關(guān)于跑步的作文15篇[實(shí)用]

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的關(guān)于跑步的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

關(guān)于跑步的作文1

　　上五年級(jí)了，繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過(guò)氣來(lái)，哥哥見(jiàn)我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。 一開(kāi)始我有擔(dān)心，我能跑遠(yuǎn)嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥：“那要帶些什么去?”哥哥說(shuō)：“你只要穿上你覺(jué)得寬松的衣褲就可以了。”第一天，我們來(lái)到一條馬路，哥哥好像早有計(jì)劃似的，停下來(lái)往前看了看，呀!一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方，我緊張的，還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō)：“哥，不會(huì)是這條吧?”哥哥說(shuō)：“對(duì)，就是這條�！蔽也铧c(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(zhǎng)的公路，要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話(huà)沒(méi)說(shuō)，就朝前跑去，我也只好跟著跑。 那時(shí)正是正午，烈日當(dāng)頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒(méi)跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽(tīng)到冰棒這個(gè)字眼，就覺(jué)得渾身上下充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑起來(lái)。嗨，你還別說(shuō)，越跑越輕松了，越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f(shuō)有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的'好處，講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠(yuǎn)…… 不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了，學(xué)習(xí)也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

關(guān)于跑步的作文2

　　每個(gè)人都有難忘或印象最深的事情，這件事可以是可以是一堂課或一次活動(dòng)，在我的生活中，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情，滋潤(rùn)著我讓我的生活更加美好。在這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，最讓我難忘的是一場(chǎng)跑步比賽。

　　星期三下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是其中的一名運(yùn)動(dòng)員，隨著時(shí)間的流逝，比賽在一秒一秒地逼近，我的心弦都在不停顫抖，‘‘一、二、三、嘟___’’在裁判員的哨聲下比賽開(kāi)始了，啦啦隊(duì)不停的為我們加油，我跑的飛快，可一圈過(guò)去時(shí)我體力已經(jīng)不支，漸漸地、漸漸地、我落后了，只聽(tīng)啦啦隊(duì)不停喊讓我不要?dú)馔准佑�，�?tīng)著拉拉隊(duì)的加油，我也情不自禁地在心里喊道“一 二、一 二、--------”。我加快步伐，使出渾身解數(shù)，“還有最后一圈”其他的`運(yùn)動(dòng)員也有點(diǎn)體力不支，我又飛快的跑了起來(lái)，超過(guò)了一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，超過(guò)二個(gè)運(yùn)動(dòng)員，“還有100米，加油”我來(lái)了個(gè)沖刺，我的頭上不停的流汗，頭上的汗珠如雨露般大，背上濕了一大塊，我不停的喘著氣，“還有50米，”一二 、一二、馬上就要到終點(diǎn)了，嘟____,跑步比賽終于結(jié)束了，我獲得第4名。

　　這次跑步比賽讓我記憶深刻，拉拉隊(duì)不停的為我加油，我感受到每個(gè)人對(duì)我的關(guān)懷和愛(ài)，雖然我的跑步成績(jī)不好，但我已經(jīng)努力了。

關(guān)于跑步的作文3

　　隨著學(xué)習(xí)生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時(shí)候忽然發(fā)現(xiàn)，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔(dān)心起來(lái)，自己的體格何時(shí)變得這么的虛弱了。看來(lái)真的和久坐不動(dòng)有很大的關(guān)系，于是我便定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——每天慢跑半個(gè)小時(shí)。

　　慢跑，是一項(xiàng)溫和的運(yùn)動(dòng)，既不會(huì)使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個(gè)十分不錯(cuò)的鍛煉方式。于是，在制定計(jì)劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會(huì)兒之后，我就換好衣服，準(zhǔn)時(shí)下樓開(kāi)始慢跑。半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，但也不算太短，慢跑雖然節(jié)奏緩慢，但是作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，還是會(huì)使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅(jiān)持不下來(lái)，我特地戴上耳機(jī)來(lái)跑步，聽(tīng)著時(shí)而舒緩時(shí)而熱烈的音樂(lè)，隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑，就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)也不難受，相反，還會(huì)有一種時(shí)間過(guò)的很快的感覺(jué)，跑過(guò)幾個(gè)路口，聽(tīng)完幾首歌，時(shí)間就過(guò)去了，制定的慢跑半個(gè)小時(shí)的計(jì)劃也就完成了。

　　我已經(jīng)接連跑了將近一個(gè)月的時(shí)間了，發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個(gè)習(xí)慣，如果哪天天氣不好，下雨無(wú)法跑步的時(shí)候，我就會(huì)覺(jué)得渾身難受。值得高興的是，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的.鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體機(jī)能正在逐漸的增強(qiáng)，體虛的現(xiàn)象在一點(diǎn)點(diǎn)的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式，我會(huì)將慢跑一直堅(jiān)持下去的！

關(guān)于跑步的作文4

　　今天早上，爸爸說(shuō)要帶我去晨跑，我很開(kāi)心。

　　來(lái)到田徑場(chǎng)，爸爸說(shuō)：“我們比賽！好嗎？”

　　我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅(jiān)毅的神情，只好點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“那好吧！”

　　我們計(jì)劃要跑兩圈。

　　我來(lái)喊口號(hào)：“預(yù)備—開(kāi)始—跑！”我像風(fēng)一樣中向前跑去，占了時(shí)間的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我跑完一圈時(shí)，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒(méi)跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會(huì)兒沒(méi)關(guān)系，所以就坐在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)旁邊的扶欄上。可不一會(huì)兒，爸爸就追上來(lái)了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來(lái)繼續(xù)跟著爸爸跑，心想加點(diǎn)油超過(guò)爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計(jì)謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過(guò)爸爸，于是我歇?dú)饬耍�停了下�?lái)不跑了�？粗�爸爸跑完了全程。我輸了。

　　爸爸等我來(lái)到終點(diǎn)的.時(shí)候，看到我有點(diǎn)不高興的樣子，就語(yǔ)氣心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“謝迎，你跑得很快，沒(méi)錯(cuò)，但你有沒(méi)有想過(guò)，你為什么輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點(diǎn)小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿(mǎn)，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點(diǎn)了點(diǎn)頭，我懂了。

　　是呀，這次晨跑了讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要持之以恒，堅(jiān)持不懈地努力才會(huì)有成功的希望，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。

關(guān)于跑步的作文5

　　上六年級(jí)了，繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過(guò)氣來(lái)，哥哥見(jiàn)我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。

　　一開(kāi)始我有擔(dān)心，我能跑遠(yuǎn)嗎？跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥：‘那要帶些什么去？’哥哥說(shuō)：‘你只要穿上你覺(jué)得寬松的衣褲就可以了。’

　　第一天，我們來(lái)到一條馬路，哥哥好像早有計(jì)劃似的，停下來(lái)往前看了看，呀！一條長(zhǎng)得望不到頭的.大馬路伸向遠(yuǎn)方，我緊張的，還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō)：‘哥，不會(huì)是這條吧？’哥哥說(shuō)：‘對(duì)，就是這條�！�我差點(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(zhǎng)的公路，要何時(shí)才能跑到頭呀！哥哥好像看出了我的畏難心里，二話(huà)沒(méi)說(shuō)，就朝前跑去，我也只好跟著跑。

　　那時(shí)正是正午，烈日當(dāng)頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒(méi)跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說(shuō)：‘加油，跑到頭就去吃冰棒！’我一聽(tīng)到冰棒這個(gè)字眼，就覺(jué)得渾身上下充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑起來(lái)。嗨，你還別說(shuō)，越跑越輕松了，越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f(shuō)有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的好處，講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠(yuǎn)……作文

　　不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了，學(xué)習(xí)也越跑越好啦！

　　跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

關(guān)于跑步的作文6

　　我喜歡跑步。某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區(qū)里晨練。爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽，就沿著小區(qū)的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰(shuí)先到”。

　　比賽開(kāi)始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想：跑得這么慢，我贏定了！可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來(lái)。到最后我停下來(lái)，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過(guò)我。誰(shuí)知，不一會(huì)兒，爸爸趕上來(lái)了，可速度還是像剛開(kāi)始那么慢。他理也不理我，一直向前跑著。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開(kāi)始著急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來(lái)，好快呀！就像離弦的.箭一樣。

　　比賽結(jié)束，爸爸獲勝。爸爸看著跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎？”

　　“哼，偶然！”我不服氣地說(shuō)。

　　“絕對(duì)不是偶然！”爸爸的語(yǔ)氣十分肯定，“你剛開(kāi)始就跑得飛快，不到半圈就會(huì)累了。而我，開(kāi)始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺。其實(shí)，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來(lái)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，該沖刺的時(shí)候再?zèng)_刺，才能取得最后的勝利�！�

　　爸爸的話(huà)給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無(wú)論遇到什么事，我都回想起爸爸的話(huà)，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，厚積薄發(fā)，爭(zhēng)取最后的勝利。

關(guān)于跑步的作文7

　　伴隨著同學(xué)們的歡呼聲，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。最振奮人心的是我們班的張?chǎng)卫m(xù)進(jìn)入了400米比賽的決賽。

　　400米的決賽，400米的角逐，牽動(dòng)著操場(chǎng)上每一個(gè)人的心。充滿(mǎn)威嚴(yán)的裁判站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，同學(xué)們屏息凝神，熱鬧的操場(chǎng)竟變得安靜起來(lái)。

　　“選手們各就各位，預(yù)備，跑！�！痹诓门械囊宦暳钕拢�比賽開(kāi)始了，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)，場(chǎng)上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱，每一個(gè)都漲紅了臉，大聲喊著：“張?chǎng)卫m(xù)，加油！張?chǎng)卫m(xù)，加油……”有一個(gè)女同學(xué)一邊向上跳躍，一邊大聲喊加油，她的喊聲最大，整個(gè)啦啦隊(duì)里只能聽(tīng)見(jiàn)她的'聲音，她一定使出了體內(nèi)的洪荒之力。

　　張?chǎng)卫m(xù)經(jīng)過(guò)一段沖刺后跑在最前面，其他選手，流星趕月似的追著他。經(jīng)過(guò)一圈后，個(gè)個(gè)選手汗流浹背，大家都是斗志昂揚(yáng)。還剩100米了，他們個(gè)個(gè)跟殺紅眼了一樣，像餓虎看見(jiàn)羊似的快速地向終點(diǎn)前進(jìn)。還差最后10米了，到底花落誰(shuí)家呢？所有啦啦隊(duì)員都屏住呼吸，嘴巴像被粘住了一樣。

　　只見(jiàn)張?chǎng)卫m(xù)揮舞著雙臂，邁開(kāi)大長(zhǎng)腿，緊咬著下嘴唇，一個(gè)箭步通過(guò)了終點(diǎn)，冠軍就是張?chǎng)卫m(xù)。同學(xué)們呼喚起來(lái)，手拉著手又蹦又跳，像比張?chǎng)卫m(xù)還高興一樣，個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑，喜上眉梢，好像她們得了冠軍一樣。

　　真是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽�。∵@場(chǎng)比賽凝聚了同學(xué)們的心，增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感。

關(guān)于跑步的作文8

　　11月28日，我們金都天長(zhǎng)小學(xué)舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加了60米跑和立定跳遠(yuǎn)兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，其中最讓我感到驚心動(dòng)魄的是60米跑步比賽。

　　我們這次60米跑步比賽強(qiáng)手如林，我的左邊：1號(hào)跑道，我們班的“體育”王子——陳思遠(yuǎn)，他的.60米跑歷史成績(jī)10’2；2號(hào)跑道，吳翰彬，歷史成績(jī)9’53，號(hào)稱(chēng)我們二（1）班的“體育戰(zhàn)神”。我的右邊：4號(hào)跑道，施德榮，歷史成績(jī)10’4；5號(hào)跑道，二（2）班的張有光同學(xué)，歷史成績(jī)9’25；6號(hào)跑道，二（3）班的程翰文，歷史成績(jī)9’9。而我的最好成績(jī)是10秒，要想在比賽中奪取第一，非常艱難。 比賽開(kāi)始前，我和陳思遠(yuǎn)、吳翰彬、施德榮三人，手疊著手，先一起高喊了一聲——“二（1）班加油！”，隨后，各自站回跑道，做好起跑準(zhǔn)備。

　　“各就各位，預(yù)備，砰”隨著一聲槍響，我們六名選手，如獵豹一樣沖出了起跑線(xiàn)。我們幾人勢(shì)均力敵，奮力拼搏，突然，我耳邊聽(tīng)到了一聲“哎喲”，還未反應(yīng)過(guò)來(lái)，就只見(jiàn)程翰文摔在了跑道上。此時(shí)，處在領(lǐng)先位置的張有光同學(xué)似乎也受到了影響，腳下一個(gè)踉蹌,打亂了他的跑步節(jié)奏，使我和吳翰彬瞬間超過(guò)了他。10米、5米、2米------吳翰彬始終保持著領(lǐng)先我一米左右的優(yōu)勢(shì)，眼看就要到終點(diǎn)線(xiàn)了，我使出了吃奶的力氣，加大步伐，加快節(jié)奏，終于在越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一剎那，超過(guò)了吳翰彬。“姜昱辰，9’23，第一名。” 這次比賽，既驚險(xiǎn)又刺激，真是驚心動(dòng)魄，令人難忘。

關(guān)于跑步的作文9

　　元旦快到了，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)迎新年跑步比賽�！按髠�(gè)子”張啟昂代表我們班參加了比賽。

　　賽場(chǎng)上人聲鼎沸、彩旗飄揚(yáng)。同學(xué)們陸續(xù)來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上觀看比賽。起跑線(xiàn)上，十名運(yùn)動(dòng)員神情嚴(yán)肅，作好了拼搏的準(zhǔn)備。這時(shí)，只聽(tīng)發(fā)令員發(fā)出命令：“各就位——預(yù)備!”，“砰”的一聲清脆的發(fā)令槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣飛奔了出去。唉，真可惜，我們班的張啟昂在發(fā)令槍響的時(shí)候由于怕“搶跑犯規(guī)”，遲疑了一下，因此排在了第六!

　　我們班的同學(xué)都著急地大聲呼喊著：“加油!張啟昂加油!”跑道上的張啟昂聽(tīng)到同學(xué)的加油聲，受到鼓舞，咬緊牙關(guān)，他的速度逐漸加快，終于超越了四位運(yùn)動(dòng)員。這時(shí)，張啟昂不知被什么東西拌了一下，“噗通”一聲摔倒在地，我們的心都緊張地提到了嗓子眼，都以為他會(huì)躺在地上，或退出比賽。可是，大家沒(méi)想到，這時(shí)張啟昂并沒(méi)有放棄，只見(jiàn)他快速的'爬了起來(lái)繼續(xù)向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鮮紅的血跡!張啟昂跑起來(lái)也顯得一瘸一拐的，速度也變慢了。

　　這時(shí)，大家都變得非常擔(dān)心，不知道是該鼓勵(lì)他快跑還是心疼他的傷了。距離終點(diǎn)只剩下最后一圈了，張啟昂爆發(fā)了驚人的力量，他不斷的加速再加速。于是，同學(xué)們又開(kāi)始不斷地助威加油。我們的鋼鐵健將張啟昂終于沖過(guò)了終點(diǎn)，最終取得了第二名!要知道一般人如果在比賽中跌倒，基本上都放棄比賽了，而張啟昂在受傷的情況下居然以頑強(qiáng)的毅力超越了四名選手得到第二名!這是非常了不起的成績(jī)!

　　大家蜂擁著跑向終點(diǎn)，有幾個(gè)男同學(xué)跑在最前面去攙扶張啟昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感動(dòng)了。

　　這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的跑步比賽。

關(guān)于跑步的作文10

　　今天的體育課上，老師說(shuō)要進(jìn)行50米跑的測(cè)試，4人一個(gè)小組，組內(nèi)最差的一個(gè)要接受懲罰。我立馬擔(dān)心起來(lái)：我那么胖，體力很差，肯定跑不過(guò)其他三人。

　　測(cè)試前，我一直在熱身，希望自己跑出好的成績(jī)。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人，不看不要緊，一看嚇一跳：我所在的一組四人，就我一個(gè)胖子，其余三人標(biāo)準(zhǔn)的瘦子。我有點(diǎn)失望，本來(lái)還想著和哪個(gè)胖子爭(zhēng)個(gè)高低，這下徹底沒(méi)戲了。

　　我繼續(xù)做熱身運(yùn)動(dòng)，看著同學(xué)一個(gè)個(gè)奮力沖向終點(diǎn)，這時(shí)，我似乎感覺(jué)自己也充滿(mǎn)了力量，我不斷給自己打氣：不怕，最近的'體育課老師一直給我們加強(qiáng)體能訓(xùn)練，而且此刻，我感覺(jué)自己渾身有使不完的勁，我只要盡力跑，肯定不會(huì)最后一名的……

　　很快就輪到我們組了，哨聲一響，我們四人沖出了起點(diǎn)，此時(shí)，我的腦海中一直有這樣一個(gè)念頭：我不要最后一名！我拼命擺動(dòng)雙臂，奮力向前跑，中途超過(guò)了兩名同學(xué)，耳邊傳來(lái)同學(xué)們的加油吶喊聲，我一看：第一名就在我前面，與我的距離并不遠(yuǎn)！我加快步伐，用盡所有的力氣沖向終點(diǎn)……

　　“柴哲東，9。26秒，小組第一！”體育老師的話(huà)，讓我有點(diǎn)不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名，想不到居然跑了第一名！除了實(shí)力，我想信心也同樣重要！

關(guān)于跑步的作文11

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步，因?yàn)榕懿绞且患�非常有意義的事。

　　我?guī)缀趺刻於汲榭請(qǐng)?jiān)持半個(gè)小時(shí)左右的跑步。順著村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的風(fēng)景讓人心情愉悅、舒暢。時(shí)而橫穿田野、時(shí)而越過(guò)小橋，或迎著朝霞、或奔向夕陽(yáng)，天上有彩云相伴、飛鳥(niǎo)相隨，空氣中彌散著田野的.氣息，清新而甜潤(rùn)……均勻的腳步拍擊著路面，發(fā)出有節(jié)奏的韻律。我感覺(jué)自己就是一個(gè)跳動(dòng)著的音符，在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長(zhǎng)。

　　我不光一個(gè)人跑步，有時(shí)還參與一些活動(dòng)。最難忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三個(gè)人進(jìn)行的一次跑步比賽。那天，我們?nèi)齻�(gè)人一起在村廣場(chǎng)里玩，話(huà)題聊到了跑步，我們都說(shuō)自己比對(duì)方跑得快，誰(shuí)也不服氣。李明翰就說(shuō)：“那咱們?nèi)齻�(gè)來(lái)個(gè)跑步比賽吧！”我一聽(tīng)可高興了，心想，跑步不還是我的長(zhǎng)項(xiàng)嗎，于是，我就滿(mǎn)口答應(yīng)了。他弟弟也不示弱，大聲說(shuō)道：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)！”我們便指定好線(xiàn)路、起點(diǎn)和終點(diǎn)，立即投入了比賽。開(kāi)始時(shí)，李明翰跑得飛快，我在第二，但是，跑著跑著，李明翰便滿(mǎn)臉大汗、氣喘吁吁起來(lái)。我因?yàn)槠綍r(shí)的跑步鍛煉，跑起來(lái)既有速度，又有耐力。雖然我也很累，但我沒(méi)有放棄，還是一往無(wú)前地向前沖去。所以，我漸漸地便趕上并超過(guò)了李明翰。他的弟弟因?yàn)槟挲g小點(diǎn)，更是被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后邊。最終，我取得了這次比賽的勝利。

　　通過(guò)這次比賽，我明白了一個(gè)道理：做什么事只要不放棄，勝利終究屬于你。

　　說(shuō)起跑步比賽，我還有更值得驕傲一次經(jīng)歷呢。那是在讀四年級(jí)的時(shí)候，我參加了鎮(zhèn)中心校舉辦的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時(shí)心里可高興了，自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想：我會(huì)堅(jiān)持跑下去的！

　　這就是我的課余生活。我愛(ài)跑步！

關(guān)于跑步的作文12

　　就在前不久，我們上體育，開(kāi)始跑步了，為什么呢？你們可能認(rèn)為是跑步鍛煉，增強(qiáng)活力吧！對(duì)，可你們只說(shuō)對(duì)了一半，因?yàn)樵龠^(guò)幾個(gè)星期，就要舉行學(xué)校的一次重要的活動(dòng)--冬季越野賽。我們正在為此作準(zhǔn)備。

　　一開(kāi)始，老師只對(duì)我們講了越野賽的一些情況，并沒(méi)有實(shí)地練習(xí)，可就在前個(gè)星期，我們開(kāi)始跑步了。當(dāng)老師說(shuō)女生跑3000米，男生跑4000米時(shí)，同學(xué)們?nèi)�都像霜打的茄子一樣，還沒(méi)跑，都已經(jīng)沒(méi)勁了。盡管我們百般不愿意，可老師的話(huà)總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線(xiàn)上，迎接自己的挑戰(zhàn)。

　　我是第一個(gè)沖出起跑線(xiàn)的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來(lái)，甚至不想跑了，這可能就是老師說(shuō)得"極點(diǎn)期"吧！堅(jiān)持，堅(jiān)持，我始終鼓勵(lì)著自己，眼看別的同學(xué)都超過(guò)了自己，跑到了我的`前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會(huì)很沒(méi)面子的，可我真是"心有余而力不足"啊！越跑越慢，唉，平時(shí)看似不大的操場(chǎng)，怎么今天這一圈一圈的怎么如此長(zhǎng)。這時(shí)，我恨不得快點(diǎn)跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，于是我很快的跑了起來(lái)……13……14……15……快了，快了，終于，我跑完了最后一圈16、我高興極了，多么吉利的數(shù)字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。

　　跑完了16圈，盡管我的名次太落后，但是我的心里還是有種說(shuō)不出的感動(dòng)，因?yàn)槔蠋熍牧伺奈业募绨�，鼓�?lì)并欣慰的對(duì)我說(shuō)："好樣的，堅(jiān)持就是勝利！"這次長(zhǎng)跑，不但使我有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，而且似乎還讓我懂得了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么樣的困難，都要學(xué)會(huì)從容面對(duì)，只要堅(jiān)持不放棄，我就能成功！

關(guān)于跑步的作文13

　　再過(guò)幾天，我們就要體育考試了，考的是跑步女生八百米，男生一千米，我的跑步速度一直提不上來(lái)，一直徘徊在四分零一，四分零二那邊。

　　就在剛剛，我跟媽媽商討明天我去跑步的事，媽媽卻不讓?zhuān)瑩?dān)心這，擔(dān)心那的，非要讓我去弟弟籃球班跑，我不想去那跑，一、在那人生地不熟的，也每個(gè)人說(shuō)話(huà)，二、那里的地方太過(guò)于遠(yuǎn)，而且在那也不知道該怎么跑，三、在那里跑完了想回家也回不了，在那傻坐著看弟弟打籃球，冷不拉幾的。

　　而在這兒跑步的好處：一、在這一片沒(méi)有我不認(rèn)識(shí)的路，想去哪跑去哪跑，在路上還能還會(huì)遇見(jiàn)同學(xué)一起跑，一點(diǎn)也不孤獨(dú)，二、在這兒想回家就直接回了，也不用等人來(lái)接，三、在這兒一片也都沒(méi)壞人，人還多，不像那兒那么偏僻。

　　所以，我認(rèn)為還是在這邊跑比較好，但媽媽死活不同意，還把我訓(xùn)了一頓，“在這邊跑誰(shuí)知道你跑到哪了，人也找不著，在你弟那兒跑，我們還能找到你，你弟也有個(gè)伴兒�！薄班舿？那我不無(wú)聊嗎，那我跟誰(shuí)說(shuō)話(huà)�！蔽业那榫w上來(lái)了，媽媽平淡的'說(shuō)：“那一會(huì)再說(shuō)吧，等你寫(xiě)完作文�！蔽矣朱o下心來(lái)思考“我這是去跑步，不是去玩，那如果和同學(xué)一起，那都成出去玩了，就不是練跑步了，嘖，明天還是和弟弟一起吧。專(zhuān)心練跑步，要心無(wú)旁騖，決不可三心二意�！�

　　鍛煉吧！跑步吧！讓我們動(dòng)起來(lái)，為了體育考試，也為了自己的體重和形態(tài)。

關(guān)于跑步的作文14

　　我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的，其實(shí)，我錯(cuò)啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽(tīng)我講講！

　　今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說(shuō)：“走，去操場(chǎng)上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項(xiàng)，跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前，我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的，現(xiàn)在人這么多，會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候，陳教練看我愣在那兒，說(shuō)：“阮思源，傻愣著干嗎？趕緊到操場(chǎng)上去啊！”我頓時(shí)“醒”了過(guò)來(lái)，往操場(chǎng)跑去。這時(shí)，陳教練又說(shuō)：“跑兩圈，四百米。預(yù)備，跑！”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí)，小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道，小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只，在我們頭頂上飛來(lái)飛去，原來(lái)，他也在和我們一起跑呢！這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了，慢慢的，我的'腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚，而且越來(lái)越痛，還有五十米的時(shí)候，后面有一個(gè)男生沖到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉，第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。

　　雖然這次跑步?jīng)]得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

　　跑步結(jié)束后，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水里呢，頭發(fā)、衣服全濕透了，后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō)：“秋老虎可真厲害啊！”

關(guān)于跑步的作文15

　　星期三下午第三節(jié)課是體育課，體育老師說(shuō)要跑步比賽，我們都?xì)g呼了起來(lái)。

　　跑步比賽開(kāi)始了，第一組是浩浩對(duì)陣雨雨，浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來(lái)。雨雨也不甘落后，馬上也飛奔了出去，我們男生大聲喊道：“加油!加油!浩浩加油”，女生也大聲喊道：“加油!加油!”雨雨加油”，畢竟女生體力少，雨雨跑著慢了下來(lái)，浩浩呢?越來(lái)越快，一下子就到了終點(diǎn)，他的成績(jī)是4分5秒。

　　第二組了，安安一下子就跑了出去，笑笑唯恐落后，也奔了出去，我們男生大喊：“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖，卻跑地很快，一下子就把笑笑遠(yuǎn)遠(yuǎn)的'丟在背后，笑笑也不是吃素的，慢慢地超過(guò)了安安，只有我們男生知道安安這速度是比較慢的，安安輕輕一使勁，笑笑又被他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地丟在了背后，安安跑到了終點(diǎn)，他的成績(jī)是3分52秒。

　　就這樣一組一組地輪過(guò)來(lái)，輪到我了，我的對(duì)手是都都，開(kāi)始了，我一下子飛速地跑起來(lái)，我想：這下她追不上我了吧?回頭一看，心頓時(shí)涼了一半，她已經(jīng)離我?guī)撞竭h(yuǎn)了，我使足了勁，跑到了終點(diǎn)，我看見(jiàn)她還在十米之外忙乎呢?我的成績(jī)是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我歡呼!我開(kāi)心!我興奮。因我暑假的早鍛煉沒(méi)有白費(fèi)。

　　噢!這真是一節(jié)快樂(lè)的體育課!

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