2023年高考時(shí)間表
真正的高考勝利者，并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元，而是在高三這一年里成長(zhǎng)起來(lái)的樂(lè)觀、自信堅(jiān)忍不拔的你。下面是小編收集并整理的2023年高考時(shí)間表，歡迎大家閱讀與收藏。
2023全國(guó)各省市高考時(shí)間
1.北京：6月7號(hào)—6月10號(hào)
2.天津：6月7號(hào)—6月10
3.山東：6月7號(hào)—6月10號(hào)
4.河北：6月7號(hào)—6月9號(hào)
5.山西：6月7號(hào)—6月8號(hào)
6.內(nèi)蒙古：6月7號(hào)—6月9號(hào)
7.遼寧：6月7號(hào)—6月10號(hào)
8.吉林：6月7號(hào)—6月8號(hào)
9.黑龍江：6月7號(hào)—6月9號(hào)
10.上海：6月7日-9日
11.江蘇：6月7號(hào)—6月9號(hào)
12.浙江：6月7號(hào)—6月10號(hào)
13.安徽：6月7號(hào)—6月8號(hào)
14.福建：6月7號(hào)—6月9號(hào)
15.江西：6月7號(hào)—6月9號(hào)
16.河南：6月7號(hào)—6月8號(hào)
17.湖北：6月7號(hào)—6月9號(hào)
18.湖南：6月7號(hào)—6月9號(hào)
19.廣東：6月7號(hào)—6月9號(hào)
20.廣西：6月7號(hào)—6月8號(hào)
21.海南：6月7號(hào)—6月10號(hào)
22.重慶：6月7號(hào)—6月9號(hào)
23.四川：6月7號(hào)—6月8號(hào)
24.貴州：6月7號(hào)—6月8號(hào)
25.云南：6月7號(hào)—6月8號(hào)
26.西藏：6月7號(hào)—6月9號(hào)
27.陜西：6月7號(hào)—6月8號(hào)
28.甘肅：6月7號(hào)—6月8號(hào)
29.青海：6月7號(hào)—6月8號(hào)
30.寧夏：6月7號(hào)—6月8號(hào)
31.新疆：6月7號(hào)—6月9號(hào)
2023各省高考試卷類型
2023年除了浙江省高考試卷有所調(diào)整外，其余各省市采用的試卷基本與2022保持一致，浙江省語(yǔ)數(shù)外三科由原來(lái)的自主命題變?yōu)椴捎眯赂呖家痪怼＿@樣新高考一卷就增加到了8個(gè)省份，試卷類型也由去年的8套試卷，變成了今年的七套試卷，詳情如下：
全國(guó)甲卷(5省區(qū))：云南、四川、廣西、貴州、西藏
全國(guó)乙卷(12省區(qū))：內(nèi)蒙古、吉林、黑龍江、陜西、甘肅、青海、寧夏、新疆、山西、安徽、江西、河南
新高考全國(guó)一卷(8省)：山東、廣東、湖南、湖北、河北、江蘇、福建、浙江
新高考全國(guó)二卷(3省市)：遼寧、重慶、海南
天津卷：天津市
上海卷：上海市
北京卷：北京市
注：2023年實(shí)行新高考的14省市的物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理6科由本省市單獨(dú)命卷。其中，浙江還另有技術(shù)科(含通用技術(shù)和信息技術(shù))。具體以各省市發(fā)布官方信息為準(zhǔn)。
高考如何緩解壓力
轉(zhuǎn)移減壓法
轉(zhuǎn)移減壓法在很多時(shí)候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張的狀況，家長(zhǎng)應(yīng)幫助考生學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己，如參加各種體育活動(dòng)、放學(xué)后泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時(shí)間出游，還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。
環(huán)境減壓法
其實(shí)對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，在學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍已經(jīng)是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環(huán)境方面，家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造一個(gè)良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，而不能制造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對(duì)考生灌輸努力學(xué)習(xí)考大學(xué)或名牌大學(xué)等字眼，家長(zhǎng)可以在為孩子迎考服務(wù)方面暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
高考衣著穿戴建議
1、建議高考穿著舒適的棉質(zhì)衣服
夏天天氣炎熱，高考考生一般穿棉質(zhì)短裝衣服就好，棉質(zhì)衣服有益于散熱吸汗，也盡量穿透氣一點(diǎn)的，現(xiàn)在的考場(chǎng)幾乎是沒(méi)有空調(diào)的，都是靠風(fēng)扇散熱。
2、考生高考穿衣服的顏色建議比較素雅清新的
從色彩心理學(xué)方面來(lái)說(shuō)，色彩與人的心理、情緒是有很大關(guān)系的，各種顏色會(huì)對(duì)人的生理和心理產(chǎn)生不同的影響。
一般高考考生選穿素雅、清新的衣服會(huì)讓人的內(nèi)心安靜下來(lái)，比如綠色的就非常適合，因?yàn)榫G色可以讓人放松、沉靜下來(lái)，也有提高反應(yīng)能力和思考能力的效果，從而可以提高效率和消除疲勞。
高考有哪些禁忌
第一、考前千萬(wàn)別去配新眼鏡
新眼鏡和學(xué)生之間需要一定的磨合期，考前時(shí)間太短，影響學(xué)生考試。
第二、考前兩三天時(shí)間不要去吃路邊攤，盡量自己家做的或者學(xué)校的食堂
路邊攤的食物嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不衛(wèi)生，容易引起腸胃不適，耽誤考試。
第三、每考完一科，千萬(wàn)別看手機(jī)，更不要對(duì)答案
考完不要對(duì)答案這是每個(gè)老師都會(huì)告訴學(xué)生的，也是學(xué)生一定要做的，因?yàn)閷?duì)答案就會(huì)影響下一場(chǎng)的考試。
第四、至少提前20分鐘達(dá)到考場(chǎng)，避免路上擁堵導(dǎo)致遲到
每年都有因?yàn)檫t到?jīng)]有進(jìn)入考場(chǎng)的學(xué)生，母親苦苦哀求門口的保安人員讓孩子進(jìn)入，但高考是公平的，遲到就要承擔(dān)責(zé)任。
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