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學游泳作文
在日常學習、工作和生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編幫大家整理的學游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
學游泳作文1
在漫長而又炎熱的暑假里,媽媽對我說:“為了讓你身體更強壯些,我要帶你去學游泳!蔽衣牶,高興地對媽媽說:“沒問題!”
我首先,去買了我自己喜愛的泳具,我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學游泳的那一天,我忐忑不安地來到游泳館,因為我知道自己是一只“旱鴨子”,所以多少也有一點緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋比籃球場還大的游泳池邊,首先他對我說:“你今天要學會憋氣!蔽衣牶螅唤蛄藗寒戰(zhàn),心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進水里,沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著:“哇!太險了!差點把我憋死!苯叹殔s板著臉說:“不會的',這是基本功,你繼續(xù)練!蔽衣犃,身體緊接著一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經(jīng)過我多次磨練后,終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。
后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢:
蛙泳手臂對稱劃,桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來抓水,屈臂高時向后劃。
劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸,伸直放松往前進。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,收手的同時雙肘迅速向身體靠攏,收手結(jié)束時大臂盡量靠向身體,兩臂不超過肩寬。
在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會兒了。我為自己學會了游泳而感到無比興奮和自豪。
學游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”
學游泳作文2
迎著我們喜悅的心情,到來的是五天的生存訓練。大家都早早地來到了學校,聊著關(guān)于生存訓練的事兒。
終于把“下午”這位淘氣的小孩給“請”過來了。!大家都興奮不已地坐上大巴車,聊起天來。七嘴八舌的!
到了哇哈哈實驗小學,大家都聊起天來,有的說:“哎呀,我不會游泳,會不會溺水呀!”,聽著聲音就知道他很膽小,有的說:“游泳對我來說就是小菜一碟,根本不需要怕!”一個壯膽的!還有的說:“在這五天里,我一定要好好努力,學會游泳!”勤學的!
走進哇哈哈實驗小學內(nèi),一個老師給我們講解了進入游泳池的注意事項,如:1。不能在泳池內(nèi)奔跑。2。不能站在更衣室的凳子上。3。不能在池內(nèi)大小便等……
我們到更衣室去換了衣服,就到游泳池內(nèi)了,一個教官說:“把游泳帽分為三類:第一類:白帽子,第二類:藍帽子,第三類:彩帽子,那么說明一下,白帽子是會游泳的人戴的.;藍帽子是一點兒都不會游泳的人戴的,彩帽子是給會游一點兒的人戴的。請大家各自那好各自的帽子。”
我們拿好帽子,做了一下準備活動,就下水了。老師也分成三個,第一個:是教不會之間游泳的女生。第二個:是教不會到會之間游泳的的男生的。第三個:是教會游泳的男女生的。我跟著第三個教練下水了。
教練先叫我們來一次接力,9班一隊,8班一隊。碰到對面的那個球之后再回來再碰一下墻壁,就ok了!!快到我了,“快點!快點!”我焦急地喊著。好!到我了!我雙腿使勁一蹬就游了1米多。加油聲,我在水中隱隱約約地聽到。我心想:我一定要加油!不能辜負大家的期望!吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!。〉筋^了,我敏捷的碰一下球,就雙腿一蹬又回去了。吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!吸氣!喚氣!好!快到終點了,我伸出手,碰了一下,下一個同學就出發(fā)了。最后,我們班勝利了!
一天就這樣結(jié)束了!好懷念!
學游泳作文3
暑假里,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。
上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了后,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練說:“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來,大口呼吸著空氣,用手抹去臉上的水珠,心里開心極了。第二次,在我憋氣的'時候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺到全身都在發(fā)抖,過了10秒鐘后,教練對我說:“你練習的時候要放松!”我聽了后,點了點頭,又繼續(xù)練習起來。
接下來的幾節(jié)課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接著讓我嘗試游25米。前幾次我都失敗了,有一次我只游了24米,就差1米的時候我游不動了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終于游到了25米,以為挑戰(zhàn)結(jié)束了,但是,更艱難的任務——50米,展現(xiàn)在我的面前,我咬咬牙,堅持了幾次,終于成功了,真是“功夫不負有心人”那!
我愛游泳!
學游泳作文4
學游泳令我最難忘的'當然是學游泳的過程,因為那次讓我深刻地知道了什么是熟能生巧。
那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學的。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進水里,一個勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎。可是,我張開嘴巴水就一個勁地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。
爸爸對我說:“這個滋味好受嗎?不會就好好學,心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘幌,我聽爸爸的步驟,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復地坐這個動作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。
我終于學會了游泳,還知道了“熟能生巧”。
學游泳作文5
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學會了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄桿上教我蛙泳。我說:“爸爸我學會了蛙泳有什么用啊,我又不會再水面上漂浮起來!卑职终f:“你學會了憋氣,你游的.時候自己自然就會浮起來的!蔽也幌嘈,但我馬上很認真的學習憋氣。學會憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說:“很好!卑职值谋頁P讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學會游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊!
學游泳作文6
今年暑假,天氣特別炎熱,媽媽說要帶著我和姐姐去一家游泳館游泳。我聽了高興極了,因為我特別喜歡泡在水里的感覺,為此,媽媽還特意給我買了一身帥氣的連體奧特曼泳衣。
一天下午,媽媽帶著我們到了優(yōu)加健身游泳館,一進門就看見泳池里有很多小朋友在玩。我穿著心愛的游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳進了泳池?墒俏疫不會游泳,媽媽給我租了個游泳圈,趕忙丟給我,好在游泳池里的水不深,我腳一伸直就踩到池底了。
水里還真是涼快呀,我?guī)е斡救υ谒飳W起了游泳。一會用手劃水,一會用腳蹬水?粗磉呌幸恍┬∨笥巡挥糜斡救σ材苡蔚.很好,我羨慕極了!媽媽說:“豆豆,你如果想學會游泳,一定要先學憋氣哦!”我馬上回答道:“這有什么難的!媽媽一會兒你看我,我會憋氣喲!”于是我吸足一口氣,閉上眼睛,身體往前一撲,一下把頭栽進了水里?刹灰粫,我就憋不住了,一下就把頭伸出了水面,還不小心嗆了一口水。姐姐看到哈哈大笑起來:“豆豆,嗆水了吧?可不能吹牛哦,學游泳可不會這么簡單呀!”我懊惱極了,原來看起來很簡單的事情,做起來并不那么簡單呀!沒辦法,我只好扶著水里的浮漂,慢慢地在水里走來走去?墒俏疫不死心,又進行了幾次憋氣實驗,都沒辦法自己游走。
媽媽在身邊安慰我說:“豆豆,這個游泳館離我們家太遠了,媽媽上班沒時間每天陪你們過來游泳,所以等我們附近的游泳館開業(yè)了,媽媽再送你和姐姐學游泳好嗎?”我一聽高興地跳了起來,連忙答道:“好的,好的,媽媽,下次我們找教練教我們,我一定學會游泳!”說完便和身邊的小朋友高興地打水戰(zhàn),大家你潑我,我潑你,玩得好開心呀!
歡樂的時光總是過得很快,不知不覺天色變暗了,媽媽對我們說:“寶貝,我們已經(jīng)在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟著媽媽回家了。
這樣的運動不僅好玩,還能鍛煉身體,我下定決心明年暑假一定要學會游泳!
學游泳作文7
今天是學游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個學游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學好游泳就學不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強化練習,爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個動作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個動作分為三部分收翻蹬收的'時候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時候把小腳打開,腳和腳離得遠,膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時候劃一個圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會繼續(xù)努力的。
學游泳作文8
昨天我竟學會了游泳!我從來沒想過我能學會游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習憋氣,我憋了二十下,昨天給我買了泳鏡。晚上再去游時,我一點都不怕了。我先把頭悶進水里,放松下來,身子慢慢浮了起來,真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我?guī)Я擞剧R,可以看見水下,真好玩兒!以后游泳時,我再也不怕撞到人啦!可后來,媽媽放開了我的'手,我害怕極了,松弛的神經(jīng)一下子緊繃起來,身體也沉了下去……幸好爸爸教過我怎么起來,我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕,要放松,不然浮不起來。我又抓著浮板開始游,這下我開始用腳打水,不知不覺前進了一點。我欣喜若狂,不停地改正動作,不停地嘗試,到離開的時候,我一口氣能游五六米了。昨天我學會了游泳,我真的太開心了,我要告訴自己,我最棒!
學游泳作文9
春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋,一片生機勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的.說:“這河水真清呀!”有的說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命!救命!”媽媽告訴他游泳的方法,杏兒認真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!
學游泳作文10
夏天游個泳,是再爽不過的事情。我們到那里充了一張月卡,買了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進去了。
游泳館里有兩個池子,一個大泳池和一個小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的'嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開心,自己也想學他們。于是我也傾斜著,準備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題,就是我不會游泳呀!我想到有人說過只要放松就能浮起來,我學著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學會了仰泳,真是出其不意呀!
這個時候,我看到游泳教練在教兩個女生游泳,我悄悄的湊了過去,開始側(cè)耳傾聽,我聽到教練說:“游泳時,最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進的氣在水里吐出來,游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游!
我暗暗記下重點,開始練習。以前我只會在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽了教練說的幾個重點,就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會兒就學會了,能游一小段兒了,真不錯呀!我要像魚兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點慢,我得多加訓練。
游泳很費力氣的,我從游泳館里出來以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導致的。我要繼續(xù)努力,加強鍛煉,爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項技能。
學游泳作文11
游泳,是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開心胸地一躍而下,身影沿著弧線從跳臺飛到空中,一個彎腰,再轉(zhuǎn)眼間,便潛入了圈圈漣漪,水面霎時所濺起的水花碎影,一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上,映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著撲通的聲響后,是透過著氟味的水從耳廓滑過,沁涼入骨的水溫透過肌膚滲入體內(nèi),調(diào)節(jié)呼吸,將手臂交叉地往前伸展,先是頸部、胸、腰部再來大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖,還有不斷加速的心跳拍數(shù),每一吋的細胞此刻都在好好感受被陽光暖過的水,維持好身體的平衡,每次側(cè)過頭把握時機地深深吸一口、讓氧氣好好填滿肺部,繼續(xù)往前劃,就算游到了盡頭,只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬,轉(zhuǎn)身,又是另一個起點,在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個水滴所遮掩的世界,水流的拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語逐漸混在一起,附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響,身心借由水彷彿輕盈起來,這就是、自由的感覺。一旦離開了地面,將身軀投入水中,想橡自己有如海底的魚優(yōu)游時,我總會有這般感受,這是和用雙腳踩在實際的.陸地上用盡全力奔跑時迥異--清新涼爽的自由,我很喜歡這樣不受拘束的自由,讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯覺。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛模樣,喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無際蔚藍的景色,喜歡午后不那么刺眼的太陽灑落在波光粼粼的水波反射出的光影,喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗夏天玩水的樂趣,也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧靜,喜歡從指縫流泄而過的透明水感,也喜歡換氣時昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道,我喜歡透過水來擁抱熱情的夏日時光。
游泳,是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學游泳作文12
游泳是一種基本技能,爸爸說不會游泳,以后大學都畢不了業(yè),學會游泳,當你落水時,可以自救,于是爸爸幫我報了游泳培訓班,學期10天。
今天是我學游泳的第七天,我已經(jīng)掌握了游泳的基本動作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的教練姓張,是國家一級運動員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”,腳上的動作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動作很標準,教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的',前幾天在泳池岸邊練習基本動作,第四天戴上浮具練習蹬腿,然后脫掉浮具,結(jié)合手臂和腿上的動作,自由練習,經(jīng)過幾天的學習,全班10個小朋友,幾乎都學會了,真的很神奇!剛來的時候,很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試,成績合格者會獲得一張結(jié)業(yè)證書,我期待我的“游泳畢業(yè)證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
學游泳作文13
這個暑假,媽媽給我在家附近報了游泳班,準備讓我學游泳。
第一天,媽媽送我去游泳館。我來到游泳館,泳池的水晶瑩透亮,清澈見底。里面一共分四個泳道,教學泳道、快速游道、慢速游道,還有練習游道。教我的老師是牛教練,他個子很高,脖子上戴著一個銀色的項鏈。他先讓我試了一下水溫,然后教我一些基本的'動作和注意事項,就讓我背上背漂,拿著浮板游,很快我就學會了。我對學游泳興趣很大,一口氣練習了兩個小時,才依依不舍地去回家。
接下來的幾天,從用浮板游到不用浮板游,從淺水到深水,我已經(jīng)基本掌握了蛙泳的技巧。
我要利用最后幾天時間好好練習,把蛙泳學會學好。
學游泳作文14
從上一年級開始,媽媽就勸我去學游泳?墒,因為我心里有種說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學都學會了。我一聽。急了,如果有一天同學們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現(xiàn)在不學,明年、后年,甚至長大后還要學,不如早學早完事。于是,我抱著試試看的想法答應了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點到了我的名字,讓我給他做這兩個動作。我急的`滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進水里,手腳伸直,便漂了起來,任務完成!
第二節(jié)課學了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習蹬腿。雖然心里還是有點害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學游泳其實也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學會了游泳。
這次學游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!
學游泳作文15
剛放暑假,媽媽就給我報了自由泳培訓班。又可以游泳了,我真開心呀!去年我已經(jīng)學會了蛙泳,這次我要學自由泳。
一開始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習。老師說:“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致!蔽倚南耄骸斑@還不簡單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會用勁地打腿。我用盡全力可一點都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說:“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當然游不走了!
第二天早上,我認真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點都游不走。爸爸說:“你的腿是在水面上打了,可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快。”我又一遍又一遍的練習,想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時,老師說:“還要多練習,只要多練習,就一定能游走的!庇谑,我今天早上認真的做練習,并給自己多加了50個打腿練習,晚上我仿佛真的游走了,我游了一會站起來一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信這是真的'!”我高興的說。接下來,老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過前面學打腿的過程,我明白了:學游泳一定要堅持多練習,要對自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅持,不放棄。經(jīng)過幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指,說:“這就是你堅持而得到的成果!
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