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舞蹈培訓(xùn)的心得體會（通用16篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以不斷更新自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的舞蹈培訓(xùn)的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 1
三位導(dǎo)師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)。她結(jié)合舞蹈實例，在演奏音樂時演示和講解，拓寬了我們對兒童舞蹈的視野，掌握了最新的教學(xué)動態(tài)。在課堂上，老師教我們怎么做，注意什么，要點(diǎn)等等。每個學(xué)生都在認(rèn)真聽著，跟著老師學(xué)著做，從易到難的學(xué)生都盡力了。雖然我們的學(xué)生中有一些人年紀(jì)很大，但他們對知識的渴望和上進(jìn)心感動了我們在場的所有學(xué)生。
面對舞蹈水平參差不齊，我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累，但每個學(xué)生都很累，很開心，很累，很有收獲。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，我們的四肢、關(guān)節(jié)和腰部都很疼，身心都很累。懶惰從來沒有出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊中！有人說，開展一項好的活動不僅是知識和信息的傳播過程，也是精神交匯的`心理領(lǐng)域。
我覺得我在今天的訓(xùn)練中成長了很多。從對舞蹈一無所知到敢于展示自己。我想在未來的工作和生活中，我會更加努力地學(xué)習(xí)技能，讓我的經(jīng)驗在現(xiàn)實生活中慢慢成長。我相信在不久的將來，我會成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。
我們今天學(xué)到的是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她有趣的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的理解。同時，在解釋的過程中，老師用她優(yōu)美的肢體語言向我們展示了每一個動作，這樣我們不僅可以學(xué)習(xí)理論知識，還可以通過做動作加深理解和記憶，從而提高學(xué)習(xí)效率。我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。通過舞蹈訓(xùn)練，它不僅可以為我們提供豐富的想象空間，還可以為我們提供一個廣闊的世界，感受和追求美。通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操，還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情，我將把這種熱情投入到未來的教學(xué)工作中，讓自己的努力進(jìn)步，讓孩子明天成功！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 2
傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛來，思考舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我們在魏琪老師為首的培訓(xùn)教師隊伍。對舞蹈進(jìn)行了經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn)，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時的教學(xué)工作中所缺少的，所以在學(xué)習(xí)過程中我特別用心。
首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中，由三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動表演，律動在平時的教學(xué)過程中，最能用到的，但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動與我們平時在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動相比較相差很大，律動的動作不像我在工作中，用幾個簡單的`動作拼在一起，這幾個律動倒有點(diǎn)像小舞蹈，尤其是李文老師的動作即優(yōu)美，節(jié)奏又歡快，這是我們的追求目標(biāo)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧，她們在學(xué)習(xí)的過程中對每一個動作都不放松，在休息室還切磋動作，應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
在訓(xùn)練過程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
我想，雖然我的動作，不是那么優(yōu)美，但我會用我的真心，愛心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動的樂趣中。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 3
20xx年8月23日，我有幸參加了為期3天的“全市舞蹈干部業(yè)務(wù)培訓(xùn)”。這次安排的培訓(xùn)時間緊致、學(xué)習(xí)面廣、授課的內(nèi)容涉及三個不同民族的舞蹈，各具有特色，是一次高質(zhì)量、高水平的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)對我來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會跟著專業(yè)的老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識，我很珍惜這次的培訓(xùn)機(jī)會。
在這緊張有序的學(xué)習(xí)期間，每個學(xué)員都認(rèn)真的跟誰著老師翩翩起舞。學(xué)習(xí)內(nèi)容分三部分：朝鮮族舞蹈、蒙古族舞蹈以及古典舞。這次舞蹈培訓(xùn)中，王老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)模式，使我很快融入到此次的培訓(xùn)中。在講解的過程中，王老師用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每個動作，同時幫我們分析每個動作的細(xì)節(jié)。由易到難，逐步遞進(jìn)。經(jīng)過老師細(xì)心教導(dǎo)，反復(fù)練習(xí)，優(yōu)美的舞蹈組合呈現(xiàn)在大家眼簾。這次培訓(xùn)中、我深知自己不足的地方。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的.體驗傳播給學(xué)生們的愿望。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從專業(yè)老師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基礎(chǔ)的一些技巧和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快的內(nèi)化為自己的東西，還要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)的這三天，很快就結(jié)束了。我們是在充實而愉快的過程中度過，是在老師精心的教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為此次培訓(xùn)班的一員，還要感謝市文化館給我們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)平臺。今后我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 4
談?wù)勛约航虒W(xué)中的些許感受，與眾多的同行一起分享、探討，進(jìn)而不斷地改進(jìn)，使我們的少兒舞蹈事業(yè)更加富有朝氣，使我們的孩子更富激情地投入到舞蹈這片廣闊的天地中。
先來談?wù)劷滩牡倪x擇和制定吧。首先在音樂上我采用了孩子們喜聞樂見、耳熟能詳?shù)目ㄍ�、影視歌曲，同時加上曲中人物一些特有的動作，使孩子在做一些局部的練習(xí)時，不至于覺得枯燥，并且在不知不覺中提高了她們的表演能力。
比如中級班的頸部練習(xí)，我采用了影視歌曲《濟(jì)公》，因為我覺得前移頸這個動作配上這首音樂，很適合體現(xiàn)濟(jì)公瘋顛的形象，加上讓孩子盤腿坐，雙手胸前合十立掌，閉上眼睛跟隨音樂做前移頸動作，就好像一群小濟(jì)公端坐在菩薩面前念經(jīng)的樣子，既滑稽又可愛。孩子們也樂此不疲，不斷地重復(fù)練習(xí)著，儼然把自己當(dāng)成了濟(jì)公，表演得惟妙惟肖，這樣整個課堂氣氛就活躍了，教學(xué)也取得了事半功倍的效果。
其次在內(nèi)容上，我注重動作與形式的`結(jié)合。把桿練習(xí)在少兒舞蹈訓(xùn)練中是最為枯燥的，如何能讓孩子在那方寸之地規(guī)范地完成動作而不覺得乏味呢？唯有在形式上尋求變化。首先我讓全班同學(xué)兩兩配對，分成兩大組。少兒舞蹈培訓(xùn)第一組同學(xué)上把做練習(xí)，第二組同學(xué)作為小檢查員，找自己相對的伙伴進(jìn)行檢查，并給予適當(dāng)?shù)募m正。因為有了督查的形式，把上的同學(xué)為了不讓檢查員挑毛病，總能把功作做到規(guī)范到位，把下的同學(xué)也通過對同伴的檢查，對動作的要點(diǎn)加深了理解，等到自己上把時，也力爭比同伴做得更好。就這樣，她們再也不覺得把上練習(xí)枯燥乏味，而且還帶有一股當(dāng)小老師的自豪感呢！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 5
首先，非常感謝市文化館主辦的這次培訓(xùn)，讓我有機(jī)會參與其中。為期三天的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，期間讓我受益匪淺，收獲了舞蹈，收獲了友誼，收獲了快樂。
培訓(xùn)時間安排的非常緊湊，聘請授教的是杭師院舞蹈專業(yè)王老師，計劃安排三天教授三個舞種組合（朝鮮、外蒙及古典舞）。鮮舞和外蒙風(fēng)格舞蹈的表演對業(yè)余熱愛舞蹈的我們是第一次接觸，學(xué)員們起初對氣息及舞韻運(yùn)用掌控不到位，均為“邯鄲學(xué)步”，王老師就不厭其煩一遍遍，一層層的講解啟發(fā)，用形象簡練的比喻很快引導(dǎo)學(xué)員們?nèi)腴T領(lǐng)會了，她讓我懂得舞蹈，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示其舞蹈素養(yǎng)，要從舞蹈氣息，體態(tài)上展現(xiàn)其舞種的特質(zhì)，這樣才能表達(dá)出舞之神韻。
第三天的'古典舞組合，根據(jù)其身韻動律，神韻特征及動作特點(diǎn)，展示了古舞獨(dú)有的形、神、勁、律之美，賞心悅目，同時也讓業(yè)余愛舞的我們感悟到“高樓萬丈平地起”深刻道理，舞蹈無捷徑，不可急功近利，唯有學(xué)好基本功，刻苦努力的訓(xùn)練方能展現(xiàn)出舞者之美。感謝優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善的王老師。參加這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實，也是對自己的一種提升。我因為自己愛好舞蹈而自豪，因為可以跳舞感到幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 6
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由博奧幼兒園的老師給我們指導(dǎo)。上午的學(xué)習(xí)中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動作及注意的要領(lǐng)，指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)基本動作的組合以及幼兒律動的創(chuàng)編;同時還要求根據(jù)各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習(xí)了適合大中小班的幾個律動。下午我們學(xué)習(xí)了幼兒律動的創(chuàng)編及其步驟。尤其是學(xué)習(xí)的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng)編動作這一環(huán)節(jié)，給老師們提供了一次展示的機(jī)會，同時也得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可。
其實舞蹈，是一門綜合性的表演藝術(shù)，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現(xiàn)人物內(nèi)心的情感與內(nèi)在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺得更應(yīng)該訓(xùn)練自己對舞蹈的感覺和對音樂的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我會不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現(xiàn)力中，我看到了肢體與情感的有機(jī)結(jié)合，在無限的視覺享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內(nèi)心對于舞蹈的'熱愛、追求與執(zhí)著。雖然我們只培訓(xùn)了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無法用語言來簡單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應(yīng)注重形體的訓(xùn)練，通過嚴(yán)格要求自己來訓(xùn)練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 7
通過這三天的舞蹈培訓(xùn)讓我受益匪淺，覺得王老師簡直是我的女神，怎么可以美的這么出神入化！
這三天王老師分別教了朝鮮族古格里綜合組合、蒙古族威拉特表演組合和古典舞身韻的表演組合。
朝鮮族的舞我是第一次接觸，通過學(xué)習(xí)了解了朝鮮舞是比較含蓄的，氣息（丹田）的運(yùn)用來帶動膝部的屈伸與步法，并貫穿于全身。吸氣時由丹田經(jīng)后背至頭頂，呼氣時經(jīng)胸落回丹田，這和我學(xué)習(xí)聲樂練聲時的呼吸法有點(diǎn)相通哦，還有就是慢蹲慢起要有抻拉的韌勁感，而手臂運(yùn)動要有連綿不斷的特點(diǎn)。
蒙古族的表演組合很神圣，身姿也很挺拔，胸背運(yùn)用較多，很帥氣陽剛，第二片段讓人覺得此時此刻就是在一望無邊的大草原上，一群牧民在“跳舞”、“磨石磨”、“收割”一副其樂融融大豐收喜悅的景象，沒有城市的喧囂和車水馬龍，每個牧民心胸都是和草原一樣寬廣的。
古典舞身韻組合在于練內(nèi)心的'感覺，首先心里要有東西，然后通過四肢和形態(tài)表達(dá)出來。每個動作一定要把感覺延伸到你的手指尖，眼神和表情也很重要。還有就是呼吸，提沉氣，會讓人身心舒暢，練身韻久了會讓人舉手投足間都散發(fā)著優(yōu)雅，身材也更加挺拔修長。
以上就是我三天的學(xué)習(xí)心得，感謝老師給了我這次學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我又增長了知識，開拓了眼界，舞蹈真的是美學(xué)，讓人賞心悅目哦！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 8
近幾年，隨著大眾對健康和身體素質(zhì)的重視，舞蹈培訓(xùn)也受到了越來越多的關(guān)注。我在經(jīng)過一段時間的舞蹈培訓(xùn)后，不禁有了一些深刻的體會�；厥灼瘘c(diǎn)，我排除了一切不必要的雜念，最初接觸舞蹈是因為對美的追求和對舞臺的憧憬。希望通過舞蹈訓(xùn)練，提高自己的身體素質(zhì)，同時達(dá)到信心增強(qiáng)的效果。
舞蹈培訓(xùn)并不是一項輕松的事情，舞蹈的要求對身體的柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性提出了很高的要求。在每一堂課上，我們都要進(jìn)行各種高負(fù)荷的訓(xùn)練，包括拉伸、力量練習(xí)和技術(shù)訓(xùn)練等等。最初的幾次訓(xùn)練，我出汗、喘息、感覺疲憊，但這并沒有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續(xù)堅持下去的動力。我明白只有付出更多的努力，才能夠取得更好的效果。
隨著舞蹈培訓(xùn)的進(jìn)行，我逐漸注意到自己在身體素質(zhì)、技術(shù)和心理上的提高。在身體素質(zhì)方面，我的柔韌性和力量得到了明顯的提高。每一次拉伸和力量練習(xí)，我的肌肉都會感到酸痛，但同時也變得更加柔軟有力。在技術(shù)方面，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作和技巧，并能夠更加熟練地表現(xiàn)出來。最重要的是，在心理上，我變得更加自信和勇敢。在舞臺上展示自己的時候，我能夠克服緊張和膽怯，將自己的激情和能量完全釋放出來。
舞蹈培訓(xùn)對我的個人成長有著深遠(yuǎn)的影響。首先，舞蹈培訓(xùn)鍛煉了我的堅持和毅力。面對艱苦的訓(xùn)練，我沒有放棄，而是堅持下來，并且逐漸看到了自己的進(jìn)步。其次，舞蹈培訓(xùn)豐富了我的審美觀念。通過學(xué)習(xí)各種舞蹈風(fēng)格和鑒賞優(yōu)秀的舞蹈作品，我對美的'理解和欣賞能力也得到了提升。最重要的是，舞蹈培訓(xùn)激發(fā)了我的潛力和自信心。在每一次訓(xùn)練和表演中，我都感受到了自己內(nèi)在的力量和無限的可能性，這讓我更加有勇氣去追求夢想和面對挑戰(zhàn)。
舞蹈培訓(xùn)雖然艱苦，但也是一種享受。我深深地愛上了舞蹈，也深深地迷戀著舞蹈的魅力。未來，我希望能夠繼續(xù)進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)，并在更高的舞臺上展示自己的舞技和才華。我相信通過舞蹈培訓(xùn)，我能夠不斷提升自己的舞蹈水平和藝術(shù)表達(dá)能力。同時，我也愿意將自己的舞蹈技能和經(jīng)驗分享給他人，以此為他們提供幫助和激勵。舞蹈是一門充滿魅力和魔力的藝術(shù)，只有通過培訓(xùn)和不懈的努力，我們才能領(lǐng)略到其中的美妙和奇妙。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 9
隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，越來越多的人開始注重身體健康和精神修養(yǎng)。為了提升員工身心素質(zhì)，我們公司決定開展集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)活動。通過集體舞蹈的學(xué)習(xí)和表演，不僅能夠鍛煉身體，還能促進(jìn)員工之間的團(tuán)隊合作和溝通能力。在過去的幾個月的學(xué)習(xí)和實踐中，我們深感受益匪淺。
在集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了多種舞蹈形式，例如爵士舞、民族舞、探戈舞等等。更重要的是，我們學(xué)習(xí)到了如何協(xié)調(diào)身體節(jié)奏，提高動感節(jié)奏。在學(xué)習(xí)過程中，我們也學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作，共同完成道具搭建，服裝設(shè)計等相關(guān)任務(wù)。同時在排練和演出中，我們還探索和鍛煉了自己的舞蹈才能，更深入的感受到了舞蹈藝術(shù)中的美和樂趣。
集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)不僅僅是一種身體上的鍛煉，更是心靈上的溝通和交流。通過舞蹈，我們挖掘出了各個同事身上的長處，相互之間得以更好的了解彼此。而在舞臺上的戲劇效果和臺詞，更讓大家真正的投入進(jìn)舞蹈表演中去。不僅是個人得到了提升，更有可能是整個公司日常工作中的交流和協(xié)作速度得到了加快，提高了執(zhí)行力。
集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)在公司日常工作中有著重要的意義。它不僅是增進(jìn)了公司內(nèi)部員工之間的聯(lián)系和溝通。更是整合了資源，促進(jìn)了公司的.發(fā)展。在集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)過程中，我們有很多機(jī)會與不同部門同事進(jìn)行合作，互通有無，共同為實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。這不僅僅是舞蹈，更有可能是我們改進(jìn)工作流程，提高生產(chǎn)效率等方面所做到的，一種重要體驗。
集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)在未來還有更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。比如更高層次的挑戰(zhàn)，更豐富多彩的表演形式，以及更開放的合作方式。在未來的發(fā)展中，我們承諾會繼續(xù)堅持打造一個積極向上的氛圍，讓每個人在集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)中得到更好的鍛煉和發(fā)展。專注精益求精，不斷提高，共創(chuàng)更加美好的明天！
總之，集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)是一種非常有意義和有價值的活動。它不僅讓我們鍛煉了身體，更讓我們認(rèn)識到了團(tuán)隊合作和溝通的重要性。我們希望公司今后能夠更加重視員工身心健康，并且不斷推出更多豐富多彩的培訓(xùn)活動，讓每位員工都有機(jī)會不斷提高自己的素質(zhì)和能力。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 10
此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點(diǎn)：
一、舞蹈理論實用性、針對性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二、舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操，以舞激情，樂在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。 在最后一次的舞蹈公開課觀摩時，市舞蹈團(tuán)的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中，我認(rèn)識了她的學(xué)生，感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團(tuán)隊的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。在李南老師的講課中，時時體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊的那種集體精神，她們訓(xùn)練的'過程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團(tuán)隊教出一定的特色來的決心。 經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 11
我一直都很喜歡舞蹈，在學(xué)校的時候就會經(jīng)常跟著老師參加一些演出，直到來到幼兒園工作一學(xué)期后、幼兒園就把教小班小朋友舞蹈的重任交給了我，為一個剛剛工作的新人，感謝我園領(lǐng)導(dǎo)給我這次機(jī)會，能讓我在舞蹈教學(xué)的過程中不斷的學(xué)習(xí)、進(jìn)步。由于缺乏經(jīng)驗，就和中班老師一起合作搭班。剛開始接觸的時候我很迷茫，我不知道在面對小朋友的時候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受并記住。于是我?guī)е业臒崆槊悦：途o張開始了我的第一節(jié)課，在開課前我做了充分的準(zhǔn)備，我將根據(jù)小班幼兒的實際年齡、基礎(chǔ)進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練。小班的孩子，她們沒有接觸過舞蹈，所以我認(rèn)為讓他們喜歡舞蹈是我教學(xué)最主要的，所以在教學(xué)過程中，我從兩方面著手對她們進(jìn)行訓(xùn)練。
我愛舞蹈、孩子們更愛舞蹈，他們在唱唱跳跳中受到熏陶、形成活潑開朗的個性，在唱唱跳跳中感受音樂的美，產(chǎn)生愉快的心情。帶舞蹈以來，我對幼兒舞蹈教育進(jìn)行了一些探索和實踐，下面是我的一些做法和體會。
我在選擇教材時，總是盡量選擇從歌詞到音樂、從體裁到形式、從結(jié)構(gòu)到風(fēng)格都能貼近幼兒生活、體現(xiàn)兒童情趣的教材。像《一雙小小手》里“我有一雙小小手，一只左來一只右一共十個手指頭..."幼兒對歌詞感興趣了就跟著音樂一起唱,再加上動作學(xué)起來就不難了。孩子們感到十分有趣，這樣既是唱歌，又有舞蹈，同時還能培養(yǎng)幼兒的.節(jié)奏感。
對于初學(xué)者而言，不要一開始就對她們進(jìn)行基本功練習(xí)，因為基本功比較疼，會一下把她們嚇的不敢學(xué)（小孩子最怕疼了）。
我主要教的是中國古典舞基訓(xùn)及身韻，所以我一開始教的就是從手型、手位開始，讓她們慢慢接受舞蹈，然后是比較簡單的勾繃腳、前壓腿、脖子活動（注意：剛開始不要動手給她們開肩、壓腳背，因為那有點(diǎn)疼。等她們接受了以后在動手壓也不晚，而且效果會更好）、坐下閃胯《蝸牛》。
在教學(xué)過程中可以把這些編成小組合再配上音樂練習(xí)，像《玩娃娃》就是壓腿組合等等，讓她們自己在心里面數(shù)節(jié)奏，慢慢培養(yǎng)她們的節(jié)奏感。
基本功是很枯燥的，要讓孩子接受是很難的，要有耐心，要經(jīng)常鼓勵，做好的可以個他們一點(diǎn)小的獎勵，剛開始時不要學(xué)的太多，但要要求她們整齊，從小培養(yǎng)協(xié)作能力。讓學(xué)得快的教學(xué)的慢的，這樣老師也比較輕松，學(xué)得快的也可以學(xué)的更加牢固。只有打好基礎(chǔ)才能給以后的教學(xué)帶來更好地幫助，才能讓孩子在以后的學(xué)習(xí)中更輕松的接受你的要求！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 12
首先，我非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會讓我參加為期一周的培訓(xùn)，我也非常珍惜這次機(jī)會。
一直以來對舞蹈的愛好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。在剛開始的學(xué)習(xí)中，我體會到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個動作中融入對音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。都說早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點(diǎn)也沒錯。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)�，F(xiàn)在很多幼兒園也開始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國舞蹈家協(xié)會的這套考級教材就很有潛力也很有發(fā)展市場，它在針對社會舞蹈類考級發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對不同年齡段孩子對舞蹈興趣潛能的開發(fā)上使教材的音樂和編排組織不斷更新、創(chuàng)新；才幾年的.時間就已經(jīng)改編到第三版教材。
家長們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛好為主少練基本功的想法報名參加業(yè)余班的培訓(xùn)，而中國舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓(xùn)班的需求。生動鮮明且具有訓(xùn)練價值的小組和，可以讓孩子們在跳組合的同時訓(xùn)練到了基本功，快樂的同時忘卻了痛苦；教材中每個組合的音樂和編排都可以當(dāng)成一個小劇目完成，可以讓孩子門在任何一個屬于自己的舞臺上施展自己的才藝，釋放自己的快樂。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味；孩子們不再是為了考級而來學(xué)習(xí)舞蹈。
這次出去學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實，也是對自己的一種提升！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 13
很幸運(yùn)，我參加了兒童舞蹈創(chuàng)編的培訓(xùn)，每次接到培訓(xùn)的通知，總會有一種向往，非常喜歡這種學(xué)習(xí)的方式，為我們自我提高創(chuàng)造了一個好的平臺，能夠?qū)W到很多知識，我很珍惜每一次的培訓(xùn)機(jī)會，因為每一次都有新的收獲，新的感悟，也是對自己的一種提高。 這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到作為一個一線教師身上所肩負(fù)的責(zé)任和不斷改革創(chuàng)新的壓力，我熱愛我的職業(yè)有滿腔熱情的動力促使我不斷自我學(xué)習(xí)，能參加這樣的培訓(xùn)接觸到領(lǐng)域中的精英，實在是一個值得珍惜的機(jī)會。
本次培訓(xùn)共計八天安排在周五周六全天，很多老師克服了很多困難準(zhǔn)時準(zhǔn)點(diǎn)的參加這次培訓(xùn)，這樣的精神也在感染著我，通過本次培訓(xùn)我領(lǐng)悟到兒童舞是孩子的藝術(shù)，兒童舞的創(chuàng)編過程，兒童集體舞的創(chuàng)編過程，從構(gòu)思到選材，在到創(chuàng)作編排，舞臺畫面，服裝道具，每一個環(huán)節(jié)都很重要，在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的`許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
深知自己身上的壓力，更要加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)，不是單單的在形體舞蹈方面的提升，各個方面都要有所加強(qiáng)，要給學(xué)生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識和能力對現(xiàn)在教師的要求是必要的。
學(xué)到的東西很多，想要表達(dá)的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實登高,不斷前行，此次的培訓(xùn)讓我切實體會到了這點(diǎn)。期待自己的進(jìn)步，期待下次的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中提高自身的素質(zhì)更好地服務(wù)于教學(xué)！
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 14
舞蹈是一門充滿魅力和感染力的藝術(shù)形式，它能以獨(dú)特的方式傳達(dá)出人的情感和思想。作為一個熱愛舞蹈的人，我常常能夠通過舞蹈感受到內(nèi)心的震撼和情感的釋放。以下將從舞蹈帶來的身體發(fā)泄、情感表達(dá)、團(tuán)隊合作、自我表達(dá)和文化交流等五個方面，探討我的舞蹈感受和心得體會。
首先，舞蹈給我?guī)砹松眢w發(fā)泄的機(jī)會。在舞蹈中，我可以盡情地運(yùn)動和釋放自己的能量。每當(dāng)我跳起舞來，全身的肌肉和骨骼都隨著旋律跳動，讓我感受到一種獨(dú)特的'身體韻律。舞蹈讓我忘記了一切壓力和煩惱，完全沉浸在舞蹈的世界里。在身體發(fā)泄的過程中，我感受到了身體和心靈的愉悅，讓我重新煥發(fā)活力。
其次，舞蹈是我表達(dá)情感的途徑。每個人內(nèi)心都有屬于自己的情感世界，而舞蹈正是我展現(xiàn)情感的一種方式。通過舞蹈，我能夠把內(nèi)心深處的情感，如喜悅、悲傷、憤怒等，融入到舞蹈動作中，并借助身體的表現(xiàn)力將它們傳遞給觀眾。舞蹈不僅是一種技巧，更是情感和心靈的呈現(xiàn)。在舞蹈中，我能夠真實地表達(dá)自己，找到情感的出口，也能夠引發(fā)觀眾的共鳴和感動。
第三，舞蹈教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在舞蹈中，每個人都扮演著不同的角色，需要與其他舞者們協(xié)作配合。只有團(tuán)隊的默契和合作，才能夠呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品。在團(tuán)隊合作過程中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也學(xué)會了與他人合作，共同解決問題和克服困難。舞蹈帶給我的不僅是個人的成長，更是團(tuán)隊凝聚力的提升。
第四，舞蹈是我自我表達(dá)的方式。每個人都有自己獨(dú)特的個性和思想，而舞蹈是我展示自我和表達(dá)自己的舞臺。通過舞蹈，我可以展現(xiàn)出自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，表達(dá)出自己的獨(dú)特之處。我可以通過舞蹈來塑造自己的形象、展示自己的愛好和追求，也能夠不斷挑戰(zhàn)自我，突破自己的舒適區(qū)。舞蹈給予我自信和勇氣，讓我敢于面對自己，展示真實的自我。
最后，舞蹈是一種文化交流的方式。舞蹈不僅是我個人的情感表達(dá)，也是我與他人交流和溝通的橋梁。通過舞蹈，我能夠了解其他地區(qū)和國家的文化、習(xí)俗和藝術(shù)特點(diǎn)。在舞蹈表演中，我能夠感受到不同文化間的碰撞和融合，也能夠向其他舞者學(xué)習(xí)和借鑒他們的舞技和表演風(fēng)格。舞蹈讓我擁有了廣闊的視野和更多的交流機(jī)會，讓我能夠更好地理解和包容不同的文化。
總結(jié)起來，舞蹈讓我在身體、情感、團(tuán)隊合作、自我表達(dá)和文化交流等方面得到了全面的鍛煉和提升。通過舞蹈，我學(xué)會了釋放自己的情感和壓力，也學(xué)會了傾聽和團(tuán)隊合作。舞蹈給予了我自信和勇氣，讓我敢于展示真實的自我。同時，舞蹈也是一種文化交流的方式，讓我與他人交流和溝通。在未來的日子里，我將繼續(xù)熱愛舞蹈，用舞蹈感受生活的美好和自由。
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 15
在剛進(jìn)入學(xué)校前，我就很喜歡舞蹈。所以我很有目的性的加入舞蹈協(xié)會。剛進(jìn)去時，感覺人很多，大家性格很開朗，一下子就融入其中。但是女生卻少得可憐，可我們依舊很嗨，因為舞種不分男女。 在放著很嗨音樂的舞蹈室里，大家隨著音樂跳著熟悉的舞蹈，這樣的氣氛感覺很有勁，很開心，很興奮。有很多同學(xué)也跟我一樣沒什么舞蹈基礎(chǔ)，但我們對舞蹈的喜愛一點(diǎn)也不必會跳舞的人少，這樣的我們更積極，認(rèn)真的學(xué)習(xí)跳舞。
在進(jìn)入舞蹈社的這一年里，我學(xué)到很多。在各種各樣的活動中成長，因為有學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)，我們更是大膽的舞動。還記得在社團(tuán)文化節(jié)的開幕式上，我們舞蹈社幾個女生在社長的帶領(lǐng)下開心，熱情的跳著爵士舞。這時的我才真的體會到臺上一分鐘臺下十年功的辛勞，為了讓舞蹈好看，動作協(xié)調(diào)，整齊，我們都是一沒課就跑去排練，雖然很辛苦，但是很開心！
不知不覺在舞蹈協(xié)會待了半年，在這半年里，時常有空就去舞蹈室練練舞，在舞蹈社規(guī)定的時間和社長、同學(xué)們一起學(xué)舞、練舞。不知不覺中我的舞蹈也在逐漸成長。終于到了學(xué)院舉辦一年一度的舞蹈大賽，在開始報名期間我就一直很糾結(jié)，擔(dān)心自己表演不行，舞蹈動作不協(xié)調(diào)等等，但是在社長的鼓勵下，我參加了比賽，還在比賽中榮獲第三名。在這我要非常感謝舞蹈社的社長，是她給我舞蹈上的建議；是她幫我剪得歌曲；是她在比賽中一直給我鼓勵；更是她一直輔導(dǎo)我舞蹈上的不足，真的很感謝她。
時間沒有停留,一年的.時間,真的很短!我只學(xué)習(xí)了基本的舞步,對于現(xiàn)在的我來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的!希望在以后的日子里能學(xué)習(xí)到更多的舞種,就算是沒有老師教,我的舞蹈也不會就此停止!舞蹈沒有停止的那一天，我相信大家在舞蹈社的日子都是快樂，難忘的！
我們痛并快樂著!，感謝舞蹈社，使我們擁有了苦中有甜的快樂!
舞蹈培訓(xùn)的心得體會 16
做為新疆軍區(qū)聯(lián)勤部園的一名老師，有幸參加了由民族民間舞蹈等級中心舉辦的中國民族民間舞蹈等級考試培訓(xùn)班。經(jīng)過歷時八天的封閉式培訓(xùn)，終于完成了一至六級60個舞蹈。這八天來，感觸頗多，體會頗深。
對一向熱愛跳舞的我來說，這次集訓(xùn)是不能錯過的，盡管我從一開始就下定決心要盡全力去完成!也忍受著從一個未受過專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的起步的艱難，但每天高負(fù)荷的訓(xùn)練幾乎達(dá)到我的極限!
面對舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的將近8個舞蹈教學(xué)任務(wù)，我的老師們付出了較專業(yè)學(xué)員更多的心力!為了同一個，師生之間努力配合對方，學(xué)習(xí)氣氛和諧，融sj炫舞工作室龍灣分店洽，學(xué)員之間也相互鼓勵，在老師們指導(dǎo)和協(xié)助下一直練到天黑，所有的學(xué)員都非常努力，無論多晚，每都盡力一個不漏地完成當(dāng)天所全部舞蹈動作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開,就只能咬牙堅持下去，偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊中!
我們多數(shù)不是舞蹈專業(yè)出身，因不知道學(xué)習(xí)舞蹈的.竅門，對剛開始的訓(xùn)練內(nèi)容每一個學(xué)員都感到很困難。第一節(jié)舞蹈課，門焱老師給我們講了一些舞蹈常識之后，我們的“魔鬼”集訓(xùn)就正式開始了!
課堂上，老師教我們要怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)做著，因一時很難達(dá)到像老師那自然流暢，心里都很著急。雖盡了全力，但一開始做的動作讓老師很不滿意，第一天的課結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著并且抱怨著，都想要找自己親人傾訴。
課堂上的哭與笑，是為了同一個目標(biāo)。有些年輕的員在一開始訓(xùn)練時有些退縮，但是最終她們沒有放棄，是一種團(tuán)隊的精神在影響著她們，是大家在相互鼓勵支持著!雖然學(xué)舞蹈很難，但我們一直相信自己和團(tuán)隊，只要繼續(xù)努力就一定會做到最好!
通過這次集訓(xùn)，我認(rèn)識到：
1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。
舞蹈是我們說話的另一種語言，它是運(yùn)用肢體所表達(dá)出來的情感。初學(xué)舞蹈時，覺得吃不消，渾身疼痛。這都是學(xué)習(xí)舞蹈的正�，F(xiàn)象，所以剛開始的時候，誰都會感到不適應(yīng)。不過只要繼續(xù)下去，你就會慢慢覺得疼痛不會在想剛開始那樣了，逐漸能適應(yīng)了。所以學(xué)好舞蹈主要要靠對自身的刻苦鍛煉，基本功扎實了，后面不管學(xué)習(xí)哪些類型的舞蹈，你都不會再覺得像那么難了。相信我的學(xué)友們，都會與我有相同的感受吧!
2、幼兒舞蹈教學(xué)中不可忽視舞蹈對的內(nèi)涵。
音樂教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇。在現(xiàn)代社藝術(shù)生活中，音樂與舞蹈各是一門獨(dú)立的藝術(shù)，然而幼兒在進(jìn)行音樂活動時，音樂與身體動作常常是不能分割的。瑞士音樂教育家達(dá)爾克洛茲說過：人類的情感是音樂的來源，而人的情感通常是由人的身體動作表現(xiàn)出來的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂與情感的各種能力。因此學(xué)習(xí)音樂的起點(diǎn)，不是鋼琴等樂器，而是人的體態(tài)活動。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運(yùn)動的機(jī)能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動作感受和表現(xiàn)音樂的能力。而中國熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學(xué)。
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