(精)學(xué)跆拳道作文15篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的學(xué)跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。

學(xué)跆拳道作文1

　　今天，爸爸叫我去學(xué)跆拳（tái quán）道，我很興奮�？墒沁�沒(méi)進(jìn)門(mén)呢，我就聽(tīng)見(jiàn)“哈哈哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓（sǎng）子眼，又哭又鬧，怎么也不肯進(jìn)去了。

　　這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)，她像一個(gè)大姐姐一樣親切地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看哥哥姐姐練，等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎？”于是，我就壯（zhuàng）著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)�？粗�看著，我就有些坐不住了，“這有什么難的，我也會(huì)�！庇谑�，我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的后面。“抬頭，挺胸（xiōng），馬步?jīng)_拳，上格擋（gé dǎng），下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí)，爸爸、媽媽向我翹起了大拇（mǔ）指，教練也向我投來(lái)了贊許的目光。

　　我的.心里也樂(lè)開(kāi)了花，我終于戰(zhàn)勝自己了。我要堅(jiān)持練下去，把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文2

　　今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)將要考級(jí)的'內(nèi)容：‘太極一章’！

　　奧星跆拳道道館里，董教練上課之前鄭重宣布。緊接著，給我們講述太極一章的主要特點(diǎn)和出招順序。

　　太極一章的步伐就是一個(gè)王字形。出招口訣：左右下隔擋，加上步?jīng)_拳；左右內(nèi)隔擋，加上步?jīng)_拳；左右上隔擋，加彈腿和上步?jīng)_拳。董教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動(dòng)作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡(jiǎn)單容易。但輪到我們練習(xí)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)好難哦！不信，你接著瞧！

　　先站立在一個(gè)點(diǎn)上，左腳向左邁一小步，同時(shí)左手下隔擋，擋出來(lái)，對(duì)了，然后上步，沖拳！前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練。

　　左腳向前邁，呈弓步，對(duì)，然后左手下隔擋，不要上步，沖拳教練回過(guò)頭來(lái)，巡視著大家說(shuō)：這是‘王’字的第一橫，下面我們來(lái)學(xué)第二橫。邊說(shuō)邊轉(zhuǎn)過(guò)身去繼續(xù)講解。

學(xué)跆拳道作文3

　　暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門(mén)七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的”我說(shuō)：“我想學(xué)。”姐姐說(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)。”

　　我來(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置，學(xué)練跆拳道。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳�！边@下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的.拳要有風(fēng)�！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班�，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道作文4

　　我在暑假的時(shí)候，報(bào)了一個(gè)跆拳道班，當(dāng)初目的只是為了鍛煉身體，可后來(lái)越學(xué)就越覺(jué)得有意思。所以打算一直學(xué)習(xí)下去。不過(guò)跆拳道也不是這么好練的，現(xiàn)在我就給總結(jié)一下跆拳道的痛苦之處。

　　學(xué)習(xí)跆拳道最最重要的是韌帶要好�？墒俏矣植皇橇�七歲就學(xué)，韌帶早就硬了，現(xiàn)在要拉成一條直線，那得費(fèi)多大功夫啊。記得我第一次拉韌帶的'時(shí)候，那可真是痛苦�。�

　　那天，教練讓我們拉韌帶，我們都拉不下去。只見(jiàn)教練使出了江湖上最最狠毒的招式，那就是坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見(jiàn)被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了，我心里像提著十五個(gè)水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來(lái)，我就感到劇烈的疼痛，簡(jiǎn)直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發(fā)慈悲放過(guò)我一馬啊。痛苦的時(shí)候終于結(jié)束了，我連腿都直不起來(lái)了。

　　跆拳道的生活真是痛苦啊，不過(guò)我會(huì)堅(jiān)持下去的！

學(xué)跆拳道作文5

　　星期六下午，我像往常一樣，去蕭山，目的不是別的，而是學(xué)跆拳道！

　　學(xué)跆拳道，可是很苦的。下午一開(kāi)課，熱身完后去開(kāi)是練腿法。而跆拳道的腿法種類(lèi)很繁多，有上踢、下劈、橫踢、側(cè)踢、雙飛踢、三飛踢、后旋踢等很多腿法。今天我們練的是側(cè)踢。老師先讓我們?cè)趬Ρ谏蠅和�，必須把頭頂?shù)较ドw為止。然后劈叉，這個(gè)俗稱(chēng)劈一字，必須劈到底為止。最后做好側(cè)踢的動(dòng)作，單腳不得落地一分鐘。做完這些后，才開(kāi)始練側(cè)踢呢！

　　這么苦的跆拳道，我也曾想過(guò)放棄。那是我綠藍(lán)帶的時(shí)候，我想：跆拳道太苦了，我吃不消了，我以后不學(xué)了。當(dāng)時(shí)，綠藍(lán)帶剛好是五級(jí)，共十級(jí)。我又反轉(zhuǎn)一想：我都學(xué)一半了，還有一半沒(méi)學(xué)。每一級(jí)，差不多一年。我風(fēng)風(fēng)雨雨五年都過(guò)來(lái)了，還有五年，我也要克服剩下的.五年，征服它！

　　我懷著這樣的信念，又繼續(xù)學(xué)了下去。

　　不管跆拳道多苦多累，我也不會(huì)放棄的！

學(xué)跆拳道作文6

　　今天，爸爸帶我去學(xué)跆拳道，我心里很開(kāi)心�？墒且贿M(jìn)門(mén)，我就聽(tīng)見(jiàn)“哈－哈－哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓子眼，又哭又鬧，怎么也不肯去了。這時(shí)，教練也過(guò)來(lái)了，她像一個(gè)大姐姐那樣，親切地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看他們練，等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎？”于是，我就壯著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)�？粗�看著，我有些坐不住了，“這有什么難的，我也會(huì)�！蔽易匝宰哉Z(yǔ)地對(duì)自己說(shuō)。

　　于是，我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的后面�！疤ь^，挺胸，馬步?jīng)_拳，上格擋，下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí)，爸爸、媽媽向我翹起了大姆指，教練也向我投來(lái)了贊許的目光。我的心里也樂(lè)開(kāi)了花，我終于戰(zhàn)勝自己了!

　　回家的'路上我就在想，任何事情我們都要勇敢地去面對(duì)，都要親自去試一試，這樣才能知道自己行還是不行。以后，我要堅(jiān)持練下去，把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文7

　　我媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“寶貝，這個(gè)社會(huì)秩序不好，你得學(xué)點(diǎn)跆拳道才能打壞人�！蔽艺f(shuō)：“好吧，但是學(xué)跆拳道要劈一個(gè)字。我怕疼！”媽媽說(shuō)：“你看人家一句話就能劈開(kāi)。你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子，你能行的！”我說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我還是有點(diǎn)害怕。你為什么不給我一個(gè)教訓(xùn)？”媽媽說(shuō)：“好的.�！蔽艺f(shuō)：“太好了，我應(yīng)該什么時(shí)候去學(xué)跆拳道？”媽媽說(shuō)：“現(xiàn)在是下午兩點(diǎn)半。”

　　下午兩點(diǎn)半，我和媽媽去水木京華學(xué)習(xí)跆拳道。我們要做的第一件事就是踢，踢，飛，然后我最怕劈。老師逼著我拆分太痛苦了，我決定以后自己拆分一個(gè)字。結(jié)果我自己試著去分，結(jié)果一不小心坐了下來(lái)，差點(diǎn)起不來(lái)了。我試著自己再分一次，也不疼，幾乎能分下來(lái)。

　　連續(xù)學(xué)了兩周，發(fā)現(xiàn)自己不自覺(jué)的喜歡上了跆拳道。

學(xué)跆拳道作文8

　　今天我要學(xué)跆拳道，因此我一大早就起床了。八點(diǎn)半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

　　今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了，因?yàn)樘旃�不作美——下雨，我以前學(xué)的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點(diǎn)鐘我們就開(kāi)始上課了，老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動(dòng)作，還練習(xí)了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說(shuō)明我們的動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)。

　　接著老師就教我們準(zhǔn)備考級(jí)的`動(dòng)作——太極一章。老師先給我們做示范，我認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，老師手握成拳頭，很用力的沖拳，腳還不停地向左右移動(dòng)，老師的動(dòng)作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動(dòng)作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作，老師夸我做得很好，我聽(tīng)了心里美滋滋的。

　　學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。

學(xué)跆拳道作文9

　　今天，我去學(xué)跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時(shí)候沒(méi)有開(kāi)門(mén)，我就坐在旁邊等教練開(kāi)門(mén)。等啊等啊，教練來(lái)了。我走進(jìn)去，把鞋子和杯子放在櫥柜里，然后等學(xué)員到齊。

　　人到齊了，開(kāi)始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑，然后第二、三組跟在后面跑。我們?cè)脚茉娇�，要�?0圈。跑完最后一圈后，我們排好隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)，接著拉筋。拉好筋后，教練說(shuō)左腿豎叉下，然后轉(zhuǎn)右腿，又轉(zhuǎn)橫叉，再做些項(xiàng)目。地上下劈我感覺(jué)有點(diǎn)不好，不過(guò)教練說(shuō)我還可以。

　　第二項(xiàng)，向前踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難，不過(guò)我踢得很好。第三項(xiàng)，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過(guò)，一個(gè)叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動(dòng)了，又回去重跳。我終于跳好了。第四項(xiàng)，鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開(kāi)始青蛙跳了。我先跳兩個(gè)來(lái)回，徐澤宇又是最后跳完。

　　就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個(gè)小時(shí)，然后把鞋子刷了，拿好水杯回家了。

　　學(xué)跆拳道真累啊，不過(guò)我喜歡。

學(xué)跆拳道作文10

　　前幾天，奶奶陪我參加了小記者俱樂(lè)部組織的跆拳道活動(dòng)。

　　來(lái)到跆拳道館，吳老師首先給我們介紹了跆拳道歷史和相關(guān)禮儀。原來(lái)，“跆”指的是用腳踢打，而“拳”指的是用拳擊打，“道”指的就是格斗精神了。在每次格斗前后，雙方必須先互相敬禮，這是跆拳道的禮儀。

　　跆拳道館的學(xué)員還為我們表演了一些精彩的拳法和腿法，非常厲害。有一個(gè)動(dòng)作：一位大哥哥轉(zhuǎn)身之后跳起來(lái)踢斷比他還高的'木板，第一次，他失敗了，沒(méi)能夠得著木板。通過(guò)吳老師的鼓勵(lì)，最終他漂亮地完成了這個(gè)動(dòng)作，贏得了大家的掌聲。

　　終于到我們上場(chǎng)了，老師開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)拳法。我先扎好馬步，左手出拳掌心朝下，右手握拳放于腰部處，儼然就是一個(gè)“小武士”呢！隨著老師一、二、一的口令開(kāi)始交換出拳，在老師的指導(dǎo)下，我做得一次比一次快，一次比一次好。最后我還上臺(tái)進(jìn)行了表演呢，并且得到了一個(gè)小本子作為獎(jiǎng)勵(lì)。

學(xué)跆拳道作文11

　　這個(gè)暑假，我和我的好朋友楚士真一起去報(bào)名學(xué)跆拳道。我們遇見(jiàn)了一位朋友：趙燦坤。通過(guò)一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我知道要以禮待人、要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的`精神。

　　在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是禮儀。這一個(gè)月內(nèi)，我學(xué)會(huì)了沖拳、上、中、下格檔，還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，我終于考上了黃帶，我很高興。二級(jí)有弓步上、中、下格檔和下辟、空中飛踢。后來(lái)，我克服困難、努力補(bǔ)課，也學(xué)會(huì)了太極二章。

　　學(xué)跆拳道的收獲真不小��！

學(xué)跆拳道作文12

　　暑假里，我對(duì)媽媽說(shuō)；‘’我要上跆拳道課‘’。媽媽說(shuō)；‘’我去看看有的話就幫你報(bào)。‘’說(shuō)完，我就盼望著可以上跆拳道課。晚上媽媽回來(lái)了。我立即問(wèn)媽媽?zhuān)弧�’有沒(méi)有幫我報(bào)呀？‘’媽媽說(shuō)：‘’報(bào)了衣服就在電動(dòng)車(chē)箱里‘’。吃完飯后我就和媽媽一起去拿衣服了。

　　第二天，我就到到道館上課。上課前我看見(jiàn)了我們班同學(xué)韓立群。韓立群一見(jiàn)到我就露出了一臉驚呀的表情。

　　上課時(shí)教練教我們了好多韓語(yǔ)比如：立正是擦柳`稍息是秀`跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特別的有趣!

　　第三天。道館里拉柔韌的時(shí)候我們大家有的大叫`有的忍`還有的不吭聲，大叫的`有好多個(gè)，忍的有三個(gè)，不吭聲的還是三個(gè)。

　　漸漸的我越來(lái)越喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目了。因?yàn)轷倘�道可以幫自己防身`可以幫自己快樂(lè)`還可以交到朋友。我喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目！

學(xué)跆拳道作文13

　　今天中午12：30，奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗(yàn)課。

　　我們到達(dá)跆拳道館的時(shí)候，體驗(yàn)課都已經(jīng)開(kāi)始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中。

　　我們接受的第一項(xiàng)訓(xùn)練是原地跑步，緊接著做了三個(gè)俯臥撐；第二項(xiàng)訓(xùn)練是快跑拍腿，緊接著也做了三個(gè)俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會(huì)兒，老師問(wèn)：“誰(shuí)會(huì)四面打？”我看了一下舉手的`小朋友，腰上都系有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎么可能會(huì)呢？！于是，老師把我們沒(méi)舉手的學(xué)員叫過(guò)來(lái)，教我們“四面打”。首先踮腳，然后收拳，再出拳！老師調(diào)整我們不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，說(shuō)手和肩要一樣平，沒(méi)幾分鐘，小弟弟就堅(jiān)持不住，跑出去了。我按老師的要求堅(jiān)持做著每個(gè)動(dòng)作，老師一個(gè)一個(gè)檢查學(xué)員的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，我做的動(dòng)作比較優(yōu)秀。

　　第一次接觸跆拳道，雖然累了點(diǎn)，但我覺(jué)得很有趣。它不僅是一項(xiàng)興趣愛(ài)好，還可以強(qiáng)身健體。

學(xué)跆拳道作文14

　　今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的，我很緊張，一直想：“要是我黃帶怎么辦��？”媽媽仿佛看透了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“考不到就考不到，這只是一次鍛練而已�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，向走去。一進(jìn)入道場(chǎng)，就看見(jiàn)許多在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對(duì)戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會(huì)放松一下心情吧！

　　考試開(kāi)始了，道場(chǎng)里安靜了下來(lái)，大家穿著統(tǒng)一的白色道服，精神抖擻的.上場(chǎng)了。一個(gè)一個(gè)地叫著名字，叫到的就上去考試，“何一唯”教練叫到了我，我馬上上場(chǎng)。教練說(shuō)：“練下劈踢和高抬腿６０個(gè)！”我干脆地完成了動(dòng)作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個(gè)，仰臥起坐５０個(gè)，教練說(shuō)我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎(jiǎng)道：“這個(gè)學(xué)員打的拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！”道場(chǎng)外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的眼淚！

學(xué)跆拳道作文15

　　當(dāng)我第一次看到我們班的張穿著跆拳道服，昂著頭走在我前面的時(shí)候，一個(gè)“酷”字立刻在我腦海里蹦了出來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我暑假想學(xué)跆拳道，可以嗎？”爸爸一口就答應(yīng)了我的要求。因此，我很榮幸成為望江縣儀隴跆拳道館的學(xué)生。

　　第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基礎(chǔ)知識(shí)和一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛開(kāi)始練空踢，心里想：這個(gè)跆拳道沒(méi)有我想象的.那么厲害！過(guò)了一會(huì)兒，教練讓我們踢向目標(biāo)的時(shí)候，我高興得恨不得把它踢出去。當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺(jué)，——，疼！腳趾腫了！我強(qiáng)忍著即將落下的淚水，真的很想放棄學(xué)習(xí)，因?yàn)樘�痛苦了。但是，�?dāng)我看到其他選手都忍著痛認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳朵仿佛想起了媽媽常說(shuō)的一句話：“失敗是成功之母，成功離不開(kāi)失��！”無(wú)論做什么，都要有始有終，堅(jiān)持下去就是勝利！“這句話來(lái)了，是的，我一定不能輕易放棄！我又咬了一口牙，然后練習(xí)。

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