關(guān)于春節(jié)的常識(shí)3篇
關(guān)于春節(jié)的常識(shí)1
春節(jié)簡(jiǎn)介
春節(jié)是指漢字文化圈傳統(tǒng)上的農(nóng)歷新年，俗稱“年節(jié)”，傳統(tǒng)名稱為新年、大年、新歲，但口頭上又稱度歲、慶新歲、過(guò)年，是中華民族最隆重的傳統(tǒng)佳節(jié)。
春節(jié)起源于殷商時(shí)期年頭歲尾的祭神祭祖活動(dòng)，是中國(guó)最盛大、最熱鬧、最重要的一個(gè)古老傳統(tǒng)節(jié)日。在中國(guó)民間，傳統(tǒng)意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一為高潮。
在春節(jié)期間，中國(guó)的漢族和一些少數(shù)民族都要舉行各種活動(dòng)以示慶祝。 這些活動(dòng)均以祭祀祖神、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內(nèi)容。春節(jié)的活動(dòng)豐富多彩多姿，帶有濃郁的各民族特色。受到中華文化的影響，屬于漢字文化圈的一些國(guó)家和民族也有慶祝春節(jié)的習(xí)俗。
節(jié)日特點(diǎn)
歲時(shí)節(jié)日，亦被稱為“傳統(tǒng)節(jié)日”。它們歷史悠久、流傳面廣，具有極大的普及性、群眾性、甚至全民性的特點(diǎn)。
年節(jié)是除舊布新的日子。年節(jié)雖定在農(nóng)歷正月初一，但年節(jié)的活動(dòng)卻并不止于正月初一這一天。從臘月二十三(或二十四日)小年節(jié)起，人們便開(kāi)始“忙年”：掃房屋、洗頭沐浴、準(zhǔn)備年節(jié)器具等等。所有這些活動(dòng)，有一個(gè)共同的主題，即“辭舊迎新”。人們以盛大的儀式和熱情，迎接新年，迎接春天。
年節(jié)也是祭祝祈年的日子。古人謂谷子一熟為一“年”，五谷豐收為“大有年”。西周初年，即已出現(xiàn)了一年一度的慶祝豐收的活動(dòng)。后來(lái)，祭天祈年成了年俗的主要內(nèi)容之一。而且，諸如灶神、門(mén)神、財(cái)神、喜神、井神等諸路神明，在年節(jié)期間，都備享人間香火。人們借此酬謝諸神過(guò)去的關(guān)照，并祈愿在新的一年中能得到更多的福佑。年節(jié)還是合家團(tuán)圓、敦親祀祖的日子。除夕，全家歡聚一堂，吃罷“團(tuán)年飯”，長(zhǎng)輩給孩子們分發(fā)“壓歲錢”，一家人團(tuán)坐“守歲”。元日子時(shí)交年時(shí)刻，鞭炮齊響，辭舊歲、迎新年的活動(dòng)達(dá)于高潮。各家焚香致禮，敬天地、祭列祖，然后依次給尊長(zhǎng)拜年，繼而同族親友互致祝賀。元日后，開(kāi)始走親訪友，互送禮品，以慶新年。年節(jié)更是民眾娛樂(lè)狂歡的節(jié)日。元日以后，各種豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)競(jìng)相開(kāi)展：耍獅子、舞龍燈、扭秧歌、踩高蹺、雜耍諸戲等，為新春佳節(jié)增添了濃郁的喜慶氣氛。此時(shí)，正值“立春”前后，古時(shí)要舉行盛大的迎春儀式，鞭牛迎春，祈愿風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐收。各種社火活動(dòng)到正月十五，再次形成高潮。
因此，集祈年、慶賀、娛樂(lè)為一體的盛典年節(jié)就成了中華民族最隆重的佳節(jié)。而時(shí)至今日，除祀神祭祖等活動(dòng)比以往有所淡化以外，年節(jié)的主要習(xí)俗，都完好地得以繼承與發(fā)展。
節(jié)日起源
中國(guó)農(nóng)歷年的歲首稱為春節(jié)。是中華民族最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，也象征團(tuán)圓、興旺，對(duì)未來(lái)寄托新的希望的佳節(jié)。據(jù)記載，中華民族過(guò)春節(jié)已有4000多年的歷史。關(guān)于春節(jié)的起源有很多說(shuō)法。
相關(guān)來(lái)歷中國(guó)歷代元旦的日期并不一致：夏朝用孟春的元月為正月，商朝用臘月(十二月)為正月。秦始皇統(tǒng)一六國(guó)后以十月為正月，漢朝初期沿用秦歷。公元前104年(元封六年)，經(jīng)司馬遷等人提議，漢武帝下令改定歷法。春節(jié)公元前104年，天文學(xué)家落下閎等人制訂了《太初歷》，將原來(lái)以十月為歲首改為以孟春正月為歲首，后人在此基本上逐漸完善為我們當(dāng)今使用的陰歷(即農(nóng)歷)，落下閎也被稱為“春節(jié)老人”。此后中國(guó)一直沿用夏歷(陰歷，又稱農(nóng)歷)紀(jì)年，直到清朝末年，長(zhǎng)達(dá)20xx年。春節(jié)不同時(shí)代有不同名稱。在先秦時(shí)叫“上日”、“元日”、“改歲”、“獻(xiàn)歲”等;到了兩漢時(shí)期，又被叫為“三朝”、“歲旦”、“正旦”、“正日”;魏晉南北朝時(shí)稱為“元辰”、“元日”、“元首”、“歲朝”等;到了唐宋元明，則稱為“元旦”、“元”、“歲日”、“新正”、“新元”等;而清代，一直叫“元旦”或“元日”。
現(xiàn)代民間習(xí)慣上把過(guò)春節(jié)又叫做過(guò)年。其實(shí)，年和春節(jié)的起源是很不相同的。
春節(jié)那么"年"究竟是怎么樣來(lái)的呢?民間主要有兩種說(shuō)法：一種說(shuō)的是，古時(shí)候，有一種叫做"年"的兇猛怪獸，每到臘月三十，便竄村挨戶，覓食人肉，殘害生靈。有一個(gè)臘月三十晚上，"年"到了一個(gè)村莊，適逢兩個(gè)牧童在比賽牛鞭子。"年"忽聞半空中響起了啪啪的鞭聲，嚇得望風(fēng)而逃。它竄到另一個(gè)村莊，又迎頭望到了一家門(mén)口曬著件大紅衣裳，它不知其為何物，嚇得趕緊掉頭逃跑。后來(lái)它又來(lái)到了一個(gè)村莊，朝一戶人家門(mén)里一瞧，只見(jiàn)里面燈火輝煌，刺得它頭昏眼花，只好又夾著尾巴溜了。人們由此摸準(zhǔn)了"年"有怕響，怕紅，怕光的弱點(diǎn)，便想到許多抵御它的方法，如放鞭炮，于是逐漸演化成今天過(guò)年的風(fēng)俗。
另一種說(shuō)法是，我國(guó)古代的字書(shū)把"年"字放禾部，以示風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。由于谷禾一般都是一年一熟。所"年"便被引申為歲名了。
關(guān)于春節(jié)的常識(shí)2
中國(guó)人春節(jié)拜年，大多遵循“由內(nèi)及外、由近及遠(yuǎn)”的原則。初一拜本家;初二拜岳家、初三拜親戚。
首先拜家里長(zhǎng)輩。初一早晨，晚輩起床后，要先向長(zhǎng)輩拜年。當(dāng)然，長(zhǎng)輩受拜以后，一定會(huì)將事先準(zhǔn)備好的“壓歲錢”分給晚輩。不能忘記的是向鄰居長(zhǎng)輩拜年。中國(guó)有句古話：遠(yuǎn)親不如近鄰。所以向鄰居長(zhǎng)輩拜年僅次于本屬長(zhǎng)輩，一般說(shuō)，鄰居長(zhǎng)輩也會(huì)給“壓歲錢”的。
其次是走親戚拜年。初一或初二必須到岳父、母家，并須帶賀禮。進(jìn)門(mén)后還得先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首禮，然后再給長(zhǎng)輩們依次跪拜。
接著就是禮節(jié)性的拜年了。如給朋友拜年，一進(jìn)屋門(mén)，僅向佛像三叩首，如與主人系平輩則只須拱手一揖而已，如比自己年長(zhǎng)，仍應(yīng)主動(dòng)跪拜，主人應(yīng)走下座位做攙扶狀，連說(shuō)免禮表示謙恭。一般情況下，不宜久坐，客套話完了就要告辭。主人受拜后，也應(yīng)擇日回拜。
民間還有句諺語(yǔ)叫做“有心拜年十五不晚”。拜早年、拜晚年都是什么時(shí)候，你都知道了嗎?
再說(shuō)行禮的方式。
拜年的禮儀可是有大學(xué)問(wèn)的。行禮的方式要根據(jù)行禮人的身份和受禮人的身份不同而變化，傳統(tǒng)拜年禮儀大多分三種：
傳統(tǒng)拜年禮儀大多分三種。
一是叩拜，未成年人給輩分較高的長(zhǎng)輩拜年時(shí)，要行叩首大禮。
二是躬身作揖，一般是晚輩向長(zhǎng)輩拜年時(shí)所用，俗稱“吉拜”。行禮時(shí)，雙手抱拳前舉，左手握右手，拱手齊眉，上下加重?fù)u動(dòng)幾下，重禮可作揖后鞠躬。
三是抱拳拱手，多是平輩間的拜年。標(biāo)準(zhǔn)的男子姿勢(shì)是右手成拳，左手包住，因?yàn)橛沂质枪羰�，包住以示善�?女子則相反，但不抱拳，只壓手。
男子剛烈，屬陽(yáng)于左，女子溫柔和順，守陰于右。而拜年的手勢(shì)，也有男女之分。千萬(wàn)不能錯(cuò)。標(biāo)準(zhǔn)的男子拜年手勢(shì)是右手成拳，左手包住;女子則相反，但不抱拳，只壓手。
中國(guó)自古便有“男左女右”的區(qū)分，這與中國(guó)哲學(xué)的.陰陽(yáng)思想有關(guān)：男子剛烈，屬陽(yáng)于左，女子溫柔和順，守陰于右。而拜年的手勢(shì)，也有男女之分。
據(jù)《禮記·內(nèi)則》記載，傳統(tǒng)禮儀中，男子結(jié)左，女子結(jié)右，男女有別，千萬(wàn)不能錯(cuò)。
標(biāo)準(zhǔn)的男子拜年手勢(shì)是右手成拳，左手包住，因?yàn)橛沂质枪羰�，包住以示善�?女子則相反，但不抱拳，只壓手。這和自古“男左女右”傳統(tǒng)一脈相承。如左右手弄反的話，那可是哀拳，報(bào)喪、求饒才用。
“男左女右”的習(xí)俗還和古代人的哲學(xué)觀關(guān)系非常緊密。在傳統(tǒng)文化的概念里，宇宙中貫通事物的兩個(gè)對(duì)立面就是陰陽(yáng)。自然界的事物有大小、長(zhǎng)短、上下、左右等等。古人將其進(jìn)行了歸類：大、長(zhǎng)、上、左為陽(yáng);小、短、下、右為陰。
陽(yáng)者剛強(qiáng)，陰者柔弱。人的性格，男子剛強(qiáng)屬于陽(yáng)于左，女子溫柔屬于陰于右�！安粚W(xué)禮，無(wú)以立”，男女手勢(shì)千萬(wàn)不能錯(cuò)，泱泱五千年的禮義文明不能丟。
最后來(lái)說(shuō)吉祥話。
春節(jié)拜年吉祥話怎么說(shuō)那可是相當(dāng)重要!大漢語(yǔ)博大精深，古人留下的那些又雅致又有韻味的吉祥話為什么不拿來(lái)拜年呢?舉幾個(gè)例子：
敬語(yǔ)謙詞，彰顯修養(yǎng)
等候客人說(shuō)“恭候”，賓客來(lái)到用“光臨”;
中途先走說(shuō)“失陪”，請(qǐng)人勿送用“留步”;
接待客人為“恭迎”，未能迎接用“失迎”;
看望別人說(shuō)“拜訪”，請(qǐng)人赴約用“賞光”;
邀友做客說(shuō)“恭請(qǐng)”，陪伴朋友用“奉陪”;
初次見(jiàn)面說(shuō)“久仰”，很久不見(jiàn)用“久違”;
請(qǐng)人指點(diǎn)說(shuō)“賜教”，請(qǐng)人幫忙用“勞駕”;
請(qǐng)人解答說(shuō)“請(qǐng)教”，接受好意用“領(lǐng)情”;
父母同稱高堂、雙親;
父母單稱家父、家嚴(yán)，家母、家慈;
父母去世稱：先父、先母;
兄弟姐妹稱：家兄、家姐、舍弟、舍妹;
別人父母稱：令尊、令堂;
別人兄妹稱：令兄、令妹;
別人兒女稱：令郎、令媛;
別人家庭稱：府上、尊府;
自己家庭稱：寒舍、舍下。
關(guān)于春節(jié)的常識(shí)3
健康要點(diǎn)：
一、飲食要平衡，每餐進(jìn)食應(yīng)葷素搭配，清淡少油。
二、春節(jié)三餐要規(guī)律，飲食要有度，忌暴飲暴食。
三、多喝開(kāi)水解油膩，吃水果平衡消化。
四、注意控制零食，同時(shí)要注意小吃是否干凈衛(wèi)生。
春節(jié)大吃大喝 要過(guò)三道健康關(guān)
第一關(guān)、飲食要有度，忌暴飲暴食。
年節(jié)總是最熱鬧的時(shí)候，你夾一筷，我添一勺，再加上菜肴豐盛、味道香美，想要控制到八成飽都難。
連接吃上幾餐，難免會(huì)讓腸胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等，嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)急性胃腸炎、胃出血。
第二關(guān)、飲食要防病，忌膽固醇超標(biāo)。
過(guò)年期間，煎炸食品的“出鏡率”非常高，菜肴烹調(diào)時(shí)放的油也比平日多。
北方人喜歡將煎炸面食作為節(jié)日零食，南方也常做炸年糕、炸魚(yú)、炸丸子之類的食品；此外，肉類煲成的湯里也總是浮著一層油。
如此一來(lái)，飲食中脂肪、熱量極易超標(biāo)，會(huì)造成高膽固醇，誘發(fā)心血管疾病。
第三關(guān)、飲食要平衡，忌葷素失調(diào)。
春節(jié)飲食以葷菜為主，尤其是畜肉類，谷類和蔬菜類偏少。特別是在一些北方地區(qū)，按照傳統(tǒng)，蔬菜幾乎難登年夜飯的席面。
這造成的結(jié)果就是膳食纖維攝入嚴(yán)重不足，脂肪、蛋白質(zhì)嚴(yán)重超標(biāo)。肉吃多了，加上運(yùn)動(dòng)少了，很多人會(huì)感到皮膚干燥、大便干結(jié)，出現(xiàn)便秘，甚至痔瘡。這還會(huì)讓肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，膽囊炎、肝炎病情也易加重。
因此，春節(jié)各餐的葷素搭配，應(yīng)控制在1：2至1：3之間，多吃豆類、海產(chǎn)品，用酸奶、水果代替瓜子等零食，以清熱通腸，潤(rùn)喉去燥。
零食要節(jié)制
春節(jié)期間，常常會(huì)準(zhǔn)備些花生、瓜子、點(diǎn)心、糖果，或招待客人，或自己享用�？措娨暎牧奶�，不知不覺(jué)中吃掉很多。糖果、瓜子、花生等食物的熱量不低，尤其是屬于核果類的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁，均屬含多量油脂的高熱量食物，千萬(wàn)別在看電視、聊天時(shí)吃這些東西，免得在不知不覺(jué)中吃了太多令人肥胖的熱量。
當(dāng)我們忙忙碌碌、歡歡喜喜過(guò)春節(jié)時(shí)，千萬(wàn)別忘記防病保健、合理飲食、規(guī)律起居，健健康康過(guò)春節(jié)！一起為我們的健康加油吧！
春節(jié)如何注意飲食？合理的搭配，吃出健康來(lái)。
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