在家上網(wǎng)課倡議書(shū)15篇
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，需要使用倡議書(shū)的事情愈發(fā)增多，倡議書(shū)一般由標(biāo)題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。還是對(duì)倡議書(shū)一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的在家上網(wǎng)課倡議書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)1
全市廣大學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機(jī)，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報(bào)信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
一、規(guī)范選擇和使用電子產(chǎn)品
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序?yàn)橥队皟x、電視、臺(tái)式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)。亮度調(diào)至眼睛感覺(jué)舒適，不要過(guò)亮或過(guò)暗。電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開(kāi)窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對(duì)窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對(duì)角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長(zhǎng)）以上，手機(jī)距離在40厘米以上（建議盡量不用手機(jī)）。
二、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
控制網(wǎng)課時(shí)間，中小學(xué)生每次不超過(guò)30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時(shí)間小學(xué)不超過(guò)3課時(shí)、初中不超過(guò)4課時(shí)、高中不超過(guò)6課時(shí)。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計(jì)不超過(guò)2小時(shí)，已有近視傾向的要控制在1小時(shí)內(nèi)�？刂菩蓍e時(shí)間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過(guò)20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營(yíng)造家庭用眼環(huán)境
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時(shí)上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測(cè)原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈補(bǔ)光。晚上學(xué)習(xí)時(shí)，同時(shí)使用房間頂燈和書(shū)桌臺(tái)燈，臺(tái)燈應(yīng)放置在書(shū)桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的LED臺(tái)燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽(yáng)光直射等環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字。
四、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
端正讀寫(xiě)姿勢(shì)，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個(gè)拳頭的距離）；一尺，眼睛與書(shū)本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強(qiáng)調(diào)“不偏頭”：看書(shū)、寫(xiě)字不偏頭。持續(xù)近距離用眼（閱讀、書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)、彈琴等）時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時(shí)看書(shū)。要監(jiān)督孩子每天堅(jiān)持做眼保健操，除日常在校時(shí)的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險(xiǎn)，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開(kāi)合雙眼（閉上眼睛四個(gè)節(jié)拍再?gòu)堥_(kāi)眼睛），十字運(yùn)動(dòng)（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫(huà)圈（雙眼逆時(shí)針、順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
五、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣
居家期間，家長(zhǎng)要保證孩子充分的睡眠時(shí)間，小學(xué)生10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚(yú)、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化，保持個(gè)人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長(zhǎng)一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽(yáng)光的活動(dòng)，可到陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)植修飾花草。通過(guò)陽(yáng)臺(tái)、門(mén)窗或自家庭院“目”浴陽(yáng)光。若疫情防控允許，家長(zhǎng)可與孩子在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行戶外活動(dòng)，走進(jìn)自然，親近陽(yáng)光。
六、建立視力健康檔案
家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時(shí)去醫(yī)院就診。為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)矯治�！耙暋苯绾堋熬Α辈剩猩酱ㄈ赵�，有星辰大海，讓每個(gè)孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過(guò)后，共赴一場(chǎng)春暖花開(kāi)！
xxx
20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)2
各位同學(xué)：
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了我們的學(xué)習(xí)、生活、生產(chǎn)，整個(gè)社會(huì)秩序都進(jìn)入了與病毒斗爭(zhēng)的非常時(shí)期。但是，我希望我們要堅(jiān)定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進(jìn)的步伐！
這段網(wǎng)課時(shí)間，老師們也都沒(méi)閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當(dāng)醫(yī)生護(hù)士的爸爸媽媽，可能都沒(méi)有時(shí)間督促你們的生活和學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護(hù)。為避免你們感染的風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說(shuō)實(shí)話，我很擔(dān)心自制力差的同學(xué)會(huì)從此開(kāi)始沉淪，網(wǎng)課時(shí)間成為他的分水嶺，從此在學(xué)習(xí)上掉隊(duì)。上一屆有個(gè)別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說(shuō)、電視劇，到后來(lái)他們都后悔了，但是時(shí)間一過(guò)就不再?gòu)?fù)返�，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進(jìn)他們?cè)?jīng)掉進(jìn)去的坑。
同學(xué)們，從這場(chǎng)疫情，你有過(guò)好好的思考為什么要學(xué)習(xí)嗎？
首先，學(xué)習(xí)可以使我們擁有基本的科學(xué)知識(shí)和科學(xué)精神。在這場(chǎng)疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應(yīng)對(duì)。而知識(shí)匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習(xí)自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網(wǎng)課期間，沒(méi)的老師面對(duì)面的督促，可能也沒(méi)有家長(zhǎng)的陪伴，很多同學(xué)是獨(dú)自面對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的誘惑。這時(shí)“慎獨(dú)”、意志力、對(duì)規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒(méi)有規(guī)則意識(shí)的人，核酸檢測(cè)時(shí)不排隊(duì)，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災(zāi)難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒(méi)戴口罩，在向路人問(wèn)路時(shí)傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學(xué)習(xí)品質(zhì)，提升學(xué)科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)的很好的時(shí)機(jī)。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認(rèn)真上好。這就是你們?cè)诳挂咝袆?dòng)中最大的貢獻(xiàn)。
xxx
20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)3
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開(kāi)啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)之旅。特殊時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識(shí)，但新穎的教學(xué)方式對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實(shí)嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴(yán)格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會(huì)特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請(qǐng)珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，做到對(duì)當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請(qǐng)?zhí)崆斑M(jìn)入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，做好上課準(zhǔn)備，認(rèn)真聽(tīng)課，做好筆記。
三、請(qǐng)自覺(jué)維護(hù)課堂秩序，珍惜課堂時(shí)間，尊重老師，做到自主自律。
四、請(qǐng)按時(shí)完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請(qǐng)勤學(xué)好問(wèn)，遇到的疑惑及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
六、溫故而知新，認(rèn)真反思和復(fù)習(xí)，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時(shí)間積極開(kāi)展室內(nèi)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
八、請(qǐng)規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實(shí)度過(guò)每一天。
同學(xué)們，無(wú)數(shù)的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的歲月靜好而拼搏，讓我們團(tuán)結(jié)一致，共同維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，以務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)行動(dòng)為祖國(guó)加油吧！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)4
親愛(ài)的同學(xué)們：
庚子新春，疫情肆虐。我們?cè)谟瓉?lái)新的一年的同時(shí)，也遇到了嚴(yán)峻的形勢(shì)和前所未有的挑戰(zhàn)，新冠肺炎疫情在全國(guó)蔓延。根據(jù)上級(jí)教育主管部門(mén)全面落實(shí)聯(lián)防聯(lián)控的相關(guān)要求，保障延期開(kāi)學(xué)期間停課不停學(xué)，采用線上教學(xué)的方式開(kāi)課。為了更好地提升教學(xué)效果、加強(qiáng)師生互動(dòng)、讓大家在線上也能有所學(xué)、有所獲、有所思，現(xiàn)向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、提高思想認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格要求自我堅(jiān)信國(guó)家應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，積極響應(yīng)所居住地黨政機(jī)關(guān)、基層社區(qū)的各項(xiàng)舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個(gè)人防護(hù)。在家勤開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)加強(qiáng)家庭成員的個(gè)人防護(hù)。合理安排作息時(shí)間，因地制宜進(jìn)行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)每天的生活學(xué)習(xí)。
二、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)線上學(xué)習(xí)期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”。“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在沒(méi)有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學(xué)求真”的校訓(xùn)精神和“明禮誠(chéng)信、艱苦創(chuàng)業(yè)”的晉商精神，端正學(xué)習(xí)生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，展現(xiàn)同大學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。
三、做好課前準(zhǔn)備，完成學(xué)習(xí)任務(wù)線上學(xué)習(xí)對(duì)于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗(yàn)，也是運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)工具對(duì)“教”與“學(xué)”的一次全新考驗(yàn)。我們要做好調(diào)試設(shè)備、熟悉教學(xué)軟件等開(kāi)課前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容。
四、提高聽(tīng)課效率，力求教學(xué)相長(zhǎng)線上學(xué)習(xí)全靠自覺(jué)，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，做到時(shí)時(shí)不放松，天天有計(jì)劃，事事有條理，做好學(xué)習(xí)筆記、完成課程作業(yè)，自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)探索。要充分與老師互動(dòng)溝通，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學(xué)”。
五、注重個(gè)人言行，尊重老師成果線上學(xué)習(xí)期間要遵守國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)和學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，學(xué)習(xí)互動(dòng)時(shí)積極發(fā)言、充分參與；反饋問(wèn)題時(shí)真實(shí)準(zhǔn)確、文明表達(dá)。每一份教學(xué)課件、每一節(jié)網(wǎng)絡(luò)課程都是老師辛苦付出的智慧結(jié)晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對(duì)科學(xué)和知識(shí)的求知！人生是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，愿我們?cè)谶@特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰(zhàn)為機(jī)遇，不負(fù)韶華，只爭(zhēng)朝夕，勤勉治學(xué)，共同進(jìn)步！盼春來(lái)，疫情畢，櫻花盛開(kāi)；待夏至，霧靄散，光照大地。
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20xx年xx月xx日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)5
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這個(gè)特別的寒假，我們親身經(jīng)歷并參與了一場(chǎng)全黨全軍全國(guó)各民族人民共同打響的疫情防控阻擊戰(zhàn)，被希望與感動(dòng)包圍，重新定義了學(xué)習(xí)與生活的意義，重新詮釋了青年人的使命與擔(dān)當(dāng)。受疫情的影響，我們短時(shí)間內(nèi)無(wú)法返校學(xué)習(xí)，開(kāi)始居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)。
為積極完成學(xué)�！巴Ｕn不停教、停課不停學(xué)”的任務(wù)，營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)建設(shè)氛圍，提高網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效果，保障網(wǎng)課學(xué)習(xí)質(zhì)量，在此，向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
加強(qiáng)自我管理，強(qiáng)化自律意識(shí)
特殊時(shí)期學(xué)校采取了網(wǎng)絡(luò)授課的方式，同學(xué)們要及時(shí)調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，盡快適應(yīng)學(xué)校的網(wǎng)課學(xué)習(xí)和教育管理。調(diào)整好作息時(shí)間，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格自律，真正做到防疫不妨學(xué)。
熟悉學(xué)習(xí)平臺(tái)，掌握操作方法
學(xué)校為同學(xué)們開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)和學(xué)習(xí)通等學(xué)習(xí)平臺(tái)，與此同時(shí)老師們也將授課要求提前通知到每一位同學(xué)，請(qǐng)同學(xué)們一定要及時(shí)加入網(wǎng)課群組，熟練掌握相關(guān)的操作使用方法，確保網(wǎng)課學(xué)習(xí)順利進(jìn)行。
端正學(xué)習(xí)態(tài)度，配合任課老師
同學(xué)們要嚴(yán)格遵守線上網(wǎng)絡(luò)課堂各任課教師的相關(guān)教學(xué)規(guī)定及線下老師的學(xué)習(xí)要求，主動(dòng)配合，積極互動(dòng)，按時(shí)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。尊重老師，理性思考，不隨便發(fā)表無(wú)關(guān)的言論。
嚴(yán)肅網(wǎng)課紀(jì)律，提高學(xué)習(xí)效率
請(qǐng)同學(xué)們把網(wǎng)絡(luò)課堂當(dāng)成真正的課堂，按照教學(xué)安排提前準(zhǔn)備好上課所需的用品，自覺(jué)、準(zhǔn)時(shí)參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，更不可曠課。上課期間要加強(qiáng)自我約束，不做與課堂無(wú)關(guān)的事情，認(rèn)真聽(tīng)講，做好記錄，整理筆記，及時(shí)梳理，明確重點(diǎn)，解決難點(diǎn)，完成作業(yè)。共同維護(hù)良好的網(wǎng)課秩序，營(yíng)造良好的網(wǎng)課氛圍。如有不會(huì)、不懂的問(wèn)題要及時(shí)與任課教師網(wǎng)上聯(lián)系。
增強(qiáng)互相理解，確保學(xué)習(xí)質(zhì)量
目前各個(gè)網(wǎng)課學(xué)習(xí)平臺(tái)壓力巨大，可能會(huì)有諸多不夠完善之處，如果網(wǎng)課學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)生視頻卡頓、掉線等問(wèn)題，請(qǐng)同學(xué)們重新登錄，耐心等待，增強(qiáng)理解，主動(dòng)配合，確保學(xué)習(xí)質(zhì)量。同學(xué)們也可以就網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中出現(xiàn)的困難、問(wèn)題和建議及時(shí)向?qū)W院教學(xué)管理部門(mén)、任課老師、輔導(dǎo)員和班主任反饋，共同保障和提升網(wǎng)絡(luò)教學(xué)質(zhì)量。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)課學(xué)習(xí)氛圍，在未來(lái)的某天，你一定會(huì)感謝今天努力學(xué)習(xí)的自己！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)6
親愛(ài)的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動(dòng)線上教學(xué)。
為保障各位同學(xué)順利進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)授課過(guò)程中要按時(shí)上課，遵守課堂紀(jì)律，外放音響保持適當(dāng)音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時(shí)段減少娛樂(lè)類視頻和網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間在線追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護(hù)校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當(dāng)前最重要的工作，讓我們攜手行動(dòng)，眾志成城，共克時(shí)艱。你的小小舉動(dòng)將會(huì)讓自己和其他同學(xué)有更好的線上學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò)高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請(qǐng)各位同學(xué)諒解。
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20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)7
親愛(ài)的同學(xué)們：
疫情當(dāng)前，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，我們要積極響應(yīng)防控號(hào)召，全力支持并配合疫情防控工作，切實(shí)保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動(dòng)，但卻不能阻止我們對(duì)知識(shí)的追求和渴望。讓我們共克時(shí)艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護(hù)來(lái)之不易的防控成果，在此，團(tuán)委向全體35中學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、響應(yīng)號(hào)召，積極配合
目前疫情形勢(shì)復(fù)雜，所有學(xué)生要自覺(jué)遵守法律法規(guī)，主動(dòng)配合疫情防控工作，落實(shí)個(gè)人健康防護(hù)措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。按要求按時(shí)完成核酸檢測(cè)，如實(shí)上報(bào)健康情況和異常情況。
二、尊師重道，勤思善問(wèn)
隨著疫情的升級(jí)，老師們突然多了一個(gè)身份——網(wǎng)紅直播，在這個(gè)身份背后，其實(shí)隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過(guò)程中，付出了很多的心血。身為35中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)遵守相關(guān)課堂紀(jì)律，端正態(tài)度、獨(dú)立學(xué)習(xí)、認(rèn)真思考、勤思善問(wèn)，尊重老師的的辛勤勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、自主學(xué)習(xí)，計(jì)劃完備
做到“在家如在校”，應(yīng)當(dāng)立足于當(dāng)前的教學(xué)狀況，恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，以良好的狀態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。同時(shí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會(huì)思考、善于思考，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)和生活的`人，為實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)搭橋鋪路，也為當(dāng)前不定的延期狀況做好準(zhǔn)備。
四、安全上網(wǎng)，規(guī)范言行
在網(wǎng)課期間，要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。我們要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號(hào)、個(gè)人信息等，防止信息泄露。同時(shí)，注意自身言行，在線上學(xué)習(xí)交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達(dá)，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會(huì)正能量，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品的.誘惑，合理使用電子產(chǎn)品。
五、珍惜時(shí)間，充實(shí)自我
在這特殊時(shí)期，同學(xué)們對(duì)時(shí)間的分配具有更大的自主性，要行動(dòng)起來(lái)，充分利用好碎片化時(shí)間，選擇好書(shū)，堅(jiān)持閱讀，持之以恒，讓讀書(shū)成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強(qiáng)健體魄，提高防疫能力，認(rèn)真上好課間操和體育課。同時(shí)注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學(xué)習(xí)。
六、熱愛(ài)勞動(dòng)、孝親敬長(zhǎng)
開(kāi)啟了居家學(xué)習(xí)模式，倡導(dǎo)同學(xué)們?cè)谕瓿蓪W(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，堅(jiān)持每天參加家務(wù)勞動(dòng)，提高勞動(dòng)技能，作為家庭成員的一份子就理應(yīng)為家庭家務(wù)做貢獻(xiàn)，積極主動(dòng)洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、整理房間等。在勞動(dòng)中體會(huì)樂(lè)趣、發(fā)展自我、收獲快樂(lè)，在勞動(dòng)中尋找自身的價(jià)值。
在這個(gè)特殊時(shí)期，大家一定會(huì)面臨著來(lái)自于學(xué)習(xí)氛圍、時(shí)間管理和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。但越是艱難時(shí)刻，我們?cè)揭e極奮進(jìn)。為了保證我們的安全，無(wú)數(shù)英雄仍?shī)^戰(zhàn)在抗疫一線；為了我們能順利開(kāi)課，多少幕后工作者放棄假期、加班調(diào)試；為了使網(wǎng)絡(luò)課堂效果呈現(xiàn)得更好，全體老師們挑燈夜戰(zhàn)、重新備課。這種時(shí)候，我們更應(yīng)加倍努力，充分利用網(wǎng)上資源積極學(xué)習(xí)、全面發(fā)展。同學(xué)們，共克時(shí)艱，有你有我！
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20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)8
親愛(ài)的同學(xué)們：
疫情當(dāng)前，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，我們要積極響應(yīng)學(xué)校的防控號(hào)召，全力支持并配合疫情防控工作，切實(shí)保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。同時(shí)，為進(jìn)一步增強(qiáng)自身的誠(chéng)信意識(shí)，樹(shù)立大學(xué)生的良好形象。在此，我院向全體體育學(xué)子發(fā)出以下倡議：
一、響應(yīng)號(hào)召，積極配合
停課不停學(xué)，停下的是我們趕著上課時(shí)匆忙的腳步，停不下的是我們對(duì)知識(shí)的渴求。學(xué)校為我們克服困難創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件，我們應(yīng)心懷感恩，并充分利用這來(lái)之不易的教學(xué)資源和學(xué)習(xí)平臺(tái)充實(shí)自我。線上教學(xué)期間，不同課程教學(xué)可能會(huì)通過(guò)不同的平臺(tái)開(kāi)展，需要同學(xué)們積極配合，提前做好準(zhǔn)備，瀏覽電子教材，完成課前預(yù)習(xí)工作，確保跟上教學(xué)進(jìn)度，注意手機(jī)或電腦的電量與網(wǎng)絡(luò)流暢，保證學(xué)習(xí)過(guò)程真實(shí)有效。
二、弘揚(yáng)學(xué)風(fēng)，嚴(yán)守誠(chéng)信
線上線下有別，課堂紀(jì)律無(wú)異。我們應(yīng)端正態(tài)度、獨(dú)立學(xué)習(xí)、認(rèn)真思考，最重要的是做到誠(chéng)信學(xué)習(xí)，堅(jiān)決杜絕替課、刷課等現(xiàn)象，做到“在家如在�！�，科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格遵守課表安排，以良好的狀態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。同時(shí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會(huì)思考、善于思考，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”!
三、尊師重道，勤思善問(wèn)
隨著疫情的升級(jí)，老師們突然多了一個(gè)身份--網(wǎng)紅直播，在這個(gè)身份背后，其實(shí)隱藏了很多的辛酸和疲憊。繁雜的設(shè)備、萬(wàn)惡的網(wǎng)速、遠(yuǎn)程的擔(dān)憂，老師在給我們上課的過(guò)程中，付出了很多的心血和代價(jià)。身為公衛(wèi)學(xué)子，我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)遵守相關(guān)課堂紀(jì)律，勤思善問(wèn)，尊重老師的的辛勤勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
四、自主學(xué)習(xí)，計(jì)劃完備
我們應(yīng)當(dāng)立足于當(dāng)前的教學(xué)狀況，恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，制定短期、中期、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，腳踏實(shí)地、持之以恒地實(shí)施，一步步的由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)和生活的人，為實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)搭橋鋪路，也為當(dāng)前不定的延期狀況做好準(zhǔn)備。
五、安全上網(wǎng)，規(guī)范言行
在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習(xí)高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。我們要嚴(yán)格遵守法律法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號(hào)、個(gè)人信息等，防止信息泄露。同時(shí)，注意自身言行，在線上學(xué)習(xí)交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達(dá)，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會(huì)正能量。
六、懂規(guī)守法，尊重產(chǎn)權(quán)
學(xué)校和教師對(duì)課程內(nèi)容擁有知識(shí)產(chǎn)權(quán)。學(xué)生有義務(wù)尊重課程知識(shí)產(chǎn)權(quán)。未經(jīng)授課教師書(shū)面同意，學(xué)生或任何第三方機(jī)構(gòu)不得對(duì)授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像；不得將課程資料私自傳播或上傳至公眾平臺(tái)，也不得對(duì)課程資料進(jìn)行個(gè)人學(xué)習(xí)目的之外的傳播。
七、珍惜時(shí)間，充實(shí)自我
時(shí)光荏苒，歲月如梭，時(shí)間總是會(huì)不經(jīng)意間流逝，大家一定要珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚先生曾講過(guò):時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)。特別是在這特殊時(shí)期，同學(xué)們對(duì)時(shí)間的分配具有更大的自主性，同學(xué)們一定要行動(dòng)起來(lái)，充分利用時(shí)間，多看書(shū)學(xué)習(xí)，擴(kuò)展學(xué)識(shí)。
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20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)9
親愛(ài)的同學(xué)們：
好久不見(jiàn)！
這個(gè)學(xué)期有些特殊，一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，暫時(shí)阻擋了大家在海大校園的如期相聚。為確保全體師生的生命安全和身體健康，學(xué)校做出“延期開(kāi)學(xué)、如期開(kāi)課”的安排，采取線上方式進(jìn)行授課。在全體師生的共同努力下，在線學(xué)習(xí)已經(jīng)順利開(kāi)展，但新方法難免會(huì)有新問(wèn)題，面臨新挑戰(zhàn)。
新的授課模式，需要不斷探索和完善，作為管理學(xué)子，如何在我們自己的角度尋找方法，調(diào)整狀態(tài)、解決問(wèn)題，盡早適應(yīng)新模式，取得良好的學(xué)習(xí)效果，也是當(dāng)下我們需要關(guān)注的重點(diǎn)！
為此，“管·家”服務(wù)站聯(lián)絡(luò)全體學(xué)委進(jìn)行了線上積極討論并形成如下學(xué)習(xí)倡議書(shū)，希望能幫助同學(xué)們更好地投入學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)效果。
一、致管理學(xué)院廣大班團(tuán)骨干
首先，感謝大家疫情開(kāi)始以來(lái)的辛勤付出，是大家認(rèn)真努力的工作，保障著我們疫情期間各項(xiàng)工作的順利落實(shí)。如今新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，切實(shí)做好“停課不停學(xué)”的各項(xiàng)工作，也成為了我們現(xiàn)今又一個(gè)工作重點(diǎn)，對(duì)此，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.積極收集同學(xué)們的意見(jiàn)，及時(shí)反饋問(wèn)題的處理結(jié)果。面對(duì)“在線教學(xué)”這一新模式新挑戰(zhàn)，要敢于發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，善于發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的新方法。
2.發(fā)揮學(xué)生骨干紐帶作用，做師生之間的傳遞者及時(shí)同任課老師溝通，交流相關(guān)問(wèn)題。針對(duì)同學(xué)們的反饋意見(jiàn)，及時(shí)的同任課老師進(jìn)行溝通，協(xié)助老師改善教學(xué)方式，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。
3.開(kāi)展相關(guān)班級(jí)活動(dòng)，在認(rèn)真落實(shí)“朋輩導(dǎo)師一對(duì)一幫扶”及“在線晚自習(xí)”等學(xué)院關(guān)于“停課不停學(xué)”的系列工作同時(shí)，也積極響應(yīng)班級(jí)同學(xué)們的要求，開(kāi)展針對(duì)班級(jí)特色的，積極有意義的活動(dòng)。努力營(yíng)造好學(xué)、愛(ài)學(xué)、共同學(xué)的良好氛圍。
二、致管理學(xué)院廣大學(xué)子
在疫情仍未全面結(jié)束的特殊時(shí)刻，在線學(xué)習(xí)是我們的新嘗試，也是我們的新挑戰(zhàn)。它既考驗(yàn)著我們的學(xué)習(xí)積極性，也考驗(yàn)著我們的自制力。為了大家能夠達(dá)到理想的的學(xué)習(xí)效果，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.尊敬理解我們的老師
教學(xué)方式的大轉(zhuǎn)變，是對(duì)老師們的一大挑戰(zhàn)，老師們積極響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號(hào)召，通過(guò)直播或錄播的方式，為我們?cè)诰�上搭建了學(xué)習(xí)的平臺(tái)。但也難免會(huì)有各種各樣老師們始料未及的小問(wèn)題，我們真誠(chéng)的希望大家能夠理解尊重老師們的付出，積極配合老師們的授課。多說(shuō)辦法，少說(shuō)抱怨；積極互動(dòng)，及時(shí)交流。讓我們和老師們一起，為優(yōu)化線上學(xué)習(xí)環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
2.主動(dòng)適應(yīng)，戒除浮躁
同時(shí)，我們學(xué)習(xí)效率不高，決不能一味地歸咎于學(xué)習(xí)的方式不夠好，也要善于從自身找原因，學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)，戒除煩躁。給自己的學(xué)習(xí)少點(diǎn)隨意感，多點(diǎn)儀式感。換下我們的居家便服，屏蔽掉我們的零食與音樂(lè)。保持良好的作息和學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極配合老師們?yōu)榱吮ＷC我們學(xué)習(xí)效果的種種措施，停校園之課，不停自主之學(xué)，主動(dòng)適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式與節(jié)奏，努力學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己。
疫情延遲了我們返青的時(shí)間，但隔離不了我們學(xué)習(xí)的熱情和求學(xué)求知的信念。讓我們一同加油，在這個(gè)特別的假期里努力學(xué)習(xí)，充實(shí)自我，同時(shí)保護(hù)好自己和家人。“管·家”服務(wù)站愿意繼續(xù)在線聆聽(tīng)大家的建議與意見(jiàn)，期待著在櫻花爛漫的海大校園里，我們?cè)缛赵傧鄷?huì)！
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20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)10
各位親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
當(dāng)前，新型冠狀病毒疫情復(fù)雜嚴(yán)峻，全國(guó)上下萬(wàn)眾一心，共同努力抗擊新冠病毒。受疫情影響，我校延遲開(kāi)學(xué)返校時(shí)間。為貫徹落實(shí)教育部“停課不停學(xué)”的要求，保障線上教學(xué)有序有質(zhì)量地開(kāi)展，我校提前做出了精心安排和部署，我院也正高效有序地組織全體師生開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。新的教學(xué)方式不僅面臨很多技術(shù)挑戰(zhàn)，也可能遇到很多未知的信息倫理和知識(shí)產(chǎn)權(quán)方面的問(wèn)題。在此，我們倡議：新課堂有紀(jì)律，線上學(xué)要規(guī)范，你我他共維護(hù)。
一、共同遵守教學(xué)秩序
知行合一，行勝于言。遵守課堂紀(jì)律，不遲到，不早退，不曠課。積極主動(dòng)與老師、同學(xué)互動(dòng)交流，共同營(yíng)造良好的育人環(huán)境。
二、積極參加學(xué)習(xí)打卡活動(dòng)
本周開(kāi)始校“云晨讀”和院“云打卡”活動(dòng)都在有序開(kāi)展，大量學(xué)子積極報(bào)名響應(yīng)，希望能有更多同學(xué)加入到隊(duì)伍中來(lái)，一起野蠻體魄，文明精神。
三、共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全
課堂言論符合倫理規(guī)范，不發(fā)表不討論與教學(xué)無(wú)關(guān)、違反國(guó)家法律法規(guī)的言論，合理合法文明地使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，時(shí)刻謹(jǐn)記網(wǎng)絡(luò)并非法外之地。
四、共同捍衛(wèi)教學(xué)權(quán)益
尊重教師成果，合理合法使用教學(xué)資源。以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待自己的言行，不隨意傳播任課教師發(fā)布的課件等學(xué)習(xí)資源；使用外部資源時(shí)，必須遵守資源所有者的要求。
“國(guó)事之強(qiáng)由于人，人才之成處于學(xué)”，希望會(huì)金全體學(xué)子，在家如在校，休息不休學(xué)，只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華，讓我們一起做好自己，履行自己的職責(zé)，為抗疫工作做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)11
塘墅的初三同學(xué)們：
大家還記得期末考試結(jié)束的那天嗎？那時(shí)的我們躊躇滿志，也是從那天開(kāi)始，我們知道今年的寒假一定會(huì)是一個(gè)很辛苦的假期。沒(méi)想到這個(gè)辛苦的假期還是一個(gè)特殊的假期――因?yàn)樾滦凸跔畈《镜牡絹?lái)。
因?yàn)椴《镜牡絹?lái)，我們?cè)谂鋺?zhàn)的同時(shí)，也被疫情影響。開(kāi)學(xué)延期了，對(duì)我們爭(zhēng)分奪秒都在學(xué)習(xí)的畢業(yè)班學(xué)生來(lái)說(shuō)，這不是一個(gè)好消息；但反過(guò)來(lái)想想，這又是培養(yǎng)自律的最佳時(shí)刻。為了不讓我們耽誤學(xué)習(xí)，教育局、學(xué)校、老師也想盡辦法讓我們?cè)诩液驮趯W(xué)校一樣學(xué)習(xí)。雖然不能保證上網(wǎng)課能有親身坐在教室里學(xué)習(xí)一樣的效果，但是這是目前最好的措施了。
隨著疫情的緩解，我們的父母也復(fù)工了，沒(méi)有人在身邊盯著我們，天天叨擾我們要好好學(xué)習(xí)了，所以每個(gè)人此刻面臨著自律的挑戰(zhàn)。在這期間有人松懈了，有人倦怠了，甚至有人放棄了。這很可怕，我們不能因?yàn)樽约黑s上這次疫情，就可以為自己的不努力找借口。要知道，社會(huì)的發(fā)展是不會(huì)給你打任何招呼的，惟有你努力拼搏，學(xué)到的`本領(lǐng)和能力才可以使你面對(duì)任何機(jī)遇和挑戰(zhàn)時(shí)從容不迫。我希望大家都能抵擋誘惑，迎接挑戰(zhàn)。每個(gè)人都在為了自己的前途拼搏，為何你就不能奮力一試呢？
相信疫情過(guò)后，同學(xué)之間會(huì)出現(xiàn)明顯的兩極分化――自律的越來(lái)越優(yōu)秀；不自律的，就會(huì)遙遙落后！不要假裝努力，結(jié)局不會(huì)陪你演戲，中考結(jié)束后，沒(méi)有人會(huì)問(wèn)你發(fā)生了什么，只會(huì)問(wèn)你怎么沒(méi)有考上理想的學(xué)校！
陰霾會(huì)過(guò)去，疫情也會(huì)過(guò)去，但永遠(yuǎn)過(guò)不去的，是你多年后回想起現(xiàn)在沒(méi)有努力時(shí)，心底泛起的陣陣悔意。
所以在這里向全體同學(xué)發(fā)出號(hào)召，請(qǐng)大家珍惜現(xiàn)在每一天的時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真上好每一堂網(wǎng)課，踏實(shí)完成老師布置的每一項(xiàng)任務(wù)！學(xué)習(xí)什么時(shí)候都不晚，晚的是你不敢開(kāi)始。那就從現(xiàn)在開(kāi)始吧，加油，各位初三中考預(yù)備黨們！
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20xx年xx月xx日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)12
親愛(ài)的隊(duì)員們：
大家好！
由于近期疫情的卷土重來(lái)，時(shí)隔兩年，我們不得不重新開(kāi)啟網(wǎng)上課程學(xué)習(xí)。
離開(kāi)了有形的教室，沒(méi)有了老師的現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)管，少了隊(duì)員們的相互鼓勵(lì)，我們是否能跟往常一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)呢？我們的學(xué)習(xí)效率是否會(huì)嚴(yán)重下降呢？我們?cè)撊绾伪M快重新適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)？
大隊(duì)部為全體隊(duì)員們發(fā)出以下學(xué)習(xí)倡議。
01、課前必須提前準(zhǔn)備好相關(guān)學(xué)習(xí)資料
正所謂“兵馬未動(dòng)，糧草先行”。隊(duì)員們每天晚上睡前可以提前下載好第二天的學(xué)習(xí)資料。必須要做到課堂上隨時(shí)都能找到相應(yīng)的資料，不至于耽誤課堂的聽(tīng)講。這點(diǎn)很重要。
02、課堂上認(rèn)真聽(tīng)講
隊(duì)員們要跟緊老師的步伐。網(wǎng)課容易疲憊，有需要的隊(duì)員可以備點(diǎn)提神的物品，比如風(fēng)油精之類的。同時(shí)多參與課堂互動(dòng)，積極的互動(dòng)也能讓我們更加集中精神。
03、課間休息不要忘
隊(duì)員們準(zhǔn)備好下節(jié)課資料后，可以走動(dòng)一下，看看窗外的綠植或者做一下眼保健操，緩解眼部疲勞。以飽滿的精神為下節(jié)課做好充分的準(zhǔn)備。
04、課后的練習(xí)也非常重要
每天的課后，我們要合理分配好自己的作業(yè)時(shí)間，保質(zhì)保量完成老師布置的作業(yè)。我們要做到字跡端正，卷面整潔，可以提升老師們的批改效率。
05、網(wǎng)課期間體育鍛煉不能少
我們每天網(wǎng)課很容易產(chǎn)生疲勞，越不動(dòng)越松懶。這不利于我們保持一個(gè)好的狀態(tài)，也不利于我們的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以舒緩一天的久坐，運(yùn)動(dòng)可以給自己的身體充電。
隊(duì)員們，線上學(xué)習(xí)的到來(lái)猝不及防，但相信大家經(jīng)過(guò)一周學(xué)習(xí)已經(jīng)做好了適應(yīng)與調(diào)整。
祝愿隊(duì)員們?cè)诮酉聛?lái)的階段，取得更大的進(jìn)步！
最后感謝老師們?yōu)槲覀兙脑O(shè)計(jì)課程，感謝老師們的辛苦付出！
期待春暖花開(kāi)疫情退散之時(shí)，我們可以在姚中校園再相見(jiàn)！
倡議人：xxxx
xxxx年xx月xx日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)13
親愛(ài)的師院學(xué)子們：
十月中旬，疫情反彈，我校聞令而動(dòng)、有令必行，以最堅(jiān)決的態(tài)度、最有力的措施、最嚴(yán)格的紀(jì)律、最優(yōu)良的作風(fēng)，高標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)疫情防控各項(xiàng)工作任務(wù)，成效顯著，保障了校園安全穩(wěn)定。當(dāng)前疫情防控工作正處在最吃勁的關(guān)鍵階段，為確保線上教學(xué)質(zhì)量，共同營(yíng)造良好的線上學(xué)習(xí)氛圍，共建安全可靠的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生工作處特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、嚴(yán)于律己，遵守線上教學(xué)紀(jì)律
線上線下有別，課堂紀(jì)律無(wú)異。同學(xué)們要嚴(yán)格服從學(xué)校、學(xué)院及任課教師安排，按照教學(xué)計(jì)劃自覺(jué)準(zhǔn)時(shí)參加線上學(xué)習(xí)，做到按時(shí)簽到，不遲到、不早退、不曠課。在線學(xué)習(xí)期間要著裝整潔、集中注意力，加強(qiáng)自我約束，全身心投入，記錄好隨堂筆記，積極反饋教學(xué)信息，不發(fā)表與教學(xué)內(nèi)容無(wú)關(guān)的言論，按時(shí)認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，因特殊原因不能按時(shí)上課，應(yīng)事先向輔導(dǎo)員及任課教師請(qǐng)假，課后及時(shí)補(bǔ)課。
二、勤勉努力，保證線上學(xué)習(xí)質(zhì)量
同學(xué)們要從思想上、行動(dòng)上重視特殊時(shí)期的線上教學(xué)，課前科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，規(guī)律作息，以積極健康的狀態(tài)和飽滿的熱情迎接線上學(xué)習(xí)。上課期間多與老師在線互動(dòng)，營(yíng)造積極向上的課堂氛圍，保證線上學(xué)習(xí)“同質(zhì)等效”。遇到不懂的問(wèn)題，及時(shí)主動(dòng)與老師進(jìn)行在線溝通，力求將知識(shí)弄懂弄明，同時(shí)也幫助老師更好地了解線上教學(xué)情況，完善教學(xué)計(jì)劃，保證課堂效果。同學(xué)之間更應(yīng)積極交流、相互探討、共同進(jìn)步。課后按時(shí)、獨(dú)立完成老師布置的作業(yè)任務(wù)，絕不弄虛作假，同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，控制電子設(shè)備使用時(shí)間，保護(hù)好眼睛，注意用眼衛(wèi)生，加強(qiáng)室內(nèi)鍛煉，學(xué)習(xí)與鍛煉相促，學(xué)習(xí)效果會(huì)事半功倍。
三、懂規(guī)守法，遵守網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范
網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，參與線上教學(xué)期間要充分尊重任課教師，遵守網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，嚴(yán)格遵守《普通高等學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》和學(xué)校關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的有關(guān)規(guī)定，不參加與課程無(wú)關(guān)的活動(dòng)，不討論與課程無(wú)關(guān)的內(nèi)容，不發(fā)布與課程無(wú)關(guān)的信息。尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)，尊重老師們?yōu)樵诰�教學(xué)付出的辛勤努力和勞動(dòng)成果，未經(jīng)任課教師許可，禁止任何方式的錄音、錄像，更不得隨意將視頻、課件、資料等分享給他人或上傳網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)謀取利益。
四、規(guī)范言行，共建清朗網(wǎng)絡(luò)空間
根據(jù)任課教師要求及時(shí)在網(wǎng)絡(luò)課程平臺(tái)實(shí)名注冊(cè)，加入班級(jí)群后按要求修改實(shí)名備注；加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)意識(shí)，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號(hào)、個(gè)人信息等，防止信息泄露；做到不信謠、不傳謠和不造謠，積極傳播正能量；不沉迷、不濫用網(wǎng)絡(luò)，注意自身言行，在線上學(xué)習(xí)交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達(dá)，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境。
五、攜手共進(jìn)，積極反饋意見(jiàn)建議
在線教學(xué)是“非常時(shí)期”的“非常措施”，與20xx年不同，這一次我們都集中在學(xué)校封閉管理，開(kāi)展線上教學(xué)時(shí)難免會(huì)遇到網(wǎng)絡(luò)卡頓甚至中斷等一些不盡如人意的地方，我們要理解和包容可能遇到的各種情況，多給予老師支持、鼓勵(lì)，對(duì)于線上教學(xué)過(guò)程中遇到的困難、發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題、產(chǎn)生的想法以及意見(jiàn)建議，要第一時(shí)間反饋給任課教師、班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，不得以非正常方式表達(dá)，為保障線上教學(xué)順利開(kāi)展出自己的一份力。
親愛(ài)的同學(xué)們，疫情就是一場(chǎng)大考，你我都是答卷人。作為新時(shí)代師院青年，在完成規(guī)定課程任務(wù)的同時(shí)，應(yīng)積極發(fā)展自我、提升自我，利用好網(wǎng)絡(luò)信息資源，高效學(xué)習(xí)、廣泛學(xué)習(xí)，保持自強(qiáng)奮進(jìn)的姿態(tài)。在這非常時(shí)期，只有在堅(jiān)持中成長(zhǎng)，才能在成長(zhǎng)中收獲。讓我們牢記“明德、新民、至善”的校訓(xùn)，秉承“困境中求生存，奮斗中謀發(fā)展”的師院精神，不忘初心，勤學(xué)不輟，攜手同心，共克時(shí)艱，認(rèn)真上好每一堂課，高質(zhì)量完成線上學(xué)習(xí)任務(wù)，交出一份經(jīng)得起實(shí)踐檢驗(yàn)的答卷。
倡議人：
日期：
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)14
親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情呈多點(diǎn)式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)等方式，開(kāi)展線上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)安靜和諧的居家學(xué)習(xí)環(huán)境，在此我們倡議：
1、請(qǐng)盡量暫緩啟動(dòng)裝修或安排有噪音的施工；已實(shí)施裝修工程的業(yè)主，請(qǐng)盡量避開(kāi)在線學(xué)習(xí)時(shí)間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車輛在小區(qū)內(nèi)行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內(nèi)、單元樓下、住戶窗外大聲喧嘩，開(kāi)展娛樂(lè)活動(dòng)等，盡量降低各類生活噪音。
4、小區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請(qǐng)讓孩子充分休息，看護(hù)好您的孩子，避免安全事故的發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺(tái)、窗戶等；愛(ài)護(hù)公物，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木；不擅動(dòng)消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車輛，不下水撈魚(yú)，不往噴泉水池內(nèi)扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個(gè)家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來(lái)，在當(dāng)前疫情防控的特殊時(shí)期，用實(shí)際行動(dòng)共同為全小區(qū)學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
xxx
20xx年xx月xx日
在家上網(wǎng)課倡議書(shū)15
親愛(ài)的各位同學(xué)和家長(zhǎng)：
近期，我區(qū)部分學(xué)校線下停課轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確保“抗疫、學(xué)習(xí)、護(hù)眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長(zhǎng)發(fā)出以下護(hù)眼倡議。
01保持健康用眼行為
讀寫(xiě)保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習(xí)。上網(wǎng)課遵循“20—20”法則（即每20分鐘向窗外遠(yuǎn)處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過(guò)遠(yuǎn)眺、閉眼、運(yùn)動(dòng)、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時(shí)，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
02因地制宜接觸自然光線
居住在疫情低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)可戴口罩在空曠場(chǎng)所進(jìn)行非劇烈性活動(dòng)，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時(shí)間合理安排戶外活動(dòng)。居家可通過(guò)陽(yáng)臺(tái)、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽(yáng)光2小時(shí)以上，學(xué)齡前兒童每天3小時(shí)以上。
03科學(xué)安排居家體育鍛煉
在家里應(yīng)當(dāng)遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進(jìn)行鍛煉，各學(xué)校開(kāi)好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子居家堅(jiān)持體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)量要適度，以中低強(qiáng)度為主，身體微微出汗為宜，運(yùn)動(dòng)后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進(jìn)行15分鐘到20分鐘的居家健身。
04營(yíng)造良好網(wǎng)課學(xué)習(xí)環(huán)境
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序?yàn)橥队皟x、電視、臺(tái)式/筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時(shí)大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
05注重用眼視覺(jué)環(huán)境
不要在強(qiáng)光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開(kāi)自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫(xiě)和觀看電子屏幕，白天光線不足時(shí)開(kāi)房間頂燈，夜晚讀寫(xiě)應(yīng)同時(shí)使用臺(tái)燈和頂燈。
06控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習(xí)目的使用每天累計(jì)不宜超過(guò)30分鐘、每次不宜超過(guò)15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長(zhǎng)要加強(qiáng)引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
07合理安排睡眠和飲食
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習(xí)任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時(shí)間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時(shí)、初中生不少于9小時(shí)、高中生不少于8小時(shí)。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚(yú)類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
自治區(qū)教育廳
2022年10月12日
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