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（精華）第一次學(xué)游泳作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的第一次學(xué)游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
第一次學(xué)游泳作文1
今日，陽光燦爛，萬里無云。我第一次去學(xué)游泳。爸爸媽媽帶著我，坐著朋友的車，一起去垅頭岙仔學(xué)游泳。
到了那里，做好準(zhǔn)備工作。然后，和同學(xué)們排好隊(duì)，等待著教練的指示。我們先做準(zhǔn)備活動。接著，我們一起跟著教練，下海去。我跟著老師，脫了鞋，踩在鵝卵石上，腳底痛痛的；踩在沙灘上，沙子軟軟，腳踩下去，有腳印，很好玩、很舒服；踩在海里，腳冰冰的，涼涼的'，也很舒服。剛到海里，我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”，“咯，咯，咯”地響。還有點(diǎn)不適應(yīng)這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的，在里面很舒服。果然，牙齒一會兒就不抖了，適應(yīng)了這溫度。我心想：真冰爽，舒服極了！之后，教練又教了我們憋氣。
我先吸了一口氣，把頭低下去，看見了一個(gè)個(gè)小顆粒，像一個(gè)個(gè)活潑的小朋友，有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個(gè)口令：一蹲，二伸，三低頭，四蹬腿。我反復(fù)練這個(gè)動作，已經(jīng)比較熟練。我心想：漂和憋氣肯定是基本動作，要不教練干嘛先教呢？一會兒，下課了，一個(gè)小時(shí)“嗖”地一聲，走了。我一邊換衣服，一邊心想：游泳真好！
第一次學(xué)游泳作文2
在我的眼中，童年好似一條川流不息的小河，一件件事情又猶如一條條小魚，在石頭間來回穿梭，流向遠(yuǎn)方。
我學(xué)游泳是是在蕭山，那也是我的一次去的游泳池。買好票，我急急忙忙地?fù)Q好泳衣，正準(zhǔn)備往樓梯下走的時(shí)候，身后傳來了小姨的聲音：“天天，這邊！”我尋聲望去，只見她向我招手，身后有六個(gè)噴頭，正噴著水。小姨說這六個(gè)噴頭的水和泳池是一樣的，是測試下水的.人是否過敏。
我小心翼翼的走下樓特，水只過我肩頭一點(diǎn)，我才松了一口氣。
小姨首先叫我閉氣。我發(fā)現(xiàn)一但比閉久了，整個(gè)人就會浮起來。閉氣學(xué)完就學(xué)喚氣了，換氣比閉氣更難了，我總是會喝到水。開始叫動作了，姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角，手程三角形，等蹬出去的力不夠你動時(shí)，你就要自己動手游，手動一下，腳游一下，等氣不夠時(shí)，手就用力往下拍，使頭浮出水面換氣。我聽著感覺挺簡單的，可是一但頭伸進(jìn)水中時(shí)，頭就感覺空了一般，一邊蹬腳，一邊動手，最后沒氣了就直接站了起來。我現(xiàn)在才知道，原來游泳并不簡單呀。之后我練了好幾次，也只能換四口氣。小姨對我說，游泳要多練，下次繼續(xù)加油。
是啊，人生有許多個(gè)第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起來分享吧！
第一次學(xué)游泳作文3
我人生中有很多第一次，可是給我留下印象最深的是第一次學(xué)游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸來到了石漫灘水庫邊，換上泳衣，戴上泳帽和眼鏡。爸爸先教我做健身運(yùn)動，這樣可防止到水里邊之后腿抽筋。然后爸爸又給我講了動作要領(lǐng)。聽完爸爸的'囑咐，興高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好涼，我感覺身體抖擻了一下，清清的水無處不在的迅速包圍了我。那水的浮力與阻力更是讓我不由自主地感到一絲忐忑不安。我慢慢靜下心來，開始回想爸爸剛才教我的動作要領(lǐng)，慢慢伸直胳膊，兩手費(fèi)力地扒開水面，可兩腳好像不聽使喚，隨水飄來飄去，身體東搖西晃。一不小心又喝進(jìn)了好幾口水。十幾分鐘下來，我感覺手腳酸麻，不聽使喚，胸悶氣短。立馬到岸邊稍作休息。幾個(gè)回合下來，雖然感覺累得筋疲力盡但是動作嫻熟了許多，感覺游泳也并不是很難的事。
雖然這次我沒學(xué)會，但我不灰心。我會更加努力地去學(xué)，相信自己一定行！
第一次學(xué)游泳作文4
今年暑假我終于如愿以償?shù)拈_始學(xué)游泳了，雖然前幾年都因?yàn)楦鞣N原因沒能夠?qū)W，所以今年我下定決心要學(xué)會。
于是，第一天上課我就非常認(rèn)真地聽著教練教的每一個(gè)動作。初學(xué)者主要學(xué)蛙泳，蛙泳主要分為三個(gè)部分：第一部分是練習(xí)憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難��！
沒去學(xué)的時(shí)候天天興奮著可以玩水了，但上第一節(jié)課時(shí)我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節(jié)課后我就有點(diǎn)不太想學(xué)了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的`決心，不行，我一定要學(xué)會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個(gè)順口溜，學(xué)起來還真的簡單了很多，所以不會的要趕緊學(xué)會，因?yàn)榭梢宰跃�，也可以救他人�?/p>
哈哈，我終于學(xué)會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現(xiàn)在我也可以當(dāng)當(dāng)老師了，因?yàn)閶寢屢膊粫斡�，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學(xué)會了一點(diǎn)點(diǎn)，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發(fā)現(xiàn)可糟了。
從游泳中我又懂了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學(xué)游泳作文5
我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，那是在二年級暑假的時(shí)候去二實(shí)小學(xué)的。
在我去游泳池的路上，我心里猶如十五個(gè)吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒來，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的.恐懼立刻沒了，一個(gè)勁兒地玩水。
我玩了還沒一會兒，教練就來了，我們集中了一下，就繞著游泳池開始熱身運(yùn)動。也許是我太緊張了，跑步時(shí)東看看西瞧瞧，無意中發(fā)現(xiàn)墻上寫著：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。
下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來，感覺全身輕飄飄的。突然，我覺得氣不夠了，想起來吸氣，可是起不來，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來，我長長地舒了一口氣，可真險(xiǎn)��！
唉！第一次游泳有點(diǎn)可怕，但人依然愛上了游泳。
第一次學(xué)游泳作文6
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學(xué)習(xí)游泳的基礎(chǔ)——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續(xù)在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的.腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅(jiān)持不助了，不想練了，教練鼓勵(lì)我做什么事情都要有恒心和毅力，我點(diǎn)點(diǎn)頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時(shí)一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學(xué)會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導(dǎo)下我慢慢的學(xué)會了游泳——蛙泳。
第一次學(xué)游泳作文7
今天，是我第一次學(xué)游泳，不是只有我一個(gè)人，還有兩個(gè)同學(xué)呢！一個(gè)是學(xué)校同年級的，叫石雨辰。另一個(gè)是我的好朋友，叫然然。
剛開始，老師教我們做準(zhǔn)備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候，突然覺得水好冷，還有股消毒水味。老師教我們憋氣的時(shí)候，我感覺我聽不到外面的`聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托模瑴睾偷亟涛覀儾灰ε�，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會，漸漸地我們都能憋二十幾秒了呢！
后來，老師還教我們飄浮，還跟我們玩了游戲，名叫《潑水節(jié)》，規(guī)則很簡單——誰潑到的水越多就算誰贏。我們都喝到好幾口水，估計(jì)晚飯都不用吃了！
回到家后，我還在想游戲的場面。游戲課還真好玩！
第一次學(xué)游泳作文8
為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來游泳館學(xué)習(xí)游泳。
這是我第一次游泳，我的心情非常激動！老師先教我們基礎(chǔ)動作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認(rèn)真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)�？粗堑偷偷乃妫傧胂肽呛唵蔚膭幼�，我就以為游泳非常簡單。一進(jìn)水我才知道自己錯(cuò)了，我連站都站不住，只好按照老師的.樣子來做動作，我這個(gè)馬大哈連泳鏡都沒有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著從水里站起來。但這并沒有打倒我的信心，我認(rèn)真聽教練講要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)漂浮動作。一次次的失敗，又一次次的站起來，在教練的鼓勵(lì)下我終于成功的浮在了水面上！
通過第一次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷，我還明白一個(gè)道理：堅(jiān)持就一定能成功！
第一次學(xué)游泳作文9
暑假，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。今天是第一次學(xué)游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個(gè)小時(shí)去。
到了水立方，我們先排隊(duì)登記，領(lǐng)了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進(jìn)到了游泳場地找教練。教練是一個(gè)帥氣的大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們?nèi)绾伪餁�、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個(gè)要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學(xué)的很認(rèn)真，可是就是做的不規(guī)范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復(fù)復(fù)的練習(xí)�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話在我身上驗(yàn)證了。最后我終于學(xué)會規(guī)范的蛙泳腿了，還是我們組做的`最好的，教練還表揚(yáng)了我呢！
無論學(xué)什么，只要認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，不氣餒、不放棄，最后總是會成功的。
第一次學(xué)游泳作文10
暑假里，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，那就是學(xué)會游泳。
第一節(jié)課的時(shí)候，我換好衣服，來到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不�？人�。不過，我練了好多次，終于不嗆水了。
第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學(xué)著教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的'。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學(xué)得快，便又教我手上的動作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開�！巴鯙剑脴拥�，繼續(xù)加油。”教練說道。就這樣，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這次學(xué)游泳，我也懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。
第一次學(xué)游泳作文11
今天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。這是我第一次學(xué)游泳，心情有些激動又有些緊張。
剛一踏進(jìn)泳池，我看見里面有許多人在學(xué)游泳，有的在學(xué)憋氣，有的.在學(xué)蹬腿，還有的在學(xué)換氣�？吹竭@些學(xué)員學(xué)得這么起勁，我不由有些擔(dān)心：平時(shí)我從沒下過游泳池，能學(xué)得會嗎？
就在我忐忑不安時(shí)，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進(jìn)水里，先是憋5秒，接著憋10秒�！甭犃私叹毜脑�，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發(fā)現(xiàn)憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意！
教練看我學(xué)會憋氣了，就讓我接著學(xué)漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇��！教練一會兒拉著我的手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！
不知不覺第一節(jié)游泳課就結(jié)束了，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)使我對學(xué)好游泳充滿信心，期待明天的第二節(jié)游泳課我有更好的表現(xiàn)。
第一次學(xué)游泳作文12
終于到了學(xué)游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時(shí)間到游泳館。經(jīng)過幾分鐘的全面武裝后，我們來到教練那兒。因?yàn)槭堑谝淮�，家長可以進(jìn)入。
開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭�！�1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當(dāng)數(shù)到7的'時(shí)候，我堅(jiān)持不住了，就偷偷停了一下。
開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學(xué)們，我們準(zhǔn)備學(xué)游泳，先學(xué)憋氣。”大家紛紛議論開來。“靜一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡�！苯叹毭钪�，“來，深呼吸�！薄昂簟！薄昂�，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里。”于是教練從高到矮的順序，硬把我們的頭按到水里。幸好我憋氣時(shí)間長�？芍x家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當(dāng)然不行。
下課啦！一小時(shí)過去了，看來一小時(shí)能學(xué)不少東西。游泳很好玩，你認(rèn)為呢？
第一次學(xué)游泳作文13
我聽媽媽說學(xué)游泳是可以自救的，所以我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
游泳班開始了，我穿好游泳衣帶著興奮又緊張的心情來到了游泳場，首先老師讓我們集合做好熱身準(zhǔn)備后就下水了啊，游泳池里的水可真冰啊，但我還是堅(jiān)持了下去。
等到同學(xué)們都下水了，老師說游泳一定要打好基礎(chǔ)，之后就教我們學(xué)憋氣，還沒等到老師說完，我們就沉到了水底，過一會兒我們就出來了，而且每個(gè)人都摸著鼻子說自己的鼻子痛，有的說自己的鼻子好像進(jìn)水了，還有的甚至爬到了岸上去，老師不僅沒有安慰我們，還說我們沒有聽她說，就自己下去了，隨后老師說一定要先吸完一口氣才可以下去，否則就會讓鼻子進(jìn)水，接著老師讓我們再試了一次，這個(gè)方法可真好用，果真沒有進(jìn)水，我高興壞了，他說下節(jié)課還可以教我們蛙泳呢，課結(jié)束了，我回家后跟媽媽說了今天的`事情，媽媽聽了還表揚(yáng)了我說我的膽子越來越大了，我下定決心，一定要認(rèn)真聽講，學(xué)到更好，更多的游泳本領(lǐng)。
今天我學(xué)到了憋氣，讓我知道了什么東西都要敢于挑戰(zhàn)，下一節(jié)課，我一定要學(xué)好蛙泳的。
第一次學(xué)游泳作文14
8月3日，我第一次去精英游泳館學(xué)游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。
開始時(shí)，教練讓我們練習(xí)憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的'肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開始，我練得挺好的，過了不久，男教練過來按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接著我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習(xí)憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。
一個(gè)小時(shí)很快就過去了，教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù)，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。
我覺得自己很有信心，一定能學(xué)好游泳！
第一次學(xué)游泳作文15
前幾天，我們進(jìn)行了為期3天的軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，我收獲了很多。學(xué)會了團(tuán)結(jié)，集體意識和更強(qiáng)了。也學(xué)會去關(guān)注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。
就像在齊步走的時(shí)候，你不僅要把動作做到位，還要關(guān)注別人的腳步，邁的步子大小，和自己的是否一致，如果不去關(guān)注別人，沒有集體意識的話，齊步走根本實(shí)現(xiàn)不了。
在站軍姿時(shí)，我們需要有毅力的去堅(jiān)持下來，告訴自己你能行，站軍姿時(shí)，會肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長們平時(shí)可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學(xué)會堅(jiān)持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。
軍訓(xùn)期間一直陪伴我們的老師們給我們買水，站在旁邊看著我們訓(xùn)練，他們也很辛苦，教官們更不用說了，他們每天睡覺不超過5個(gè)小時(shí)，白天要給我們訓(xùn)練，晚上還要開會，他們也同樣受著訓(xùn)練，同樣執(zhí)行總教官的'命令，他們對我們的訓(xùn)斥都是為了我們，都是對我們的愛，我們要體諒他們的不容易。
在這幾天軍訓(xùn)中，我有了團(tuán)結(jié)意識，身體素質(zhì)也變強(qiáng)了，皮膚上也印下了成長的痕跡。
難忘的第一次軍訓(xùn)
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