2023年處暑是哪一天

　　處暑雖然不是最廣為人知的一個(gè)，但卻是最為人津津樂(lè)道的那一個(gè)，處暑即“出暑”，是炎熱離開(kāi)的意思，下面是小編為大家收集整理的2023年處暑是哪一天，歡迎大家收藏和閱讀。

　　2023年處暑節(jié)氣時(shí)間

　　2023年處暑是8月23日17:01:06，農(nóng)歷癸卯年七月(大)初八。

　　處暑，是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。斗指戊(西南方);太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)150°;于每年公歷8月22-24日交節(jié)。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開(kāi)的意思。時(shí)至處暑，太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)南移、太陽(yáng)輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑熱將盡。

　　處暑歷史淵源

　　處暑，即為“出暑”，是炎熱離開(kāi)的意思�！叭�伏天”涉及小暑、大暑、立秋、處暑四個(gè)節(jié)氣，這時(shí)三伏已過(guò)或近尾聲，初秋炎熱將結(jié)束。處暑的到來(lái)同時(shí)也意味著進(jìn)入干支歷申月的下半月。處暑是廿四節(jié)氣中一個(gè)反映氣候變化的節(jié)氣。處暑節(jié)氣過(guò)后，氣溫逐步走低的趨勢(shì)進(jìn)一步明顯。

　　二十四節(jié)氣有“三暑”，即小暑節(jié)氣、大暑節(jié)氣、處暑節(jié)氣，按順序分別為初暑、中暑、末暑。“三暑”中間還夾一個(gè)“立秋”節(jié)氣，立秋之后才是處暑，暑熱時(shí)間比較長(zhǎng)。暑天長(zhǎng)對(duì)于農(nóng)作物長(zhǎng)勢(shì)和產(chǎn)量有利。古人將立秋起至秋分前這時(shí)段稱之為“長(zhǎng)夏”。

　　“三暑”(小暑至處暑)與“三伏”均代表高溫極端天氣，時(shí)間軸和溫度軸上的曲線表現(xiàn)基本一致：暑天來(lái)，伏天到;伏天消，暑將盡。元代文人吳澄的著作《月令七十二候集解》說(shuō)：“處，止也，暑氣至此而止矣�！薄疤帯笔墙K止的意思，表示炎熱即將過(guò)去，暑氣將結(jié)束。處暑，七月中。處，止也。暑氣至此而止矣。

　　處暑節(jié)氣三候解析

　　處暑三候：鷹乃祭鳥(niǎo);天地始肅;禾乃登

　　一候鷹乃祭鳥(niǎo)

　　指此節(jié)氣中老鷹開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類(lèi)，并且先陳列如祭而后食用。

　　二候天地始肅

　　指接著天地間萬(wàn)物開(kāi)始凋零，充滿了肅殺之氣。古時(shí)有“秋決”的說(shuō)法，即是為了順應(yīng)天地的肅殺之氣而行刑。《呂氏春秋》上說(shuō)：“天地始肅不可以贏�！奔词歉嬲]人們秋天是不驕盈要收斂的季節(jié)。

　　三候禾乃登

　　“禾”指的是黍、稻、粱類(lèi)農(nóng)作物的總稱，“登”即成熟的意思，意思就是開(kāi)始秋收。

　　處暑怎么過(guò)

　　1、不宜過(guò)早添衣

　　雖然從節(jié)氣特點(diǎn)來(lái)說(shuō)，秋天已經(jīng)來(lái)了，但夏天的暑氣仍未完全消散。晝夜溫差較大，氣溫不定，容易回升。在季節(jié)轉(zhuǎn)換之時(shí)，如果過(guò)早添衣，氣溫一旦回升，很容易出汗而著涼，進(jìn)而導(dǎo)致傷風(fēng)感冒。

　　2、早睡早起以解秋乏

　　人們常掛在嘴邊的“秋乏”，其實(shí)是有科學(xué)研究的。夏季，人體大量出汗會(huì)造成水鹽代謝失調(diào)，腸胃功能也會(huì)有所減弱，身體一直處于不斷的消耗狀態(tài)。當(dāng)進(jìn)入秋季，汗出得不是太多的時(shí)候，機(jī)體自然也就進(jìn)入了下一個(gè)修整階段。此時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)一種說(shuō)不出的疲憊感，這就是人們常說(shuō)的“秋乏”了。

　　3、滋陰潤(rùn)肺以防秋燥

　　暑盡秋來(lái)，秋季屬肺，易燥。這段時(shí)間，我們應(yīng)該吃一些滋陰潤(rùn)肺之品，以防肺燥。古時(shí)候，處暑時(shí)節(jié)就有吃鴨肉的習(xí)俗。鴨肉，味甘，性冷，并有滋陰、補(bǔ)虛、調(diào)和臟腑的作用，非常適合秋季食用。

　　處暑養(yǎng)生吃什么好

　　1、吃酸不吃辣

　　酸味有潤(rùn)肺收斂的作用，而秋季需要的就是固護(hù)肺陰。因此，這個(gè)時(shí)節(jié)要不吃或少吃辛辣燒烤類(lèi)的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。這些食物屬于熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食后容易上火。尤其是處暑過(guò)后，天氣開(kāi)始干燥，會(huì)加重秋燥對(duì)人體的危害。比如生姜，在古代醫(yī)書(shū)中就有這樣的警示：“一年之內(nèi)，秋不食姜。”

　　2、吃“果”不吃“瓜”

　　民間有句俗語(yǔ)叫作“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類(lèi)多屬陰寒性質(zhì)，吃多了會(huì)損傷脾胃，因此要適可而止。但一些果類(lèi)卻可以多吃。比如梨可潤(rùn)肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋(píng)果富含多種維生素和鉀，不但對(duì)心血管疾病患者有益，還可止瀉。

　　3、少食辛辣多清淡

　　處暑時(shí)節(jié)，由于氣候漸干燥，很多人會(huì)感到早晨起床時(shí)嗓子發(fā)干，皮膚干燥，即使飲用一大杯水，也難以解渴。這種現(xiàn)象就是人們常說(shuō)的“秋燥”，而這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該少吃點(diǎn)辛辣的食物，多吃一點(diǎn)清淡食物。

　　4、吃熱不吃涼

　　九月的天氣是變化多端的，也許上中午還是高溫天氣，下午晚上便是寒冷無(wú)比。所以在處暑這個(gè)節(jié)氣之中，大家不僅要注意好保暖，在飲食方面也要注意好，切忌不要吃太多冷涼的食物。因?yàn)榍锛局鸩絹?lái)臨，人們很容易在這個(gè)時(shí)候患上一些常見(jiàn)的疾病，所以在飲食上，最好能多吃一些溫?zé)岬氖澄�，�?duì)身體很有好處。

　　處暑習(xí)俗

　　1、賞秋云

　　天水秋云薄，天長(zhǎng)杳無(wú)隔，秋意冉冉，一年中最美季節(jié)將至，民間向來(lái)有“七月八月看巧云”之說(shuō)。

　　2、放河燈

　　河燈也叫"荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。

　　3、開(kāi)漁節(jié)

　　每年處暑期間，浙江沿海都會(huì)舉行盛大的開(kāi)漁節(jié)，歡送漁民們開(kāi)船出海。此時(shí)海水偏暖，魚(yú)蝦貝類(lèi)發(fā)育成熟，人們往往可以享受到眾多鮮美的海鮮。

　　4、祭祖

　　處暑前后民間會(huì)有慶贊中元的民俗活動(dòng)，俗稱“作七月半”或“中元節(jié)”。舊時(shí)民間從七月初一起，就有開(kāi)鬼門(mén)的儀式，直到月底關(guān)鬼門(mén)止。

　　5、處暑吃鴨

　　處暑節(jié)氣，民間有吃鴨子的習(xí)俗，做法也五花八門(mén)。處暑這天，老北京人都會(huì)去買(mǎi)處暑百合鴨等，而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜，首先要端一碗送給鄰居，叫做“處暑送鴨，無(wú)病各家”。

　　6、吃山楂

　　老人說(shuō)，處暑要吃酸。紅瑪瑙一樣的山楂果，洗凈咬一口，酸酸甜甜，開(kāi)胃又消食。山楂也是每個(gè)人的童年回憶，冰糖葫蘆、山楂餅、山楂糕、果丹皮……還可以做汁、醬、酒。

　　7、吃梨

　　“處暑秋梨最養(yǎng)人”。在逐漸步入干燥的季節(jié)，長(zhǎng)輩們總會(huì)讓孩子多吃梨。梨子還可以榨汁、燉煮，對(duì)脾胃虛寒的人最好。

　　處暑天氣特點(diǎn)是什么

　　1、氣溫下降

　　處暑節(jié)氣，單單用氣溫開(kāi)始走低來(lái)描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個(gè)現(xiàn)象。產(chǎn)生這一現(xiàn)象背后的原因，首先應(yīng)是太陽(yáng)的直射點(diǎn)繼續(xù)南移，太陽(yáng)輻射減弱；二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開(kāi)始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。

　　2、秋高氣爽

　　開(kāi)始影響中國(guó)的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、干燥的冷空氣，先是宣告了中國(guó)東北、華北、西北雨季的結(jié)束，率先開(kāi)始了一年之中最美好的天氣——秋高氣爽。處暑期間，真正進(jìn)入秋季的只是東北和西北地區(qū)。

　　但每當(dāng)冷空氣影響中國(guó)時(shí)，若空氣干燥，往往帶來(lái)刮風(fēng)天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場(chǎng)像樣的秋雨。每每風(fēng)雨過(guò)后，特別是下雨過(guò)后，人們會(huì)感到較明顯的降溫。故有：“一場(chǎng)秋雨（風(fēng)）一場(chǎng)寒”之說(shuō)。

　　北方南部的江淮地區(qū)，還有可能出現(xiàn)較大的降水過(guò)程。氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，雨后艷陽(yáng)當(dāng)空，人們往往對(duì)夏秋之交的冷熱變化不很適應(yīng)，一不小心就容易引發(fā)呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病。

　　3、秋老虎

　　夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說(shuō)大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導(dǎo)權(quán)、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區(qū)，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實(shí)的“秋老虎”。

　　對(duì)于剛剛走出三伏，并且遭遇嚴(yán)重伏旱的地區(qū)，如果繼續(xù)受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。需要說(shuō)的是，長(zhǎng)江中下游地區(qū)往往在秋老虎天氣結(jié)束后，才會(huì)迎來(lái)秋高氣爽的小陽(yáng)春，不過(guò)要到10月以后了。在此期間，全國(guó)各地的暴雨總趨勢(shì)是減弱的。

　　處暑之后種什么蔬菜

　　1、萵苣

　　萵苣是一種很好吃的蔬菜，不管是火鍋，還是根莖都是可以用來(lái)食用，它的葉可以在火鍋里面食用，經(jīng)過(guò)燙一下就可以吃，加上專(zhuān)門(mén)調(diào)制好的蘸料非常的好吃，根莖可以切成片，炒制之后食用也非常的不錯(cuò)，因?yàn)榛疱佔(zhàn)钸m合的季節(jié)就是冬天，所以那就萵苣也就很適合處暑后種植，種植好后正好就可以食用。

　　2、蘿卜

　　蘿卜本身就很耐寒，處暑后天氣就開(kāi)始變冷，在全國(guó)各地各個(gè)季節(jié)都可以種植，在火鍋里面也都可以食用，尤其是水蘿卜，不僅適合人們食用，還可以幫助人們達(dá)到通氣的效果，所以對(duì)于那些長(zhǎng)期不通氣的患者來(lái)說(shuō)非常重要，胡蘿卜也非常適合人們?nèi)ナ秤�，胡蘿卜里面含有很多的胡蘿卜素這對(duì)身體是很是重要的一種物質(zhì)，所以可以在家里面種植。

　　3、白菜

　　白菜是人們都會(huì)在冬天屯的蔬菜，這也是最抗凍的蔬菜，即便是在外面低溫的環(huán)境下，也還是可以很好的成長(zhǎng)，尤其是在東北地區(qū)，之前交通不發(fā)達(dá)，在冬天沒(méi)有很多的蔬菜可以選擇，人們只能屯大量的白菜，基本上一冬天都是靠著白菜度過(guò)，所以可想而知白菜對(duì)于東北人是多么的重要，這也是在冬天唯一可以補(bǔ)充維生素的食物，但是很多人經(jīng)常吃就會(huì)吃膩，但是這依然不妨礙人們對(duì)白菜的鐘愛(ài)。

　　4、荷蘭豆

　　這種植物本身就非常適合在冬天種植，因?yàn)樗�的種植溫度不能高于二十五度，一旦超過(guò)了二十五度，它的發(fā)芽率會(huì)很低，基本上既不會(huì)發(fā)芽，更別說(shuō)產(chǎn)量會(huì)很高了，所以這就適合在秋天種植然后再初春播種的蔬菜，荷蘭豆也非常的好吃，可以作為冬天蔬菜的一種選擇，它的制作方法也有很多種，每個(gè)人都可以在自己的家里面制作，非常的簡(jiǎn)單。

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