高一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)有那些？
導(dǎo)語(yǔ)：高一學(xué)生要嚴(yán)格遵守學(xué)�？记谥贫龋旅媸切【幗o大家整理的高一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)有那些的相關(guān)內(nèi)容，希望能給你帶來(lái)幫助!
高一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
即將升入高一的同學(xué)們，他們的另一種新生活是從軍訓(xùn)開(kāi)始的，軍訓(xùn)可不是個(gè)好差事，下面我給大家說(shuō)一說(shuō)如何面對(duì)軍訓(xùn)，軍訓(xùn)需要注意些什么
軍訓(xùn)時(shí)要提前把東西都準(zhǔn)備好，防曬霜是必須帶的，不然軍訓(xùn)完后，你就要變成非洲人了，軍訓(xùn)那幾天氣溫還是偏高的，晚上可能會(huì)有蚊子，所以要帶風(fēng)油精，花露水之類的，或者帶個(gè)蚊帳也可以，多帶些衣服，還有手電，創(chuàng)可貼等
軍訓(xùn)時(shí)鞋子很重要，記得要穿質(zhì)量好一點(diǎn)，透氣性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)鞋，以防萬(wàn)一，可以多帶一雙，鞋號(hào)你可以選擇大一點(diǎn)的，但切記不可小，否則會(huì)磨腳
去的時(shí)候最好都把頭發(fā)剪斷一些，運(yùn)動(dòng)完后，會(huì)大量出汗，頭發(fā)短點(diǎn)的話易打理，而且衛(wèi)生
女生在軍訓(xùn)期間可能會(huì)由于運(yùn)動(dòng)量大，導(dǎo)致月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以不管有沒(méi)有，提前要準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾，選取質(zhì)量好的，多準(zhǔn)備些
軍訓(xùn)時(shí)可以帶一些日常的藥物，藿香正氣水防止中暑，軍訓(xùn)時(shí)肯定要喊口號(hào)的，時(shí)間長(zhǎng)了，嗓子就會(huì)啞，潤(rùn)喉片帶一些，平時(shí)身體虛弱的，根據(jù)自己的'情況帶一些藥
如果你如法適應(yīng)軍訓(xùn)時(shí)的生活，要和老師說(shuō)清楚，千萬(wàn)不要和教官起沖突，早老師協(xié)調(diào)一下
END
注意事項(xiàng)
身體不適時(shí)不要硬撐
注意安全
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生手冊(cè)》，了解掌握各項(xiàng)規(guī)章制度，增強(qiáng)安全意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)和集體觀念，進(jìn)一步規(guī)范日常行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、嚴(yán)格遵守學(xué)�？记谥贫龋惺抡�(qǐng)假(包括晚就寢)必須得到班主任同意和簽字。
3、不隱瞞病史，能事前主動(dòng)跟班主任講。
4、注意財(cái)物安全，不帶貴重物品到學(xué)校，平日攜帶現(xiàn)金不超過(guò)50元，多余的存入銀行。
5、提高安全自護(hù)意識(shí)，每到一個(gè)新環(huán)境首先要關(guān)注安全因素。如入住寢室后要檢查熟悉寢室環(huán)境和設(shè)施，如發(fā)現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向宿管人員報(bào)告。
6、注意飲食安全，如發(fā)現(xiàn)學(xué)校小賣部和食堂食品有問(wèn)題，及時(shí)向班主任或?qū)W校行政人員報(bào)告。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生。如有發(fā)熱、咽痛等癥狀，及時(shí)到醫(yī)務(wù)室檢查。
8、軍訓(xùn)期間注意事項(xiàng)：
(1)針對(duì)夏季天氣炎熱的現(xiàn)象，自己需要采取些必要措施防止酷暑，比如每天帶上飲用水(訓(xùn)練場(chǎng)地有茶水供應(yīng))，包中自帶一小瓶十滴水、紅花油一瓶等。(注意：要及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要拼命喝白開(kāi)水，當(dāng)心水質(zhì)性中毒)
(2)適當(dāng)涂點(diǎn)防曬霜。襪子也以棉制運(yùn)動(dòng)襪為最佳，鞋子里面最好墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一點(diǎn)。
(3)軍訓(xùn)后體力消耗很大，大家要注意補(bǔ)充體力，多吃一些肉類，蛋類，還要注意補(bǔ)充維生素。多吃點(diǎn)蔬菜了。晚上睡覺(jué)的時(shí)候用泡杯熱奶喝，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。同時(shí)要多注意休息，中午要午睡。
(4)每天早起吃好早餐，特別是一些低血糖的人，一定要吃，不然就很可能暈倒。
(5)軍訓(xùn)結(jié)束后要稍作休息再去洗澡，否則容易引起感冒。
(6)在軍訓(xùn)過(guò)程中，如果真感覺(jué)自己不適，不要硬撐，及時(shí)向教官或班主任報(bào)告。
(7)軍訓(xùn)階段一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。保持干凈。
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