跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
通過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了理論與實(shí)際的差距：像其他專業(yè)的學(xué)生一樣，剛踏上社會(huì)的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢(shì)，因?yàn)槲移綍r(shí)學(xué)了好多好多的自己認(rèn)為出去能用的東西。但后來實(shí)踐發(fā)現(xiàn)實(shí)際上我們看的只是根本理論學(xué)，尚未具有開展?jié)摿�，未能容入企業(yè)。
學(xué)校主要是通過學(xué)習(xí)，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。根據(jù)各種資料我了解到人力資源管理業(yè)務(wù)范圍將會(huì)愈來愈寬，專業(yè)分工也有細(xì)化的趨勢(shì)，但人事行政、事務(wù)操作和戰(zhàn)略管理在企業(yè)是少不了的。走進(jìn)企業(yè)才發(fā)現(xiàn)作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動(dòng)及其他法律法規(guī)政策，二要掌握最新的人力資源管理技術(shù)，三要具備戰(zhàn)略家的某些素質(zhì)，最重要的是根據(jù)外界環(huán)境的變化和企業(yè)實(shí)際把學(xué)到的知識(shí)具體化。因?yàn)橹R(shí)老化速度已加快，企業(yè)外部環(huán)境變化更快更復(fù)雜，到社會(huì)上繼續(xù)學(xué)習(xí)才是理論與實(shí)際的最正確結(jié)合方法，大學(xué)學(xué)的都是理論知識(shí)，很多案例的分析其實(shí)也都不夠真實(shí)，工作中的HR工作，很多方案如果用大學(xué)的理論知識(shí)來做，最后都實(shí)行不通的，甚至?xí)蝗P否認(rèn)掉。
在斯老實(shí)習(xí)期間我有了以下幾點(diǎn)感受：
1、走到社會(huì)工作，一定要懂得靈活應(yīng)用，社會(huì)沒我們想象的復(fù)雜，但也沒大學(xué)里那么單純，更重要的是隨機(jī)應(yīng)變，根據(jù)實(shí)際情況把決策或方案改變。
2、剛出社會(huì)不能把自己要求太高，因?yàn)槠谕酱螅赡軙?huì)越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望是非常必要的。
3、時(shí)間是靠自己擠出來的，很多情況下我們的時(shí)間總覺得不夠用，但是如果把自己逼下，是可以擠出時(shí)間，或者說我們可以在同一時(shí)間里做更多的`事情。
4、有效地溝通是促進(jìn)自己成長的有效方式，因?yàn)橹挥薪?jīng)過溝通才能發(fā)現(xiàn)問題，然后找出問題的根源，最后去解決問題，所以說溝通才是解決問題的橋梁。
5、工作中，我們要做到積極和主動(dòng)，只有這樣我們才能更快的進(jìn)步，才能更快的融入工作中去，才能不被淘汰，因?yàn)楣ぷ髦袝r(shí)時(shí)刻刻都存在著競爭和壓力。
在上海斯老實(shí)習(xí)期間學(xué)到許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，比方在人格魅力方面的鍛煉、在與人處世方面的謙恭、做事要事無巨細(xì)，親自躬行、在做事前后的思考和探索、向各位領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)到了較強(qiáng)的組織和協(xié)調(diào)能力，團(tuán)隊(duì)意識(shí)的提高及時(shí)常懷有感恩之心，這都對(duì)我的人格成長起到了很好的作用，并且對(duì)我以后的工作和學(xué)習(xí)有了很強(qiáng)的實(shí)踐根底。當(dāng)然我在實(shí)習(xí)過程中也看到了自己的缺乏，這會(huì)努力讓我發(fā)現(xiàn)自己，剖析自己，百尺竿頭更進(jìn)一步。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
不長不短的三周英語寫作技能實(shí)習(xí)總算了，三周實(shí)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴真的是讓我歷歷在目，所要敲定的任務(wù)真的可以用“不可思議”這個(gè)詞來形容。這次的寫作技能實(shí)習(xí)對(duì)我們目前大二學(xué)生來講真的是一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是對(duì)我們學(xué)習(xí)能力的一種考驗(yàn)。學(xué)術(shù)論文寫作，命題作文寫作和應(yīng)用文寫作我感慨頗多，收獲頗多。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕不是一篇總結(jié)所能表達(dá)的。寫作實(shí)習(xí)使我收獲很多，就算真的很謝謝學(xué)校的教學(xué)政策，謝謝醫(yī)學(xué)院老師的辛勤工作，謝謝喬興蘭導(dǎo)師的精心批閱，恐怕也要非常感謝謝謝自己的努力勤奮。
之所以說這次寫作技能實(shí)習(xí)是一大一次考驗(yàn)是因?yàn)閷?shí)習(xí)的時(shí)間與我們考試的時(shí)間很相近，一方面我們要準(zhǔn)備自己的寫作馬上材料，另一方面我們還要準(zhǔn)備三門考試。似乎天天都把自己浸泡在寫作和晾曬準(zhǔn)備考試中。確立主題，定稿，請(qǐng)教老師，翻閱書籍和打印，每一個(gè)步驟都需要自己親力親為地把事情做好。前幾天，我們并沒有意識(shí)到三十天的沒緊迫性，最后發(fā)現(xiàn)時(shí)間下一場越來越不夠用。幸虧我們把時(shí)間安排的還比較微秒合理，把任務(wù)順利地已經(jīng)完成了。
這次的寫作技能九外派主要包括三方面：應(yīng)用文寫作，命題寫作和學(xué)術(shù)著作寫作。對(duì)于應(yīng)用文寫作，我覺得對(duì)我們以后的努力學(xué)習(xí)和工作都非常實(shí)用。隨著工業(yè)部門不斷深入改革開放的不斷深入，政府機(jī)關(guān)、單位和人民群眾的對(duì)外交流日益增多，國際國內(nèi)活動(dòng)、社會(huì)交流、日常生活、工作和等方方面面對(duì)英語的需求越來越廣泛。為了處理有關(guān)涉外事務(wù)，我們需要了解和掌握英語應(yīng)用文寫作。平時(shí)，我們對(duì)這方面并沒有留意，對(duì)應(yīng)用文的了解也不是很多，恰巧古典文學(xué)技能教會(huì)實(shí)習(xí)教會(huì)了我們?cè)鯓尤ミ\(yùn)用它。一封邀請(qǐng)信，一封祝賀信，一封請(qǐng)假條，一份簡歷，以及一份求職信的創(chuàng)作無不透露著一種學(xué)問。我們要思考著怎樣把內(nèi)容寫得簡潔明了，怎樣使表達(dá)更加地道準(zhǔn)確以及怎樣使表達(dá)和藹可親更有禮貌。我們學(xué)到前些年了很多這方面的文本。對(duì)于命題寫作，我覺得比較容易，只是確定一個(gè)適合的題目有點(diǎn)成功率，接受我們得考慮到大部分的學(xué)生都能接受，既不能太廣也不能太寬。太廣抓不住重點(diǎn)，太窄沒法展開。我們組在最后將題目定為“Morality and Ability”和“Security”。就我個(gè)人的觀點(diǎn)，我覺得“Morality and Ability”，比較好寫，雖然有種哲學(xué)的味道，但是大體上來講比較有內(nèi)容所寫.對(duì)于“Security”，雖然平時(shí)說得最多，也許就因?yàn)樘珜挿α耍圆缓谜襾砬腥朦c(diǎn)。
最后在我的努力下將干凈利落兩篇文章完美的完成了，對(duì)命題作文的寫作還比較滿意。相信對(duì)我們由于目前來講，最難的恰是學(xué)術(shù)論文寫作。學(xué)術(shù)論文的寫作涉及的面比較廣，專業(yè)性強(qiáng)，包含的內(nèi)容多。寫好一篇學(xué)術(shù)論文不僅需要我們好看扎實(shí)的英文功底，還可能需要開拓的知識(shí)面，以及敏捷嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S。我自說自己欠缺在這方面還很欠缺，積累的東西不夠。英語學(xué)術(shù)論文寫作還對(duì)格式要求非常高，因?yàn)樗菍?duì)專業(yè)英語學(xué)習(xí)者的一種綜合測試，所以我們要有良好的駕御語言的技能。1200字左右的論文，對(duì)我們目前來講隱脈，但這1200字需要有我們下很多的工夫。盡管很難，但我覺得并不能讓我害怕。我喜歡英語，就應(yīng)該學(xué)有關(guān)它的一切。翻閱書籍，查看資料，詢問老師，能用的方式，我們都用了，最后還是得自己沉下心來，靜靜地思考，寫下自己的論文。我的論文的主題是關(guān)于簡。奧斯汀的《傲慢與偏見》的主要人物賞析，對(duì)于這部著作，我非常喜歡，也是我解題的.著作之一。覺得自己全心全意花費(fèi)后，終于有了收獲。每次走進(jìn)復(fù)印室，看到自己寫的文章打印成稿后，心里有種莫名的喜悅喔和興奮。我對(duì)自己說過，既然自己已經(jīng)花了這么多功夫和時(shí)間就要努力把它完成好，否則就連自己都對(duì)不住，所以我也一直這樣其要求自己，做了，就要把它做好！
寫作技能實(shí)習(xí)是一種引導(dǎo)學(xué)生提高的手段，我們大家要做的就是從中找到自己的不足，掌握寫作的技巧，在今后的學(xué)習(xí)中揚(yáng)長避短，爭取更大的進(jìn)步。這次的應(yīng)聘也教會(huì)了我要專業(yè)委員會(huì)學(xué)會(huì)做一個(gè)懂得用時(shí)間的人。沒有做不到的，只有你想不到的。最重要的就是你自己的消極，學(xué)會(huì)用心扎扎實(shí)實(shí)地把事情協(xié)會(huì)理事做好。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
1、實(shí)習(xí)目地
按照專業(yè)教學(xué)計(jì)劃的要求，我在浙江省湖州市安吉縣湖州新三和服飾有限公司為期2周的實(shí)習(xí)。通過這次短期的實(shí)習(xí)，我對(duì)服裝企業(yè)的一些基本知識(shí)有了一定的了解，同時(shí)，我通過實(shí)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)加深了職業(yè)道德觀的理解，培養(yǎng)了敬業(yè)精神和團(tuán)隊(duì)精神。
2、實(shí)習(xí)時(shí)間
我于20xx年8月13至8月25日為期2周的實(shí)習(xí)。
3、實(shí)習(xí)單位
3.1實(shí)習(xí)單位地點(diǎn)及規(guī)模
湖州新三和服飾有限公司在浙江省湖州市安吉縣天荒坪鎮(zhèn)山河村。它是中外合資企業(yè)，是生產(chǎn)加工的經(jīng)營模式。它擁有7625平方米的服裝大樓，熟練員工200名，設(shè)備齊全，有完整的生產(chǎn)管理體系，年生產(chǎn)能力可達(dá)30萬件單棉服裝。該公司堅(jiān)持“質(zhì)量第一，客戶至上”的服務(wù)方針，精品意識(shí)貫穿于生產(chǎn)全過程，產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定，在同行業(yè)中有著良好的信譽(yù)。
3.2實(shí)習(xí)單位主要業(yè)務(wù)
主營行業(yè)服裝服飾女上裝，主要生產(chǎn)面里料，輔料，羽絨，晴棉，床上用品，棉裝，職業(yè)防護(hù)衣帽，單衣，羽絨服裝等。主要市場，華東地區(qū)，華南地區(qū)，華北地區(qū)，西南地區(qū)，海外市場（歐美、中亞、日本、韓國）。
3.3實(shí)習(xí)單位的'歷史與發(fā)展
湖州新三和服飾有限公司是在xx年12月注冊(cè)成立的，至今已快六年。在期間該公司遇到了不少的困難，經(jīng)過經(jīng)營者與員工的不懈努力克服了困難，讓公司制度越來越完善，經(jīng)營越來越好，知名度也在提高。
4、實(shí)習(xí)過程
我是在8月12號(hào)去湖州新三和有限公司實(shí)習(xí)的，首先潘師傅對(duì)我大致介紹了一下公司的情況，也讓我跟后整理車間同事做自我介紹，這是我要工作的車間，同事看起來都比較和善，這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作并且讓旁邊的同事教我這么做，我時(shí)常犯錯(cuò)誤同事們并沒有表現(xiàn)出不耐煩還很熱心的寬慰我，讓我很感動(dòng)。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭，把臟污，畫粉清洗干凈、掛吊牌、備用扣等工作。
經(jīng)過2周的實(shí)習(xí)我了解了服裝廠的工廠管理制度是責(zé)任控制制度，該公司要分為以下部門：
�。�1）廠長辦公室
�。�2）業(yè)務(wù)部
�。�3）質(zhì)管部
（4）管理部
�。�5）裁剪車間
（6）縫制車間
�。�7）后整理（輔工車間、整燙、檢查、包裝）
�。�8）廠部辦公室
�。�9）設(shè)備部
�。�10）餐廳部
（11）后勤部
�。�12）倉庫。
各個(gè)部門都有其自身的職責(zé)，比如，廠長工作職責(zé)是：一抓人員，深入員工隊(duì)伍，了解員工心聲，在溝通中加強(qiáng)老員工的穩(wěn)定。多渠道加強(qiáng)人員招收，設(shè)專人負(fù)責(zé)新工人的培訓(xùn)，保證車間生產(chǎn)所需人員。加強(qiáng)員工教育，提高整體素質(zhì)。加強(qiáng)技術(shù)骨干的挑選與培養(yǎng)，儲(chǔ)備企業(yè)長期發(fā)展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，并掌控業(yè)務(wù)實(shí)際操作流程。跟蹤落實(shí)原輔材料，保證車間的正常生產(chǎn)，減少誤工浪費(fèi)。深入車間生產(chǎn)，及時(shí)調(diào)整生產(chǎn)計(jì)劃，壓縮工時(shí)，提高有效產(chǎn)出。將內(nèi)銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫存面輔料。三是抓管理，根據(jù)個(gè)人特長，對(duì)管理人員進(jìn)行合理分工，營造每個(gè)人的工作積極性。分解各項(xiàng)指標(biāo)計(jì)劃，帶領(lǐng)全體員工努力完成。明確工作職責(zé)按iso9000標(biāo)準(zhǔn)控制產(chǎn)品質(zhì)量。加強(qiáng)執(zhí)行力度，做到獎(jiǎng)罰分明。加強(qiáng)各項(xiàng)費(fèi)用的核算，控制不必要的費(fèi)用支出。加強(qiáng)伙房、宿舍、保衛(wèi)等后勤部門管理，為員工創(chuàng)造舒適的工作、生活環(huán)境。利用晨會(huì)檢查上日工作情況，布置當(dāng)日工作計(jì)劃。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)4
5月8日到20xx年5月25日，我作為英語專業(yè)教育方向的學(xué)生，在校內(nèi)進(jìn)行了家庭教育實(shí)習(xí)。通過為期17天的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我從中學(xué)到了許多，知道了怎樣非常活躍課堂氣氛，猜忌怎樣博得學(xué)生的歡欣與信任。
一：聽課
我負(fù)責(zé)教英語專業(yè)大一的學(xué)生，比起教大學(xué)英語的學(xué)生來說，可能出現(xiàn)我的任務(wù)更艱巨，但是我有信心教好這一課。于是，從5月8號(hào)開始，我便開始了便我忙碌的實(shí)習(xí)都市生活。
五一長假回來的第一天，我在輔導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下，來到她所教的班級(jí)聽課。第一次以老師的身份聽課還別有一番情趣呢。這次老師講的是練習(xí)，我想了解老師如何上練習(xí)課還是非常必要的。坐在班級(jí)的最后一排，認(rèn)真地聽見老師講課。把握學(xué)長的上課步驟，以及上課進(jìn)程中的英語措辭，及時(shí)記錄老師講課內(nèi)容以及及時(shí)講課要點(diǎn)。在講課過程中，我發(fā)覺同學(xué)的學(xué)習(xí)主動(dòng)性還是不夠，很少有同學(xué)能積極主動(dòng)責(zé)無旁貸地回答老師提出的風(fēng)險(xiǎn)問題。平時(shí)自己作為學(xué)生聽老師上課基本沒注意到這個(gè)問題，可是在這次聽課之時(shí)，感覺特別深刻�？磥砦覀兤綍r(shí)大力上課時(shí)要積極配合老師，更加主動(dòng)地與老師交流了。針對(duì)這個(gè)問題，自覺性我也在思索上課時(shí)該怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
緊接著的幾天還是一如既往地聽老師講課，老師分別講了Topic Discussion，和課文分析。
對(duì)于Topic Discussion部分，我覺得還是非常風(fēng)趣的，同學(xué)們有備而來，都自圓其說，聽者學(xué)生五花八門的見解，我從中也學(xué)到了很多。同時(shí)，它也利于其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，并活躍課堂氣氛。在課文系統(tǒng)分析的時(shí)候，我留意老師講的各個(gè)語言點(diǎn)，對(duì)難句的分析和文章結(jié)構(gòu)的劃分。
在聽課的過程中，我基本掌握了老師上課的要領(lǐng)：對(duì)于第一篇新的課文，首先需要一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生針對(duì)課前的話題發(fā)表自己的見解，老師可以跟學(xué)生需要進(jìn)行互動(dòng)，在交流的投資過程中鍛煉學(xué)生的口語閩南話能力。其次，上完口語課，老師進(jìn)行短文分析，大約可能需要兩節(jié)課的時(shí)間，在其中進(jìn)一步提高學(xué)生的主動(dòng)性。最后就是講練習(xí)，要求學(xué)生事先完成作業(yè)，在課上進(jìn)行演練。整個(gè)過程還是遵守了三個(gè)“P”的原則，即：Presentation，Practice，production.
二：試講
聽課完之后就到了關(guān)鍵時(shí)刻，我要開始給學(xué)生上課了。在上課前輔導(dǎo)給我們布置上課內(nèi)容，并且首先要試講。于是，我就開始一本正經(jīng)地寫教案溫習(xí)。根據(jù)老師上課的方法，我圖書查閱工具書對(duì)文章進(jìn)行結(jié)構(gòu)劃分，分析短文中的重點(diǎn)詞匯和句法，并且準(zhǔn)備回答了風(fēng)險(xiǎn)問題讓學(xué)生回答。在試講的時(shí)候就根據(jù)這些內(nèi)容講解，老師指出了我的不足之處，要求我加強(qiáng)講解過程演示的.連貫性，并且豐富上課信息內(nèi)容。我回去作了大量的修改，在幻燈片上增加了課外知識(shí)，并且提出了話題讓學(xué)生自由發(fā)揮，以此來活躍課堂氣氛，同時(shí)介紹自然段的大意以幫助學(xué)生把握整體要領(lǐng)。
三：上課
隨著上課時(shí)間的一天天臨近，我心情特別緊張，畢竟這是我第一次上臺(tái)給學(xué)生上課，我到時(shí)候小學(xué)生發(fā)揮得如何直接影響到家長的課業(yè)成績。每天都想著上課的事，怕到時(shí)候出洋相，怕冷場，怕自己不知所措，不知道英文的表達(dá)……
終于到了上課時(shí)間，我被排在第二個(gè)上場，聽著第八個(gè)同學(xué)操著一口流利的英語，與同學(xué)非常積極地互動(dòng)，我的壓力更大了。但是真正勝選迪塞縣我上臺(tái)的時(shí)候，我忽然覺得自己沒有想象的那么緊張，除了一開始心驚膽戰(zhàn)的，而后講得越來越有意思了。在課堂上我按照備課本上的程序講，句子為學(xué)生強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)用法和句子，并穿插一些問題。為了活躍氛圍，我只好可以選擇點(diǎn)名的策略，學(xué)生還很配合的，不管知道與否，都發(fā)表了自己的看法。到了最后，我提出供予了一個(gè)話題供同學(xué)討論，同學(xué)非常積極地參與了，并且給出了獨(dú)特的見解，見到同學(xué)主動(dòng)的回答，我很欣慰。愉悅感那時(shí)候終于理解了當(dāng)學(xué)長的最大樂趣，那就是看到自己的學(xué)生在課堂上活躍，對(duì)學(xué)習(xí)有上進(jìn)心，與老師積極溝通。
四：感想
上課的時(shí)候，我覺得自己最大的不足就是英語表達(dá)不是很，也許瑞典語是第一次用英語上課的緣故吧，還是要多練練教師英語口語，掌握各種表達(dá)方法。其次就是上課太膚淺，跟學(xué)生交流較少，這個(gè)還是要靠課外的材料來激活學(xué)生的的。另外，還是連貫性的環(huán)境問題，輔導(dǎo)老師說我上課輔導(dǎo)時(shí)斷時(shí)續(xù)太多，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生分散視線，這個(gè)主要是因?yàn)槲覍?duì)上課的步驟還不是很熟悉，還有就是與學(xué)員交流少，缺少其他話語來填補(bǔ)知識(shí)點(diǎn)與相互之間知識(shí)點(diǎn)之間的空缺�？磥硪院笠谡n前自己操練一下，把文章講連貫。
總體來說，我對(duì)自己的這次實(shí)習(xí)表現(xiàn)還算滿意，畢竟這是我的第一次經(jīng)歷。但是我要積累那次中才實(shí)習(xí)過程中的經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，揚(yáng)長補(bǔ)短，爭取在以后的教學(xué)活動(dòng)中社團(tuán)活動(dòng)表現(xiàn)得更好。我想，純粹能博得學(xué)生歡欣，其他體育老師老師認(rèn)可的教學(xué)還是要在不斷的實(shí)踐中獲得的。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
參與到實(shí)習(xí)里，對(duì)于這份工作，自己也是挺覺得適宜自己的，而且也是自己專業(yè)所對(duì)口的，同事帶著我熟悉公司，了解了工作，然后手把手的教我，也是讓我感受到在這大家都是團(tuán)結(jié)的，也是喜歡實(shí)習(xí)的工作環(huán)境，而自己也是不斷的努力去進(jìn)步，在崗位也是能立足，而此次的實(shí)習(xí)我也是收獲很大，不但是收獲到一份工作，同時(shí)也是讓我對(duì)于今后的開展有了更清晰的目標(biāo)，同時(shí)也是在這積累了一些經(jīng)驗(yàn)，得到了鍛煉。
作為學(xué)生，以前其實(shí)我也是利用過假期的時(shí)間去做過兼職，這類的工作也是做過的，可能也是兼職，所以要求也是不太高，就是要我們完成工作的任務(wù)就夠了，也是沒有想過把我們留下來，或者教我們太多的東西，很多時(shí)候都是要靠我們自己去學(xué)，而實(shí)習(xí)的崗位卻是有些不同，畢竟自己也是要畢業(yè)了，其實(shí)實(shí)習(xí)完適宜也是可以留下來，而公司對(duì)于我們這些新人也是很重視，有能力的都是希望我們能留下來，特別是進(jìn)步快的更是如此，而我也是感受到這種氣氛和之前是很不一樣，自己也是會(huì)更加的主動(dòng)，而不僅僅是完成任務(wù)拿到薪資就夠了，而是更多的想在這學(xué)到很多，讓自己的成長更大，社會(huì)的工作想要做好也是不輕松，而有一個(gè)崗位的時(shí)機(jī)在這，我也是要珍惜，實(shí)習(xí)里同事們也是愿意幫我，有時(shí)候也是很主動(dòng)讓我也是感動(dòng)，同樣的自己也是積極的來做好自己實(shí)習(xí)該做的一個(gè)事情。
實(shí)習(xí)而今雖然結(jié)束了，但是我依舊是留在了崗位上，回到學(xué)校去把畢業(yè)的事情解決掉也是能回來繼續(xù)的工作，這也是我實(shí)習(xí)最大的收獲，而不是說實(shí)習(xí)結(jié)束就離開了，還要繼續(xù)的找工作，那樣競爭也是更大，而在這，我也是很感謝同事們幫了我很多，讓我很快適應(yīng)了崗位，做好了實(shí)習(xí)，自己學(xué)到的，不但是把理論的知識(shí)理解的`更為通透，同時(shí)通過工作也是讓我意識(shí)到，這個(gè)專業(yè)，這個(gè)所處的行業(yè)開展前景又是怎么樣，自己該如何努力，要怎樣的去努力，這些都是有了自己的一個(gè)想法，對(duì)于職業(yè)以后的規(guī)劃，也是更加的清楚，認(rèn)清了自己目前的能力，知道該如何的去做好自己的努力，我也是相信，只要在崗位繼續(xù)的做好工作而不斷的累積經(jīng)驗(yàn)，自己也是多去思考，那么我也是相信會(huì)變得更加的優(yōu)秀，而通過實(shí)習(xí)對(duì)于自己以后的開展，我也是更有信心了。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
從9月21日至今，我作為20xx年國培英語學(xué)員進(jìn)入到了學(xué)習(xí)的一個(gè)新階段：到成都七中育才學(xué)道分校跟崗實(shí)習(xí)。雖然只有短短的十幾天，但我感到特別榮幸，能夠有機(jī)會(huì)向如此多的優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)。首先要感謝七中領(lǐng)導(dǎo)的熱情接待和安排，另外也要感謝我們的導(dǎo)師們給我的關(guān)心和幫助，正是有了大家的支持才讓我能順利獲得如此之多教學(xué)和管理方面的知識(shí)。下面，就將我在這段時(shí)間中的點(diǎn)滴體會(huì)，些許收獲和大家共同分享。
一、 工作環(huán)境優(yōu)美，校園文化氛圍濃厚：
七中校園面積不大，但是環(huán)境干凈整潔，學(xué)校教學(xué)樓間的廣場地面上設(shè)計(jì)了一個(gè)以“學(xué)道”二字為主體的圖案，為學(xué)校增添了一種別樣風(fēng)采。大廳中的鋼琴每個(gè)學(xué)生在課間都可以去彈一彈，音樂響起整個(gè)校園顯得更加美好。樓梯間也裝有放滿課外書籍和報(bào)刊的書架，學(xué)生們可以自由的翻看，感受不同知識(shí)的洗禮。每一層樓的走廊墻上貼有大量的具有教育意義的故事和名人名言，甚至不起眼的消防栓門上也有，七中這種潛移默化的教育給我留下了深刻的印象。相信學(xué)生的素質(zhì)在這些文化滲透的過程中將會(huì)越來越高。我拍下了很多照片，希望回到學(xué)校也能有時(shí)間和機(jī)會(huì)分享給我們學(xué)校的老師和學(xué)生。七中學(xué)生課間活動(dòng)豐富多彩，學(xué)生們?cè)诎踩行虻囊?guī)則要求下快樂地開展課外活動(dòng)，他們積極向上的生活態(tài)度隨時(shí)都感染著我們。
二、 英語課堂內(nèi)容豐富，教學(xué)效率讓人驚嘆
七中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)面確實(shí)比我們農(nóng)村中學(xué)的孩子們更高一些，針對(duì)這一點(diǎn)老師為學(xué)生提供了一套英文原版閱讀書籍——《典范英語》，這些書籍自成一個(gè)系列，還配有純正英語朗讀�？梢詽M足不同年級(jí)的學(xué)生興趣和知識(shí)訴求。老師們要求學(xué)生在課外讀完并把生詞的意思等標(biāo)注到書上，之后還會(huì)安排一節(jié)課來講講。這節(jié)課不講文中知識(shí)點(diǎn)，主要是安排學(xué)生們以小組為單位，運(yùn)用閱讀材料進(jìn)行角色扮演或朗讀比賽，甚至還有高一層次的辯論活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)給小組加分，最后進(jìn)行評(píng)比和自由挑選座位的權(quán)利。孩子們?cè)谶@樣豐富的活動(dòng)中積極思考，氣氛熱烈，下課鈴響了都不愿意結(jié)束。另外，在學(xué)習(xí)課本中的文章時(shí)，學(xué)生們輕易就拿下了。我認(rèn)為平時(shí)英語原文閱讀訓(xùn)練提高了他們的理解能力。我打算也購買一套看看，選取適合我的學(xué)生的文章，提高他們的英語學(xué)習(xí)能力。
三、教師隊(duì)伍整體素質(zhì)高，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)
這次跟崗實(shí)習(xí)我除了跟著導(dǎo)師聽課以外還有幸參加了七中七八年級(jí)的英語教研活動(dòng)。看到了許多優(yōu)秀的老師們的工作狀態(tài)。特別是我的導(dǎo)師白承霞，她不僅把自己的課上得有聲有色，還組織八年級(jí)的教師開展教研活動(dòng)。工作強(qiáng)度雖高，但她依然態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，要求參加教研會(huì)的老師注重課堂的邏輯性和學(xué)生能力的提升，集思廣益，對(duì)主要設(shè)計(jì)老師的課堂方案提意見。我看到了自己的差距與不足，增強(qiáng)了危機(jī)感和急迫感，增強(qiáng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)的自覺性。因?yàn)樵谖铱磥�，我的`學(xué)生大多剛接觸英語，他們要學(xué)的太多，根本無法忽視任何一個(gè)小知識(shí)。我甚至認(rèn)為搞“地毯式”講解最為安全。然而，有的時(shí)候?qū)W期時(shí)間較短，我又必須刪減部分教材內(nèi)容。這時(shí)我會(huì)陷入取與舍的問題旋渦中。最后還是只能緊張地過完余下的學(xué)期。在這次的學(xué)習(xí)中，白老師告訴我要相信學(xué)生的能力，你給了他們你的期望，放手放他們?nèi)ケ憩F(xiàn)，一定有驚喜收獲。從老師們的教學(xué)活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)之談當(dāng)中，我學(xué)到了許多有用的觀點(diǎn)和理念，我覺得非常具有可行性。
跟崗學(xué)習(xí)活動(dòng)是短暫的，但影響是深遠(yuǎn)的。在當(dāng)前鼓舞人心的教育改革背景下，我們都面臨著不斷變化的學(xué)生數(shù)量和需要所帶來的巨大挑戰(zhàn)。雖然形勢(shì)嚴(yán)峻，但我們?nèi)詷酚^自信�？偠灾�，作為一名教師，只有不斷地學(xué)習(xí)、充電，才不會(huì)落伍。走出去，就能開闊視野，學(xué)有所得，為我所用。我迫不及待地想獲得更多更好的提高自己教學(xué)水平的方法，為我的學(xué)生提供更好的課堂教學(xué)效果，幫助他們真正領(lǐng)略知識(shí)的魅力。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
xx年8月6日下午5點(diǎn)半，康復(fù)學(xué)院xx級(jí)全體同學(xué)在教學(xué)樓103教室聆聽了XX醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院的實(shí)習(xí)情況報(bào)告。本次報(bào)告邀請(qǐng)了三附院溫院長、唐老師為同學(xué)們講解有關(guān)三附院實(shí)習(xí)的一些情況，本次報(bào)告由康復(fù)學(xué)院團(tuán)委書記康老師主持，康復(fù)學(xué)院黨委陳書記出席了本次活動(dòng)。
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間xx級(jí)同學(xué)即將奔赴實(shí)習(xí)崗位，面對(duì)新的環(huán)境，心中難免會(huì)有些許迷茫。溫院長和唐老師的到來，讓xx級(jí)同學(xué)對(duì)實(shí)習(xí)生活有了更深的了解。唐老師系統(tǒng)地講解了三附院康復(fù)科的科室配置、治療流程、儀器設(shè)備、測評(píng)和訓(xùn)練的`類型、實(shí)習(xí)安排和后勤保障等同學(xué)們關(guān)心的情況。溫院長說明了三附院的實(shí)習(xí)要求和實(shí)習(xí)名額。老師們的演說細(xì)致詳實(shí)，將三附院的情況介紹的十分清楚，為學(xué)生們選擇實(shí)習(xí)地點(diǎn)提供了幫助。最后陳書記進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，本次報(bào)告圓滿結(jié)束。
這是康復(fù)學(xué)院xx級(jí)實(shí)習(xí)工作進(jìn)行以來的第一次實(shí)習(xí)情況報(bào)告。在場的學(xué)生在本次講座結(jié)束后都頗有感觸，受益匪淺。相信同學(xué)們聽了老師們的講解之后能為實(shí)習(xí)生活做好準(zhǔn)備，以助于更快地適應(yīng)未來的實(shí)習(xí)生活。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
在這段時(shí)間里，事兒我學(xué)到了很多在課堂里學(xué)不到的東西。通過聽課將平日課堂在上能所學(xué)的理論知識(shí)與老師們的應(yīng)用相結(jié)合，不斷豐富自己關(guān)于英語教學(xué)方面的不足。
在英語教學(xué)中，指導(dǎo)老師全校學(xué)生要面對(duì)全體學(xué)生展開教學(xué)，學(xué)生們實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)也就極差，非常多上課的.時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)很多問題。比如說當(dāng)老師提出問題明確提出學(xué)生答不上的時(shí)候，老師該怎么辦呢?發(fā)脾氣是解決不了關(guān)鍵問題的。往往在出現(xiàn)這種遭遇情況的時(shí)候，我們要更加注意自己的引導(dǎo)方式并適當(dāng)?shù)睾喕约旱膯栴}。此外，我們更應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生家長，鼓勵(lì)他們積極的參與課堂。發(fā)揮學(xué)生的講授自主性，可以調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)興趣。從課堂的實(shí)際情況來看，學(xué)生們都更為喜歡這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些活動(dòng)要吸引學(xué)生們，進(jìn)而對(duì)題型的進(jìn)一步鞏固。
中文對(duì)于同學(xué)們來說，是一種全新的語言，學(xué)習(xí)起來自學(xué)難免會(huì)遇到很多困難。因此，如果想教好英語就必須讓同學(xué)們對(duì)英語感興趣。所以在培訓(xùn)課程活動(dòng)的選擇，設(shè)計(jì)方面，我們應(yīng)該選取適合本班學(xué)生的。并且讓學(xué)生們意識(shí)到，學(xué)習(xí)英語是一件需要那件堅(jiān)持的事情，雖然可能將現(xiàn)在給沒有成效，但是只要堅(jiān)持下去，就一定會(huì)有所收獲。
在英語課堂中，我們需要不斷摸索適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，因材施教，鼓勵(lì)式教學(xué)，讓學(xué)生們敢于抒發(fā)。在教學(xué)過程中，不斷的學(xué)習(xí)，更新自己的知識(shí)。更多的了解學(xué)生們的興趣，營造良好的學(xué)習(xí)文化氛圍。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
數(shù)九寒冬，東風(fēng)凜冽，迎著初升的太陽，明亮的陽光在樹葉上涂了一圈又一圈金色銀色的光環(huán)，我踏著愉快與激動(dòng)的步伐來到了散發(fā)著書香氣息的實(shí)驗(yàn)小學(xué)，在這里即將完成我三天的跟崗實(shí)習(xí)生活。
第一天，我們集體觀摩了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的升旗儀式及少年強(qiáng)則國強(qiáng)的誦讀活動(dòng)，孩子們?cè)诤涞臇|風(fēng)里顯得格外可愛，動(dòng)聽的聲音在校園里久久回蕩。接下來的開班儀式，讓我們對(duì)這所學(xué)校更是充滿了憧憬與向往！三天的時(shí)間收獲了太多，從做一名認(rèn)真?zhèn)湔n的好老師開始，還要做一名會(huì)上課的好老師、愛反思、好學(xué)習(xí)的好老師，深度學(xué)習(xí)了本校的“融愛文化”，了解了“1+N”的教學(xué)模式。被導(dǎo)學(xué)、共學(xué)、經(jīng)典、趣習(xí)的課堂模式所深深吸引，被文玉燕老師那超脫的氣質(zhì)與談吐所折服。
第二天，認(rèn)真觀摩與學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)課堂和語文課堂，知道了數(shù)學(xué)課的廣度和深度，明白了語文課的延伸與拓展，有幸參與了老師們的讀書活動(dòng)，才知道原來還有那么多書都未曾涉獵，原來讀書筆記還可以寫幾萬字，每一位老師都自信從容地走上講臺(tái)侃侃而談，自己不由得感到羞愧，在心里暗暗告訴自己一定要多讀書，正如“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”描述的那樣，就像陳輝主任說的那樣讀書是成本最低的'貴族生活。
雖然天氣寒冷，但是實(shí)驗(yàn)小學(xué)的升旗儀式還是那么的豐富多彩。接下來是迎接我們的跟崗培訓(xùn)啟動(dòng)會(huì)，然后在張超主任的帶領(lǐng)下，我們觀摩了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大課間的活動(dòng)。下午的時(shí)間有文于燕老師、馮瑩瑩老師和孫婷婷老師分別為我們做了“融愛文化”關(guān)照下的高效課堂初探、研究數(shù)學(xué)教學(xué)中的深度和廣度以及教學(xué)實(shí)踐與信息化應(yīng)用的專題，還有班會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)。
第三天，‘蘇格拉底曾經(jīng)說過“教育不是灌溉，而是點(diǎn)燃火焰”那就要求身為教師的我們要不斷充實(shí)自己才有底氣和動(dòng)力來點(diǎn)燃學(xué)生。
第三天的課堂展示，體育組的老師們?cè)谠缟?點(diǎn)鐘左右就忙著幫我?guī)W(xué)生，幫我準(zhǔn)備道具，提音響，在寒冷的早上站了一節(jié)課，講完課李俠老師又耐心地給我評(píng)課，教我怎樣解決重難點(diǎn)，各個(gè)環(huán)節(jié)之間怎樣連接，密密麻麻的評(píng)課記錄讓我頗受感動(dòng)，使我受益匪淺，又讓我十分的感激。
三天的學(xué)習(xí)讓我從從內(nèi)到外地充實(shí)了自己，回到學(xué)校之后我要積極落實(shí)和吸收所學(xué)知識(shí)，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”我們要努力做到學(xué)以致用，把責(zé)任心體現(xiàn)到工作中去，一切工作都需要時(shí)間來證明，作為新時(shí)代的教師我們要嚴(yán)格要求自己，不斷豐富和提高自身素質(zhì)，給學(xué)校注入新的血液，要關(guān)愛每一位學(xué)生，以最大的善意去面對(duì)他們
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
這一周我跟著二（1）班的林xx老師學(xué)習(xí)已經(jīng)一個(gè)星期了，在星期三的時(shí)候我還在這個(gè)班上了匯報(bào)課，總體感覺也是進(jìn)步了，距離上一次匯報(bào)課已經(jīng)一個(gè)月，在這個(gè)月里，我一直在在四（1）班上課，也算是對(duì)我的一個(gè)鍛煉，這個(gè)月對(duì)我來說非常寶貴，因?yàn)樵谒模?）班的日子里，我學(xué)到了很多很多。
因?yàn)槲抑耙恢倍际窃谒哪昙?jí)跟崗學(xué)習(xí)，上個(gè)星期突然調(diào)到二年級(jí)，最開始有點(diǎn)不適應(yīng)，但我很快就調(diào)整好自己的心態(tài)，很快就融入到二（1）班的集體里。我發(fā)現(xiàn)班上紀(jì)律有點(diǎn)松散，于是我開始和xx老師一起對(duì)班上的紀(jì)律來了個(gè)整頓，抓出調(diào)皮的學(xué)生，耐心地開導(dǎo)他們，“對(duì)癥下藥”后，那些學(xué)生很快就醒悟了，班上的紀(jì)律很快就好了。在整頓的過程中，我懂得了每個(gè)孩子都是可塑之才，他們只是缺乏了一個(gè)生活、學(xué)習(xí)上的.指引。在班主任工作方面，林老師帶領(lǐng)我一起學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀兡挲g相差比較小，所以我們都是互相學(xué)習(xí)，就像兩姐妹一樣，我哪個(gè)方面不足的林老師都會(huì)直接跟我說，我也很快就改正了。
在教學(xué)方面，我聽了林老師的課后覺得林老師上課基礎(chǔ)知識(shí)抓得嚴(yán)、上課內(nèi)容豐富、以及表揚(yáng)的方式多種多樣......這些都使我深深地記在腦子里，非常值得我學(xué)習(xí)。不過我發(fā)覺班上的紀(jì)律抓得就不夠嚴(yán)，班上紀(jì)律有些松散。我看到了這樣的現(xiàn)象后，立刻跟林老師反映。xx老師也說了這個(gè)問題，于是我們一起把班上的紀(jì)律嚴(yán)抓，現(xiàn)在班上的紀(jì)律越來越好了。我認(rèn)為一個(gè)班級(jí)的紀(jì)律是很重要的，這個(gè)紀(jì)律得是老師和學(xué)生一起制定的，不能違反的，這樣才能把班級(jí)建設(shè)好，才能使每個(gè)學(xué)生都感受到知識(shí)的熏陶。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)11
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn)。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是廣州市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國有股為主體，吸納社會(huì)法人和自然人入股的股份有限公司，注冊(cè)資本金8000萬元，擁實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年xx月—xx月
單位名稱：xxx公司
實(shí)習(xí)單位介紹：
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn)。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是廣州市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國有股為主體，吸納社會(huì)法人和自然人入股的股份有限公司，注冊(cè)資本金8000萬元，擁有75000多平方米的廠房，5000多人的勞動(dòng)工人，擁有eRP系統(tǒng)管理和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。公司連續(xù)多年被評(píng)為全國出口最大500家企業(yè)和廣州市出口50強(qiáng)企業(yè)之一，擁有時(shí)裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運(yùn)動(dòng)等五個(gè)聯(lián)系在一起的分公司。
主要經(jīng)營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進(jìn)出口業(yè)務(wù)。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的70余個(gè)品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。市場遍及美國、加拿大、澳大利亞、日本、韓國、南美洲等國家。
實(shí)習(xí)目的：
實(shí)習(xí)在于培養(yǎng)實(shí)踐動(dòng)手能力，使所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，為更好的適應(yīng)社會(huì)的需求打下良好的基礎(chǔ)。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實(shí)踐的方式，對(duì)服裝生產(chǎn)從設(shè)計(jì)、裁剪、工藝制作到檢驗(yàn)、整理、包裝的整個(gè)過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強(qiáng)化的、實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練。
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級(jí)技術(shù)崗位實(shí)用性人才所必備的基礎(chǔ)技能制定的，分為四個(gè)部分：
l、服裝頂崗實(shí)習(xí)cAD，包括效果圖cAD、紙樣cAD、放縮cAD、排料cAD。
2、服裝頂崗實(shí)習(xí)制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業(yè)制板
3、服裝頂崗實(shí)習(xí)工藝，熟練掌握不同款式服裝從準(zhǔn)備工作開始到縫制的整個(gè)過程以及后整理的整個(gè)工藝流程的每一個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)要求。
4、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個(gè)企業(yè)的生產(chǎn)特點(diǎn)，生產(chǎn)線的組織，各個(gè)階段質(zhì)量的控制方法等等。
實(shí)習(xí)體會(huì)：
我們實(shí)習(xí)所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時(shí)裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢(shì)，非常適合作為我們學(xué)習(xí)觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會(huì)接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學(xué)校到社會(huì)，環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的.人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。
剛一到廠的時(shí)候，我們先是整體的參觀了整個(gè)廠區(qū)布局，對(duì)公司有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復(fù)雜，各個(gè)生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學(xué)校對(duì)于我們的培養(yǎng)得方向是高級(jí)技術(shù)崗位實(shí)用性人才，除了對(duì)技術(shù)的精益求精外，更要對(duì)整個(gè)服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動(dòng)服裝行業(yè)的發(fā)展。
我們的日程安排根據(jù)實(shí)習(xí)內(nèi)容規(guī)定的四個(gè)方面，實(shí)行的是分組輪換制，每一個(gè)階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術(shù)部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個(gè)職業(yè)，因?yàn)槲蚁矚g思考，對(duì)數(shù)字敏感，對(duì)服裝的變化好奇，制板這門技術(shù)把服裝款式設(shè)計(jì)的感性思維上升到了理性分析的層次。
可是在第一天的時(shí)候我就開始犯難了，一個(gè)難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：
1公司比例制圖方法與學(xué)校原型制圖法的差別。
2因?yàn)楣臼且酝赓Q(mào)服裝加工為主，所以版型的設(shè)計(jì)是以客戶訂單和樣衣為標(biāo)準(zhǔn)的，外貿(mào)服裝嚴(yán)格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的。3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計(jì)算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。
其次，國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當(dāng)大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內(nèi)的大，及其寬松。2褲子不分男女以低腰為主。3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內(nèi)的服裝習(xí)慣用色、搭配都不大相同。5衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對(duì)來說比較多，并且許多都是立體口袋。
在連續(xù)試打了兩個(gè)款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實(shí)，在制板的時(shí)候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢(shì)所在，要融會(huì)貫通綜合運(yùn)用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cAD中心，尼彼歐使用的法國進(jìn)口的力克cAD系統(tǒng)，在這里我第一次見到了完整地服裝。
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)12
經(jīng)過近一個(gè)星期在中國保險(xiǎn)公司貴陽分公司都市路支公司的實(shí)習(xí)，在渠道經(jīng)理的關(guān)照和指導(dǎo)下，及自身的努力，讓我在各方面都取得了長足的進(jìn)步。在公司我學(xué)到的不僅是理論知識(shí)，更多的是自我綜合素質(zhì)方面的認(rèn)識(shí)。最主要的是不僅讓我學(xué)會(huì)了做事，還教會(huì)了我如何做人。對(duì)培養(yǎng)我的工作意識(shí)和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。在此我由衷的感謝中國保險(xiǎn)公司貴陽分公司都市路支公司，給了我這么好的一次機(jī)會(huì)。
針對(duì)這次在貴公司實(shí)習(xí)我主要從這幾個(gè)方面來說說我的感受及所取得的進(jìn)步。
一、系統(tǒng)培訓(xùn)使我對(duì)保險(xiǎn)工作有了更好的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)樹立信心起到很大的作用。
進(jìn)入公司前我就聽聞：“保險(xiǎn)不是人做的”，“一人做保險(xiǎn)，全家不要臉”等話。給了我一點(diǎn)壓力，進(jìn)入公司的那一天，公司對(duì)我們這些新人進(jìn)行了一次晨會(huì)表演，首先從認(rèn)識(shí)自我到認(rèn)識(shí)一個(gè)公司再到認(rèn)識(shí)整個(gè)行業(yè)，這是我對(duì)保險(xiǎn)行業(yè)一次深刻的認(rèn)知，我覺得“信心”這是公司給我的最大感覺。無論做任何一個(gè)行業(yè)，擔(dān)任任何一角色。首先樹立自我對(duì)公司，對(duì)產(chǎn)品、對(duì)行業(yè)的自信心這是很重要的。一個(gè)人最大的敵人就是自我，如果自己對(duì)公司、對(duì)產(chǎn)品沒信心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客戶呢?其次再到對(duì)產(chǎn)品、業(yè)務(wù)流程、銷售技能等基礎(chǔ)知識(shí)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)雖說很短暫，但它刺激著我的神經(jīng)，沖擊著我的心靈，讓我知道保險(xiǎn)是可從事終身的事業(yè)。
二、銀行網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐讓我的業(yè)務(wù)技能及溝通技巧不斷增長，公共關(guān)系和工作能力不斷提高。
單單光看還是不夠的，某些認(rèn)識(shí)都還是膚淺的，還需要我在實(shí)踐當(dāng)中去不斷深入地理解。特訓(xùn)完后我跟師父到網(wǎng)點(diǎn)前線現(xiàn)場實(shí)踐，一邊是團(tuán)隊(duì)長繼續(xù)培訓(xùn)及同伴們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對(duì)資料的反復(fù)琢磨。一周下來，覺得自我已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的銷售技巧。我們的渠道經(jīng)理給我分配了一個(gè)農(nóng)行網(wǎng)點(diǎn)，通過實(shí)踐一周，我的溝通上了一個(gè)臺(tái)階，我解決實(shí)際問題的能力得到了很好的鍛煉。在實(shí)踐中我還需要處理團(tuán)隊(duì)合作中的人際關(guān)系和溝通問題，要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機(jī)構(gòu)例如銀行等機(jī)構(gòu)的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來才會(huì)順心應(yīng)手，相信這也是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題。
三、不斷的自我總結(jié)提高了我的自我學(xué)習(xí)能力，會(huì)議主持提高了我的膽識(shí)及演講水平。
每天去網(wǎng)點(diǎn)工作，遇到任何問題解決不了的，渠道經(jīng)理都要求我們把問題記下來，小組解決不了，會(huì)議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補(bǔ)這個(gè)不足，大家從多角度地看問題，結(jié)論也就更加全面、合理、準(zhǔn)確。通過討論，能使我們立對(duì)糾錯(cuò)，提高個(gè)體認(rèn)識(shí)，在這個(gè)過程中，傾聽、思考、分析、評(píng)價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，這也是一個(gè)取長補(bǔ)短的.過程，彌補(bǔ)自身認(rèn)識(shí)上的不足，從而不斷提高自身認(rèn)識(shí)水平。業(yè)績分享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗(yàn)記下來，互相交流學(xué)習(xí)。公司的這種要求讓我體會(huì)到了員工團(tuán)隊(duì)的專業(yè)、高效、凝聚力。輪流的會(huì)議主持提高了我的膽識(shí)及演講水平，正因如此我發(fā)覺我成長的很快。
雖說我取得了不少進(jìn)步但我還存在著以下幾點(diǎn)的不足：
一是工作中有時(shí)自信心不足，有放棄的念頭。時(shí)而出現(xiàn)低級(jí)錯(cuò)誤;
二是在處理一些事情時(shí)有時(shí)顯得較為急躁，沒有及時(shí)找出失敗的原因。
三是對(duì)一些業(yè)務(wù)知識(shí)特別是銀行、金融、證券知識(shí)不夠熟悉。
四是社會(huì)閱歷相對(duì)來說較少，跟客戶聊不起來。
在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，堅(jiān)持不業(yè)的業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)生，時(shí)間雖短但是轉(zhuǎn)變卻大。下面我從但各方面談?wù)勥@段時(shí)間的心得體會(huì)：
一、 選擇比機(jī)遇重要
在太平人壽的招聘專場報(bào)告會(huì)上，楊雪蓮經(jīng)理與我們分享了她人生的三次成功選擇。來太平之前，我在福建天宇職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校做校長助理——一份在很多同學(xué)看來還可以的一份工作。但是經(jīng)過反復(fù)的思索，最后還是選擇來太平人壽。在天宇工作期間，我很受重用，半個(gè)月時(shí)間之內(nèi)獨(dú)立完成了兩個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目。校長當(dāng)聽說我要走的時(shí)候反復(fù)挽留我，但是我最終還是選擇離開。因?yàn)槲矣X得目前我最需要的是一個(gè)可以學(xué)習(xí)環(huán)境而不是一個(gè)可以發(fā)揮的舞臺(tái)。剛走出校門的我們對(duì)社會(huì)還知之甚少，需要學(xué)習(xí)的還有好多，所以要在人生剛起步的時(shí)候積累更多的能量，這樣人生的道路才會(huì)走的更遠(yuǎn)、更輝煌。太平人壽雖然在保險(xiǎn)行業(yè)與三大巨頭相比還存在一段差距，但是其發(fā)展速度是這三大巨頭的好幾倍。在這樣一個(gè)創(chuàng)業(yè)成長型的公司當(dāng)中，你想不成長都困難。
二、 態(tài)度比能力重要
在培訓(xùn)的第一天，培訓(xùn)老師就告誡我們要端正態(tài)度、認(rèn)真工作。保險(xiǎn)行業(yè)是一個(gè)全新的行業(yè)，特別是壽險(xiǎn)在中國發(fā)展的歷史其實(shí)并不長。保險(xiǎn)業(yè)也是一個(gè)綜合性的行業(yè)，保險(xiǎn)公司的各個(gè)部門崗位都需要我們自己摸索，從頭開始。所以不管是學(xué)什么專業(yè)，到保險(xiǎn)公司都是新人，對(duì)大多數(shù)崗位都是很陌生的。這就要求我們要以空杯歸零的心態(tài)，從頭開始學(xué)，從為人處事、工作態(tài)度開始。我們的班主任以及任課老師他們都是我們學(xué)習(xí)的楷模，他們?cè)谑谡n中的工作態(tài)度都是我們以后工作過程中效法的標(biāo)桿。投入多少，收獲多少，參與多深，領(lǐng)悟多深——我們陽光二期培訓(xùn)班的班訓(xùn)。這個(gè)也是我們每一個(gè)陽光二期員工以后的工作格言。當(dāng)一份工作加上我們的心，那么這份工作就變成了事業(yè)。
三、 信心比黃金重要
“相信自己，我是最棒的，最最棒的”——這是我們陽光二期員工集體手勢(shì)。這個(gè)手勢(shì)動(dòng)作雖然簡單，但是寓意深遠(yuǎn)。每個(gè)人在做這個(gè)手勢(shì)過程當(dāng)中如果把自己的心融進(jìn)去，用心去做這個(gè)手勢(shì)就可以感受到這個(gè)手勢(shì)的神奇力量。保險(xiǎn)業(yè)是一個(gè)全新的事業(yè)，一個(gè)還沒有被中國人完全接受的行業(yè)，也是一個(gè)容易被拒絕的行業(yè)。在這接下來一個(gè)月的市場實(shí)踐過程中，我們可能會(huì)被人拒絕，我們也可能遭人冷眼。唯一能支撐我們繼續(xù)堅(jiān)持下去的只能是我們的信心——對(duì)行業(yè)的信心、對(duì)公司的信心、對(duì)自己的信心。通過這幾天的嘗試展業(yè)，我也體會(huì)到了公司的用心良苦。市場實(shí)踐一方面可以讓我們加深對(duì)業(yè)務(wù)的了解、對(duì)市場的了解、對(duì)保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員的了解;另一方面可以通過實(shí)踐，磨練意見，增強(qiáng)抗壓能力，讓我們學(xué)會(huì)如何在逆境當(dāng)中保持信心、保持自己高昂的斗志。真誠希望我們的伙伴們都可以正確的對(duì)待這個(gè)讓人恐懼的市場實(shí)踐，端正自己心態(tài)，在自己勤奮下實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，達(dá)到公司要求，最終留在太平人壽鑄就自己的輝煌人生!
跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)13
在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后，我漸漸意識(shí)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的，中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的，中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的，這四門課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)學(xué)生對(duì)中醫(yī)的完整認(rèn)知，也構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢(shì)，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國際上更為被認(rèn)可和廣泛通行，更有甚者認(rèn)為扎針就是中國。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，我更希望可以實(shí)際操作一下，通過實(shí)踐加深理解，以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是，我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科見習(xí)三周。
到針灸科的第一天，這與我在學(xué)校所見到的針法有所不同。我在學(xué)校所看到的只有下針，過20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時(shí)要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會(huì)根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達(dá)到康復(fù)的目的。
在實(shí)際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對(duì)于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī)，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對(duì)針跳動(dòng)的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的.刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果。
此外，還應(yīng)間隔一段時(shí)間詢問一下病人感受來調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來靈活調(diào)整�？吹嚼蠋焸兊闹委熯^程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對(duì)象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。
除此之外，我也學(xué)會(huì)了一些推拿手法，經(jīng)過練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識(shí)的方法也有機(jī)會(huì)大展身手。大椎放血、梅花針放血，耳穴壓豆等只聽過沒見過的治療手法也得以見識(shí)，可以說在針灸科的見習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。
暑假見習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時(shí)間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個(gè)藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強(qiáng)壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。
有些病人對(duì)醫(yī)用膠布過敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時(shí)就可以撕下來，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個(gè)療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再復(fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。
在見習(xí)期間，通過閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書籍，我了解到中國最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識(shí)、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。
中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會(huì)中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會(huì)消失，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵(lì)著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。
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