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實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)11篇
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)1
從7月10日到16日我所在學(xué)�！轿麽t(yī)科大學(xué)進(jìn)行了為期一周的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水復(fù)流——保護(hù)母親河行動�？谔柺牵喊l(fā)揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進(jìn)行了清理河道，參觀蒙牛企業(yè)、養(yǎng)牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關(guān)于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實(shí)。
在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負(fù)責(zé)簡報(bào)整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個(gè)人都在外出集體活動中有任務(wù)。最多兩個(gè)小時(shí)以后又要開總結(jié)會，然后開始工作直到九、十點(diǎn)。我的工作算輕松的，很多同學(xué)還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的'確很累，連考試時(shí)都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學(xué)會了負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我們的工作是責(zé)任到人的，每個(gè)人都需要為自己、為集體負(fù)責(zé)，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態(tài)度。既然不能逃避，就應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真的工作，那不是為應(yīng)付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個(gè)方面對我們活動的支持、協(xié)調(diào)，我們也間接學(xué)到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個(gè)社會人，我們都應(yīng)為社會盡相應(yīng)的義務(wù)。
此次活動對社會來說是非常有益的一舉。俗話說的好：五千年文明看山西。可見山西在中國的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學(xué)生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
最后，我希望全社會都發(fā)動起來保護(hù)母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。
年 月 日
XX
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)2
當(dāng)一學(xué)期嚴(yán)重的學(xué)習(xí)日子走向了結(jié)尾，“暑假怎樣過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的以為旅行玩耍更勝一籌，有的則閉門修行好好學(xué)習(xí)，不過，更多的同學(xué)則想使用暑期去進(jìn)行社會實(shí)踐。加之學(xué)校的火上加油，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會。由于每一個(gè)神采飛揚(yáng)、熱血沸騰的中學(xué)生都巴望走出安靜閑適的學(xué)校，脫節(jié)庸俗無聊的日子，踏入社會，找一份作業(yè)，靠自己的雙手和才智，盡力奮斗，交換跌傷自己的勞動成果，得到社會對自己價(jià)值的必定。
作為一個(gè)巴望作業(yè)、巴望改動、巴望成功的中學(xué)生，我也悵然地加入了這股勢不行擋的打工激流中。在媽媽的介紹之下，我順暢地進(jìn)入xx家紡干了三天。
這家工廠的作業(yè)首要分為五種，裁剪、縫紉、手藝、查驗(yàn)、包裝。望文生義，裁剪是將完好的布裁剪成窗布、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布使用縫紉機(jī)制成初期窗布、坐墊，手藝則是加之潤飾，如窗布需求剪平袖頭，坐墊需求填上錦綸棉，釘上扣子或許縫上背帶，其他還會增加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的查驗(yàn)之后，便進(jìn)入最終一道程序——包裝。包裝最簡略，所以我便挑選了這一項(xiàng)來實(shí)踐。
我需求做的僅僅將窗布折疊成固定的形狀，與一張闡明卡一同裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。盡管作業(yè)很簡略，可是仍是需求仔細(xì)對待，既不行弄錯(cuò)正反面，也不能貼錯(cuò)條形碼。一天下來，需求重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也難免感到腰酸背痛，打工的確不容易。
當(dāng)然，在作業(yè)中我有許多的缺乏，至少與正式職工比較有必定的距離，詳細(xì)而言是短少仔細(xì)和經(jīng)歷。干事不太靈敏，不太長于調(diào)查細(xì)節(jié)，所以不管在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。
不過我打工的意圖并不是為了掙錢，而是為了融入這個(gè)實(shí)際的'社會，訓(xùn)練自己的才華，開闊視界，增加才智和履歷，獲取名貴的社會作業(yè)經(jīng)歷，領(lǐng)會另一種異乎尋常的暑期日子。當(dāng)然，在這次作業(yè)實(shí)踐之后，我也按期獲得了不少的認(rèn)知。
作業(yè)訓(xùn)練了膽略和勇氣，重復(fù)培養(yǎng)了耐性和仔細(xì)，盡力交換了自傲和高興�！捌D苦知人生，實(shí)踐長才調(diào)”，經(jīng)過這三天打工，使了解了爸爸媽媽作業(yè)的艱苦，發(fā)現(xiàn)了自己的缺乏，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀點(diǎn)評。這在無形中也使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我盡力學(xué)習(xí)的決心和意志。下學(xué)期。我必定愈加盡力地學(xué)習(xí)，耐性對待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應(yīng)該做的事。
培根說：“常識自身并沒有告知人怎樣運(yùn)用，運(yùn)用的才智在于書本之外�！痹诖蚬さ倪M(jìn)程中，中學(xué)生能夠在打工進(jìn)程加強(qiáng)自己的實(shí)踐才華與經(jīng)歷，至少能夠得到一種領(lǐng)會。由于打工的進(jìn)程中，中學(xué)生天可是然地要跟各色各樣的人進(jìn)行往來。在這些進(jìn)程中，中學(xué)生不得不考慮怎樣看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的聯(lián)系，等等。這不只使中學(xué)生愈加了解社會，加強(qiáng)實(shí)踐才華，也會讓中學(xué)生愈加深入地學(xué)會處世，一同進(jìn)步了思想深度。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實(shí)踐有助于咱們我提前走進(jìn)社會、知道社會、習(xí)慣社會。咱們已經(jīng)是一位高中生了，不只要獲得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績，也要領(lǐng)會各種不同的日子，了解日子中的悲歡離合，融入社會，進(jìn)步自我!
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)3
寒假社會實(shí)踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅.在實(shí)踐活動中我感受到自己的微薄，體會到整個(gè)社會強(qiáng)大的凝聚力.一方面，鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂.去義務(wù)地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，當(dāng)然會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個(gè)社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國民素質(zhì)的實(shí)踐活動.另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯(cuò)，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力，光靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力.
我們以后也要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實(shí)踐，之后還要`進(jìn)行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的.生活中站穩(wěn)腳跟，做一個(gè)強(qiáng)人，才能喲能否自己寶貴的實(shí)踐閱歷打開成功之門！
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
參加社會實(shí)踐是中學(xué)生很好的鍛煉自己的機(jī)會！有實(shí)際教育意義！可以學(xué)到許多課本上學(xué)不到的寶貴知識！中學(xué)生要多多參加此類活動，對自己有很大的好處！
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)4
今年暑期的社會實(shí)踐活動對我來說依然十分有意義。作為團(tuán)隊(duì)的攝像，我全程記錄著整個(gè)活動，既是一個(gè)客觀的觀察者，也是親身的參與者。每當(dāng)同學(xué)們參與到實(shí)踐活動中的時(shí)候，我都會拿起手中的攝像機(jī)去記錄著他們無私的志愿活動。
我們的活動從南京博物館開始。首先，我們在南京博物館進(jìn)行了盛大的開幕儀式，志愿者們宣誓，并且從館長手中接過了志愿服務(wù)的工作牌。館長也想所有的志愿者提出了他殷切的希望以及要求。每個(gè)同學(xué)的臉上都充滿了一份自信與期待。就這樣我們的活動正式開始了。第一天我們在講解員的帶領(lǐng)下注意參觀了南京博物館的各個(gè)展廳。想著過幾天自己就將成為博物館中的一員，每位志愿者的臉上都充滿了一份期待！從我的鏡頭中，記錄了很多南京博物館的珍貴文物，他們不但每一件都價(jià)值連城更重要的是因?yàn)樗麄兌紦碛袠O高的歷史文化價(jià)值。聽著講解員的一一講解，每位同學(xué)不但增長了很多的歷史文化知識，并且更為重要的是在他們的心中已經(jīng)樹立起了文物保護(hù)的意識。我想通過我們的社會實(shí)踐活動一定可以在大學(xué)校園里掀起一股保護(hù)文物，熱愛文物的風(fēng)潮！
手拿厚厚一疊文物資料，志愿者們顯得有些手足無措，因?yàn)樵诮酉聛淼暮芏痰臅r(shí)間呢，他們每個(gè)人都要熟記手中的材料，以便向前來參觀的有人介紹文物知識。雖然眼前的困難不小，但是不難看出他們已經(jīng)做好了迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，想要達(dá)到這是講解員的熟練水平自然還是要付出不小的努力。我的鏡頭自然也捕捉到了志愿者們努力背誦的珍貴鏡頭，我想著代表著他們的決心，也代表了他們認(rèn)真對待工作的精神。幾天的講解下來，從一開始的生澀不熟練的講解，我已經(jīng)驚奇的發(fā)現(xiàn)很多志愿者已經(jīng)可以非常熟練自如的向前來參觀的游人們介紹起博物館的許多文物了。一招一式很想專業(yè)講解員，不注意的話可能你真的很難分清哪些是專業(yè)講解員，哪些是我們的志愿者了。我想，講解既是一次生動的志愿服務(wù)活動，也是一次學(xué)習(xí)歷史知識的好機(jī)會，相信我們的志愿者在這次活動中都有不少的進(jìn)步，我們的活動能產(chǎn)生這樣良好的效果，相信也是每位同學(xué)最為欣慰的事情了！
我們的第二項(xiàng)活動就是去玩家?guī)桶拆B(yǎng)庇護(hù)所看望哪里的智障兒童。同學(xué)們經(jīng)過精心準(zhǔn)備，給那里的孩子帶去了來自我們南師大學(xué)生的一份關(guān)愛。這次我們的志愿者們主要是結(jié)合他們在南京博物館學(xué)習(xí)到的一些知識，給他們進(jìn)行最為基本文物知識。由于多數(shù)的兒童都存在智力上的缺陷，所以本次的授課基本上采用的圖片為主。這樣的形式讓智障兒童接受起來更加順利一些，也讓我們的活動可以實(shí)實(shí)在在的給智障兒童帶去知識帶去歡樂。開心的笑容已經(jīng)是我們此次活動最好的答案，我用鏡頭記錄下了這美麗的瞬間。其實(shí)，智障兒童和正常人相比更需要社會的`大力關(guān)注，關(guān)愛。我們需要通過本次活動喚起社會對弱勢群體的關(guān)注度，讓我們的社會在各個(gè)方面充滿著和諧的氛圍!課上完了，我們還帶著同學(xué)們一起做游戲，愉快的氣氛天真的笑聲讓我們冒著酷暑所做的活動更加有意義。
本次的暑期社會實(shí)踐是充滿意義和效率的，我們的活動既是一次面向社會宣傳文物知識的志愿活動，也是一次把關(guān)愛帶給智障群體的公益性活動，在這其中我自己用手中的攝像機(jī)記錄著一段段感人至深的畫面，記錄著同學(xué)們所付出的辛勤汗水也記錄著一個(gè)個(gè)快樂的場面。對自己來說，我學(xué)會了如何去關(guān)心他人，關(guān)愛他人；如何對社會做出一些自己力所能及的善意之舉；如何肩負(fù)起作為一名大學(xué)生對社會責(zé)任！總之，這次的社會實(shí)踐將是自己走向社會的寶貴經(jīng)驗(yàn)，將是我受益終身！
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)5
重慶市北碚區(qū)靜觀鎮(zhèn)位于觀音背斜和龍王背斜之間，素有“花卉之歲’的美稱，種花已有520多年的歷史，是全國花木盆景藝術(shù)五大流派之一——川派中川東花卉藝術(shù)的發(fā)祥地，以人工造型，園林藝術(shù)，巧奪天工見長，其樹樁蟠扎，在全國花卉藝術(shù)中自成體系，獨(dú)樹一幟，其特點(diǎn)是平枝圓盤，層次分明，既虬曲蒼勁，莊重雄健，又婀娜多姿，飄逸雋美，飽含詩情畫意。XX年6月靜觀鎮(zhèn)被國家林業(yè)局、中國花卉協(xié)會授予首批也是全重慶市唯一“中國花木之鄉(xiāng)”的稱號。
經(jīng)過團(tuán)隊(duì)內(nèi)部隊(duì)員們的討論和綜合了靜觀的具體情況，我們把三下鄉(xiāng)的主題定為送科技、送花卉知識去靜觀。
定好主題之后就是忙碌的準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備工作期間恰好是軍訓(xùn)期間，然而，隊(duì)友們卻不怕苦不怕累，每次準(zhǔn)備工作都能很好地完成，特別是在活動開展前3天，全隊(duì)隊(duì)友都整天地忙著整理資料、制作宣傳海報(bào)、調(diào)查問卷、科技宣傳手冊、隊(duì)旗、橫幅等，期間，甚至有隊(duì)友啃了兩天的方便面。在此準(zhǔn)備工作中，我和何俊潔一起負(fù)責(zé)制作了科技宣傳手冊、科技種植技術(shù)宣傳海報(bào)等，經(jīng)過這些準(zhǔn)備工作，我明顯感覺到了我的文字排版能力得到了一定的提高，團(tuán)隊(duì)協(xié)作性得到加強(qiáng)等。
7月22日，我們?nèi)锣l(xiāng)終于拉開序幕，在為期四天的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐中，感觸良多，下面逐一論述。
1. 加強(qiáng)準(zhǔn)備工作，提高活動的可行性。
在活動的準(zhǔn)備階段，我們?nèi)?duì)隊(duì)員認(rèn)真積極地進(jìn)行了準(zhǔn)備工作，腦中不斷模擬活動開展時(shí)的情況，不斷發(fā)現(xiàn)新的問題并提出解決方法。為此，我們多次修改了策劃，多次聯(lián)系政府。活動開展前幾天，我們隊(duì)還一起集中，全天候準(zhǔn)備活動。然而去到靜觀，我們才發(fā)現(xiàn)，我們的準(zhǔn)備工作還有欠缺的地方，有些地方還沒有考慮到，為此，我們的活動也受到了一定的影響。所以，我認(rèn)為在活動開展之前做好充分的準(zhǔn)備工作，提高活動的可行性十分重要，對我們順利開展活動有很大的幫助。
2. 加強(qiáng)聯(lián)系，取得相關(guān)單位的支持。
在活動開展的前期準(zhǔn)備階段，我們多次聯(lián)系了政府，在政府的幫助下我們在開展活動中遇到的許多問題都得以解決。7月22日下午，政府的.相關(guān)工作人員王春花熱情地接見了我們，并對我們的活動策劃進(jìn)行了詳細(xì)的指導(dǎo)，為我們以后幾天活動的開展提出了許多寶貴的意見，大大提高了我們活動的可行性。最后，她與我們一起去我們明天的活動地點(diǎn)實(shí)地考察，對我們明天的活動進(jìn)行了一些具體部署，并主動給我們提供了一些幫助。他們的幫助對我們后期活動的順利開展提供了很大幫助。
3. 付出汗水，收獲成果。
7月23日是我們活動的第一天，也是我們活動重頭戲開展的一天。為了活動取得更好的效果，我們從凌晨4點(diǎn)多就開始準(zhǔn)備活動、開展活動。中午也只是休息了短短的幾十分鐘，晚上到了差不多1點(diǎn)才睡。工作時(shí)間不可謂不長，不可謂不苦，很多隊(duì)友都說那天是他上大學(xué)以來甚至是很多年以來最早起床的一天。我們付出了汗水，然而，我們也相應(yīng)的得到回報(bào)，收獲了成果。我們的活動得到了人們的積極響應(yīng)，活動現(xiàn)場非常火爆，活動效果非常好。雖然活動結(jié)束后我們才發(fā)現(xiàn)我們之中的很多隊(duì)員竟然忙得連早餐都顧不上吃了，但是我們依然是面帶著愉快的笑容捂著咕咕叫的活動回到大本營的。通過這次活動，我們懂得了要想活動搞得好必須付出汗水，付出了汗水，相應(yīng)的你就會得到回報(bào)，收獲成果。
此次靜觀之旅讓我懂得很多，收獲很多。當(dāng)中雖然有汗水，但我們也有收獲；雖然有痛苦的時(shí)候，但我們也有快樂的時(shí)光；雖然有隊(duì)友摩擦的小插曲，但我們也有隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作的大樂章……它是我的人生旅途中重要的一課，是我人生中一筆寶貴的財(cái)富。感謝這段實(shí)踐的經(jīng)歷給了我動力和收獲，讓我更快地成長。
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)6
時(shí)間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個(gè)寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行——家教。輔導(dǎo)對象，當(dāng)然是那兩個(gè)淘氣包了——我的小弟們。
說干就干，其實(shí)早在放假之前，我就已經(jīng)打好計(jì)劃了。我把輔導(dǎo)重點(diǎn)放在他們的寒假作業(yè)上。所以，我的工作就是幫他們順利完成教師交代的寒假作業(yè)。
回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊之后就開始我的輔導(dǎo)生涯了。
我把他們的寒假作業(yè)本看了一遍，心理大概先有個(gè)底。我發(fā)現(xiàn)，他們此刻的寒假作業(yè)與我當(dāng)時(shí)的寒假作業(yè)沒多大的變化。自我以前做過的作業(yè)，此刻只是要幫他們再稍微輔導(dǎo)一下而已，這讓我對自我更有信心了，加油!
我把兩個(gè)人安排在一齊做作業(yè)，這樣就能夠節(jié)儉點(diǎn)時(shí)間，并且氣氛不會太悶。當(dāng)然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴(yán)”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導(dǎo)過程中，我著重采用了“啟發(fā)”式輔導(dǎo)。所謂“啟發(fā)”式輔導(dǎo)，就是當(dāng)他們在做語文是，遇到不懂的繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會跟他們說一個(gè)相似的字，讓他們對著一個(gè)相似的字進(jìn)行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個(gè)部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認(rèn)為這種方法有利于讓他們不僅僅能夠認(rèn)識到更多的字詞，也能對學(xué)過的知識進(jìn)行鞏固。采用聯(lián)想記憶法，辨別相同點(diǎn)與不一樣點(diǎn);把兩個(gè)不一樣的字或詞聯(lián)系起來，這樣就不容易忘記了。同時(shí)，還能夠引發(fā)他們經(jīng)過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數(shù)學(xué)的時(shí)候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點(diǎn)突破。然后我再讓他們自我想一遍以及作出答案。當(dāng)遇到類似的.提是，我會讓他們重溫之前漿果的習(xí)題，理清思路，慢慢做。這種情景在做應(yīng)用題，異常是解方程是經(jīng)常碰到。不，我這也算是給自我作復(fù)習(xí)。因?yàn)椋瑒偱龅筋}時(shí)，覺得十分面熟，但有時(shí)竟也要想十分久。有些甚至要向同許業(yè)求救，感覺自我挺失敗的，都怪自我當(dāng)初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導(dǎo)英語的時(shí)候就好辦多了，畢竟這是自我的專業(yè)。并且，他們兩個(gè)英語都學(xué)得不錯(cuò)。但我發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)較小的那一個(gè)基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發(fā)音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!之后在短文意思弄清了的基礎(chǔ)上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。
寒假即將結(jié)束，我的家教任務(wù)也就到此為止了。這次家教活動中，我也學(xué)到了不少。最大的收獲就是耐性。未來要走的路還十分長，要想實(shí)現(xiàn)夢想，那就讓我們繼續(xù)奮斗吧!加油!
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)7
時(shí)間過得飛快，隨著20xx年夏季的到來，三年的大學(xué)生活就要結(jié)束了。同時(shí)將近三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活也接近了尾聲。
大學(xué)生活對于我來說，即充實(shí)而又豐富，這段時(shí)間將在我的記憶里甚至一生中留下美好的回憶。在三年的大學(xué)生活中最重要的是讓我學(xué)會了該以怎么樣的態(tài)度去工作，要以什么樣的態(tài)度去待人，會以什么樣的態(tài)度去對待以后的生活。在不知不覺中我變得獨(dú)立了，變得不再像小時(shí)候那樣依賴父母依賴親人，更多時(shí)候去相信自己的選擇。以前感覺自己還小，不需要做的太多，也不需要承擔(dān)的太多，什么事簡單的完成了就可以了，但是通過這次實(shí)習(xí)，才真正的讓我成長了自己，看清了自己。
實(shí)習(xí)期雖然只有短短的三個(gè)月，但在這段日子里，我確實(shí)學(xué)會了很多，收獲了很多，也懂得了很多從書本中無法獲得知識和道理，受益匪淺。
在20xx年年后，我懷著一顆好奇而緊張的心開始了我的實(shí)習(xí)“歷程”。我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是在教育電視臺的欄目組里，在學(xué)校里，我所學(xué)的專業(yè)是網(wǎng)絡(luò)動畫，而對于在電視臺里面的工作和技術(shù)我卻一無所知，能不能完成好我的實(shí)習(xí)生活，能不能做一個(gè)優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生，我很忐忑，也很有壓力。作為一個(gè)實(shí)習(xí)生的我，我要給自己鼓勵(lì)，不管在工作中遇到了什么困難，都要堅(jiān)持住，努力，做好。當(dāng)我第一次走進(jìn)辦公室時(shí)，里面的人很友好的向我打了招呼，給我的感覺是每個(gè)人都那么熱情。第一次見這種場面的我很緊張，但也禮貌的和他們打了招呼，向他們做了一個(gè)簡單的介紹。隨后，欄目組里的編導(dǎo)了解了我的情況以后，讓我熟悉了一下那里的環(huán)境和工作情況，并安排給了我一些簡單的工作。
去了單位不到一個(gè)星期后，欄目組就安排我和他們一起去外面進(jìn)行拍攝，聽到這個(gè)消息我很是興奮，以前只是在電視上看見欄目組拍攝，這次可以親自體驗(yàn)一會了。第二天一大早，我們就扛著攝像機(jī)，拿著一堆拍攝用的東西，從單位出發(fā)來到了拍攝地點(diǎn)。我沒有主要任務(wù)，只是跟著他們，需要的時(shí)候幫幫忙。在拍攝過程中，他們認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作精神，無形中打動了我：需要的每一個(gè)鏡頭，都要拍攝到最好，需要的每一個(gè)畫面，都要達(dá)到最佳效果，一次拍不好來第二次，直到拍到想要的效果。下午四點(diǎn)多，終于完成了拍攝，打道回府。這一天下來，雖然我沒有做多少工作，但是跟著站了一天，也累得夠嗆。想想拍攝人員，他們經(jīng)常這樣扛著攝像機(jī)，一拍攝就是一天的工作，真的是很辛苦。
之后，欄目組又增添的新的節(jié)目，于是把欄目包裝的任務(wù)交給了我。在學(xué)校雖然學(xué)過一點(diǎn)兒相關(guān)的制作軟件，但是卻沒有實(shí)際操作過，這次正好用來實(shí)踐一下。我搜集許多資料后，就開始了制作。一個(gè)星期后，我精心做的片頭完成了，迫不及待的拿去讓他們觀看。但是沒有想到的是，他們看了以后先是表揚(yáng)了我一番，隨后就挑出了很多的毛病，相當(dāng)于讓我從新做一次。我辛苦做了一個(gè)星期的工作就這樣被判斷了，心情就從高空一下墜入了懸崖，自信心大受打擊，真正體會到了希望越大失望就越大的道理。傷心是事實(shí)，但是我依舊得工作，還是收拾好心情繼續(xù)前進(jìn)吧，我整理好思緒，找回自信，把片子按照他們的要求重新改了一遍，符合了他們想要的效果，總算可以塵埃落地了。這次的片頭他們很滿意，把下一個(gè)欄目的片頭也安排給了我，汲取上一次的'經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，在思想上有了新的改進(jìn)，技術(shù)上也有了大的進(jìn)步，做起第二個(gè)來就輕松了許多。 一個(gè)月下來，我和這里的同事們相處的都很融洽，他們都很關(guān)照我，幫助我，遇到問題會耐心的指導(dǎo)我，告訴我該怎么做。這里的編導(dǎo)是從我們學(xué)校早就畢業(yè)的學(xué)姐，她更是把我當(dāng)成小妹妹一樣關(guān)照我。為了讓我能夠在實(shí)習(xí)中學(xué)到更多的知識，她安排給了我很多工作，都是陪我一起完成，讓我無形中學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識，積累了工作經(jīng)驗(yàn)，我熟悉了寫新聞稿子的格式和內(nèi)容，學(xué)會了用Adius軟件對資料進(jìn)行剪輯和鏡頭的組合。認(rèn)識他們，真的是我的榮幸，這對我以后進(jìn)入公司工作，打下了很好的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我各方面的表現(xiàn)都很優(yōu)秀，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)管理規(guī)定，積極參與欄目組專題拍攝和編導(dǎo)工作，能夠靈活運(yùn)用自己的專業(yè)知識，解決工作中遇到的實(shí)際問題，能較好的勝任各崗位需求，不怕苦不怕累，努力上進(jìn)，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致好評。最讓我高興的是，我靠自己的智慧和雙手，拿到了人生中第一次掙來的錢，同時(shí)我也深刻了解了掙錢的困難，知道了父母的不容易。
在欄目組里，我學(xué)到的不僅僅是專業(yè)知識，更有作為一個(gè)電視工作者的專注和充滿激情的工作態(tài)度和敬業(yè)精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，無論在哪里，唯有勤奮才能做一個(gè)稱職的工作者。當(dāng)實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候，我仍然是一個(gè)正在上學(xué)的學(xué)生，但唯一不同的是我心間增添了一份對電視工作的喜愛。
在這實(shí)習(xí)的期間，我的生活很充實(shí)，也很很快樂。衷心地感謝欄目組里同事們的指導(dǎo)，讓我從他們的身上學(xué)到了很多東西，讓我也強(qiáng)烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力。實(shí)習(xí)過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，這會是我一生的財(cái)富。三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我心理變得成熟穩(wěn)重了，心態(tài)也有了很大的轉(zhuǎn)變，對社會對人生有了更深刻的認(rèn)識。
返校閑下來的時(shí)候，想到在欄目組里的那段日子，很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在重要的就是要對這段實(shí)習(xí)時(shí)間做個(gè)總結(jié)，也是對自己實(shí)習(xí)的鑒定。今后，無論在學(xué)習(xí)還是工作中，我會對自己充滿信心，確立明確的目標(biāo)，處處留心觀察，無論大小事都認(rèn)真對待，虛心向周圍的人學(xué)習(xí)和請教。在理論與實(shí)踐的磨合中，我相信，我會逐步變得成熟和穩(wěn)重起來，為在以后的職業(yè)實(shí)戰(zhàn)中奠定一定的基礎(chǔ)。
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)8
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，”作為一名大一學(xué)生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會之前，積累多點(diǎn)社會經(jīng)驗(yàn)，提早與社會來個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人交流溝通，學(xué)習(xí)如何與人合作等知識。實(shí)踐是每個(gè)人的必經(jīng)之路，在這條路上，我們鍛煉著、成長著，跌跌撞撞，且歌且行。社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的！
通過這次部分地區(qū)漢服旅游資源開發(fā)現(xiàn)狀的調(diào)查實(shí)踐，我們更加深入的了解到漢服的歷史文化以及旅游價(jià)值。在杭州絲綢博物館我們知道了從那剝繭抽絲到制成華麗飄逸的漢服的步步艱辛，在西湖湖畔我們深刻的感受到了旅客們對中華傳統(tǒng)文化的熱愛。然而，讓我益匪淺的.是：這次暑期社會實(shí)踐，使我更好的了解社會的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這無形中使我對自己的未來有一個(gè)正確的定位，還增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。這次暑期社會實(shí)踐，讓我了解到團(tuán)隊(duì)的重要性，我們小隊(duì)為了共同的目標(biāo)一起努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊進(jìn)行著任務(wù)。
從分配工作到完成工作，我知道了只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果，我覺得在團(tuán)隊(duì)合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮斗，才能把工作做好。團(tuán)結(jié)是一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的靈魂。社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)。這次暑期社會實(shí)踐活動讓我加深了與朋友之間的交流合作，促進(jìn)了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自己辦事能力。
這次實(shí)踐活動，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)與知識讓我用一生。社會實(shí)踐引導(dǎo)著我們走出校門、步入社會、并投身社會；我們要抓住這個(gè)培養(yǎng)鍛煉才干的機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)9
“咔嚓”，向著窗外拍下這段旅程的最后一張照片，路旁綠油油的玉米田還有遠(yuǎn)處連綿的山丘，不知什么時(shí)候能再看見，不知道還會不會再見。回程的車上是一片不同以往的安靜，走在來時(shí)那條蜿蜒曲折的小路上，看著窗外漸行漸遠(yuǎn)的小山村，不知道是不是只有我一個(gè)人這樣的不舍和留戀。
大概在十天之前，那是我第一次聽到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮(zhèn)小河沿村，那就是我們要去實(shí)踐的地方啊，一直以來都盼望著能下鄉(xiāng)實(shí)踐的我終于有了這次機(jī)會，實(shí)在開心，認(rèn)真地去做好每一項(xiàng)準(zhǔn)備工作。我們的團(tuán)隊(duì)叫做中國醫(yī)科大學(xué)中英聯(lián)合學(xué)院社會實(shí)踐團(tuán)，全團(tuán)共有22名成員，在團(tuán)長姚江院長的帶領(lǐng)下，我們懷著共同的目標(biāo)，身體力行去改善貧困地區(qū)農(nóng)民落后的醫(yī)療意識，和貧困地區(qū)學(xué)齡兒童不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，走入基層開闊視野，在實(shí)踐中鍛煉自己，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
7月18日下午五點(diǎn)半，我們到達(dá)了小河沿村。那是一個(gè)青山環(huán)繞的的小村莊，看不見城市的繁華喧囂，卻能看見家門口悠閑靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥郁的果樹花草，清澈的池塘，還有樹叢里河邊上奔跑玩耍的可愛的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處并妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的墻壁和門窗，沒有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個(gè)人；洗手間的距離有些遠(yuǎn)，隔著大大的院子，晚上出去沒有燈，只有手電筒；炎熱的天氣里，沒有電扇空調(diào)，只有大大小小飛來飛去的飛蛾蚊蟲......可是，這里的環(huán)境雖然沒有城市里的好，但是快樂卻一點(diǎn)也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，并沒有過多的話語，但是各方面都照顧的都非常的周到，盡量讓我們吃的營養(yǎng)，住的舒服，我真的非常的感謝和感動。每天大家都一起圍著桌子坐，吃著一大桌美味可口的農(nóng)家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著與城市里不同的新鮮空氣，感受著淳樸的鄉(xiāng)村風(fēng)情。
當(dāng)天晚上，在集合地點(diǎn)，我們按照分組認(rèn)真的聽了孫穎老師對相關(guān)知識的講解，并進(jìn)行了相關(guān)操作的學(xué)習(xí)和練習(xí)，過程中大家都很認(rèn)真很小心，遇到不會的問題也都進(jìn)行了詳細(xì)的詢問。天氣炎熱，有的同學(xué)頭上布滿了細(xì)密的.汗珠，但依然在堅(jiān)持著練習(xí)，為的只是爭取在正式進(jìn)行操作的時(shí)候不出現(xiàn)問題。作為血糖組的一員，我和其他一同進(jìn)行了學(xué)習(xí)，熟知了操作的步驟和注意事項(xiàng)，并熟記了詢問患者需要登記的各項(xiàng)內(nèi)容。另外，我和高明奇老師還一同負(fù)責(zé)第二天為小學(xué)生體檢測視力的工作，我們做了分工之后，也進(jìn)行了多次模擬練習(xí)，確保明天進(jìn)展順利。
第二天一大早，我們整個(gè)隊(duì)伍便前往小河沿小學(xué)，活動的第一項(xiàng)是為小學(xué)生們進(jìn)行體檢。學(xué)校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場地，我做好了相關(guān)的準(zhǔn)備工作，坐在自己的區(qū)域等待孩子們的到來�？粗@間簡陋的教室，面積很小，光線很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經(jīng)很舊了，晃動的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，后面的墻上貼滿了孩子們的書法繪畫作品。不一會孩子們在老師的帶領(lǐng)下，排著長長的隊(duì)，走進(jìn)了教室。他們大多數(shù)都曬得很黑，并且長得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營養(yǎng)不良或是貧血，他們表現(xiàn)得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺是膽怯和陌生。在我開始為他們檢測視力以后，我很快發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令我非常驚訝和意外的問題，這些孩子們根本不會看視力表，或者說他們之前并沒有測試過視力，我終于明白了孩子們的安靜和膽怯就是因?yàn)檫@個(gè)。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來的測試過程速度明顯加快了，并且孩子們也放松了不少。通過這一早上的測試，我發(fā)現(xiàn)鄉(xiāng)村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。
體檢之后，進(jìn)行了愛心捐贈活動。我們學(xué)院為山村的學(xué)校帶去了一大箱的教學(xué)用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長和小河沿小學(xué)的校長進(jìn)行了交接，希望他們今后能發(fā)展的更好。緊接著，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿小學(xué)的老師和同學(xué)們?yōu)槲覀儽硌萘肆鶄�(gè)節(jié)目，歌舞、樂器、朗誦、手語，熱情澎湃，激情滿懷。我們也為他們準(zhǔn)備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節(jié)目，雖然排練的時(shí)間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態(tài)，用自己的真誠和熱情來回報(bào)老師和同學(xué)們的歡迎。
歡迎儀式之后，我們又很快的投入到了支教的活動中。因?yàn)榱昙壍耐瑢W(xué)們已經(jīng)畢業(yè)了，我們對于五六年級同學(xué)的支教改為只和五年級的六名同學(xué)進(jìn)行教學(xué)和互動。在這間沒有城市里多種多樣的教學(xué)設(shè)備和輔助工具的“原始”教室里，我們深深感到了農(nóng)村教育工作者的不易。通過每個(gè)孩子的自我介紹和大家填寫的問卷，我們初步了解到孩子們的基本情況和興趣愛好，我們從他們感興趣的話題入手開始了對大家的輔導(dǎo)。然而我們發(fā)現(xiàn)，這六位同學(xué)中，居然沒有一個(gè)對英語感興趣，并且他們學(xué)習(xí)英語非常的吃力。我們并沒有放棄，而是給大家發(fā)了禮物之后慢慢的引導(dǎo)他們，劉璇同學(xué)從英文繞口令入手，配合著英語歌曲，告訴大家英語發(fā)音以及語法學(xué)習(xí)的重要性；中途高明奇老師對同學(xué)們進(jìn)行了職業(yè)規(guī)劃的輔導(dǎo)；我們的組長也對小學(xué)生們進(jìn)行了安全教育。最后，我們大家愉快地進(jìn)行了小手拉大手的簽名活動，并合影留念。通過這次支教活動，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛和純樸，收獲了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒有城里的孩子那么時(shí)尚整潔，玩的東西也沒有那么昂貴新奇，但是他們的純真與樸實(shí)卻是最真實(shí)最珍貴的，真心的希望小河沿小學(xué)的孩子們能夠茁壯成長，好好學(xué)習(xí)，將來走出大山，為自己的家鄉(xiāng)增添光彩，為建設(shè)家鄉(xiāng)而努力奮斗。
當(dāng)天下午，我們回去之后在孫穎老師的指導(dǎo)下整理了體檢所得的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，同時(shí)分配了各組的課題。經(jīng)過我的觀察和分析，農(nóng)村學(xué)齡兒童的身高體重?cái)?shù)值普遍偏低，成長的速度相對較為遲緩；齲齒數(shù)量較多，對牙齒口腔衛(wèi)生重視度不夠；視力水平普遍較高，可能是平時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，并且對電子產(chǎn)品較為遠(yuǎn)離，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動。
第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮(zhèn)最大的集市開展義診活動，為大家免費(fèi)測量血壓血糖和血型，并且提供免費(fèi)的咨詢。我所在的血糖組大家動作都很迅速，各司其職，義診活動在一片忙碌中開始啦。從開始的生疏和緊張到后來的熟練和應(yīng)付自如，我們真的很有成就感。在義診過程中，我遇到的最大的問題就是語言溝通，一是當(dāng)?shù)氐姆窖晕疫�不夠熟悉，有的時(shí)候會聽不懂老人們所說的話，二是好多的老人們都患有耳聾，在當(dāng)時(shí)吵鬧的環(huán)境里，需要我喊得很大聲他們才能聽到我說的話。幾個(gè)小時(shí)下來，我的白大衣已經(jīng)濕透了，后背和四肢都僵硬酸痛，面對著長長的隊(duì)伍，我一次廁所都不舍得去一次，只想把最好的服務(wù)給患者。經(jīng)過大家一上午的努力工作，我們成功采集了共108份當(dāng)?shù)鼐用竦难菙?shù)據(jù)。這一天的工作令我感觸很深，我對醫(yī)生的角色有了更進(jìn)一步的了解，體會到了醫(yī)生坐診的不易之處，和他們默默奉獻(xiàn)的偉大精神。我認(rèn)為，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負(fù)病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個(gè)稱號。看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)匀蝗沃囟肋h(yuǎn)，而這就是我們醫(yī)學(xué)生將來的使命，是若干年后我們從事醫(yī)藥行業(yè)的神圣職責(zé)。
艱辛知人生，實(shí)踐長才干。三天的社會實(shí)踐活動就這樣接近了尾聲，短短的三天里，我們一點(diǎn)一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學(xué)不到的東西，我們做著基層的工作，感受到教育工作者和醫(yī)務(wù)工作者的不易，感受到知識的力量，同時(shí)感受到人與人之間的關(guān)懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書本內(nèi)，要去走向社會，感受社會，才能更好地適應(yīng)社會。我們?yōu)槔夏耆肆垦獕翰⑴c他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨(dú)和無助，所以我覺得他們更加需要社會對他們的關(guān)心和照顧，而我們更需要用我們所學(xué)的，去創(chuàng)造給他們更好的生活這一次的實(shí)踐活動必將在我的人生中寫下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒有方向的時(shí)候，會給我引領(lǐng)的答案。
楊琦奧
20xx年7月21日
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)10
今年3月初，我經(jīng)同學(xué)介紹加入了xx組織的“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍。一開始，我們并不確定要到哪個(gè)地方三下鄉(xiāng)，與學(xué)校方面的聯(lián)系以及策劃書的撰寫，大部分是由隊(duì)長xx負(fù)責(zé)。當(dāng)時(shí)我也不清楚自己能夠幫得上什么忙，只等著隊(duì)長辦完事情給我們發(fā)通知。 大概是3月末4月初，我們隊(duì)伍三下鄉(xiāng)的地點(diǎn)確定下來了——潮州市xx小學(xué)。接下來的方案撰寫，整支隊(duì)伍都參與其中。我是屬于支教組的。從支教的人員安排、科目安排、課表安排，還有教案的編寫，我們組的組員都花了很多時(shí)間在做。對于教案，本來我并不打算寫得太多，但根據(jù)組長英純發(fā)給我們的模板，寫出來的教案還算詳細(xì)。雖然到了實(shí)際支教沒有全部按照教案的安排實(shí)行，但是充分的準(zhǔn)備讓我在給學(xué)生上課時(shí)，所涉及的知識更全面。
5月份勞動節(jié)放假期間，隊(duì)長xx去了xx小學(xué)踩點(diǎn)，并拍了很多xx小學(xué)的照片。從照片里，我們大概了解了學(xué)校的情況。聽隊(duì)長說，學(xué)校的條件還不錯(cuò)，但交通不是很方便。之前我也聽兼班說過，xx小學(xué)的所在的地方比較偏僻。但我也不大注意，反正到時(shí)是跟著大隊(duì)伍走，感覺還是挺安全的。五一放完假回來，我們聽到了一個(gè)好消息。在三下鄉(xiāng)方案評比中，我們隊(duì)的方案在10級的隊(duì)伍中分?jǐn)?shù)是最高的。當(dāng)時(shí)我的心情很激動，畢竟這是大家的努力的結(jié)果，我不知其他隊(duì)伍是怎樣做這些工作，我只知道我們隊(duì)確實(shí)是很認(rèn)真地在做，這也算是辛勤付出之后的收獲吧。之后，我們隊(duì)伍開過幾次會議。
而從6月中旬到7月初，因?yàn)榭荚嚨脑颍锣l(xiāng)的事情暫放在一邊。 7月7號，考試結(jié)束，三下鄉(xiāng)的試講培訓(xùn)再次開始。其他組的物資準(zhǔn)備在先前都已弄得差不多了，其他的一些后期工作仍在進(jìn)行。此時(shí)，我是很期待三下鄉(xiāng)的�；蛟S一開始大家還沒有投入到狀態(tài)中，所以開會、試講或是排練的時(shí)候總有人遲到，我自己也遲到過兩三次，這讓我懊惱不已。當(dāng)時(shí)副隊(duì)長子籌很擔(dān)心我們會因?yàn)槟哿μ�，而�?dǎo)致隊(duì)伍無法地做好這個(gè)活動。我明白，無論在什么團(tuán)隊(duì)，凝聚力和向心力都是很重要的，而我對我們的隊(duì)伍是信心滿滿的。就我個(gè)人而言，說實(shí)話，不管參加什么活動，只要是自己需要負(fù)責(zé)任的，都會努力去完成，就算平時(shí)看起來是一副無所謂的樣子。我相信，我們隊(duì)伍里的人也會全心全意投入到活動中來的，因?yàn)槲覀兪菍@次三下鄉(xiāng)有熱情、有興趣才走到了一起。
7月11號晚，我們從華師出發(fā)，第二天中午到達(dá)xx小學(xué)，13號到18號是活動正式進(jìn)行的時(shí)間。第一天，我很快就適應(yīng)了自己的工作，其他隊(duì)友也各司其責(zé)。一周的時(shí)間過得很快，期間當(dāng)然也遇到一些問題。例如我自己就遇到了下雨天學(xué)生在操場打架。那天是15號，剛好輪到我值班。上午第三節(jié)下課，我去樓下倒垃圾�；貋淼臅r(shí)候，被五年級的一個(gè)小男生叫住了，他說，三年級的xx和xx打架了。我沒帶傘，就讓那個(gè)小男生送我到操場。趕到操場，兩個(gè)小孩子早在地上扭成一團(tuán)。我上前抱住了泉池，他沒穿雨衣，衣服都濕了，手和脖子都有抓痕，文森的的臉也被抓傷了。打架的起因很簡單，泉池推倒文森的自行車，又沒幫他扶好，所以文森生氣了，先動手打了泉池，后來兩個(gè)人就扭打起來。他們兩人是同個(gè)村的，平時(shí)的關(guān)系還不錯(cuò)，下課經(jīng)常一起玩。因此我也不能怎么批評他們，因?yàn)樾『⒆又g不用幾分鐘就和好了，大人太多的介入反而會讓他們更難很好地相處。
因此我只跟他們說了很老套的話——“同學(xué)之間應(yīng)該友好相處，不要?jiǎng)硬粍泳痛蚣�。你們都被抓傷了，老師看著都心疼，回家父母看了更心疼呢�！碑?dāng)時(shí)，我確實(shí)很心疼泉池，他個(gè)子小，被按在地上，衣服都濕了。小孩子也很聽話，都紅著眼眶回家了。整個(gè)過程那個(gè)五年級的小男生都幫我撐著傘，后來他又把我送到辦公室。我問過他的名字，不過又忘了，真的很感謝他，要不是他，我也不知道那兩個(gè)小孩子打架的事�；氐睫k公室，我跟其他老師說了，不過他們都很忙，不太在意。我想想其實(shí)這好像也不是什么大事，只不過是小孩子打架，在他們這個(gè)年齡也算正常，稍微教育一下就可以了，所以也就沒再提起了。而更值得我反省的是，如何在課堂上和平時(shí)的班級管理中，讓學(xué)生講文明講禮貌，減少不必要的打鬧。在“三下鄉(xiāng)”之前，對此我也有所準(zhǔn)備。因?yàn)槲覀兘M沒開設(shè)禮儀課，所以第一節(jié)語文課我就給學(xué)生上了“文明用語和禮貌禮儀”，教給他們一些日常禮貌用語和禮儀。自從出了這件事之后，在每節(jié)語文課開始之前，我都跟他們一起復(fù)習(xí)這些基本的禮貌用語。我只想讓他們知道，一句簡單的“對不起”和“沒關(guān)系”，可以化解很多同學(xué)之間不必要的矛盾。提問的時(shí)候，孩子們也都很開心地回應(yīng)，爭著起來回答。這在成年人看來，也許會覺得有些幼稚。但是我相信，這些孩子真的在認(rèn)真學(xué)。
在“三下鄉(xiāng)”的支教中，我教三、四年級的語文兼當(dāng)三年級的班主任。支教第三天，支教組的.同事們差不多都摸清不同年級各自需要的課堂形式。三年級的學(xué)生比較容易躁動，10歲左右的孩子上課能安靜10分鐘就已經(jīng)很不容易。如何讓他們能較安靜而又可以學(xué)到東西?最好的辦法就是讓他們抄、讀、甚至是背。四年級的學(xué)生比較喜歡聽老師講故事，所以課前就需要花多點(diǎn)時(shí)間備課。在xx小學(xué)，不同的學(xué)生所掌握的知識相差很大，一些學(xué)生平時(shí)看課外書的機(jī)會比較多，所掌握的知識也比較多，一些學(xué)生甚至連字都寫不好。我們隊(duì)伍在xx小學(xué)呆的時(shí)間也就只有一個(gè)星期，所以我盡量挑些簡單又實(shí)用的東西講�？傮w來說，這些學(xué)生很勤奮，記憶力也很好，上課講的，過一段時(shí)間再提問他們都可以記得很牢。在平時(shí)與他們的相處中，他們也是很有禮貌。說實(shí)話，我很喜歡這些學(xué)生。作為三年級的班主任，面對他們這群調(diào)皮的孩子，我不得繃著臉，還向他們發(fā)過幾次脾氣。本以為這樣學(xué)生會很討厭我，可當(dāng)他們見到我，還是很高興地跟我打招呼，送我小禮物。第二課堂的老師教他們折愛心，于是我每天都能收到他們折的愛心。 每天評改他們的日記也是一件很快樂的事情。
小孩子在日記中什么都寫，例如，今天上了什么課，喜歡哪一個(gè)老師。在他們稚嫩的語言中，我看到他們對知識的渴望和對我們的不舍。其實(shí)，我也希望多教他們一段時(shí)間，可是我們在xx小學(xué)服務(wù)的時(shí)間只有一周，而且我也很想回到半年沒回的家。最后一節(jié)課，我按照原先的安排，在課堂的最后，跟我?guī)У娜⑺哪昙壍膶W(xué)生都談起了理想。不要以為這個(gè)年齡的小孩不懂事，其實(shí)理想對他們來說，更顯得神圣。三年級的小女生麗蝦，還有小男生偉檳、金用都說自己長大要當(dāng)老師。泉池也站起來，很大聲地說，“我長大了要當(dāng)一個(gè)醫(yī)生，醫(yī)好所有人的病�！碑�(dāng)時(shí)澤娟剛好站在課室后面，忍不住為他鼓掌。
四年級的小胖子說他長大了要當(dāng)宇航員，有的小女生說要當(dāng)畫家，因?yàn)樗矚g第二課堂的老師教他們畫畫。我聽他們講述，漸漸被感動，情緒也變得有些激動。下課之前，我送給學(xué)生兩句話，一句是——“有夢想就了不起”，還有一句——“無所畏，有所為”。我跟他們說，“老師很喜歡你們這個(gè)地方，你們這里很漂亮，村民很熱情，你們又很可愛�？墒悄�，老師還是希望你們能夠好好學(xué)習(xí)，將來有一天能走出大山，等你們有成就了，然后再回來建設(shè)你們這里好不好啊?”“好……” 當(dāng)時(shí)，我感覺自己就是在糊弄小孩子，自己說的話連自己聽著都覺得很空。我們與學(xué)生的相處也就一周時(shí)間，所能教授給他們的知識不多，所以我也不會奢望自己就能在這短短的時(shí)間內(nèi)影響到他們以后的人生。就算自己也不是樂觀的人，可在這些孩子面前，我學(xué)會了如何將樂觀的一面展示出來，并告訴他們，生活是很美好的。為什么要跟他們談理想?前段時(shí)間流行一句話——“別跟我談理想，早戒了�！笨墒撬麄冎皇呛⒆�，大山里的孩子，應(yīng)該讓他們覺得未來充滿希望。只有這樣他們對生活、對學(xué)習(xí)才會有熱情。不過，說起夢想，也是比較抽象的東西，他們能記得多久?其實(shí)，我所做的這些，根本就是收效甚微，但最終還是固執(zhí)地堅(jiān)持下來。
18號上午，我們的課程全部結(jié)束。下課后，四年級的學(xué)生問我，“老師，你們以后還會來嗎?”我停頓了很久，才跟他們說，“老師，可能來不了了�！薄澳俏乙院笤趺床拍芤姷侥銈�?”“要不這樣吧，你們好好讀書，以后去廣州找我們好不好?”“好……”這算是給他們一種憧憬吧，等他們真的到廣州找我們的時(shí)候，也許我們都不在廣州了。 18號下午，下了幾天雨之后終于放晴，我們隊(duì)的文藝匯演也順利進(jìn)行。為了這次表演，我們隊(duì)從還在華師的時(shí)候就開始排練了。湘鈺很辛苦，活動的很多節(jié)目都是她排出來的。還有，銀玉、湘奇，茜媛她們，為了教好學(xué)生的舞蹈，在華師時(shí)還專門請別人來教。隨著匯演的圓滿落幕，我們的“三下鄉(xiāng)”活動也告一段落了。晚上開會的時(shí)候，姚霖老師表揚(yáng)了我們，也提出了一些不足，并給了很多建議。在我看來，我覺得我們已經(jīng)很了不起了。我們所有人是因?yàn)槟且环轃崆樽叩搅艘黄�，大家同�?0級的大一學(xué)生，在活動的前五天沒有指導(dǎo)老師的情況下，完全靠自己在摸索。其中的突發(fā)狀況，隊(duì)長和其他人都處理得很好。這一次活動，我相信大家都會有所成長。當(dāng)然，有不足就該改進(jìn)，這樣才會有進(jìn)步。
老師給的建議，我記下來了，希望自己以后在其他活動中，不會再犯同樣的錯(cuò)誤。在此次活動中，我覺得我自己除了支教，還有參加最后的文藝匯演，其它好像什么都沒做。三下鄉(xiāng)期間的天氣都不是很好，調(diào)研組和宣傳組的隊(duì)友都冒著雨不止一次地到村子里去做調(diào)查、訪談，還有宣傳。后勤組的同學(xué)更加辛苦了，我們25個(gè)人，每天三餐，都是他們在做。而且，我們?nèi)锣l(xiāng)的地方比較偏僻，買東西不方便。但是，幸運(yùn)的是，這里的村民很熱情，每天都會幫我們送菜送肉過來。身處異鄉(xiāng)能夠得到別人的幫助，我覺得是一件很幸福的事，雖然沒有親口跟村民說聲謝謝，但我會心存感激。 19號早上，有的學(xué)生6點(diǎn)多就走路到學(xué)校送我們。
三年級的搗蛋鬼仕杰問我，“老師你為什么要走了?”我跟他說，“我要回家啊�！彼謫枺盀槭裁床坏冗^年才回去?”“因?yàn)椤辈恢涝撛趺椿卮鹚�。車開走的時(shí)候，看了一下車窗外，有的學(xué)生都哭了。這是一種什么樣的心情?形容不出，反正很難受。我只能像這些孩子們在日記里所寫的一樣——我會好好珍惜這一個(gè)星期，好好珍惜你們的。我很喜歡我們這支隊(duì)伍，這些日子里隊(duì)員之間也相處得很融洽。
在三下鄉(xiāng)中，我收獲的不僅僅是教學(xué)上的經(jīng)驗(yàn)，還有友情和面對困難的勇氣，而我也更加堅(jiān)定了要當(dāng)老師的決心。同時(shí)，我要感謝我們的隊(duì)伍給了我這個(gè)的機(jī)會，讓我認(rèn)識了24個(gè)負(fù)責(zé)、熱心的隊(duì)友，還有一群活潑可愛的孩子。這一個(gè)星期來所經(jīng)歷的一切，將會成為我人生中一段美好的回憶。
實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)11
手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端，玩手機(jī)玩 到深夜，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會放棄的。很多大學(xué)生對于手機(jī)輻射的問題視而不見，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時(shí)候，由于我們的選題是手機(jī)輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選。還有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候，我們統(tǒng)計(jì)了兩次，第一次是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會給我的隊(duì)員們帶來困難，我不能因?yàn)槲乙粋�(gè)人的原因而去影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以總會堅(jiān)持。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我總會想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動力。我必須要堅(jiān)持做好每一件事，因?yàn)槲磥砜倳龅嚼щy的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因?yàn)槭呛俚年P(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個(gè)小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。
在這次的調(diào)查中讓我學(xué)到了很多手機(jī)輻射的知識，也了解了我們身邊的很多不良習(xí)慣。當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。一般來說，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。手機(jī)成為當(dāng)今社會人們必備的通訊工具，從青年到老年，使用手機(jī)的人數(shù)越來越多，很多人有了關(guān)于預(yù)防手機(jī)輻射的意識，卻不委以重視。為了我們的`未來，我們必須形成保護(hù)自我的意識，因?yàn)槿魏问挛锒加幸粋�(gè)從量變到質(zhì)變的過程，而且手機(jī)輻射對人體的傷害因個(gè)體差異也不完全相同。但是，想一些不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)性會誘發(fā)惡性腫瘤，電磁輻射也一樣。因此，減電子霧對人體的包圍，
肯定有益于健康，所以對手機(jī)還是防一點(diǎn)兒好。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號時(shí)不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機(jī)對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機(jī)的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低。同時(shí)也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費(fèi)者的健康為代價(jià)。要想從根本解決手機(jī)問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會國家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機(jī)輻射了，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨��！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大�。�
通過對手機(jī)輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個(gè)過程中
見識到了進(jìn)行一個(gè)調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團(tuán)結(jié)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項(xiàng)活動，我們必須好好合作。
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