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海南三亞旅游作文
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上周,我、媽媽和弟弟還有鄭墨涵一家坐飛機(jī)來(lái)三亞旅游了,下了飛機(jī),我們坐車(chē)來(lái)到了我們預(yù)定好的酒店。這家酒店建在海邊,我們決定在來(lái)三亞的第一天去觀海、撿貝殼。我們換好泳衣,沿著酒店的路,一路走向海邊。可是還沒(méi)走到海邊,我們就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很大的圓泳池,我和鄭墨涵看到泳池,就像離弦之箭一樣奔向了泳池,我們倆都是二話(huà)不說(shuō),帶上泳鏡,跳入了泳池。我腳下一蹬,就游了出去,可是發(fā)覺(jué)鄭墨涵沒(méi)跟上來(lái),我往后一看,不禁倒吸一口涼氣。鄭墨涵的媽媽拿出了鄭墨涵的泳圈,鄭墨涵還正在給泳圈吹氣呢?看樣子她是不會(huì)游泳啊。我決定教她學(xué)游泳并把她的游泳練的爐火純青。
我先教了他基本的憋氣和浮起來(lái),可是鄭墨涵可能沒(méi)有找到感覺(jué),或者是她有點(diǎn)緊張,老是沉底,我看到這兒就覺(jué)得不行,我要先解決掉她緊張的問(wèn)題,我告訴他:“游泳只有放松了才能游得快”,之后她慢慢脫離了緊張的狀態(tài),放松下來(lái)了,她就自然而然的浮了起來(lái)。接著,我教她憋氣,告訴她不是使勁在水里憋氣,而是在水里用鼻子出氣,就這樣,她的基本功已經(jīng)打得很扎實(shí)了。
打好基本功之后,我教她手和腳的動(dòng)作。并且告訴她:“往前游的時(shí)候是動(dòng)腳,換氣的時(shí)候再動(dòng)手,而且手是往下按水的”。鄭墨涵很快就掌握了動(dòng)作要領(lǐng)?墒俏野l(fā)現(xiàn),鄭墨涵只能游一口氣,還不能換氣,我潛到水里看了她的動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)她手是在水中間按的,我又告訴她手是要在靠近水面的位置按水的?墒青嵞是把手伸到水的中間按的,我又糾正了她,她的動(dòng)作終于做對(duì)了。可是第二次她又把手伸到了水中間。我覺(jué)得她學(xué)了這么長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)該累了,所以我讓她歇一會(huì)兒再游,后來(lái)她果然沒(méi)有再游錯(cuò),而且游得越來(lái)越好。我又帶著她練習(xí)了幾次,然后她就像一只快樂(lè)的小青蛙,在水里游來(lái)游去了。
鄭墨涵學(xué)會(huì)游泳后興奮地抱住了我,我也是喜上眉梢,這還是我有史以來(lái)第一次當(dāng)教練呢。
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