挫折勵志演講稿15篇

　　演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編幫大家整理的挫折勵志演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

挫折勵志演講稿1

　　所謂挫折，指的是失敗，失意。在日常生活中，心理學上是指個人做有目的活動中遇到障礙，干擾，導致個體動機不能實現(xiàn)，個人需求不能滿足，消極的心態(tài)。

　　挫折是一種常見的心理現(xiàn)象，中學生無論是生活還是學習，在不同方面人生總會遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對挫折的呢？

　　首先，理解挫折是任何人都無法避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設(shè)定的目標與實際目標不一致時。

　　當一個看似微不足道的目標無法用最大的努力實現(xiàn)時；當自己的思想與社會相矛盾時；當他們認為合理的要求不能得到滿足時；當高考失敗時等等，這些都會產(chǎn)生挫折感。

　　魯迅曾經(jīng)迷茫過，歌德、貝多芬也想過自殺，但他們頑強地克服了自己的沮喪和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。

　　其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強！有句名言說得好：“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花�！�

　　春秋時期，越王勾踐被吳國打敗，他并不就此認命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國。正如貝弗里奇所言：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的�！�

　　因此，不要害怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利！

　　最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說：“人生是場無休止的激烈搏斗�！彼�以，當遇到挫折時，你應該從以下幾個方面進行心理調(diào)整。

　　首先，學會客觀地對待自己。古人說：人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認識自己，了解自己的優(yōu)缺點；有什么成功的經(jīng)驗和失敗的`教訓。

　　我們應該意識到，既不夸大也不減少，實事求是地接受現(xiàn)實，及時擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂觀的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。

　　第二，學會把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時間治愈躁動的.心靈，填滿心靈的創(chuàng)傷。

　　第三，學會轉(zhuǎn)移注意力。當你感到沮喪時，試著把你的思想、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂的事情上。比如唱歌、讀書、畫畫、寫作、工作……

　　第四，學會容忍。越是在挫折時，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。

　　第五，把一件事辦好。當面對很多任務(wù)時，我們應該先解決一個最容易解決的問題，有了結(jié)果就會有信心，結(jié)果越大，信心就越強。

　　簡而言之，“一個真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進！”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不怕困難，具有堅強毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天！

挫折勵志演講稿2

親愛的老師、同學們：

　　大家好！

　　我叫苗淼，是六年級的一名學生，今天，我演講的`題目是—開啟生命鎖的鑰匙。

　　人生，可以比做逆水行舟—不進則退。

　　還記得有一年，媽媽在廣場上教我溜冰。開始，我不會滑，所以必須扶著墻，一旦離開，就會摔倒在地上，這時，媽媽就會對我說：“摔倒了，站起來!”那六個字，說的是多么堅定、有力。在媽媽的鼓勵下，我鼓足勇氣站了起來，繼續(xù)滑。就這樣，不知摔了多少次，腿上已是傷痕累累，可我并不怕苦。最后，我終于學會了滑冰。

　　現(xiàn)在，我已滑的很快了。再回想起五歲那年，媽媽對我說的那句話，“摔倒了，站起來!”我想，這六個字不僅僅是激勵我學會滑冰，而且還告訴一個道理：人生中并不是一帆風順的，肯定會遇到許多挫折和困難，但是，決不能放棄，應該堅強面對并克服。只有這樣，才能取得最后的勝利和成功!

　　謝謝大家，我的演講完了。

挫折勵志演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　因為有了陽光，小草才能茁壯成長;因為有了雨露，花兒才能綻放笑臉;因為有了逆流，我們的成長之路才會更加精彩，更加有意義。在成長之路上，不可能是一帆風順的，總會遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游輪航行在大海上，誰也不能篤定下一秒會不會出現(xiàn)疾風驟雨，因此我們一定要學會逆流而上。

　　逆流需要有決心。在生活中肯定會有荊棘，當遇到時，難道我們就要無條件投降嗎?當你遇到困難與挫折時，不要驚慌，不要膽怯，相信吧，勝利的日子將會來臨。相信吧!只要我們勇敢地邁出第一步，那么成功將會在不遠處向你揮手。相信吧，洶涌的洪流終會將你吞噬得體無完膚。在一些抉擇前，一顆堅定不移的決心顯得尤為重要。

　　逆流需要有恒心。在成長的過程中就像一次爬山，在還未到達山巔時，還是看不到最美麗的風景，只有繼續(xù)努力堅持下去才有可能獲得最終的成功，欣賞到美麗的.風景。老師總是教導我們說：“做什么事只要有一顆堅持不懈的心，那么這件事就已經(jīng)成功了一半。”不過，我是一個沒有太多恒心的人。做事時總想在中途打退堂鼓，但現(xiàn)在的我逐漸明白了具有一顆恒心的重要性，它是成功的基石，是登山頂?shù)奶焯荨Ｃ總�人都希望擁有這樣一份珍貴的品質(zhì)，但是這需要我們通過努力才能將它收入囊中。正在學習的我們，更要鍥而不舍，孜孜不倦。

　　逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能馬馬虎虎，草草了事。我們要學會刨根問底，刻苦專研。遇到什么問題不要甩在一邊不經(jīng)思考，妄下斷論。當問題真的難以攻克時，也不要灰心喪氣，失去信心。只要大家齊心協(xié)力，耐心思考就一定會跨過這道坎。

　　成長之路漫漫而其修遠兮，只要我們擁有決心、恒心、耐心，我們才會逆流而上，獲得成功的碩果。

挫折勵志演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　在我傷心的時候，誰能給我一個擁抱；在我開心的時候，誰能陪我一起大笑；在我遇到困難的時候，想退縮時誰能給我一個鼓勵的大拇指；在我犯錯時誰們給我一個犀利的眼神……

　　這些問題的答案是——媽媽。媽媽為我做的事比天上的星星還多；比世界上最大的沙漠中的沙粒還多；比大海還要廣闊。想起媽媽為我做的點滴，像一泓泉水涌進我的腦海里，一切都像老照片一張一張地顯現(xiàn)出來。從一個幼小萌懂的嬰兒到現(xiàn)在，我沒有一次讓媽媽省心過，我讓媽媽操太多心了。

　　我心里一直藏著一句話：“媽媽，我愛你，您辛苦了！”但我總是說不出口，我每次想對媽媽說時，但嘴巴好像不受控制似的，到嘴邊的話又咽了回去。我真恨我自己沒有用呀。

　　這一次我下決心要對媽媽說心里話。我走到媽媽的.面前說：“媽……媽……我……”媽媽對我的目光充滿了關(guān)切。不知哪里來的勇氣，我大聲地說：“媽媽，我愛你，您辛苦了！”頓時，媽媽的眼眶充滿了眼淚：“媽媽也愛你！”

　　那一次勇敢的嘗試增進了我和媽媽之間的愛呢。

挫折勵志演講稿5

　　在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學遲到而被老師批評;期末考試，盡管做了比較充分的準備可成績卻不理想;參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選;課堂上沒能回答出老師的提問;明明做了好事卻被同學老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔心、痛苦等情緒反應。

　　問題是當我們遭遇挫折、身陷逆境時，我們該怎么辦?不同的人此時會有不同的反應，也因此就有了不同的命運。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成;而強者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機遇，獲取新的成功。

　　那么如何來面對挫折呢?

　　首先，應該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學習上，我們不可能一帆風順，事事如愿，總會遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對它。

　　其次，應該認識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個昆蟲的蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的.蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。這個故事說明了一個人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉，也是一個人成長的必經(jīng)之路。

　　另外，要學會戰(zhàn)勝挫折。

　　1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說：“困難是彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強�！币�想戰(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅定的信心和頑強的毅力。

　　3、是要樹立遠大理想。古人說“人無遠慮，必有近憂”。沒有遠大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗。

　　有位哲人說：如果一個人沒有品嘗過饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。只有學會自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗教訓，才能為最后的成功墊鋪臺階。

　　同學們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯(lián)，希望它成為你的座右銘：

　　自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧!

挫折勵志演講稿6

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　在漫漫人生路上，坎坎坷坷的路，悲歡離合情，因此任何人都不能超越，無論你是偉人還是平民，能夠一帆風順固然喜。未能如愿以嘗也未必不是一件好事。曾經(jīng)，淚水模糊了雙眼，流逝著憂傷與無助�？奁�中我聽到了挫折因勝利而發(fā)出的“竊笑”。挫折并不代表失去一切，相反，失去的東西會以另一種東西被償給你。

　　那回——我迷蒙的視線中出現(xiàn)了令人豁然心動的一幕;在暴風雨侵襲大地的那一天，路邊的一株小草以它柔弱的身軀抵抗著風雨的沖刷，自始到終以自己最燦爛的微笑，立于風雨之中。我才發(fā)現(xiàn)，原來生命還可以如此笑對挫折。

　　絢麗的彩虹只有在風雨洗禮之后才會出現(xiàn)，莫邪之劍只有經(jīng)過心血與烈火的鑄煉才會鋒利無比，璀璨的.寶石有經(jīng)過歲月的煎熬和痛苦的磨礪才會顯示出獨特的光彩……也許在未知的道路上，還會有更多的挫折，更多的風雨，也許我纖細的雙手很難撐起一片晴空，也許我稚嫩的雙肩很難承擔太我的負荷。但我相信，即便在通向成功的道路上撞得遍體鱗傷，我依然可以憑著執(zhí)著與恒心去迎接那個充滿光明的季節(jié)，那個天高任我飛的世界。既然生命選擇了我，那就讓我用我的熱情去點燃生命的火把，盡管生活中會有挫折，那就讓我在挫折中磨煉，歌唱著走進每一個明亮和陰暗的日子。

　　挫折與人生朝夕相守，所以困難挫折帶來的痛苦并不可怕。而且又因為，痛苦本身事實上也是一種“清醒劑”，它能使躁動的肉變得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振，自暴自棄，陷人病苦的泥潭里不能自拔。為了擁有歡樂卻擺脫不了挫折的痛苦的陰影，終為痛苦所累，又何言歡樂?事實是一個善于承受能夠承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往顯得沉穩(wěn)，人生的碩果因此也永遠相伴在身邊。大挫折面前能夠保持和取得勝利時同樣的心情，保持一個人恬淡平和的心境，是大智若遇，是徹悟世情和愉悅?cè)松�的自然流露，是談懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一個人能經(jīng)常保持一種健康的心境，就需要自己提升靈魂，修煉道德聚集能量，就需要留往風趣和樂觀。馬克思說過：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疼痛。

　　人生沒有永遠的挫折，只是暫時的通不過而已。只要想飛從現(xiàn)在開始就應該用心準備，用豐厚的羽毛，自信的雄姿，等待著那劃過天空展翅高飛的瞬間。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

挫折勵志演講稿7

親愛的老師、同學們：

　　我們每個人都會面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。

　　在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來。剛開始，我遙遙領(lǐng)先。過了一會兒，比賽開始白熱化，后面的.選手開始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過了我。這時，大腿很疼，我拉起褲腿，只見大腿上有很多鮮血�？墒�，我不放棄，再站起來跑。我越跑越快，竟然得了第一名。

　　這個故事告訴我們：不經(jīng)歷風雨，是不能見彩虹的。

挫折勵志演講稿8

　　繁星裝點夜幕，挫折裝點人生。

　　晚風徐徐吹過，門前的月桂搖擺著，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來，為地面鍍了一層柔和的銀。而我，卻坐在窗前發(fā)呆，這一次的演講比賽失敗了，一個多月的拼搏與奮斗，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時時在我耳邊回響。

　　正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽光，一個高三女生在高一時被診斷為胃癌，可她十分樂觀，從沒有掉過一滴淚。高三那年動了手術(shù)后，醫(yī)生斷言，她活不過一年了！可她還是在奮斗，病情卻摧不挎她堅定的意志，忍著劇烈的疼痛做大量的習題，一年之后。她考上了她理想的大學，但她，也永遠地離去了。這很讓我震憾，這樣一個女生，她面對挫折，很坦然，接受生活對她的挑戰(zhàn)。

　　“陽光總在風雨后，請相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確，人生，說短匆匆數(shù)十年，彈指一瞬間；說長，悠悠數(shù)萬日，遙遙無期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的荊棘，有得意者灑下的.歡笑，也有失意者留下的淚水。做一只堅強的海燕，在大風大浪的洗禮中奮斗，才會煉就一身的本領(lǐng)。

　　笑對人生，笑對挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰能說，人生是一帆風順？而面對事業(yè)或?qū)W業(yè)的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮斗前進，當然，我們應當選擇后者。在困難、挫折面前，我們應當清醒地認識到一個人的生命價值，不能輕易言棄。

　　坦然面對挫折，在挫折中找到自己的弱點，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來”，挫折之后，一時的黑暗，一時的痛苦算不了什么，只有努力艱辛地奮斗，才會有成功的輝煌。

　　笑對挫折，風雨中這點痛算什么，擦干淚……

　　坦然面對挫折，透過點點淚光，讓我們一齊堅強地奮斗！

挫折勵志演講稿9

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　人生中，必需要經(jīng)差錯敗，才有可能成功。

　　我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機遇，挫折好像就像一道道游戲的關(guān)卡，假如你不當真的，堅強的去面對它。你就不會嘗到勝利的果實，獲得精良的成就。此人的`畢生就是上天給每一個人設(shè)置的一個大游戲，這個游戲中有快活、有傷心。那這一個個挫折，一個個困難，就是我們要經(jīng)由過程的關(guān)卡，這個關(guān)卡，你的有耐煩的去闖，又是你會從中摔倒。還有的人因為殘暴的挫折，使他逐步損失了保持的信心。還有的人沒有被煩擾，堅強地走了下去，取得了成功。但是有誰曉得，這個上天設(shè)置的游戲，有誰能玩玩呢？

　　失利說：挫折是成長路上永久翻不外去的山，由于翻過一座山，后方又會有另外一座山。

　　懊喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進的偏向，不要回避挫折吧，美國瑞科，只要挫折才干讓我們剛強，讓我們自負，讓我們斗爭，讓我們有的閱歷，讓咱們成長。挫折是甚么？頑強說：挫折是山，翻過他，就能夠見到勝利的大海。

　　英勇說：挫折是荊棘，拿出膽子劈開它，眼前會呈現(xiàn)更遼闊的小道。

　　勝利說：挫折是海中的礁石，不碰見他，永遠激不起成功的浪花。

　　成長，需要挫折！

　　我的演講到此為止，謝謝大家。

挫折勵志演講稿10

尊敬的老師：

　　大家好！

　　我是一名正在就讀初中×年級的中學生，既無淵博的學識，也無豐富的閱歷。然而，在我快樂的生活中，在我人生的字典里，我始終堅信著這樣兩個字：勤奮。

　　從小，媽媽告訴我，勤奮可致富，奮斗方有為;后來，老師告訴我，“學而不厭”才能“水滴石穿”;現(xiàn)在，我明白了，辛勤勞動、艱苦奮斗是光榮，好逸惡勞、驕奢淫逸是恥辱。

　　茹貝爾說：假如你是一個窮人，你應該用你的操守來維護你的名譽;假如你是一個富翁，你應該用你的'慈善來維護你的名譽;我說：假如你是一個學生，你應該用你的勤奮來維護你的名譽!

　　書山有路勤為徑，學海無涯若作舟。

　　難忘在上小學五年級的時候，為了練習鋼琴，我的手指磨破了，連寫字都很困難。但是因為我的努力，我代表學校參加的才藝比賽獲得了一等獎，為學校也為自己獲得了好的榮譽。

　　難忘小學六年級的時候，我沒日沒夜的學習奧數(shù)，為了思索出一道難題，無數(shù)個夜晚我挑燈夜讀到凌晨兩點，為了考好奧數(shù)，有無數(shù)頓的午飯忘了吃，終于，皇天不負有心人，在奧數(shù)比賽中，我獲得了驕人的成績，捧回了沉甸甸的獎杯。

　　成功是短暫的，而勤奮卻在人類的歷史星河中長存。

　　夸父追日，不覺不休;精衛(wèi)填海，夜以繼日;愚公移山，歲歲年年;大禹治水，水不治，誓不把家還!頭懸梁，錐刺股，鑿壁偷光，勤奮不止。寶劍鋒從磨礪出，梅花仙子苦寒來!

　　看看當代中國，從百廢待興到全面小康;從一窮二白到國富民強，西氣東輸，南水北調(diào)，，奧運會的成功舉辦，乃至神七的飛天，哪一樣靠的是守株待兔，紙上談兵?看看當代學子，那些走進北大清華，跨入劍橋牛津，那些術(shù)有專攻、學有所成的金榜題名者是誰?而那些天生并不愚鈍，但老是命運不濟，老是怨天尤人的落榜者和失意者又是誰?

　　同學們，別在網(wǎng)絡(luò)游戲的天地間徘徊，別再癡迷于爸爸的富有媽媽的溺愛，別再以“小皇帝”“小公主”的名義重復那并不時髦的衣來伸手、飯來張口;別整天為了謝霆鋒而發(fā)瘋，為了周筆暢而歡暢。

　　同學們，父母給予了我們寶貴的生命，讓我們用勤奮為他鍍上尊貴，鍍上榮耀，鍍上無悔的抉擇，鍍上崇高的快樂!

　　朋友們，當我走下演講臺的時候，我可以不要熱烈的掌聲，也可以不要光榮的桂冠，但我要你們永遠記�。耗闶乔趭^的，你就是快樂的。

挫折勵志演講稿11

　　小草如果因為沒有樹的遮陽而痛苦那我們就見不到的草原;貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠;流水如果因為前方的懸崖峭壁而感到痛苦，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長如果因為有了挫折而痛苦，那么我們的人生將不會出現(xiàn)成功，幸福和幸望。

　　花了一小時的時間，我終于看完了《風雨哈佛路》這部電影，它主要進述了一個美國小女孩在失去母親，無家可歸的情況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成績進入了哈佛大學學習的故事�？赐炅诉@部電影，我的感觸很深，如果“不經(jīng)一番寒切骨，那來梅花撲鼻香

　　挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認為挫折是你的絆腳石，那你就不會成功，在挫折中，蘊含了巨大的財富，只要你細心發(fā)掘，它送給你的.便是開啟成功大門的鑰匙，引領(lǐng)你打開當在你面前的每一扇大門。

　　挫折是成長之路的岔道口，一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠也不會成就他偉大的事業(yè)，也永遠不會面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。就像黎絲，如果他沒有挫折，那他永遠不會進入哈佛學習。

　　成長中，我們都需要挫折來磨練，因為經(jīng)歷挫折的生命是絢爛無比的。

挫折勵志演講稿12

各位老師，同學們：

　　大家好!我先給大家講個故事。

　　在非洲的一片茂密叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入?yún)擦痔诫U，課時，隊長卻在任務(wù)即將完成時患疾病二不幸長眠于叢林中了。

　　臨終前隊長把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西�！�

　　埋葬了隊長之后，他們便扛著箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但是他們?nèi)匀还钠饎磐�前走著。終于有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經(jīng)千辛萬苦之后終于走出了叢林，找到了隊長的朋友，可是那個朋友卻說：“我一無所有啊!”

　　于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這么個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啟示著我們學習、做任何事情必須要有明確的目的與奮斗目標。

　　聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機返回藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放棄的精神所感動，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標，永不放棄。

　　“凡事預則立，不預則廢”，確定了奮斗目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的.向?qū)В�是你挖掘與運用體內(nèi)潛能的催化劑。

　　如果你認為自己十分突出，你就真的會很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會落后于人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。

　　因為當你行動之前進行頭腦熱身，構(gòu)想要做之事的每一個細節(jié)，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。

　　同學們，勵志要有明確的目標，目標的實現(xiàn)要有成功的信念，從現(xiàn)在開始，讓他們在你的想象中成為現(xiàn)實——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現(xiàn)實。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

挫折勵志演講稿13

　　尊敬的學校各位老師，親愛的同學們：

　　有個同學說，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他說：沒有。為什么?舍不得家人。

　　美國作家海明威說，一個人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅定地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價值并沒有任何變化，它始終值20美金�！敝v師無限感慨地說：“年輕人，你今天學到了至關(guān)重要的一課，你一定會成功的!”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌。

　　我現(xiàn)在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶!

　　你們知道，愛迪生發(fā)明燈泡的時候，一共做了多少次實驗嗎?，因此別人都認為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的�！彼�以我們說，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認為自己失敗了，也可以認為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：《如果你認為》。在座各位，你認為自己是出色的嗎?(是)你認為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧。

　　那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信心呢?

　　第一要找到自信的根。19世紀初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什么特長嗎?我沒有特長，我很自卑。你精通數(shù)學嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會計嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關(guān)系，你先把住的地方寫下來，我?guī)湍懵�慢找。年輕人寫好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊!什么?字寫得漂亮也算是優(yōu)點嗎?(笑)當然算優(yōu)點!你不要小看自己，你應該找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經(jīng)過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。

　　菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學習!從此以后，他讀書非常用功，后來考上了名牌大學，并最終當上了外交部長。

　　聯(lián)合國召開第一屆會議時，羅慕洛應邀上臺發(fā)言。當時講臺的高度是按照西方人的身高設(shè)計的'，他上臺后就只有兩只眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地揮動，同時莊嚴地說出一句：我們就把這個會場當作最后的戰(zhàn)場吧!話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。

　　超級女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機場。有人對她說：李宇春，你應該自卑!我為什么要自卑呀?因為你長得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀?

　　你們聽說過桃園三結(jié)義的傳說故事嗎?(沒有)劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢?比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說：慢!張飛瞪大眼睛問：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。

　　一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺風;人也一樣，只有找到自信的根，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣。你應該向大仲馬學習，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，肯定自己的優(yōu)點，放大自己的優(yōu)點，然后對自己說一句——天生我材必有用!

　　第二自信來自成功的體驗。xx年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上床睡覺之前，他都要把當天的學習情況在腦海里面過一遍。今天都學了哪些知識?學習的重點和難點是什么?計劃完成得怎樣?有什么進步嗎?這樣一盤點，既鞏固了知識，又檢查了計劃，還增強了自信心，一箭三雕，真是太好了。

　　每個同學每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤點當天的學習情況，二為明天的學習做計劃。請問各位，你昨天盤點了嗎?你為明天做計劃了嗎?

　　第三要進行主動的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣，準備進京去趕考，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀�！北砻媒忉屨f：“那叫豈有此理!”“第二個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢�！薄澳墙卸啻艘慌e!”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背�！北砻眯呒t了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪�；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣�，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了?”“我在白日做夢�！薄澳愕降自趺戳�?”他于是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦!第一個夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進京你肯定高中什么?——狀元;第二個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進那樣高中舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”

　　同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎?因為人是受暗示的動物。主動的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學大師到中國一所學�？疾�，教室領(lǐng)導老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個啊?”想不到大師滿口答應：“ok!現(xiàn)在就挑吧�！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗Γ�邊走邊指點：你、你，還有你!點到誰，誰就會眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感

　　到驚奇不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什么?因為人家畢竟是大師嘛。從此以后，大家對那幾個神童，刮目相看。一年后，美國學者又來到這個班，問教室領(lǐng)導：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室領(lǐng)導說：別提多靈了，這幾個孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個個都很優(yōu)秀!大師，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什么?大師一聽就笑了：我是隨便亂點的呀。

　　這個實驗說明了什么呢?人跟人其實是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍天白云下自由地飛翔;懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學笑了：帥個屁!五短三粗的。(笑)各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那說什么?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來暗示一下：(互動)

　　我是最棒的!

　　我每天都在進步!

　　我一定會成功!

　　去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標是什么?我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的沖刺目標。不!我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結(jié)果高考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么?不聽老人言，吃虧——在眼前!

　　你為什么會自卑?又為什么會緊張呢?其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理。心理學研究表明，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。xx年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠，高考成績是703分，省內(nèi)排名第二。在接受記者的采訪時，周致遠說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己。

　　什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進步就算考試成功了。

　　有的同學卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分數(shù)，比名次，比時間，比目標……比到最后怎么樣呢?有個同學說，每當我看到別人學習時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。這算什么心理呀?——變態(tài)!難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍;而一個中國人是一條龍，三個中國人呢?——卻是一條蟲。

　　我的演講完畢，謝謝大家。

挫折勵志演講稿14

　　面對挫折，調(diào)適心理的方法很多，但最好的方法，莫過于建立起一種態(tài)度：坦然地面對和堅強地擔當。

　　所謂面對和擔當，就是當不可避免的挫折襲來時，能接受它，承擔起挫折帶來的壓力和打擊，把挫折消化掉。

　　我們的人生，正因經(jīng)歷了無數(shù)的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿了歡樂，變的豐富與充實。

　　綜觀歷史，古今中外，未有一人乃沒有經(jīng)過挫折的打擊而成名的.，他們都是面對挫折，努力的奮斗。法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有著刻苦的學習精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鉆之彌堅，越堅，鉆的越鍥而不舍。當他面對挫折時，更加努力奮斗，最終成為我國偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能面對和戰(zhàn)勝它。

　　戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。

　　路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。

　　人的每一步行動都在書寫自己的歷史。我們要學會自強，這樣才能更好的走向社會。首先要樹立堅定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進取的恒久動力。周恩來從小就有遠大的理想抱負，要為中華之崛起而讀書，他有著矢志不移的自強和奮斗精神，成為了中國的偉大領(lǐng)導人，他便是自強的人。每個人都有自身的弱點，自強的人也不是沒有弱點的人，但他們是勇于戰(zhàn)勝自身弱點的人。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能夠自強。自信是精彩人生的基礎(chǔ)，而自強是輝煌事業(yè)的起點。

挫折勵志演講稿15

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！�

　　堅持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動，答應幫忙出版。《心靈雞湯》一經(jīng)出版立即成為當時最暢銷的圖書之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。

　　成功的唯一秘訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計。父親因病去世后，他挑起了家庭的重擔，過早體會到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學習和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。

　　法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價之寶，弱者的無底深淵�！睆娬咴诖煺勖媲皶�愈戰(zhàn)愈勇，而弱者只會頹然不前。我國明代的談遷用20xx年的時間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過三年的補充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會有十三年后的成就。

　　坎坷也好，挫折也好，對于一個人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳墓”里，但生命之火不滅，吟出了大量譽滿人間的優(yōu)秀詩篇。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的.勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強抗爭中。

　　挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才會更加堅實。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

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