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我學(xué)會(huì)了游泳作文(通用108篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇1
暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳課。
起初,我很害怕水。我的游泳老師長(zhǎng)得很高,但卻很嚴(yán)格,這便使我更加害怕“水”這個(gè)東西。
先開始老師教我和哥哥學(xué)習(xí)蛙泳,老師在岸上教我動(dòng)作,我學(xué)了一遍又一遍,只覺得時(shí)間變得很慢,好不容易我才學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作。
第二天老師便讓我們下水了,沒想到這個(gè)游泳館里竟有兩個(gè)池子,一個(gè)是2米深的泳池,一個(gè)是1.4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的`霉星大泳池,當(dāng)我游到泳道的一半時(shí),不小心嗆了口水,我感到?jīng)]力氣了,我想都沒想張開大嘴喝了口水,我頓時(shí)感到非常害怕,用盡全力向老師游去,沒想到他竟逃走了一段距離,我感到很無助,像溺水的人一樣,抓住任何一個(gè)對(duì)我來說是救命稻草的東西,最后終于抓住了我的“救星”用來分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子,顯示出一副“幸災(zāi)樂禍”的樣子,似乎是很高興!
下課后我從媽媽那里得知,老師故意不給我?guī)椭,是想讓我快速的學(xué)會(huì)水下?lián)Q氣的本領(lǐng),在水中一味指望老師,是無法學(xué)會(huì)游泳的。
果然在接下來的課程中,我盡量游,不再向老師求助,沒想到很快的就學(xué)會(huì)了蛙泳。老師看我們學(xué)得又快又好,就接著教我們學(xué)習(xí)自由泳。
雖然在學(xué)習(xí)游泳的過程中有挫折,但我一直堅(jiān)信自己能學(xué)會(huì)游泳,并且堅(jiān)持下去就一定會(huì)有收獲,果不其然,現(xiàn)在的我既學(xué)會(huì)了蛙泳又學(xué)會(huì)了自由泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇2
“啊,我成功了!我學(xué)會(huì)了游泳!”我浮在水面,手腳不停地劃動(dòng),看著水底不斷向后移動(dòng)的圖案興奮地大叫。
今年暑假,我參加了濟(jì)寧市教育局組織的`“中小學(xué)游泳培訓(xùn)進(jìn)校園”活動(dòng)。
第一天,我們學(xué)的是憋氣和漂浮。我只能憋幾十秒,鉆出水面,大口大口地喘著氣,臉憋得通紅。而我旁邊的同學(xué)卻能憋一分多鐘,還非常自如,原來她們?cè)缇蜁?huì)游泳了?粗麄?cè)谒邢裥◆~一樣穿梭,我心里真是羨慕,也很著急,好想馬上就會(huì)游泳。
可是一口吃不成大胖子,我必須認(rèn)真聽教練講解,全心練習(xí)。練習(xí)憋氣時(shí),我把頭埋進(jìn)水里,感覺憋不住了想抬頭喘口氣,可教練一直按著我的頭,憋得我都要窒息了。在水中喘口氣吧,結(jié)果嗆了好多水,連續(xù)“品嘗”了幾口水后,我憋的時(shí)間長(zhǎng)了些。
第二天我們學(xué)習(xí)的是“蛙泳腿”,這個(gè)對(duì)我來說難度大了些!巴苡就取钡姆纸鈩(dòng)作有四步:收腿、翻腳、向外蹬腳、腳夾緊伸直,做動(dòng)作時(shí)關(guān)鍵是“快蹬慢收”。練習(xí)時(shí),我總是翻不好腳,教練用力壓著我的腳,我仿佛聽見骨頭被壓得“咔咔”響。在水中練習(xí)時(shí),我一次次被教練拎上岸來糾正動(dòng)作無數(shù)次失敗后,我開始懷疑自己是不是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳了?可是我不想放棄,回家后繼續(xù)做了很多遍蛙泳動(dòng)作。
第三天,教練剛一揮手“下水”,我怎么感覺可以浮起來了?而且腿也能自如地劃動(dòng)?還能劃出好幾步才用換氣?太棒了,我終于可以自由自在地在水中游起來了!我在水中游著,笑著,這種感覺太爽了!我成功了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇3
我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動(dòng)作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動(dòng)!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會(huì)爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。
就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的'游起來就沒有那么簡(jiǎn)單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了,教練讓我們?cè)谒锲硽,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。
過了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇4
以前每當(dāng)我小時(shí)候去游泳館嬉戲的時(shí)候,都能看許多哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锟鞓返赜沃瑒e提有多羨慕了!一年級(jí)的暑假時(shí),我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn),我興沖沖地跟爸爸媽媽說:“我想學(xué)游泳!
爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。
我懷著又激動(dòng)又興奮地還有點(diǎn)小興奮的`心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個(gè)個(gè)下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會(huì)會(huì),教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。
第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時(shí)要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會(huì)了,教練就教我們一個(gè)口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,來來回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實(shí)。
到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個(gè)動(dòng)作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!
教練看著我長(zhǎng)手長(zhǎng)腿的游起來特別漂亮,還邀請(qǐng)我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇5
我奮力地向前游去,雙手合攏向前伸,然后,手心向外,朝外撥水。腳掌向上,一直在踢水。特別是在水底,呼吸十分困難,那是我最難忘的記憶,就像鳥兒學(xué)習(xí)飛翔,摔倒在地那一刻感受到的疼痛。
我剛開始學(xué)游泳時(shí),由于肺活量不好,每幾秒就要上水面呼吸一次,記得有一次,我在游泳時(shí),因?yàn)槲以谒讜r(shí)間太長(zhǎng),嗆水了,我覺得自己快窒息了,臉憋得通紅那感覺十分難受,呼吸很困難,眼睛又睜不開,鼻子里有很多水,覺得酸酸的。
但是,在學(xué)游泳的'過程中,我的肺活量在一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地增加,有可能是因?yàn)槲页3>毩?xí)屏住呼吸,也可能是因?yàn)槲疑眢w在長(zhǎng)大,肺活量也在變大吧?
幾天后,我們家一年一度的“家庭游泳賽”開始了,參賽者有我、媽媽和爸爸,爺爺是裁判,奶奶是計(jì)時(shí)員。
爺爺一聲令下,奶奶也同時(shí)按下計(jì)時(shí)器,計(jì)時(shí)器飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)了起來。我們飛快地游了出去,爸爸現(xiàn)在是第一名,我排第二,我的手也加快速度向前劃,一直向前伸,我覺得水流劃過我的手,那么輕柔。一會(huì)兒就把手心朝外,往外撥開,我聽見水嘩嘩地流過我的身體,那么動(dòng)聽。我的腳向上翹,腳像青蛙那樣撥水,我似乎感到腳有些酸疼。時(shí)而身體下降,有點(diǎn)失重的感覺,時(shí)而頭浮上水面,大口大口地呼吸新鮮的空氣,我從眼角看見爸爸正吃力地游著。于是,我更加努力地向前游,終于游過了沖在前鋒的爸爸,比他先到終點(diǎn)。
這可真應(yīng)了一句名言:只有努力挺過瓶頸期,事情才會(huì)簡(jiǎn)單。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇6
我已經(jīng)七歲了,還在用游泳圈游泳。所以我決定了,我要學(xué)會(huì)游泳。
暑假的時(shí)候,我叫媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)蛙泳的課程。我來到游泳館之后,教練讓我學(xué)他做熱身運(yùn)動(dòng)。隨后,他教我吸了一口氣,然后迅速把頭埋進(jìn)水里,用鼻子把氣耗光之后,把頭浮出水面。教練問學(xué)會(huì)了嗎?我立刻說學(xué)會(huì)了?粗叹殯]嗆水,我也躍躍欲試。我攀著梯子把全身泡在水里之后打了一個(gè)冷顫,然后我照著教練說的做?墒呛敉隁庵笪揖箾]把頭倒起來,在水中吸了一口氣,把水吸進(jìn)去了,我咳嗽了幾聲,然后趕緊把頭倒起來!皢芩牢伊!”我內(nèi)心又氣又怕。我開始泄氣了,我怕再嗆水,因?yàn)閱芩畬?shí)在是太難受了!但是教練勸我說,我如果現(xiàn)在沒學(xué)會(huì)的'話,以后還要嗆更多的水,如果現(xiàn)在學(xué)好的話,以后就會(huì)少嗆上幾口水了。我想了想,好像是哦,于是我決定再試一次。
這次我還是嗆水,不過和上次的原因不一樣,這次是因?yàn)槲覜]有抓穩(wěn)掉下去了,而且因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還沒有學(xué)會(huì)游泳,所以只能在池子里亂劃,幸好教練及時(shí)把我救上來了。通過不斷的幾次練習(xí)之后,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
下面開始正式學(xué)習(xí)游泳。教練說這里這樣,那里那樣就這樣,經(jīng)過無數(shù)次反復(fù)的練習(xí),沒過幾天我就完全會(huì)游了。
我終于能不用游泳圈游泳了,我終于能自由在池子里遨游了。
我告訴了媽媽,媽媽說:“你真能干,我都不會(huì)游泳!”我聽了之后心里美滋滋的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇7
去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。上課的時(shí)間是下午一點(diǎn)到三點(diǎn)。雖然耽誤了午休時(shí)間,但是我非常高興,因?yàn)槲艺媸翘矚g游泳了。
第一天,媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池,教練已經(jīng)在等著我了。我看清清的水,心里有一點(diǎn)點(diǎn)害怕,不敢下水,教練過來把我抱到水里,托著我從淺水區(qū)游到深水區(qū),又從深水區(qū)游到淺水區(qū),我感覺不害怕了。在水里真舒服,我要快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳。接著教練教我一套蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)收、翻、蹬、夾,一二三是手部動(dòng)作,這些是基本功。
我趴在游泳池邊練基本動(dòng)作一百次,我趴在池邊的'防滑墊上練了一會(huì)兒,腿和肚子都?jí)|疼了,但是我仍然堅(jiān)持練習(xí)我相信勝利一定屬于我。
第二天做完基本動(dòng)作練完了,教練帶著我下水了,我在水里很緊張,我想起來手部動(dòng)作卻忘記了腳部動(dòng)作,動(dòng)作很不靈活,多虧教練耐心的提醒,我才慢慢地熟練了在水里的動(dòng)作。
第三天做完基本練習(xí),老師叫我獨(dú)自下水,我在水里只游一次就站起來了,我不會(huì)在水中換氣。教練開始教我做手部動(dòng)作的時(shí)候吸氣,在水里呼氣。我跟著練習(xí)了幾遍,我在水里能繼續(xù)游兩次、三次一節(jié)課下來,我能游五六米了,我學(xué)會(huì)了游泳。
在接著的四天里,我越游越熟練,我在水里能從淺水區(qū)游到深水區(qū),能游二十多米了,我真是太開心了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅(jiān)持,不放棄才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇8
每當(dāng)看到小伙伴們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍時(shí),我甭提有多羨慕了。好不容易等到了暑假,我便迫不及待地報(bào)名了游泳培訓(xùn)班。
第一次來到游泳場(chǎng),我就被那一池水嚇壞了,心想這水有多深呀,下去會(huì)不會(huì)被淹死呢?我的雙腿情不自禁地打起顫來,遲遲不敢下水。這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我說:“沒事的,做任何事都要勇敢地去嘗試,不嘗試怎么能知道結(jié)果呢?”于是我鼓起勇氣,閉上眼睛,在教練的指導(dǎo)下,撲通一聲跳下了水。我專心致志地根據(jù)教練說的要領(lǐng)學(xué)習(xí),伸出雙手劃水,雙腿收攏并向上翻,接著弧形蹬夾,一下一下地向前游。突然我一個(gè)沒注意,被嗆了水。這滋味可真難受!
我一下子失去了信心,想打退堂鼓了。教練看到我灰心喪氣的.樣子,便對(duì)我說:“別灰心。失敗乃成功之母,哪個(gè)人學(xué)游泳不嗆幾口水呢?再說嗆了水你才知道怎么改正,更利于你掌握技巧啊。”聽了教練的話,我立刻重燃斗志,更加努力地克服困難,專心地練習(xí)起來。一米、兩米、五米我游得越來越遠(yuǎn)了。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過數(shù)次努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,此時(shí)我就像一條無憂無慮的小魚兒,在水里自由自在地游來游去。
生活中有很多事不是我們生來就會(huì)的,想嘗試就不能缺乏勇氣,要讓自己學(xué)會(huì)有信心、更加專心、更加用心,有苦才會(huì)感受甜的美好,堅(jiān)持才會(huì)有所收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇9
作為男孩子,我覺得必須要學(xué)會(huì)幾項(xiàng)技能,游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去,我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報(bào)了個(gè)游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶欤抑桓以跍\水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說,想學(xué)會(huì)游泳,瞎撲騰是沒用的,只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓(xùn)練,一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會(huì)。一聽教練這么說,我練習(xí)就特別認(rèn)真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅(jiān)持了下來,教練還夸我用功呢!
開始游泳啦,不過我們都有浮板和臂圈,不用擔(dān)心沉在水里被淹到?烧嬲纹饋恚野l(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說,保持身體平衡很重要,腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細(xì)體會(huì),練習(xí)了幾下還真是如此。訓(xùn)練周期最后兩天的`時(shí)候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復(fù)復(fù)練習(xí),確保動(dòng)作協(xié)調(diào)到位,教練說的注意事項(xiàng)和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我再下水時(shí),已經(jīng)可以游一米遠(yuǎn)了,可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì)進(jìn)水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會(huì)進(jìn)水了,游得也越來越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳,接下來我還想學(xué)蝶泳。
通過游泳訓(xùn)練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會(huì)有收獲,有成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇10
暑假,我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍,我也想體驗(yàn)一下游泳的樂趣,便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館,我就迫不及待換上泳衣,佩戴泳鏡和泳帽。來到游泳池旁,我遲疑了一會(huì)。這時(shí),媽媽說:“怎么了?不敢下去嗎?膽小鬼?”我揪著嘴說:“不就是下水嗎?有什么可怕的?”
我順著臺(tái)階爬下去,碧藍(lán)的水很快就淹沒我的膝蓋,然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣,雙手左右擺動(dòng),腳前后蹬著。因?yàn)槟_蹬的幅度比較大,失去了平衡,所以沒有游起來。于是,媽媽來到我的身邊,耐心指導(dǎo)我如何游泳。漸漸的,我學(xué)會(huì)了腳蹬。
過了一段時(shí)間,媽媽以為我學(xué)的差不多了,便把手放開了,誰知我笨手笨腳,腳往前滑,身子一下沉進(jìn)了水里,咕嚕咕嚕喝了幾口水,耳朵里嗡嗡直響,好不容易才站起來,鼻子酸酸的,十分難受。媽媽看到我狼狽的.樣子笑著告訴我:“想要學(xué)會(huì)游泳,必須讓身體浮在水面上。”我半信半疑的望著她,又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
于是我再次嘗試,深吸一口氣,把頭埋在水中,腳和手都不停的擺動(dòng),盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過一段的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過這幾次嘗試,我體會(huì)到只要不懈努力,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇11
今天我的奶奶一臉神秘的拿來一個(gè)包裹,對(duì)我說:“這里面有驚喜,快打開吧。”我連忙打開,發(fā)現(xiàn)是條泳褲。奶奶說:“你長(zhǎng)大了,也是時(shí)候?qū)W游泳了!
第二天,我和奶奶來到了泳池,奶奶說:“來,我們先學(xué)憋氣,不用慌,深吸一口氣,頭埋進(jìn)水里就行了!笨晌覅s遲遲沒有把頭埋下去,我心里想:怎么可能一個(gè)普通的眼鏡就能防得住這水呢?我可不敢,我會(huì)被這水給嗆死的。但再看旁邊的`小孩也戴著和我一樣的眼鏡在水里暢游著,我心里那么羨慕。于是,我便咬牙深吸口氣,把頭埋進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不僅沒有嗆水,而且慢慢浮出水面?粗棠谈吲d地向我豎起了大拇指,我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會(huì)兒我就上案去洗澡了。
第二天,我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說:“我們來游一小段路,你只要把腳一蹬墻,快速的抓住另一面墻就行了,不要害怕!蔽乙宦犨@么簡(jiǎn)單,加上昨天練習(xí)的基礎(chǔ),有了信心。用腳一蹬墻沖到對(duì)岸,可在這蹬墻中,我喝了幾口水,很不舒服,可是我沒有放棄。
經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)之后,我終于踏上了游泳的第一步,奶奶又豎起了大拇指,我終于明白了,不管學(xué)什么東西都得付出,我的技術(shù)也越來越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇12
媽媽和我一起去游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游,所以只能套個(gè)游泳圈游?粗鴦e的小朋友像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去,我心里羨慕極了,就決定要學(xué)游泳。我把想法媽媽一說,媽媽十分支持,很快就幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
于是我就開始了每天早上9點(diǎn)去游泳館跟著劉教練學(xué)習(xí)游泳的生活。
第一天去游泳館,我心里想:這水好深呀,太可怕了!正在這里,劉教練開始教我們做游泳前的'熱身運(yùn)動(dòng)。熱身后,又教了我們一些蛙泳的基本動(dòng)作,當(dāng)我的動(dòng)作熟練了一些時(shí),教練給我系上背漂,讓我下水游。在而后的幾天里,我背后的北漂越來越少,直到?jīng)]有的時(shí)候,教練讓我直接跳下水游,我心里十分害怕,不敢下水,教練趁我不注意,把我當(dāng)成個(gè)皮球,直接用腳踢了下去,我不留意喝了幾口水,心里十分緊張,但我的情緒很快就穩(wěn)定了下來,雙腿一蹬,兩手一劃,我成功了,我開心地游了起來。
通過這次學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:有些事情并沒有我們想象的那么可怕,只要克服了心中的恐懼,就一定能戰(zhàn)勝它。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇13
我最羨慕的是會(huì)游泳的人。游泳是我的夢(mèng)想。這個(gè)暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我們開始學(xué)游泳。老師首先讓我們?cè)诎渡蠠嵘怼H缓笪覀円粋(gè)個(gè)跳進(jìn)水里。我以為在水里很好玩,但是水花讓我睜不開眼睛。老師命令我們?cè)谒缕磷『粑辽?秒。我看著每個(gè)同學(xué)一頭扎進(jìn)水里,我吸了一口氣,在水里屏住呼吸。但不到2秒鐘,我抬起頭一頭扎進(jìn)水里,感覺好像要被淹了,有一陣子喘不過氣來。我用無助的眼神看著岸上的母親,玫瑰色的眼睛流下委屈的淚水。我很想對(duì)媽媽說:“我不想學(xué)了,放棄吧!”旁邊的老師好像明白了我的意思,過來和我聊了幾句,教了我很多游泳的技巧和要領(lǐng)。看著我媽給我豎起大拇指,給我加油。最后,我下定決心,這次一定要學(xué)會(huì)游泳。按照老師的方法,第一天就學(xué)會(huì)了憋氣。接下來的.幾天,我認(rèn)真聽老師說的每一句話,學(xué)習(xí)老師為我們示范的每一個(gè)動(dòng)作。漸漸地,我學(xué)會(huì)了邊打腿邊呼吸。我的身體漂浮在水面上,慢慢向前移動(dòng),上下呼吸.經(jīng)過我的努力和老師的指導(dǎo),我終于通過了老師的考核。
這次我學(xué)到了一個(gè)道理:不要輕易放棄,抓住要領(lǐng),相信我能行!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇14
去新西蘭之前,我媽讓我學(xué)游泳。
一開始,我不敢下水。我擔(dān)心水太冷,會(huì)沉下去。但是,教游泳的阿姨一抬腳就把我踢下水了。沒想到的是,我居然飄了上來。這時(shí),姨媽說:“今天你學(xué)會(huì)憋氣了!蔽艺f的'時(shí)候,我演示了。“先深呼吸,捏住鼻子,盡可能長(zhǎng)時(shí)間的待在水里!蔽议_始自己練習(xí)。剛開始在水里憋氣時(shí)間不長(zhǎng),后來熟練了,憋了很久。
第二天,我學(xué)會(huì)了漂浮。阿姨說:“只要把腳抬起來,就能起來!蔽也幻靼祝瑔枺骸耙灰皖^?”阿姨回答:“有!蔽议_始練習(xí)。先深呼吸,然后捏住鼻子抬腿。我興奮地說:“這個(gè)很簡(jiǎn)單!”阿姨說:“明天還會(huì)有更多的困難!”
第三天阿姨說:“今天我直接教你抬腿!蔽译y過地說:“真的很難!”這次我想自學(xué),不用阿姨教。我一抑制、抬起和撫摸我的腿,我就完成了一次完美的抬腿。阿姨高興地說:“你可以自己游。”我開始“格格”地游泳。一開始不好,后來越來越好!
游泳真的是一件快樂的事情,我會(huì)繼續(xù)努力,游得更快更好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇15
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時(shí),我會(huì)不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對(duì)我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試,并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的'池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了。“一”“二”“三”——原來我在練蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒,又沉入水中一會(huì)兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇16
去年寒假里,我學(xué)會(huì)了游泳。在我學(xué)游泳的期間發(fā)生了很多有趣的事情,快跟我來看看吧!
我學(xué)會(huì)游泳全都是我爸爸的功勞。
我爸爸說:要想學(xué)會(huì)游泳,首先就要學(xué)會(huì)憋氣。理所當(dāng)然,我學(xué)會(huì)游泳的第一課就是憋氣。爸爸給我示范了一次憋氣,爸爸要我先吸一口氣,然后把頭伸進(jìn)水里,爸爸幫我計(jì)時(shí),看著我可以憋多長(zhǎng)時(shí)間,然而我在水里只憋了幾秒就要上去喘口氣,我問爸爸:您為什么可以在水里面憋那么長(zhǎng)時(shí)間。堪职只卮鹞艺f:因?yàn)槲揖毩撕荛L(zhǎng)時(shí)間。我聽了爸爸的話,我每天都會(huì)在家里練習(xí)憋氣,最后我終于能在水里待的`時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)了。
爸爸說:學(xué)會(huì)游泳的第二節(jié)課就是在在水里游。爸爸也像上一次一樣給我示范了一遍,并且還告訴我游的時(shí)候要手腳并用。爸爸讓我試一下,可是我剛下水,還沒撲通幾下就沉到水底了,如果不是爸爸及時(shí)把我從水里扶起來,我就要多喝幾口水了。每到假期的時(shí)候,我就會(huì)去游泳館練習(xí)游泳。終于,有一天我學(xué)會(huì)了游泳,而且可以游的很遠(yuǎn)。
學(xué)會(huì)游泳的那一天,我十分高興,非常激動(dòng)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇17
去年暑假,我下定決心說:“我要學(xué)會(huì)游泳!”因?yàn)槲液芰w慕孫揚(yáng),所以我要學(xué)會(huì)游泳,媽媽還很贊成我的想法呢!
去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候,教練先教我憋氣,我深深地吸了一口氣,鼓著腮幫子、捏著鼻子,一頭鉆進(jìn)水里,開始憋氣了,一開始憋氣的時(shí)候,時(shí)間十分的短,也就五秒鐘左右,從那時(shí)開始,我的心就慌了,于是我便想張開嘴吸一口氣,“哎呀!”意想不到的事情發(fā)生了,我的嘴巴立刻進(jìn)了一口水,簡(jiǎn)直是嗆死我了。之后經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng),最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì)了憋氣,教練開始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭,趴在那里,用腳一上一下地拍打著水面,就在這時(shí),水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢!可是,過了一會(huì)兒之后,我的腳就感到了酸痛,心里就想:“學(xué)游泳也太難了吧!”之后,教練又教我們手的.動(dòng)作,教練先給我們示范了一次,就叫我們?nèi)W(xué)了,這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張,手的動(dòng)作是先像車輪一樣一前一后地劃著,之后,我慢慢的能堅(jiān)持平衡了。我很高興,我學(xué)會(huì)了游泳!
“世上無難事,只要肯登攀!泵飨@句話讓我明白,只要堅(jiān)持,有恒心就沒有什么事是做不到的!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇18
在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原先爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開始教我有的`時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一齊做動(dòng)作。我一做起來,啊!太難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說:“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆似谕,我下定決心必須要學(xué)好。
之后,我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得十分好,游泳速度異?,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說:“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒有學(xué)不會(huì)的東西。我真開心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇19
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊會(huì)不會(huì)嗆水呀可是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過來說,今日我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我能夠漂起來了。
之后,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就能夠了。”我聽了,按教練的要求,試了幾下,真的能夠了。
最難的,則是換氣。換氣不僅僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí),最終學(xué)會(huì)了換氣,能夠在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的'過程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇20
暑假里,姥姥帶著我去游泳班里學(xué)游泳。我有點(diǎn)高興,還有點(diǎn)緊張,想去但又不想去。
一開始,教練社讓我們?cè)谝粋(gè)墊子上,教我們腿上下擺,像一只青蛙一樣,我在上面做著一樣的動(dòng)作,要是沒有學(xué)過游泳的人一定覺得非常舒服,但其實(shí)我很難受,我的腿都已經(jīng)發(fā)麻了。
我練完了動(dòng)作,教練讓我跳下泳池游泳,但我一直站在上面,臉被嚇得蒼白,感覺泳池就像萬丈深淵,忽然,教練一吧把我推下去,我緊閉著眼睛想著世界末日馬上要來了,我掉下去嗆了好幾口水,慢慢回憶起了以前的動(dòng)作,慢慢的游的`好了起來。下課了,我看到一些哥哥游得很好,我非常羨慕。他們動(dòng)作自如,換氣也換的非常好,每次到泳池掉頭轉(zhuǎn)彎的時(shí)候也能夠靈活自如,哥哥們也很好,他們說你好好學(xué)也可以很快的學(xué)會(huì),教我練憋氣還跟我比賽,也讓我越來越喜歡學(xué)。
后來,經(jīng)過我不斷的努力,我慢慢的游,別緊張輕輕松松的游,還可以邊游邊玩,覺得游泳很有趣。
這個(gè)假期我學(xué)會(huì)了蛙泳,下一個(gè)假期,我一定要把其它的游泳方法學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇21
今年的夏天非常炎熱,熱得像烤爐一樣。輕微一動(dòng)就會(huì)讓人大汗淋漓。
這個(gè)暑假里媽媽叫我學(xué)游泳。一開始我感到很害怕,爸爸告訴我游泳是一個(gè)非常有趣的運(yùn)動(dòng),還鼓勵(lì)我說:&l[db:tags]quo;不關(guān)鍵怕困難,勇敢地挑戰(zhàn)自己,要相信自己”。于是夏令營(yíng)我報(bào)了游泳班。鄧?yán)蠋熓且晃惶厥鈬?yán)肅的老師,上課時(shí)我們都不敢嬉鬧,聚精會(huì)神地聽講。鄧?yán)蠋熓紫冉涛覀冊(cè)谒锉餁猓缓笥纸涛覀兺苡就。反?fù)訓(xùn)練了幾天后我學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作,但還不純熟。很快夏令營(yíng)就結(jié)束了,我想念鄧?yán)蠋,因(yàn)樗虝?huì)了我很多游泳知識(shí);丶乙院螅姨焯於加(xùn)練游泳,很快就完全學(xué)會(huì)了,可以像一條小魚一樣在水里自由安閑地游來游去。后來,我又嘗試學(xué)習(xí)倒著游泳和潛水,輕輕松松地學(xué)會(huì)了。
不知不覺學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間已經(jīng)過了一個(gè)月了,在這一個(gè)月里我學(xué)會(huì)了游泳。游泳真的'像爸爸說的那樣有趣極了,還可以強(qiáng)身健體。我希望所有的小朋友們都能學(xué)會(huì)游泳,擁有健康的身體。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇22
暑里爸看我很喜歡游泳,我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我高興的一蹦三尺高。開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味,爸爸告訴我這是鹿氣的味道,是用來消毒的。我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡。哈,我像個(gè)游泳小健將。我下水啦,感覺有絲絲的涼意,但適應(yīng)一會(huì)兒就好多了,教練先教的動(dòng)作是飄。
嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下,易憋氣就飄起來了,這樣練了好久,我在水里跑不能跑,跳不能跳,沒見透啦。教練似乎看穿了我的心思,她說那我就來教大家向前游吧,我認(rèn)真的按照教練說的去做,先憋口氣。然后是自己飄起來做一辯手的動(dòng)作,再吸口氣反復(fù)一下,加上腿的`動(dòng)作,果真我向前游了起來。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺自己特別累。但非常開心我能夠在水里游,真是太棒。第二天,教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽,我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說過努力不一定成功,但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結(jié)果很意外,我還得了第三名呢!我心里美滋滋的。經(jīng)過一個(gè)假期的訓(xùn)練,我不久學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì)收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇23
火辣辣的太陽照著大地,我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧,大家都熱得受不了了,有的.端條凳子坐在大樹底下乘涼,有的在吃冰淇淋,有的在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館,他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去,只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然,哥哥從水里冒出頭來對(duì)我說:“膽小鬼,你是不是不會(huì)游泳。俊蔽覡(zhēng)辯道:“我才不是膽小鬼呢,我馬上就跳下來!”于是,我鼓起勇氣,慢慢地下了水。水慢慢地沒過了我的膝蓋,最后,腳下一滑,我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來,頭暈眼花,難受極了。
教練告訴我說:“只要試著用嘴吧吸氣,鼻子呼氣,就不會(huì)嗆著了!钡谝淮,我失敗了,我多試了幾次后,就熟練多了。然后拿著浮板練,最后我學(xué)會(huì)了游泳,就能像小魚兒一樣在水里自由自在游來游去了。
通過學(xué)游泳,我明白了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義,也懂得了只要堅(jiān)持不懈,就沒有做不到的事情。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇24
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失敗,有開心,也有失落,是媽媽的鼓勵(lì),我才抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。
星期六,爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳,到游泳館,我換好泳衣,正要下水,我就看見其他的.人都是一個(gè)家長(zhǎng)陪同,我就好對(duì)爸爸說:"爸爸,你在后面扶著我。爸爸爽快地答應(yīng)了。
我下了水,爸爸在后面扶我,游了一會(huì)兒,我覺得想上岸了。就說:"爸爸,扶我到岸上去。"沒有人答應(yīng),我一看,爸爸早就到岸上去了,我慌了起來,不小心,頭朝下,一下子把頭觸疼了。我不想游了,想回家,要媽媽把我拉上岸?蓩寢屨f:"孩子,一個(gè)人做什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順,要不斷努力,才能成功!"我擦掉淚水,又下水,練習(xí)起來,我不斷嘗試,腳不停蹬,手不停的劃,終于,我學(xué)會(huì)了游泳,爸爸媽媽說:"孩子,我們?yōu)槟泸湴。”聽了爸爸媽媽的這句話,我的心像吃了蜜一樣甜?
那一次,我學(xué)會(huì)了游泳。使我更加明白了:"世上無難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇25
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤偌由辖叹毜募?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對(duì)我說的.話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇26
終于放暑假了,今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳,我好高興!
開始我不敢下水,但看見別的小朋友自由自在的在水里游來游去,很羨慕,便壯著膽子跳入水中。哇,好涼!但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子,先吸一口氣,閉上嘴,然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去,然后雙臂伸開,手掌轉(zhuǎn)向后方,兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí),我用手扒著欄桿把身體浮起來,兩腿在水中不停地來回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,可練起來吃力。有好幾次我都不想學(xué)了,但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過努力,我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了,我便開始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來。開始可能會(huì)喝上幾口水,但正是每個(gè)初學(xué)游泳的.人都難免的。只要膽大,刻苦練習(xí),很快你就能學(xué)會(huì)。”于是我按爸爸的指導(dǎo),先憋一口氣,把頭潛入水中,雙手劃水,兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握,所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。
哈哈,我終于可以像小魚一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇27
每當(dāng)我聽到新聞報(bào)導(dǎo),又有三名小學(xué)生溺水死亡,老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí),媽媽也提心吊膽,等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班,也不知道為什么,也許是怕我溺水吧!
這是我上游泳班的第一天,我們的教練是個(gè)女性,開始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒,還好我憋得氣夠,接下來老師又讓我們憋氣十秒,我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng),一節(jié)課的'憋氣,我一下子就學(xué)會(huì)了。
到了下午,我是第一個(gè)積極來到游泳池的,老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花,等人都到齊了,老師就開始上課,這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳,我練得非常認(rèn)真,我差不多都可以游半個(gè)游泳池了,老師的口哨一響,我們班就立刻集合到老師那里,老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來表演自己剛才練習(xí)的怎么樣,有些同學(xué)只可以有一圈,有些同學(xué)可以游二圈,有的同學(xué)可以游三圈,而我可以有四圈。接下來老師讓我們來比賽,最后比賽的冠軍居然是我,因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>
我要感謝我的老師,教會(huì)了我游泳,我越來越喜歡游泳了,老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦,一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇28
你有過成功嗎?如果有,那你在成功時(shí)一定很開心吧!我也成功過,我學(xué)游泳成功了
來到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的正在練最難的'蝶泳,手和腿一張一合的,像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!
我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來,我可就被嗆死啦!教練說:“首先你來練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個(gè)任務(wù)!拔冶泷R上開始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說:“教你學(xué)蛙泳吧!”
教練找了一個(gè)浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動(dòng)作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作,蹬完腿后馬上用手畫了個(gè)圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,非常開心!
我學(xué)會(huì)了游泳,游泳可真有趣呀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇29
在酷熱的暑假里,我媽媽給我報(bào)了游泳班,我異常開心,因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想:“我第二天必須能學(xué)會(huì)蛙泳!
第一天,教師教我們打水!教師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累。⌒菹⒁环昼姾,教師又讓我們開始打水了,打水真是艱苦啊!我當(dāng)時(shí)想:“再艱難,我必須要學(xué)會(huì)。”
學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自我把信心放在了心里,我必須要堅(jiān)持。教師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范,教師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,教師又給我們做了一個(gè)蛙泳的.示范。我在心里說;“教師太厲害了,不愧是我們的教師!”我們就重復(fù)著教師的動(dòng)作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過程。每一天,我們都會(huì)刻苦的練習(xí)。重復(fù)這教師教的動(dòng)作,我們每一天都會(huì)想魚兒一樣游過來游過去,教師告訴我們:“第十天我們要給家長(zhǎng)展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我必須要游的第一名!”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說最終學(xué)會(huì)了,我興奮極了!我的心里可真得意。∶髂晡疫要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇30
因?yàn)槲医?jīng)常生病,在我三歲多的時(shí)候,媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。
游泳訓(xùn)練是十分辛苦的。剛開始,每次都得游幾百米的腿部動(dòng)作,再游組合動(dòng)作幾百米,那時(shí)候我覺得十分累,游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁,整個(gè)都發(fā)紫了,并且渾身發(fā)抖,
那時(shí)候,我訓(xùn)練太狠的時(shí)候會(huì)缺氧,每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛,兩眼發(fā)黑,只能聽到水花聲,旁邊的一切都停止了下來,僅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中,“呼吸,我渴望呼吸”,在我心底深處的一處角落里,傳出一句又一句這樣的話,最終到了岸邊,所有的物體又“活了過來,空氣賜予了所有物體的生命,我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來,大大吸了一口新鮮的.空氣,有氧氣真好。
我一天比一天努力,學(xué)習(xí)游泳一年后我參加人生的第一次游泳比賽,我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!
之后,我的游泳成績(jī)?cè)絹碓胶谩N谊懤m(xù)拿到了南山區(qū)冠軍、深圳市冠軍,還飛到無錫參加全國(guó)邀請(qǐng)賽,拿到了亞軍,以及參加上海全國(guó)邀請(qǐng)賽并拿到了冠軍。
之后,之后……我還會(huì)繼續(xù)努力,在游泳池中創(chuàng)造更好的成績(jī)。
堅(jiān)持,努力,一切皆有可能!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇31
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天午時(shí),媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說:“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人立刻跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?必須不能放棄!”最終,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過一個(gè)暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的'提高,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自我學(xué)會(huì)了游泳,并且我還成為了媽媽的教練哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇32
在我小的時(shí)候我就異常怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長(zhǎng),我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一齊去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來,我就說先讓媽媽來教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來,并且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你必須會(huì)成功的'。”我聽了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩溃攘艘淮罂谒?/p>
這時(shí)我對(duì)媽媽說:“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評(píng)我說:“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會(huì)學(xué)會(huì)的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就能夠向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會(huì)兒我最終學(xué)會(huì)了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自我,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇33
每到夏天,常聽哥哥姐姐們說游泳太好玩了,我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我高興的不得了。
最終到了學(xué)游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說:“太好了,太好了!我能夠?qū)W游泳了!”到了練習(xí)的時(shí)間,教練跑到我們面前說:“大家好,我是你們的教練,我們先來做一下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。"我們跟著教練做運(yùn)動(dòng),然后開始練習(xí)憋氣,看看誰憋氣的.時(shí)間最長(zhǎng)。教練說:"大家做得十分好!”這時(shí),我心想:這也太簡(jiǎn)單了,我肯定做得比他們好?蓻]想到還沒有到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣的皮球一樣沒了氣了。
憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了,我這次又想:這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒等教練說跳,我就撲通一聲跳進(jìn)水里了,沒游幾下我就拼命亂抓,喝了幾口水就喊:“救命呀,救命呀!”教練忙把我抱到岸上,狠狠訓(xùn)斥了一頓。然后告訴我正確的姿勢(shì),這時(shí)我才意識(shí)到游泳沒那么簡(jiǎn)單。
就這樣經(jīng)過我的努力,我最終學(xué)會(huì)了游泳。還懂得了有些事情雖然看起來很簡(jiǎn)單,但你不認(rèn)真去做,你就不會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇34
那次,我和媽媽比賽游泳,我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時(shí),我可是什么苦頭都嘗盡嘍!
有一次,爸爸、媽媽帶我去游泳。那時(shí)我才7歲,玩著玩著,爸爸對(duì)我說道:“月月,你該學(xué)一學(xué)游泳了,你看,世界上有很多人因?yàn)椴粫?huì)游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐煩地說:“好!眿寢屄犃,興奮地說;“那么,這個(gè)月,我就去給你報(bào)游泳班!”
可是教我的老師很兇,雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了,但我還是提出不想學(xué)了。時(shí)間一久,我便開始忘了怎樣游泳。那次,爸爸讓我和他比賽游泳,我居然五米都沒游到,就嗆水了。爸爸便游過來,嚴(yán)肅地對(duì)我說:“月月,不學(xué)游泳可不行,這樣,每個(gè)星期六,我來教你游泳!”
爸爸教我的第一次,我一來就嗆水了,真難受!我泄氣了,對(duì)老爸說:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”爸爸瞪了我一眼,我嚇著了。接下來幾天,我一次又一次嗆水,爸爸一次又一次地給我做示范。后來,我能游幾十米了,爸爸對(duì)我非常滿意。
我,經(jīng)過這次的.考驗(yàn),悟出了一個(gè)道理:做任何事兒,都得有恒心,別灰心。俗話說得好呀:“失敗乃成功之母”嘛。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇35
那天早上,我?guī)е斡居镁,高興地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會(huì),就不冷了,教練對(duì)我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們?cè)趺醋,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做?dòng)作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的`動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇36
我的特長(zhǎng)非常廣泛,畫畫、游泳、跳舞、算術(shù)……個(gè)個(gè)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。其中,我最喜歡游泳了。游泳是一項(xiàng)很有趣的體育活動(dòng),因?yàn)樗軌蝈憻捨覀兊纳眢w,還能從中學(xué)到很多有趣的`東西。
2008年的夏天,姥姥帶著我去游泳。到了游泳池,姥姥剛想說話,就被我打斷了:“姥姥,游泳不就是手腳一起撲騰嘛!”接著,我立刻跳進(jìn)去,不料,水進(jìn)了鼻孔里,嗆著了,就連忙喊到:“難受,難受!”姥姥心疼地對(duì)我說“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你這么冒冒失失的,哪能學(xué)得好?”“姥姥,姥姥,您別賣關(guān)子了!快告訴我小秘密!”我興奮地說。“行!庇谑,姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過練習(xí),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我試著在水里花樣游泳、四腳朝天,姥姥看了卻哈哈大笑,上面到底發(fā)生了什么,我也不知道。
時(shí)間過的飛快,我們戀戀不舍地離開了游泳館!笆郎蠠o難事,只怕有心人!蔽业男睦锾鹱套痰,像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。以后如果有機(jī)會(huì),我還想當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)爭(zhēng)光。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇37
那天,是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子,男孩穿褲子,它到底是什么呢?對(duì)了,那就是游泳。現(xiàn)在就讓我?guī)闳タ纯次以趺磳W(xué)會(huì)游泳的吧!
首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣,這個(gè)練習(xí)得差不多后,老師要我們帶好游泳眼鏡,然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘,之后不捏鼻子沉到水里,在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。還有蹬腿,老師教我把腿伸直,然后收起來,在收起來的時(shí)候要把腳勾起來。
上面的準(zhǔn)備動(dòng)作學(xué)習(xí)得差不多后,老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的`情況減少,直到最后一片。
最后老師對(duì)我說:“你只要什么都不帶,又能游過去你就基本學(xué)習(xí)完了。”我試著用力,按照老師交待的動(dòng)作,把腿往后蹬,手用力劃,功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持下來的成果是終于游過去了。
這次課是讓我覺得最難忘的了,因?yàn)檫@節(jié)讓讓我學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇38
今天,我是第六次去上游泳課。
“一二三四……”做完健身操,我們就下了水。憋氣之后,老師就說:“同學(xué)們,我們現(xiàn)在就去深水區(qū)!薄鞍!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,我也心想:不會(huì)吧,剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?
來到深水區(qū),第一個(gè)同學(xué)下了水,我們松了一口氣,原來老師還要扶我們呀!
錢瑩也游完了一個(gè)來回,“我自己游完的!”她興奮地喊道。
到我了,我下了水,可老師并沒有扶我,只是在旁邊看著我!巴鹊怕c(diǎn),你趕著救火呀!”“抬頭,換氣……”
終于游完一個(gè)來回,我快被累死了!一上岸,錢瑩就嘲笑我:“你看看你,你居然還讓老師扶,我都不用,我比你學(xué)得快!蔽也环䴕,心想:哼,我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說:“老師,我想自己游!”“可以,大家都別扶她!”
我慢慢地滑下了水,開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游,終于回到了起點(diǎn),我會(huì)游啦!
今天,我真開心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳,能自己游啦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇39
說到游泳,大家是不是都會(huì)!可是我,九歲那年才真正學(xué)會(huì)。
其實(shí)吧,我早就在培訓(xùn)班學(xué)過了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因?yàn)橛欣习衷谝贿叄覜]啥擔(dān)心的。于是,兩個(gè)人就說說笑笑地完成了熱身。之后,我戴上泳鏡,準(zhǔn)備和老爸鉆入水中,來個(gè)大戰(zhàn)十八回合。
“今天,我不下水!”老爸嚴(yán)肅地對(duì)我說。“啊……!蔽业.眼前瞬間一片漆黑,腳像釘在那里無法移動(dòng)。“愣著干嘛,先試下水溫!”老爸把我全身潑濕。好涼啊,我只覺得眼前是一望無際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時(shí)候,老爸一推,我就這么落入了水中。倒霉的是,眼鏡也掉了,眼前真的一片漆黑。這時(shí),一雙大手把我拉到了岸邊,原來是老爸。想想老爸也不會(huì)這么狠心,我心里頓時(shí)一股暖流?墒,老爸幫我把眼鏡戴上后,又死命一推!我又被他拋棄了。不過,這一次,我看清楚了水底世界。正好,有人從我身邊游過,留下來一串水泡,太帥了!我一直追著水泡,想抓住他們,不知不覺就到了對(duì)岸。不會(huì)吧!我居然游了這么遠(yuǎn)。我馬上抬頭找爸爸,原來他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳,原來我就差這么點(diǎn)勇氣!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇40
童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的.作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的片段。說到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學(xué)起了游泳。
本來學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了。“什么!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)!边@句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學(xué)會(huì)游泳了!
啊!想著想著,我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇41
在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長(zhǎng),我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的',僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來,我就說先讓媽媽來教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來,而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會(huì)成功的。”我聽了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩,喝了一大口水?/p>
這時(shí)我對(duì)媽媽說:“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評(píng)我說:“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會(huì)學(xué)會(huì)的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇42
夏日炎炎,我被太陽公公曬得快要融化了,我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳,我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。
來到游泳池,我看見游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年輕人,他們個(gè)個(gè)游得像一條魚,而我卻是一只“旱鴨子”,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳!
老師讓我先在水里練習(xí)憋氣,我一下子就會(huì)了。老師讓我跟著他做劃水動(dòng)作,我照著他那樣學(xué)起來,我把這個(gè)動(dòng)作來來回回做了好多次,終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒有做標(biāo)準(zhǔn),真是笨死了!我又來來回回做了好多遍,終于我的'蹬腿動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下,我雙手劃水,雙腿蹬水,嘿,竟然還游起來了!可我還沒高興多久,我突然沉了下去,我慌張極了,因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來了,嚇?biāo)牢伊耍】磥砦业挠斡緞?dòng)作還沒有做到位,我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍,我再試著游起來。嘿,這次我可沒有沉下去了,我學(xué)會(huì)游泳了!我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來。
萬事開頭難,但是再難的事都難不了我們,只要通過反反復(fù)復(fù)地練習(xí),相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇43
暑假里,天氣十分炎熱,而最好的消暑方法,無疑是游泳。但是我還不會(huì)游泳,所以我讓媽媽來教我游泳。
第一天,媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見底、一碧如洗,水在陽光的.照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面,從池上往下看,心里想:這么淺,我看都能看到底,那下去一定淹不過我的頭。這時(shí),我又看見幾名小朋友來到池邊,他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中,活像水中的游魚。我再也沉不住氣了,也全然不顧地跳入水中?墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的,我并沒有浮上來,而是一下子就沉到了水底。我想上去,手隨便亂晃幾下,可是,還是上不去,然后媽媽跳了下來,一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了!
第二天,我又和媽媽來到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作,我在池邊上非常賣力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時(shí)候,媽媽走到我身旁,把我推了下去。我一到水里,馬上緊張起來,我又感覺身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作,拼命地劃手蹬腳,終于我的身子不再下沉,頭也浮出了水面。我又游了幾下,感覺真好,心想:我成功了!我終于成功了!我興奮了很久才上來。
我學(xué)會(huì)了游泳!我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇44
前幾天,當(dāng)媽媽說要帶我去學(xué)游泳時(shí),我既開心又擔(dān)憂,開心的是可以去水池里玩水啦!擔(dān)憂的.是我怕自己學(xué)不好,不過我更想去那兒玩水,于是我就和媽媽去了百好游泳館。
到了百好游泳館,我換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,我覺得泳衣很好看,于是我走到鏡子前臭美了一番,這才進(jìn)去。
泳池可真大!清澈見底的泳池中還有許多小朋友在歡快的暢游。我見了,心癢癢的,也想下去和他們一起游。我急忙下水,在水里撲騰了幾下。這時(shí),有位女老師走過來問我:"你是新來的嗎?會(huì)不會(huì)憋氣?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老師讓我頭沉下去,憋十秒再起來。我試了一次,老師看我還不錯(cuò),于是就開始教我漂,就是把身體伸直,不要?jiǎng),讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后,老師教我蛙泳腳的動(dòng)作,并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個(gè)動(dòng)作,我很快便學(xué)會(huì)了。過了幾天,我可以很自豪地漂在水面上,不讓自己沉下去,而且還可以游一小段了!
游泳真是一件有意義的運(yùn)動(dòng),即可以鍛煉身體,還可以自救,真是一舉兩得啊!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇45
媽媽總是對(duì)我說:“浩瑜,游泳可以防止落水,所以你一定好好學(xué)!庇谑菋寢屧谑罴贂r(shí)去游泳館給我報(bào)了名。
在學(xué)游泳的第一天里,那里的教練讓我們把頭低到水中練習(xí)憋氣,我看著水面心里直害怕,便小心翼翼得把頭伸進(jìn)水中,結(jié)果不小心吸了一些水,嗆得半天才緩過來。我深吸了一口氣,戰(zhàn)勝了恐懼的心,又練了幾次,終于在練到第六次時(shí)成功了,心里別提有多開心啦。
游泳教練開始教我們蛙泳的`動(dòng)作,讓我們練習(xí)游泳,其他人都順利游了起來,而我老是浮不起來,一游就開始往下沉,游泳老師過來教我了一些技巧,我鼓起勇氣,提足信心,按老師的技巧游了起來,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己浮在水面,想沉也沉不下去了,我心里又一陣欣喜。
第九天了,游泳教練又開始教我們?nèi)绾螕Q氣,練習(xí)換氣時(shí),我迫不及待的開始游,因?yàn)轭^抬不起來,沒吸到空氣反而吸了水,因此被嗆到,我心里郁悶極了,但我沒有氣餒,又試了一次,這次我把頭用力往上抬,終于成功了!
經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我成功學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇46
今天,我終于學(xué)會(huì)了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的嗎?這都是我小姨的功勞。
今年暑假,小姨帶我和兩個(gè)姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳,可是在杭州我們?nèi)松夭皇欤ビ斡攫^豈不是很麻煩么?經(jīng)過我和兩個(gè)姐姐的討論,決定讓小姨直接教我們游泳,正好小區(qū)里有游泳池,這樣既省錢又省力。
第一次去游泳池的時(shí)候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳,想玩一天,我們就和小姨商量,小姨受不了我們的軟磨硬泡,就答應(yīng)了。
第二次去游泳池,我們還是有些恐懼,都不敢第一個(gè)下水。小姨耐心的對(duì)我們說:“有什么好怕的嘛,只要你們學(xué)會(huì)憋氣,還有……”我聽的不耐煩了,憋足了氣直接下了水,我沒有浮起來,反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好幾口水,責(zé)備到:“小姨你為什么要騙我?”
小姨和顏悅色的'說:“誰叫你沒聽完了我說的話你就下水了?你不僅要憋足氣還要還要把手張開用力往后推水,雙腳使勁往上抬,使水花四濺才能浮起來。:
聽了小姨的話,我和兩個(gè)姐姐抓緊時(shí)間,日復(fù)一日地練習(xí),我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。
我的心里比吃了蜜還甜!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇47
今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了,媽媽跟我商量說給我報(bào)游泳班,我想都沒想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。
好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽了感覺很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來下水前還得做熱身操。我心里著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的`一瞬間我感覺真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞(dòng)作,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來。一節(jié)課下來給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來幾天,都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班?吹酱蠹叶及磿r(shí)來上課,我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的表揚(yáng)。
到了畢業(yè)的時(shí)候,我還真學(xué)會(huì)了游泳……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇48
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的'手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇49
這個(gè)暑假,我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),那就是游泳。
一放暑假,媽媽便對(duì)我說:“給你報(bào)個(gè)游泳班吧,學(xué)點(diǎn)游泳技能!蔽乙宦牭健坝斡尽倍志团d奮起來!肮,我要去學(xué)游泳啦!”
來到游泳的地方,我迫不及待地想要下水,老師先讓我們背上四個(gè)海綿再下水。我開始以為老師讓我們從淺水區(qū)下去,沒想到是從深水區(qū)下去。天哪,我當(dāng)時(shí)就要倒在地上了,老師,深水區(qū)水深一米八呀!看著我前面的`人都跳下去游向了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。輪到我下水時(shí),我害怕得全身發(fā)抖,一直不敢下,我想放棄,這時(shí),老師鼓勵(lì)我說:“只有堅(jiān)持才能勝利,遇到困難要打倒它!”聽了老師的話,我有了十足的信心,我勇敢地跳了下去。
正當(dāng)我沾沾自喜時(shí),身體突然下沉了,好在我身上有海綿讓我漂浮起來了,我試著用力向前蹬,可是怎么也蹬不動(dòng),還是在原地,別人都游了好幾個(gè)來回了。正當(dāng)我要放棄時(shí),耳邊回響起老師的話,我又用力使勁蹬,終于前進(jìn)了。經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí),反復(fù)練習(xí),我最終學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇50
“世上無難事,只要肯攀登”。每個(gè)人在學(xué)習(xí)本領(lǐng)時(shí),都會(huì)遇到重重困難。
暑假,我媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳,因?yàn)槲矣幸稽c(diǎn)矮,她希望我能長(zhǎng)高。而我希望自己像魚兒一樣在水里自由在地游泳,可快活了。
說干就干,第一次,當(dāng)我雙腳踩到游泳池邊的防滑墊上,我眉頭緊鎖,小心翼翼地用腳趾頭點(diǎn)了點(diǎn)水,一股冷冰冰的感覺襲來,我急忙將腳抽回來。
第二次,我躍躍欲試,緊閉雙眼,猛地向下一跳,終于完成了第一步。剛跳進(jìn)泳池里,慌得我不知所措,于是我忘記了教練平時(shí)的吩咐,我趕忙用“狗爬式”往岸上爬?匆娭車耐瑢W(xué),一個(gè)個(gè)游得這么如魚得水,我羨慕極了。過了一會(huì),我再次跳入這冷冰冰的水中,可是我不久,就翻車了,吃了一大口水,于是又一次爬上了岸。教練在旁邊鼓勵(lì)我用正確的呼吸方法還有擺臂的姿勢(shì),想象自己是一條魚,去體會(huì)水下的`環(huán)境。我照做了,這一次,我不再害怕照著教練說的方法跳進(jìn)水中,居然像魚一樣活動(dòng)自如地游起來。我歡呼道:“我成功了!我成功了!”我開心得手舞足蹈。
你知道我為什么能成功嗎?因?yàn)槲铱朔死щy,我克服了錯(cuò)誤地游泳姿勢(shì)和心中的恐懼,因?yàn)槲蚁嘈艌?jiān)持就是勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇51
在成長(zhǎng)的過程中,我們學(xué)會(huì)了很多事情。就像我,學(xué)會(huì)了可以保護(hù)自己的事情,那就是游泳!
媽媽說過,游泳雖然快樂,但不會(huì)游泳可能會(huì)發(fā)生讓自己悔恨終生的大事,我們要正確地學(xué)習(xí)游泳,不去危險(xiǎn)的地方游泳,來保護(hù)好自己的生命!所以我決定學(xué)習(xí)游泳。
來到了游泳館,我“哇”地一聲叫了出來,救生員、救生圈、漂浮板……各種各樣的救生用具,都集齊了!在我驚訝之時(shí),有一位高高的'、黑黑的教練向我們走來,“你好,請(qǐng)問是你報(bào)的課程嗎?”他說道,媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭,拉著我跟在那位教練的后面……
那位教練把我拉到一群小孩子之中,說:“我是你們的教練,你們可以叫我黃老師,也可以叫我黃教練!”接著他讓我們下水,開始教我們…我緊張又開心地學(xué)習(xí)著,腳抬起,張開,放下。我做著動(dòng)作,時(shí)不時(shí)向前進(jìn)了一點(diǎn)兒,慢慢地,我開始變快,也不用浮板了,過了好久,黃老師對(duì)我們說:“下課了!下次再見!”大家都走了,我決定還是練習(xí)……
第二課,我很快進(jìn)入了下一個(gè)動(dòng)作,我成為了第一個(gè)學(xué)習(xí)第二個(gè)動(dòng)作的人,我開心極了!
在每節(jié)課中,我都是第一名,我只用八節(jié)課就學(xué)完了,別人都需要用十節(jié)課呢!
我學(xué)會(huì)了游泳,它給我?guī)砹司薮蟮臍g樂!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇52
去年,在暑假的時(shí)候,我看見別人在水里玩的自由自在,心里非常羨慕,我也想像魚一樣自由地在水里玩,所以我也跟著教練學(xué)游泳。
我來到了游泳池的旁邊,望見了這個(gè)藍(lán)瑩瑩的水,我不禁冒一絲冷汗,不住的往后退。這時(shí),我看見教練“撲”的一聲跳進(jìn)了游泳池里,像小魚一樣沉到了水里,過了一會(huì)兒,教練就慢慢地漂了起來。看了過后,我閉上雙眼,直接跳進(jìn)了水里。剛跳進(jìn)去,腳根本就沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地?fù)潋v著,擊起的'水花模糊了我的眼睛。我大聲尖叫,但是剛開嘴,水就“咕嚕咕!钡刂蓖炖锕,鼻子也慘遭不幸,水一個(gè)勁地往里鉆!
教練馬上游過來,把我抱上了岸。教練就對(duì)我說:“你首先得大吸一口氣,然后憋住,再把頭埋進(jìn)水里,雙腿不停地?cái)[動(dòng),使自己浮起來,最后再使自己往前游。”“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海!苯(jīng)過我的不懈努力,我終于可以在游泳池里埋頭游一段時(shí)間了,此時(shí)的我不在像以前一樣害怕游泳了,反而還從害怕游泳變成喜歡上了游泳。接下來,我又對(duì)我的游泳技術(shù)提高了一層,慢慢的,我在游泳池里,游得更快活,更漂亮了!
這次,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇53
一次游泳比賽,讓我迷上了游泳。
我來到了游泳館,看到了救生員、救生圈、救生浮板……這時(shí),媽媽對(duì)我說:“萱萱,把泳衣?lián)Q了,換好了,去找你的老師!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,朝更衣室跑去,我換好衣服,又向老師走去…
老師領(lǐng)著大伙做起熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了,這里的`水很清澈,有淺水區(qū)和深水區(qū)。我小心翼翼地下到了淺水區(qū),心中又緊張又興奮。老師說,“身體放松,自然漂在了水面上!蔽以囍,還真成功了。我又按老師說的,一步步地做了起來,時(shí)不時(shí)地我就會(huì)喝到了幾口冷冷的水……
在第二節(jié)課,我和一個(gè)男孩開始學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作了。我目前是第一個(gè)呢!就三個(gè)腿部動(dòng)作,第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。我按老師說的去練,又是一個(gè)不小心喝上了幾口水,那滋味真是啞巴吃黃連,有苦說不出。哎!真難。
第二節(jié)課回家,我筋疲力盡,倒到床上,不想洗澡,也吃不下一口飯,但我仍在琢磨游泳動(dòng)作……
世上無難事,只怕有心人。經(jīng)過五六天的學(xué)習(xí),當(dāng)我的同學(xué)再喊我去深水區(qū)比賽的時(shí)候,我會(huì)毫不猶豫丟下游泳圈,沖向深水區(qū)。因?yàn)椋藭r(shí)的我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇54
我的課余生活豐富多彩,就像一盒五彩繽紛的巧克力豆,給我?guī)硖鹈酆蜌g樂。游泳、踢球、跑步、學(xué)琴……我最喜歡的是游泳。在暑假里,我學(xué)會(huì)了自由泳和蛙泳。
每次來到游泳館,我迫不及待換上游泳衣,泳池邊做好熱身運(yùn)動(dòng),在教練的口令下跳進(jìn)游泳池。泳池的水碧綠碧綠的,就像一片綠色的.海洋,我仿佛變成一條小魚,在海中自由自在地游來游去。
經(jīng)過一個(gè)假期的練習(xí),我第一次參加了游泳比賽。賽前準(zhǔn)備開始了,我的心怦怦地跳個(gè)不停,緊張地站在泳池中。“預(yù)備,笛——,”哨聲響起來,我的腦子頓時(shí)一片空白,但隨即涌出三個(gè)字,那就是“拼命游”!到半程時(shí),旁邊的兩個(gè)男生和我同步,我咬牙加速超過去。眼看和終點(diǎn)一步之遙,我比剛才的速度更快了,就像一艘火箭飛了過去,馬上到達(dá)終點(diǎn);仡^一看,他們竟然離我還有一段距離呢!我得了第一名。我心里樂開了花,媽媽也為我的成績(jī)感到驕傲。
游泳不僅豐富了我的業(yè)余生活,還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì),嘗到了努力訓(xùn)練后成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇55
五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌?蓩寢屨f我還小,一直未讓我學(xué)。
去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來對(duì)我媽媽說“我的成績(jī)有18秒多啦!眿寢屌d奮地表揚(yáng)我說:“不錯(cuò)嘛。”教練走過來對(duì)我說不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。
第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的.動(dòng)作。教練說到我了,我就學(xué)著他的樣子游了幾次,又游了幾次,停下來的時(shí)候教練說我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來。
又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇56
夏天,看到別人天天在游泳池里游來游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開始了我的游泳之旅。
來到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服,信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的水可真涼!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來沒有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的.人。開始訓(xùn)練了,教練讓我先上來,讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺得學(xué)會(huì)了?稍僖幌滤,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽我的話。我想:我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的話,再加上教練東說一下,西說一下,我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說:“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”
于是,我練了一圈又一圈,聽從教練的意見,時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。
教練說的那句話:每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話讓我一生受用。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇57
每次我看見爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽,他們給了我報(bào)了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開始了。
剛開始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!
幾天后,老師開始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時(shí)往后撥,十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了,只剩下我一個(gè)人了,我想:要下去嗎,會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn),但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話,同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的`四肢開始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會(huì)了游泳!我開心極了!
教練對(duì)爸爸說,:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了!被氐郊抑蟀职指吲d地對(duì)我說:“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽了爸爸的夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。
世上無難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,加油吧,親愛的同學(xué)們。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇58
媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。
一開始我很怕水,站在泳池邊上,感覺池子好大,水好深呀!我的`心里七上八下,害怕極了:下去不會(huì)有危險(xiǎn)吧?
下水的時(shí)候,我小心翼翼,下一層臺(tái)階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動(dòng)不敢動(dòng)。
學(xué)動(dòng)作的時(shí)候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。
老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵(lì)我:“別怕,水就像個(gè)新朋友,熟悉它了就不會(huì)怕了。堅(jiān)持!”
我鼓起勇氣,按著老師說的,先練憋氣。一開始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣,后來就能憋一分鐘,越練時(shí)間越長(zhǎng),膽子也越來越大,慢慢的,像老師說的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來,一點(diǎn)也不害怕了。
后來,我又學(xué)了漂浮,然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快,老師表揚(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。
我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會(huì)自己游了。
學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅(jiān)持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇59
暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館,就看見大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚一樣自由自在的游來游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し,就把頭探出了水面,沒有成功。接下來進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過了關(guān)。
接下來的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的'我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服!彼,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來,我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇60
一天,我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救,我想:難道一開始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正一次比一次潛的'時(shí)間長(zhǎng),也就是一次比一次有進(jìn)步。
大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說再套上泳圈開始練蛙游,我們來回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開始學(xué)仰泳了,教練說肚子鼓起來,腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……
這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來,都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。
告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇61
在一個(gè)烈日炎炎的夏日,我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。
當(dāng)我們來到儀化游泳館的售票口時(shí),排隊(duì)的人排成了一條長(zhǎng)龍。我和爸爸飛快地跑到隊(duì)伍后面排隊(duì),等了好久,終于買到了票。我拿著票從檢票口走進(jìn)了游泳館,一切準(zhǔn)備妥當(dāng)之后,我大步流星地來到了泳池邊。
我“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池,結(jié)果喝了好幾口水。等爸爸來時(shí),我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答應(yīng)了。只見爸爸雙手用力揮動(dòng),大腿帶動(dòng)小腿飛快地?fù)u著,頭時(shí)不時(shí)伸出水面換氣,一溜煙就從泳池的起點(diǎn)游到了終點(diǎn)。爸爸游回來之后對(duì)我說:“游泳時(shí),要揮動(dòng)雙臂,腿部要大腿帶動(dòng)小腿,當(dāng)手臂揮動(dòng)兩下時(shí)把頭伸出水面換氣。好了,你按要領(lǐng)游一遍試試!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,深深地吸了口氣,然后一頭扎進(jìn)水里,拼命地游著,身后濺起了水花。我不時(shí)地冒出頭來換氣。游了一個(gè)來回后,我已精疲力竭。爸爸對(duì)我說:“兒子,你學(xué)得挺快的'呀!”說完,給我豎了一個(gè)大拇指,我高興地笑了。
此時(shí)此刻,我心里比吃了蜜還要甜,因?yàn)槲也粌H得到了爸爸的夸獎(jiǎng),還學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇62
暑假里,媽媽帶我去游泳館游泳,在池中我套著游泳圈飄來飄去就跟一個(gè)“漂流瓶”一樣在水面浮著。當(dāng)看到不遠(yuǎn)處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來游去,這時(shí)我下定決心地對(duì)媽媽說:“媽媽,媽媽!我要學(xué)游泳!眿寢岦c(diǎn)點(diǎn)頭,微微笑地說:“好!只要你肯努力,我就給你報(bào)名!薄班抟!我可以學(xué)游泳了!”我高聲歡呼著。
一個(gè)周末的早晨,媽媽帶我來到了游泳班。教練叔叔先讓我們?cè)谟境剡叺奶鹤由暇毩?xí)蹬腿,把雙腿張開,然后在往后一蹬,最后再合并上,這樣一連串的動(dòng)作看起來很簡(jiǎn)單,做起來卻是十分難的。我們把這樣的動(dòng)作反反復(fù)復(fù)做了很多遍后,教練才讓我們下水練習(xí)。剛一下水就發(fā)現(xiàn)這比在池邊練習(xí)時(shí)更難了,我剛向前方游了幾下就沉底了,要不然就是浮上來了,好難!還沒練會(huì)呢,就已經(jīng)下課了,沒辦法,只能回家練習(xí)了。
我每天都在床上練習(xí)蹬腿,經(jīng)過幾天的努力再去上課,果然我比他們都有明顯的'進(jìn)步,當(dāng)游泳班結(jié)課時(shí)我可以游好幾個(gè)來回了,媽媽還夸我是個(gè)堅(jiān)持不懈的好孩子。
我覺得只要堅(jiān)持不懈就能成功,以后還要學(xué)習(xí)蝶泳、自由泳……再接再厲向著目標(biāo)努力前進(jìn)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇63
學(xué)會(huì)了游泳,讓我又愛又怕,為什么呢?讓我慢慢告訴你吧。
請(qǐng)看:暑假里的一天,我纏著爸爸學(xué)游泳?墒且坏接斡境,我呆住了!呀!水好深啊!我能行嗎?正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說:“爸爸相信你,你肯定能行的!”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。
我在水中撲騰了幾下就要爬上岸,但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊,還沒靠岸,爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下,鼻子里灌進(jìn)了水,口里好像吃了酸梅湯。就這樣,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開始看不慣爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動(dòng)。我看到媽媽快要急瘋了,不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來,讓我休息。
過了一會(huì)兒,冷不防,爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想:“我自己要來的',可要堅(jiān)持住啊!”我不停地手腳并用,咦!人輕飄了許多,我不再那樣害怕。一直撲騰,一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動(dòng)了。
啊!我就這樣學(xué)會(huì)了游泳。但是老爸這樣的教練方法,讓我暈!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇64
我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。
第一次上游泳課時(shí),教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會(huì)手和腳的動(dòng)作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺得學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。
可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進(jìn)鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了?墒俏彝(xùn)練班的同學(xué)們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蔚臅r(shí)候,我的心又癢癢的.,我不服氣,難道我會(huì)比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動(dòng)作,一轉(zhuǎn)身又扎進(jìn)了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。
這就是我最難忘的一件事,因?yàn)槲叶昧艘粋(gè)道理。只要堅(jiān)持不懈,就會(huì)有更好的收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇65
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來的'同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過來安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開始游起來。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快!疤昧,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇66
我非常想要學(xué)游泳,整天吵著媽媽送我去學(xué),于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡,終于送我去報(bào)了游泳班。
剛開始,我學(xué)下水,沒想到游泳池的水實(shí)在太冷了,我根本不能在下面呆很長(zhǎng)時(shí)間。老師讓我們把頭埋進(jìn)水里學(xué)習(xí)憋氣,還沒憋一兩秒,我就受不了了,急著把頭冒出水面,因?yàn)槲液?jiǎn)直沒法呼吸了!我心想:不學(xué)了,這么難,學(xué)也學(xué)不會(huì)的`。本來想放棄,但看大家都在努力地學(xué)習(xí),我心里有些愧疚,于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,我可以憋個(gè)10來秒了。
接下來我又開始練習(xí)在水上浮著,我小心翼翼地按著老師的話來做,老師一個(gè)個(gè)地檢查我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。前面的小朋友都做得很好,一看到我這兒,老師就愁眉苦臉,說:“不行,全身放松,不要那么生硬!苯(jīng)過老師耐心的指導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了水上浮。
過了一會(huì)兒,老師再三給我們做了指導(dǎo),就要開始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使勁蹬,可是還沒蹬幾下,就嗆了一大口水。后來,老師溫柔地帶著我,慢慢地,我可以一個(gè)人試著游了,老師和媽媽都向我投來肯定的目光。
我學(xué)會(huì)了游泳,雖然吃了不少苦,但我明白了做任何有困難的事情,只要努力,就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇67
你知道嗎?在我學(xué)會(huì)了游泳的那一瞬間,我開心得手舞足蹈。
去年暑假的一天,我跟媽媽到小區(qū)的游泳池去學(xué)游泳。開始,媽媽教憋氣,我一把頭伸進(jìn)水每次都會(huì)嗆水,媽媽說:“先吸一口氣,然后把頭伸進(jìn)水里,不要把氣呼出來,如果呼出來就會(huì)嗆水!眿寢屨f完,給我做了個(gè)示范。然后,我又試了一次,沒想到又失敗了。我說:“學(xué)游泳怎么這么難,我不學(xué)了!闭f完我就想去玩了。媽媽說:“這可不行,如果你吃飯只吃了一半,還有一半不吃,行嗎?游泳就等于吃飯。做什么事都不能半途而廢。”我聽了媽媽的`話,又回來繼續(xù)學(xué)游泳。第四次的時(shí)候,總算學(xué)會(huì)憋氣了。媽媽繼續(xù)教我學(xué)蛙泳,媽媽說:“先腳要用力一蹬,手往兩邊劃。”我感覺很簡(jiǎn)單,但是我每次都不成功。我問媽媽:“媽媽為什么我不成功?”媽媽說:“因?yàn)槟阕龅牟坏轿!眿寢層纸o我做了個(gè)示范。然后我又做了一次,這是不行,但我不放棄,做了一遍又一遍,總算學(xué)會(huì)了,我也不知道我喝了多少水。
我今天總算學(xué)會(huì)了蛙泳,在水中歡快地游著是多么地爽。我也終于明白了世上無難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇68
這個(gè)夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來了,說:“教練,教教我兒子吧!”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí),又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來了,教練對(duì)同學(xué)們說:“今天是自由活動(dòng)!蓖瑢W(xué)們異口同聲的說:“好。 蔽矣蔚臅r(shí)候,本來想往前游的,我腳一動(dòng),怎么往后了呢?我覺得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過來一會(huì)兒,教練說:“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家,我把今天所發(fā)生的'事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天,我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來;第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來,沒過多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí),我真的是個(gè)聰明的人啊,學(xué)的這么快!
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇69
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來:“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見底的.水中!把剑∷脹觥崩涞梦乙幌绿似饋,沒想到,水里這么冷!過了好一會(huì)兒,才緩過氣來。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游。”在教練的指揮下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒學(xué)會(huì)。原來,光有理論是不行的,看來,我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇70
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來到成人池練習(xí)游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們?cè)诮踢B的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團(tuán),教練卻視而不見,毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到:“加油、堅(jiān)持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書一樣,都要進(jìn)行最后的`測(cè)試。測(cè)試開始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會(huì)了蛙泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇71
“哇唔,真舒服啊!”我漂浮在水上,雙腳輕輕拍動(dòng)。冰涼的水在我身上滑滑梯,調(diào)皮的水珠一會(huì)跳到我的鼻子上,頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣,從泳池的這頭游到那頭,自由自在。
暑假期間,媽媽給我報(bào)了游泳班,一想到做為“旱鴨子”的.我很快就會(huì)游泳了,我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮,終于等到第一節(jié)課!我迫不及待的換好泳衣,跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意,我自作主張的跳進(jìn)水里,“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部,可是不知怎的,我的腳像抹了油一樣,一滑,還沒撲騰兩下,我便沉入水中,腳還抽了筋,我大口大口地喝著泳池的消毒水,哎,果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后,哭笑不得的把我給“撈”了起來,教練帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),隨后才讓我們按順序下了水池。
我因?yàn)橹俺恋搅怂,一直小心翼翼地走著,教練拽住我,想方設(shè)法讓我大膽一些。終于,我開始嘗試漂浮,兩手放松,身體不動(dòng),頭沉在水下,鼻子不呼吸,我竟然成功了!
接下來的九節(jié)課,我學(xué)會(huì)了:踢腿,潛泳,蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演,這個(gè)暑假真是收獲滿滿啊!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇72
成功能給人帶來快樂與喜悅,然而在崎嶇不平的人生道路上,更需要一次成功激勵(lì)自己,勇往直前,克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷,至今仍讓我記憶猶新。
因?yàn)槲乙院笠斡究荚,所以我去學(xué)游泳。我先把臉伸到水里,然后把頭伸到水里,拿浮板飄起來,最后,蛙泳學(xué)習(xí),把頭伸到水里的時(shí)候,我不敢把頭放到水里面,就站了很久,媽媽說:“不敢把頭放到水里面,是學(xué)不會(huì)游泳的。”我一聽就一口氣猛的把頭伸到水里,練了一會(huì)。教練說:“可以拿著浮板漂了”我拿了一個(gè)浮板漂了一會(huì)兒,我又站了起來。教練說:“不能站起來呼吸,要飄著呼吸!蔽揖毩艘粫(huì)兒,還是不會(huì)。但是我并沒有放棄。我練了一天,兩天,三天,終于會(huì)了。我開始學(xué)蛙泳,先學(xué)蛙泳腳的.動(dòng)作,再學(xué)手的動(dòng)作。我一天比一天進(jìn)步了,最后我的動(dòng)作做得非常好了。
經(jīng)過了這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了做人的道理。“不要向困難低頭,凡事都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇73
在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。
那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說:先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的!說完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的`水。
下課我回到家后,對(duì)說:游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說:世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇74
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來,還讓我不能呼吸了很長(zhǎng)時(shí)間,害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對(duì)岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的!皠e怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的!苯叹氄f。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒有氧氣我都要沒有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無比高興,就像花兒似的那樣甜美又開心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的.。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇75
一年級(jí)的暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在我還記憶猶新。
我來到游泳館,教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),防止游泳時(shí)抽筋,教練先把我們一一抱下水,然后教我們扒住墻,把腿抬起來,再吸一口氣,把頭放在水里用鼻子吐氣,最后使自己的身體浮在水面上。可事實(shí)并不如我想象的那樣簡(jiǎn)單,當(dāng)我直接把頭沉入水中的時(shí)候,水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子,好難受!我趕緊從水里抬起頭,大口大口地吸氣呼氣,教練看見了說:“憋氣不是這樣的,先呼一口氣,盡量把氣都呼出來,再大口地吸一口氣,使自己的胸脯漲起來,然后再沉入水就可以了!蔽野凑战叹氄f的做了一遍,果然,這回可沒能讓那些水欺負(fù)我——“得逞”,我學(xué)會(huì)了憋氣和漂浮。過了一天,教練教我們蛙泳蹬腿動(dòng)作,我覺得練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的`難點(diǎn)在于:當(dāng)大腿收攏時(shí),腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸,很快我學(xué)會(huì)了蛙泳,接著教練又教了我們?nèi)绾蝿澥趾蛦練獾闹R(shí)。
經(jīng)過十天時(shí)間的努力和付出,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我還可以在深水游泳了,媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個(gè)道理!笆郎蠠o難事,只要肯攀登”!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇76
游泳是一項(xiàng)自救技能,也能強(qiáng)身健體,更能增強(qiáng)免疫力,在暑假里我就學(xué)會(huì)了游泳。
我早早地來到了游泳館,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準(zhǔn)備活動(dòng),一個(gè)個(gè)像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,濺起了一米多高的水花。
首先,我們學(xué)的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的.一下把頭沖進(jìn)水里,全身放松并伸直。漂浮的時(shí)候必須一動(dòng)不動(dòng),而且不能緊繃著身子,要放松下來,才能游的遠(yuǎn)一點(diǎn)。
學(xué)習(xí)完漂浮以后,緊接著就是換氣了!笆紫仁直诚蛳略谒锂嬕粋(gè)圓,同時(shí)頭快速抬出水面,張開大嘴吸一大口氣。”教練一邊有聲有色地講著,一邊給我們做動(dòng)作。我們聽的很認(rèn)真,實(shí)踐起來也變得更容易了,不久便學(xué)會(huì)了換氣。
光是學(xué)會(huì)漂浮和換氣可不行,還得學(xué)會(huì)蛙泳。蛙泳,顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來,腳心朝外,腳掌翻開,然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開始我手腳不協(xié)調(diào),游得不怎么樣。但經(jīng)過教練的指點(diǎn),再加上我自己的勤奮努力,不到幾天時(shí)間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加。
經(jīng)過一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。喜悅之余,我也想起了一句名言:世上無難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇77
剛剛放暑假,媽媽就給我報(bào)名了游泳班。我心里樂開了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,并沒有讓我們立即下到水里,在做完熱身運(yùn)動(dòng)后,給我們指導(dǎo)了游泳的動(dòng)作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称,到水里練?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備,我覺得也沒有那么害怕了,慢慢地放松下來。時(shí)間過得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過幾節(jié)課的練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù),我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的.時(shí)候,正好游泳池在換水,水沒有那么深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動(dòng)作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇78
放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢?哦對(duì)了,我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說:下來吧,沒事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階,我被嗆著了,我不敢再下水了?伤搅怂镞想讓我下水,我搖了搖頭。她對(duì)我說:你要想學(xué)會(huì)游泳,就必須克服對(duì)水的恐懼,而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來,我教你學(xué)游泳。聽了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。
我下了水之后,雙手趕緊扶著臺(tái)階,她帶著我去了一個(gè)人少的`地方。先教我學(xué)憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒,第二次堅(jiān)持了20秒,30秒,40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習(xí)了這么久,只會(huì)向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下,但是我很開心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇79
今天下午我和爸爸去游泳,外面驕陽似火,公交車上的人三三兩兩。
到了游泳館,我們先刷卡買票,然后去更衣室換泳褲,穿過更衣室和游泳場(chǎng)管中間的水簾子,就到了我喜歡玩耍的游泳場(chǎng)館。
進(jìn)入游泳場(chǎng)館,首先看到藍(lán)藍(lán)的兩個(gè)泳池,泳池里人山人海,非常熱鬧。大游泳池水很深,爸爸說這是給練習(xí)游泳的人準(zhǔn)備的,兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的,里面都是嘻嘻哈哈戲水的.小孩。
我高興的跳入兒童泳池,和小朋友一起打水仗,我拿著水槍和小朋友對(duì)射,我把小朋友打的落荒而逃,最后我贏啦!
打完水仗以后,爸爸讓我去大游泳池,教我學(xué)游泳,我游了幾圈兒,我能潛入水中游了,爸爸說,你應(yīng)該快會(huì)游泳了,真的?爸爸說你已經(jīng)能潛水游了,再練習(xí)練習(xí),爸爸就不用在旁邊看著你了,你就可以自己游了。
我又練習(xí)了半個(gè)小時(shí),已經(jīng)能游很遠(yuǎn)了,今天游泳喝了不少水,但是我學(xué)會(huì)了游泳,還是非常高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳,我和爸爸都很高興,我還要繼續(xù)努力,多加練習(xí)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇80
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒過我的頭頂,我感覺整個(gè)身體都被水淹沒了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見,立刻過來把我抱出水面,過了好一會(huì)兒我才緩過來,媽媽說:你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說:你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過來把我拉出水,對(duì)我說:你呀,并沒有真正掌握游泳的`技巧,來,你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說的試了一下,我真的能夠漂起來,可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來,我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚兒一樣在水里游來游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇81
在生活中,我學(xué)會(huì)了的很多本領(lǐng),騎車,跳舞其中,給我留下印象最深的就是游泳了。
星期六,媽媽約了我的'朋友去藍(lán)天游泳館游泳,媽媽說:你今年無論如何必須給我學(xué)會(huì)游泳,我們拿好有游泳衣和游泳圈,藍(lán)天游泳館離我們家非常近,兩三步就到了,我和媽媽先到了游泳館,那里邊暖陽陽的。妹妹也來了,來了以后,我們換上了游泳衣,我穿上了我的米奇游泳衣,我們?nèi)チ藴\水區(qū),那里邊有很多小朋友,我看見她們?cè)谟斡境乩锿娴眠@么么開心,我也想立刻跳進(jìn)游泳池里面,我正想跳進(jìn)去時(shí)妹妹一把就拉住我了我,然后她給我講了要領(lǐng),我想不就是這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作嗎?我很快就學(xué)會(huì)的然后一下子就跳了進(jìn)去,跳進(jìn)去之后,我看到原來的水這么淺,沒想到水比我的身高還要高,我就喊救命。『竺娴氖迨灏⒁踢好把我推了上來,要不我就會(huì)被水埋住了,我想那時(shí)候是我忘帶游泳圈了,然后我就讓妹妹下去試一試,沒想到妹妹沒帶游泳圈也能游得這么好,妹妹又給我說:下去看下之后不要吸氣,我就按照妹妹教我的方法,下去之后真的沒喝著水。
游泳不僅讓我體會(huì)到成功的快樂。我明白了只要堅(jiān)持不懈地做事就能成功的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇82
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的'游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇83
假期里,我回老家去學(xué)游泳。
剛開始,我非常怕水,要知道鼻子和眼睛進(jìn)水的滋味可難受了,我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下,我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕!我的'鼻子進(jìn)水了,于是我趕緊往上鉆,看來還要得多練,我又開始嘗試潛水,兩次三次四次,我終于成功了!
學(xué)會(huì)了潛水,我又開始學(xué)動(dòng)作,我學(xué)得非常認(rèn)真,先學(xué)會(huì)飄,我兩手兩腳并攏。在水中飄著,接下來的動(dòng)作就比較搞笑了。因?yàn)槲覍W(xué)的是蛙泳,所以有起來像青蛙一樣,要想學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作就要手腳頭并用。我用手游,用腳蹬,再來一次換氣,就這樣我不停的前進(jìn)著。
我的動(dòng)作還不夠規(guī)范,于是我不斷地改進(jìn)自己的動(dòng)作。當(dāng)有一天練習(xí)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我的動(dòng)作已經(jīng)非常規(guī)范了。
從此以后我就去往那遼闊的大河,感受著河水的清涼,大自然的美好,我從來沒有這么享受過呢!
通過這次學(xué)游泳,我知道了,堅(jiān)持是什么,堅(jiān)持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅(jiān)持做一件成功的事,我們會(huì)非常有成就感,堅(jiān)持會(huì)幫我們大忙。他就幫我學(xué)會(huì)了游泳,所以我們做什么事情都要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇84
夏日炎炎,我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。
我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲,一副深藍(lán)的泳鏡,還有一頂淺藍(lán)的泳帽。
來到游泳池后,發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對(duì)爸爸說:“兩米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng),再下水!卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h,我也陪你做一會(huì)兒。”說完,我們開始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后,熱身運(yùn)動(dòng)做完后,我又向爸爸提出一個(gè)要求,我提出要求后,爸爸也向我提問:“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道:“沒有,肯定沒有,絕對(duì)沒有。”說完,我裝著個(gè)模樣,準(zhǔn)備跳水,不知道為啥,我不小心腳踩空,直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊,我的`運(yùn)氣怎么這么壞?我在水中掙扎著,一會(huì)后,我從水中爬了起來,一邊笑一邊說:“早說不游了。”爸爸在一旁安慰我并對(duì)我說:“孩子,你游泳才剛剛開始學(xué),不可能這么快就學(xué)會(huì)了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,開始一次又一次地試了起來。不久后,我學(xué)會(huì)了游泳!
通過學(xué)游泳,我學(xué)會(huì)了以下道理:一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇85
第一次從游泳館出來,我在大街上散步,忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛,其中一個(gè)人說:“昨天有一個(gè)男孩私自到河邊嬉水,結(jié)果一不留神,就溺水身亡了,當(dāng)時(shí)的情景好恐怖啊……”
我迫不及待的跑回了家,把這件事告訴了媽媽,我說我以后再也不要去游泳了,媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說:“就因?yàn)閯偛拍鞘聝簡(jiǎn)?”我有些不理解:“難道還不夠嗎?”這時(shí)媽媽來到我身邊并拍拍我的肩膀說:“孩子,其實(shí)你只要掌握了游泳的本事,你就不用再懼怕溺水了,所以媽媽希望你,你不要因?yàn)檫@個(gè)原因而放棄學(xué)習(xí)游泳!薄皩(duì)啊,我怎么就沒想到呢,”我恍然大悟,沖著媽媽微微一笑:“你真?zhèn)ゴ!?/p>
從此以后,我利用課余時(shí)間經(jīng)常來到游泳館,我身戴泳圈,輕而易舉的.在泳池內(nèi)暢游?墒牵慨(dāng)我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了,我知道我還要付出更多的努力才能真正學(xué)會(huì)它。在接下來的日子里我更加勤學(xué)苦練,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。
我把這一喜訊最先告訴了媽媽,看她怎么表揚(yáng)我,可是媽媽卻給我潑冷水,說什么學(xué)會(huì)游泳只是為了預(yù)防出現(xiàn)事故為了自救,別太得意。我仔細(xì)想想還是媽媽說得對(duì),誰叫她那么偉大呢!我真佩服。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇86
夏天來了,我和王宣懿一起到我家私人泳池里學(xué)習(xí)游泳?墒俏疫帶著游泳圈,他卻能自由自在的在水里游泳,別提有多羨慕了。
今天我請(qǐng)了爸爸來教我。第1步先學(xué)憋氣,爸爸讓我抓住,柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸,憋住氣。爸爸說這一步千萬不能著急。如果著急,一吸氣就嗆到了。
接著,我們學(xué)漂浮。先抱住浮板,一點(diǎn)一點(diǎn)的放松心情。這時(shí)過來一手把我的頭栽到水里。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來了呢。
然后我們要學(xué)習(xí)最重要的一步了,這就是蹬腿。我們要到實(shí)地操練了,我們要先把雙手的.掌心對(duì)掌心,向前伸直。再把腳做出“收,翻,蹬,夾。收,翻,蹬,夾!卑,我的腳又酸又累,想放棄時(shí),心里暗暗告訴我,有付出才有收獲。正當(dāng)我自信滿滿的時(shí)候,一不小心,就把頭栽進(jìn)水里“咕嚕咕嚕!焙攘艘淮罂谒?呻y受了呢。
我們離成功不遠(yuǎn)了,可是最困難的還在后頭呢。那就是換氣,你一定要把所有動(dòng)作在一起,還要把頭伸得很長(zhǎng)。有時(shí)還會(huì)被浪花濺到,很不好受。
啊,我終于會(huì)游泳了?梢院屯趿紕浊写枨写栌斡炯夹g(shù)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇87
每當(dāng)我看到電視里的游泳運(yùn)動(dòng)員像魚一樣在水中穿梭的時(shí)候,我就十分羨慕。但是我怕水,每次洗個(gè)頭都像上戰(zhàn)場(chǎng)似的,何況整個(gè)人浸在水里?稍谑罴伲瑡寢寘s給我報(bào)名游泳培訓(xùn)班,聽到這個(gè)消息,我忐忑不安中又懷著一些期待,期待自己能克服對(duì)水的恐懼,變身“飛魚”。
上課的時(shí)候,我看著一米四的水池深度,我的心又在一剎那間提了起來,我撒腿就跑。可是,爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去,我沒法子了,只好跟著教練的動(dòng)作做了起來。剛開始我連水都不敢下,教練看我遲遲沒有動(dòng)靜就大聲鼓勵(lì)我:“加油,加油!奥牭浇叹毜'鼓勵(lì),我皺起眉頭屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會(huì)想:這么一點(diǎn)困難,我基本功這么扎實(shí),學(xué)別的動(dòng)作更是輕而易舉了。時(shí)間過得飛快,一堂一個(gè)半小時(shí)的課結(jié)束了,我們開心地?fù)]手像教練告別。
哈,我終于學(xué)會(huì)了游泳。原來只要勇敢地嘗試,多練習(xí),就沒有什么可怕的。以后我要努力學(xué)習(xí)爭(zhēng)取成為像孫楊一樣的游泳健將。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇88
一天傍晚,小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來到一個(gè)小池塘邊時(shí),看到一條小魚正在池塘里游泳,是那樣自由自在,他們非常羨慕,也想變成一條魚。于是,兩人商量了一下,決定向小魚學(xué)習(xí)游泳。
第二天,陽光明媚,正是學(xué)游泳的好天氣,他們倆精心打扮了一番,帶上游泳圈,去拜師學(xué)藝,一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來到池塘邊,見到小魚,他們爭(zhēng)先恐后地說:“魚小姐,你教我們學(xué)游泳好嗎?”“當(dāng)然可以!我非常樂意!毙◆~回答到。
小魚先做示范給他們看,然后讓他們自己來,他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練,可真下到水里,卻不由自主地向下沉,大喊救命。小魚只好把他們救上岸,這時(shí)的小兔嚇得臉都發(fā)青了,小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷葉上,對(duì)小魚說:“小兔、小雞本來就不擅長(zhǎng)學(xué)游泳,小兔跑得快,小雞會(huì)打鳴,各有所長(zhǎng),不是很好嗎?干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的'技術(shù)呢?”
這話也被小兔和小雞聽到了,他們明白了:自己就是自己,不要盲目地學(xué)習(xí)別人,要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓自己變得更完美。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇89
8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽,高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。
第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長(zhǎng)時(shí)間了,再后來,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天,教練開始教我們蛙泳的'動(dòng)作,收翻蹬夾。我們?cè)诎渡洗蠹s做了有200個(gè)蛙泳動(dòng)作,開始下水練習(xí),經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個(gè)一個(gè)檢查動(dòng)作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。
又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒有放棄,第二次第三次的時(shí)候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。
時(shí)間一天一天過去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇90
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。今天學(xué)游泳
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的'努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。
今天,教練不知道為什么沒來,我非常開心,因?yàn)榻叹毑粊恚揖涂梢院托』锇閭儽M情的玩了。
不過,爸爸又命令我游20個(gè)小來回兒,5個(gè)大來回兒,我一聽到這個(gè)消息,沒有抱怨或垂頭喪氣,因?yàn)橹灰矣瓮,就可以隨便玩了,愛游就游,不愛游就不游。非常的自由,還可以和同學(xué)們玩水戰(zhàn),那高興勁兒就別提了。
本來我想,一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒游兩個(gè)大來回就已經(jīng)筋疲力盡了,最后施展游一會(huì)兒,歇一會(huì)兒的策略,終于獲得了“重生”的機(jī)會(huì),呀一轉(zhuǎn)眼就7點(diǎn)了。7點(diǎn)半就關(guān)門了,爸爸又說讓我游一個(gè)大來回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經(jīng)完成了今天的任務(wù),為什么還游?雖然我沒有說出來,并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說“咱們來不是玩的,不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒有生氣,也沒有批評(píng)我,我也覺得自己有些不像話,最后我又游了一圈,開開心心地回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇91
學(xué)游泳的人可真多呀!每天都排著長(zhǎng)龍一樣的隊(duì)伍,媽媽去了兩次才給我報(bào)上名。
我第一天去學(xué)游泳,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區(qū)去學(xué)動(dòng)作。我按照教練教的動(dòng)作,不知不覺我的身體可以浮在水面上了?墒俏业牡磐葎(dòng)作總是做不對(duì)。第二天,我問教練應(yīng)該怎樣做。教練告訴我,腳應(yīng)該向里面勾。又問我是第幾次游泳,我告訴教練是第二次。教練點(diǎn)點(diǎn)頭說:“嗯,游得可以。”我聽了教練的話,更加認(rèn)真地練習(xí)。
過了幾天,我的蛙泳學(xué)得有模有樣了,在和大家的'比賽中,還游了第二名呢。我又向教練請(qǐng)教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上,慢慢把頭抬起來,快速換一口氣?墒俏覍W(xué)了好幾天,還是沒學(xué)會(huì),不是喝到水,就是沒吸多少氣。聽一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說她已經(jīng)能換十一口氣了,我有點(diǎn)灰心了。沒辦法,我又去請(qǐng)教教練。教練看了我的動(dòng)作說:“你抬頭抬得太晚了!蔽胰鐗(mèng)初醒,通過一次次的練習(xí),慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。
最后這幾天,我上午、下午都去練習(xí),媽媽說我都成了非洲人了。可是我又學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,雖然我學(xué)得還不太好,速度也不是太快。我決定明年還來學(xué)游泳,要把每一種游泳方法都學(xué)會(huì),學(xué)好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇92
暑假到了,我和媽媽一起去游泳,看到別人會(huì)游泳我很羨慕,于是我也準(zhǔn)備學(xué),但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來到游池邊,小心翼翼地下水。下水時(shí)我顯得很緊張,因?yàn)槲覔?dān)心我會(huì)沉下去,有游泳圈的保護(hù)我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行,腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花,我向前移動(dòng)。不是說好了自學(xué)游泳嗎?怎么能套著游泳圈呢?媽媽說這樣是不可能學(xué)會(huì)游泳的,于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個(gè)動(dòng)作就是學(xué)會(huì)憋氣。我深吸一口氣,閉上嘴巴,鉆到水里開始慢慢地吐氣,氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡,好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面,我在不斷地重復(fù)這樣的過程,喝了許多水,被嗆了好幾下,鼻子里辣辣的好難受,但最后終于學(xué)會(huì)了換氣。
學(xué)會(huì)了憋氣換氣后,開始練習(xí)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿。同時(shí)還要與手的`滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動(dòng)作。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也明白了一個(gè)道理,如果你站在岸邊就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳,要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人,因?yàn)槲乙部梢韵褚粭l快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇93
這個(gè)夏季學(xué)會(huì)游泳是我的一個(gè)目標(biāo),于是我對(duì)爸爸說:“爸爸這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)了游泳”!昂玫摹!爸爸滿嘴答應(yīng)了,為了讓我學(xué)會(huì)了游泳爸爸給我辦了一張卡。
然后我們就進(jìn)入了更衣室,換好泳衣, 興奮地跳進(jìn)游泳池,爸爸做我的'教練。爸爸托起了我的頭,眼看前方,我就照爸爸的指示去做,但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去,我趕緊抓住爸爸,把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來經(jīng)過一段時(shí)間我放松了警惕,爸爸乘我不注意地時(shí)候把我推入了水中。我在水里亂撲,亂劃,腳一下子碰到了池底,就這樣,我在水中一上一下,口里大聲叫爸爸來救我,可是嘴剛張開就一下子喝到了水,經(jīng)過幾個(gè)回合,我竟然亂劃,亂劃,劃到了岸邊。爸爸對(duì)我說:“兒子你看你不是已經(jīng)到岸邊了嗎”?我一看可不是嗎?我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增,就這樣經(jīng)過好幾天的反復(fù)練習(xí)我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以一個(gè)人在水中像魚兒自游自在的游來游去了,好快樂!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇94
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第8天了。從今天開始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開始,我有些不敢,可看見別的同學(xué)都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺得并沒有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對(duì)岸。
在排隊(duì)等著第二次跳水的'時(shí)候,我不禁想起了我剛學(xué)游泳時(shí)候的情景:第一天,我和幾個(gè)小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時(shí)我還只能兩手扒著游泳池的邊,反復(fù)地練習(xí)蹬腿。第二天,我開始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時(shí),我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。
現(xiàn)在想一想,我自己也覺得非常吃驚,僅僅隔了六七天時(shí)間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長(zhǎng)的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。
游完泳洗澡的時(shí)候,一個(gè)同學(xué)告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深!蔽衣犃酥,又害怕又自豪,不過,我相信,在剩下的這幾天,我一定會(huì)游得更好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇95
第一天,我們六個(gè)學(xué)員全副武裝,坐在泳池邊聽教練講閉氣要領(lǐng)。還沒等我緩過神來,只聽“撲通”“撲通”幾聲巨響,我們被狠心的教練從背后推下了水。水毫不留情地鉆進(jìn)鼻孔和嘴巴,嗆得我直咳嗽,眼淚也止不住地往下流。我嚇壞了,邊哭邊央求道:“媽媽,我怕!我不想學(xué)了!
誰知一向?qū)櫸业膵寢尠盐依习,待我平?fù)好心情后對(duì)我說:“嗆水是正,F(xiàn)象,不能一遇到困難就退縮。只有克服對(duì)水的恐懼,才能學(xué)會(huì)游泳!”是啊,沒有付出哪有回報(bào)?
經(jīng)過五天的刻苦訓(xùn)練,我已經(jīng)和水成為好朋友了。第六天,我要正式開始練習(xí)游泳。我深吸一口氣,鼓著腮幫子,把整張臉埋進(jìn)水里面。然后手掌合攏,雙臂伸直打開,打開時(shí)手心向外用力劃一個(gè)圓,雙手回到胸前時(shí),手心再合攏,像利刃出鞘般向前沖擊;腳配合著手不停做著收、翻、蹬、夾的`動(dòng)作,再借助手臂劃水的沖力,腦袋探出水面換氣,勇敢地劈波斬浪向前游去……
就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)我像活蹦亂跳的小青蛙,歡快地暢游在泳池中時(shí),我真切地體會(huì)到了付出努力獲得成功的快樂。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇96
去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。
首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時(shí),我感覺十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時(shí),一絲刺骨的冰涼席卷了我的`全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會(huì)兒沒準(zhǔn)就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時(shí),我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著,我開始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說:蹬的時(shí)候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。
后來,我開始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動(dòng)作,照著做,但每次換氣時(shí),身體總會(huì)往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來換氣,終于學(xué)會(huì)了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇97
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過,我可沒少吃苦頭呢!
那是一個(gè)炎熱的暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的過程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?
在媽媽的.鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們?cè)囍约涸谒杏,可是我一進(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來,池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚一樣來回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無難事,只怕有心人的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇98
不知從什么時(shí)候開始,我迷上了游泳,每當(dāng)看到別人在水里像小魚一樣自由的游來游去,我就不服氣地說:“我一定要學(xué)會(huì)游泳。”
今年暑假我報(bào)了游泳館,那里的水大約有一米六深,我心里想:一米六比我都高,太可怕了,可我還是決定一定要學(xué)會(huì)游泳。我順著欄桿走下泳池,水太深,我只好扶著欄桿在水上漂著。爸爸在一旁看了看說:“不要怕,我來教你”。爸爸首先抱著我的'肚子教我臉對(duì)著水面,讓我把手臂張開向兩側(cè)撥水,腳也是一樣的動(dòng)作,像一只正在游泳的小青蛙。接著爸爸叫我怎么用鼻子吸氣,怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做,一開始我心里害怕,媽媽看了看對(duì)我說:“你不用怕,慢慢來。”這時(shí)我就平靜了下來,學(xué)的反而輕松了。就這樣一回生,兩回熟,慢慢的我就學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)我開心的游了過去告訴爸爸媽媽:“我學(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)了!”爸爸笑著說:“心急吃不了熱豆腐,再熟練些就更好了。”
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還知道了做什么事,都要慢慢來,要有耐心才能學(xué)到好的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇99
提起游泳,沒有哪個(gè)小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長(zhǎng)高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽,就爽快地答應(yīng)了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動(dòng),心怦怦地直跳。看著瓦藍(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng)。我們認(rèn)真地聽,仔細(xì)地做,個(gè)個(gè)精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的.,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋一會(huì)兒,再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的,我也跟著學(xué)了起來。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的時(shí)間越來越長(zhǎng)。
后來,教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說的動(dòng)作試了一下,果然漂了起來。
太好了,我終于學(xué)會(huì)了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅(jiān)持不懈,就一定能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇100
今年暑假,媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來到游泳場(chǎng),只聽見人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,小朋友們?cè)谒镉蔚枚嚅_心!可我的心里卻是怕怕地,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先,我和小朋友們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下認(rèn)真做下水前的預(yù)備運(yùn)動(dòng)。下水了,教練叫我們幾個(gè)小朋友手拉手圍成圈,一邊指揮一邊比畫給我們看。我們放開手,按照教練說的去做,還沒游起來,我的身體就失去平衡,喝了幾口水。我灰心了,就開始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說:“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,學(xué)游泳最重要的`是先學(xué)會(huì)憋氣!”聽完了教練的解說,我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來,教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來!我在學(xué)完腿部動(dòng)作后,在水中卻怎么也游不起來。我生氣地說:“哼!不學(xué)了!反正也學(xué)不會(huì)!”這時(shí),教練說:“困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎?”我被教練的一番話,弄得臉紅紅的。最后,按照教練說的手和腳動(dòng)作協(xié)調(diào)性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!
太棒了,我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇101
暑假到了,媽媽說:“要帶我去游泳,我很開心。"
到了那里,教練先教我們憋氣。看他們不是喝了幾口水就是鼻子嗆了水,我心里想:哈哈!你們連憋氣都學(xué)不會(huì),我一定可以成功?墒俏夷笾亲訚摿讼氯,馬上嗆了一口水,難受死了。教練看我們也還不會(huì),和顏悅色地說:”同學(xué)們,其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單,這里面是有方法的!坝谑抢蠋熃又f:”方法是:先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來,再把頭探出來!痹嚵藥状,一開始失敗了,但最后還是成功了 。
教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形,快速鉆入水中后,把手?jǐn)[開,把頭伸出來呼吸,最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習(xí),后來讓我們自己練習(xí),最后讓我們自己游,我也學(xué)著游了過去,我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的`,而我卻在原地打轉(zhuǎn),我仔細(xì)看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來,經(jīng)過一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,還深深體會(huì)到了什么叫“熟能生巧”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇102
星期日早上,媽媽對(duì)我和哥哥、爸爸說:“我們一起去游泳館游泳吧?“我們齊身歡呼:“好!”
一小時(shí)后,我們來到游泳館的大門,進(jìn)去過大門,里面有健身房、游泳池、健身大廳,等等等等,我們要去的事游泳館。走進(jìn)游泳池一旁的更衣室,去換衣服,把我們攜帶游泳褲、游泳衣?lián)Q上。幾分鐘,我們來到游泳池前做完熱身運(yùn)動(dòng),我們下水適應(yīng)水的.溫度,呀!好冷啊,不過,冰冷的水沒能抵擋住我們對(duì)學(xué)游泳的熱情。
但是,我忘記了我還不會(huì)游泳,沒幾下,我就差一點(diǎn)點(diǎn)被水吞咽了。我對(duì)媽媽說:“媽媽,你好像忘了我還不會(huì)游泳呢!“媽媽對(duì)游泳館的師傅說,師傅,怎么游泳啊?游泳館的師傅說,先魚雷起式、擺臂呈Y式、內(nèi)旋你的手、隨著身體的舉起而呼吸,開始前沖再前沖,就可以了。媽媽對(duì)我們說了幾遍,我們一―照做,果然成功了,可是我還不會(huì)換氣,這一直苦惱著我,終于我向媽媽說:“媽媽,我還不會(huì)換氣呢!眿寢屨f:“游的時(shí)候,要吸氣的時(shí)候,頭要往上挺,用嘴呼吸”我練了一次可是還沒有成功,一次,兩次,三次......我頓時(shí)像泄了氣的氣球一樣,浮在哪里,一動(dòng)不動(dòng)。媽媽鼓勵(lì)我:“沒關(guān)系我們?cè)賮韼状,一定?huì)成功的!”終于我學(xué)會(huì)了換氣,快樂的手舞足蹈呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇103
成長(zhǎng)是多姿多彩的。在成長(zhǎng)的過程中,你也許會(huì)傷心,也許會(huì)高興,也許會(huì)……其中有一件事深深地烙印在我的心里,永遠(yuǎn)揮之不去。
在我7歲那年,我的媽媽帶我去學(xué)游泳,我一開始高興得不得了。因?yàn),我年年都期待著媽媽能帶我去游泳?涩F(xiàn)在,媽媽同意了。
我和媽媽來到游泳館,報(bào)了名,換了泳衣,做了熱身運(yùn)動(dòng)。在下水時(shí),我非常激動(dòng),還沒先適應(yīng)水的溫度就跳下水里去了。下了水,我發(fā)現(xiàn)水很冷,全身都冷得發(fā)抖。媽媽見了,說:“你不要怕水冷,游過去,自然就不會(huì)冷了!蔽衣犃藡寢尩脑,便瑟瑟發(fā)抖地游走了。在游的.過程中,我的嘴巴、鼻子和泳鏡都進(jìn)水了,一點(diǎn)兒也不舒服。我本來決定不游了,但我又想:“再游最后一次吧,我不能辜負(fù)爸爸媽媽的用心!彪S后,我再游了一次。這次,我把沉重的心放了下來,帶著平靜的心游過去了。我發(fā)現(xiàn)我成功了!拔医K于成功了!边@時(shí),我的心情比開始學(xué)的時(shí)候還要激動(dòng)。我終于明白了失敗是成功之母的意義。
是呀!失敗是成功之母,生活中有很多困難,也有很多快樂,我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主。這就是我學(xué)游泳的故事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇104
2022年暑假的時(shí)候,我去軍區(qū)游泳館學(xué)游泳。
第一天,老師讓我們下水練習(xí)蹬腿,我因?yàn)楹ε,總是趴在池子邊,不敢游,怕在水里漂不起來。教練告訴我:“帶著浮漂能漂起來,不要怕!蔽蚁嘈沤叹毜脑,在水里放松,果然漂了起來。但是,我還不會(huì)控制,總是亂漂,于是在教練的指導(dǎo)下,我開始練習(xí)使勁蹬腿,終于往前游了。
兩天后,我們加上了手的動(dòng)作一起練。
第四天,我們開始練習(xí)跳水,一開始大家都不敢跳。在教練的鼓勵(lì)和“威脅”下,我們一個(gè)個(gè)跳了下去。有了第一次,就不再害怕了。大家開始爭(zhēng)先恐后地練了起來,一個(gè)接一個(gè)地跳了起來,跳下去的同學(xué)們馬上游上來再排隊(duì)。
第五天,教練要求我們摘下了一個(gè)漂,立即感覺到難游多了,但堅(jiān)持了一會(huì)兒就逐漸適應(yīng)了。 第六天,我們把兩個(gè)浮漂全摘了。剛開始感覺立即就要沉到水底下了,我就不停地劃水,并且按照教練要求蹬腿,到訓(xùn)練結(jié)束時(shí),已經(jīng)基本適應(yīng)了。
后來教練還教我們學(xué)蛙泳。
到第十二天,第一期訓(xùn)練班就要結(jié)束了。參加學(xué)習(xí)的小朋友的`家長(zhǎng)都來參觀了,我媽媽也來了。那天,媽媽說我游得很好,姿勢(shì)很漂亮。
這一期的游泳班學(xué)習(xí)結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇105
從小我就有個(gè)愿望,那就是成為游泳冠軍。今年暑假,我決定去學(xué)游泳。
懷著高興的心情,我和媽媽一起來到游泳池。報(bào)名之后,教練把我領(lǐng)到了更衣間更衣,然后,把我?guī)У搅擞斡境亍?/p>
開始的時(shí)候,教練每天都讓我們?cè)诎渡洗蜃杂捎就。你別小看這個(gè)腿上動(dòng)作,要規(guī)范協(xié)調(diào)可不容易。如果腿沒有伸直,或是距離不當(dāng),或是腳沒有內(nèi)扣,教練都會(huì)認(rèn)為不合格,罰你做上幾十遍。遇上艷陽天,地面曬得滾燙,練習(xí)的.時(shí)候汗流浹背,別說有多難受了。眼看著其他小朋友在水里快活地游來游去,我心里暗自抱怨:為什么我們就要在岸上“熬油”呢?后來我才明白這和達(dá)芬奇畫雞蛋是一樣的道理。
等我們終于可以下水時(shí),我才發(fā)現(xiàn)水里遠(yuǎn)沒有安上安全,稍不小心就會(huì)被水嗆到。此時(shí),我學(xué)游泳的熱情立刻煙消云散了。后來,多虧了媽媽的鼓勵(lì):“失敗并不可怕。只要有信心,永不放棄,一定會(huì)成功的!庇谑,我又恢復(fù)的原來的自信。再后來的幾天里,我不斷練,慢慢適應(yīng)了水里的環(huán)境,動(dòng)作越來越協(xié)調(diào)熟練,就這樣,我學(xué)會(huì)了自由泳。
在學(xué)游泳的過程中,我明白了失敗并不可怕,只要有信心,永不放棄,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇106
在一個(gè)炎熱的夏天,媽媽說帶我去游泳館學(xué)游泳。聽到了這個(gè)好消息,我心里樂開了花,心想終于可以去學(xué)游泳了。
到了下午,我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣,走到游泳池邊,那里人山人海。有大人有小孩,有的.人學(xué)蛙泳,有的人學(xué)自由泳,有的人學(xué)仰泳。教練讓我們?cè)诎渡舷葻嵘,熱好身以后,下水打濕身體,然后開始憋氣。我把手扶在墻壁上,腳和腿筆直地伸著,頭埋在水里憋氣。媽媽在岸上幫我數(shù),看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,還不合格,教練說一共要憋60秒左右才可以。經(jīng)過了一天的訓(xùn)練,我終于可以憋60秒了,心里開心極了。
到了第二天,教練開始教我們游泳了。我學(xué)的是自由泳,在游泳之前,教練給了我兩塊浮板,一個(gè)放在手下面,一個(gè)放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動(dòng),頭埋在水里憋氣;每游到三米左右,就把頭冒出水面換氣,再吸氣、然后把頭埋水里繼續(xù)游。就這樣重復(fù)著動(dòng)作不停地往前游……漸漸地,在教練細(xì)心指導(dǎo)下,我脫掉了手上的那塊浮板,慢慢地往前游。過了幾天我不用背上的那塊浮板了,自己可以游了,我高興地說:“我會(huì)游了!”
經(jīng)過這一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于明白:“世上無難事,只要肯登攀。”
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇107
暑假到了,太陽公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來降溫解暑,會(huì)游泳的人此時(shí)可以大顯身手了,小區(qū)的游泳池變成歡樂的'海洋。我迫不及待地請(qǐng)求媽媽為我報(bào)游泳班,媽媽答應(yīng)了。
第一天,教練教我四個(gè)腿部動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習(xí)。練完,教練就讓我下水了。一到水里,我嚇得六神無主,原來滾瓜爛熟的動(dòng)作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬,喝了幾口水。教練看見了,忙對(duì)我說:”別緊張,全身放松,雙腿跟著我的口令做!罢f完就喊起口令。我認(rèn)真地跟著節(jié)奏做了起來,果然成功了。
過了幾天,我開始學(xué)手部動(dòng)作,動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,不一會(huì)兒,我就掌握了?墒,最難的時(shí)刻也到來了。我拋開浮板,練習(xí)手腳配合。一開始,我手忙腳亂,總是忘這忘那,活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒過多久,我在水中就支撐不住了,我浮出水面深吸一口氣,回憶教練平時(shí)說的動(dòng)作要領(lǐng),并且一絲不茍地照著做了起來。我的身體開始慢慢向前游動(dòng)了。一米,兩米......我學(xué)會(huì)游泳了!
暑假結(jié)束了,我終于能像小魚一樣自由自在地游來游去了。我也明白了:世上無難事,只怕有心人!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 篇108
我非常喜歡體育運(yùn)動(dòng),但其中最喜歡也是最拿手的要數(shù)游泳了。學(xué)游泳真是一件快樂的事呀!在學(xué)的過程中,我體會(huì)到了一個(gè)道理:“世上無難事,只怕有心人。”
去年的'暑假,媽媽為了鍛煉我的體魄,也為了我能掌握水中自救的本領(lǐng),給我報(bào)名參加游泳訓(xùn)練班。訓(xùn)練剛開始就碰到了困難。教練先教我學(xué)憋氣,我感覺這個(gè)很容易,很快就學(xué)會(huì)了,接著,教練又教我蹬腿,我也很快就學(xué)會(huì)了?傻鹊浇叹氃俳涛覔Q氣時(shí),我怎么也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什么東西拽住一樣,頭怎么也抬不上來,還嗆了一大口水,后來教練一把把我拽了上來,我特別失落,想放棄。
教練看出了我的心思,告訴我:“別著急,慢慢來,堅(jiān)持幾遍你一定會(huì)做好的!”在教練的鼓勵(lì)下,我又重新振作起來。提醒自己:一定要堅(jiān)持!一遍一遍地練,終于,功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)換氣了。我開心極了,教練也投來了贊許的目光。功夫不負(fù)有心人,半個(gè)月后,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
從此以后,我無論遇到什么困難都學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn),只要有?jiān)持,再難的事都會(huì)成功。
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