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高考備考

應(yīng)該如何備戰(zhàn)高考

時(shí)間:2021-12-04 12:36:03 高考備考 我要投稿

2018年應(yīng)該如何備戰(zhàn)高考

  馬上就要進(jìn)入高中的最后一個(gè)暑假,備戰(zhàn)2018年高考的同學(xué)們不管腳踩何處,我們都應(yīng)該為高考做好充分的備戰(zhàn)。以下是百分網(wǎng)小編為你整理的2018年備戰(zhàn)高考的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。

2018年應(yīng)該如何備戰(zhàn)高考

  備戰(zhàn)高考的方法

  小編根據(jù)世界著名高校公開課,并結(jié)合具體實(shí)例,幫助你更好了解大腦,制定高效學(xué)習(xí)計(jì)劃,規(guī)避學(xué)習(xí)誤區(qū),開掛提升排位~

  思維類學(xué)科

  熟練運(yùn)用集中模式和發(fā)散模式

  猜測(cè)你學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該有過這樣的經(jīng)歷:決心今天一定把電磁復(fù)合場(chǎng)吃透,卻以各科任務(wù)都多與提高自己興奮度為理由,一會(huì)卻去做整體卷,甚至學(xué)語文去了;或者做著一道數(shù)學(xué)最后一道大題最后一問,就別著一根筋,投入兩個(gè)小時(shí)倔脾氣不解決不罷休。

  如果為了探究真理那無可厚非值得嘉獎(jiǎng),但想短期快速提高考試成績,卻是愚蠢的選擇。

  大腦思考有兩種不同的模式:集中模式 (Focused mode) 與發(fā)散模式 (Diffuse mode)。集中模式指僅有部分的神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),用于解決實(shí)際問題,例如思考某一數(shù)學(xué)題用擅長運(yùn)算的那一部分神經(jīng)。發(fā)散模式則是指人放松的時(shí)候,神經(jīng)信號(hào)活動(dòng)面積放大,可發(fā)揮創(chuàng)造力從而深化理解或用以解決難題,例如散步洗澡閑聊時(shí)突發(fā)靈感。

  如下圖,集中模式是針板密集的時(shí)候,球在局部反彈來去,如果綠色區(qū)域是正確答案,過于緊張會(huì)使思維彈跳范圍局限難以到達(dá)理想位置。發(fā)散模式是針板稀疏的時(shí)候,球在整個(gè)區(qū)域游走,接觸到正確答案區(qū)域的幾率便會(huì)更大。

  這兩個(gè)模式雖可以來回切換,卻不能同時(shí)進(jìn)行。當(dāng)你目標(biāo)提高單科成績提高做題速度時(shí),需處于集中模式鍛煉大腦指定部分的敏感度,這意味著,其實(shí)做一會(huì)數(shù)學(xué)一會(huì)語文這樣的'學(xué)習(xí)方法是低效的。相反的,在學(xué)習(xí)新知識(shí)或遇到難題進(jìn)入瓶頸時(shí),就需要切換到發(fā)散模式,放松去洗個(gè)澡跑個(gè)步主動(dòng)進(jìn)入發(fā)散模式來加深理解或?qū)崿F(xiàn)突破,而一根筋浪費(fèi)時(shí)間則是不理智的。

  記憶類學(xué)科

  建立相關(guān)知識(shí)間的聯(lián)系

  最快速有效記憶的關(guān)鍵在于建立相關(guān)的知識(shí)之間的聯(lián)系,由已有連接新的部分,使大腦形成了堅(jiān)固的神經(jīng)連接。

  首先和解決理科問題一樣需要集中力

  總有同學(xué)表示,“動(dòng)腦子做題還行,但我腦子記不住那些個(gè)單詞”當(dāng)記憶新知識(shí)時(shí),大腦努力建立新的神經(jīng)結(jié)構(gòu),分心會(huì)占用有限的神經(jīng)使得原本的你想要的很難形成。認(rèn)定自己記不住這個(gè)想法便會(huì)使你分心,導(dǎo)致真的記不住。所以首先要克服恐懼心理。

  再而去理解,從而建立聯(lián)系鞏固記憶

  比如鞏固consolidate,solid跟“固”有關(guān),如同義詞solidify;相近義cement有g(shù)lue的趨向取義,又有名詞水泥的意思,經(jīng)常用于architecture...這樣可以無限往下,建立記憶思路,去理解記憶。

  最后要練習(xí)

  利用理解形成類比聯(lián)想開創(chuàng)無限連接后,不再是記一個(gè)單詞,想起無論哪一個(gè)單詞就聯(lián)想到最初要記的那個(gè),形成上下文。不斷的使用相關(guān)的知識(shí)塊進(jìn)行練習(xí),直到不僅理解了如何使用這個(gè)知識(shí),還熟悉這個(gè)知識(shí)在整張知識(shí)圖中的位置。然后在這張圖上發(fā)現(xiàn)模糊的部分花精力時(shí)間在最難的部分,而不是永遠(yuǎn)停留在abandon。

  備戰(zhàn)高考克服拖延

  從今天開始蛻變

  長久的應(yīng)試教育可能已經(jīng)讓你的大腦建立起穩(wěn)定的神經(jīng)結(jié)構(gòu),使得學(xué)習(xí)會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生痛苦;而此時(shí)你若建立誘惑源如手機(jī)游戲電腦朋友圈,大腦會(huì)加強(qiáng)結(jié)構(gòu),建立習(xí)慣,從而讓你自動(dòng)拿起手機(jī)打開網(wǎng)頁繼而玩30分鐘,一個(gè)小時(shí);如此便難將注意力轉(zhuǎn)到你決定要做的事情上,因?yàn)槟悴辉偈沁M(jìn)行單個(gè)選擇,而是要改變一個(gè)習(xí)慣。例如堅(jiān)持看到這里的你,或多或少認(rèn)可本文觀點(diǎn),有了提升成績的思路,產(chǎn)生激情澎湃的情緒--

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