堅強演講稿15篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在充滿活力，日益開放的今天，接觸并使用演講稿的人越來越多，那么你有了解過演講稿嗎？以下是小編為大家收集的堅強演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
堅強演講稿1
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是xx小學四年六班的xx，今天，我有幸能和大家一起共享一個話題：《有一種飛翔叫堅強》。
有些人天天都盼望著有飛躍的.奇跡，不光是大家，我以前也有這種想法，但是我在生活中的種種事情中發(fā)現(xiàn)，我們要飛躍不僅要有主動性，而且還要有一種我們必備的素質(zhì)：堅強。
有時飛躍的機遇可以在我們不知情時走入我們的視線，如果我們讓堅強與你攜手抓住了它并堅持下去，不光是你個人身體，你的精神與思想也會發(fā)生質(zhì)的蛻變，你就會擁有一雙隱形的翅膀……我們在生活中最貼近你的母親，總是在最關鍵的時刻與你共度難關。不管在我們心中，還是現(xiàn)實她總是最堅強的。
是��！有一種飛翔叫堅強，如果事事都能堅強走下去，像你的母親一樣，飛翔，成功只屬于你。
謝謝大家，我的演講完畢。
堅強演講稿2
人生就像餃子，歲月是皮，經(jīng)歷是餡。酸甜苦辣皆為滋味，毅力和信心正是餃子皮上的褶皺，人生中難免被狠狠擠一下，被開水煮一下，被人咬一下，倘若沒有經(jīng)歷，硬裝成熟，總會有露餡的時候。"這一段話，不是我的原創(chuàng)，是崔永元評論人生的一段話。以我現(xiàn)在的經(jīng)歷還不配和大家談人生，我要談的是對于在座的每個人的一生都至關重要的“生活中的磨練是 必然”。
生活中我們每天都在經(jīng)歷各種各樣的磨練，有的人在磨練面前氣餒了，有的人在磨練面前放棄，也有的人在磨練面前失敗了，其實放棄了，氣餒了，失敗了都不可怕，可怕的是我們再也經(jīng)受不住各種各樣的磨練。
人其實在不斷的成長和成熟，其主要原因就是每天在經(jīng)受的磨練，在磨練中成長成熟。當我們要承擔社會的責任和義務的時候，我們都有過經(jīng)受磨難的考驗。
其實我覺得自己還存在許多不足，和別人比起來還有一定的`差距，但我相信世上沒有人天生就注定會是成功者的，也沒有人會免于失意、挫折。自己要堅持“相信自己一生能有作為的信念”我們每一個人都會成功。“打敗你的人不是別人，而是你自己，讓你畏縮不前的人不是別人，而是你自己。”相信自己，讓自己永遠磨練下去，你會發(fā)現(xiàn)自己的明天會更美好。希望我們大家一起努力，一份耕耘一份收獲。
堅強演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學們：
我記得司科特·菲茨杰拉德說過這樣的.一句話：“如果你足夠堅強，你就是史無前例的。
那一年冬天，那些事情，那一個小女孩，所有的點點滴滴，到現(xiàn)在，我還記憶猶新。
那一年的冬天，我背著書包，手里拿著一樣東西——試卷，一張只考了六十八的試卷，想起老師的批評，同學的嘲笑，我又一次流下了眼淚。我坐在一棵調(diào)零的大樹下的長椅子上，看著手里的試卷，就這樣的分數(shù)，拿回家給父母簽名，唉，不用說，又是教訓的話。
我抬起頭，仰視著天空。
朵朵雪花緩緩地飄落下來，勾勒出一幅美麗動人的情景。如此美麗的畫面啊！我不禁這樣想�？墒�，誰又能明白我的壓力？我此時此刻的心情？
手心里的雪花化了，冬天里的`花草樹木也會凋零，呵，還能出來嗎？
這時，我看見遠處的一個小女孩和其他人玩得正起勁，打雪仗，堆雪人，捉迷藏……，那種天真無邪的笑容，無憂無慮的感覺，弄的我心里也癢癢的，好想和他們一起玩。
忽然，那個小女孩，一不留神，“呯”的一聲摔跤了。我看見了這樣的場面，忍不住想幫她一把，我還沒有邁出第一步，令我出乎意料的是：她自己連忙爬起來，一滴眼淚也沒有落下，而且還微笑著繼續(xù)玩。那一刻，我驚呆了。
傍晚時分，我依舊坐在那里。
那個小女孩忽然想我走來，走到我面前來對我說：“大姐姐！我剛才聽到了你那一句話，手心里的雪花化……，雖然，我不大明白，但是，你手中的張試卷，雖然考的不理想，但你也不能這么沒骨氣在這里掉眼淚，既然，你考的出這樣的分數(shù)就要對它負責，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，堅強一點�！痹挳�，對我莞爾一笑，離開了。她的話打動了我心中最柔弱的那一處地方，他那倔強的眼神，堅毅，勇敢的性格永遠的刻在了我的心了，她就猶如寒風中綻放的梅花。小女孩，謝謝你，是你讓我懂得了堅強。
在生活中，在人的一生中，不可能永遠都是一帆風順，有時會遇到一些困難和坎坷，當這些東西降臨到自己身上時，我們應該勇敢的挑戰(zhàn)它，而不是自暴自棄，我相信，人的一生比馬拉松還要長，沒有一個人是贏在起跑線上的，所以，我要努力，戰(zhàn)勝自我，尋找回堅強的自己！
堅強，就是在困境面前不低頭。堅強是一個人的優(yōu)秀品質(zhì)，我是一個堅強的人。
去年暑假，我跟媽媽回山東農(nóng)村的姥姥家，由于正好是一年中最熱的三伏天，農(nóng)村夏天的環(huán)境很是不好。我于是開始效仿農(nóng)村的小朋友，光著背在院子里玩。許多蚊子好像發(fā)現(xiàn)了一塊“新大陸”，對我進行猛烈攻擊。不過幾天工夫，我渾身上下布滿了大紅包，有的地方還化膿了，我渾身奇癢無比，但在媽媽的鼓勵下，我沒叫一聲，還忍痛擠出笑容和小朋友玩耍，很多親戚朋友都夸我堅強。因此，我知道了堅強是一種優(yōu)良品質(zhì)。
還有就是不久前，剛開學的時候，我得了重感冒，耳朵也不怎么好使了，時常有“嗡嗡”聲，媽媽說這是耳鳴，并急著帶我去醫(yī)院檢查，但我仍然堅持著我的學業(yè)。上課時，我努力聽講，堅持做筆記，等到第二天放學時，耳朵卻好了，我覺得是我的堅強，讓我闖過了難關。
堅強是可貴的、難得的，如果人人都是堅強的，世間任何困難就都能克服了。只有堅強者才能在命運之風暴中奮斗！
堅強演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
有一句話是這樣說的：“當世界給你100個理由去哭泣時，你需要給世界1000個理由去微笑�！笨墒�，一些人卻從來都不想微笑，難道這些人連微笑的勇氣都沒有嗎？如果這樣，他們是不可能在人生中取得理想的高度的。所以說你只要有勇氣去微笑，就能給人一些幸福、一絲安慰！
我的朋友曾告訴我一個故事：一個小男陔非常喜歡游泳，就加入游泳隊�？墒瞧渌爢T看到他弱不禁風的樣子，就覺得好笑，于是，男孩夜以繼日、拼命練習。終于，在他的'帶領下打敗了對手，拿下了冠軍。
由此可見，勇氣帶給人無窮的力量，決定你的成就，決定你的地位，更決定你的高度，只要有勇氣去面對現(xiàn)實，面對人生、面對困難、面對挫折，就能取得理想的高度。
讓我們擁有勇氣，去迎接美好的明天，用微笑面對人生，站在合適的高度上，奮勇向前！
堅強演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
冬日，寒風凜冽。
我獨自徘徊于校園眼前還不時浮現(xiàn)那些紅叉叉，耳邊也不斷回響著那個刺耳的分數(shù)。幾次考場失意已讓我近乎絕望。我，只能變成這樣了嗎？
不知不覺，來到了校園中的一條小徑。徑旁則是一幅荒蕪的景象：夏日里那些爭艷的花早已不見，平時綠油油的樹木也全成了“禿頭”，只有幾片枯黃的葉子在與北風進行著無用的抗爭。這頹廢的場景與我倒有些相似。再往前走，也還是這樣。觸景生情，心中不禁涌起一股悲涼。
突然，空中似乎氤氳著一縷若有若無的清香，尋香而至，我看到了一株生長在校園一角的梅樹。
在這隆冬，竟然還有一株梅樹生長在校園的一角！它為這寂靜的冬日帶來了一絲生機。你看那一朵朵晶瑩剔透，潔白清新的梅花，是多么可愛！它們綻放在冬天，使空氣中熱鬧起來。
可是，我看著梅樹身上的道道傷疤，又陷入沉思。也許，有一天突然狂風大作，吹落了許多還未綻放的花苞；也許，有一天突降大雪，壓斷了本應結(jié)滿梅花的枝條；也許……但這一切磨難，它都勇敢頑強地挺了過來，最終在世人面前華麗登場。這，也許就是文人墨客為什么那么喜歡贊美梅花的'原因吧！
想著想著，我似乎明白了什么。
是啊，人生之路必是崎嶇坎坷的，不可能一帆風順，梅花也深知這一點。但是只要我們不忘初心，堅守我們那個最初的夢想，并為之努力奮斗，我們終會在屬于自己的春天綻放，即使是這數(shù)九隆冬！
想到這里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要為我的目標而奮斗，在屬于我的春天綻放！
以后，遇到困難與挫折時，我就會想起那株梅花。它讓我懂得堅強，使我不斷成長。
堅強演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！在經(jīng)歷了漫長的一年后，我們也終于迎來了“退役”的這一天，交付國旗的這一刻，心中多少有些如釋重負的感覺，但更多的是對過往訓練的不舍。
高一軍訓時，我們從一批批的隊伍中脫穎而出，進行著比其他學生更為刻苦的訓練。我們被要求的更嚴格，站軍姿時間更長，行步走更整齊，走正步教抬得更高，手臂伸得更直。再往后的每周日傍晚，我們都要花費半小時的時間進行訓練，以確保第二天正式升旗時不會失誤。在我們的隊伍中，揚旗手和升旗手這兩個位置往往是最重要的。他們進行著更為刻苦的訓練，將其揚出去要干凈利落，并將旗在空中以完美的'姿態(tài)展開。而此時，升旗手就得正確把握好時間，確保無誤地在音樂停下來之前，將旗升向頂端。
訓練的辛苦只是一段小插曲，以辛苦為代價，我換來了八個與我一同訓練，忍受辛苦的，來自不同班級的隊友，還有一個時刻監(jiān)督我們的老師。在此，我要向我的老師和隊友們表示感謝。同時，在精神層次上，一年多的訓練使我獲得了更強的意志力，當別人在臺下舒舒腿，扭扭手，站著不舒服可以側(cè)著身，天氣太熱可以用手扇風，拿書檔太陽，天氣太冷又可以裹緊衣服，跺跺腳。而我們無論冬寒夏暖，都得穿著綠色的軍裝站在旗桿旁，如衛(wèi)士一般一動不動地守護者。平常若是遇上扭傷腿或輕微的感冒這類狀況，也得帶著傷痛堅持升旗�；蚴怯袝r早上起床太晚，不吃早飯就前去換服裝，老師就會向我們早餐，早餐的價格雖微不足道，但師生之情是無價的。我再次向我的老師和隊友們表示感謝！
在去年的今天，當老一屆的國旗班成員將五星紅旗交到我們的手上是，我并不知道即將到來的會是什么，也許是頻繁而枯燥的訓練把。但每看著五星紅旗冉冉升起時，我不由自主的產(chǎn)生一種敬意和神圣感，我仿佛不再聽到干渴的喉嚨發(fā)出嘶嘶的聲響，只是感嘆于五星紅旗搖曳在風中的姿態(tài)。
時至今日，也輪到我們將國旗交給下一任的師弟師妹了。希望你們能夠肩負起身上的使命，呈現(xiàn)出最好的面貌，珍惜這僅有的一年。
我的講話完畢，謝謝大家！
堅強演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
生活中成功的人很多，但一直成功的人卻少得可憐。馬云是我的偶像，不是因為他是阿里巴巴的創(chuàng)始人，不是因為他是xx年全國首富，更不是因為它有著成功的光環(huán)。我敬佩他，敬佩他的努力拼搏，敬佩他的屌絲逆襲。我們大部分都是無名的草根，都是叛逆的屌絲，但我要告訴你出生的卑微，成長的渺小，無法阻止我們對成功的渴望。
我出生在一個普通的家庭，而且并沒有得到上天的厚愛。剛上小學的`時候，我任何方面的成績都是‘名列前茅’不過要倒著數(shù)罷了。那時老師叫我們讀拼音，可是不知怎么不管我都么的努力，依舊是過不了關。別的同學一分鐘能讀四五十個，而我是位數(shù)而已。“你個人怎么那么沒用啊。不希望你給班級爭光，可你也別拖后腿啊……”“不，不是這樣的。我已經(jīng)盡力了，知道嗎？我也曾幻想過要是自己的成績和你們一樣，那該有多好啊�！边@時淚水已經(jīng)不在眼眶打轉(zhuǎn)，而嘴里滿是苦澀的味道。在學校里受了傷，自然希望在家里得到安慰�？墒俏疫�沒進家門，就只聽見‘咚咚’兩聲�！氵@孩子怎么一點上進心都沒有��？成績一直都穩(wěn)定在不及格，你羞不羞��！”媽媽，我每天得努力你看見了嗎，我也不想這樣啊！’那個時候的我被同學嘲笑，讓老師頭疼，害家長蒙羞，意料之中我被所有人放棄了。我每天飽受著一個失敗者的痛苦，但是我相信，我確信，我堅信自己心底的那份渴望還沒有破滅。我要證明自己，不要讓所有人都忽略我的存在。就這樣，我每天都比別的同學多做一點，別人花十分鐘就能背熟的課文，我要花二十分鐘；別的同學只要抄兩遍的詞語，我要抄四遍。漸漸地，同學不再繼續(xù)嘲笑，同來惡意的眼光；老師不在三天兩頭的把我叫到辦公室批評；家長也不再向我皺起眉頭。我看到了希望，看到了陽光。
可是不久抑郁的烏云再次擋住了我的陽光，殘酷的現(xiàn)實再有一次打破我的希望。音樂課上老師教我們吹口琴，可是我天生就沒有一點音樂細胞，連‘DO，RE，MI’幾個音都找不到。每次同學們吹得輕快而整齊的時候，我就是一個破壞者，就是一個噪音的制造者。幾次同學們都齊刷刷的用嫌棄的目光看著我，而我只是輕描淡寫的笑著說：“沃日按時就是一個吹奏白紙癡��！”雖然每次都表現(xiàn)的滿不在乎，可是每一次自己的心都會很痛。就這樣，我去學習了吉他。剛開始的時候，盡管按和弦手指會很痛會變紫，甚至會流血，盡管不正確的彈奏方法會弄斷琴弦，盡管每天都要反復枯燥的練習，但是我都咬牙堅持下來了。果然功夫不負有心人，我在彈吉他上面取得了成功。每次看見同學們羨慕的眼光，都會很自豪；每次登臺演奏的機會，我也會很珍惜……
沒有誰的人生旅途是一帆風順的，因為那樣就沒有時間欣賞沿途的風景；沒有誰的人生旅途不需要面對困難與挫折，因為那樣就品嘗不了堅強，獨立的滋味；沒有誰的人生不需要勤奮刻苦，因為那樣就學不會如何磨練自己，克制自己。
我是草根，我要成功；我是屌絲，我要逆襲！
堅強演講稿8
常言道：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男。”中國歷史上的無數(shù)事實已充分證明了這一點。一個人適當?shù)亟?jīng)受一些磨難，對于其自身的成長和事業(yè)的成功都是有幫助的。
磨難有兩種情況。一種是來自外部，這是自我無法預料的。如，某個突發(fā)事件導致自然環(huán)境、社會環(huán)境以及家庭環(huán)境的突變；或外部的巨大打擊，使人的身心遭受嚴重傷害等。這也就是人們常說的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅強品格，有利于磨練人們的意志。當然也會使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄，從此一蹶不振。還有一種磨難是來自內(nèi)部，即自我磨難，這是人自覺地、有意識地給自己施加壓力，自找“苦”吃、找“罪”受的過程。對于處在“順境”中的人們，應當加強自我磨難，這是自我修養(yǎng)的重要步驟，有利于磨練出堅強的意志品質(zhì)，為事業(yè)的發(fā)展打下基礎。
在現(xiàn)代社會中成長起來的孩子，由于從小受到家長的精心照料、全心呵護，很少體驗到生活的艱辛。有些家長只讓孩子專心讀書，其他的事全都包辦，從各個方面盡量滿足孩子的要求，一切為孩子著想，不肯讓孩子受一點地委曲�？墒牵松牡缆愤�很長，難免會遇上大風大浪，會碰到艱難困苦。如果不從現(xiàn)在開始有意識地磨練意志，進行吃“苦”磨練，那么，他們長大后就很難適應社會，無法經(jīng)受生活的考驗。今日的短視，將會導致明日的苦難。我們今天的磨難、吃苦，是為了將來少吃苦或不吃苦。說白了，就是將來遇到苦也不覺苦，能以堅定的信念、頑強的意志、樂觀的精神去迎接任何風浪的沖擊。
俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！敝挥袕娜粘Ｉ钪械狞c滴小事做起，不斷磨練自己的意志，經(jīng)得住困難的考驗，才能錘煉出百折不撓的精神，才能使自己在突發(fā)事件中沉著冷靜，有較強的應變力和心理承受力。
尤其是如今生活在現(xiàn)代都市里的孩子們，優(yōu)越的生活條件使他們失去了經(jīng)受艱苦環(huán)境磨練的機會，使一些人的意志松懈、性格懦弱、經(jīng)不起風雨。孟子說：“生于憂患，死于安樂�！弊鳛橐粋�生活在“順境”中的人，決不應當使自己滿足于現(xiàn)實；停滯在安樂之中。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境，但我們必須花很大的精力去戰(zhàn)勝自己、去戰(zhàn)勝存在于自身內(nèi)部的困難，如懶惰、散漫、貪玩、任性。管不住自己、怕吃苦。沒主見、愛著急等不良性格特征。其實，日常學習和生活中的許多看似平常的小事，也都需要有意志來完成。
我們每天都在生活、學習和工作，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起。三國時劉備說過一句名言：“勿以惡小而為之。勿以善小而不為�！边@兩句話告誡我們，日常生活小事不可忽視。首先，由小可以見大。一個人的精神境界和思想品質(zhì)往往可以從小事中表現(xiàn)出來。其次，由小可以變大。大事往往都是從小事演變而來的。俗話講；百丈之臺起于一石，千里之堤潰于蟻穴。積少可以成多，量變可以引起質(zhì)變。所以，小學生要磨練堅強的意志，必須從日常生活中的一點一滴的小事做起。
第一，在日常生活中，要鼓勵自己戰(zhàn)勝自我，超越自我。要自覺地克服自身存在的每一個缺點、錯誤，彌補每一個不足。如：學習上的`被動性、生活中的懶惰思想、極強的依賴感和沒有耐心等。
第二，要多參加一些力所能及的勞動，最好是一些較為艱苦的勞動。培養(yǎng)生活的自理能
力，堅持自己的事情自己做，包括洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等。當遇到困難時，不要急于找他們幫忙，而是要認真思考，爭取自己解決。
第三，在學習中經(jīng)常定出新的發(fā)展目標，執(zhí)著地追求。每天都有嚴格的作息時間并認真
執(zhí)行，持之以恒，堅持不懈。當有外力吸引時，你仍能按照原來的計劃完成學習任務，以此鍛煉自己的毅力。
第四，每天堅持體育鍛煉，特別是進行一些運動量大的鍛煉。在酷暑、嚴寒時，仍堅持到戶外練習，也可以練習長跑、冬泳、洗冷水澡等。
第五，當遇到學習上的失敗、生活上的失意或人際關系的不和諧時，千萬不要灰心，要把這些暫時的困難當作是對自己的考驗。要認真分析問題產(chǎn)生的原因，正視現(xiàn)實，認識自己。如果是自己的錯誤，就要勇敢地承認，并接受別人的批評。把挫折作為一種新的動力，鼓起勇氣，克服困難，繼續(xù)前進。當你走出這片低谷之后，會突然發(fā)現(xiàn)自己又來到了一個新的境界。
當然，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識，就能夠自覺地加以鍛煉。特別是先從上述幾為面入手。一定會有所收獲，一定會成為生活的強者。
堅強演講稿9
老師們、同學們：
今天主要向大家談談怎樣保持穩(wěn)定愉快的情緒。
簡單地說，情緒是客觀事物作用于人的主觀的、某種精神反應。對青少年來說，他們雖然比孩童的情感要深一些，復雜一些，但他們并不能完全駕馭自己的情緒，不能象成年人一樣保持穩(wěn)定，平靜的心情。調(diào)查顯示，只有３７％的學生能經(jīng)常表現(xiàn)比較穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，較好地控制自己；大部分學生好激動，情緒忽冷忽熱，甚至有２２％的學生經(jīng)常表現(xiàn)出“喜怒無常、很難全神母注于某件事”，有２７％的學生“有時無緣無故地很想大喊大叫”，有９０％的學生“不如意時常摔東西或毀壞東西”，一半以上的同學時常被一種莫名其妙的孤獨感、焦慮感、苦悶感、空虛感所籠罩。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的事情，但是如果表現(xiàn)過于強烈、引導不利，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞。效率下降。
怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢？籠統(tǒng)地講要注意以下兩點：
一、用理智調(diào)節(jié)情緒。一個人能否保持清醒、冷靜的頭腦，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標志。從心理學角度看，人們許多不愉快的情緒，多是“自尋煩惱”的結(jié)果。青年人一定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
二、要樹立遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
三、要正確對待成功與失敗。例如，對待期中考試，有的同學喜悅，有的'同學懊悔，有的同學通過這次考試樹立了信心，有的同學卻喪失了勇氣，誠然，分數(shù)對正在苦學的高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，但不能代表和決定你的將來。每個人…幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。當然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！
近期，學生間發(fā)生矛盾不能正確處理，動輒找人相互挑釁，或訴諸武力，激化矛盾的現(xiàn)象時有發(fā)生。但仔細分析就會發(fā)現(xiàn)，同學間發(fā)生矛盾，往往是因為一些學習、生活中的雞毛蒜皮的小事造成的，有時就是一句話、一個眼神、一次小磕碰，或一個道聽途說，許多時候還是誤會造成的。同學之間發(fā)生矛盾，如果不能得到及時有效的解決，積怨就會越來越深，最后導致及其嚴重的后果，給學校、班級帶來很壞的影響，給父母、他人及自己精神上造成不必要的傷害，更有甚者會滑向犯罪的深淵。
同學們，生命不僅僅屬于自己，更應該屬于父母，屬于社會。同學之間有了矛盾，應尋求正確的解決途徑，決不可一意孤行，魯莽行事，以免造成不可挽回的損失。
一、對于當事人而言。
如果同學間發(fā)生了矛盾，首先要冷靜下來，想一想矛盾發(fā)生的前因后果，看一看這里邊有沒有誤會，可以找其他同學了解一下，或直接找這位同學平心靜氣地談談，也許兩個人的疙瘩一下就解開了，那時你會發(fā)現(xiàn)化解矛盾是一件多么快樂的事��！
具體來說，我們要做到三個“學會”
1、學會心理換位
中學生在人際交往中具有這樣一種心理特征：我們一方面渴望得到別人的理解，但又很少主動地去理解別人，總是喜歡站在自己的角度看待問題，只是想我受了什么委屈，卻不顧別人的感受。因此，在同學間發(fā)生矛盾時，雙方都要學會心理換位，設身處地進行體驗和思考，這樣有助于理解對方，減少誤會，就會認識自身欠缺，主動與他人協(xié)作，在更高層次上恢復心理平衡。
2、學會用理智戰(zhàn)勝情感的沖動
“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”。在你和你的同學發(fā)生了爭執(zhí)時，不要一時昏了頭腦，不吵個臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后，這場爭吵便停止了。不要認為在這個過程中自己讓一步就是畏懼，是退縮，是沒有本事的表現(xiàn)，相反，就在你忍讓的那一時刻起，你周圍的人會對你的行為發(fā)出無聲的贊嘆：你是一個心胸開闊的人。
矛盾發(fā)展到僵持的時候，應當通過正確的途徑，尋求老師、家長、學校的幫助。通過幫助，使得矛盾雙方從危機的邊緣走向合作的、伙伴的境地，這正是我們平常所說的“退一步，海闊天高”。
3、學會冷靜地處理矛盾
當發(fā)生矛盾時，矛盾的雙方要保持冷靜。冷靜會使人們變得理智，冷靜會化解一切矛盾的煙云，從而使人們成功度過矛盾的危機，從矛盾之中解脫出來。
靜下心來分析，要多剖析自己，想一想事情的經(jīng)過。如果錯在自己，要敢于承認，勇于道歉，取得對方的諒解。這樣做不是“沒面子”，而是在掙回面子。你可以大方地過去，誠懇地說：“我想過了，那件事錯全在我，我真誠地向你道歉，假如你能接受我的道歉，我會很感激你的，我想我們會成為好朋友的�！�
如果錯在對方，也沒必要非要扭著勁等對方來道歉，你應該大度一點。你想想看，同學之間與其每天這樣別別扭扭地在一起學習生活，倒不如化解矛盾，每天開開心心、快快樂樂地在一起學習生活。
安徽桐城有一個叫做“六尺巷”的巷子。這條極平常的小巷卻名揚古今，因為它流傳著一個膾炙人口的故事。故事說，清代，這里曾住著姓張和姓吳的兩戶人家。兩家人因建圍墻而爭地皮。張姓人家有一人叫張英，他在京城做禮部尚書的高官。于是，張家人便修書一封向張英求助。接到家書，張英隨即修書一封，寄回老家。家人打開看時，只見信里題詩一首，詩中寫道，“千里修書只為墻，再讓三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇�！毙諒埖募胰松蠲鞔罅x，將準備建的圍墻退讓了三尺，姓吳的人家被張英的官德感動，將圍墻也退讓了三尺，就形成了六尺巷。從此以后，兩家人不爭不吵，和好如初。這條六尺巷成為互諒互讓的美德的象征。同學之間偶爾總會出現(xiàn)些小摩擦，這時由于我們都不愿吃虧，互不相讓，于是矛盾便被激化。如果我們互相尊重，相互忍讓一下，一切都會和諧美好。
二、對于旁觀者或者知情人而言，我們應盡量去對雙方進行勸說、阻止，化解矛盾而不是激化矛盾。
在勸說基礎上，再通過有效的途徑，及時地把事情告訴班主任或者老師，這樣有利于事情早點得到妥善的處理與解決，而不能隱瞞事實，甚至包庇某方，這是在放縱他們的行為，反而會激化雙方的矛盾，可能釀成嚴重的后果。
同學們，馬克思主義哲學告訴我們，矛盾無時不有，無處不在，但當我們一個個地去解決它的時候，我們的素質(zhì)也將一步步地提高；當我們的素質(zhì)提高到一定程度的時候，我們的社會將進入到一個高度民主、高度文明的社會。同時，愿我們珍惜彼此之間的友誼，別讓“哥兒們義氣”害了自己，只有同學間做到正確相處，我們的生活才會變得更加美好。只要我們遇事多從自身找原因，就會少一些抱怨；而當我們付出時，我們的心里就永遠不會失去平衡。我們就會永遠快樂地生活在集體里。
最后，我想送同學們幾句話，和同學們一起共勉：
在恨的地方，播種愛；在傷害的地方，播種寬恕；在懷疑的地方，播種信念；在黑暗的地方，播種光明；這樣，我們就一定能夠擁有一片寧靜的校園；一定能夠擁有一個和諧的班級；一定能夠擁有一份珍貴的友誼；一定能夠擁有更美好的明天。
堅強演講稿10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅強面對生活》。
在生活中，我們難免有時高興，有時悲傷，高興地時候，我們也不必壓抑自己的感情，該笑時就笑，讓自己充滿信心，樂觀向上。俗話說：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭�！币蚨覀兠鎸ι�，應有一種積極樂觀的'態(tài)度。其實，我們度過一天時，心情高興，一天的時間會逝去，心情愁悶，一天的時間也會逝去，那么為何不高興地度過每一天呢？
我們遇到挫折時，微笑是成功的起點；遇到煩惱時，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時，微笑是愉悅的表現(xiàn)。
當見到久別了的朋友，激動之情難于言表時，微笑便是表達感情的最好方式；當朋友陷于困境時，給他一個微笑，這是對他的最大鼓勵；當相互之間產(chǎn)生誤會時，給對方一個微笑，便是誤會煙消云散的最好方法；當自己遇到挫折時，微笑面對困難，能使自己重新樹立生活的信心。
困難沒什么大不了，就怕自己不敢面對；挫折也無所謂，就怕自己沒了信心，坎坷又如何，只怕自己還未曾嘗試。生活中，艱難困苦，傷心憂郁在所難免，沒有人能隨便便成功，把握生命里的每一次感動，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
謝謝大家！
堅強演講稿11
堅強
“每一次都在徘徊、孤單中堅強，每一次就算受傷也不閃淚光。”今天我唱起了那首我從來不愿唱的隱形的《隱形的翅膀》。在以前，當別人唱起這首略帶憂傷的歌時我總會搞破壞，專撿一些歡樂的歌曲來消減一下悲傷的氣氛，因為我不想帶著悲傷活在這個世界上。今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想從中學會堅強。
生活，并不是每天都晴朗，都充滿陽光，有時它也會刮起狂風，下起暴雨，讓你失魂落魄。就像今天，一個不幸的日子。中午，老師讓我們自帶毛筆、墨汁，下午第一節(jié)課寫毛筆字。放學后手舞足蹈的我按奈不住激動的心情，兩三步便竄回了家。準備好工具，吃過飯便向?qū)W校走去。一路上，花兒向我張開了笑臉，鳥兒為我唱起了婉轉(zhuǎn)動聽的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。也許我的一生太一帆風順了所以老天要我摔一次跟頭。寫字課開始了我把墨汁倒進了墨汁瓶蓋內(nèi)，開始了我的“字體創(chuàng)作”可誰料，不幸正在不遠處向我窺視。我的前桌不小心碰了一下我的桌子�！昂衾病蹦康沽�，漆黑的墨水侵襲著我的書桌、課本和書包。太陽也被一團烏云。我呆呆地望著這些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道當時是同學們幫我收拾起來的，而我呢?卻呆若木雞乖乖地任魔鬼們擺布，毫無反抗之舉，獨自在心靈的監(jiān)獄里哭泣，對同學們的關心置之不理。忽然我聽到了一句甜美的聲音：“孩子，要做個堅強的人�！笔桥骷覐埡５希缺人�，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部癱瘓，但并沒有對美好的生活失去信心。而我呢?就因為一瓶墨水放棄了生活的希望，真是太不應該了。生活中要歷經(jīng)的風雨還有很多，沒有風雨，哪來的彩虹呢?天空中的太陽一次又一次的與黑暗抗爭，最后終于沖破包圍，再一次出現(xiàn)在天空。我也擦干了眼淚，開心的笑了。
人生充滿了危險與陷阱，但我絕對不會再害怕了。我會永遠記祝要做一個堅強的人。讓“堅強”替我揚帆起航，永遠伴隨我駛向生活的彼岸。
生命因堅強而美麗
美是什么?生命中什么是美的?羅丹曾經(jīng)說過，美到處都有的，對于我們的`眼睛來說不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。
松
孔子曰：“歲寒，然后知松柏之后凋也�！蔽覀冎恢傻牧曅裕瑓s不知他所擁有的又是怎么的精神。李太白曾經(jīng)用他告誡過別人，“愿軍學長松，慎勿作桃李�！蔽覀冇趾螄L不應該多多學習松呢?松，你是那么得挺拔。在冬天來臨地時候，我才明白，原來你現(xiàn)在才凋零。你典型的傲斗風雪地形象便呈現(xiàn)在眼前。
梅
稼軒的“零落成泥碾作塵，只有香如故�！弊屛腋惺艿矫坊ǖ南闶悄敲吹鬲毺�。在寒冬臘月，作為一個季節(jié)象征的花的你，總是按時綻開，花期一過，你便又開始新的準備了。在風雪天，你本身應該畏懼風雪，而你卻告訴我，這是讓你的芳菲融入大自然的途徑。我無語，也許換個角度，我便會明白你，明白你那不屈服于風雪的精神。
草
春天來了，萬物都理所當然地蘇醒過來。當然你也不例外。你，小草，微不足道的你，究竟在泥土中你都在蘊藏著什么力量來支持你。你那幼小的身軀卻背負著大地的重量。那塊土壤所挪動的是什么?破土了，鉆出來了。一個嫩綠地芽兒先探出頭來，用驚奇地眼神來打量這個新世界。我們只看到小草鉆出土，卻不知其中經(jīng)歷了多少磨難才能探出頭來打量這個世界。
我們又何嘗不是呢?堅強的意志，堅強的信念，堅強的……一切的一切都在支撐著我們。
若要我說生命因什么而美麗，我會說，生命因堅強而美麗。
堅強演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
當你面有一塊石頭，你不愿意搬走他;當一片烏云籠罩在你頭頂，你不敢面對他，當一座巨山佇立在你面前，你不敢攀登他，當遇到挫折后，你不愿解決它。如此下去，生活會越來越糟糕，只有去面對，只有去挑戰(zhàn)，只有把它當成幸福甜蜜的事情去做，那么一切困難都會迎刃而解!~
觀錢塘潮者，賞其潮頭也;著奇文者，一波三折也;偉大在世羨煞后生者，三起三落也：這些人，正是因為把自己的失敗和挫折用另一種眼光去看待，才會有偉大的成就，這種眼光是樂觀，這種感覺就是幸福。
“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！崩畎走@首鏗鏘有力的詩，寫出了他的信念：一定會越過大海，到遍尋的一片光明的地方”這不僅是他的信念，而他是把眼前的一道道難關看成是一個超越，那么自己就會有幸福的感覺。
海倫凱勒，一生都過著無光無聲無語的`日子，終日生活在黑暗寂靜的日子里，可想而知他的世界里有多少黑暗和恐懼，而他最終卻成為了著名的女作家，在黑暗的世界里給全世界帶來了光明，讓每一個人都為之動容，他靠的是毅力來挑戰(zhàn)困難，把挫折當成是別樣的幸福。
所以當我們失敗時，當我們遇到挫折時，笑對挫折，當我們想退縮時，想想這些人，想想這些“幸福”的滋味，相信，一定可以沖過任何坎坷失敗，一定會笑著面對挫折，因為，我們的心中知道：挫折，其實也是一種幸福!
堅強演講稿13
生活如一本大書，里面什么都有，只要你用心去體會的話，你一定能夠從中學會一些什么。像我就從一個愛哭的小女孩變成了一個堅強的女孩，從生活中學到了堅強。
小時候，我一直都是別人眼中那個最愛哭的女孩兒，大家都稱呼我為“林妹妹”，有個頭痛腦熱要哭，考試沒考好要哭，就連摔了一跤也要哭。印象中最后一次哭，是我六歲的時候，自己在客廳里玩，媽媽在廚房里做飯，我玩著玩著將自己摔在了地上，然后開始在那哇哇大哭，害得媽媽把廚房里的`活都放下，跑到客廳里來安慰我，抱著我哄著“寶寶不哭。”
我能夠從生活中學會堅強，不得不說的一點是那一次爸爸媽媽去外地出差。一個人在家的我，忽然家里停電了。要是換做以前那個愛哭的我，一定會在停電的同時因為害怕而哭起來，那一次的我，卻非常鎮(zhèn)定地告訴自己，爸爸媽媽不在家，越哭會越害怕。于是我就在一種鎮(zhèn)定的狀態(tài)下，抹黑爬到了床上，閉上眼睛告訴自己是天黑了該睡覺了。就那樣，一覺睡到了天亮，一個停電而不得不獨自面對的夜晚，使我從生活中學到了堅強!
現(xiàn)在已經(jīng)變堅強的我，再回想起這些事情，都會有些不好意思，那時的我竟然會如此的脆弱。好在生活給了我許多挫折的同時，也給了我沒有家人朋友可以時時依靠的機會，就在這些必須要自己一個人面對的時刻，我變得堅強了起來。
我不再頭痛腦熱就哭，不再考試沒考好就哭，更不再摔了一跤也要哭著讓別人來哄來扶。我可以一個人去應對生活中的絕大多數(shù)事情，也可以遇到再大的挫折也堅持著不流淚。哪怕是真要落淚，擦干了眼淚后，又是一條好漢，擦干了眼淚又可以繼續(xù)往前走，又可以向前進了。
堅強演講稿14
老師們、同學們：
大家上午好！今天在國旗下跟大家分享一篇學生的文章，題目是《你不勇敢，沒人替你堅強》。
進入大學已經(jīng)半年了，這半年來我都沒有回顧過高中那段艱難的日子，都是在迷茫和盲目中匆匆度過了半年大學的時光�？墒乾F(xiàn)在想起來，在高中那段我努力的時期才是我過的最充實的日子，每天都有人幫你安排該做的事情，只要按要求老老實實的用功就會出成績。
在親身經(jīng)歷高中的'時候覺得很痛苦，但是當你堅強熬過這段日子，日后回想起來卻很幸福很快樂。這是我在高三有段時間成績維持瓶頸，快要堅持不下去時，我的語文老師給我寫評語時開導我的一句話。現(xiàn)在想來，我很慶幸我能堅持下來。
其實，沒多少人是真正對學習感興趣，并且極度的渴望學知識的，也許很多人是身不由己，迫于各方面的壓力才來學校讀書。而且同樣的我也是這樣，我內(nèi)心對學習是厭惡的，我在高中的時候還因為各種原因被原來的高中開除，在當?shù)貨]有學校接收才來到金東方。來到這里開始也并沒有發(fā)奮讀書，只是在學校混日子。我爸媽當時已經(jīng)對我心灰意冷，只要求我安分把高中讀完，畢業(yè)隨便找個能讀的大學就行。不過我比較幸運，我的轉(zhuǎn)折點是從高二時和周老師因為一件小事吵過一次后開始的，我開始意識到我從小到大就在給自己的父母丟臉，讓他們在親戚朋友面前沒有面子。想著想著，我腦海里突然冒出一個念頭，我想看看如果我努力，我到底能做到多優(yōu)秀，我想至少人生也有一次讓他們驕傲一回。就這樣，我開始用功，開始堅持，開始進步，最后讓所有人都吃驚。如果你從心底厭惡學習，那么就給自己找個能說服自己的理由，也可以說是信仰，帶著自己的堅持上路，你才能最終堅持下來。
從任何時候開始用功都不晚，可是不要想著一蹴而就，在你努力的過程中會有一段一段的瓶頸，也許你努力了，你的成績?nèi)匀缓翢o進展，甚至有時候出現(xiàn)退步，這都是很正常的，而且最關鍵的就是這個時期，你很可能因為這樣的失敗而迷�；蛘邉訐u決心。我高二連續(xù)4次考過年級21名，高三上學期開學的時候成績一路下滑從9名到33名，從33名到46名。在我這兩段時期，我都出現(xiàn)過想要放棄的念頭，但是后來我咬牙堅持了下來，并且成績越是紋絲不動，越是一落千丈，我越是不服，越是用功。所以我高二期末的時候考到了年級第6全班第2，高三在46名后一場考試考出了應屆第1，年級第6的成績，并且超過了我們班那個從高一一直霸占全班第1的學霸。我用我自己的數(shù)據(jù)為你們證明了如果努力了沒有成果，那么堅持下去一定會有驚喜發(fā)現(xiàn)。你們要記住任何事情到了最后都是好的，如果不好，說明還沒到最后。如果你們從現(xiàn)在努力，比我多一年的時間用功，那么到高考的時候，相信我，你們一定會比我優(yōu)秀。
這位同學就是我校20xx屆畢業(yè)的學生黃家鵬，現(xiàn)就讀于北京理工大學生物工程專業(yè)。
同學們，如果你很憧憬大學，并且還在為了你心中的大學奮斗，那么一定要勇敢的堅持下去，一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀，盛年不重來，各位同學，加油！
堅強演講稿15
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人的心里都有一個不一樣的自己，而我，在心底深處的我，是那么的弱小，是那么的`微不足道，是那么的經(jīng)不起風吹雨打，只要受到小小的挫折就會倒退，這就是內(nèi)心深處的我。難道?這就是真實的我嗎?不，你大錯特錯啦�，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，生活要勇敢去闖，去挑戰(zhàn)。這樣你就可以找到哪個堅強的自己!
有這樣一種堅強，你們是否認可呢?
我14歲了，初三了。有人會認為我還小，有人會認為我不小了，同時也會有人認為我已經(jīng)長大成人啦!面臨各科的學習壓力，我會想：不讀算了，太累了。這初三才剛剛開始，怎么可以就能退縮呢?我們語文老師常常說一句話：好的開始將是成功的一半!但又回過頭想想：我有沒有好的開始呢?我到底會不會成功?這種問題總是圍繞著我，所以我被這種問題難住了，是我沒有了自信。我不能倒退，只能前進!做什么事都要有目標，不管是什么事，要以相信自己的態(tài)度去完成它，不要半途而廢，這樣你才會做起來有興趣。我呢，在一次次理科考試中，分數(shù)只那么的少，“我為什么每次都的這么一點分，我實在上課認真聽了啊，是不是我太笨了�！蓖瑢W們，要相信自己，這種想法是錯誤的，要有自信，要堅強。
堅強這個詞，不簡單，能給人動力，給人希望。我真沒想到我如此堅強。你們一定要堅強哦!只有堅強，才能成功，加油咯!
【堅強演講稿】相關文章：
勵志的堅強文案,勵志的堅強文案說說02-03
堅強的句子08-19
堅強的名言01-21
堅強的語錄09-21
很堅強的句子11-23
經(jīng)典堅強句子03-14
堅強的經(jīng)典名言10-21
堅強的格言11-24
學會堅強02-18
經(jīng)典形容堅強的句子02-08