初一年級(jí)上冊政治期中知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)
1、勞逸結(jié)合（P33）
�、旁诰o張的學(xué)習(xí)過程中，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)匕才艎蕵泛托菹�，使身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。
�、圃诰o張地學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，適時(shí)地放松一下，使大腦神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，有利于提高學(xué)習(xí)效率。
總之，勞逸結(jié)合可以使我們的學(xué)習(xí)生活保持合理的節(jié)奏，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。
2、文明娛樂，健康休閑
�、艎蕵泛托蓍e有什么作用？（P35）
文明高雅的娛樂和休閑可以對我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。它不僅可以使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，而且可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的
興趣、愛好和特長，培養(yǎng)我們高雅的`情趣，促進(jìn)我們的全面發(fā)展。
⑵文明高雅的娛樂和休閑活動(dòng)（P36）
⑶玩的原則（P37）
玩得健康，玩得節(jié)制，玩得節(jié)儉，玩得有個(gè)性。
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