職場(chǎng)新人：中性色素，質(zhì)料較好的外套，能與外套、裙子搭配，并有裁剪簡(jiǎn)潔的襯衫，休閑西裝外套適合初入社會(huì)的新人，配上優(yōu)雅的裙子，青春不失端莊。小巧的釘式耳環(huán)最適合年輕的女孩，不要戴太夸張的手表和首飾，一切都要簡(jiǎn)潔和小巧美觀。首飾要搭配戴才好看，不同顏色的首飾不可以同時(shí)帶，并要注意跟衣服色彩搭配。

　　選一雙樣式中庸，后跟一點(diǎn)二寸高的皮鞋，色彩最好是跟衣服搭配。肌膚良好的女孩，不管白還是黑，只要準(zhǔn)備與皮膚差別小的腮紅、睫毛膏和口紅就可以了。注意口紅不可以太紅，最好跟皮膚嘴唇差別不大的色彩。忌血盆大口似的色彩!年輕的女孩盡量保持健康色彩的皮膚，就很美了。

　　高級(jí)職員：穿著附有外套的套裝裙，加上皮帶、圍巾或珠寶的搭配，看起來(lái)干練成熟，質(zhì)料輕薄的針織衫是白領(lǐng)的必備衣款。資深的上班族宜穿質(zhì)地好的素色裙裝和套裝，并搭配質(zhì)料好的絲巾和胸花。當(dāng)然要配備幾件V領(lǐng)羊毛衫和中跟的黑色皮鞋。化淡妝。

　　管理人員：要有一套剪裁細(xì)致，單排扣的灰色西裝，要有多件白色和中性色彩的襯衫和不同色彩的絲巾，每天換襯衫，這樣看起來(lái)干凈清爽，顯得更有權(quán)威。配備兩雙高級(jí)黑色皮鞋和不同的飾物，都要選質(zhì)地好的。女士可以配備鉆和珍珠貼耳環(huán)，但是一般最好不戴耳環(huán)，除非有重要的外面活動(dòng)。首飾佩戴力求簡(jiǎn)潔，一條能襯托外套的漂亮絲巾就可以起到畫(huà)龍點(diǎn)睛作用。

　　職場(chǎng)菜鳥(niǎo)如何理財(cái)比較好

　　90后的獨(dú)生子女，生活環(huán)境優(yōu)越，思想獨(dú)立而開(kāi)放，善于利用網(wǎng)絡(luò)，不少剛?cè)肼殘?chǎng)的90后都主動(dòng)尋求理財(cái)?shù)陌咐�。那么職�?chǎng)菜鳥(niǎo)要如何獲得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，職場(chǎng)菜鳥(niǎo)如何理財(cái)比較好?新人們首先要學(xué)會(huì)不亂花錢(qián)。

　　職場(chǎng)菜鳥(niǎo)如何理財(cái)比較好?

　　理財(cái)即從生活開(kāi)始，生活要學(xué)會(huì)節(jié)省，從而獲得一定的存款，如此是做好理財(cái)?shù)幕�礎(chǔ)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)時(shí)刻調(diào)整理財(cái)計(jì)劃適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展。

　　有計(jì)劃地進(jìn)行理財(cái)，切勿盲目投資

　　先學(xué)會(huì)記賬，然后是存錢(qián)，再一個(gè)了解自己的財(cái)務(wù)狀況。此外，投資理財(cái)有風(fēng)險(xiǎn)，切勿過(guò)于盲目，不要抱著太過(guò)好的心態(tài)，要學(xué)會(huì)觀察市場(chǎng)，把控好風(fēng)險(xiǎn)。

　　理財(cái)師的建議：

　　對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，隨風(fēng)險(xiǎn)的能力遠(yuǎn)高于有家庭和老年人，因此可以適當(dāng)配置風(fēng)險(xiǎn)較高的投資。同時(shí)也要學(xué)會(huì)應(yīng)用信用卡，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣，積累良好的信用記錄，信用卡的各類優(yōu)惠活動(dòng)可以節(jié)省開(kāi)支。如果無(wú)計(jì)劃的消費(fèi)，那么切忌使用信用卡。

　　如果你沒(méi)有時(shí)間時(shí)刻關(guān)注市場(chǎng)的變化，可以定投一些風(fēng)險(xiǎn)并不算高的產(chǎn)品，可通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的理財(cái)進(jìn)行財(cái)富的累積。

　　什么樣的工作才算是好工作

　　當(dāng)下的職場(chǎng)人士對(duì)工作的不滿和挑剔越來(lái)越多，面對(duì)討價(jià)還價(jià)的漲薪、加班、亞健康身體狀況、生活工作的不能協(xié)調(diào)等，都是職場(chǎng)人士們對(duì)工作不滿的最主要因素。那么什么樣的工作才算是好工作?下面給大家分析一下。

　　根據(jù)職場(chǎng)人士對(duì)工作的“滿意度”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)中人對(duì)自己的工作很滿意的只有2.48%，比較滿意的占18.48%，而今年一項(xiàng)節(jié)后是否想上班的調(diào)查中，近一半的求職者表示對(duì)工作已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼和厭惡。

　　什么樣的工作才算是好工作?

　　節(jié)后為什么會(huì)有這么多人選擇跳槽，2月份的求職者中42%的人處于離職狀態(tài)，3月份該比例上升了15%。這是什么原因造成的?智聯(lián)招聘CEO郭盛分析，“這是由于新生代求職者帶著新的職業(yè)價(jià)值觀涌入職場(chǎng)，促使好工作的標(biāo)準(zhǔn)在發(fā)生變化，而大多企業(yè)卻反應(yīng)滯后，從而導(dǎo)致勞資雙方價(jià)值觀沖突的愈演愈烈。”

　　由此而出現(xiàn)了一批“抬頭族”，讓自己賺得更多、工作更開(kāi)心，活得更幸福是最現(xiàn)實(shí)的話題。抬頭族倡導(dǎo)的是一種職場(chǎng)的正能量，其中，心態(tài)最為重要。沖動(dòng)下的一拍兩散顯然不是英明的選擇，作為合格的“抬頭族”，需從自己的人生目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃綜合考慮，既然要抬頭，那就看清楚，走最正確，最合適的道路。

　　好工作的六項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：薪水和福利保障、家庭、個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、個(gè)人影響力、個(gè)人興趣。但對(duì)于不同的人追求的“好工作”的定義不盡然相同，不管是追求物質(zhì)滿足還是獲得事業(yè)成功，亦或是家庭和睦，追求的絕不是工作本身。因此，工作只有適合沒(méi)有最好的，只要符合自己的發(fā)展就能稱得上是好工作，我們不必吹毛求疵。

　　女性員工在職場(chǎng)中如何找到歸屬感

　　女性員工在職場(chǎng)中要如何找到歸屬感，美國(guó)專家指出五個(gè)維度：職業(yè)生活幸福感、社交關(guān)系幸福感、財(cái)務(wù)狀況幸福感、健康狀況幸福感、社會(huì)環(huán)境幸福感。其中職業(yè)幸福感是基礎(chǔ)。

　　女性如何在職場(chǎng)中找到歸屬感?經(jīng)濟(jì)的發(fā)展越來(lái)越迅速，社會(huì)和家庭對(duì)職場(chǎng)的女性要求和期望越來(lái)越多，她們需要在職場(chǎng)和生活之間靈活的轉(zhuǎn)換角色。

　　對(duì)于大多數(shù)的'職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，如何成為工作和生活之間的平衡高手是其關(guān)注的話題。根據(jù)一些相關(guān)的調(diào)查，顯示，77.6%的職場(chǎng)女性表示工作和生活同樣重要，甚至有15.2%的人表示生活比工作更重要。其實(shí)職場(chǎng)女性的歸屬感和男性無(wú)實(shí)質(zhì)性差別，都是來(lái)自物質(zhì)和精神層面的需求。

　　與男性不同的是，女性的物質(zhì)基礎(chǔ)是精神需求，而男性在滿足物質(zhì)需求后，會(huì)更看重晉升機(jī)會(huì)、職業(yè)發(fā)展等因素。而大部分的女性則會(huì)在乎工作的軟環(huán)境是否令人滿意，同事關(guān)系是否融洽，上司或同事是否認(rèn)可和尊重自己。學(xué)會(huì)平衡職場(chǎng)女性的幸福歸屬感受到工作與生活、工作與家庭之間的平衡。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，只有少數(shù)的女性會(huì)事業(yè)成功做為職業(yè)幸福的因素，大部分的女性我希望各方面保持平衡的狀態(tài)。若是因?yàn)楣ぷ骰蚴聵I(yè)而減少照顧家人或私人時(shí)間，會(huì)讓她覺(jué)得自己是個(gè)失敗的母親、妻子、女兒，從而影響幸福感。對(duì)于職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，最好是設(shè)置一個(gè)合理職業(yè)目標(biāo)、學(xué)會(huì)做人。

　　除此之外，職場(chǎng)女性還有擁有一份知足常樂(lè)的心態(tài)和自信，懂得如何激勵(lì)自己，善于創(chuàng)造機(jī)會(huì)，獲得相應(yīng)的培訓(xùn)、資源和支持，也是增加職業(yè)幸福感的重要因素。

　　職場(chǎng)上演講怎么樣克服緊張情緒

　　相信很多人一個(gè)人站在講臺(tái)上演講時(shí)或多或少會(huì)有緊張的情緒，怎么樣才能克服這種負(fù)面情緒呢?不用擔(dān)心，教你做好演講的方法，不懼緊張情緒。

　　演講焦慮控制的方法如下：

　　1、努力準(zhǔn)備演講材料直到精疲力竭;

　　2、把注意力集中在當(dāng)下的演講內(nèi)容;

　　3、提問(wèn)聽(tīng)眾，如果太焦慮時(shí);

　　4、深呼吸，告訴自己，沒(méi)關(guān)系，一會(huì)兒緊張就會(huì)過(guò)去的;

　　5、自我催眠，如果想你自己站在那里，進(jìn)行了一場(chǎng)完美的演講;

　　6、不斷地找人排練，直到胸有成竹。這六個(gè)方法可以幫助你把演講做好、做精彩。但是演講越精彩，越到下次演講時(shí)，會(huì)變得更加焦慮，然后更多地準(zhǔn)備和調(diào)控，然后是更精彩的演講。

　　催眠之所以對(duì)演講焦慮有效，就在于催眠的想象中，演講者所把自身認(rèn)同為一個(gè)理想講者，他滔滔不絕，口吐蓮花，而聽(tīng)眾們則是知音，充滿了欣賞和期待。

　　做好演講關(guān)鍵點(diǎn)的思考：開(kāi)場(chǎng)白非常重要，但是不適宜太長(zhǎng)，重點(diǎn)是要拋出問(wèn)題或激發(fā)興趣。站起來(lái)講，時(shí)刻面對(duì)聽(tīng)眾而不是屏幕，照顧到整個(gè)會(huì)議室。需要觀察聽(tīng)眾對(duì)你所講內(nèi)容的反映，激發(fā)聽(tīng)眾的興趣，保持他們的注意力。語(yǔ)音和語(yǔ)調(diào)都非常重要，該快則快，該重則重，該停頓則適當(dāng)?shù)耐ｎD。和聽(tīng)眾的交互需要，但是不適合太多，特別是對(duì)于演講的時(shí)候。手勢(shì)和小動(dòng)作都不應(yīng)該太多，而且肢體動(dòng)作要注意和所講內(nèi)容的配合。演講用的PPT盡量簡(jiǎn)化+視覺(jué)化，要貼近所講的主題，或者可以根本不要 PPT。時(shí)間的控制，一個(gè)核心主題或小鍛煉應(yīng)該可控制在20-30分鐘。

　　如何培養(yǎng)職場(chǎng)情商 提高情商四個(gè)方面

　　在職場(chǎng)中情商占據(jù)著主要位置，如果你能在工作中不斷提升情商，那么你也能提升你的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，那么情商要怎么培養(yǎng)呢?

　　情商智力指的什么?

　　情商智力是指?jìng)�(gè)體成功地完成情緒活動(dòng)所具備的個(gè)性心理特征，是個(gè)體感知和體驗(yàn)、表達(dá)和評(píng)價(jià)并調(diào)節(jié)和控制自身及他人各種情緒信息的能力，這種能力可使個(gè)體更好地適應(yīng)環(huán)境要求、改善人際關(guān)系并對(duì)認(rèn)知活動(dòng)發(fā)揮促進(jìn)作用。

　　情商智力的培養(yǎng)：

　　1、在認(rèn)清自我的基礎(chǔ)上，有意識(shí)的選擇所接觸的人群和社交場(chǎng)合，盡量降低負(fù)面情緒的產(chǎn)生。如具有社交焦慮的個(gè)體會(huì)努力避開(kāi)社交場(chǎng)合以減少焦慮的產(chǎn)生。在分配任務(wù)時(shí)，組織要考慮到個(gè)體的個(gè)性特征，給予相應(yīng)的任務(wù)。

　　2、當(dāng)不可避免時(shí)，員工應(yīng)主動(dòng)應(yīng)對(duì)而不是消極的接受影響情緒事件。員工應(yīng)當(dāng)努力的思考改變這一局面的方法，或是迫使自己拋開(kāi)不利因素，將注意力僅關(guān)注在其中對(duì)自己有利的方面。

　　3、積極面對(duì)周圍的事物，對(duì)于任何工作中的變動(dòng)，都應(yīng)該盡量從積極的方面去考慮。如工作中遇到困難，認(rèn)為是上級(jí)對(duì)你的考驗(yàn)，而不是有意的刁難。

　　4、通過(guò)反映關(guān)注情緒調(diào)節(jié)的方法來(lái)改變工作環(huán)境對(duì)其情緒的激勵(lì)影響。尤其是當(dāng)自身負(fù)面情緒高漲時(shí)，不要馬上發(fā)泄，盡量讓自己冷靜下來(lái)，再去思考對(duì)錯(cuò)。

職場(chǎng)著裝的注意事項(xiàng)4

　　著裝的TOP三原則

　　TOP是三個(gè)英語(yǔ)單詞的縮寫(xiě)，它們分別代表時(shí)間（Time）、場(chǎng)合（Occasion）和地點(diǎn)（Place），即著裝應(yīng)該與當(dāng)時(shí)的時(shí)間、所處的場(chǎng)合和地點(diǎn)相協(xié)調(diào)。

　　時(shí)間原則

　　不同時(shí)段的著裝規(guī)則對(duì)女士尤其重要。男士有一套質(zhì)地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下，而女士的著裝則要隨時(shí)間而變換。白天工作時(shí)，女士應(yīng)穿著正式套裝，以體現(xiàn)專業(yè)性；晚上出席雞尾酒會(huì)就須多加一些修飾，如換一雙高跟鞋，戴上有光澤的佩飾，圍一條漂亮的絲巾；服裝的選擇還要適合季節(jié)氣候特點(diǎn)，保持與潮流大勢(shì)同步。

　　場(chǎng)合原則

　　衣著要與場(chǎng)合協(xié)調(diào)。與顧客會(huì)談、參加正式會(huì)議等，衣著應(yīng)莊重考究；聽(tīng)音樂(lè)會(huì)或看芭蕾舞，則應(yīng)按慣例著正裝；出席正式宴會(huì)時(shí)，則應(yīng)穿中國(guó)的傳統(tǒng)旗袍或西方的長(zhǎng)裙晚禮服；而在朋友聚會(huì)、郊游等場(chǎng)合，著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下，如果大家都穿便裝，你卻穿禮服就有欠輕松；同樣的，如果以便裝出席正式宴會(huì)，不但是對(duì)宴會(huì)主人的不尊重，也會(huì)令自己頗覺(jué)尷尬。

　　地點(diǎn)原則

　　在自己家里接待客人，可以穿著舒適但整潔的休閑服；如果是去公司或單位拜訪，穿職業(yè)套裝會(huì)顯得專業(yè)；外出時(shí)要顧及當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風(fēng)俗習(xí)慣，如去教堂或寺廟等場(chǎng)所，不能穿過(guò)露或過(guò)短的服裝。

　　職業(yè)女性著裝四講究

　　整潔平整

　　服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔，并熨燙平整，穿起來(lái)就能大方得體，顯得精神煥發(fā)。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，這是良好儀態(tài)的第一要?jiǎng)?wù)。

　　色彩技巧

　　不同色彩會(huì)給人不同的感受，如深色或冷色調(diào)的服裝讓人產(chǎn)生視覺(jué)上的收縮感，顯得莊重嚴(yán)肅；而淺色或暖色調(diào)的服裝會(huì)有擴(kuò)張感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據(jù)不同需要進(jìn)行選擇和搭配。

　　配套齊全

　　除了主體衣服之外，鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好，帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的.場(chǎng)合不宜穿涼鞋或靴子，黑色皮鞋是適用最廣的，可以和任何服裝相配。

　　飾物點(diǎn)綴

　　巧妙地佩戴飾品能夠起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，給女士們?cè)鎏砩�彩。但是佩戴的飾品不宜過(guò)多，否則會(huì)分散對(duì)方的注意力。佩戴飾品時(shí)，應(yīng)盡量選擇同一色系。佩戴首飾最關(guān)鍵的就是要與你的整體服飾搭配統(tǒng)一起來(lái)。

　　注意事項(xiàng)：

　　在重要會(huì)議和會(huì)談、莊重的儀式以及正式宴請(qǐng)等場(chǎng)合，女士著裝應(yīng)端莊得體。

　　（1）上衣：上衣講究平整挺括，較少使用飾物和花邊進(jìn)行點(diǎn)綴，紐扣應(yīng)全部系上。

　　（2）裙子：以窄裙為主，年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米—6厘米，但不可太短；中老年女性的裙子應(yīng)在膝蓋以下3厘米左右。裙子里面應(yīng)穿著襯裙。真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場(chǎng)合穿著。

　　（3）襯衫：以單色為最佳之選。穿著襯衫還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：襯衫的下擺應(yīng)掖入裙腰之內(nèi)而不是懸垂于外，也不要在腰間打結(jié)；襯衫的紐扣除最上面一�？梢圆幌瞪�，其他紐扣均應(yīng)系好；穿著西裝套裙時(shí)不要脫下上衣而直接外穿襯衫。襯衫之內(nèi)應(yīng)當(dāng)穿著內(nèi)衣但不可顯露出來(lái)。

　�。�4）鞋襪：鞋子應(yīng)是高跟鞋或中跟鞋。襪子應(yīng)是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應(yīng)以簡(jiǎn)單為主，顏色應(yīng)與西裝套裙相搭配。

　　著裝不要過(guò)于暴露和透明，尺寸也不要過(guò)于短小和緊身，否則會(huì)給人以不穩(wěn)重的感覺(jué)。

　　內(nèi)衣不能外露，更不能外穿，穿褲子和裙子時(shí)，不要明顯透出內(nèi)褲的輪廓，文胸的肩帶不能露在衣服外面。

　　穿裙服時(shí)著絲襪，能增強(qiáng)腿部美感。腿較粗的人適合穿深色的襪子，腿較細(xì)的人適合穿淺色的襪子。一般不要選擇鮮艷、帶有網(wǎng)格或有明顯花紋的絲襪。穿絲襪時(shí)，襪口不能露在裙子外面。

職場(chǎng)著裝的注意事項(xiàng)5

　　女性篇

　　必不可少的女式套裝

　　在一個(gè)周圍男士都穿正式職業(yè)套裝的環(huán)境里工作的女性，一身合體的套裙是保險(xiǎn)的著裝方法。內(nèi)有3件短上衣，3條短裙和8件襯衣或上裝，另加一些協(xié)調(diào)相配的小飾物這樣一個(gè)不大的衣柜，將使你整整一個(gè)月每天都有不同的穿著。穿套褲也不錯(cuò)，但過(guò)于保守。選好了外套，基本形象就定下了，再選擇不同的高領(lǐng)衫或襯衫，和一些小裝飾品，則看上去又各不相同，可以產(chǎn)生正式、友好、有條不紊、魅力四射或任何適應(yīng)場(chǎng)合的形象，變換搭配組合，它就可以幫你的職業(yè)形象設(shè)計(jì)出不同樣式。

　　永不浪費(fèi)的女式短上衣

　　在絕大多數(shù)場(chǎng)合，女士都可以穿一件短上衣與外面的衣服相配，只除了幾個(gè)極其正式、傳統(tǒng)的場(chǎng)合，所以短上衣是職業(yè)形象設(shè)計(jì)必不可缺的一件單品。那么，衣柜里有些什么樣的短上衣才算成功呢？關(guān)鍵在于你選擇的短上衣能產(chǎn)生各種變化，來(lái)與不同工作場(chǎng)合相適應(yīng)。短上衣可以穿在簡(jiǎn)單的連衣裙或短裙和上衣外面，其款式和顏色不必很多。一件深色較正式的短上衣配一條深色短裙是最嚴(yán)肅的打扮，出席常見(jiàn)的工作場(chǎng)合，你絕對(duì)是最符合職場(chǎng)禮儀標(biāo)準(zhǔn)的那個(gè)。

　　適合自己的飾物

　　圍巾、腰帶和珠寶首飾可以是傳統(tǒng)的，也可以是耀眼的，根據(jù)自己的口味而定。要穿正式的套裝，連褲襪必不可少，為和短裙或鞋子相配，顏色要選淺色或通配的深色。雨傘、包包、手表、工作簿和筆記本應(yīng)該和整體形象一致，深色、傳統(tǒng)款式對(duì)應(yīng)正式外表，略微時(shí)尚或新奇一點(diǎn)也未嘗不可，這樣做，你的職場(chǎng)禮儀和時(shí)尚表現(xiàn)分肯定不會(huì)低！

　　男性篇

　　一些男性認(rèn)為在辦公室內(nèi)不需要像女生那樣穿得各有不同，所以對(duì)自身的衣著沒(méi)有什么概念。其實(shí)不管男生還是女生，個(gè)人形象都是很重要的。

　　常見(jiàn)的正裝體現(xiàn)

　　最常見(jiàn)的男士正裝，是我們常常在白領(lǐng)們身上看到的“襯衫+西服+領(lǐng)帶+西褲+皮鞋”，實(shí)際上，在夏天只穿著襯衫和西褲也是正裝的體現(xiàn)，立領(lǐng)的中山裝樣式西服也屬于正裝范疇。也許您要說(shuō)“我看見(jiàn)很多著名的企業(yè)家，連在電視上也是穿著休閑裝，比如張朝陽(yáng)，比如比爾·蓋茨”。你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，但是不要忘記，本文的讀者并不是針對(duì)他們這樣的人群，如果您有一天也到達(dá)這樣的地位，您盡可以按照您的想法章顯個(gè)性。如果您依然是一個(gè)我們所說(shuō)的初入職場(chǎng)的菜鳥(niǎo)，那您還是老老實(shí)實(shí)地穿著正裝吧。

　　關(guān)于襯衫

　　襯衫是今天男士正裝幾乎不可缺少的組成部分，構(gòu)成整個(gè)男士正裝的亮色部分基本上依靠的是襯衫。有句俗話“白領(lǐng)男士沒(méi)有一打以上的襯衫，根本無(wú)法出門(mén)”。雖然話有些夸張，帶有些資產(chǎn)階級(jí)奢侈腐朽色彩，但是也足以體現(xiàn)了襯衫的重要性。

　　服裝搭配是一門(mén)需要耐性、經(jīng)驗(yàn)的學(xué)問(wèn)，也是基本的職場(chǎng)禮儀，初入職場(chǎng)的新人們可要多加用心，選擇適合的職場(chǎng)著裝哦！

　　職場(chǎng)禮儀說(shuō)話技巧

　　一、說(shuō)話的秘訣

　　1、你和對(duì)方在交談進(jìn)行中，說(shuō)話目的在于使人全部明了，別人聽(tīng)不清，就不懂，就是浪費(fèi)。說(shuō)話時(shí)聲音要清楚，快慢要合度。說(shuō)一句，人家就聽(tīng)懂一句。良好的談話，應(yīng)該是用大方、熟練的語(yǔ)句，而且有豐富的字匯，可以應(yīng)付說(shuō)話的需要，使內(nèi)容多彩多姿，扣人心弦。

　　2、說(shuō)話有節(jié)奏，快慢合適，抑揚(yáng)頓挫是獲得聽(tīng)眾的唯一秘訣。不可忘記在應(yīng)快時(shí)要快，應(yīng)高時(shí)要高，應(yīng)慢時(shí)要慢。因?yàn)槲覀冋勗挼哪康氖钦f(shuō)明一些事情，使人發(fā)生興趣。所以要清晰，要明示。

　　3、在火車?yán)�，在飛機(jī)里，或者是在別人放爆竹的時(shí)候，提高聲音說(shuō)話是不得已的，但是平時(shí)就不必要也不能太大聲了。如果在公共場(chǎng)所，便會(huì)令你的同伴感到難堪。

　　4、每說(shuō)一事，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)新名詞，把一個(gè)名詞在同一時(shí)期中重復(fù)來(lái)用，是會(huì)令人生厭的。一個(gè)名詞不可同時(shí)用來(lái)形容各種對(duì)象。和你所說(shuō)的意義毫不配合的口頭禪，還是極力避免吧。

　　5、知道怎樣去運(yùn)用聲音、語(yǔ)調(diào)和姿態(tài)等，還是不夠的，說(shuō)話的方法是將字眼變成聲音，說(shuō)話要越簡(jiǎn)潔越好，字眼不可多用，話未說(shuō)出時(shí)，應(yīng)先在腦里打好了一個(gè)自己所想表達(dá)的意思的極簡(jiǎn)單的輪廓，然后根據(jù)這輪廓敘述出來(lái)。

　　6、太深?yuàn)W的名詞不可多用，除非你是和一位學(xué)者討論一個(gè)學(xué)術(shù)上的問(wèn)題，否則，滿口深?yuàn)W名詞，即使用的恰當(dāng)，也是不太好的，隨便濫用學(xué)術(shù)上的名詞，聽(tīng)不懂的人根本不知道你說(shuō)什么，且會(huì)以為你有意在他面前炫耀你的才學(xué)；聽(tīng)得懂的人則覺(jué)得近乎淺薄。

　　7、俏皮而不高雅的粗語(yǔ)俚言，人們初聽(tīng)時(shí)覺(jué)得新鮮有趣，偶爾學(xué)著說(shuō)說(shuō)，積久便成習(xí)慣，結(jié)果是隨口而出。那些話試想在社交場(chǎng)上，給人聽(tīng)見(jiàn)了，會(huì)發(fā)生怎樣的反感呢？一句不當(dāng)?shù)脑捠菚?huì)立刻降低你的地位的。

　　二、說(shuō)話的技巧

　　1、我們要對(duì)人說(shuō)規(guī)勸的話，在未說(shuō)之前，先來(lái)給人家一番贊譽(yù)，使人先嘗一些甜，然后你再說(shuō)上規(guī)勸的話，人家也就容易接受了。無(wú)論他人說(shuō)什么，你不可隨便糾正他的錯(cuò)誤，若因此而引起對(duì)方的反感，你就不能成為一個(gè)良好的聽(tīng)者了。批評(píng)或提意見(jiàn)，也要講究時(shí)機(jī)和態(tài)度，但最重要的，是不可傷害他的尊嚴(yán)。否則，好事會(huì)變壞事。

　　2、你能和任何人繼續(xù)談上十分鐘而使對(duì)方發(fā)生興趣，你便是一等的交際人物，因?yàn)槿魏稳诉@個(gè)范圍是很廣的。你若具有一般的常識(shí)，即使你不能有各種專長(zhǎng)的學(xué)問(wèn)，也足夠應(yīng)付各式各樣人了。因?yàn)榧词鼓悴荒軕?yīng)付如流，你總會(huì)提問(wèn)題。問(wèn)話，是使對(duì)方開(kāi)口的xx。問(wèn)話，是一個(gè)打開(kāi)對(duì)方話匣的'最好方法。但問(wèn)話雖是小事，但提問(wèn)技巧卻要相當(dāng)考慮研究了。

　　3、所以我們每次接觸到一個(gè)人物時(shí)，必須先看四周的環(huán)境，并明白對(duì)方近來(lái)的生活情形如何，倘若對(duì)方正是得意的時(shí)候，你不可在他面前光說(shuō)不得意的話，俗話說(shuō)得好：得意人面前不說(shuō)失意話。

　　4、如果你要人家遵照你的意思去做事，總應(yīng)用著商量的口氣。譬如有一位主管要求屬下做事時(shí)，總是用著商量的口氣說(shuō)：你看這樣做好不好呢？他雖然站在發(fā)號(hào)施令的地位，可是他懂得人家是不愛(ài)聽(tīng)命令的，所以不應(yīng)當(dāng)用命令的口氣。

　　5、若要?jiǎng)e人也和你自己一樣地相信你的意見(jiàn)，你必須供給對(duì)方相當(dāng)充分的資料。叫人足夠相信你的意見(jiàn)，既不是盲從，也不是武斷。在這同時(shí)，你還要表示愿意考慮別人和你不同的意見(jiàn)，請(qǐng)對(duì)方提出更多的說(shuō)明、解釋和證據(jù)來(lái)使你相信。你要表示，假使對(duì)方能夠使你相信他的意見(jiàn)，那么你就立刻拋棄你自己原來(lái)的看法。

　　6、按言語(yǔ)是鐵，沉默是金的說(shuō)法，表示沉默比多話好。言語(yǔ)是一個(gè)人的行為的影子，我們常因言多而傷人，言語(yǔ)傷人，勝于刀傷；因?yàn)榈秱�易痊，舌傷難愈。多說(shuō)招怨，瞎說(shuō)惹禍。正所謂言多必失，多言多敗。只有沉默永遠(yuǎn)不會(huì)出賣(mài)你，保持沉默便是保護(hù)自己安全。

　　7、信口開(kāi)河、放連珠炮，都是不好的說(shuō)話方式。信口開(kāi)河并不表示你很會(huì)說(shuō)話，相反的，證明你說(shuō)話缺乏熱誠(chéng)，不負(fù)責(zé)任。至于說(shuō)話像放連珠炮，那只有使人厭煩，因?yàn)槟阋婚_(kāi)口，別人就沒(méi)有機(jī)會(huì)啟齒了，結(jié)果當(dāng)然是自討沒(méi)趣。

　　8、若是到了非說(shuō)不可時(shí)，那么你所說(shuō)的內(nèi)容、意義、措詞、聲音和姿勢(shì)，都不可不加以注意。在什么場(chǎng)合，應(yīng)該說(shuō)什么？怎樣說(shuō)？都值得加以研究。無(wú)論是探討學(xué)問(wèn)、接洽生意、交際應(yīng)酬或娛樂(lè)消遣時(shí)，種種從我們口里說(shuō)出的話，一定要有重點(diǎn)，要能具體、生動(dòng)。不鳴則已，一鳴驚人。

　　9、一個(gè)冷靜的傾聽(tīng)者，不但到處受人歡迎，且會(huì)逐漸知道許多事情。話多不如話少，話少不如話好，多言不如多知，即使千言萬(wàn)語(yǔ)，也不及一件事實(shí)留下的印象深刻。多言是虛浮的象征，凡有道德者，不可多言；有信義者，必不多言；有才謀者，不必多言。多言取厭，虛言取薄，輕言取侮。唯有保持沉默，別人將以為你是一位哲學(xué)家。

　　三、說(shuō)話的難點(diǎn)

　　1、說(shuō)話是雙方面的，甚至是多方面的，一次好的談話，不只要講，還要很善于聽(tīng)，不只要把自己的話講好，還要善于聽(tīng)別人的話，而自己所要說(shuō)的話，也不能像演講一樣，可以事先完全準(zhǔn)備妥當(dāng)，照講無(wú)誤，而是要有很多隨機(jī)應(yīng)變的才能。

　　2、當(dāng)你面對(duì)一個(gè)人談話的時(shí)候，如果你只一大套一大套地把自己想好的話講出來(lái)，而不了解對(duì)方的看法和興趣，不能觀察對(duì)方對(duì)你的話有什么反應(yīng)，有什么疑問(wèn)，不能及時(shí)地解除對(duì)方心理的癥結(jié)，那你就不能算是一個(gè)好的談話者。

　　3、在談話時(shí)，你的思想至少要順著兩條線發(fā)展，一條線是你自己的，一條線是對(duì)方的。一方面你自己當(dāng)然要有你自己的立場(chǎng)、態(tài)度和推理的方法，一方面你還要懂得對(duì)方的立場(chǎng)、態(tài)度和推理的方法，如果你談話的對(duì)象，不只一個(gè)人，那么，你的工作就更為復(fù)雜，你所要顧到的方面就更多。因?yàn)槊總�(gè)人的思想、嗜好和推測(cè)都是不同的。

　　4、讓別人先說(shuō)，一方面是表示你的謙遜，使別人感到高興，一方面你可以借此機(jī)會(huì)，觀察對(duì)方的語(yǔ)氣神色以及來(lái)勢(shì)，給自己一個(gè)推測(cè)的機(jī)會(huì)，這才是兩全的方法。

　　5、在社交上，我們也�？吹皆S多人，因?yàn)橄矚g表示和別人不同的意見(jiàn)，而如此得罪了許多朋友。我們?yōu)槭裁匆�和別人發(fā)生爭(zhēng)辯？起因是由于彼此主張不同，因而彼此結(jié)上仇恨，這對(duì)于每個(gè)人在社會(huì)上生存活動(dòng)最不好的事情，所謂冤家少一個(gè)好一個(gè)，因?yàn)槊恳粋�(gè)人都有著他的自尊心。

　　6、說(shuō)話要真誠(chéng)，不要表里不一，虛偽滑頭，幾乎每一個(gè)人，都更喜歡忠實(shí)的朋友。

　　職場(chǎng)禮儀的守則

　　守則1

　　即便是接一個(gè)普通的電話，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應(yīng)對(duì)方！拿起電話的時(shí)后，你永遠(yuǎn)都要記得主動(dòng)問(wèn)好，一句愉快的問(wèn)候語(yǔ)往往讓溝通更為順暢。當(dāng)結(jié)束的電話時(shí)候，同樣不要忘記說(shuō)聲Thank you！

　　永遠(yuǎn)保持自己專業(yè)態(tài)度和形象很重要！

　　守則2

　　避免噪音和干擾！任何時(shí)候，無(wú)論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量！

　　你要注意，聲音會(huì)嚴(yán)重影響到辦公環(huán)境，當(dāng)心不經(jīng)意的行為影響到周圍同事對(duì)你的態(tài)度！

　　守則3

　　永遠(yuǎn)不要嘴里一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說(shuō)笑。這些都被視為職場(chǎng)上不專業(yè)的行為。

　　不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個(gè)人真實(shí)的個(gè)性。

　　守則4

　　在公司規(guī)定午餐時(shí)間里用餐，如果有同事或者客戶在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時(shí)何地用餐是你的自由，但在規(guī)定的午餐時(shí)間里，如果沒(méi)有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來(lái)，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶來(lái)電，就會(huì)出現(xiàn)尷尬的局面。

　　切記，你的成功取決于你為自己建立的形象！

　　守則5

　　不要將一些個(gè)人壞習(xí)慣和下意識(shí)的動(dòng)作帶到職場(chǎng)上！許多個(gè)人習(xí)慣你也許不以為然，比如說(shuō)，咬指甲，摳鼻子。但辦公室是一個(gè)公共場(chǎng)合，這些不雅的行為往往讓你專業(yè)形象大打折扣。

　　摒棄那些惱人的壞習(xí)慣吧！盡量不要在公共場(chǎng)合折騰你的面部。

　　守則6

　　要避免習(xí)慣性拖拉作風(fēng)，工作時(shí)好好表現(xiàn)十分重要！

　　請(qǐng)牢記，拖拉作風(fēng)會(huì)影響你的人際關(guān)系，更可能會(huì)讓你錯(cuò)失職業(yè)生涯發(fā)展的良機(jī)！

　　守則7

　　職場(chǎng)上，盡量避免談?wù)摵头窒碛嘘P(guān)你的職業(yè)抱負(fù)和目標(biāo)的話題！這樣的話題會(huì)讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠(chéng)度，影響你的發(fā)展前程。此外，還有許多話題屬于職場(chǎng)禁忌的范疇，包括個(gè)人隱私、宗教、健康等話題。不要將工作和個(gè)人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。

　　注意你的用語(yǔ)，遠(yuǎn)離忌諱話題，會(huì)讓你的工作更加容易和輕松。

職場(chǎng)著裝的注意事項(xiàng)6

　　進(jìn)入職場(chǎng)的第一次機(jī)會(huì)就是面試，如果能夠在面試的時(shí)候給考官留下良好的印象，那么能夠應(yīng)聘成功的幾率就會(huì)大大增加。而面試的時(shí)候良好地印象最直接的就是面試著裝，這是求職攻略的第一步。經(jīng)常有人因?yàn)槊嬖囍�裝的問(wèn)題，給考官留下邋遢或者不專業(yè)印象，這是令很多朋友都很煩惱的，因此小編特別咨詢了面試方面的專家，給大家講解一下面試著裝的注意事項(xiàng)。

　　也許在此之前你并不知道，你的職業(yè)機(jī)會(huì)就在這短短的時(shí)間之內(nèi)被別人決定著。在僅僅8秒鐘之后，你就給你的主考官留下了印象：能力大小，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)與否，自信程度，符合征聘的要求或讓人失望等等。你想留給別人的是怎么一種印象呢，前者還是后者？你怎樣確信自己在這關(guān)鍵的幾秒鐘會(huì)給人留下最好最深的印象？給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，用得體的衣著及彬彬有禮的儀態(tài)，征服你的主考官吧。

　　面試第一印象與第一著裝。

　　面試著裝顏色：黑、灰、白、米色，深咖啡，海軍藍(lán)。尤其是黑色，顯得干練，并可以與任何顏色搭配�？傊�選擇單色、中性色，易搭配，不會(huì)出錯(cuò)。

　　款式：裁剪精良，線條簡(jiǎn)潔，從每一片裁剪中，可以體現(xiàn)你的品位所在，增加別人對(duì)你的信任度。

　　充滿生氣的白色襯衣

　　白襯衣讓人看上去聰明，且能提升一個(gè)人的氣質(zhì)。選一件與你西裝的.領(lǐng)形相吻合的白襯衣，既便脫去西裝，仍然能顯示出你的干練、自信、有效率。

　　褲著褲鞋，裙著裙鞋

　　面試著裝之西褲裝所傳達(dá)給人的信息是自信、有經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)代感的，除了合身，長(zhǎng)度必須蓋過(guò)腳背。最好是穿上褲子去配鞋，因?yàn)樾�永遠(yuǎn)是要搭配褲子的，且?guī)�蓋的皮鞋只適合褲裝。

　　著裙裝顯示出女性的陰柔之美。選裙裝時(shí)要能夠展露出你腿部線條的美麗和身體曲線的流暢與穩(wěn)健。長(zhǎng)絲襪的顏色一定要接近或比腿的膚色深，或選透明的黑色，這會(huì)使你的腿顯得修長(zhǎng)（尤其是小腿粗的人著黑色效果極佳）。但要切記：襪子的顏色不能深于鞋的顏色。與裙裝相配的皮鞋，應(yīng)是淺口尖頭的船鞋。

職場(chǎng)著裝的注意事項(xiàng)7

　　在現(xiàn)代社會(huì)交往過(guò)程中，儀表與著裝會(huì)影響別人對(duì)你專業(yè)能力及任職資格判斷。設(shè)想一下，有誰(shuí)會(huì)將一個(gè)重要商務(wù)談判任務(wù)交于一個(gè)蓬頭垢面的人呢？下面是小編整理的職場(chǎng)中儀表禮儀與著裝的重要性，歡迎閱讀，希望對(duì)您有幫助。

　　中國(guó)有句古老的諺語(yǔ)：“人靠衣妝馬靠鞍”，還有：“佛要金裝，人要衣裝”。如果你希望建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的儀表。從衣著、發(fā)式、妝容到飾物、儀態(tài)甚至指甲都是你要關(guān)心的。其中，著裝是最為重要的，衣著某種意義上表明了你對(duì)工作、對(duì)生活的態(tài)度。

　　衣著對(duì)外表影響非常大，大多數(shù)人對(duì)另一個(gè)人的認(rèn)識(shí)，可說(shuō)是從其衣著開(kāi)始的。特別是對(duì)商務(wù)人士而言，衣著本身就是一種武器，它反映出你個(gè)人的氣質(zhì)、性格甚至內(nèi)心世界。一個(gè)對(duì)衣著缺乏品味的人，在辦公室戰(zhàn)爭(zhēng)中必然處于下風(fēng)。

　　上班時(shí)穿得體的正裝，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的.表達(dá)。你選擇穿什么樣的衣服呢？你所穿著的衣服是否一成不變？作為一名“企業(yè)戰(zhàn)將”，你是否嘗試過(guò)多種不同的造型？請(qǐng)讓你的美麗發(fā)揮得淋漓盡致，讓踏進(jìn)辦公室的你，令人覺(jué)得你既清爽又知性，或看起來(lái)格外耀眼、舒服！

　　例如：

　　●以整齊的套裝振奮自己的精神面貌；

　　●選件顏色鮮艷的外套，叫好心情隨之跳躍；

　　●灰色西裝式外套，看起來(lái)穩(wěn)重，充滿知性；

　　●無(wú)袖洋裝，加一襲長(zhǎng)絲巾，變成隨意的美麗。

　　這只是幾點(diǎn)看法，基本上，服裝不僅表現(xiàn)外在，也牽涉到對(duì)自我形象的樹(shù)立。有時(shí)候，以全黑、黑白的基本型出現(xiàn)，反而更能切合上班時(shí)的氣氛與環(huán)境。

　　作為職業(yè)人，依場(chǎng)合、人物、事件對(duì)衣服進(jìn)行搭配是常有的事情，也是必須做到的。對(duì)男女上班族而言，最好依場(chǎng)合、人物、時(shí)間來(lái)搭配衣服。有些場(chǎng)合必須表現(xiàn)親切，就需要你的著裝大方樸實(shí)；與銀行家談事情時(shí)，需要穿得精明干練，才能博得對(duì)方信任；與文藝界人士聚會(huì)時(shí)，最好穿得時(shí)尚潮流，富有人文氣息；到工作時(shí)衣著除了輕便外還得要有專業(yè)權(quán)威……

　　我們每天上班時(shí)，也別太為穿著煩惱，著裝應(yīng)在于適合自我與需要，而非刻意到講究過(guò)度，形成自己特有的穿衣風(fēng)格會(huì)贏得大家的一致好評(píng)。不論收入是否能夠滿足我們對(duì)服裝的要求，干凈舒適，樸實(shí)大方的著裝是最重要的，再加上親切有禮的儀表儀態(tài)，能夠予人以落落大方的好感。

　　附：求職禮儀要素

　　第一，以個(gè)人為支點(diǎn)。個(gè)人禮儀是對(duì)社會(huì)成員個(gè)人自身行動(dòng)的種。種規(guī)定，而不是對(duì)任何社會(huì)組織或其他群體行為的限定。

　　第二，以修養(yǎng)為基礎(chǔ)。個(gè)人禮儀不是簡(jiǎn)單的個(gè)人行為表現(xiàn)，而是個(gè)人的公共道德修養(yǎng)在社會(huì)活動(dòng)中的體現(xiàn)，它反映的是一個(gè)人內(nèi)在的品格與文化修養(yǎng)。若缺乏內(nèi)在的修養(yǎng)，個(gè)人禮儀對(duì)個(gè)人行為的具體規(guī)定，也就不可能自覺(jué)遵守、自愿執(zhí)行。只有“誠(chéng)于中”方能“行于外”，因此個(gè)人禮儀必須以個(gè)人修養(yǎng)為基礎(chǔ)。

　　第三，以尊敬為原則。在社會(huì)活動(dòng)中，講究個(gè)人禮儀，自覺(jué)按個(gè)人禮儀的諸項(xiàng)規(guī)定行事，必須奉行尊敬他人的原則�！熬慈苏�，人恒敬之”，只有尊敬別人，才能贏得別人對(duì)你的尊敬。在社會(huì)主義條件下，個(gè)人禮儀不僅體現(xiàn)了人與人之間的相互尊重和友好合作的新型關(guān)系，而且還可以避免或緩解某些不必要的個(gè)人或群體的沖突。

　　第四，以美好為目標(biāo)。遵循個(gè)人禮儀，尊重他人的原則，按照個(gè)人禮儀的文明禮貌標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)，是為了更好地塑造個(gè)人的自身形象，更充分地展現(xiàn)個(gè)人的精視風(fēng)貌。個(gè)人禮儀教會(huì)人們識(shí)別美丑，幫助人們明辨是非，引導(dǎo)人們走向文明，它能使個(gè)人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。因此，我們說(shuō)，個(gè)人禮儀是以“美好”為目標(biāo)的。

　　第五，以長(zhǎng)遠(yuǎn)為方針。個(gè)人禮儀的確會(huì)給人們以美好，給社會(huì)以文明，但所有這一切，都不可能立竿見(jiàn)影，也不是一日之功所能及的，必須經(jīng)過(guò)個(gè)人長(zhǎng)期不懈的努力和社會(huì)持續(xù)不斷的發(fā)展，因此，對(duì)個(gè)人禮儀規(guī)范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想。

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