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一節(jié)體育課作文
在現(xiàn)實生活或工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的一節(jié)體育課作文，歡迎大家分享。
一節(jié)體育課作文1
今天，上體育課的時候，老師叫我們運球投籃球的時候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進了兩個。
那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的.跳起來，猛地用力把球投向球籃。
球進了！我高興極了，心里想：Yeah！終于進了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進一個球，最少都要兩個以上，我的愿望實現(xiàn)了，我經(jīng)過再一翻努力，又進了一個球。
我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來，我就猛跑過去，用力的又進了一個球。
哇噻！又進啦！太棒啦！Yeah！
可惜，我因為太興奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來再也沒有進過一次球了。
下課之后，我慢慢的想，為什么后來我的球又進不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來的緣故吧。
我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因為有一點點成績，就驕傲、興奮；要保持像平時一樣的心態(tài)，認真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會成功！
一節(jié)體育課作文2
今天是星期五，下午第一節(jié)是體育課，雖然外面的溫度很低，可是大家仍是興致勃勃，焦急地等待著體育課的來臨。
好不容易熬到了體育課，同學們開始打籃球，我因為害怕被籃球砸到，所以一個人躲在雙杠下休息，偶爾也會找個同學玩一兩盤“聚、龍、擋”的游戲。后來我找來管千超、陳致昊、任鵬沖、連一丁、范榕迪幾個人，玩起了“三個字”的`游戲。
我們玩得熱火朝天，大家都很高興，又都跑得滿身大汗，但誰也不肯去休息。該陳致昊抓了，只見他左一下，右一下，拼命的想抓個人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也沒有抓到一個人。看見他氣喘吁吁的樣子，我站在他面前哈哈大笑起來。哪知道他突然沖上來抓住了我，高興得哈哈大笑。我雖然極不情愿，但畢竟要遵守規(guī)則�？晌遗艿靡膊豢�，這下怎么辦呢？我思索起來，突然我靈機一動，想出了一個好辦法。我慢慢蹲下來，假裝累得跑不動了，暗中卻在觀察機會。其他人不斷地對我發(fā)出挑釁，我忍耐著，暗中尋找最佳時機。突然，我一個箭步?jīng)_上去，抓住了離我最近的連一丁。他被我這么一下，哆嗦了一下，半天才回過神。我們繼續(xù)玩，嬉笑聲傳得很遠。
啊，真是一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)體育課作文3
今天下午，第二節(jié)體育課，差一點點把我們“烤”成肉干，那是因為太陽又發(fā)威了。
第二節(jié)上課我下去時還能活蹦亂跳，老師說：“今天太熱，走四圈就行了�！贝蠹伊⒖谭序v，可好不到哪去，還沒走的時候，有的跳騎馬舞，有的跳著走路，還有的興奮的想打人，可一走，像從北極一下子走進了火山，而且還是整流巖漿的火山，同學們有的彎著腰，滿頭大汗，不停地吐舌頭散熱，有的`用手擋住陽光，像似要把太陽打回西邊。還有的把衣服蓋在頭上，想不受太陽干擾，可太陽把我曬成牛排了，我想：要是陰天那多好！
走了四圈，我們已經(jīng)成了“干”了，老師說：“去玩吧！”可我們沒力氣了，各個像化了的雪人。我們突然看見一片綠洲，仿佛火山中的希望。立刻風卷殘云似的沖向那里，——一片影子地。我想：這回能歇了。
終于，我們結束了一秒如年的體育課。再次回到天堂——教室。
一節(jié)體育課作文4
太好了，上體育課了，我歡呼著，這是星期五的下午的第一節(jié)課。我們排著整齊的`隊伍站在操場上。王老師帶我們跑了兩圈，并做了一些準備活動�！伴_始第二項：跳山羊，哎！同學們有些不高興，老師先給我們做示范了，只見他在起跑線站穩(wěn)，開始助跑，由慢到快，跑到山羊前，手一撐，腳一蹬，跳過山羊，贏得了同學們的掌聲。
輪到我跳了，我不由得心發(fā)慌，腳發(fā)軟，身上冒汗，見同學們用各種各樣的眼神看著我。好吧！我豁出去了，可結果令我驚訝：我手忙腳亂地開始起跑，又稀里糊涂地趴在山羊上。聽的同學們的笑聲，我的臉上火辣辣的，這時，王老師走過來，給我講了要領，給了我莫大的鼓勵，我心里暗暗的想，一定要跳過去。我走向起跑線，心一橫，靜了一會兒，便開始助跑，接著身子一彈，兩腿一分，便跳過山羊。
跳過去了，我欣喜若狂，老師點頭微笑，同學們也跑來祝賀我。
��！一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)體育課作文5
今天下午第一節(jié)課是體育課。
我們跑出教室，來到走廊，安靜地等待著老師的到來。很快，高高的老師就走了過來，我們跟著老師來到了操場。剛站穩(wěn)，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時間可真長呀，一站就好幾分鐘，我的.手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下來休息休息。
這時，體育老師說：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動......可休息沒有多久，體育老師又說：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。
終于跑完了！我們原地踏步，調(diào)整呼吸，真是累極了！剛想休息，老師就讓我們做好多動作。哼！一番折騰過后，老師說：“蹲下！伸出一只腳，平穩(wěn)后抬起來！”
說著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來搖去，終于平穩(wěn)了！然后慢慢地抬起來......終于，我成功了！
功夫不負有心人，最后測試時我通過了！
一節(jié)體育課作文6
叮呤呤上課了，語文老師慢慢地向我們走來，同學們心想：這一節(jié)課一定上語文了。
可老師卻說：走，我們?nèi)ド象w育。我?guī)еd奮和開心出發(fā)了。
來到操場，正好四年級也在，唐老師說：今天我們?nèi)哪昙夁M行一場足球賽，同學們先跑上兩三圈練練腿。我們一切服從命令，就開始跑起來。
兩圈過后，我們累的滿頭大汗，就咕嘟咕嘟的喝水。突然，唐老師說：全體男子足球隊集合。然后，三四年級的人排好隊，穿上隊服，我們?nèi)昙壥羌t隊，四年級是綠隊。
好，開始！大晨一上場就被足球摔倒在地。女生們哈哈大笑。足球被你追我趕的'踢著，可幾場下來都是四年級贏，三年級輸，所以男生很泄氣，我們女生一直在鼓勵道：紅隊必勝，綠隊漏油！可是男生還是不爭氣，一直在輸，哼！我就不信這個邪了！紅隊為什么不能贏呢？
正在這時，四年級的足球要進門了，興好小航反應快，把球門擋住了，沒讓球進門�？吹竭@樣的場景，女生們也歡呼起來，可四年級的也不甘示弱，最終三年級還是輸?shù)囊粩⊥康亍?/p>
不過友誼第一，比賽第二嗎！我們?nèi)昙壱院髸s上來的，加油！
這真是一節(jié)讓人難忘的體育課��！
一節(jié)體育課作文7
就在國慶前一天的體育課上，我們班發(fā)生了一起“虐待案”。受害者么，當然就是我呀！
那天老師考跳繩，規(guī)則先男生，后女生，跳完了去欄桿那兒壓腿。我剛聽完規(guī)則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個硬骨頭，叫我怎么壓腿嘛！
跳完繩，我忐忑不安地來到了欄桿邊，剛看了一眼欄桿我就不忍再看了，欄桿的高度竟然比我的身高還高！這對我來說可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！
“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即沖向我這邊來，這場“虐待案”就發(fā)生了……
只見他們倆一人托著我架在欄桿上的腿，一個按著我的'背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄桿上，我痛得幾乎要大叫了，可是最后還是沒有忍住，“�。 钡穆曇粼隗w育館久久回蕩……
一節(jié)體育課作文8
體育課上，跑完一圈后，楊老師說：“今天我們來玩一個游戲，傳藍球�！贝蠹衣犃朔浅：闷�，也非常興奮，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
做游戲之前，老師先把同學分成4個小組，每個小組人數(shù)一樣多，每個同學之間相距約60厘米。楊老師分別講了三種規(guī)則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規(guī)則，最后一個接到球的同學，都要把球交回到第一個同學手上，用時最快的小組就獲勝。
我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的'第一個同學雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個，后面的同學都彎著腰擺好架勢，目不轉睛地盯著前面?zhèn)髑虻耐瑢W，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身后的同學。前面?zhèn)魍甑耐瑢W都轉過身對后面的同學大喊：“快！快！快！快點！”
我看了一眼別的幾個組，比我們慢兩三個人呢。成功在望！當最后一個同學把球交到第一個同學手里時，我們小組的人不禁歡呼起來：“第一名！第一名！”
每種規(guī)則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、三、四名，下課時，盡管渾身是汗，但我們還是很開心，這節(jié)體育課真是太有趣了！
一節(jié)體育課作文9
今天我們班的同學(包括我)上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課對我來說很有趣兒。因為最近我們體2課的黃老師（也就是美術課的.黃老師，他教我們兩門課）有事出差了，星期一的美術課也變成了數(shù)學課。我們這節(jié)課的計劃是這樣的：先完成老師布置的任務，然后就帶著泡泡水出去吹泡泡。老師給我們布置的任務是：抄完數(shù)學的家庭作業(yè)，就可以排隊到方廳里面解散。我就把泡泡水放在褲子的口袋里，帶上吸管，排隊去了方廳，哈哈，終于解散了。
我叫范雯琪、張艾桐過來玩，我和范雯琪用的吸管吹泡泡，而張艾桐卻用它自己編的一個東西來吹，可是張艾桐的吹不了，我和范雯琪一直在建設水立方，水立方不好建，很容易就會讓泡泡爆掉，后來我們覺得建水立方不好玩，于是我就和范雯琪比賽誰在短時間內(nèi)，吹的泡泡最大，張艾桐當裁判，有幾局我或者范雯琪犯規(guī)，沒有人犯規(guī)的都是我贏。后來我們就自己用泡泡吹了一會兒，于是就下課了，我們覺得時間好少啊，不過我們還是很快樂。
一節(jié)體育課作文10
“準備，開始——”只聽見一聲哨響，每個組雙手平放用內(nèi)側的臂關節(jié)托著8斤重的沙袋向對面本組的同學沖去�！翱�！”陳彥之聽到喊聲，跑得跟兔子一樣快，仿佛8斤重的沙袋在他手里輕如棉花。誰知，途中他的鞋帶松了，一只腳踩到另一腳的鞋帶身體重重的摔倒在地，正當大家為他著急擔心的時候，他二話不說爬起來拿起沙袋繼續(xù)奔跑，大家都為他這種拼搏精神叫好。
別看張仲賢胖胖的，但跑起來還挺快的。他迅速地把沙袋遞給蘇皖婧，她體弱無力，沙袋看起來要把她胳膊壓彎了，傳給寧芝后，不停地甩著手臂。來了！來了！下面就該到我了，我懷著鎮(zhèn)靜的心態(tài)，準備接過沙袋。接過沙袋的那一剎那，我用盡全身的力量托著沙袋，兩腿用勁地瞪著地，向著勝利沖�。∥野焉炒鼈鹘o陳翀時，這時我感覺到團結的力量了。
這場比賽我們這組贏了，我們利用裘老師教給我們方法和經(jīng)過練習終于總結出了關鍵：手臂放的位置就在沙袋的.兩根帶子下，就能很好的保持沙袋的平衡，跑起來就會更加的輕松腿就可以大步的跑，這樣速度也會更快。
我相信只要我們齊心協(xié)力，周五的“負重”接力跑我們就能拿第一名。
一節(jié)體育課作文11
星期四第三節(jié)是體育課，我們排好了隊伍，向操場走去。
我們到了操場，和原來一樣，跑完兩圈步，再自由活動，我們跑完了兩圈步，就開始自由活動了，我和幾個男同學拿著籃球，跑到了籃球場。我們選擇好了同伙，就開始玩了，老師先發(fā)球，我們的隊員搶到了籃球，就準備投籃了，可是，另一隊的隊員一直擋著我們，不讓我們投球，我們隊的人想出了一個辦法，讓兩名隊員作掩護，剩下的隊員負責搶球和投球，可惜球已經(jīng)被對方搶走了，我們一起擋住了他們，又把球搶了回來，我飛快地跑到籃筐下，一投球，球在籃筐上轉了兩圈，從中間掉了下來，我高興極了，因為我們隊進了一個球，得了兩分，接下來的比賽，對方也進了一個球。這時，下課鈴響了，我們的`比賽成績是2:2，平了，我們下次一定會更加努力，爭取打敗對方。
這節(jié)體育課非常有趣，因為我們打籃球打得很激烈，我們玩的也很開心，希望下節(jié)體育課老師還打籃球。
一節(jié)體育課作文12
今天,我們上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課不是在操場上操練，也不是自由活動，而是在班級里睡午覺。
今天中午時，因為俞老師開會去了所以午覺的時間,有些同學嘰嘰喳喳，沒完沒了的總是不能安靜下來，一些想睡覺的同學也不得不睜開眼睛。教室里聲音越來越大，漸漸的沸騰起來，一會兒于佳心狠狠的拽著趙華的'辮子，一會兒毛鐵峰不停的把桌子當作蹺蹺板似的推上推下。我告訴他說：“把我的腰都弄痛了�！笨伤麉s說：“把你的腰弄斷了才好呢！這樣你就不能走路了�！蔽翌D時感到大吃一驚，真看不出來毛鐵峰居然這么心狠手辣呀！班級里就像菜市場一樣的吵鬧。
突然，教室安靜下來，大家轉頭一看，俞老師來了。同學們馬上意識到自己犯了錯誤！空氣頓時凝固了，誰也不敢再大聲的說話，大家似乎都停止了呼吸，連一根針掉到地上都可以聽得見聲音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了！
同學們看到，上午還是陽光燦爛的俞老師被我們中午這么一鬧，臉上頓時變得烏云密布。接著老師宣布取消第二節(jié)體育課，繼續(xù)睡午覺。
咳，這節(jié)特殊體育課給我們?nèi)?）班丟了臉，我們真不應該因為老師不在就管不好自己！
一節(jié)體育課作文13
我們一個周有三節(jié)體育課，每節(jié)體育課我們都很期待。我們期待已久的體育課終于來到了，上課鈴一響我們就站著隊伍，老師給我們帶去了體育場。
到了體育場老師首先讓我們做放松運動，第一節(jié)是放松手腕和腳踝，第二節(jié)放松膝蓋，這是最好玩的一項運動，我們雙手抱住膝蓋，像蛇一樣的.扭動。第三節(jié)是腰部運動，這個動作很難，一不注意就把腰扭到了。第四節(jié)是放松肩膀，雙手搭在肩膀上手肘前后轉動。
放松完了老師讓我們自由活動，大家有的做游戲，有的講鬼故事，有的在互相學習，我們玩的熱火朝天，到處都是歡聲笑語。正玩的起勁，老師一聲令下，同學們便紛紛的集合站隊準備回教室。真是一節(jié)開心的體育課，同學們都覺得時間過得飛快，同學們都依依不舍的離開了體育場。
一節(jié)體育課作文14
今天，我們有一節(jié)體育課，老師答應我們踢足球。
到了操場上，只見同學們都興高采烈，好像有十足把握能贏。
上課了，我們穿上了足球鞋，準備就緒，等老師的哨聲響起。哨聲響起以后，我們就飛快去中線搶球。過了一會兒，球就在操場上飛了起來。
只見我們班小王用他又胖又短的小腿左右地拍著，但是也沒能搶到一個球。守門員靜靜地等在那兒，眼睛一直在跟著球轉動。我們奮力地拼了過去，用出平生最大力氣來射門。
進了！我們歡呼起來，可我們班的守球員依然很鎮(zhèn)定。就在這時，對方一個高手給我們踢來一個很難對付的'球，我們?nèi)�，但是怎么擋也擋不住，就在我們束手無措的時候，守門員用手擋住了這個球，雖然他的手被球撞的發(fā)青，但擋住了對方的球。他的臉上露出了一絲美妙的笑容。
過了一會兒，我們又進了一球，但時間飛快，我們下課了，這場足球賽就在笑聲中結束了。
一節(jié)體育課作文15
今天，我們的體育老師楊老師突然說要學習俯臥撐，這可嚇壞了同學們，可又能怎樣呢，楊老師向來可是說一不二的呀。
沒等我準備好，同學們便一個個趴下了，可嬌生慣養(yǎng)的`我哪里會做俯臥撐呀，只好混水摸魚了，可混也不好混，楊教官耳聽八方，眼看十方，一只螞蟻也不放過，＂上下，上下＂沒做幾個，我便累得滿頭大汗，老師一看我這副模樣更是＂雪上加霜＂＂火上加油＂一只名牌鞋便＂趴在我的背上，媽呀，夠嗆，中午吃的飯全給吐出來了。
后來楊教官換了種教學方法，讓我們一排排做，糟糕，我混不了了。我們是第一排，我像金魚珙肚子似的，把后排的同學笑彎了腰，我的臉上火辣辣的。聽著同學們排山倒海的笑聲，望著楊教官臉上輕蔑的笑容，我恨不得挖個洞鉆進去呀。
我發(fā)誓再也不上體育課啦。
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