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學(xué)生體質(zhì)健康測試方案

時間:2023-11-14 09:43:49 一般方案 我要投稿

(優(yōu)選)學(xué)生體質(zhì)健康測試方案

  為了確保工作或事情有序地進行,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案,希望對大家有所幫助。

(優(yōu)選)學(xué)生體質(zhì)健康測試方案

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案1

  一、指導(dǎo)思想

  為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案,牢固樹立“健康第一,素質(zhì)第一”的思想,使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平,督促學(xué)生積極參加體育鍛煉,完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動,上好體育課,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平,把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:班主任

  三、測試項目

  身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。

  1-2年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩

  3-4年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

  5-6年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米x8

  四、主要工作

  1、按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點,針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題,重視選擇具有一定運動負(fù)荷,能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目,以改善學(xué)生的心肺功能,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,堅忍不拔的意志品質(zhì)。

  2、通過班隊課等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進行自我鍛煉,合理安排學(xué)生的作息時間,讓學(xué)生了解自己的`體質(zhì)健康狀況,針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉,以達到增強體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

  3、體育教師在課堂教學(xué)中,采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣,養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣,積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展,在抓好體育課堂教學(xué)的同時,落實學(xué)生每天一小時的活動,大力推選大課間體育活動,充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

  4、最后,通過學(xué)生的自我鍛煉,教師的有效指導(dǎo),學(xué)校的高度重視,安排學(xué)生集中進行分組測試,并進行成績的統(tǒng)計和上報。

  六、實施步驟:

  1、10月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段,讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

  2、從10月中旬開始,利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間,加強此方面內(nèi)容的練習(xí),為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

  3、10下旬學(xué)生進行測試。

  4、11月8日對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案2

  根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》,按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署,為確保《標(biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實施,特制定本方案。

  一、目的意義

  通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實施,促進學(xué)生積極鍛煉,不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題,從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處,充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。

  二、組織機構(gòu)

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、工作安排

  1、領(lǐng)導(dǎo)進行會議動員。

  2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

  3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育,提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認(rèn)識。

  4、下發(fā)《致家長一封信》,對家長進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳,并配合學(xué)校開展好此項工作,達到提高學(xué)生體質(zhì)的目的`。

  5、體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo),測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。

  四、測試內(nèi)容(依據(jù)我校的實際情況)

  組別評價指標(biāo)(測試項目)分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測

  1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目,在一個學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進行測試。

  2、非教材項目(坐位體前屈)在課外體育活動中集中組織測試,時間在第二學(xué)期。

  3、非運動項目,(身高、體重、肺活量)在體育教師的幫助下由科任教師組織測試,時間在第二學(xué)期。

  4、未達到目的《標(biāo)準(zhǔn)》者,在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補測一次,補考仍不合格者,最終成績不合格。

  五、鍛煉時間

  1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間。

  2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法

 。1)跳短繩

  (2)30秒仰臥起坐

 。3)立定跳遠(適度)

 。4)慢跑30分鐘

 。5)上下樓梯

 。6)坐位體前屈

  (7)吹氣球(肺活量)

 。8)踢毽子

  (9)各種球類

 。10)游泳(家長陪同)

  3、學(xué)生自己或在家長的幫助下,制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進行鍛煉。

  六、數(shù)據(jù)資料處理

  1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

  2、以班為單位,把每學(xué)年各項最終測試成績登記造表,清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項目最后的評分成績。

  3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。

  七、安全措施

  1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求,防止傷害事故發(fā)生。

  2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。

  3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。

  4、向?qū)W生講清測試細(xì)則與安全要求,引起重視。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案3

  為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動(xxxx—xxxx年)》《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》教育部辦公廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》等文件精神,達到《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和本市教育現(xiàn)代化相關(guān)要求,結(jié)合本校實際制定本實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  牢固樹立“健康第一”的教育理念,堅持立德樹人根本任務(wù),以促進學(xué)生全面發(fā)展、增強綜合素質(zhì)為目標(biāo),倡導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率和身體健康水平。全面推進素質(zhì)教育,進一步加強學(xué)校體育工作,切實減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),促進學(xué)生身體健康全面發(fā)展,推動學(xué)校積極開展陽光體育活動,促進學(xué)生加強體育鍛煉,保證每天三課兩操兩活動(一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”),促進學(xué)生全面和諧發(fā)展,切實采取有效措施,增強學(xué)生體質(zhì)健康,促進學(xué)生德智體美全面和諧發(fā)展。保證學(xué)生每天一小時體育活動時間,進一步使我校的體育與健身課程規(guī)范、有序、高效的開展。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立學(xué)生體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組,進一步加強管理,保障學(xué)校體育工作和學(xué)生身體鍛煉的正常開展,確保學(xué)生每天校內(nèi)、校外鍛煉一小時。

  組長:xxxx(校長)

  組員:xxxx、xxxx、xxxx、xxxx、各班班主任、校家委會代表

  1、校長學(xué)校體育工作的第一責(zé)任人,對學(xué)校體育工作全面負(fù)責(zé)。分管體育工作,協(xié)調(diào)督促學(xué)校體育工作的開展,落實各項體育工作要求。

  2、體育教研組長負(fù)責(zé)制訂學(xué)校體育教學(xué)教研及學(xué)生一小時鍛煉實施計劃;培訓(xùn)體育活動課老師,不培訓(xùn)不上課。做好管理體育器材保管室;經(jīng)常檢查室內(nèi)外體育器材安全,發(fā)現(xiàn)隱患,及時匯報。

  3、德育教導(dǎo)負(fù)責(zé)組織班級學(xué)生每天做好課間操,組織大隊干部每天檢查各年級各班學(xué)生做課間操、眼保健操、課間活動情況,檢查結(jié)果納入班級日常評比內(nèi)容。

  4、后勤處負(fù)責(zé)安排人員維護體育場地設(shè)施,添置體育器材。

  5、體育教研長落實好組內(nèi)教師認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,高度重視體育課的學(xué)生安全教育,切實擔(dān)負(fù)起學(xué)生的安全責(zé)任;指導(dǎo)班主任開展好體育活動課。

  6、班主任認(rèn)真組織本班學(xué)生按學(xué)校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。

  7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動,不得擠占體育與健身課時和體育活動時間,既要保證活動的質(zhì)量,更要確保活動的安全。

  8、校家委會參與學(xué)生體質(zhì)健康管理工作,聽取家長和學(xué)生意見,向?qū)W校提出合理化建議,促進家校共育。家校合作提升學(xué)生體質(zhì)健康。

  三、實施目標(biāo)

  1、開展陽光體育運動,與體育教學(xué)相結(jié)合,通過體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

  2、營造良好的學(xué)校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向?qū)W生、家長宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。

  3、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,形成終身體育鍛煉的`習(xí)慣。

  四、主要措施

  1、開齊開足體育課程。根據(jù)本市“小學(xué)體育興趣化”改革要求,一至二年級確保每周安排四節(jié)體育課,三到六年級每周安排三節(jié)體育課。保證充足的體育活動時間,根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計課堂教學(xué)內(nèi)容,定期組織集中備課和集體教研,確保學(xué)生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。

  2、確保校內(nèi)體育活動。保障學(xué)生每天校內(nèi)1小時體育活動時間。每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動,每天上午第二節(jié)下課9:50-10:20,下午第一節(jié)下課2:40-3:10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣,也將組織學(xué)生開展好室內(nèi)的體育活動項目,確保學(xué)生校內(nèi)身體活動的時間。

  3、家校共育,開展家庭體育指導(dǎo)。通過校園網(wǎng)、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學(xué)生和體育家庭作業(yè)指導(dǎo),及時和家長保持溝通,對部分體質(zhì)較弱的學(xué)生加強課堂與課后的個別輔導(dǎo),幫助學(xué)生養(yǎng)成課后自主鍛煉的好習(xí)慣。

  4、強化體育訓(xùn)賽組織,突出學(xué)校足球特色項目。認(rèn)真開展足球、田徑、武術(shù)、健身操等運動隊的課余訓(xùn)練。學(xué)校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術(shù)節(jié)和小型游藝、競技活動,豐富學(xué)生業(yè)余生活,營造濃郁的校園體育文化氛圍,磨練學(xué)生意志,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣。

  5、多元評價,科學(xué)落實增強學(xué)生體質(zhì)健康。做好學(xué)生體育素養(yǎng)評價,逐步完善形成學(xué)生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報率100%,優(yōu)良率不低于50%、合格率不低于98%。

  6、健全家校溝通機制,及時將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長,形成家校協(xié)同育人合力。嚴(yán)格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求,完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。

  五、保障措施

  1、強化組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組,制定實施方案,落實各項措施。

  2、加強日常檢查

  每學(xué)期通過面向?qū)W生、家長的座談會、調(diào)查問卷等形式,聽取意見建議改進提升,確保推進學(xué)生體質(zhì)健康工作。日常對家長反映的問題和意見,及時溝通交流。對違反落實加強學(xué)生體質(zhì)健康工作的教工要及時約談,督促其整改。

  3、保障經(jīng)費投入

  學(xué)校確保學(xué)生體質(zhì)健康管理及體育素養(yǎng)測試所需經(jīng)費,將參加體育素養(yǎng)相關(guān)工作納入教師工作量核定范疇。

  4、優(yōu)化師資配備

  配齊配足配優(yōu)學(xué)校體育教師,通過向社會購買服務(wù)的方式,不斷提升體育師資隊伍能力。

  5、落實條件保障

  加大對學(xué)校體育場地、設(shè)施器材等的投入,為學(xué)生創(chuàng)造體育運動條件。采取綜合措施滿足學(xué)生體育運動、體育測試等需求。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案4

  根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神,堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想,為了加強學(xué)校體育工作,使學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平,促進學(xué)生健康發(fā)展,小學(xué)體質(zhì)健康測試實施方案。結(jié)合我校實際情況,特制定本方案。

  一、組織與管理

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  組員:

  2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求,制定實施方案且開展工作,并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé),實行崗位責(zé)任制,校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

  3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合,共同組織實施。體育老師負(fù)責(zé)實施測試工作,班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄,負(fù)責(zé)本班的組織工作。

  二、測試分組與測試項目

  根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律,從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況,將測試對象劃分為以下組別:一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組:

  測試數(shù)據(jù)項目為:

  一、年級測試項目:身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

  三四年級測試項目:身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  五六年級測試項目:身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  90分及以上為優(yōu)秀,80~89.9分為良好,60.0~79.9分為及格,59.9分及以下為不及格。

  三、時間安排:

  1、9.15-9.20全校體育老師及班主任培訓(xùn)

  2、9.20-10.15對全校學(xué)生進行測試并登記

  3、10.15-10.20對各班測試成績進行匯總

  4、10.20-10.25成績上報

  四、測試、等級評定與登記

  1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試每學(xué)年進行一次,由學(xué)校自行組織。

  2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤,并進行嚴(yán)格核查,測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

  3、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn),可不參加本次測試,但須進行補測。

  4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者,在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次,補考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。

  5、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長,以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

  6、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料妥善保存并公布測試成績。

  五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

  1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求,準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

  2、班主任負(fù)責(zé)對測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析,認(rèn)真填寫有關(guān)報表。

  六、具體要求與措施

  1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作,讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的'重要性,讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康,讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

  2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理,積極組織多種多樣的體育鍛煉形式,將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合,促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

  3、我校有計劃性地開展體育測驗活動,督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

  4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間,安排好各項活動,確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間,并作好安排、記錄,保證鍛煉的質(zhì)量。

  5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育,在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案5

  為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)〔20xx〕27號)文件精神,按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求,結(jié)合我校實際情況,特制定本方案:

  一、組織機構(gòu)

 。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  成員:

  (二)測試小組

  組長:管慶富

  副組長:胡古月于洋邵麗霞

  成員:體育部全體教師

  二、測試工作分工

  (一)教務(wù)處

  將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時作為考試制度建設(shè)和管理,負(fù)責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息,將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。

 。ǘ⿲W(xué)生處

  按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系,逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。

 。ㄈ┖笄谔

  落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準(zhǔn)備工作,根據(jù)測試日程安排,指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。

 。ㄋ模└鲗W(xué)院

  根據(jù)測試安排進度,提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時間及相關(guān)測試準(zhǔn)備,組織學(xué)生按時到達測試地點,保障測試工作順利進行。

  (五)體育部

  制定測試工作方案;信息庫處理;測試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備;組織現(xiàn)場測試;測試數(shù)據(jù)錄入與評價,上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。

  三、測試項目分組與測試安排

 。ㄒ唬y試項目

  男:身高,體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,引體向上,1000米跑;

  女:身高,體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,一分鐘仰臥起坐,800米跑。

  (二)測試項目分組

  1組:身高、體重、坐位體前屈

  2組:一分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)

  3組:50米跑

  4組:立定跳遠

  5組:肺活量

  6組:1000米(男)、800米(女)

 。ㄈy試項目組工作流程

  所有測試項目同時進行,各測試小組測試項目依次按123456分組的`順序進行輪轉(zhuǎn)。

  50米跑→2.立定跳遠→3.身高體重、坐位體前屈→4.仰臥起坐,引體向上→5.肺活量→6.1000米(男)、800米(女)

  (四)測試組織與時間安排

  1.測試組織

 。1)機械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20xx、20xx級利用周三集中測試,道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20xx、20xx級利用周六、周日集中測試,20xx級新生10月份測試。

  2.測試時間安排

  (1)機械工程20xx、20xx級4月3下午測試,航空學(xué)院20xx、20xx級4月10日下午測試,國際教育學(xué)院20xx、20xx級4月17日下午測試,電子信息學(xué)院20xx、20xx級4月24日下午測試,道橋工程學(xué)院20xx、20xx級4月6—7日測試,汽車工程學(xué)院20xx、20xx級4月13—14日測試,管理工程學(xué)院20xx、20xx級4月20—21日測試,軌道交通學(xué)院20xx、20xx級4月27—28日測試。

  四、集合地點與測試地點

 。ㄒ唬┘系攸c

  學(xué)生體質(zhì)測試集合地點在體育館,非上課時間(周六、周日)上午測試集合時間為7:40,8:00準(zhǔn)時測試;下午測試集合時間13:40,14:00準(zhǔn)時測試。

  (二)測試地點

  學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目:身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐(女);田徑場測試項目:立定跳遠、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)。引體向上(男)

  五、測試要求及有關(guān)說明

 。ㄒ唬┱埜鲗W(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時間,及時組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時參加測試。

 。ǘ┱埜鲗W(xué)院要加強學(xué)生安全教育,教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠,嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣;各學(xué)院重點關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體,要求這部分學(xué)生在耐力測試前進行體檢,特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。

 。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生,經(jīng)本人申請,持縣級以上醫(yī)院證明,經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試,免測申請表見附件三。

 。ㄋ模y試時學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理,嚴(yán)禁冒名頂替,對弄虛作假者視同考試作弊論處。

  (五)測試期間如遇下雨天氣,測試工作照常進行,只是對測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試,保證測試工作按時完成。

  未盡事宜,另行通知,如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。

  體育部

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案6

  根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署,堅持樹立健康第一的指導(dǎo)思想,加強學(xué)校體育工作,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,進而提高學(xué)生體質(zhì),結(jié)合我校實際情況,特制定本管理實施方案。

  一、組織與管理

  組長:

  副組長:

  組員:全體教師

  1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實施方案》,有序開展工作,并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé),實行崗位責(zé)任制,校長為實施第一責(zé)任人。

  2、按照上級要求開齊各年級體育課程,一、二、三年級每周四節(jié)體育課,四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容,規(guī)范教師行為,不斷提升課堂教學(xué)效果。

  二、實施內(nèi)容

  1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課,四、五、六年級每周三節(jié)體育課。

  2、體質(zhì)健康測試。

  根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律,從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況,分年段進行測試。

  一、二年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

  三、四年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  五、六年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計多項體育項目,包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

  4、開展陽光體育大課間,確保學(xué)生每天鍛煉一小時。

  三、具體要求與措施

  1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作,讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性,讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康,讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。

  2、加強對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理,積極組織多種多樣的體育鍛煉形式,將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合,促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

  3、有計劃性地開展體育測驗活動,督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

  4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間,安排好兩操,確保學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間,并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。

  5、加強與家長的溝通與聯(lián)系,合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的`計劃與內(nèi)容,做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。

  6、加強學(xué)生運動安全教育,在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

  7、聚焦“教會、勤練、常賽”,逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式,讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能。

  8、學(xué)校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動,構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。

  9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理,定期召開會議進行專題研究,建立健康促進校長、班主任負(fù)責(zé)制,通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

  10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道,設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺,及時改進相關(guān)工作,切實保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。

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