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實用的跳遠(yuǎn)作文400字
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的跳遠(yuǎn)作文400字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳遠(yuǎn)作文400字 篇1
學(xué)校運動會，我的項目是跳遠(yuǎn)。
下午，當(dāng)廣播通知：“女子跳遠(yuǎn)選手到報名處點名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前沖去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的.地方奔去，身上的沙被風(fēng)吹得似乎變成了彌漫的霧氣。跳遠(yuǎn)比賽一共有三次機會，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當(dāng)我第三次起跳時，媽媽帶來了個不好的消息，她說：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過她，我想這次一定要超過她，這是我唯一的機會了。我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對我擠眉弄眼。
忽然從耳邊傳來一句溫馨的話語，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)媽媽和彭老師在向我點頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前沖，“一、二、三”我跳入沙坑，當(dāng)我返回時，媽媽說：“你超過諸葛約晴啦！”我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……
跳遠(yuǎn)作文400字 篇2
運動會快要開始了，我想?yún)⒓右话倜锥膛芎吞h(yuǎn)。我已經(jīng)是一百米短跑的老隊員了，心里當(dāng)然信心十足，可是我卻是第一次參加跳遠(yuǎn)比賽，心里不是很有把 握，剛開始，我想：跳遠(yuǎn)也不難，只不過跑一會兒，一跳就行了，隨便練練就可以了�？墒�，在練習(xí)的時候，我總是踩不到踏板，跳得也不夠遠(yuǎn)，我想：這樣可不 行，我是班里的一員，一定要為班級出一份力，爭取在運動會上取得好成績。于是，我開始了艱苦訓(xùn)練。
每天中午吃好飯，我就約了幾個跳遠(yuǎn)運動員來到學(xué)校的沙坑開始訓(xùn)練，每人輪流跳遠(yuǎn)，前面的運動員為下一個運動員做出標(biāo)記，每次選出跳得最遠(yuǎn)的、中等 的'、和最近的，跳得最近的運動員就需要多練幾次。沒幾天，我的腿就又酸又痛，好像灌了鉛似的，抬不起來，我問其他幾個運動員，她們也一樣，就因為這個事 情，我們給自己放了一天假，過了一天，我的腿好多了，我們又訓(xùn)練起來，我以為自己退步了，沒想到今天的效果比平日又好了很多，大家都進步了，我真是太高興 了。接下來幾天，我們又有了很大的進步，我覺得再練幾天，我們的水平還會有更大的提高。
在這幾次訓(xùn)練中，我懂得了熱愛集體，還知道了好成績得來不容易，我想：這次運動會我一定會為班級爭光。
跳遠(yuǎn)作文400字 篇3
今天十點半，激動人心的時刻來了，因為，立定跳遠(yuǎn)比賽要開始了。
我們先到檢錄處去報到，排好隊伍以后，由裁判員到我們?nèi)ケ荣悎龅亍?/p>
到了比賽場地，我非常緊張，因為，我不知道我會跳出什么樣的成績。因為，女生先跳，所以，我等了好久好久才到男生。我又是屬于男生組比較靠后的那幾個人。等到了我的時候，我異常緊張，生怕我會跳不好，我先給裁判員報了一下自己的.名字和班級，然后，就開始跳了。我首先把手臂甩起來，因為，這樣會使我跳得更加遠(yuǎn)。等我覺得甩好了以后，我就開始跳了。跳到半空中的時候，我把腿盡量往肚子這邊收。我覺得第一次沒有跳好，還好，有三次機會，我第二次跳的時候，我覺得這已經(jīng)是最好最好的了，可是，還有第三次，所以，我還是用力把它跳完了，我突然發(fā)現(xiàn)，第三次我跳得更加好，我心里暗暗的想:“還好有第三次，要不然，我還跳不出這樣的水平！”跳完以后，我就回教室了。我到了教室以后，我更加緊張了，因為，我不知道我會不會比別的同學(xué)差。
到后來，我才知道，我是第三名！
跳遠(yuǎn)作文400字 篇4
“加油！加油！”同學(xué)們的吶喊聲響徹校園內(nèi)外，我們正在進行春季達標(biāo)運動會的立定趺遠(yuǎn)，“嘿！”劉維一紅著小臉笑著對我說：“劉玥你準(zhǔn)備的怎么樣了？”“差不多吧。”我謙虛地對她說 。劉維一接著說“我最怯立定跳遠(yuǎn)了，我肯定跳不好。”我拍了拍她的肩膀說：“別怕，我們?yōu)槟慵佑�。”話沒落音，隊伍里傳來一陣陣的鼓掌聲，我跑過去一看，哇噻！武澤豪的腿還傷著就跳了一米 九，跳得太遠(yuǎn)了，也許我們的掌聲給他給了他更大的`鼓舞，他第二次跳時竟然跳到了兩米。我們都驚呀得張大了嘴巴。今年確實是牛年，武澤豪太牛了！他跳完后，我像一個記者似的采訪了他：“武澤 豪同學(xué)，你是怎么跳這么遠(yuǎn)的？”武澤豪很輕松的說：“我就使勁跳唄，一跳就跳了這么遠(yuǎn)�！笨燧喌轿伊耍以谄降厣暇毩舜蟾攀�，累得我氣喘吁吁，下一個就是我了，我看到我前面的劉維一跳了 一米三九，我心理很緊張，我害怕我跳得還不如她呢。該我了，我使出了全身的力氣猛的一跳，一米四，我又跳了一次還是一米四，我感到很失望，生氣的走到一邊去。我們班的“棉花糖”齊昊安慰我 說：“劉玥，沒事的，你已經(jīng)用力跳了，還有不如你的呢�！蔽衣牭剿脑捄茉诶�，就不太傷心了，就蹦蹦跳跳的跑回教室去了。
今天，我收獲很大，一個人做事要盡最大努力去做，吸取別人的長處，不要失去信心。
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