趣味運動會方案【經(jīng)典15篇】
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的趣味運動會方案，歡迎閱讀與收藏。
趣味運動會方案1
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實學(xué)生每天一小時體育活動的要求，更好開展學(xué)校課外活動，增強學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團隊精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運動會。
二、運動會主題
我運動、我健康、我快樂
三、成立大會組織委員會：
主 任 ：黃寶霖
副主任：王嘯林 周國云
委 員：張成明 劉 文 彭生翔 趙海翔 程順平 朱德永 郭 峰
仲裁委員會：王嘯林 周國云 陶智超 朱德永 程順平 郭 峰
四、運動會宗旨：
面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機會，發(fā)展學(xué)生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。
五、運動會時間安排 ：
初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行。（當(dāng)天具體安排見附件）
六、開幕入場式：
1、隊列要求：各班級排四隊在田徑場集中。各班級統(tǒng)一穿校服。
2、開幕式流程。各班級跑操入場、 裁判員入場，大會主持人宣布開幕，升國旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運動員、裁判員宣誓，運動員、裁判員退場，各年級展示活動。
3、會場布置：主席臺標(biāo)語、座位，橫幅標(biāo)語（總務(wù)處）。未參加入場式的學(xué)生座位安排，退場后各班學(xué)生位置劃定（體育組）。
七、比賽分組：
學(xué)生：以年級為組、以班級為單位
八：比賽項目
學(xué)生比賽項目：
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100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠、三級跳遠、跳高、實心球、4*100米接力
�。ǘ┘w項目：
3分鐘穿長繩（8男8女含搖繩兩名）、2分鐘跳長繩（4男4女不含搖繩者）、三人籃球賽（男子）、女子定點投籃（8人）、引體向上（4男）、1分鐘仰臥起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）
教職工比賽項目：
1、沙包擲準(zhǔn)（個人）
2、足球射門（個人）
3、年級組迎面接力賽（4男4女）
師生互動項目：
心心相�。ǜ髂昙壗M10名教師、10名學(xué)生）
托球接力（各年級組10名教師、20名學(xué)生）
九、報名辦法：
學(xué)生報名辦法：
以班級為單位組隊。
報名參賽的'運動員必須為龍都中學(xué)在冊學(xué)生。
身體健康并適宜參加所報項目比賽者。
教職工報名方法：教職工比賽報名由年級組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計。
十、報名時間：
各年級組、各班將運動會報名名單直接送體育組（12月4日前），上報后不予更改。
十一、比賽規(guī)則：
田徑運動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動組織委員會酌情處理。
十二、計分方法：
1、單項計分:單項每項前三名分別按4、2、1計分，如并列名次時得分平均分配；接力項目按單項名次雙倍計分。
3、集體項目按照排名情況，分別以8、4、2計分。
4、團體計分：在比賽中各項的得分總和；如積分相同，則以第一名多者列前。
十三、獎勵方法：
1、單項及集體項目取前三名獎勵；
2、對團體總分前三名的代表隊頒發(fā)獎狀。
3、每個年級組各評出一個班為“體育道德風(fēng)尚獎”。
十四、準(zhǔn)備工作提示：
略
趣味運動會方案2
一、活動背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運動的大好時節(jié)，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
二、活動目的
1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強干部職工間的合作，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的.進取精神。
3．增進各部門之間的協(xié)作，增進各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。
三、活動時間：20xx年1月16日
四、活動地點：寧夏體育館籃球場
五、報名方式：各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。
六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟合作部、后勤部為單位組隊參加。
七、組委會成員
組 長： 孫 剛
副組長： 徐麗華
成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍
具體分工如下：
現(xiàn)場布置、裁判: 廉 江
攝 影：馬佳琪
主持人： 楊惠軍
禮 品： 孫慶芳 馬 靜
頒獎:郝亞偉 楊慧軍 童偉華
八、活動項目及規(guī)則
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項目一：鋪路過河
參賽人數(shù)：6人
道具：鋪路板若干塊
規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。
項目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個，木棍6個。
規(guī)則：1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，
2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。 項目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個。
規(guī)則：1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個。
規(guī)則：1．運動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點。先跳完的三名為勝。
2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。
2．運動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
�。ǘ┘w賽：
項 目一：6人綁腿跑
參賽人數(shù)： 6人4隊（男、女各3人）
用 具：12個綁腳帶 1塊秒表
場 地：場地長約20米，寬3.5米。
方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。
規(guī) 則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項目二：趣味接力賽
參賽人數(shù)：4人4隊（男2人，女2人）
用 具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊
場 地：場地長約30米，寬1.2米。
方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個毽球結(jié)束，下一名隊員再開始進行接力比賽，用時少隊名次列前。
規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。
項目三:眾星捧月
參賽人數(shù)：6人4隊（男女不限）
方 法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計。
項目四：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人4隊（至少兩名男隊員）
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計數(shù)，兩次壞繩重跳的機會，累計次數(shù)最多的為獲勝方。 項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）
參賽人數(shù)：6人4隊
道具：哨子1個、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊為單位參加，每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當(dāng)裁判喊完口號、方才能進行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
項目六：企鵝漫步（男女各1名）
參賽人數(shù)：2人4隊
道具：排球或氣球12個
規(guī)則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進行，用時最少者為獲勝，取前2隊。
項目七：龍戲珠
參賽人數(shù)：8人共4隊
道具：氣球4個
規(guī)則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動，到達對面終點線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。
項目八：踩擠大戰(zhàn)
參賽人數(shù)：12人共4隊
道具：100個氣球
規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。
項目九：仙人指路
參賽人數(shù)：6人共4隊
道具：凳子，氣球
規(guī)則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。 項目十：我是神投手
參賽人數(shù)：6人共4隊
道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶
規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊進桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項目十一：寶貝新娘
參賽人數(shù)：6人共4隊
道具:無
規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。
九、參賽要求：
各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務(wù)區(qū)工會，郵箱：595786520@qq.com
十、活動安排
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1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。
2．將活動項目提前發(fā)給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項目，了解各個項目比賽規(guī)則。
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1．準(zhǔn)備適合運動播放的歌曲。
2．各個部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。
3．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
趣味運動會方案3
為紀(jì)念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年，進一步加強隊伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進取的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動，制定如下方案：
活動一：全局職工運動會
（一）比賽項目
運動會比賽項目設(shè)團體賽和單項賽。
1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。
2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。
（二）組隊辦法
1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領(lǐng)隊１人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。
籃球比賽由局機關(guān)組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結(jié)果。
2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名，單項賽報名人數(shù)不限。
（三）比賽規(guī)則
1、拔河比賽規(guī)則
比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標(biāo)記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負(fù)前時，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊決一、二名，負(fù)隊決三、四名。
2、4×200米接力跑比賽規(guī)則
采用等距離計時賽制。每隊4名運動員�？偩嚯x800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規(guī)定地點就位，發(fā)令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區(qū)域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。
3、二人三足比賽規(guī)則
每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。
4、籃球比賽規(guī)則
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多3人。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。球投進籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分，罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線
5、乒乓球單打比賽規(guī)則
比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時，即應(yīng)與對方交換方位。
6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則
比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的`運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。
7、立定跳遠比賽規(guī)則
參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數(shù)。兩次跳遠值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績?yōu)榱�；著地后，向后退，以后退后的落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區(qū)，成績?yōu)榱恪?/p>
（四）獎項設(shè)置
各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。
（五）時間和地點
暫定20xx年5月4日，市體育館。
活動二：全局演講比賽
（一）演講主題
圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。
（二）參賽對象
以黨支部為單位，每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。
（三）參賽規(guī)則
1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判，要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達形式相統(tǒng)一。
2、去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數(shù)點后兩位）。
3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題，結(jié)合實際，突出亮點，主題鮮明。
4、選手參賽必須使用普通話，脫稿演講。
5、比賽順序由抽簽決定。
6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內(nèi)。
（四）評分細則
1、主題內(nèi)容（3分）
（1）主題鮮明深刻，觀點正確。（1分）
（2） 內(nèi)容緊扣主題，充實生動。（1分）
�。�3）語言自然流暢，富有真情實感。（1分）
2、語言表達（3分）
�。�1）普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰。（1分）
（2）脫稿演講，表達流暢。（1分）
�。�3）語速適當(dāng)，節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（1分）
3、情感表達（3分）
�。�1）表達生動，動作自然。（0.5分）
（2）感情處理得當(dāng)，有較強的現(xiàn)場感染力。（1分）
（3）演講中能靈活運用語言速度，語調(diào)、手勢動作等演講技巧。（0.5分）
4、形象風(fēng)度（1分）
�。�1）上下場致意、答謝。（0.5分）
（2）著裝整潔得體，舉止自然大方，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。（0.5分）
（五）獎項設(shè)置
本次競賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎，其中，一等獎一名，獎金800元；二等獎二名，獎金各500元；三等獎三名，獎金各300元；優(yōu)勝獎若干名。
（六）時間和地點
20xx年6月28日下午14:30，局七樓會議室。
趣味運動會方案4
根據(jù)《Xx區(qū)全民健康生活方式行動實施方案（20xx-20xx）》的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動我校全民健身活動的開展，發(fā)揚團隊協(xié)助精神，增進教職工之間的團結(jié)友誼，經(jīng)學(xué)校黨支部、工會研究，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運動會。運動會的口號是：我運動我健康 我快樂！運動會的相關(guān)事宜通知如下：
一、組織人員
組 長：
副組長：
組 員：
裁判員：
二、活動時間
20xx年2月6日下午
三、比賽地點
學(xué)校操場
四、參加對象
全校教職員工，活動之前抽簽分成4個工會小組，每組12人。
五、競賽項目與要求
（一）活動項目安排3項
投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑
�。ǘ┏罾蠋熤�，要求每位在職老師積極參與活動。
六、競賽規(guī)則
�。ㄒ唬┩痘@比賽
游戲規(guī)則：每組12個人，每人投籃機會3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實際再進行調(diào)整）的線上投籃，最終按照投進的.個數(shù)多少排定名次，如遇投進次數(shù)相等，則分別選出男女隊員各一名，每人投籃三次，投進次數(shù)多的排前，如還是一樣，繼續(xù)進行，直到分出勝負(fù)。
�。ǘ┬男南鄳�(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開始，第一小組，兩人背對背共同夾住一只氣球，步調(diào)一致向前走，繞過標(biāo)志桿迅速返回起點，途中不能用手護球，否則一次罰2秒；返回起點線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個小組最先返回起點，并將氣球夾爆的時間最短的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分；
2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分。
3.兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無效。
（三）托球跑，距離20m
游戲方法：各隊排成一路縱隊站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊第一個人迅速持乒乓拍拿起一個球，從起點托球到終點繞過標(biāo)志桿，返回起點，擊掌本隊第二位游戲者后站到對尾，各隊以此類推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊為勝利。
比賽規(guī)則：
�。�1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；
（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來；
（3）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。
七、頒獎工作
�。ㄒ唬└黜椖康牡梅殖煽兗釉谝黄馂樵撔〗M的總成績，若出現(xiàn)成績并列時，抽簽決定名次。根據(jù)成績排名，分別評出一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個，給予獎勵。
八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會負(fù)責(zé)解釋。
趣味運動會方案5
為切實組織好南潯區(qū)"119"消防日期間宣傳活動，特制定如下方案：
一，指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實國務(wù)院《關(guān)于進一步加強消防工作的意見》（國發(fā)〔20xx〕15號）為主線，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，廣泛宣傳火災(zāi)的危害性，多層次，全方位普及消防安全知識，傳授防火，滅火，逃生自救技能，全面普及消防知識，宣傳消防法律政策，增強群眾消防法制意識，提高自防自救能力，為構(gòu)建平安南潯，打造和諧社會創(chuàng)造良好的消防安全環(huán)境。
二，活動主題
生命至上平安和諧
三，活動內(nèi)容
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)新載體，策劃"生命至上，平安和諧"消防日主題宣傳活動。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門在119活動前要認(rèn)真策劃消防日活動有創(chuàng)意的`宣傳方案，活動期間或舉行119型宣傳活動時，要組織各類消防趣味活動，號召廣群眾積極參與，提高廣群眾參與消防公益事業(yè)的積極性。要采取懸掛橫幅，張貼標(biāo)語，發(fā)放宣傳資料等方式，營造宣傳氛圍。
（二）搭建平臺，召開公眾聚集場所業(yè)主消防宣傳教育培訓(xùn)交流會。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要開展"消防宣傳進公眾聚集場所"活動，組織轄區(qū)內(nèi)酒吧，網(wǎng)吧，迪吧，茶吧，ktv等公眾聚集場所業(yè)主或安全管理人召開一次消防宣傳教育培訓(xùn)交流會，搭建相互交流管理平臺，指導(dǎo)提高開展互相檢查，互相監(jiān)督，互相整改能力，發(fā)揮安全管理人積極性，創(chuàng)新消防宣傳教育培訓(xùn)模式。
�。ㄈ〾殃犖�，組織消防宣傳志愿者深入開展"消防宣傳進家庭"活動。各地可聯(lián)合郵政部門和報刊發(fā)行站，發(fā)揮郵遞員和送報員的工作優(yōu)勢，聘請郵遞員和送報員為消防宣傳志愿者，利用送家書和報紙工作機會，在重節(jié)假日期間向千家萬戶隨送消防宣傳教育資料，把消防知識送到千家萬戶。
（四）營造氛圍，利用組織開展消防演練和消防文藝小分隊進社區(qū)，進農(nóng)村演出等活動，擴影響面。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要認(rèn)真組織開展消防滅火逃生演練和"千鎮(zhèn)萬村消防文化之旅"文藝演出活動，組織當(dāng)?shù)匚乃囆》株爡f(xié)同各地社區(qū)居會，村會等，把消防常識融入文藝節(jié)目，利用群眾喜聞樂見的形式組織進行消防文藝演出，切實增強群眾的參與意識和自防自救能力。
�。ㄎ澹╈柟坛晒e極參加"生命至上，平安和諧"消防知識競賽和主題征文活動。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要組織各單位和群眾積極參加湖州市消防支隊，市郵政局聯(lián)合舉辦"消防安全知識有獎
趣味運動會方案6
一、活動時間：20xx年4月28日上午
9:00——9:10 開幕式
9:10——10:30 沙灘趣味親子運動會
10:30——11:30 第六屆親子風(fēng)箏節(jié)
全體幼兒及家長8:40—8:55分到活動場地，在孩子所在班級教師處簽字。
二、活動地點：淺水灣海灘（34路公交車野生動物園（對面）站點下車即到）
三、活動準(zhǔn)備：1、親子沙灘運動會的條幅
2、第六屆親子風(fēng)箏節(jié)活動的條幅
3、活動前踩點，劃分活動場地。
4、設(shè)計沙灘親子運動會的門票
5、12個親子活動項目的設(shè)計
6、相關(guān)活動器械的準(zhǔn)備
7、大型活動簽到表
8、照、錄像設(shè)備。
9、致家長一封信
10、人員分工
11、幼兒獎品
四、游戲項目設(shè)計要求：結(jié)合各班戶外體育活動項目的目標(biāo)，結(jié)合指南的基本動作要點，分別制定小、中、大三個層次的目標(biāo)及活動項目。包含：項目名稱、目標(biāo)、玩法、所需道具、活動場地示意圖、場地大小。
五、游戲規(guī)則：
1、共設(shè)計12個親子游戲活動區(qū)。
2、家長帶孩子評游戲卡自愿選擇活動項目進行游戲。
3、家長帶孩子按活動項目規(guī)則進行游戲。
4、當(dāng)完成5次游戲活動后，家長帶孩子憑游戲卡到領(lǐng)獎處抽獎一次；當(dāng)全部游戲項目完成后，憑游戲卡可再進行一次抽獎。
六、人員分工：
班級三位教師分三組負(fù)責(zé)組織家長及幼兒游戲；后勤人員協(xié)助所在班級教師在終點處打孔；實習(xí)生協(xié)助所在班級整理體育器材。
大一班：郭七萍 實習(xí)1
大二班：王淑玲 實習(xí)2
大三班：盧桂英 實習(xí)3
大四班：曹玉蓮 實習(xí)4
中一班：劉芝仙 實習(xí)5
中二班：趙何琴 實習(xí)6
中三班：蘇會芝 實習(xí)7
中四班：張秀娥 實習(xí)8
小一班：薛 楠 實習(xí)9
小二班：郭 沖 實習(xí)10
小三班：劉 敏 實習(xí)11
小四班：湯艷艷 實習(xí) 12
軍、常世玉、車金玲負(fù)責(zé)全場巡視及場內(nèi)、外協(xié)調(diào)。
大班：劉麗負(fù)責(zé)巡視及攝像；中班：蔣群負(fù)責(zé)巡視及攝像；小班：李鶴負(fù)責(zé)巡視及攝像。
各班可請一名家長委員幫助照相、攝像。
整體攝像、照相：王文吉、宋肖
現(xiàn)場救護：張馨、王妍
獎品區(qū)：張靜負(fù)責(zé)；人員是孫玉環(huán)、韓娜、小朱麗麗。
場地四周巡視：侯吉勝（東）；郭建華（南）：王華庭（西）；保安劉（北）
七、準(zhǔn)備工作：
1、 4月25日下發(fā)致家長一封信，請家長閱讀簽字后回收存檔。
2、園訊通、班級QQ群發(fā)活動通知。
3、家長和幼兒憑游戲卡參加活動。
4、4月28日準(zhǔn)備工作人員安排：
7:00分 張靜、郭建華及2個保安到幼兒園拉道具及獎品；
7:00分 車金玲、宋肖、侯吉勝、王文吉到海灘劃分場地、懸掛條幅。
7:30分 全體教職工到海灘布置場地，常世玉負(fù)責(zé)教師簽到；
8:30分 班級三位教師組織本班家長簽到；配班教師及實習(xí)生負(fù)責(zé)看護場地。
9:00分 活動開始
八、注意事項：
1、各班根據(jù)活動要求、內(nèi)容準(zhǔn)備起跑線。
2、小的`體育器械和比賽用品自行攜帶。需要用車?yán)钠餍�，周六下�?：30分之前自己裝箱打包，并附上說明（班級、名稱、數(shù)量），統(tǒng)一放到多功能廳里（我們只負(fù)責(zé)運到比賽場地）。
3、比賽完畢后，清理現(xiàn)場，垃圾統(tǒng)一存放，整理干凈以后，離場。
4、各班簽到表自備（家長簽字來幾個人簽幾個人）。
5、統(tǒng)一著裝，紅色的沖鋒衣。
6、下發(fā)致家長的一封信和游戲卡，做好與不來園孩子的聯(lián)系工作，打電話通知家長按時參加比賽。
備注：
7:30分—8:30分 各班布置場地
8:30分—8:55分 班級教師組織本班家長簽到
9:00分 開幕式
一、馬園長致詞。宣布活動開始。
二、車主任宣讀本次活動的要求。
三、以班級為單位組織集體合影。
四、活動開始。先以班級為單位帶入場地進行活動。
趣味運動會方案7
團體項目 (每隊都要完成兩項團體比賽，要求所有隊員相互協(xié)助完成此項)
水桶接力 （每輪4支隊伍）
場地： 跑道長度 100m，寬2.5m(即兩條跑道) 設(shè)起點和終點
器材： 水桶4只，在桶高16cm處標(biāo)線裝水至16cm線
規(guī)則： 運動員從起點開始，在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發(fā)令后，運動員迅速提起水桶起跑，跑至50M處把水桶交給第二名運動員。第二名運動員跑至100M處把水桶交給第三名運動員,第三名運動員往回跑至50M處把水桶交給第四名運動員，第四名運動員跑回起點。在第四名運動員到達起點時，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結(jié)束后，桶內(nèi)的含水量若低于13CM則在最終時間里加上2S，若低于10CM，則在最終時間里
加上4S。
（2)兩盤水帶接力 ( 每輪5 支隊伍)
場地： 足球場賽區(qū)，長50米，每隊寬2米。
器材： 水帶10節(jié)，水槍2個
規(guī)則： 運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后將水帶整理好，跑至第二名運動員處，并交給第二名運動員。第二名運動員將第二盤水帶接好，并帶著水帶跑到第三名運動員處(期間將水槍接好)。第三名運動員在接過水槍后，將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運動員處。第四名運動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
2 、個人項目 (參賽者個人按要求完成項目)
（1)根據(jù)不同情景選擇適當(dāng)滅火器 （男生項目） （4人為一組）
場地： 跑道長50m,寬2.5m
器材： 滅火器5個，桌子5張，問題卡若干張
規(guī)則： 運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后跑至30M處選擇問題卡，然后跑至50M處選擇正確的滅火器，并將滅火器帶回到30M處，并將問題卡的編號告訴工作人員，工作人員根據(jù)編號向運動員提問題。運動員作答后，將滅火器跑回至50M處，最后跑回至起點，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的`取消該項目成績。
c)比賽過程過程中，滅火器掉落在地的在最終時間里加上5S。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5S。
（2）背應(yīng)急包400米賽跑（男生項目） （7人為一組）
場地： 跑道長400米(即跑道一圈),設(shè)起點和終點.
器材： 應(yīng)急包7套
規(guī)則： 運動員在起點處由工作人員(或?qū)I(yè)人員)協(xié)助背好應(yīng)急包，聽到發(fā)令后才可起跑。應(yīng)急包不得掉落，人和應(yīng)急包必須同時沖過終點。
評判標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員跑過100米后方可越過其它跑道，在100米內(nèi)越過其它跑道算犯規(guī)警告一次，連續(xù)兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短，應(yīng)急包佩戴最好的取名次 。
d)若應(yīng)急包佩戴不整齊，則在最后成績里加5s。
（3)整理水帶 （女生項目） （5人為一組）
場地： 足球場賽區(qū)長50m，寬2m，設(shè)起點和終點
器材： 消防水帶5條( 長25米)
規(guī)則： 運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后方可開始整理散亂的水帶，并將其運送到50M以外。人和水帶同時沖過終點，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀，不得散落，到終點處水帶不整潔的在最終時間里加3S，嚴(yán)重不整潔的可
取消其該項成績。
（4)穿消防服 （女生項目） （5人為一組）
場地： 足球場30米，設(shè)5條跑道，寬2米，設(shè)起點與終點。
器材： 消防服5套，桌子5張，問題卡若干張。
規(guī)則： 運動員在起跑線處，聽到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點轉(zhuǎn)動3圈，前行至前方桌子處，選擇一張問題卡，并把相應(yīng)的答案告訴工作人員。回答問題后將服裝脫下并疊好，最后跑回起點，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或轉(zhuǎn)圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者，加時3s，回答正確者則
在最終時間里減去3s。
趣味運動會方案8
一、活動口號：
陽光、快樂、健康
二、活動目的：
為全面貫徹落實學(xué)校體育工作條例，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強全體學(xué)生體質(zhì)，提高團隊合作意識，創(chuàng)設(shè)文明、和諧的校園文化生活，展現(xiàn)學(xué)生健康、活潑的形象。
三、活動時間：
20xx年X月X日——X月X日
四、活動地點：
操場
五、參加對象：
全體師生
六、組織機構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組：XX
組 長：XX、XX
副組長：XX、XX
成 員：全體班主任、科任教師、后勤人員
七、比賽項目：
1、低年級段：（X年級）
個人項目 ：50米往返跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球。 集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力。
2、中年級段：（X年級）
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子。
集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、高年級段：（X年級）
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，3分鐘原地拍籃球，象棋比賽，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子。
集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。 比賽項目說明：
個人項目：
�。�1）立定跳遠 (個人項目)
比賽辦法：按立定跳遠的規(guī)定動作，每人跳三次，取成績最好的一次。 獎勵辦法：按照比賽成績?nèi)∏叭�，分別記3、2、1分。
（2）1分鐘跳短繩（個人項目）
比賽辦法：1分鐘內(nèi)跳的多少決定前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績?nèi)∏叭謩e記3、2、1分。
�。�3）踢毽子（個人項目）
比賽辦法：2分鐘內(nèi)計算所踢總數(shù)，在規(guī)定時間內(nèi)，毽子落地可以撿起繼續(xù)比賽，最終以數(shù)量多少決定名次。
獎勵辦法：按照比賽成績?nèi)∏叭�，分別記3、2、1分。
�。�4）原地拍籃球（個人項目）
比賽辦法：參賽者單手在原地拍籃球，時間為2分鐘，按個數(shù)多少取前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績?nèi)∏叭謩e記3、2、1分。
�。�9）50米往返跑（個人項目）
比賽辦法：個人以籃球場長一邊為起點，全力跑到對面變現(xiàn)再返回起點，按用時多少取前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績?nèi)∏叭�，分別記3、2、1分。
集體項目：
�。�1）跳短繩迎面接力（集體項目）
參賽人數(shù)：每班4名同學(xué)（2男2女）
比賽方法：在奔跑中完成跳短繩，跑到對面將短繩交給自己的同伴，如此一次進行，每人跑跳一次，最先完成的隊伍獲勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
（2）袋鼠夾球跳（集體項目）
參賽人數(shù)：每班4名同學(xué) (2男2女)
比賽辦法：每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點，然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，最先完成的隊伍獲勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
�。�5）原地跳長繩（集體項目）
參賽人數(shù)：每班8名同學(xué)(男女不限)
比賽辦法：兩名隊員搖繩。6名隊員站成一排原地跳繩，2分鐘內(nèi)跳的多少決定名次。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
�。�6）拔河比賽（集體項目）
參賽人數(shù)：每隊人數(shù)為10名，另選指揮員一名。（在同一組中，低年級人數(shù)要多選2名）
比賽辦法：聽從裁判指揮按時到場，按指定位置整好隊，比賽進行中，不準(zhǔn)加人，比賽定為三局兩勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
�。�7）兩人三足（集體項目）
參賽人數(shù)：每班8名學(xué)生（男女不限）
比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等四隊進行，各隊內(nèi)部進行組合，兩人一組合，
兩人的其中一只腳以絆腳繩絆綁在一起，在起點處開始出發(fā)，以最后一組合完成練習(xí)為止，以最短時間完成練習(xí)的隊為勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
八、錄取名次與獎勵辦法
1、單項比賽：各組單項錄取前三名；評體育道德風(fēng)尚獎六名，每年級一名。
2、集體比賽：團體獎按積分評出一、二、三名，另設(shè)立三個活動組織獎。
3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵；凡獲團體總分前三名的`班級，由學(xué)校頒發(fā)獎狀。
九、其他事宜
1、各項目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到統(tǒng)計組；
2、活動期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全，嚴(yán)格加強學(xué)生管理，嚴(yán)禁學(xué)生違反活動秩序；
3、、根據(jù)活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確�；顒禹樌M行。
4、班主任教師要指導(dǎo)運動員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；
5、運動員必須掌握要領(lǐng)，裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，有序參加比賽；
6、裁判員按大會要求準(zhǔn)時到位，公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。
十、報名辦法
本著全面參與的原則，每班每人可參加1-3個單項比賽，可以兼報集體項目的比賽。
十一、運動會程序：
�。ㄒ唬┥龂�、奏國歌。
�。ǘ┬ｉL致開幕詞。
�。ㄈ┎门袉T代表講話。
（四）運動員代表講話。
（五）運動員、裁判員各就各位、比賽開始。
�。└靼嘟M織學(xué)生參加比賽。
�。ㄆ撸╅]幕式及頒獎儀式。
趣味運動會方案9
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數(shù)
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區(qū)活動中心
六、活動時間
20xx年5月1日星期日
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙
2、籃球6只，護膝護腕個五十只
3、投環(huán)10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規(guī)則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規(guī)則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規(guī)定的場所內(nèi)，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽
比賽規(guī)則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的`準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式
新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行準(zhǔn)備。
2、每個環(huán)節(jié)的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
趣味運動會方案10
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：
一、比賽時間：
20xx年4月28日，下午4:30—6:00
二、比賽地點：
塑膠運動場
三、比賽項目：
集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠
四、參賽人員及活動要求：
1、參賽對象：全體教職工。
2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)
3、活動要求：
(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
(2)下午4：40分準(zhǔn)時開賽，教職工盡量身著運動服裝參賽，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動，避免受傷。
(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結(jié)束后以打指紋卡簽離。
五、計分和獎勵方法：
1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。采用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計為各參賽隊最后總分，依據(jù)總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。
2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。
六、比賽規(guī)則：
1、夾乒乓球：(每組派出4人)
每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的'放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內(nèi)，重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)
每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。
3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，后男隊員。聽到開始指令后，持球向前，男隊員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計入球數(shù)。如果遇到兩隊入球數(shù)一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負(fù)，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊的先后名次。
4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘
七、裁判員：由體育科組負(fù)責(zé)。
第1、3組：
第2、4組：
八、其他注意事項：
1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護工作。
2、因時間緊迫，4：25放學(xué)后，沒有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場進行第一個比賽，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場地找組長報到。
3、場地、器材準(zhǔn)備：體育科
4、后勤服務(wù)(活動飲料)：總務(wù)處
5、攝影：李燕芬
九、未盡事宜，另行通知
xx
趣味運動會方案11
一、指導(dǎo)思想
為了加強校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，推動學(xué)校體育工作.充分調(diào)動我校學(xué)生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實天天鍛煉一小時的健身行動計劃，以進一步推動“健康校園建設(shè)”。經(jīng)學(xué)校研究，決定召開20xx年秋季運動會。本次活動重視全員參與性，改變原來活動對象的單一性；重視活動的創(chuàng)新元素，避免以往的模式重復(fù)；重視集體體育的表演性，淡化過去比賽的競技性。
二、活動主題：***、創(chuàng)新、拼搏、進取
三、活動目標(biāo)：展現(xiàn)***的.校園風(fēng)采，培養(yǎng)集體的創(chuàng)新精神，
增進身心的健康發(fā)展。
四、活動時間：20xx年11月17日----11月27日
五、具體實施：
�。ㄒ唬╅_幕式：
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②出場情勢及待發(fā)位置：各方隊以四路縱隊的情勢入場，開幕之前所有方隊在操場按順序待發(fā)，班級方隊組成后以年級為單位站成橫排，順序是由高年級至低年級。
④方隊練習(xí)：班級方隊由各年級老師負(fù)責(zé)，可滲透創(chuàng)新性元素，如在方隊變化上，道具上，走姿上，口令上，空間布局，要彰顯個性，突出主題，展現(xiàn)本班級精神風(fēng)采。
�。ǘ﹫F體操表演：依照賽前抽簽的順序進行。
�。ㄈ┍荣愴椖浚�
一年級比賽項目(體育館)
鉆巖***：每班1隊12人，男女生各6人
換物接力：每班1隊12人，男女生各6人
二年級比賽項目：
鉆巖***：每班1隊12人，男女生各6人
換物接力：每班1隊12人，男女生各6人
三年級比賽項目：
毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人
背對背夾球：每班1隊12人，男女生各6人
四年級比賽項目：
毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人
背對背夾球：每班1隊8人，男女生各4人
五年級比賽項目：
袋鼠跳接力：每班1隊12人，男女生各6人
跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人
六年級比賽項目：
袋鼠跳接力：每班1隊6人，男女生各3人
跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人
拔河：每班1隊12人，男女生各6人
比賽規(guī)則：
背球接力賽
規(guī)則：2人為一小組，4小組進行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從出發(fā)點動身繞過終點的標(biāo)槍再回到出發(fā)點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后范文寫作，最快的那一大組就是獲勝隊。留意在傳球的進程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
袋鼠跳接力
規(guī)則：參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，順次進行，以先跳完的隊為勝。
規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
六、運動會組織紀(jì)律與工作要求
1、開閉幕式入場隊列整齊，著裝整潔同一，師生精神飽滿。
2、運動會期間班級學(xué)生遵守會場秩序，文明守紀(jì)，服從指揮。運動員文明參賽，無作假及沖撞裁判行為。
3、各部分要在運動會組委會的同一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、調(diào)和，確保運動會美滿成功。
趣味運動會方案12
為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學(xué)校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球?qū)官愒诓煌瑫r間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準(zhǔn)時參加。具體安排如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
顧 問：袁章軍 趙司偉 陳新春
組 長：李忠民
副組長：楊厚偉 易修平
成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅
王國清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華
貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓(xùn)
二、節(jié)目安排：負(fù)責(zé)人：楊厚偉
1、師生籃球?qū)官悾贺?zé)任人：楊厚偉 各工會組長
參賽對伍
比賽時間
場地
裁判
記分
器材準(zhǔn)備
責(zé)任人
藝術(shù)部師生
11月24日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
藝術(shù)部學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
張明干
高一師生
11月25日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高一學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
許根華
高二師生
11月26日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高二學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
黃 勇
高三師生
11月27日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
高三學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
劉劍波
注意事項：1、每節(jié)12分鐘包場，一、二、四節(jié)為男性師生對抗賽，第三節(jié)為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。
2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）
內(nèi)容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規(guī)定空間（半個籃球場）規(guī)定時間（3分鐘）內(nèi)，以保留汽球多的一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負(fù)方的三個隊進行一次抽簽進行復(fù)活（只有一隊復(fù)活），復(fù)活出的隊與勝方的'三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。
項目責(zé)任人：楊厚偉、宋建渠
器材準(zhǔn)備：宋建渠
場地：北校區(qū)一、二球場
記錄、記時：宋建渠
裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）
比賽結(jié)果：取前四名
3、女子跳繩比賽
時間：11月28日下午2:10開始
內(nèi)容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝
項目責(zé)任人：易修平、聶續(xù)紅
器材準(zhǔn)備：聶續(xù)紅
場地：一球場
記錄：劉俊平
裁判：聶續(xù)紅
比賽結(jié)果：五人所跳次數(shù)之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績?nèi)∏?名
4、男子定點投籃比賽：
時間：下午2:10開始
內(nèi)容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，超時進球無效。
責(zé)任人：楊厚偉、楊培燕
器材準(zhǔn)備：楊培燕
場地：二、三球場
記錄：楊培燕
比賽結(jié)果：小組4人所投分?jǐn)?shù)之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽：
時間：下午2:40開始
內(nèi)容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（�。┙恿悾ǚ峙艿溃�，跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。
責(zé)任人：楊厚偉、鄭安江
器材準(zhǔn)備：楊厚偉、鄭安江
場地：三個籃球地
裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）
記錄：鄭安江
場地準(zhǔn)備：鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂
比賽結(jié)果：全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽：
時間：下午3:00
內(nèi)容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規(guī)定的跑道內(nèi)橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。
項目責(zé)任人：易修平、王國清
場地準(zhǔn)備：晏伯寬、陳學(xué)凡
記錄：王國清
裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）
結(jié)果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績?nèi)∏傲?/p>
7、抱籃球接力賽
時間：下午3:20開始
內(nèi)容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。
項目責(zé)任人：楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)
場地器材準(zhǔn)備：周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡
裁判：聶續(xù)紅（每小組派一人任助理裁判）
記錄：周衛(wèi)
8、撥河比賽：
時間：3:50開始
內(nèi)容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復(fù)活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。
項目責(zé)任人：易修平、張明干
場地、器材準(zhǔn)備：張明干、陳學(xué)凡
裁判：易修平
記錄：周衛(wèi)
比賽結(jié)果：取前四名
三、后勤和宣傳：責(zé)任人：何維平、李祖秀、楊志長、學(xué)生會成員若干
1、準(zhǔn)備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負(fù)責(zé)）
2、準(zhǔn)備坐椅若干。（何維平負(fù)責(zé)）
3、制作運動會成績公示紅榜，并在現(xiàn)場及時書寫成績；將所有成績進行統(tǒng)計并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。（周衛(wèi)負(fù)責(zé)）
4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機，并進行現(xiàn)場解說。
四、表彰和獎勵：責(zé)任人：李忠民、王景
1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)，此成績作為評定優(yōu)秀工會小組的重要依據(jù)。
2、獎勵：
對每一位在2:30-5:30來到北校區(qū)球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發(fā)給紀(jì)念品一份。未按時到位者，不予補發(fā)。
趣味運動會方案13
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
1、組長：xx。
2、副組長：xx、xx、xx、xx、xx、xx。
3、成員：xx、xx、xx、xx、xx、xx。
二、活動時間：5月下旬。
三、活動地點：運動場。
四、活動內(nèi)容：
(一)、學(xué)部方隊跑比賽：
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下：
1)、儀容儀表(10分)。
2)、服裝(10分)。
3)、步伐排面(50分)。
4)、口號(10分)。
5)、精神風(fēng)貌(10分)。
6)、集隊疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求：
所有同學(xué)參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
(二)、趣味活動比賽：
1、具體安排如下：
項目一：雙人跳繩
（1）承辦學(xué)部：美術(shù)服裝學(xué)部。
�。�2）場地：體育場南面塑膠場地。
�。�3）參加人數(shù)：5隊(不限男女)。
（4）活動辦法：兩人一組進行跳繩，一分鐘時間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。
（5）預(yù)計時間：30分鐘。
項目二：跳長繩比賽
�。�1）承辦學(xué)部：經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)部。
（2）場地：主席臺南面跑道。
�。�3）參加人數(shù)：2隊(不限男女)，每隊10人。
�。�4）活動辦法：
①第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
�、诘诙啠�8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數(shù)多少取名次，繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。
�。�5）預(yù)計時間：30分鐘。
項目三：趣味投籃
（1）承辦學(xué)部：旅游幼教學(xué)部。
�。�2）場地：主席臺北面跑道。
（3）參加人數(shù)：每學(xué)部1隊，每隊11人。
�。�4）活動辦法：每隊11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進一球得一分，最后以得分高的隊伍為勝隊，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負(fù)。
（5）預(yù)計時間：30分鐘。
項目四:20人21足。
�。�1）承辦學(xué)部：數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
（2）場地：大操場。
（3）參加人數(shù)：男女各1隊，每隊20人。
�。�4）活動辦法：20人用松緊帶將腳連接，跑50m計時，以所有人都到終點為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。
�。�5）預(yù)計時間：90分鐘。
項目四:趣味接力賽。
�。�1）承辦學(xué)部：機電模具學(xué)部。
（2）場地：主席臺前跑道。
（3）參加人數(shù)：1隊(每隊8男8女)。
（4）活動辦法：每位同學(xué)參加進行接力比賽，跑20m，做規(guī)定項目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐，第9-12同學(xué)跳繩50次，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。
（5）預(yù)計時間：30分鐘。
2、計分要求
各項目均以各組總成績計名次，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項：
1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設(shè)獎，六項總分合計評出團體前3名。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
�。�1）、入場和退場組織有序(10分)。
（2）、觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。
�。�3）、運動員文明參賽情況(10分)。
�。�4）、項目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)。
六、評委：xx、xx、xx、xx、xx。
七、各類保障:
1、 場地布置負(fù)責(zé)：體育組。
2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部。
3、 音響話筒負(fù)責(zé)： 教務(wù)處、信息中心。
4、 紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處 、保衛(wèi)處。
八、注意事項：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前，作好學(xué)部參賽人員的'選拔工作，于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回xx辦公平臺。
十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
趣味運動會方案14
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：
一、主辦：湖XXXXX工會
二、競賽時間：20xx年12月下旬
三、競賽地點：XXXXX
四、運動員參賽規(guī)定：本校在職的工會會員均可報名參加。
五、競賽項目
團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
六、競賽規(guī)程：
(一)組織機構(gòu)
趣味運動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
項目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
項目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行 規(guī)則：
1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
項目三：六人五足
6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項目四： 摸石過河
每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求：
1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;
2、每位運動員只參加1個項目的.比賽;
3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎勵辦法：
1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分�？偡秩雾椏偤停傆嫪剟罱痤~為：3500元。
3、得分相同，看每個項目的小分。
4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。
趣味運動會方案15
一、目的
為了將XXXX的文化深入人心，進一步融洽員工之間的關(guān)系，以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，樹立XXXX的形象，為繁榮和發(fā)展XXXX的整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下：
�。ㄒ唬┲鬓k單位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司
（二）時間（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
�。ㄈ┑攸c（待定）：XXXXX球場
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：公司全體員工
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五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽
�。┙M隊方法：
1、組隊方式：
按部門組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。
2、各比賽項目每個團隊參賽人數(shù)（共計25人次）： 五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。） 花樣跳繩2人 氣球運輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項1人（三個項目須單人完成） 拔河比賽15-20人（8個隊抽簽，分四場比賽）
3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個項目
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1、各項趣味運動比賽方法見比賽規(guī)則。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間：
08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃
09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運輸
10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05
鐵人三項 11:10—11:30 拔河比賽
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每個比賽項目單個排名按規(guī)則得分先后排名。每項1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個比賽項目得分相加總得分（團隊有報名參加比賽項目所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，依此類推。
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1、單項獎：獎勵單項前三名。 評選總成績前三名，其余為優(yōu)秀獎。 2、團體獎：獎勵總成績前三名。 （十）報名方式：
請各部門將趣味運動會各自團隊隊長、參賽隊員名單按照規(guī)定填寫報名表格。以電子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前報公司XXXX部
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1、趣味運動會是公司的一項集體活動，要求各部門負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認(rèn)真組織，積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的'在崗員工。 3、參加人員在趣味運動會期間應(yīng)穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動（壓腿、揉關(guān)節(jié)等） 6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
（十二）具體賽務(wù)工作分工明細表
三、員工趣味運動會比賽規(guī)則
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1、物品：綁腳繩若干個。
2、方法：每隊5人，長30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。
3、規(guī)則：
�。�1）不能跑動，只能步行。
�。�2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一個隊員沖線為準(zhǔn)終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
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1、物品：紙簍6個，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進行，兩人間距3米。1人手持球
拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個數(shù)計算。
3、規(guī)則：
�。�1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
�。�2）按在規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。
4、計分：在名規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者，名次列前。
5、注意事項：打羽毛球時，不可用力過大。
（三）花樣跳繩
1、物品：長3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最后離場的人為優(yōu)勝。
3、規(guī)則：
（1）一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪，自動離場。
�。�2）因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳，踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。
4、計分：越后離開跳繩場地的，名次列前。
5、注意事項：避免與他人相碰
（四）氣球運輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個、大筐3個
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子里，在規(guī)定時間（2分鐘）內(nèi)把氣球運到筐子里。
3、規(guī)則：
�。�1）運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
�。�2）1男1女搭配。
4、計分：以用時最短到達終點，名次列前。
5、注意事項： 比賽過程中雙手不能碰觸球體。
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1、物品：乒乓球板12個，乒乓球4個
2、方法：用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達第二個人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個接力者，到達終點身體全部過了終點線才算結(jié)束本輪接力。
3、規(guī)則：
�。�1）在頂起乒乓球的時候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點開始。
（2）在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽，走出區(qū)域外（頂起乒乓球接力）視為無效。
4、計分：按要求不犯規(guī)第一個到達終點的，名次列前。 5、注意事項：接力銜接過程避免乒乓球落地。
�。╄F人三項
1、物品：籃球5個、麻袋5個
2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點運籃球50米后，做俯臥撐10個，接著袋鼠跳回起點（長50米），均需一個人完成以上動作。
3、規(guī)則：
�。�1）籃球在運輸過程中斷，須從起點重新開始運輸。
（2）俯臥撐不足10個就袋鼠跳的，返回起點重新開始。
�。�3）在三項過程中，任意一項犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分：最快達到終點的，名次列前。
5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
（七）拔河比賽 1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個團隊抽簽兩兩對決，勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。
3、規(guī)則：
�。�1）分四隊進行比賽，每個隊15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
�。�2）比賽一局定勝負(fù)；
�。�3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
四、員工趣味運動會程序與安排
（一）運動會時間安排
1、各團隊由領(lǐng)隊點名報到（8:00）
2、運動會開始（8:10）
運動會進場，按團隊順序進場入座和站列。
3、主持人宣布運動會開幕
4、公司管理層講話（總經(jīng)理）
5、比賽開始（按趣味運動會競賽順序安排，8:30）
6、主持人宣布各項比賽獲獎名次，領(lǐng)導(dǎo)頒獎（11:30） 7、運動會閉幕（12:00）
�。ǘ╅_幕式
1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場：運動會設(shè)有入場式，參加比賽的團隊在主席臺右側(cè)集合，組成列隊，在禮儀引導(dǎo)下進入場地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運動會開始。
5、隊伍解散，準(zhǔn)備參加各個項目比賽。
�。ㄈ﹩T工趣味比賽項目順序
�。ㄋ模╅]幕式
1、各團隊按開幕式隊形站好；
2、公司管理層代表宣布運動會成績；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。
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