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學(xué)跆拳道作文

時(shí)間:2024-03-11 18:44:57 學(xué)作文 我要投稿
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(精)學(xué)跆拳道作文15篇

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編精心整理的學(xué)跆拳道作文,歡迎閱讀與收藏。

(精)學(xué)跆拳道作文15篇

學(xué)跆拳道作文1

  今天,爸爸叫我去學(xué)跆拳(tái quán)道,我很興奮?墒沁沒(méi)進(jìn)門(mén)呢,我就聽(tīng)見(jiàn)“哈哈哈”的叫喊聲,我的心一下子提到了嗓(sǎng)子眼,又哭又鬧,怎么也不肯進(jìn)去了。

  這時(shí),教練走了過(guò)來(lái),她像一個(gè)大姐姐一樣親切地對(duì)我說(shuō):“小朋友,不要怕,你先坐在旁邊看哥哥姐姐練,等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎?”于是,我就壯(zhuàng)著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)?粗粗揖陀行┳蛔×,“這有什么難的,我也會(huì)!庇谑,我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的后面。“抬頭,挺胸(xiōng),馬步?jīng)_拳,上格擋(gé dǎng),下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí),爸爸、媽媽向我翹起了大拇(mǔ)指,教練也向我投來(lái)了贊許的目光。

  我的.心里也樂(lè)開(kāi)了花,我終于戰(zhàn)勝自己了。我要堅(jiān)持練下去,把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文2

  今天,我們來(lái)學(xué)習(xí)將要考級(jí)的'內(nèi)容:‘太極一章’!

  奧星跆拳道道館里,董教練上課之前鄭重宣布。緊接著,給我們講述太極一章的主要特點(diǎn)和出招順序。

  太極一章的步伐就是一個(gè)王字形。出招口訣:左右下隔擋,加上步?jīng)_拳;左右內(nèi)隔擋,加上步?jīng)_拳;左右上隔擋,加彈腿和上步?jīng)_拳。董教練邊講解邊給我們示范一遍,一招一式,緊扣相連,動(dòng)作優(yōu)美,打得真是好看,而且看似簡(jiǎn)單容易。但輪到我們練習(xí)時(shí),才發(fā)現(xiàn)好難哦!不信,你接著瞧!

  先站立在一個(gè)點(diǎn)上,左腳向左邁一小步,同時(shí)左手下隔擋,擋出來(lái),對(duì)了,然后上步,沖拳!前面,教練講得頭頭是道,后面,學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑,繼續(xù)跟著練。

  左腳向前邁,呈弓步,對(duì),然后左手下隔擋,不要上步,沖拳教練回過(guò)頭來(lái),巡視著大家說(shuō):這是‘王’字的第一橫,下面我們來(lái)學(xué)第二橫。邊說(shuō)邊轉(zhuǎn)過(guò)身去繼續(xù)講解。

學(xué)跆拳道作文3

  暑假里的一天,我到外面吃東西時(shí),看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門(mén)七樓,我很好奇,學(xué)練跆拳道。于是就挨個(gè)找,終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯,上到五樓時(shí),我看到墻上貼了好多照片,上到七樓,果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里,我走上前問(wèn):“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎?”她說(shuō):“是的”我說(shuō):“我想學(xué)。”姐姐說(shuō):“你可以試學(xué)一節(jié)。”

  我來(lái)到教室,他們已經(jīng)上課了,教練給我安排了個(gè)位置,學(xué)練跆拳道。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部,再活動(dòng)手腕和腳腕,這些我都會(huì),因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō):“弓步正拳!边@下我就不明白了。教練看我不會(huì),就上前教我,教練說(shuō):“你把前腿彎曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的.拳要有風(fēng)!苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御,正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后,我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣,就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道作文4

  我在暑假的時(shí)候,報(bào)了一個(gè)跆拳道班,當(dāng)初目的只是為了鍛煉身體,可后來(lái)越學(xué)就越覺(jué)得有意思。所以打算一直學(xué)習(xí)下去。不過(guò)跆拳道也不是這么好練的,現(xiàn)在我就給總結(jié)一下跆拳道的痛苦之處。

  學(xué)習(xí)跆拳道最最重要的是韌帶要好?墒俏矣植皇橇邭q就學(xué),韌帶早就硬了,現(xiàn)在要拉成一條直線,那得費(fèi)多大功夫啊。記得我第一次拉韌帶的'時(shí)候,那可真是痛苦。

  那天,教練讓我們拉韌帶,我們都拉不下去。只見(jiàn)教練使出了江湖上最最狠毒的招式,那就是坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了,只見(jiàn)被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫,不知道的以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了,我心里像提著十五個(gè)水桶,七上八下,生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來(lái),我就感到劇烈的疼痛,簡(jiǎn)直就是痛不欲生,我感就這一秒鐘就像一年一樣久,我真希望教練大發(fā)慈悲放過(guò)我一馬啊。痛苦的時(shí)候終于結(jié)束了,我連腿都直不起來(lái)了。

  跆拳道的生活真是痛苦啊,不過(guò)我會(huì)堅(jiān)持下去的!

學(xué)跆拳道作文5

  星期六下午,我像往常一樣,去蕭山,目的不是別的,而是學(xué)跆拳道!

  學(xué)跆拳道,可是很苦的。下午一開(kāi)課,熱身完后去開(kāi)是練腿法。而跆拳道的腿法種類(lèi)很繁多,有上踢、下劈、橫踢、側(cè)踢、雙飛踢、三飛踢、后旋踢等很多腿法。今天我們練的是側(cè)踢。老師先讓我們?cè)趬Ρ谏蠅和,必須把頭頂?shù)较ドw為止。然后劈叉,這個(gè)俗稱(chēng)劈一字,必須劈到底為止。最后做好側(cè)踢的動(dòng)作,單腳不得落地一分鐘。做完這些后,才開(kāi)始練側(cè)踢呢!

  這么苦的跆拳道,我也曾想過(guò)放棄。那是我綠藍(lán)帶的時(shí)候,我想:跆拳道太苦了,我吃不消了,我以后不學(xué)了。當(dāng)時(shí),綠藍(lán)帶剛好是五級(jí),共十級(jí)。我又反轉(zhuǎn)一想:我都學(xué)一半了,還有一半沒(méi)學(xué)。每一級(jí),差不多一年。我風(fēng)風(fēng)雨雨五年都過(guò)來(lái)了,還有五年,我也要克服剩下的.五年,征服它!

  我懷著這樣的信念,又繼續(xù)學(xué)了下去。

  不管跆拳道多苦多累,我也不會(huì)放棄的!

學(xué)跆拳道作文6

  今天,爸爸帶我去學(xué)跆拳道,我心里很開(kāi)心?墒且贿M(jìn)門(mén),我就聽(tīng)見(jiàn)“哈-哈-哈”的叫喊聲,我的心一下子提到了嗓子眼,又哭又鬧,怎么也不肯去了。這時(shí),教練也過(guò)來(lái)了,她像一個(gè)大姐姐那樣,親切地對(duì)我說(shuō):“小朋友,不要怕,你先坐在旁邊看他們練,等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎?”于是,我就壯著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)?粗粗,我有些坐不住了,“這有什么難的,我也會(huì)!蔽易匝宰哉Z(yǔ)地對(duì)自己說(shuō)。

  于是,我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的后面!疤ь^,挺胸,馬步?jīng)_拳,上格擋,下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí),爸爸、媽媽向我翹起了大姆指,教練也向我投來(lái)了贊許的目光。我的心里也樂(lè)開(kāi)了花,我終于戰(zhàn)勝自己了!

  回家的'路上我就在想,任何事情我們都要勇敢地去面對(duì),都要親自去試一試,這樣才能知道自己行還是不行。以后,我要堅(jiān)持練下去,把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文7

  我媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō):“寶貝,這個(gè)社會(huì)秩序不好,你得學(xué)點(diǎn)跆拳道才能打壞人!蔽艺f(shuō):“好吧,但是學(xué)跆拳道要劈一個(gè)字。我怕疼!”媽媽說(shuō):“你看人家一句話就能劈開(kāi)。你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子,你能行的!”我說(shuō):“媽媽?zhuān)疫是有點(diǎn)害怕。你為什么不給我一個(gè)教訓(xùn)?”媽媽說(shuō):“好的.!蔽艺f(shuō):“太好了,我應(yīng)該什么時(shí)候去學(xué)跆拳道?”媽媽說(shuō):“現(xiàn)在是下午兩點(diǎn)半。”

  下午兩點(diǎn)半,我和媽媽去水木京華學(xué)習(xí)跆拳道。我們要做的第一件事就是踢,踢,飛,然后我最怕劈。老師逼著我拆分太痛苦了,我決定以后自己拆分一個(gè)字。結(jié)果我自己試著去分,結(jié)果一不小心坐了下來(lái),差點(diǎn)起不來(lái)了。我試著自己再分一次,也不疼,幾乎能分下來(lái)。

  連續(xù)學(xué)了兩周,發(fā)現(xiàn)自己不自覺(jué)的喜歡上了跆拳道。

學(xué)跆拳道作文8

  今天我要學(xué)跆拳道,因此我一大早就起床了。八點(diǎn)半,我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

  今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了,因?yàn)樘旃蛔髅馈掠,我以前學(xué)的地方要漏雨,所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點(diǎn)鐘我們就開(kāi)始上課了,老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動(dòng)作,還練習(xí)了劈豎叉,弄得我大腿的韌帶好疼,但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)疼是正常的,如果我們大腿的韌帶不疼,就說(shuō)明我們的動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)。

  接著老師就教我們準(zhǔn)備考級(jí)的`動(dòng)作——太極一章。老師先給我們做示范,我認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作,老師手握成拳頭,很用力的沖拳,腳還不停地向左右移動(dòng),老師的動(dòng)作剛勁有力,我們都看呆了。老師做完了動(dòng)作,就一邊講解一邊叫我們跟著他練,我認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作,老師夸我做得很好,我聽(tīng)了心里美滋滋的。

  學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神,我喜歡練跆拳道。

學(xué)跆拳道作文9

  今天,我去學(xué)跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時(shí)候沒(méi)有開(kāi)門(mén),我就坐在旁邊等教練開(kāi)門(mén)。等啊等啊,教練來(lái)了。我走進(jìn)去,把鞋子和杯子放在櫥柜里,然后等學(xué)員到齊。

  人到齊了,開(kāi)始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑,然后第二、三組跟在后面跑。我們?cè)脚茉娇,要?0圈。跑完最后一圈后,我們排好隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng),接著拉筋。拉好筋后,教練說(shuō)左腿豎叉下,然后轉(zhuǎn)右腿,又轉(zhuǎn)橫叉,再做些項(xiàng)目。地上下劈我感覺(jué)有點(diǎn)不好,不過(guò)教練說(shuō)我還可以。

  第二項(xiàng),向前踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難,不過(guò)我踢得很好。第三項(xiàng),青蛙跳。我跳得很快,別人也很好。不過(guò),一個(gè)叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動(dòng)了,又回去重跳。我終于跳好了。第四項(xiàng),鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開(kāi)始青蛙跳了。我先跳兩個(gè)來(lái)回,徐澤宇又是最后跳完。

  就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個(gè)小時(shí),然后把鞋子刷了,拿好水杯回家了。

  學(xué)跆拳道真累啊,不過(guò)我喜歡。

學(xué)跆拳道作文10

  前幾天,奶奶陪我參加了小記者俱樂(lè)部組織的跆拳道活動(dòng)。

  來(lái)到跆拳道館,吳老師首先給我們介紹了跆拳道歷史和相關(guān)禮儀。原來(lái),“跆”指的是用腳踢打,而“拳”指的是用拳擊打,“道”指的就是格斗精神了。在每次格斗前后,雙方必須先互相敬禮,這是跆拳道的禮儀。

  跆拳道館的學(xué)員還為我們表演了一些精彩的拳法和腿法,非常厲害。有一個(gè)動(dòng)作:一位大哥哥轉(zhuǎn)身之后跳起來(lái)踢斷比他還高的'木板,第一次,他失敗了,沒(méi)能夠得著木板。通過(guò)吳老師的鼓勵(lì),最終他漂亮地完成了這個(gè)動(dòng)作,贏得了大家的掌聲。

  終于到我們上場(chǎng)了,老師開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)拳法。我先扎好馬步,左手出拳掌心朝下,右手握拳放于腰部處,儼然就是一個(gè)“小武士”呢!隨著老師一、二、一的口令開(kāi)始交換出拳,在老師的指導(dǎo)下,我做得一次比一次快,一次比一次好。最后我還上臺(tái)進(jìn)行了表演呢,并且得到了一個(gè)小本子作為獎(jiǎng)勵(lì)。

學(xué)跆拳道作文11

  這個(gè)暑假,我和我的好朋友楚士真一起去報(bào)名學(xué)跆拳道。我們遇見(jiàn)了一位朋友:趙燦坤。通過(guò)一個(gè)月的學(xué)習(xí),我知道要以禮待人、要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的`精神。

  在跆拳道中,跆是腿,拳是手,道是禮儀。這一個(gè)月內(nèi),我學(xué)會(huì)了沖拳、上、中、下格檔,還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,我終于考上了黃帶,我很高興。二級(jí)有弓步上、中、下格檔和下辟、空中飛踢。后來(lái),我克服困難、努力補(bǔ)課,也學(xué)會(huì)了太極二章。

  學(xué)跆拳道的收獲真不小!

  

學(xué)跆拳道作文12

  暑假里,我對(duì)媽媽說(shuō);‘’我要上跆拳道課‘’。媽媽說(shuō);‘’我去看看有的話就幫你報(bào)。‘’說(shuō)完,我就盼望著可以上跆拳道課。晚上媽媽回來(lái)了。我立即問(wèn)媽媽?zhuān)弧袥](méi)有幫我報(bào)呀?‘’媽媽說(shuō):‘’報(bào)了衣服就在電動(dòng)車(chē)箱里‘’。吃完飯后我就和媽媽一起去拿衣服了。

  第二天,我就到到道館上課。上課前我看見(jiàn)了我們班同學(xué)韓立群。韓立群一見(jiàn)到我就露出了一臉驚呀的表情。

  上課時(shí)教練教我們了好多韓語(yǔ)比如:立正是擦柳`稍息是秀`跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特別的有趣!

  第三天。道館里拉柔韌的時(shí)候我們大家有的大叫`有的忍`還有的不吭聲,大叫的`有好多個(gè),忍的有三個(gè),不吭聲的還是三個(gè)。

  漸漸的我越來(lái)越喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目了。因?yàn)轷倘揽梢詭妥约悍郎韅可以幫自己快樂(lè)`還可以交到朋友。我喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目!

學(xué)跆拳道作文13

  今天中午12:30,奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗(yàn)課。

  我們到達(dá)跆拳道館的時(shí)候,體驗(yàn)課都已經(jīng)開(kāi)始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中。

  我們接受的第一項(xiàng)訓(xùn)練是原地跑步,緊接著做了三個(gè)俯臥撐;第二項(xiàng)訓(xùn)練是快跑拍腿,緊接著也做了三個(gè)俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會(huì)兒,老師問(wèn):“誰(shuí)會(huì)四面打?”我看了一下舉手的`小朋友,腰上都系有白帶和黃帶。我呢?我才第一次接觸跆拳道,怎么可能會(huì)呢?!于是,老師把我們沒(méi)舉手的學(xué)員叫過(guò)來(lái),教我們“四面打”。首先踮腳,然后收拳,再出拳!老師調(diào)整我們不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,說(shuō)手和肩要一樣平,沒(méi)幾分鐘,小弟弟就堅(jiān)持不住,跑出去了。我按老師的要求堅(jiān)持做著每個(gè)動(dòng)作,老師一個(gè)一個(gè)檢查學(xué)員的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn),我做的動(dòng)作比較優(yōu)秀。

  第一次接觸跆拳道,雖然累了點(diǎn),但我覺(jué)得很有趣。它不僅是一項(xiàng)興趣愛(ài)好,還可以強(qiáng)身健體。

學(xué)跆拳道作文14

  今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的,我很緊張,一直想:“要是我黃帶怎么辦?”媽媽仿佛看透了我的心思,對(duì)我說(shuō):“考不到就考不到,這只是一次鍛練而已!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,向走去。一進(jìn)入道場(chǎng),就看見(jiàn)許多在那,有的在練習(xí),有的在踢沙包,還有的在對(duì)戰(zhàn),我也加入進(jìn)去,也許這樣會(huì)放松一下心情吧!

  考試開(kāi)始了,道場(chǎng)里安靜了下來(lái),大家穿著統(tǒng)一的白色道服,精神抖擻的.上場(chǎng)了。一個(gè)一個(gè)地叫著名字,叫到的就上去考試,“何一唯”教練叫到了我,我馬上上場(chǎng)。教練說(shuō):“練下劈踢和高抬腿60個(gè)!”我干脆地完成了動(dòng)作,接著我又跟著口令做了俯臥撐30個(gè),仰臥起坐50個(gè),教練說(shuō)我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn),夸獎(jiǎng)道:“這個(gè)學(xué)員打的拳非常好看,又標(biāo)準(zhǔn),大家要向他學(xué)習(xí)!”道場(chǎng)外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲,我不禁流下了激動(dòng)的眼淚!

學(xué)跆拳道作文15

  當(dāng)我第一次看到我們班的張穿著跆拳道服,昂著頭走在我前面的時(shí)候,一個(gè)“酷”字立刻在我腦海里蹦了出來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我暑假想學(xué)跆拳道,可以嗎?”爸爸一口就答應(yīng)了我的要求。因此,我很榮幸成為望江縣儀隴跆拳道館的學(xué)生。

  第一天上課,教練給我們介紹了跆拳道的基礎(chǔ)知識(shí)和一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛開(kāi)始練空踢,心里想:這個(gè)跆拳道沒(méi)有我想象的.那么厲害!過(guò)了一會(huì)兒,教練讓我們踢向目標(biāo)的時(shí)候,我高興得恨不得把它踢出去。當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺(jué),——,疼!腳趾腫了!我強(qiáng)忍著即將落下的淚水,真的很想放棄學(xué)習(xí),因?yàn)樘纯嗔。但是,?dāng)我看到其他選手都忍著痛認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候,我的耳朵仿佛想起了媽媽常說(shuō)的一句話:“失敗是成功之母,成功離不開(kāi)失!”無(wú)論做什么,都要有始有終,堅(jiān)持下去就是勝利!“這句話來(lái)了,是的,我一定不能輕易放棄!我又咬了一口牙,然后練習(xí)。

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