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關(guān)于愛(ài)眼護(hù)眼作文五篇
在平平淡淡的日常中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家整理的愛(ài)眼護(hù)眼作文5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇1
晴朗的一天，一朵朵白云在天空中飄著。有的像肥肥的烏云；有的像漂亮的小魚(yú)；還有的像可愛(ài)的小貓。太陽(yáng)照著大地，大地就像被披上了紅紅的外衣。
一只小兔子在無(wú)邊無(wú)際的草原上悠閑地散步。突然，它發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處一個(gè)美麗的'樹(shù)樁上放著許許多多的書(shū)，它迫不及待地跑了過(guò)去。它雙手托著下巴看得津津有味，它看著看著就躺了下來(lái)。這時(shí)，來(lái)了一位善良的羊伯伯。羊伯伯看到急忙地說(shuō)：“不能躺著看書(shū)，不然眼睛就會(huì)得近視。”可是小兔子沒(méi)有理會(huì)羊伯伯，羊伯伯無(wú)可奈何地走了。
過(guò)了一會(huì)兒，它自愿地坐了起來(lái)。太陽(yáng)光越來(lái)越強(qiáng)了，這時(shí)，小鹿姐姐走過(guò)來(lái)親切地對(duì)小兔說(shuō)：“不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，這樣對(duì)眼睛不好哦。”它不聽(tīng)勸告，小鹿姐姐氣呼呼地轉(zhuǎn)身就走了。
最后，小兔子戴上了眼鏡。小朋友們不要學(xué)習(xí)小兔子喲！我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇2
小兔子是個(gè)愛(ài)讀書(shū)的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書(shū)，來(lái)到木樁上看書(shū)�？蠢哿�，脖子酸了，它就用雙手托著下巴，繼續(xù)看。
看了好大一會(huì)兒書(shū)，覺(jué)得累了，于是躺在草地上看，它覺(jué)得這樣很舒服。山羊爺爺看見(jiàn)了，趕快走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不要這樣看書(shū)，會(huì)把眼睛搞壞的。”小兔子說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我眼睛好著呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。
晚上，天色漸漸地暗下來(lái)，小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書(shū)，小鹿姐姐看見(jiàn)了，趕忙走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不能這樣看書(shū)，光線太暗，眼睛會(huì)近視的！”小兔子說(shuō)：“你就放心吧，我的眼睛不會(huì)近視的。”小鹿姐姐嘆了一口氣，無(wú)奈地走了。
過(guò)了幾天小兔子就覺(jué)得眼睛很難受，什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果小兔子得了近視眼，小兔沒(méi)辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的`話(huà)，它很不開(kāi)心，后悔地說(shuō)：“早聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的話(huà)，我就不會(huì)看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇3
眼睛是心靈的窗戶(hù)，也是人體最脆弱的一部分，如果不注意用眼，那么這個(gè)心靈的窗口必定會(huì)關(guān)閉！
一個(gè)人如果失去了眼睛，那他的生活必將變得空虛，光說(shuō)肯定是感覺(jué)不到的，所以不妨回憶一下海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，其中有個(gè)片段是這樣講的：“視力正常的人，可以通過(guò)對(duì)方微妙的面部表情，肌肉的顫動(dòng)或是手勢(shì)的搖擺，迅速領(lǐng)悟?qū)Ψ剿磉_(dá)的意思，這該是多么容易，多么令人心滿(mǎn)意足��！但是，你們可曾想到用你們的視覺(jué)，抓住一個(gè)人面部的表情特征透視一個(gè)朋友或者熟人的內(nèi)心嗎？”由此可見(jiàn)，一個(gè)人如果失去了他的眼睛，那他的.生活得是多么的無(wú)助�。�
或許有些人會(huì)感覺(jué)自己的眼睛很健康進(jìn)而亂用眼，完全不把自己的眼睛當(dāng)回事。我就聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)實(shí)例：一名小孩的父母給他買(mǎi)了一本童話(huà)書(shū)，那名小孩因?yàn)槌撩杂谀潜就?huà)書(shū)，無(wú)論是在昏暗的燈光下，還是在刺眼的陽(yáng)光下都在看書(shū)，即使眼睛不適也沒(méi)有停下休息，最后變成了近視。像這樣經(jīng)常在昏暗的燈光或刺眼的陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間用眼，對(duì)眼睛的傷害是極大的，時(shí)間長(zhǎng)了不僅會(huì)引起視力下降，還容易造成近視。
那么，不注意用眼帶來(lái)的傷害那么大,我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛呢？為了利于眼睛健康，我們不能長(zhǎng)期食用刺激性食物，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含有葉黃素、胡蘿卜素的食物。同時(shí)，不應(yīng)該近距離、長(zhǎng)時(shí)間的用眼，注意勞逸結(jié)合等。
我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，注意用眼衛(wèi)生，讓這扇心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)迎向光明！
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇4
今天下午，有一個(gè)老師來(lái)到我們的班級(jí)里，給我們講了一個(gè)愛(ài)護(hù)眼睛的一節(jié)課。
他來(lái)的時(shí)候我一看他的眼睛很好，而且他很高，手里還有一個(gè)模型。
原來(lái)他給我們帶來(lái)了一個(gè)眼睛模型，來(lái)跟我們講解，可是這里我忘記錄了。
我開(kāi)始記錄老師放的ppt的東西了。首先是早餐一定要吃好，不能吃油膩的、不要吃辣的東西和不要吃太甜的東西。
如果近視了就不可以當(dāng)兵打仗，不能開(kāi)飛機(jī)，不能劇烈的活動(dòng)。這一個(gè)我記得最清楚，因?yàn)槲蚁矚g踢足球。
要保護(hù)眼睛，不可以長(zhǎng)時(shí)間的看強(qiáng)烈的發(fā)光體，不如說(shuō)：太陽(yáng)、太亮的光線和不要長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品。
而且，下了課，可以到操場(chǎng)上面活動(dòng)一下，對(duì)眼睛有很大的好處，而且還可以強(qiáng)身健體，我喜歡踢足球，我上學(xué)必須帶著我的足球去學(xué)校，可是馬鳴宇告訴我胡老師不讓我們帶，一聽(tīng)這個(gè)，我踢足球都是偷偷摸摸的躲過(guò)胡老師，可是現(xiàn)在我不相信了，因?yàn)檫@是健身的東西，為什么就不讓我們帶?
現(xiàn)在我終于信了，因?yàn)槲业淖闱蛞呀?jīng)被沒(méi)收了，簡(jiǎn)直就是不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前呀!
保護(hù)眼睛學(xué)習(xí)的姿勢(shì)也要正確，燈光的.調(diào)節(jié)，老師說(shuō)：“寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，開(kāi)著臺(tái)燈，頭頂上也必須開(kāi)著燈，要不然對(duì)眼睛也不好。”
而且還要有正確的時(shí)間，看十分鐘手機(jī)或電腦，就相當(dāng)于四十分鐘的電視機(jī)，這個(gè)時(shí)候我才知道手機(jī)或電腦有好大的副作用。
電腦和手機(jī)簡(jiǎn)直就是眼睛中的殺人魔。
而且在學(xué)習(xí)的時(shí)候想愛(ài)護(hù)眼睛，要在一個(gè)合適的環(huán)境里讀書(shū)，不可以在車(chē)上或走路的時(shí)候看書(shū)，在這個(gè)時(shí)候老師好像說(shuō)了一句話(huà)，視力可以慢慢地往上升。
在上學(xué)的時(shí)候眼睛保健操也是很有用處的，可以加強(qiáng)眼睛的視力，因?yàn)槁?tīng)了這句話(huà)，所以我更加的愛(ài)護(hù)眼睛了。
這一些東西就是一節(jié)課老師講的和我記錄的所以的東西了，我感覺(jué)我的收獲還是非常的大。
收獲到了怎么更好的保護(hù)眼睛，還知道千里明哪里可以保護(hù)眼睛，由于可以恢復(fù)視力，所以說(shuō)我那天我讓媽媽帶我去看看。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇5
眼睛是一個(gè)很重要的東西，假如我們的生活沒(méi)有了它，我不知道我們的生活將會(huì)變成什么的樣子。
現(xiàn)在科技十分的發(fā)達(dá)，如我們身邊常見(jiàn)的電視機(jī)，電腦，手機(jī)。它們是我們現(xiàn)在科技迅速發(fā)展的東西，走進(jìn)了我們每個(gè)人的身邊，它給我們每個(gè)人帶來(lái)了很多的方便與便利，但是它在給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了不好的影響。
現(xiàn)在我們經(jīng)�？梢栽谛W(xué)中看到戴眼鏡的同學(xué)，但是這種現(xiàn)象，在原來(lái)可并不多見(jiàn)。有可能是現(xiàn)在小孩子的壓力大，作業(yè)多，還有可能是平時(shí)不注意保護(hù)愛(ài)護(hù)自己的眼睛，還有可能是玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)。
如果我們看手機(jī)，看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)適當(dāng)遠(yuǎn)眺，應(yīng)維持在幾分鐘之內(nèi)。
在5月26日學(xué)校特地給我們請(qǐng)了眼科專(zhuān)家在釘釘直播上為我們講解，在這方面有關(guān)的知識(shí)。
我們寫(xiě)字要做到“三個(gè)一”多做眼保健操，少看電視，少玩電腦，經(jīng)常檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降，要及時(shí)糾正。
雖然金錢(qián)可以買(mǎi)到很多東西，但是他卻買(mǎi)不到我們的'健康，假如我們眼睛不好了，有再多的錢(qián)，那還有什么用呢？
我曾經(jīng)也因?yàn)檠劬Σ缓茫ケ本┲瘟撕荛L(zhǎng)時(shí)間，但是因?yàn)槲沂侨跻暎茈y恢復(fù)到現(xiàn)在，我都十分的后悔。后悔自己當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有愛(ài)護(hù)眼睛，為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子呢？現(xiàn)在想了想，完全就是我咎由自取，自己所不注意自己所犯下的錯(cuò)誤，那么就要我自己去承擔(dān)，誰(shuí)也幫不了你？做錯(cuò)就要去改正，即使去改正了，但是結(jié)果卻可能不如人意，但我認(rèn)了，因?yàn)槲沂�，但是我改正了，我賭我自己，不要后悔。
從現(xiàn)在起，我們就好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛，如果等到眼睛不好的時(shí)候，你再去后悔，也沒(méi)有什么用了。你要知道一句話(huà)叫做世上本來(lái)就沒(méi)有后悔藥！不過(guò)就是你找到一個(gè)勉強(qiáng)說(shuō)的過(guò)去的理由罷了，只是你自作多情罷了。等到那個(gè)時(shí)候，一切都已經(jīng)晚了，從現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)護(hù)自己的眼睛還不算太晚，每個(gè)人都只有一雙眼睛，假如你會(huì)給你呢？答案是，沒(méi)有人。
我們都要愛(ài)護(hù)好這一雙眼睛，愛(ài)護(hù)這一心靈的窗戶(hù)。
愛(ài)護(hù)好眼睛，才能去看世界，看我們向往的這個(gè)世界，這樣你的人生才會(huì)富有意義感！
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