防溺水傷亡事故黑板報

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的`發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。

　　如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

　　要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

　　要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;

　　鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

【防溺水傷亡事故黑板報】相關(guān)文章：

防溺水黑板報插圖02-17

防溺水黑板報圖片08-07

防溺水黑板報內(nèi)容04-28

防溺水黑板報中班06-23

防溺水簡單黑板報06-23

個性的防溺水黑板報內(nèi)容04-15

防溺水黑板報素材欣賞08-15

防溺水安全知識黑板報08-16

防溺水黑板報內(nèi)容大全02-17