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學(xué)游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都寫過作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
暑假終于到了,本來可以在家玩的,可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班,其中就有一個(gè)學(xué)游泳。
我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝,沖到了游泳池前。哇!游泳池內(nèi)人山人海,差不多每個(gè)人都套著千姿百態(tài)的救生圈,戴著顏色各異的游泳帽,把游泳池都變成五光十色的。
首先,老師讓我們在水里走走,熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的,清澈見底的`水!微風(fēng)襲過,水波便一圈圈的泛了起來,于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)!接下來讓我們憋氣,我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來蕩去,飄來飄去。
老師教我學(xué)蛙泳了,就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作,收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的難,怎么也學(xué)不會(huì),后來經(jīng)過教練的反復(fù)示范、教學(xué),我終于學(xué)會(huì)了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間,我睜開眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì)了。我回到了教練身邊,教練又教我們用手來劃。教練說:“先把手并起來往前伸,然后,把手往兩邊下面壓下去,最后把手從胸前穿過,穿過去的同時(shí)還要把頭給抬起來,再伸直!苯叹氂謱(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松,自以為一下子就能學(xué)會(huì)了。我一開始合作,頭還沒抬起來整個(gè)人就沉下去了,怎么也學(xué)不會(huì)。后來,教練叫我們今天先回家,下節(jié)課再接著學(xué)。
大家可不要小看了游泳,游泳也是一門學(xué)問,它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí),反復(fù)地思考。
學(xué)游泳作文2
記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂地玩耍,羨慕極了,也報(bào)名參加了游泳班。我們買好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn),剛游了一會(huì)兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的,我們又難受又害怕。教練安慰我們說,初學(xué)游泳都會(huì)這樣,不要緊的?墒俏液兔妹眠是嚇得哭起來,不敢下水了。
一年過去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的鼓勵(lì)下,決定再次參加游泳班。
我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續(xù)練習(xí),沒那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級(jí)了,膽子也大啦!我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導(dǎo)下,我像青蛙似的不停地用力蹬著,戴著浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們在水里游來游去,非常有趣,一點(diǎn)也不覺得累,一直堅(jiān)持練了下去。
最后兩天,我們開始學(xué)習(xí)換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì)換氣,身體就會(huì)下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著我的.身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠(yuǎn)了。
短短的十天過去了,我和妹妹順利通過了游泳考試,拿到了結(jié)業(yè)證書,我們特別高興,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了困難!
學(xué)游泳作文3
相信每個(gè)人心里都有一個(gè)自己不敢去嘗試的事情,當(dāng)然我也不例外,我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵(lì)下,我終于克服了恐懼,學(xué)會(huì)了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷:
別看我經(jīng)常玩水,但我一到大海或游泳池里就嚇得渾身發(fā)抖,冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體,讓我去學(xué)游泳,這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵(lì)下,我還是硬著頭皮去報(bào)了游泳班。
但我一去就后悔了,我本以為那是一個(gè)小的不能再小的泳池,可我沒想到那居然是一個(gè)超大的泳池,我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵(lì)下,也為了不讓其他學(xué)員笑話我,我鼓足勇氣,拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水,我感覺仿佛就要被水吞噬似的,驚叫著飛一般地返回了臺(tái)階。幸好那時(shí)快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室,心想:“以后的日子該怎么過!”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來的幾天,我就找各種理由來逃課不下水,教練看出了我的心思,鼓勵(lì)我,先是讓我在淺水區(qū)拍打水花,后來拉著我站在較深的水區(qū),再后來讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔,拍下去軟綿綿的.,有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時(shí)候,教練忽然叫停了,讓別的學(xué)員在泳池里來一次游泳比賽?粗鴦e的學(xué)員在水里像魚兒一樣游動(dòng)自如,我羨慕不已,如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了憋氣,換氣,我突然感覺我對(duì)水不在反感,泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里,經(jīng)過教練的指導(dǎo)我還學(xué)會(huì)了幾個(gè)簡單的小動(dòng)作呢!現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,愛上了游泳,幾天不游還感覺渾身不舒服呢!
通過這件事,我明白了只要你敢去嘗試,就沒有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文4
我喜歡游泳,游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過一段時(shí)間游泳。但后來因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn),就沒有再學(xué)了。不過我依然喜歡游泳,在周末或放假期間,我也總是去游泳。
最近,因?yàn)殡x馬來西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池,所以我隔一兩天就去游一次泳。
一天,我想:“哎,我也不能總游蛙泳吧?但可惜我只會(huì)蛙泳。不行,看來我得自學(xué)了!辈畈欢鄰哪翘炱,我就開始自學(xué)游泳了。一開始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么,只是練習(xí)了一下以前學(xué)過的動(dòng)作,但還沒有目標(biāo)。兩天后,一次偶然的'機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。
這天,我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“!钡膭(dòng)作,就是游到最后像刺猬一樣蜷起來,然后觸地。這個(gè)方法十分管用,能非?焖俚赝O聛。我游著游著,覺得有些無聊,便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來?蓜傭槠饋,我就一不留神,身子往前傾了一下,差點(diǎn)兒翻過去。不過這倒給了我許多靈感:我為何不連連在水中翻前滾翻呢?
這是個(gè)好主意!于是,我開始練習(xí)了?瓷先ズ芎唵,其實(shí)也挺難。我試了不下十五回,可就是翻不過去,最后一次還嗆了一口水。但慢慢地,我也掌握了要領(lǐng)。翻的時(shí)候要先抬起一只腳,并抓住它。另一只手要捏住鼻子,否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦!這可真是個(gè)好消息!
之后,我又發(fā)明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法,而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然,我還有一個(gè)宏大的目標(biāo):學(xué)會(huì)潛水!我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦!加油吧!
學(xué)游泳作文5
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊慕叹毺植懒,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰要是最后一名,誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒多久,我就沒了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過,如果你想把事情做好,那世界上沒有一件事情是容易的',都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文6
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳.但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池。只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,里面早已人聲鼎沸,大家游泳的姿勢千姿百態(tài):有的蝶泳,有的蛙泳,有的仰泳,還有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。泳池里人頭攢動(dòng),人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
我看著看著,“馬寧杉!”聽到了一聲吼叫,哦!原來是朱教練來了,我趕緊走到樓梯旁,準(zhǔn)備下水。
我扶著泳池的扶欄,小心翼翼地下了水,冰涼的池水浸過我的雙腿,漫到我的'腰前,那水涼的活像新鑿開的冰!昂帽!”我脫口而出。一陣波浪從背后打過來,浸濕了我的頭發(fā),我回頭一看,一位比我大一點(diǎn)兒的姐姐游了過來,她戴著天藍(lán)色的游泳鏡,穿著橙黃色的游泳衣,在水里自由自在地學(xué)習(xí)蛙泳。她的腦袋一起一伏,腿一張一合,活像一只青蛙,真有趣。
我下了水,朱教練讓我們自由泳,于是我們便向離弦之箭般“飛”了出去。我拼命地游著,“哇噻!那個(gè)姐姐游得好快!”岸上的一個(gè)小朋友叫道,我在心里暗暗竊喜了一陣,但猛然發(fā)現(xiàn),我前面還有一個(gè)人,呃……我飛速地游過去,哈哈!超過她了!
又過了一會(huì)兒,我快沒勁了,但是朱教練還是叫我們不停的游自由泳,那個(gè)累!但游到了岸邊,朱教練竟讓我們上去,哇!太棒了!但是,我高興了沒多久,才發(fā)現(xiàn)原來我們要練跳水,無語中……
下課了,我來到媽媽身邊,媽媽對(duì)我說:“怎么樣?游泳好玩吧?”“我哭喪著臉,無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭:“是好玩,但是太累了!”
學(xué)游泳作文7
每年年后,我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經(jīng)過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了?吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的'右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說:“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說:“硬幣我沒撈幾個(gè),不過水喝飽了!宾畷r(shí),全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
學(xué)游泳作文8
暑假的時(shí)候,好朋友錢佳琪帶我去游泳館體會(huì)了一把游泳的樂趣。
我們兩人來到游泳館,佳琪好像來過這里,她熟練的買好票,帶著我去更衣室換好游泳衣,一切準(zhǔn)備就緒后,我們才來到游泳池,來游泳的人可真多啊,我還在環(huán)顧四周呢,佳琪就已經(jīng)迫不及待的“撲通”跳進(jìn)了游泳池里,濺了我一身水。好你個(gè)佳琪,我都還沒學(xué)會(huì)游泳呢,你就甩下我自己玩去了!我自己小心翼翼的下了水,在池中我像只鴨子一樣撲騰著,結(jié)果一連喝了好幾口水,幸好我游得是淺水區(qū),所以沒什么事。接下來我就開始在佳琪的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)游泳,這可真難學(xué)呀,我一向前游,就馬上沉下去了,害得我大聲喊救命,佳琪滿頭黑線的看著我在淺水區(qū)亂撲騰。
第二天,我不服輸,又跟著佳琪去學(xué)游泳,這一次我比第一天游得要好些了。可是我這一次更慘,不僅喝了水,還耳朵滲水,鼻子進(jìn)水,眼鏡還會(huì)漏水,弄得我眼睛疼死了。這次回家的時(shí)候,我還是用一個(gè)字來形容——苦,不過我還有一句話——以后再也不學(xué)游泳了。
那天以后,我覺得學(xué)習(xí)游泳使我受盡了千辛萬苦,讓我滿腹苦水,便再也不去過問這件事了,直到一天爸爸媽媽知道了我的心事后,對(duì)我說:“學(xué)一樣?xùn)|西一定要堅(jiān)持到底,直到成功,絕不能半途而廢,因?yàn)槭∧顺晒χ嘎?”.?為你提供聽了這句話,看著爸爸媽媽那嚴(yán)肅的神情,我似乎明白了他們對(duì)我說的話是多么得真切。第二天,我鼓足了勇氣,又去學(xué)習(xí)游泳了,總結(jié)了前兩次的.經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過幾天的堅(jiān)持練習(xí),功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳,并在游泳中體會(huì)著運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)游泳的過程,我才深刻地體會(huì)到“苦盡甘來”的含義。如果一個(gè)人做事都沒有決心,沒有毅力,沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志,那又怎么會(huì)成功呢?只有堅(jiān)持到底才能成功,只有經(jīng)歷了風(fēng)雨才能見彩虹。只有歷盡了挫折才能勝利!
學(xué)游泳作文9
受爺爺奶奶的影響,我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人,泳齡有四十一年,四十一個(gè)春夏秋冬從未間斷過。他們堅(jiān)持鍛煉身體的毅力,深深地感動(dòng)了我,所以我暗下決心,趁今年火熱的暑期把游泳學(xué)會(huì)。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳,奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的`埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動(dòng)作,然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著,遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵(lì)下,我終于閉上眼睛,壯著膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。
第二天,奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動(dòng)作,真累呀!接著把我像扔大石頭一樣往水里扔,嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來的幾天,不但要重復(fù)練習(xí)這套動(dòng)作,還要跪下把小腿往外翻,腳向上抬,上身慢慢平躺下。這樣的練習(xí)真難受,弄得我差點(diǎn)就要哭了。
經(jīng)過幾天的練習(xí),奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。沒有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里亂撲騰。我鼓起勇氣,埋頭,腳向后拼命地蹬,一下子往前躥了好遠(yuǎn),頭也露出了水面。我心里暗自高興,趕緊按照練習(xí)過的動(dòng)作,手在水面上劃水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉強(qiáng)前進(jìn)了!我嘗到了甜頭,興趣來了,按照奶奶教的要領(lǐng),又認(rèn)真刻苦地練起來。功夫不負(fù)有心人,我終于可以浮起來游了,在淺水處游了一個(gè)來回,奶奶高興地說:“畢業(yè)了!畢業(yè)了!”
為了拿到“畢業(yè)證”,爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地?fù)湎蛩,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了?duì)岸,上岸后喘了口氣,又往回游?斓桨哆厱r(shí),我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒了。這時(shí)爺爺奶奶大聲地鼓勵(lì)我:“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”我咬咬牙,繼續(xù)往前,終于上岸了。一上岸,奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”,我心里非常激動(dòng),這張“畢業(yè)證”雖小,可它包含著多少酸甜苦辣呀!
這個(gè)暑期,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我收獲了喜悅,也留下了值得珍藏一生的回憶。
學(xué)游泳作文10
去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳,來到游泳館,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е斡救π⌒囊硪淼叵铝怂,看著身邊的人們在水里玩得那么開心,看著他們游泳的動(dòng)作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地?fù)]舞著雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒有動(dòng)。這時(shí)媽媽游過來告訴我:“璐璐,要想學(xué)游泳,先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個(gè)示范!蔽蚁,這憋氣有什么難的,看我的,我學(xué)著媽媽的`樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進(jìn)到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著說:“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去!蔽野粗鴭寢屨f的去做,沒多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開始教我蛙泳的動(dòng)作,我認(rèn)真地一遍又一遍的練習(xí)著。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個(gè)身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠(yuǎn),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。
“璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗。我戀戀不舍地離開了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開心,因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)——游泳
學(xué)游泳作文11
放假前,老師給我們看了一些有關(guān)溺水的新聞,讓我知道了會(huì)游泳的重要性。暑假里,我央求爸爸給我報(bào)了游泳班。
那天,天氣炎熱,太陽像個(gè)大火球炙烤著大地,我們來到泳池邊,里面人真多,有的小朋友像魚兒一樣游來游去,有的小朋友像青蛙一樣跳入水池,有的小朋友在追逐嬉戲……我多么希望能早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,可以像他們一樣在清涼的`水里暢游。做好準(zhǔn)備工作后,我終于迎來第一節(jié)課,教練先教我憋氣,教練說:“先吸一口氣,然后鼓起腮幫憋住,潛到水里數(shù)十下再出來!边@個(gè)很容易,我一下就學(xué)會(huì)了,我想:呵呵,學(xué)游泳真容易!第二節(jié)課,學(xué)手的動(dòng)作,先像拜佛一樣把手放在胸前,然后向前伸直,再稍稍向下?lián)芩偈栈氐皆瓉淼臉幼,就這樣反復(fù)練習(xí)。沒用多久,我就找到了感覺,能浮起來偶爾也能像魚一樣游一小段距離了,我高興的像吃了蜜一樣甜!第三節(jié)課,就是練習(xí)腳部動(dòng)作,這個(gè)也不太難。第四到六節(jié)課把前面幾個(gè)動(dòng)作結(jié)合起來,這個(gè)比以前難多了,一開始做了手的動(dòng)作就忘記了腳,做了腳部動(dòng)作又忘了手,總是協(xié)調(diào)不好,一不小心還會(huì)喝幾口水,池水澀澀的,真惡心。最后幾次課,教練教我換氣,這個(gè)是最難的,有一次,我還沒浮出水面就憋不住了,在水里吸了一口氣,頓時(shí)池水嗆進(jìn)我的氣管鼻孔,我感到呼氣困難,不斷地咳嗽,一時(shí)天旋地轉(zhuǎn),眼冒金星,鼻子酸酸的,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),最后終于忍不住了,我哭著跑上岸向爸爸訴苦說:“爸爸,太難了,我不想學(xué)了!卑职终f:“世上無難事只怕有心人,你是個(gè)勇敢的孩子,你一定可以的,爸爸相信你,加油!”我只好硬著頭皮回到泳池按教練的方法繼續(xù)練習(xí),在伸開手臂的時(shí)候吸氣,手臂回到下巴的時(shí)候呼氣,功夫不負(fù)有心人,通過不斷練習(xí),慢慢的我掌握了訣竅,能自如的換氣了!拔覍W(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)了游泳!”我在泳池里高興地吶喊著。
在這次學(xué)游泳中,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,萬事開頭難,只要堅(jiān)持一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文12
說起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會(huì)時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她?傆X得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來,聽那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過來鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作,看著簡單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì)走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了,還是覺得走的慢,看見教練不太忙,趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見血指出來,蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì)走了!我按教練說的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來,就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的.問別人,觀察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來,又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會(huì)了!那興奮勁兒,無法用語言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)會(huì)游泳,很開心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒有做不成的事~~
學(xué)游泳作文13
今天第一天學(xué)游泳。
路漫漫,終于到了!
進(jìn)了體育館,我們?nèi)チ烁率覔Q好衣服后,馬上排好隊(duì),來到游泳池。
游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米,深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師,他講了注意點(diǎn)后,給我們排好隊(duì)。
教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動(dòng),接著坐在岸邊,把腳放進(jìn)去,然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕:在岸上看起來水面很淺,誰知下去....卻像無底一樣。
教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大,不過由于大家是搭肩一起走的,感覺還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組,一個(gè)一個(gè)走。
輪到我了,我充滿信心向前走去……到了,拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上那位同學(xué)。我奮力向前走。誰知身體向前一輕,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕!恐懼占據(jù)了我的整個(gè)兒的心,甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!
天吶!真難受!簡直是求生不得求死不能。∥乙詾槭澜缒┤湛煲搅恕
不知是怎的,也許是我求生的.欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著……
終于走到岸上了!似乎像去鬼門關(guān)走了一回一樣,想起來都后怕。
殘酷地訓(xùn)練還沒有結(jié)束:教練讓我們屏住呼吸,雙手抱腿,沉在水底。先給我們示范了一遍,但是沒人會(huì)。于是,教練降低了難度:一手扶著岸,一手抱腿……真難受!
最后教練讓我們雙手放在岸邊,屏住呼吸,讓身體上浮,教練要一個(gè)一個(gè)檢查。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來,我的肩膀沒有放松。教練不停地對(duì)我說,“放松,放松”
終于下課了,回家咯!
學(xué)游泳作文14
最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營”,因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。
星期五上午,我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底,不時(shí)有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家:“誰會(huì)游泳的?”頓時(shí),大家都舉起手來。我左顧右盼,發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧,暗下決心:這次一定要學(xué)會(huì)游泳。
簡單的準(zhǔn)備活動(dòng)后,教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上,接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒,游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動(dòng)作要領(lǐng)后,就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試,可真的去游時(shí)卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里,兩條腿用力向后一蹬,正準(zhǔn)備浮出水面吸氣,可由于我過于著急,嘴巴還沒出水面,不管三七二十一就張大了,深吸一口,空氣是一點(diǎn)也沒吸到,反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕嚕咕嚕亂叫,我感覺馬上就要吐了,過了好一會(huì)兒才回過神來。
自己練習(xí)時(shí),我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿,但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒,就感覺十分疲倦,不得不站起來休息。教練發(fā)現(xiàn)后,又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng):“游泳時(shí),兩手須合攏伸直,兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀!庇辛私叹毜腵指點(diǎn),我游泳的速度果然快多了。
第二天,教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的,從厚厚的浮力板變成薄薄的,最后到完全卸掉。沒有了任何依托,我心里十分緊張,滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問題:我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎?我硬著頭皮游了起來,奇怪的是身子沒有下沉,反而感覺輕松了。水似乎十分友好,它們就像無數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬,就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如,仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。
出乎意料,我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對(duì)我豎起了大拇指,看來我們做任何事情都要勇于嘗試。
學(xué)游泳作文15
有很多人怕游泳,但其實(shí)根本不用怕。游泳是一個(gè)能讓人開心的運(yùn)動(dòng),是一種逃生技能,也是一種最能鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。我一開始也怕,但只要戰(zhàn)勝了心中的恐懼,有信心就一點(diǎn)兒都不可怕了。
三年級(jí)的時(shí)候,媽媽讓我學(xué)游泳,一聽到游泳,就讓我毛骨悚然。
學(xué)游泳時(shí),我心中一直想著:我游泳時(shí)會(huì)不會(huì)沉下去呢?會(huì)不會(huì)覺得冷呢?會(huì)不會(huì)嗆到呢?這樣的想法,讓我越想越覺得可怕。有一天,準(zhǔn)備去學(xué)游泳時(shí),我突然跟媽媽說:“游泳好可怕,我不學(xué)了!比缓罂蘖似饋。媽媽用鼓勵(lì)的語氣對(duì)我說:“不用怕,學(xué)會(huì)后獎(jiǎng)勵(lì)你!蔽衣牭胶,盡力克服心中的`恐懼,但還不能完全克服。
學(xué)完后,我還是怕,不是很會(huì)。到五年級(jí),又學(xué)了一次,這次只有三個(gè)學(xué)生。在淺水區(qū)學(xué)時(shí),一點(diǎn)兒都不怕。后來,在深水池學(xué)時(shí)卻又出現(xiàn)那些想法。第四節(jié)課時(shí),老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時(shí),我竟然從游泳池的一口氣游到對(duì)岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動(dòng)力。
后來我從這三個(gè)人中最差成了最厲害的了。
最后我完全戰(zhàn)勝了恐懼,對(duì)游泳一點(diǎn)兒都不怕了。從那時(shí)起,在夏天,我一有空就去游泳,我慢慢熟練了。后來,我能在水中不游也能浮起來,能隨心所欲地游來游去,能操縱自如了。我現(xiàn)在一點(diǎn)兒也不怕游泳了。
我的弟弟也去學(xué)了。我把我的經(jīng)歷告訴了他,讓他和我一樣,對(duì)游泳一點(diǎn)兒也不害怕。
其實(shí)學(xué)游泳一點(diǎn)兒也不難,一點(diǎn)兒也不可怕,要有信心,要有動(dòng)力,還要有一顆能戰(zhàn)勝自己的恐懼的心。我要繼續(xù)練習(xí)游泳,不斷戰(zhàn)勝自己,不斷鍛煉自我。
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