與施工隊伍和個人簽訂安全紀律協(xié)議。
七、隨時對施工現(xiàn)場進行安全監(jiān)督、檢查、指導，并做好安全檢查記錄。對不符合安全標準的班組和個人進行安全教育和處罰，并及時責令整改。
八、在安全檢查工作中不深入、細致和存在問題不提出意見和不向上級報告，造成事故的，應承擔全部責任和后果。
而我的實習內(nèi)容就是在師傅的帶領(lǐng)下逐漸熟悉以上內(nèi)容，每天都跟著師傅到工地上檢查，尋找安全隱患。當然短短的一個月的實習時間，以上的內(nèi)容并沒有都熟悉和實習到，只是學了部分內(nèi)容。
三、實習結(jié)果：
經(jīng)過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)的學習打下堅實的.基礎(chǔ)。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。
四、實習總結(jié)或體會：
感想：各行各業(yè)都辛苦，可是我們在這里，不但看到了艱辛，也看到了偉大。民工們在烈日酷寒的天氣里，仍然在為城市建設而努力著。
實習的經(jīng)驗及收獲：
首先本次實習的收獲就是學會了適應環(huán)境。未去工地之前我從沒想象到一個月的實習我能承下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。
工地雖苦，但能學的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：墻體也會發(fā)生偏移，樓梯支模時樓梯間的高度不夠，陽臺、凸窗的尺寸標高有微小變動等等很多問題，都是工程中可能發(fā)生的一些問題。只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
總結(jié)
這次實習是我對建筑安全等有了一定的了解，為我們今后學習專業(yè)知識引開了一條路，我們通過觀察問詢等方式了解到了很多我們不曾知道的東西。每個施工單位都有標語“安全第一”，作為工程人員，應盡力避免安全事故的發(fā)生，不但要嚴格規(guī)章制度，還要為員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負責。
但一個月的時候畢竟有限，只能側(cè)重某些部分。也說能學到上面的好幾項工作，譬如施工組織的編寫可以好好的看看，工地例會等等。但在實習的過程中也存在了一些問題，其一，由于在甲方實習，有許多東西不用親臨現(xiàn)場，不用自己去做，這也使得我自己動手的機會就少了，主要以看為主。其二，也是伴隨其一而產(chǎn)生的，由于工作崗位的定位，做為一名甲方代表，他需要對整個工程的每個環(huán)節(jié)都要很清楚，管的事就比較多。而我剛接觸工地須慢慢學起，一步一步來。每天跟著他到處轉(zhuǎn)，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不知道的部位，一些專業(yè)名詞我都會請教。
大學安全員實習報告 2
一、前言
安全工程專業(yè)是一門及其重要的工程技術(shù)學科，也是涉及范圍很廣、內(nèi)容極為豐富的綜合性學科。其關(guān)系到人民群眾生命和財產(chǎn)安全、國家社會的穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展。隨著現(xiàn)代科學技術(shù)和工業(yè)的進步與發(fā)展，新技術(shù)、新材料、新工藝、新設備、新產(chǎn)品地不斷涌現(xiàn)。這些在造福人類的同時，也給安全生產(chǎn)和生活帶來了很大的威脅。社會生產(chǎn)嚴重意外事故頻發(fā)，人們面臨這各種各樣的風險，人們對安全越來越重視。作為安全工程專業(yè)的一名學生更應該肩負起提高全民安全意識水平的責任，具備安全知識素質(zhì)，運用安全檢查、分析、評價等科學方法和技術(shù)，找出事故隱患，預防生產(chǎn)事故的發(fā)生，給人民減少災難和痛苦、企業(yè)單位減少不必要的損失。因此安全技術(shù)人員應將理論應用于實踐，在實踐中找出問題并及時采取措施進行改進，只有事故實例與現(xiàn)場環(huán)境結(jié)合起來，才能更深層次的理解安全工程的實際問題，從而更好的指導安全生產(chǎn)。所以，專業(yè)實習是教學中的一個重要環(huán)節(jié)。
二、實習目的
1、加深同學對安全工程專業(yè)的認識，了解本專業(yè)在實際生產(chǎn)中的重要性，及在生產(chǎn)過程中的具體工作。在實踐中鞏固和加強學過的理論知識，并為后續(xù)課程的學習和畢業(yè)設計打下基礎(chǔ)。
2、通過參觀生產(chǎn)實習，獲取必須的感性認知和理性認識，較全面地了解工業(yè)生產(chǎn)中應注意的安全事項，掌握安全生產(chǎn)的基礎(chǔ)知識，鞏固和加深已學過的理論知識，并為后續(xù)課程的學習和設計打下基礎(chǔ)。
3、讓同學們在對本專業(yè)的認識的基礎(chǔ)上了解更多的與本專業(yè)相銜接的行業(yè)，增加同學們的就業(yè)面。增加同學們的實踐經(jīng)驗，為畢業(yè)后走向工作崗位積累有用的經(jīng)驗，方便就業(yè)。
三、實習內(nèi)容
1、x月x日上午實習動員大會
今天是實習的第一天，上午全體學員參加實習動員大會，學院副院長及全體指導教師出席大會。首先，指導老師給我們講解了實習的目的、實習要求、注意事項等等，老師給我們仔細的講解了在認識實習過程中應該注意的地方，尤其是注意個人的人身安全。在企業(yè)里我們應該遵守企業(yè)的規(guī)章制度；未經(jīng)允許不能擅自操作機器設備和工程機械、不得嬉戲打鬧、不準在廠房和不準吸煙的`地方吸煙。在參觀時應該認真觀察、詳細記錄。參觀的企業(yè)都是有一定實力的企業(yè)，同時我們?nèi)⒂^的工廠都是與我們的專業(yè)有聯(lián)系的工廠，所以我們一定要多看，多問，多留心，讓自己有更多的收獲，更充實自己的這次認知實習，讓實習更有意義。通過老師的講解，我認識實習在所學課程中占很重要的位置。
在生產(chǎn)過程中要以預防為主，按要求做好安全檢查，及時排除安全隱患，把事故消除在萌芽狀態(tài)。并且所有經(jīng)營單位都必須建立健全安全生產(chǎn)制度，是安全生產(chǎn)體現(xiàn)在每天的工作中。如果經(jīng)營單位不按要求建立健全安全措施，職工有權(quán)對其提出建議要求，如果其安全措施得不到保障，職工可以拒絕工作，另外職工也有遵守安全規(guī)章制度的義務。生產(chǎn)經(jīng)營單位的主要負責人對本單位安全生產(chǎn)工作負有下列職責：
�。�1）建立、健全本單位安全生產(chǎn)責任制；
�。�2）組織制定本單位安全生產(chǎn)規(guī)章制度和操作規(guī)程；
�。�3）保證本單位安全生產(chǎn)投入的有效實施；
�。�4）督促、檢查本單位的安全生產(chǎn)工作，及時消除生產(chǎn)安全事故隱患；
�。�5）組織制定并實施本單位的生產(chǎn)安全事故應急救援預案；
�。�6）及時、如實報告生產(chǎn)安全事故。
在浴池不安全案例，職工甲不按要求穿膠鞋，掉進水池，燒水工乙違規(guī)在工作期間飲酒睡覺，把水溫燒到不安全溫度，從而造成甲嚴重燙傷，造成不安全事故發(fā)生。我們可以看到在作業(yè)過程中沒有遵守安全生產(chǎn)法"第四十九條從業(yè)人員在作業(yè)過程中，應當嚴格遵守本單位的安全生產(chǎn)規(guī)章制度和操作規(guī)程，服從管理，正確佩戴和使用勞動防護用品"。
在宣傳片中我還了解到了企業(yè)工會組織在安全生產(chǎn)過程中的權(quán)利，第"五十二條工會有權(quán)對建設項目的安全設施與主體工程同時設計、同時施工、同時投入生產(chǎn)和使用進行監(jiān)督，提出意見。工會對生產(chǎn)經(jīng)營單位違反安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，侵犯從業(yè)人員合法權(quán)益的行為，有權(quán)要求糾正；發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)經(jīng)營單位違章指揮、強令冒險作業(yè)或者發(fā)現(xiàn)事故隱患時，有權(quán)提出解決的建議，生產(chǎn)經(jīng)營單位應當及時研究答復；發(fā)現(xiàn)危及從業(yè)人員生命安全的情況時，有權(quán)向生產(chǎn)經(jīng)營單位建議組織從業(yè)人員撤離危險場所，生產(chǎn)經(jīng)營單位必須立即作出處理。工會有權(quán)依法參加事故調(diào)查，向有關(guān)部門提出處理意見，并要求追究有關(guān)人員的責任。"在企業(yè)里工會具有對企業(yè)安全生產(chǎn)的監(jiān)督權(quán)，企業(yè)工會與生產(chǎn)單位朝夕相處，對生產(chǎn)企業(yè)了解詳細，容易發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)過程中存在的安全隱患，并起到監(jiān)督作用。
在第8集宣傳片中我們知道，"第八十三條生產(chǎn)經(jīng)營單位有下列行為之一的，責令限期改正；逾期未改正的，責令停止建設或者停產(chǎn)停業(yè)整頓，可以并處五萬元以下的罰款；造成嚴重后果，構(gòu)成犯罪的，依照刑法有關(guān)規(guī)定追究刑事責任：
�。ㄒ唬┑V山建設項目或者用于生產(chǎn)、儲存危險物品的建設項目沒有安全設施設計或者安全設施設計未按照規(guī)定報經(jīng)有關(guān)部門審查同意的；
（二）礦山建設項目或者用于生產(chǎn)、儲存危險物品的建設項目的施工單位未按照批準的安全設施設計施工的；
（三）礦山建設項目或者用于生產(chǎn)、儲存危險物品的建設項目竣工投入生產(chǎn)或者使用前，安全設施未經(jīng)驗收合格的；
�。ㄋ模┪丛谟休^大危險因素的生產(chǎn)經(jīng)營場所和有關(guān)設施、設備上設置明顯的安全警示標志的；
�。ㄎ澹┌踩O備的安裝、使用、檢測、改造和報廢不符合國家標準或者行業(yè)標準的；
�。┪磳Π踩O備進行經(jīng)常性維護、保養(yǎng)和定期檢測的；
�。ㄆ撸┪礊閺臉I(yè)人員提供符合國家標準或者行業(yè)標準的勞動防護用品的；
�。ò耍┨胤N設備以及危險物品的容器、運輸工具未經(jīng)取得專業(yè)資質(zhì)的機構(gòu)檢測、檢驗合格，取得安全使用證或者安全標志，投入使用的；
�。ň牛┦褂脟颐髁钐蕴�、禁止使用的危及生產(chǎn)安全的工藝、設備的。"在該條令中我們可以看到，安全生產(chǎn)中的重要性，對企業(yè)正常生產(chǎn)起著至關(guān)重要的地位，只有認真執(zhí)行安全第一、預防為主的方針，及時排除不安全因素，才可以是企業(yè)健康發(fā)展。
安全生產(chǎn)關(guān)系到人民群眾生命安全和身體健康，直接影響到社會穩(wěn)定的大局。近年來，我國安全生產(chǎn)形勢嚴峻，重大、特大生產(chǎn)安全事故時有發(fā)生，原因是多方面的。隨著社會經(jīng)濟活動日趨活躍和復雜，特別是經(jīng)濟成分、組織形式日益多樣化，生產(chǎn)經(jīng)營單位已由國有生產(chǎn)經(jīng)營單位、集體生產(chǎn)經(jīng)營單位為主，變?yōu)閲猩a(chǎn)經(jīng)營單位、集體生產(chǎn)經(jīng)營單位、私營生產(chǎn)經(jīng)營單位、外商投資生產(chǎn)經(jīng)營單位、個體工商戶并存。而且，由于安全生產(chǎn)管理的責任不夠明確，有關(guān)安全生產(chǎn)管理的制度不夠健全，安全生產(chǎn)監(jiān)督管理的手段和方式也難以適應變化了的實際情況和要求，使生產(chǎn)安全事故屢有發(fā)生，引起社會和廣大人民群眾的關(guān)注。
為了防止和減少生產(chǎn)安全事故的發(fā)生，保障人民群眾生命和財產(chǎn)安全，迫切需要根據(jù)近年來我國安全生產(chǎn)的實際情況和國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理體制的調(diào)整，適應加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理的需要，制定安全生產(chǎn)法，確定有關(guān)安全生產(chǎn)監(jiān)督管理的基本制度和要求，提出加強安全生產(chǎn)的針對性和可操作性較強的具體措施，利于防止和減少生產(chǎn)安全事故。安全生產(chǎn)事關(guān)人民群眾生命和財產(chǎn)安全，事關(guān)社會穩(wěn)定。如何有效地減少和防止生產(chǎn)安全事故的發(fā)生，是各級人民政府和人民群眾關(guān)注的問題�？偨Y(jié)以往各類生產(chǎn)安全事故發(fā)生的原因，必須注重從制度上、體制上、措施上提出減少和防止生產(chǎn)全事故的辦法。
在觀看視頻過程中我注意到很多生產(chǎn)過程都堅持一條方針政策，即安全第一，預防為主，綜合治理。這是我國安全生產(chǎn)方針，根據(jù)歷史資料，我們發(fā)現(xiàn)我國安全生產(chǎn)方針大體可以歸納為3次變化，由"生產(chǎn)必須安全、安全為了生產(chǎn)"到"安全第一，預防為主"，最后又到"安全第一，預防為主，綜合治理"。對于該方針我理解如下："預防為主"提及"為主"，必有"為輔"，"主"是針對"輔"而言的。"預防為主"是針對"治理為輔"而言。誠然，治理要花費很大的工夫，但預防與治理相比卻要花費更大的工夫，況且，治理畢竟屬于亡羊補牢的事后作為。所以，我們就該把安全生產(chǎn)工作的重心逐漸轉(zhuǎn)移到"預防"這個主題上。"預防"應含有"預"和"防"兩層意思，預在先，防在后。
在今天的學習中，我了解了煤礦生產(chǎn)過程中安全的重要性、入井須知、工作面安全常識、掘進面安全常識、礦井通風安全、瓦斯災害防治應急措施、礦塵災害防治等以及礦井水防治，煤礦頂板災害，煤礦用電安全，井下防爆等安全知識。
大學安全員實習報告 3
一、施工技術(shù)與施工安全
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設駛?cè)肓丝燔嚨�，并不斷提高自己的速度。隨著全國建設小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設者和使用者的心。
施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國建筑業(yè)發(fā)展的水平�！敖�(jīng)濟合理，技術(shù)先進”的發(fā)展方向才是一個國家建筑業(yè)是否發(fā)達的代表。中國建設部早在1990年開始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見幾項，而并沒有全面的應用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟實力比起南方沿海發(fā)達城市有很大的距離。設計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設計人員都能趕超國內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力！提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟實力、施工人員的素質(zhì)、施工機械的水平、施工現(xiàn)場管理的能力等諸多因素。在某理工大學體育館工程，遇見過這樣的事例。該地區(qū)沒有能起吊設計中鋼梁的起重機械，不得以從外地租用了兩輛大型起重機械才把鋼梁安裝完畢，進行施工的企業(yè)也是南方的`某著名鋼結(jié)構(gòu)公司，這樣無行中增大了施工成本和竣工的時間。
影響建筑安全的因素是錯綜復雜的，除工程建設本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記�。喊踩枪こ探ㄔO永恒的主題！
在建設施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經(jīng)濟處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項目部、建設單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會遭受降低企業(yè)資格等級的處罰�？蛇�是有不可預料的“災害”發(fā)生，如吊車工操作不當身亡；某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重于泰山”。
二、施工質(zhì)量與管理
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。
必須有嚴格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應�！督ㄖこ藤|(zhì)量驗收規(guī)范》GB50300—2002在建筑工程質(zhì)量上做出了細致的規(guī)定，每個施工單位都以它做為施工質(zhì)量評判的標準。下面就施工中常見的質(zhì)量事故做簡要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。
1、底層模板支架沉降
a、原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設計，立模后不仔細檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒有進行培訓，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導致發(fā)生工程事故。
b、保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過認真的設計計算來確定。施工前應將支�；梁粚嵦钇�，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應設置墊塊。
2、脹模
澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。
a、原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固；柱模中如果柱箍間距過大，就會出現(xiàn)脹�，F(xiàn)象。
b、保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應詳細檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊；柱模應計算澆筑砼時的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3、鋼筋加工制作錯誤
a、原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓即到施工現(xiàn)場進行操作；不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責任心不強，使下料長度失控，時長時短。
b、保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應嚴格按設計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應先經(jīng)過調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應統(tǒng)一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責。技術(shù)人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4、漏放構(gòu)造鋼筋
a、原因分析：對結(jié)構(gòu)設計認識不全面，對構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數(shù)都是重視不夠而忘記還應該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
b、保證質(zhì)量措施：認真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預留洞口的周圍。施工時應采取有效措施保護構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5、混凝土澆筑不當使構(gòu)件存在缺陷
此缺陷在拆模后看的清楚，給予補救已經(jīng)來不及。因為砼已經(jīng)初凝，會出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。
保證質(zhì)量措施：常用的處理方法有局部修復、灌漿、補強等。要制定合理的施工技術(shù)方案，明確操作要求，并向工作班組進行技術(shù)交底工作。明確責任，實行分界掛牌制，加強現(xiàn)場管理，澆筑砼時注意觀察模板受荷后的情況，如果發(fā)現(xiàn)問題應及時解決。
可見，質(zhì)量事故的出現(xiàn)都是管理方面存在的漏洞才出現(xiàn)的！因此，加強管理才能盡量減少質(zhì)量方面問題的出現(xiàn)。
三、施工監(jiān)理組織
自1988年開始，我國在建設領(lǐng)的域開始進行建設工程監(jiān)理制度試點工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設工程監(jiān)理制度”，從而使建設工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進的入執(zhí)行階段。它是我國工程的建設管理體制的重大改革，對我國工程建設的管理產(chǎn)生了深遠的影響。建設工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設的投資，建設工期和工程質(zhì)量；進行工程建設合同管理和信息管理；協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。
建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設單位的委托，服務于建設單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設工程生產(chǎn)過程進行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設備、構(gòu)配件質(zhì)量分項、分部工程質(zhì)量嚴格進行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全的。
比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高的，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當優(yōu)秀。這當中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應當今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監(jiān)理職責，沒有很好的服務于建設單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決！
四、結(jié)束語
中國建筑業(yè)比起發(fā)達的西方國家還有著很多的差距的，只有中國建筑行業(yè)的人員不斷努力才能超過他們。當然，要改進的地方還有很多，一步一步腳踏實地的搞建設才的是出路。
通過施工業(yè)務實習讓我更多的了解中國建筑的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。實習是一面鏡子，它可以照出我學習的成果；進行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實力；當?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀；中國建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國在世界各國建筑業(yè)中的位置！我為圓滿的完成實習而高興，更為以后能為中國建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻而驕傲和自豪！
大學安全員實習報告 4
信息安全實習報告1我是我們學院XX級信息安全系的學生。畢業(yè)后來到XX公司實習。主要從事網(wǎng)站設計。我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)技能通過實習進步很快。通過在XX公司的工作，我學到了很多在學校接觸不到的東西，比如學習能力，生存能力，溝通能力等等�，F(xiàn)將實習情況匯報如下，請老師點評。
一、實習工作介紹
我工作的公司是一個網(wǎng)上招商的商業(yè)網(wǎng)站。公司接收各廠商提供的信息，然后網(wǎng)絡技術(shù)人員將商家的信息制作成網(wǎng)頁廣告，然后掛在我們的網(wǎng)站上，達到商業(yè)推廣的目的。類似于我們公司的網(wǎng)站，同行業(yè)有XX網(wǎng)。
我和另外幾個同事，作為網(wǎng)絡部門的技術(shù)人員，主要工作是接收美工的網(wǎng)站模板，通過photoshop進行切片，然后導入dreamweaver進行排版（css+div主要用于排版），再進一步制作，完善，美化，比如添加js代碼或者透明flash，因為網(wǎng)頁是用css+div排版的。所以最后一步，我們需要對瀏覽器進行測試，因為css+div排版最大的一個缺點就是瀏覽器不兼容，比如ie和fireworks。由于各種瀏覽器使用的協(xié)議不同，最終瀏覽頁面會出現(xiàn)一些小問題，比如：頁面混亂，圖文距離過大或過小，頁面不美觀。作為一個新人，我在技術(shù)的某些方面還不成熟，所以在技術(shù)總監(jiān)張偉的幫助下，解決了很多問題。我非常感謝他。當我們每天完成網(wǎng)頁的時候，我們會在代碼頁上添加注釋代碼，在代碼頁上我們會寫下每個人的名字和工作日期的中文拼寫，方便月末做統(tǒng)計工作。公司領(lǐng)導會根據(jù)工作量獎勵每個人，每頁拿2塊錢的提成，雖然少，但是
第二，剛來公司的時候，
初級考試
剛來公司的時候，經(jīng)歷了初試、培訓、期末考試三個階段。接到公司讓我面試的電話后，我來到了XX公司。因為我想做網(wǎng)頁設計，所以我必須做一個測驗。技術(shù)總監(jiān)讓我們在網(wǎng)上要圖片和文字，做一個簡單的頁面。要求是：任何一種頁面都可以。主要考驗的是面試官對相關(guān)軟件操作和代碼掌握的熟練程度。說實話，畢業(yè)后有段時間沒寫什么代碼了，一上電腦還是有點生疏。但是憑借我扎實的'學習功底，很快恢復了我的英雄品質(zhì)，熟練的寫html代碼，做了一個左右列的頁面。不是太難。技術(shù)總監(jiān)看完說好，三天后讓我參加培訓，培訓合格就可以正式上班了。
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三天后，我來到公司，看到的時候，來參加培訓的人很多，十個人左右。其實所謂的培訓就是讓大家熟悉一下這個網(wǎng)站的工作，先做一些平時做的工作，做一些廣告頁面。這些頁面是靜態(tài)的，并不難。后來發(fā)現(xiàn)自己也在這些人中間，心里有了很好的優(yōu)勢。
�。�3）最終評估
經(jīng)過三天的訓練，我們有了最終的評估。合格的人會被留下，拿到一個月的實習合同，然后你根據(jù)自己在實習期間的表現(xiàn)決定留下還是留下。最好的人會變得積極，得到非�？犊拇�。
評估的內(nèi)容是選擇公司業(yè)務網(wǎng)站上的任意一頁，在規(guī)定的時間內(nèi)完成。我不差不熟練，是第四個完成的。當我們完成網(wǎng)站時，將由該公司的經(jīng)理進行審查。最終的結(jié)果是，最先完成網(wǎng)站的前8人可以有底薪加提成，每頁提成2元錢，而后面完成的提成只有提成，沒有底薪。他們的提成是每頁5塊錢，最后幾個人被淘汰。雖然制度有點不人道，但是剛畢業(yè)的學生可以忍。這樣，我們每個人都有一個月的時間。
第三，正式工作
我們每天的工作時間是早上8點半到下午17點。這些是我見過的最有激情的一些人。他們年輕又有活力。他們來了就工作，連平時聊天的內(nèi)容都離不開行業(yè)。我喜歡他們，但是現(xiàn)在是實習期，所以對他們每天做的量沒有太大的需求，但是大家都很努力，花時間做網(wǎng)頁。我們做的網(wǎng)頁是比較簡單的自上而下的網(wǎng)頁，用css+div排版，這樣在后面的瀏覽器兼容性測試中，就容易做多了，文字和圖片之間也不會有太大的麻煩。我做的不錯，但是有些追求精致，做網(wǎng)頁的速度慢很多。一開始我每天只能做3—4個網(wǎng)頁，這是我無法接受的。后來我換了工作方法，第一次先做個計劃，比如今天要做多少個網(wǎng)頁，然后我要做的網(wǎng)頁都會先排版。這個時候網(wǎng)頁雖然已經(jīng)排版了，但是并不美觀，因為沒有美化工作，然后下午就要集中精力做美化工作，所以速度提高了很多，接近翻倍。我相信自己，只要自己更熟練，不要更快。
第四，業(yè)余生活
每天的工作都很快。有時候覺得時間過得很快，想停就停不下來。早上出門看到太陽，晚上下班看到夕陽或者即將落下的星星。日子過得好快。每一個工作日結(jié)束后，我都會在下班后走一會兒，去附近的書城充電，或者放松一下，找?guī)妆咀约合矚g的書，看幾個小時。
五、工作經(jīng)驗
實習結(jié)束后，我和同事拿到了正式合同，留在了這家公司。通過這項工作，我得到了最大的體會，一個人如果在社會上沒有一技之長，就無法很好的生存下去，只有不斷的強化自己的專業(yè)技能。所以，親愛的老師，我會在課余時間好好學習，強化專業(yè)能力，讓自己變得更強。只有這樣，我才能為國家、為社會做貢獻，才能給自己、給父母、給學校一個滿意的答案。
大學安全員實習報告 5
1、企業(yè)簡介
北方銅業(yè)股份有限公司成立于xxx年12月，是以中條山有色金屬集團有限公司為主發(fā)起人，聯(lián)合北京礦冶研究總院、中國有色工程有限公司、中國北車集團永濟電機廠等五家單位共同發(fā)起設立的股份有限公司。xxx年3月，經(jīng)商務部批準，北方銅業(yè)股份有限公司向韓國SK Networks株式會社定向增發(fā)21420萬股，吸收其為第二大股東（占增資后總股本的45%），并于xxx年4月變更為中外合資股份有限公司。
北方銅業(yè)股份有限公司下轄銅礦峪銅礦、垣曲冶煉廠、熱電廠等3個生產(chǎn)性分公司，銅礦峪礦便是我這次實習的單位，xxx年12月井下二期采礦系統(tǒng)全面開工建設，它是中條山有色金屬集團有限公司礦山可持續(xù)發(fā)展的轉(zhuǎn)型升級重點工程，該工程設計基建總投資11億元，采選規(guī)模600萬噸/年，采用斜井膠帶-輔助斜坡道-盲混合井聯(lián)合開拓的方式，服務年限27年。工程引進阿特拉斯simba 1254環(huán)形深孔鑿巖臺車、山特維克LH409E-6M3電動鏟運機、分體式PXF5474旋回破碎機、3200余米長的輸送皮帶等一大批具有國內(nèi)國際領(lǐng)先水平的現(xiàn)代化生產(chǎn)裝備。xxx年3月8日井下旋回膠帶系統(tǒng)進行帶負荷試運行，二期采礦系統(tǒng)全面投入試生產(chǎn)。選礦廠改擴建工程是二期配套工程，xxx年5月開工建設，設計用3臺200萬噸/年大球磨系統(tǒng)代替原有13太小球磨系統(tǒng)，使選礦能力由400萬噸/年提升到600萬噸/年。xxx年11月4日，第一臺大球磨系統(tǒng)投入帶負荷試運行。xxx年7月13日，第二臺大球磨系統(tǒng)開始進行帶負荷試車。第三臺大球磨系統(tǒng)于xxx年9月25日開始試車。
xxx年，二期采選系統(tǒng)達產(chǎn)達標后，銅礦峪產(chǎn)能將提升至600萬噸/年，成為國內(nèi)非煤礦山井下采礦規(guī)模最大、技術(shù)裝備先進、國內(nèi)一流的節(jié)能型示范礦山。xxx年銅礦峪礦實現(xiàn)年處理礦量600萬噸的目標，將奠定集團公司轉(zhuǎn)型狂月發(fā)展的基礎(chǔ)，成為銅礦峪礦發(fā)展史上新的里程碑。
2、安全培訓
安全生產(chǎn)是一個企業(yè)賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是保障我們順利完成實習的必要條件，所以在我們實習前，公司嚴格要求我們進行三級安全教育，主要內(nèi)容有五項權(quán)利、四項義務及入坑須知（一必須、四注意、十不準和九禁止）等的培訓教育，具體內(nèi)容如下：
2、1五項權(quán)利
�。�1）享有工傷保險和傷亡要求賠償?shù)臋?quán)利；
（2）危險因素和應急措施的知情權(quán)；
（3）安全管理的批評檢控權(quán)；
�。�4）拒絕違章指揮和強令冒險作業(yè)權(quán)；
�。�5）緊急情況下的停止作業(yè)和緊急撤離權(quán)。
2、2四項義務
�。�1）遵章守規(guī)，服從管理的義務；
（2）正確佩戴和使用勞保用品的義務；
�。�3）接受培訓，掌握安全技能的義務；
�。�4）發(fā)現(xiàn)事故隱患及時報告的義務。
2、3入坑須知（一必須、四注意、十不準、九禁止）
2、3、1一必須
�。�1）必須聽從安全人員指揮，帶好安全防護用品。
2、3、2四注意
�。�1）注意來往車輛、風水管路、天井地井，過道岔、拐彎要“一停、二看、三通過”，上下天井要事先確認聯(lián)系，并扶好踏牢梯子；
�。�2）乘罐要注意聽從信號工指揮，聽從信號工安排；
�。�3）井下行走要注意頭頂架線，腳下雜物及周圍環(huán)境；
�。�4）進入作業(yè)面要注意檢查炮煙浮石。
2、3、3十不準
（1）不準搶罐、在罐中說笑、打鬧，把身體任何部位露出灌外，非信號工不準打信號；
（2）不準爬乘礦車；
�。�3）不準向井內(nèi)扔物品，上下天井要帶好用具，以免落井；
�。�4）不準在井口旁、軌道上、風水管路、電器線路下巖石狀況不穩(wěn)定的地方休息、停留；
�。�5）不準隨意敲擊風水管路、大聲呼喊，亂發(fā)出各種信號；
�。�6）不準亂動電纜電線、機電設備、各種機電設備上不準擺放物料、懸掛物件；
（7）不準單人進入作業(yè)區(qū)及不熟悉地點，不能隨意進入爆破警戒區(qū)；
�。�8）不準在井下打架斗毆，亂寫亂畫；
�。�9）不準在井下燃火取暖和睡覺；
�。�10）不準將爆破器材私自處理或帶出坑外。
2、3、4九禁止
（1）嚴謹在井下吸煙；
�。�2）嚴禁在井下使用電爐、燈泡等進行烘烤、做飯和取暖；
（3）禁止女性及未滿十八周歲的未成年人入坑；
（4）禁止酒后或注射、食用禁忌藥品的人員入坑；
�。�5）禁止嚴重睡眠失調(diào)，精神疲憊人員入坑；
�。�6）禁止四肢不全、聾啞人、癲癇癥、精神分裂癥、心血管器質(zhì)疾病、嚴重呼吸道或支氣管疾病、顯著影響肺功能癥及其他不舍和井下作業(yè)的各種疾病人員入坑；
�。�7）禁止未接受礦山安全教育的人員入坑；
�。�8）禁止未經(jīng)領(lǐng)導同意，無當班班長指令人員入坑；
（9）禁止在井下排水、通風不足等不具備安全生產(chǎn)條件的情況下入坑。
3、采礦方法
銅礦峪二期工程采用的是自然崩落法，其基本原理是利用巖體中存在的原巖應力和天然形成的節(jié)理裂隙，在礦塊底部進行較大面積的拉底，破壞了礦塊內(nèi)礦體的應力平衡，引起應力重新分布，在巖體中形成次生應力，原巖在次生應力作用下，自然崩落在采場中，崩落的礦石通過礦塊底部的專用巷道放出。它是利用巖體中存在的原巖應力和天然形成的節(jié)理裂隙，在礦體底部進行較大面積拉底，在巖體中形成次生應力，原巖在次生應力的作用下，巖體的各種節(jié)理裂隙發(fā)展貫通，在重力的作用下，自然崩落在采場中，崩落的礦石通過礦塊底部的專用出礦
巷道放出。該方法具有采礦成本低，生產(chǎn)能力大，勞動生產(chǎn)率高等優(yōu)點；但也存在投資大，建設周期長，使用條件嚴格，管理難度大等缺點。適用于礦體厚大，礦化均勻，易于崩落且地表允許塌陷的低品位，非貴重金屬礦開采，允許有較大的貧化，正適合我礦的賦存條件。目前，我礦已成為國內(nèi)采用該方法開采規(guī)模和生產(chǎn)能力最大的非煤井下礦山。
4、實習體會
今年7月至10月三個月期間，我分別到砼一隊、掘進一隊、出礦五隊三個隊段實習。
在實習前，安環(huán)科對我們進行了礦山安全培訓，通過對礦山安全的學習，我們清楚了解的北方銅業(yè)銅礦峪礦的發(fā)展歷程；了解礦山安全對于礦山工作者的重要性；在礦山生產(chǎn)中應當如何正確的進行文明生產(chǎn)。從而為我們將來的實習過程拓實了基礎(chǔ)。
在砼一隊隊段實習期間，我跟著副隊長每天早上7點準時做班車去礦井下。第一次做班車下礦井時，進去后發(fā)現(xiàn)和我想象中的井下生活是不一樣的。干凈整潔的道路和硐室，徹底顛覆了我想象中煤礦粉塵肆虐的惡劣環(huán)境。讓我對礦山的`整體印象有了非常大的改變。在砼一隊硐室中，副隊長帶著我去看礦山的通風示意圖和采掘工程平面圖，為我講解礦井下4#、5#礦體各個作業(yè)面的編號以及通行的路線，并提醒在礦井下應當注意的要點和必須禁止的行為。然后跟隨副隊長去現(xiàn)作業(yè)面進行安全隱患的排查以及砼任務的實施，在作業(yè)面上為我講解了混凝土工作對于礦山安全生產(chǎn)的重要性、混凝土作業(yè)的流程和各種機械設備的用途。并主要講解支模、澆筑的方法和技術(shù)上的重點難點。同時在安全員的帶領(lǐng)下，讓我直觀的了解到礦山生產(chǎn)中運礦的流程。
在掘進一隊隊段實習期間，副隊長也講解了在井下工作的安全性，并介紹了掘進工作在礦山安全生產(chǎn)中的必要性和礦山安全生產(chǎn)計劃的實施。了解在掘進系統(tǒng)中，各工種的安全操作規(guī)程和保命守則，讓我意識到在礦山安全生產(chǎn)中生命的重要性。然后跟隨隊長去作業(yè)面上進行安全隱患的排查和工人氧氣自救設施的檢查與完善，并為我講解在掘進工作中如何去發(fā)現(xiàn)和處理爆破遺留的浮石，如何去檢驗作業(yè)面CO指數(shù)是否超標。通過講述讓我了解了在掘進過程中的危險性，生產(chǎn)前的隱患排查的重要性，在其中我學到了在工作中應當要細致、嚴謹，保障礦山生產(chǎn)的安全。在維修硐室里為我講解鑿巖臺車、架柱支撐鉆機、油動鏟運機等機械設備的工作原理以及注意事項。同時在維修硐室中近距離觀察了在掘進工作前對機械設備的維護、保養(yǎng)以及維修，并與工人一起對新到原料分類整理到庫房進行存放。保障掘進工作的順利進行。
在出礦五隊隊段實習期間，副隊長在派班硐室里分配這個月生產(chǎn)期間所需要的工作數(shù)量和任務。然后跟隨副隊長去作業(yè)面上進行安全工作的確認和隱患的檢查。并為我講解了出礦工作的流程以及火藥的使用與專門保管，并講解礦石的開采與運輸。在礦石開采過程中，將大塊的礦石通過火藥炸碎成小塊，然后用電動鏟運機將礦石運送到各層的溜井，然后通過電車在溜井口接收礦石運到選廠進行選礦。在檢查各個作業(yè)面的同時，副隊長還為我講解了現(xiàn)代礦山采礦的技術(shù)要點重點，并讓我著重了解了在礦石開采過程中各工種的安全操作規(guī)程，以及在溜井倒礦時要注意的要點。通過副隊長的講解，讓我對出礦工作中的各個流程都有了了解，從而意識到出礦工作的重要性與安全性。
在以上三個隊段實習期間，我還參加了每周四的隊段安全培訓會議。在安全培訓會議上，隊長通過講解各個工種操作流程中每一處的重要點、其他礦山的典型案例、發(fā)生安全事故的教訓以及小部分工人的違規(guī)違章操作的警告，來提高我們在礦山生產(chǎn)中安全的重要性，規(guī)范在礦山生產(chǎn)工作中的操作，從而讓我們工人心中謹記安全生產(chǎn)理念，提高工人的安全意識，杜絕生產(chǎn)過程中的安全隱患，降低礦山生產(chǎn)的危險性，保障工人在礦山生產(chǎn)的安全。從而確立文明生產(chǎn)、安全生產(chǎn)、效率生產(chǎn)的理念。
為期三個月的實習很快就結(jié)束了，盡管時間很短，但是感受是深刻的，收獲是豐碩的。這一次我零距離的接觸到了礦山工人的生活，從他們身上學到了很多東西，也深刻了解到做一個礦山工人的艱辛和不易。三班倒的工作制度讓他們不能有規(guī)律的飲食和休息。同時也正是因為有了這些盡職盡責的優(yōu)秀礦工，才能有礦山今天的欣欣向榮。
我從這次生產(chǎn)實習中學到了以下幾個方面。
第一是安全。通過這次實習，我明白了在礦山生產(chǎn)中，安全是第一位的。人的生命是最寶貴的。安全是人類生存的一種保證，是人類與生俱來的追求。人們都迫切地需要有一個安全的條件和環(huán)境，以保證社會生活的正常進行。對以“安全第一”為主的礦山企業(yè)來說，更是需要具有良好的安全形勢�？梢哉f，安全一詞把人類對在與自然的斗爭中創(chuàng)造財富、保存自己、延續(xù)生命所采取的手段，以及所要達到的目的，作了形象的概括。礦里通過三級安全培訓、安全隱患排查、
安全培訓會議等一系列的安全活動，讓我們工人確立了安全的意識，從而確保了礦山安全生產(chǎn)，防止各類事故的發(fā)生。
第二是嚴謹。正是工人們在作業(yè)前認真檢查，作業(yè)中一絲不茍的完成所分配下來的任務，作業(yè)后嚴密檢查作業(yè)結(jié)束的環(huán)境是否存在隱患、作業(yè)面是否整潔等。從而使礦山生產(chǎn)能夠安全有效，設施設備能夠完整完好，礦山環(huán)境能夠干凈整潔。保障礦山的文明生產(chǎn)、安全生產(chǎn)、效率生產(chǎn)。
第三是配合。在實習期間，每個隊所分配的任務都與其他隊段互相緊密的配合在一起，仿佛像流水線一樣一步一步的完成生產(chǎn)任務。礦里每一個隊段都不是獨立的，正是由于各隊段的配合聯(lián)系，才能保證礦山工作的順利生產(chǎn)。所以我在以后的工作中應當學會與他人互相交流配合，從而保證工作任務的順利完成，保障工作的正常運行與實施。
通過這次為期不長的實習生活，讓我看清了自己仍然有很多不足之處，也發(fā)現(xiàn)自己有很多東西沒有學到。也讓我更明確了以后的學習與工作的方向和奮斗目標，我的學習和工作將有一個新的起點和突破點。在以后的學習工作中，我會把這次的實踐經(jīng)驗與自己的專業(yè)相結(jié)合，通過實踐來完善自己在學校期間的理論知識，繼而不斷改進、不斷發(fā)掘，提高自己的理論基礎(chǔ)知識，完善自己的理論結(jié)構(gòu)理念，融入實際，為將來的工作任務打好基礎(chǔ)。做到嚴格、耐心、溝通、細致。樹立辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
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