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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間:2023-01-16 19:00:01 毅霖 一般方案 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(通用16篇)

  為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,就不得不需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(通用16篇)

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo)

  (一)幼兒發(fā)展總目標(biāo)

  1、增強(qiáng)對體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  2、懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。

  3、要敢于面對并克服困難,增強(qiáng)面對挑戰(zhàn)的意志力。

  (二)家長發(fā)展目標(biāo)

  1、增進(jìn)親子間的感情交流及合作。

  2、增強(qiáng)對親子活動(dòng)教育價(jià)值的認(rèn)識,并積極參與幼兒園親子活動(dòng)。

  3、增進(jìn)家長與教師之間感情交流。

 。ㄈ┙處煱l(fā)展目標(biāo)

  1、促進(jìn)家園之間的溝通交流,增進(jìn)相互間的感情和信任。

  2、充分發(fā)揮教師的主體能動(dòng)性,鍛煉其組織能力、協(xié)調(diào)能力及觀察能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、材料:9個(gè)大獎(jiǎng)狀、記號筆、插線板、充氣棒(幼兒每人一個(gè))、手花和馬甲(幼兒每人一個(gè))、溜溜布(一班一條)、國旗貼紙(家長與幼兒每人一個(gè))、班牌、音響話筒、游戲音樂、向日葵(教師健美操人手一兩個(gè))電池、即時(shí)貼地標(biāo)、橫幅、米老鼠等服飾。

  2、提前標(biāo)記場地、掛橫幅、教師穿玫紅色園服。

  3、各班統(tǒng)計(jì)參與家庭名單,攜帶點(diǎn)名冊、為家長與幼兒分發(fā)國旗貼紙貼在臉上、幼兒口號準(zhǔn)備(可加舞蹈動(dòng)作,口號積極向上、健康運(yùn)動(dòng)即可。)

  4、試音樂踩場地:11月14日放學(xué)

  5、各班統(tǒng)計(jì)家長志愿者,每班兩名。(其中一個(gè)兼拍照)

  6、人員安排

  拍照:王老師、倪老師、孫老師主拍,各班老師輔拍。

  主持:郭老師、朱老師

  美篇:鄒老師

  器材運(yùn)送:李大姐(運(yùn)送)、趙老師、龔老師(清點(diǎn)材料、獎(jiǎng)品箱標(biāo)數(shù))

  各環(huán)節(jié)背景音樂:彭老師、王老師(周四下班前確定)

  班級器材整理:各班保育員(兩個(gè)大框、馬甲、班牌、手花、國旗、貼畫、溜溜布、垃圾袋)

  其余材料整理:王老師、倪老師(9個(gè)大獎(jiǎng)狀、記號筆、電池、即時(shí)貼地標(biāo)、橫幅、米老鼠等服飾、向日葵、插線板)

  具體活動(dòng)方案及流程

  1、運(yùn)動(dòng)員繞場(每班兩隊(duì),并列排開,舉牌繞場喊口號后回原位,經(jīng)典誦讀隊(duì)先走,接著全體教師走場,最后從小班依次進(jìn)行)

  2、扯橫幅拍合照,喊出集體口號

  3、全體變U形隊(duì)伍

  4、園長致辭

  5、教師領(lǐng)唱《歌唱祖國》

  6、幼兒經(jīng)典朗誦表演

  7、教師健美操

  8、米奇互動(dòng)游戲(各班老師抓拍照片)

  9、變回繞場隊(duì)形在操場中間散開(班與班拉開距離)

  10、親子互動(dòng)游戲

  溜溜布游戲

 。1)空中漫步:家長們站兩排把溜溜布抬高,小朋友從上面慢慢爬過。大班嘗試站立行走,中班爬,小班滑。

 。2)大小海浪:小朋友和家長分兩縱隊(duì)站在溜溜布兩側(cè),聽從主持人口令抖動(dòng)溜溜布。

 。3)穿越火線:家長分兩縱隊(duì)抖動(dòng)溜溜布,幼兒在溜溜布下穿梭。

 。ㄓ變赫緝申(duì)在溜溜布的'一頭,玩好回到隊(duì)伍最后)

 。4)賽龍舟:幼兒并一對坐在溜溜布上,雙手抓牢布的邊緣,拿起至膝蓋處成小船狀,聽主持人口令左右搖擺。

 。议L也并一隊(duì)坐幼兒左側(cè)的地上,手搭前人肩膀進(jìn)行搖擺,教師、保育員此時(shí)把充氣棒運(yùn)到班級后方。)

  (5)傳空氣棒比賽:家長幼兒保持賽龍舟隊(duì)形不變,保育員在后方傳空氣棒,先傳玩的班級獲得第一名,以班級人數(shù)最少的為準(zhǔn)。

 。ǜ靼嗬蠋熡妹氡碛(jì)時(shí),統(tǒng)一報(bào)送給阮主任,比賽結(jié)束后立即填寫?yīng)劆,保育員同時(shí)卷起溜溜布撤走)

  空氣棒游戲(每班兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)

  游戲開始開始前,大家聽口令,每班從最后一位家長開始向前傳充氣棒,先傳完的記1分。

  (1)鉆:家長彎腰將空氣棒立在地上形成三角區(qū)域,讓幼兒在家長和空氣棒中穿行。

 。2)拉:家長與幼兒用充氣棒做拉大鋸游戲。

 。3)跳、跑:家長將空氣棒橫放在地上,讓幼兒在空氣棒之間跳著前行,第二圈時(shí)家長做打地鼠狀,幼兒向前跑躲避。

 。4)頂:家長和幼兒相對站好,用頭部頂住空氣棒兩端并完成主持人口令。期間空氣棒不得用手觸碰。

  11、放松運(yùn)動(dòng):家長與幼兒交流情感,放松身心。

  12、結(jié)束:頒獎(jiǎng)、家長與幼兒將充氣棒拋起。

  13、散場時(shí)教師與保育員站一起,有序發(fā)放獎(jiǎng)品,保育員拿框收馬甲。

  14、家長、孩子和老師清理會(huì)場,把器械歸位,收拾會(huì)場的衛(wèi)生。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2

  為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時(shí)間:

  20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

  單項(xiàng)比賽時(shí)間:13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始

  二、比賽地點(diǎn):

  東區(qū)中學(xué)田徑場

  三、組別分布如下:

  1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

  四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:

  1、投靶擲準(zhǔn)。

  2、足式保齡球。

  3、自行車慢行。

  4、飛盤進(jìn)門大賽。

  5、定點(diǎn)投籃比賽。

  6、趕豬賽跑。

  五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:

  1、抱三球接力。

  2、三分鐘跳長繩。

  3、拔河。

  六、報(bào)名方法:

  1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券。每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。

  2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的`,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

  八、備注:

  1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

  3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行。裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3

  活動(dòng)時(shí)間:

  9月25日下午

  活動(dòng)目的:

  為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,我幼教中心組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:活動(dòng)地點(diǎn):雙鳳幼教中心

  參加人員:

  所有教師

  開場:

  各位老師,下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會(huì)活動(dòng)

  集體游戲:

  擊鼓傳"花":

  1、顧名思義,全體教師。

  2、由一人背對著敲鼓,其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花,由手里拿花的老師上臺抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎(jiǎng)品或是按照內(nèi)容完成任務(wù))

  3、比賽規(guī)則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳,如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯(cuò)誤的地方繼續(xù)開始。

  "雙人胸(背)夾球跑"接力賽:(進(jìn)行二組)

  1、8個(gè)人分成4組,每2人一組。

  2、兩人胸對胸或背對背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回原點(diǎn),先完成的'組為勝。

  3、比賽規(guī)則:

 。1)途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。

  (2)在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。

  copy不走樣:(進(jìn)行二組)

  1、6個(gè)人一組。

  2、由第一個(gè)人看圖上內(nèi)容做動(dòng)作表演,按順序依次進(jìn)行。直至最后一個(gè)人看我動(dòng)作說出自己看到的。

  3、比賽規(guī)則:其他老師不得說出或者提示。

  猜猜他(她)是誰:

  1、二人一組,適情況而定(暫定5組,即10人)

  2、由一人看教師名字說出某位教師特征,另一個(gè)人則猜。

  3、比賽規(guī)則:說"特征"可用形容詞,例如:勤勞、小鳥依人等,或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作等。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4

  一、活動(dòng)主題

  學(xué)奧運(yùn)健兒發(fā)展自我風(fēng)采。

  二、活動(dòng)口號

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,我開心,為我加油吧!

  三、活動(dòng)宗旨

  1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣,增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。

  2、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。

  3、培養(yǎng)幼兒初步的`團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

  四、活動(dòng)流程

  1、xx中心幼兒園秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、熱情洋溢——老師韻律開場舞《健康青春舞》。

  3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場。

  4、關(guān)懷的叮嚀。

  5、幼兒快樂動(dòng)—幼兒健康操。

  6、全體幼兒聽音樂整隊(duì)退場。

  7、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲項(xiàng)目。

  8、大家一起來運(yùn)動(dòng)(全體家長與幼兒):《彩虹的約定》。

  9、大手牽小手歡樂回家去。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5

  為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、活動(dòng)目的:

  1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  12月27、28日下午放學(xué)后(初定)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  四、參加人員

  xx小學(xué)全體教師

  五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):

  1、按年級組為單位組成代表隊(duì)參賽,每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目;

  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

  3、為保證參賽隊(duì)員安全,請參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  六、工作人員設(shè)置

  1、裁判:xx

  2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:xx

  3、道具擺放人員:xx

  4、攝像:xx

  七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

  1、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽隊(duì)員,每組五人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的'人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍)

  2、合作運(yùn)球接力

  每個(gè)級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  八、報(bào)名截止日期:

  請各級部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

  九、說明:

  1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。

  2、比賽未盡事宜將另行通知。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6

  一、活動(dòng)目的:

  為活躍校園文化氛圍,提高教師運(yùn)動(dòng)技能,增進(jìn)友情,加強(qiáng)交流,增強(qiáng)員工身體素質(zhì),弘揚(yáng)體育精神,展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。

  二、活動(dòng)場地:

  塘圭小學(xué)乒乓球室

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月11日下午3:50—5:50(暫定)

  四、組織機(jī)構(gòu):

  學(xué)校工會(huì)

  五、分組形式:

  抽簽分組,組內(nèi)推選組長

  六、參賽人員:

  學(xué)校全體教職工(包括后勤工作人員)

  七、比賽組織與比賽:

  1、游戲設(shè)計(jì)

  2、游戲器材:乒乓球、球拍、筷子、碗等(zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材)

  3、總裁判

  4、裁判助理

  5、成績統(tǒng)計(jì)

  6、攝影攝像

  7、新聞撰寫

  8、紀(jì)念品購買

  八、活動(dòng)流程:

  1、工會(huì)小組長易露講話

  2、總裁判講話

  3、趣味比賽:

  (1)乒乓球單打(負(fù)責(zé)人)

  勝方得2分,負(fù)方得1分

 。2)乒乓球雙打(負(fù)責(zé)人)

  勝方得4分,負(fù)方得2分

 。3)“大搬運(yùn)”筷子夾球(負(fù)責(zé)人)

  按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名:第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

 。4)乒乓球運(yùn)球接力(負(fù)責(zé)人)

  按運(yùn)球時(shí)間長短排名:第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

  4、宣布比賽成績,頒獎(jiǎng)、合影

  5、易主任講話。

  八、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé):

  1、游戲器材的準(zhǔn)備。

  2、賽場規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放,保證比賽的正常進(jìn)行。

  3、負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的'示范。

  九、具體要求:

  1、各組組長要高度重視,組織好本組教師積極參加,保證活動(dòng)順利開展。

  2、比賽成績:以積分的多少評出一、二、三、四等獎(jiǎng)。

  3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,友誼第一,比賽第二。

  十、時(shí)間安排

  1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

  2、12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會(huì)。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動(dòng)目的:

  為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:

  xx年5月(具體時(shí)間另行通知)

  運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):學(xué)院操場

  參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

  四、比賽項(xiàng)目:

  集體賽;寢室趣味接力賽;個(gè)人賽;

  五、比賽方法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人,可兼報(bào)。)

  1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

  比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計(jì)兩個(gè)。

  分6組同時(shí)進(jìn)行。

  2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

  比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

  分6組同時(shí)進(jìn)行。

  3、定點(diǎn)投籃:

  規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計(jì)15個(gè)),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

  4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

  規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

  5、釣魚

  規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

  6、夾乒乓球

  規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

  7、一心二用

  規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后,停止計(jì)時(shí)。(答錯(cuò)者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。

  8、搭橋運(yùn)磚

  規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng),腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。

  9、金雞獨(dú)立

  規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個(gè)蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。

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  各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

  1、手足情深(彎道)

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的`方式完成15米賽段,4人完成接力。

  2、山路彎彎(彎道)

  參加人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人

  比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。

  3、齊心協(xié)力

  參賽人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

  4、地道英雄(彎道)

  參加人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力,鉆過余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

  5、我是喬丹(彎道)

  參賽人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

 。ㄈ┘w賽:

  1、眾志成城拔河比賽

  參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

  比賽規(guī)則:三局兩勝制

  2、集體跳大繩

  參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會(huì),5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

  3、緊急救助

  參加人員:每隊(duì)9人

  比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評選辦法:

  (一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。

  (二)各項(xiàng)最終評出前三名,一、二、三等獎(jiǎng)各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

  (三)每項(xiàng)比賽都有積分,(一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

  七、注意事項(xiàng):

  1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。

  本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定。

  活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8

  春意盎然的五月,正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化,增強(qiáng)員工凝聚力,培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣,難度系數(shù)低,參與面廣,以構(gòu)建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個(gè)展示才華,鍛煉自我的平臺。

  一、時(shí)間:

  20xx年x月xxx日

  二、地點(diǎn):

  xxx(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)

  三、對象

  酒店全體員工

  四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則:

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、個(gè)人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。

  2、團(tuán)體賽:齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名。

  組委會(huì)成員:xxxxxxxxxxxx

  裁判組成員:xxxxxxxxxxxxxx

  籌備人員:xxxxxx

  照相、報(bào)道:xxxxxxx

  記分員:xxxxxxxxxxxxxxxxxx

  個(gè)人賽:

  (一)自行車慢騎賽:

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)xx人。

  (2)計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

  (二)單人正方向跳繩比賽:

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)22人。

  (2)計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個(gè);團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個(gè)隊(duì),

  (三)齊頭并進(jìn)

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女),計(jì)32人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對背夾著一個(gè)氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時(shí)間最短者為勝;

  (四)托盤接力賽

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無成績,時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;

  (五)邊答邊跑

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯(cuò)題無成績;

  (六)無軌電車

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女)

  (2)計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊(duì),后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的.右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;

  (七)齊心跳大繩

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。

  (2)計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

  (八)拔河

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,四個(gè)隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。

 、夙(xiàng)目分配:四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序,四個(gè)隊(duì)80人,每次二個(gè)隊(duì)比賽,勝者進(jìn)入決賽

 、趫龅剡x擇:抽簽決定對手和場地。

 、塾(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。

 、苓`規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:

  (1)比賽中途更換參賽人員;

  (2)請非部門人員參賽;

  (3)繩子纏繞住身體;

  (4)未聽從裁判指揮。

  備注:

  1、以部門為單位組織拉拉隊(duì),為參賽隊(duì)員加油助威;

  2、參賽人員自行著裝;

  3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。

  五、具體活動(dòng)安排及流程:

  本方案經(jīng)審批后,通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門于x月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部,報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,備好比賽器材。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9

  一、活動(dòng)背景:

  活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、活動(dòng)目的:

  1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

  2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺;

  3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

  4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

  三、活動(dòng)概況:

  1、雙龍戲珠

  2、送雞毛信

  3、托球跑

  4、綁腿跑接力

  5、愛心速遞

  賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績,每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-11-14

  活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(如有變動(dòng)另行通知)

  活動(dòng)受眾:12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

  四、具體流程:

  按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:

  (1)雙龍戲珠。

 、俦荣惙椒ǎ洪_賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。

  ②規(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

  ③評分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (2)送雞毛信。

  ①比賽方法:五十米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

  ②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

 、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的'獲勝。

  (3)托球跑每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。

  (4)綁腿跑接力參加人數(shù)2人。

 、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

 、谝(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

  (5)愛心速遞。

  ①具體程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立;第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

 、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始。

  ③評分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (6)每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分。

  五、活動(dòng)宣傳方案:

  比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

  六、注意事項(xiàng):

  此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡單,不過在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!

  七、應(yīng)急預(yù)案:

  班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  略。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇10

  為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的`身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  城區(qū)政府大院后院

  三、參加人員

  區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、拔河(每隊(duì)10人)

  比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

  規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

  2、雙腿夾球接力

  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

  規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

  3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

  出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

  規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

  4、穿針引線。

  方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

  規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績無效。

  (2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

  五、評分細(xì)則

  比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

  比賽設(shè)個(gè)

  人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

  六、報(bào)名時(shí)間

  各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。

  報(bào)名聯(lián)系電話:

  【范例】

  活動(dòng)時(shí)間

  3、6日下午(周五)

  活動(dòng)地點(diǎn)

  愛格高爾夫練習(xí)場

  地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁,向南方見左邊馬路路牌。

  光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁,728路起點(diǎn)站。

  活動(dòng)內(nèi)容

  高爾夫體驗(yàn):

  球場由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師,告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí),并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

  教練指導(dǎo)

  專業(yè)高爾夫教練

  活動(dòng)流程

  14:00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達(dá)并有序的在球場范圍內(nèi)合影留念

  14:15高一、高三年級教師在北門上車

  14:30分組進(jìn)入指定場地

  14:40在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)

  15:00自由練習(xí)

  15:45目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽

  16:30由愛格高爾夫練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品

  16:40活動(dòng)結(jié)束

  17:20慶祝晚宴

  比賽規(guī)則

  目標(biāo)賽:每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會(huì)),依次將球擊出,進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品;

  推桿比賽:推桿比賽為桿數(shù)賽,參賽者發(fā)一枚球,然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞,總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品;

  注意事項(xiàng)

  1、不得隨意踏入安全線以

  內(nèi),小心被球桿擊倒。

  2、不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>

  3、不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。

  4、練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。

  5、建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。

  6、球場內(nèi)不得大聲喧嘩。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇11

  一、活動(dòng)背景。

  趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動(dòng),我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性,為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺,讓孩子們熱情高漲,積極參與。

  二、活動(dòng)意義。

  能更好的把趣味運(yùn)動(dòng)文化滲透到每個(gè)小朋友,增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的.親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭不想運(yùn)動(dòng)的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

  三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)組織。

  活動(dòng)小組:

  1、組長:xx、xx。

  2、策劃:xx、xx。

  3、總指揮:xx。

  4、成員:各義工聯(lián)參與成員。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。

  因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大,所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng),全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式,這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個(gè)小組(活動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請適當(dāng)調(diào)配好),現(xiàn)場各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績設(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等,人人有份全員有獎(jiǎng)!

  1、活動(dòng)項(xiàng)目:

  螃蟹賽跑、托球10米賽跑、海底傳月、三人四足。

  2、活動(dòng)規(guī)則:

 。1)螃蟹賽跑。

  比賽規(guī)則:

  A、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽,賽道長10米。

  B、一次兩組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽到預(yù)備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn),將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

  C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

  D、中途球落地,必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

  E、抱球跑者取消比賽資格。

 。2)托球10米折返賽跑。

  比賽規(guī)則:

  A、每組隊(duì)員全部參賽,兩人在起點(diǎn),兩人在終點(diǎn)。賽道長10米。

  B、一次四組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽到預(yù)備信號時(shí),用拍拍手夾一個(gè)氣球,氣球必須放在拍手的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

  C、球掉地上五次者取消比賽資格。

  (3)海底傳月。

  比賽規(guī)則:

  A、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。

  B、一次兩組同時(shí)比賽,各隊(duì)依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后,持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑,依次輪換傳球,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的),最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

  C、在傳球過程中,球不能落地,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

 。4)三人四足。

  比賽規(guī)則:

  A、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。

  B、一次兩組同時(shí)比賽,成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,聽到開始信號時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

  C、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽,并出警告,對于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場比賽資格。

  2、活動(dòng)準(zhǔn)備材料:

  小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。(運(yùn)動(dòng)金獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)文明獎(jiǎng))各4個(gè)。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇12

  一、活動(dòng)名稱:

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  二、參與主題:

  參與、健康、娛樂、和諧

  三、活動(dòng)目的:

  為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識,同時(shí),促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué);@球場

  六、活動(dòng)可參與的`對象:

  湘潭職院學(xué)生

  七、報(bào)名方式:

  1、樟樹林報(bào)名(5月的第一周)

  周蓉(英語沙龍)黃蒙(英語俱樂部)、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

  2、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

  八、主辦社團(tuán):

  商學(xué)院英語俱樂部

  長江武術(shù)協(xié)會(huì)

  英語沙龍

  中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

  九、活動(dòng)程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、拋繡球

  3、比一比誰胃口大

  4、四人五腳

  (活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請見附件1)

  十、活動(dòng)工作人員的安排:

  1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長

  活動(dòng)方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù),準(zhǔn)備道具

  2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

 、倩顒(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

  ②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

  拋繡球-孟晴(中特)

  比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

  四人五腳-張娜維(長江武術(shù))

  提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

 、鄄门:張亞雄(前兩個(gè)),張乾(后兩個(gè))記錄:李聰(英語俱樂部)

 、苤鞒秩:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

 、菡障:黃蒙、周蓉

 、蕺(jiǎng)品購買:李春霞(中特)肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))

  ⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

  3、活動(dòng)宣傳:

  1、板報(bào):商學(xué)院宣傳部

  2、通知:李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

  4、道具搬運(yùn)人員:

  ①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:王兵(長江武術(shù))負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具

 、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員:袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、

  陸紅蓮(英語沙龍)

  周艷飛(英語沙龍)、

  龍婷(長江武術(shù))

  拋繡球-李杰(中特)、

  尹睿智(英語俱樂部)、

  陸紅蓮(英語沙龍)比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、

  唐娟(英語沙龍)

  四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)

  負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)

  十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):

  1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

  2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

  十二、經(jīng)費(fèi)問題:

  略。

  預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇13

  一、活動(dòng)目的:

  豐富學(xué)員的課余生活,提高學(xué)校的知名度,讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習(xí)

  二、活動(dòng)對象:

  安捷全體學(xué)員(包括全托部、凹凸個(gè)性教育)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、活動(dòng)內(nèi)容及項(xiàng)目:

  全年級通用的比賽項(xiàng)目

  1、一分鐘跳繩:比賽規(guī)則:在一分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi),跳得個(gè)數(shù)多的獲勝,按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(裁判:黃老師,學(xué)生2人)

  2、立定跳遠(yuǎn):比賽規(guī)則:每人3次機(jī)會(huì),不得超過起跳線,且完成跳遠(yuǎn)后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計(jì)算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規(guī),計(jì)無效。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(裁判:俞老師)

  3、一分鐘拍球:比賽規(guī)則:每人在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍球,高年級只能單手拍球,低年級允許雙手拍球,一分鐘拍球數(shù)量多的獲勝。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(董燕,學(xué)生2人)

  根據(jù)實(shí)際情況而定的比賽項(xiàng)目

  一、螃蟹賽跑:(成績記入班級積分)

  裁判:夏鑫炯,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長50米(根據(jù)年級不同,賽道長度也可以不同,一二年級可以20米左右,三四年級40米左右)

  2、一次4組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球(低年級也可以用排球)。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,先完成的1隊(duì)獲勝,并計(jì)時(shí)。

  3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

  4、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

  5、抱球跑者取消比賽資格。

  二、“3對3”毽球?qū)官悾ǔ煽冇浫氚嗉壏e分)

  裁判:金成浩,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1、參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無男女成員限制。

  2、比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

  3、比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng),球不得落地??

  4、比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個(gè)球。

  5、最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。

  三、《紙衣往返接力》(成績記入班級積分)

  裁判:夏冬輝,

  道具:一張A4白紙

  規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。

  四、托球50米賽跑:(成績記入班級積分)

  裁判;張莉(大)

  用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。

  五、三人四足規(guī)則:(成績記入班級積分)

  裁判:葉棟凱,學(xué)生2人

  1、參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

  2、三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

  3、在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。

  4、男女組各取前三名。

  六、仙人指路(成績記入班級積分)

  裁判;任老師,學(xué)生2人

  你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!

  這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!

  規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝

  七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)(成績記入班級積分)

  裁判:陳老師

  規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的`中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

  八、集體項(xiàng)目

  男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數(shù)具體安排)低年級可以全班參加,高年級按低年級一般人數(shù)比賽,在拔河過程中,越過指定線后為獲勝,采用淘汰賽。

  定點(diǎn)投籃:(董老師)(高年級適用)每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個(gè)點(diǎn),低年級可以近點(diǎn),高年級遠(yuǎn)點(diǎn),投進(jìn)球個(gè)數(shù)多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。

  接力跑(裁判:張莉(小)學(xué)生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開始后,由男生開始先跑,跑到女生面前時(shí),擊掌后女生繼續(xù)跑,完成全部后,用時(shí)最短獲勝。

  小型保齡球(孫老師)(籃球?yàn)楸}g球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內(nèi)要裝一般左右的水,用籃球或別的球當(dāng)做“保齡球”。在擲保齡球的過程中,球不能離地,按擊倒靶的個(gè)數(shù)多為獲勝。

  比賽監(jiān)督:陳老師,陳鹿燕

  注:比賽過程中,具體的犯規(guī)制度,以裁判老師為主。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇14

  為了紀(jì)念“五四運(yùn)動(dòng)”九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦"工行杯"機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月4日13點(diǎn)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  縣政府大院

  三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

  團(tuán)體項(xiàng)目:

  1、手足情深;

  2、滾雪球;

  3、協(xié)力過河

  個(gè)人項(xiàng)目:

  1、小李飛鏢;

  2、拋繡球;

  3、螃蟹夾球

  四、報(bào)名辦法

  1、參賽隊(duì)伍組成:

  團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

  個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

  2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

  3、參加人員憑入場券參加比賽。

  4、請各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話:)。

  5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評出前三名。

  2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;

  3、抽獎(jiǎng):按入場券上編號進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。

  六、注意事項(xiàng)

  1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。

  2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。

  3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

  4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

  七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取

  1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;

  2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)。

  3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

  八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  團(tuán)體項(xiàng)目:

  1、手足情深(全隊(duì)人員)

  比賽規(guī)則:

  (1)比賽賽距:場地長約10米;

 。2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

  2、滾雪球(全隊(duì)人員)

  (1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

  (2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

  (3)比賽規(guī)則:

 。1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;

  (2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

 。3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;

  (4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)

  比賽道具:5個(gè)磚塊;

  比賽距離:10米;

  比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的.時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

  個(gè)人項(xiàng)目:

  1、小李飛鏢

  比賽道具:飛鏢3枚

  比賽規(guī)則:

 。1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。

  (2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。

  (3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

  2、拋繡球(男女各一名)

  比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))

  比賽規(guī)則:

 。1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi),不得單足出圈,用簍子接球;

 。2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;

 。3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

  3、螃蟹夾球(2人)

  比賽道具:籃球4個(gè)

  比賽距離:10米

  比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(S形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇15

  一、活動(dòng)主題

  健康人生,快樂你我他

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  x月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的`天氣情況調(diào)整)

  五、活動(dòng)對象

  公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長,由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。

  六、活動(dòng)組織:

  (一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。

  擔(dān)任人:xxx

  (二)籌備組:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算,做好各類物資的采購和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法;參加活動(dòng)場地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;

  擔(dān)任人:xxx

  (三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

  擔(dān)任人:xx

  (四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

  擔(dān)任人:xxx

  七、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  略。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇16

  規(guī)范護(hù)士職業(yè)行為,展示護(hù)士風(fēng)采,提升護(hù)士的職業(yè)形象和地位,提高護(hù)理質(zhì)量,經(jīng)院辦公會(huì)研究決定,在20xx年“5.12”國際護(hù)士節(jié)來臨之際,舉辦“護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”。為確;顒(dòng)順利進(jìn)行并取得實(shí)效,特制定本活動(dòng)方案!

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  通過開展“護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”,將優(yōu)美的儀表、端正的態(tài)度、親切的語言、優(yōu)雅的舉止融入護(hù)理技術(shù)操作的`每個(gè)環(huán)節(jié),使護(hù)理人員在實(shí)踐中充滿自信心,營造出友善親切、健康向上的人文環(huán)境。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為確保“護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”的順利進(jìn)行,成立領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的具體工作。

  組長:xxx

  副組長:xxx

  成員:xxx

  三、參賽范圍

  全院各臨床科室

  四、參賽內(nèi)容

  1、護(hù)士職業(yè)禮儀展示

  遵照《20xx年市石化醫(yī)院開展“護(hù)理職業(yè)禮儀與行為規(guī)范”培訓(xùn)考核和競賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護(hù)字〔20xx〕8號文件中的“護(hù)士職業(yè)禮儀評分標(biāo)準(zhǔn)”執(zhí)行。

  2、禮儀知識問答

  為特設(shè)項(xiàng)目,內(nèi)容包括《20xx年市石化醫(yī)院開展“護(hù)理職業(yè)禮儀與行為規(guī)范”培訓(xùn)考核和競賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護(hù)字〔20xx〕8號文件中的“護(hù)士職業(yè)禮儀評分標(biāo)準(zhǔn)”和“20xx年護(hù)理禮儀質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)”。

  3、風(fēng)采展示

  遵照“20xx年護(hù)理禮儀質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)”中對于語言和服務(wù)的規(guī)定執(zhí)行,選手通過表演、展示將護(hù)士職業(yè)禮儀知識應(yīng)用其中,情景題材涉及護(hù)士職業(yè)的各種場合,內(nèi)容涵蓋護(hù)士儀容儀表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治療盤、持病歷夾、推車行進(jìn)、拾揀物品、陪同引導(dǎo)、攙扶幫助、溝通技巧等,可以包括?铺厣、人性化服務(wù)理念、服務(wù)承諾、榮譽(yù)、成績等。

  五、參賽規(guī)則

  1、參賽方式:以科室為單位,小科室可聯(lián)合參賽,每個(gè)參賽隊(duì)隊(duì)員不少于6名,由護(hù)士長負(fù)責(zé)參賽人員的組織與培訓(xùn)。

  2、展示形式:各參賽隊(duì)的職業(yè)禮儀風(fēng)采展示可以進(jìn)行自我編排,以演唱、演講、小品、配樂朗誦、行業(yè)技能展示、現(xiàn)場模擬、現(xiàn)場演練等形式,向全院醫(yī)護(hù)人員展示本隊(duì)的精神風(fēng)貌。

  3、禮儀知識問答:每隊(duì)必答,由1名隊(duì)員答題。抽簽選題,回答正確得0.5分,部分答對根據(jù)答對內(nèi)容所占題目比重酌情給分,不正確或回答不上不得分。知識問答答案評分不能確定的由主評委裁定。

  4、展示內(nèi)容:主題鮮明、有特色,思想性強(qiáng),內(nèi)容健康、積極向上。表演形式新穎有創(chuàng)意,場景設(shè)計(jì)合理,動(dòng)作編排符合實(shí)際工作需要,體現(xiàn)護(hù)理工作內(nèi)涵。

  5、比賽時(shí)間:禮儀風(fēng)采展示在8分鐘內(nèi),禮儀知識問答在1分鐘內(nèi),總時(shí)間是9分鐘,超時(shí)酌情扣分。

  6、評分標(biāo)準(zhǔn):評委根據(jù)“荊門市石化醫(yī)院護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽評分標(biāo)準(zhǔn)”(見附件)進(jìn)行評判、打分。

  7、分值計(jì)算:評委當(dāng)場打分,禮儀風(fēng)采展示采用10分制評分,每個(gè)環(huán)節(jié)超過時(shí)限可酌情減分。評委打分精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則平均分精確到后三位,依次類推。計(jì)算分值時(shí),去掉一個(gè)最高分,去掉一個(gè)最低分,最后累加平均分即為選手最后得分。

  8、參賽要求:比賽采取抽簽方式?jīng)Q定順序,不得隨意調(diào)整順序。未按比賽時(shí)間到達(dá)比賽地點(diǎn),延誤比賽的,視為自動(dòng)棄權(quán)。

  所有參賽隊(duì)?wèi)?yīng)按指定地點(diǎn)就位,不準(zhǔn)隨意走動(dòng)、喧嘩或起哄,尊重評委評分,文明觀看、參賽。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次大賽設(shè)團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng);另設(shè)最佳禮儀獎(jiǎng)和最佳風(fēng)采獎(jiǎng)。

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