立春節(jié)氣有什么含義
立春節(jié)氣有什么含義1
立春習(xí)俗——矜恤緩刑
我國古代在立春之前,均有對囚徒減免刑罰、憐憫撫恤的行為!抖Y記·月令》中寫有:“命相布德和令,行慶施惠,下及兆民。犧牲毋用化,禁止伐木,毋毅巢,毋殺孩蟲、胎夭、飛鳥,毋度,毋卵。”漢朝在文帝、章帝、明帝執(zhí)政時,經(jīng)常下詔,撫恤囚犯,減免刑罰,救濟(jì)輝寡孤獨(dú)。例如漢章帝元和二年,曾經(jīng)下詔三公日:“方春生養(yǎng),萬物革甲,宜助萌陽,以育時物,其令有司,罪非殊死,且勿案驗(yàn),及吏人條書相告,不得聽受,冀以息事寧人,敬奉天氣!惫湃苏J(rèn)為,春天陽氣生發(fā),萬物開始生長,如果唯獨(dú)人類除外,便不合情理,所以《禮記·郊特牲》有“春饗孤子”之句!洞呵锓甭丁ぶ嗡逍小分幸嘤校骸傲⒋撼鲚p繁,去拘留,除栓桔,開閉閡,通障塞,存幼孤,矜寡獨(dú)!边@些都有因時教化的意思。
所以,在古代立春習(xí)俗中,時常于立春前一星期,由各級官員將所有積壓案件逐一處理,并視案情輕重,對“罪非殊死”的一些案犯,酌情減免刑罰,目的在于使人精神振作,并增益人口。對自首之人,允許悔過自新,以示與歲更新。
立春習(xí)俗——迎春
立春習(xí)俗中在立春前一日,先要迎春。春至而萬物生。古人把農(nóng)事叫作春事,農(nóng)忙叫作春忙!稌鴤鳌分杏涊d:“冬寒無事,并人室處,春事既起,丁壯就功!秉S庭堅(jiān)有詩寫道:“田園恰恰值春忙!贝禾煊质遣シN的時節(jié),因此,說到耕地,也應(yīng)該稱為春耕。
我國是農(nóng)業(yè)國家,對于節(jié)令,極為重視。迎春的禮儀,在《月令》中有所記載,到東漢明帝時逐漸完備,后世更將它列人祀典。地方上的官員也簫舉行迎春典禮,時間都在立春前一日。而在民間,迎春的儀式更是鋪張盛大,十分熱烈,其宗旨一方面在于勸農(nóng)務(wù)耕,注重生六一方面示人須珍惜韶光,不要辜負(fù)一年之中的最好季節(jié)。
立春習(xí)俗——走馬
立春習(xí)俗中的走馬就是跑馬,即騎馬,盛行于唐玄宗時。當(dāng)時有人因此說道:“生兒不用識文字,斗雞走馬勝讀書!北狈饺俗怨乓虻乩淼貏莸木壒剩蠖嘞埠抿T馬。
立春習(xí)俗——蹴鞠
蹴鞠在古代極為盛行,相傳起源于黃帝時,蹴鞠也是立春習(xí)俗中的一個習(xí)俗。《史記》:“處后毗鞠!薄逗鬂h書》:“六博蹴鞠!薄稘h書·藝文志》有關(guān)于at鞠的文字二十五篇,顏師古在注釋中寫道:“鞠以韋(皮革)為之,實(shí)之以物,踢以為戲。蹴鞠陳力之事,在昔附于兵法!薄短接[》引用《三倉解話》稱:“鞠,毛丸,可踢戲!
蹴鞠,就是如今的踢球。漢朝時做這種游戲,要在地上挖出洞窟,把球踢人其中,又因?yàn)榍蚝苋菀着艿絼e的地方,需要奮力追逐,所以還要挖出一條界線,示限制。(可參見《后漢書》中的〈戚夫人傳》及《霍去病傳》)隋唐時有專門的球場,寬廣平坦,和今天的運(yùn)動場沒什么差異。毗鞠的時候,把兩根數(shù)丈高的竹竿插在地上,并用網(wǎng)把竹竿網(wǎng)住,作為球門,以能踢進(jìn)球的為勝。踢球的人分為左右兩隊(duì),相互比賽。還有一種稱為踏球的娛樂,即用腳蹬踩在球上,拐彎奔跑。《唐語林·卷五》:“今樂人又有蹋球之戲,作彩畫木球,高一二尺,女伎登躡。球宛轉(zhuǎn)而行,縈回來去,無不如意,蓋古蹋鞠之遺事也!泵鞒粼瞥讨小鄂砭蠄D譜》,上面羅列的規(guī)則很是詳細(xì),涉及分左右兩隊(duì)、球門、社規(guī)以及踢法等許多細(xì)則。及至南宋臨安,蹴鞠打球已皆有社團(tuán)。
立春習(xí)俗——春臺戲
各地民間舉行種種娛樂活動,用以迎接春氣,預(yù)兆豐牽。人們在開曠之處搭臺,聚資請戲班表演,祈福農(nóng)祥,稱為春臺戲‘賣春困立春過后,天氣漸漸和暖,往往使人容易隨睡,易于徽惰。兒童于立春當(dāng)日應(yīng)特別早起,高呼:“賣春困!”用以振作精神。宋朝陸游有《歲薯》之詩:“從今春困不須賣,睡到日高三丈時!贝送,還有《歲首書事》,“賣困兒童起五更”,詩后自加注解:“立春未明,相呼’賣春困‘,亦舊俗也!
立春節(jié)氣有什么含義2
立春立春,正月節(jié)。立,建始也。五行之氣往者過來者續(xù)于此。而春木之氣始至,故謂之立也。立夏、秋、冬同。
東風(fēng)解凍。凍結(jié)于冬,遇春風(fēng)而解散;不曰春而曰東者,《呂氏春秋》曰:東方屬木,木,火母也。然氣溫,故解凍。
蟄蟲始振。蟄,藏也;振,動也。密藏之蟲,因氣至,而皆蘇動之矣。鮑氏曰:動而未出,至二月,乃大驚而走也。
魚陟負(fù)冰。陟,升也。魚當(dāng)盛寒伏水底而遂暖,至正月陽氣至,則上游而近冰,故曰負(fù)。
立春節(jié)氣有什么含義3
1、不理發(fā)
有的地方立春日不能理發(fā),認(rèn)為理發(fā)不吉利。俗話說,發(fā)乃人身之草木,立春回暖,草木叢生,剛生出的草木去損害,自然是不合天地運(yùn)行規(guī)律的。
2、不看病
有的地方還有講究,立春日不看病。如果看病就意味著一年都沒有好運(yùn)氣,這一說法不過是為了討個好彩頭而已。就像大年初一,很多地方都講究不吃藥、不看病一樣。
3、不能躺
還有的地方說,立春之日不能躺著,要坐坐或者站起來走走。都說春暖大地,這是萬物初始的時候,人也應(yīng)該有一種良好的精神面貌,來迎接春的復(fù)蘇。
4、不可與人吵架、爭執(zhí)
忌諱吵架、不口出污穢言語、不要做口舌之爭,和和氣氣,喜迎春之至。新年新面貌,一個好的心情,好的開始才能迎來來年的和和美美,順順利利。
5、不可見血光
像殺雞宰羊的事兒,盡量不要在這一天干,因?yàn)閯拥兑娧瑹o論如何,都不是一種好的預(yù)兆。
7、出嫁的女人不要回娘家
因?yàn)樵诠糯艘坏┏黾蘧透S丈夫,成了別人家的人,尤其是在立春這天,乃一年之計(jì)的重中之重,這個時候回娘家難免有“回春”之像。有人說“春歸娘家去,來年又一春,寓意要再嫁人了”,雖然這種說法太過激,但無論如何,兩口子日子若真過得好,斷也沒有天天賴在娘家的媳婦。
立春節(jié)氣有什么含義4
立春養(yǎng)生注意“三調(diào)一防”
調(diào)情志:順應(yīng)節(jié)氣,戒怒忌憂
中醫(yī)認(rèn)為,肝在五行中屬木,為陰中之陽,與自然界春氣相通應(yīng)。春季始臨,人的肝氣亦開始旺盛,是調(diào)養(yǎng)肝臟的大好時機(jī)。春季養(yǎng)生,重在養(yǎng)肝護(hù)肝。
中醫(yī)理論認(rèn)為“肝主情志”、“怒傷肝”。因此,養(yǎng)肝的關(guān)鍵就是要保持心情舒暢,力戒暴怒或心情憂郁。春季人們?nèi)菀變A向兩種消極的情緒,一是春季陽氣升發(fā),容易造成肝火上亢,情緒激動,動輒大發(fā)脾氣;另一種是春季容易導(dǎo)致情緒低落,悲觀失望,甚至自暴自棄。
預(yù)防這些不良情緒可以多與親朋好友溝通,自己不要鉆“牛角尖”;其次要在適合的天氣時,走到大自然中,享受大自然賜予人類的美好的春天。還有適量的運(yùn)動也有助提升好心情,因?yàn)檫\(yùn)動時體內(nèi)激素會增加,在活動筋骨的同時,也能加強(qiáng)內(nèi)臟系統(tǒng)的循環(huán)功能,還可以有效地分散注意力,平時就適量運(yùn)動,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣,這對及時疏導(dǎo)情緒非常有用。
調(diào)起居:晚睡早起,與日俱興
立春以后日照漸長,在起居方面也應(yīng)順應(yīng)日照變化,相對冬天來說晚一點(diǎn)睡、早一點(diǎn)起,以利于陽氣的生發(fā)。人體氣血亦如自然界一樣,需舒展暢達(dá),這就要求人們克服倦怠懶睡的習(xí)慣,適當(dāng)夜臥早起,增加室外活動,舒展形體,暢通血脈,以助生發(fā)之氣。
另外,睡眠雖然對肝臟有益,但并不是睡眠越多越好,如果肝功能指標(biāo)尚可,應(yīng)該進(jìn)行適量的運(yùn)動,各人應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)狀況,選擇適宜的鍛煉項(xiàng)目,例如健走、慢跑等。
調(diào)飲食:少酸加辛,助陽養(yǎng)肝
中醫(yī)理論認(rèn)為,酸性收斂,入肝經(jīng),不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄,建議,立春飲食應(yīng)少吃酸性食物,多吃辛甘發(fā)散之品,如香菜、韭菜、洋蔥等。值得一提的是,中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜生食辛甘而性涼,熟食味甘性平,立春時節(jié)食用蘿卜不但可解春困,而且有理氣、祛痰、止咳等功效。韭菜,辛溫發(fā)散,具有補(bǔ)腎益肝作用,有助于人體陽氣生發(fā)、暢達(dá)。
在飲食藥膳方面,針對立春時節(jié)的特點(diǎn),可食用一些養(yǎng)肝柔肝、疏肝理氣的藥材和食品,藥材如何首烏、枸杞、等,食品如花生、姜、蔥等均是不錯的選擇。此外,護(hù)肝養(yǎng)脾同樣重要,可選擇大棗、山藥等味甘養(yǎng)脾之品做成大棗粥、山藥粥食用。
防寒保暖:春捂護(hù)陽,下厚上薄
諺語云:“春不減衣,秋不戴帽”,這是指早春季節(jié)不要急忙把棉衣脫掉。立春時節(jié)陽氣漸生,而陰寒未盡,正處于陰退陽長、寒去熱來的轉(zhuǎn)折期。此時人體的毛孔也正處于從閉合到逐步開放的過程,對寒邪的抵抗能力有所減弱,如果穿得少了,一旦遭遇寒涼的侵襲,毛孔就自動閉合,體內(nèi)的陽氣得不到宣發(fā),容易產(chǎn)生“陽氣郁”的現(xiàn)象。
立春節(jié)氣有什么含義5
1.春祠薦新祭祖的習(xí)俗傳至后世變?yōu)殛帤v正月的`祭祖活動,有的地方在初一以后幾天不掃除屋宅,即是擔(dān)心觸犯了回家過年受享的祖魂。有的地方在初一不準(zhǔn)倒垃圾又是從后一習(xí)俗衍生出來。
2.古代在立春日舉行的籍田禮,籍田的內(nèi)容包涵有對地母的祈求。在籍田儀式后聚飲,這是后世“團(tuán)拜”和“賀年”的一種雛型的儀俗。
3.迎春是立春的重要活動,事先必須做好準(zhǔn)備,進(jìn)行預(yù)演,俗稱演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日進(jìn)行的,目的是把春天和句芒神接回來。立春后,人們在春暖花開的日子里,喜歡外出游春,俗稱出城探春、踏春,這也是春游的主要形式。
4.古人在立春日多貼“宜春”二字,后漸漸發(fā)展為春聯(lián),表達(dá)了中國勞動人民一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
5.立春這天,民間藝人會制作許多小泥牛,稱為“春!保屯骷腋鲬,謂之“送春”。也有的地方在墻上貼一幅畫有春牛的黃紙,黃色代表土地,春牛代表農(nóng)事。
立春節(jié)氣有什么含義6
飲食調(diào)養(yǎng)方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味!端貑柌貧夥〞r論》說:“肝主春,……肝苦急,急食甘以緩之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛補(bǔ)之,酸瀉之”。過了立春就意味著春天要到了,萬物生發(fā),一派生機(jī)勃勃。
春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā),萬物始生的特點(diǎn),注意保護(hù)陽氣,著眼于一個“生”字。按自然界屬性,春屬木,與肝相應(yīng)。肝的生理特點(diǎn)主疏泄,在志為怒,惡抑郁而喜調(diào)達(dá)。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品,草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等,食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳。
在春季精神養(yǎng)生方面,要力戒暴怒,更忌情懷憂郁,做到心胸開闊,樂觀向上,保持心境愉悅的好心態(tài)。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發(fā)陳”之時,借陽氣上升,萬物萌生,人體新陳代謝旺盛之機(jī),通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝,使春陽之氣得以宣達(dá),代謝機(jī)能得以正常運(yùn)行。
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