鍛煉身體的句子匯編15篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家肯定對(duì)各類(lèi)句子都很熟悉吧，在不同類(lèi)型的文章里，不同位置的句子的作用也是不同的。究竟什么樣的句子才是好的句子呢？下面是小編為大家收集的鍛煉身體的句子，希望能夠幫助到大家。
鍛煉身體的句子1
1、我以前很瘦，未來(lái)也很瘦，所以我現(xiàn)在先胖個(gè)一段時(shí)間，不然人生不圓滿。
2、前一秒說(shuō)著減肥，后一秒吃到撐。這不失可愛(ài)，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
3、就算現(xiàn)在不減肥，省下來(lái)的錢(qián)將來(lái)還要買(mǎi)藥吃：心臟病，中風(fēng)，高血壓，糖尿病左算右算，還是不劃算呀。
4、你可愛(ài)得像只熊。
5、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
6、商場(chǎng)里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
7、胖子沒(méi)前途，你心靈再美也就是個(gè)好心腸的胖子��！
8、世界上有兩個(gè)我，一個(gè)吃貨的我，一個(gè)真心想減肥的我。
9、再難也要堅(jiān)持！沒(méi)借口！
10、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
11、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
12、每天堅(jiān)持減肥，減掉的不只有體重，還有自卑。
13、其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過(guò)去了。
14、上天給了我一顆減肥的心，卻沒(méi)有給我一張減肥的嘴。
15、有男朋友的胖子！再?gòu)埛誓隳信笥丫筒灰懔�！你�?dāng)他說(shuō)你胖胖的很可愛(ài)！說(shuō)你體型剛好是真的啊！你是沒(méi)張腦子還是咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛(ài)不！
16、把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
17、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn)，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車(chē)接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車(chē)？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開(kāi)車(chē)遲到？
18、為了情侶照時(shí)不做你身旁的樹(shù)墩！
19、貓對(duì)老虎說(shuō)：你看你，長(zhǎng)的比我塊大，就是沒(méi)人喜歡你，你看看我天天讓人們抱著，多好啊，趕緊減肥吧。老虎：再怎樣我也是森林之王，你也得歸我管。
20、死胖子，你活該被人嘲笑，活該沒(méi)男人要！
21、我爸面對(duì)我發(fā)胖一事發(fā)表了看法：沒(méi)有韓紅的命，還得了韓紅的病。
22、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了。沒(méi)有好方法，就是忍。不要問(wèn)我怎么忍，就是不要去吃。
23、不管年紀(jì)，漂亮是必須的、減肥也沒(méi)有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)、三十多歲的女性應(yīng)該比20歲女生更有智慧、你應(yīng)該知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔，必須瘦不要想太多！
24、信念不搖擺瘦到絕路都要瘦不昏天黑地不痛快
25、我要減肥勇敢的玫瑰不吃飯不喝水沒(méi)有路可退
26、今日我所流下的汗，都是以前多吃的飯
27、人可有傲骨，但不可有傲氣。
鍛煉身體的句子2
1、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
5、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
6、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
7、開(kāi)始了，你來(lái)嗎?還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲!
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
9、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
10、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
12、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
13、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!
14、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
15、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
鍛煉身體的句子3
1、生命在于運(yùn)動(dòng)�！鼱柼�
2、健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
3、鐵不冶煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
4、你只有非常努力才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
5、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)�！└�?duì)?/p>
6、運(yùn)動(dòng)是青春的主旋律，思考和準(zhǔn)備將伴隨我們一生，你我應(yīng)該忘卻過(guò)去，把握今天，為明天正準(zhǔn)備。
7、身體健康者常年輕。——馬爾夫特
8、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
9、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
10、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！_(dá)·芬奇
11、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵;是詩(shī)情濃郁的歌曲。
12、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
13、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！璧�
14、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——蒂素
15、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！�?dú)W陽(yáng)修
16、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
17、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡�！了箍�
18、想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。
19、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
20、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)�！蟹颉ね袪査固�
21、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
22、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
鍛煉身體的句子4
1、你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對(duì)人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨(dú)立向上的力量。
2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
3、多愛(ài)吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
4、無(wú)論你昨晚經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來(lái)這個(gè)城市依舊車(chē)水馬龍。
5、你可以沒(méi)有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅(jiān)持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
6、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。
7、胖子是很難爬上人生巔峰的。
8、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生？
9、千萬(wàn)別在最好的年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
10、從明天開(kāi)始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿。
11、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
12、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)!
13、十個(gè)胖子，九個(gè)懶。
14、不管你有多痛苦，這個(gè)世界都不會(huì)為你停止轉(zhuǎn)動(dòng)。太陽(yáng)依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)。
15、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有才華很厲害，外表更重要。
16、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺(jué)得自己惡心么？還想不想要臉樂(lè)？還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚？
17、鋤禾日當(dāng)午，長(zhǎng)肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎!
18、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
19、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
20、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
21、讓人迷茫的原因只有一個(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想得太多，做得太少。
22、胖子沒(méi)前途，你心靈再美也就是個(gè)好心腸的胖子!
23、耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn);總有一天，你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你。
24、千萬(wàn)不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之類(lèi)的話。有一天，當(dāng)你又瘦又美時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生就跟開(kāi)掛了一樣。
25、個(gè)人假如可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說(shuō)明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢？
26、沒(méi)有天生的胖子，也沒(méi)有瘦不下來(lái)的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來(lái)!
27、那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些走錯(cuò)的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。
28、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!
29、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
30、想想商場(chǎng)服務(wù)小姐的白眼。
鍛煉身體的句子5
1.活動(dòng)有方，五臟自和。
2.是落枕了嘛，脖子都疼兩天了，最近忙于科研缺乏鍛煉啊，該活動(dòng)活動(dòng)筋骨了。
3.燃燒我的卡路里，我要變成萬(wàn)人迷，每天鍛煉一小時(shí)，不達(dá)目的不放棄。
4.三十六層樓梯，三百六十五天想你。
5.我堅(jiān)持每天鍛煉卻又瘦不下去的原因那就當(dāng)一只快樂(lè)的小豬吧。
6.為了堅(jiān)持，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生，為了讓自己死時(shí)不羞愧難當(dāng)，沒(méi)有枉來(lái)人世一場(chǎng)，那朋友們，就請(qǐng)一定牢記堅(jiān)持，銘記堅(jiān)持，謳歌堅(jiān)持，因?yàn)椋簣?jiān)持是我們的心靈路標(biāo)，通天鑰匙，智慧圣燈！雄心，在不凡中蠢蠢欲動(dòng)，將堅(jiān)持兩字，幻化成不滅靈魂。
7.物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。
8.最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
9.立好了志向，還要堅(jiān)持，不能半途而廢，要時(shí)刻冥想自己的人生愿景為之奮斗，否則，今天一個(gè)愿景明天一個(gè)理想，一個(gè)接一個(gè)，時(shí)光流過(guò)，后悔莫及。
10.賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。
11.生活需要常更新，生命需要常健身。
12.不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。
13.為所有，盡所能
14.跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
15.連最基礎(chǔ)的人與人之愛(ài)，最初步的憐老恤弱都做不到，就別提那高強(qiáng)度的男女之愛(ài)了，那會(huì)是你終生無(wú)力完成的馬拉松。
16.譜寫(xiě)生命之歌，弘楊運(yùn)動(dòng)精神。
17.生命在于運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得每天能堅(jiān)持走路一個(gè)小時(shí)，就是很好的健身運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是要持之以恒的堅(jiān)持下去，就能健康生活每一天。
18.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
19.我們喜歡的亨利·米勒還鍛煉身體呢，而且他還寫(xiě)育兒手冊(cè)，講怎么教育孩子講得頭頭是道。不懂的人會(huì)說(shuō)米勒是個(gè)頹廢的人，而亨利·米勒感動(dòng)我之處就是他什么都懂，他還那樣生活，他印書(shū)，挨家挨戶地送，希望被人買(mǎi)。這事兒太牛逼了。
20.身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
21.你坐轎車(chē)我跑步，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。
22.一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。
23.一個(gè)人喝茶，其意不僅在止渴，而更在于鑒賞其色、香與味，體會(huì)其苦、甜與醇，領(lǐng)悟起淡、雅與和。
24.塑造自己，過(guò)程很疼，但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。
25.運(yùn)動(dòng)使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
26.蜘蛛結(jié)網(wǎng)，于樹(shù)之枝。大風(fēng)忽起，吹落其絲。蜘蛛勿惰，一再營(yíng)之。人而不勉，不如蜘蛛。天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣。
27.如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
28.只有對(duì)美麗身材的渴望大出對(duì)失望的渴望，才有可能減肥成功。
29.用好權(quán)力，獲取智力，開(kāi)發(fā)潛力的三力思想。
30.日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
31.經(jīng)常健身，在健身房健身的時(shí)候，對(duì)于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
32.忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來(lái)好處。
鍛煉身體的句子6
1.跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！
2.同生活一樣，想要不被嗆到，就要時(shí)刻昂揚(yáng)著頭
3.當(dāng)你決定放下刀叉穿上跑鞋時(shí)，你已經(jīng)比50%的女孩兒優(yōu)秀了。
4.每天堅(jiān)持鍛煉，專(zhuān)注獨(dú)處時(shí)光。感覺(jué)自己要成為孤獨(dú)患者了。
5.全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
6. 下面是給大家整理的鍛煉身體的句子，崔永元：轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，搖一搖，天天鍛煉準(zhǔn)睡著，黑土雅正謝謝大叔大媽?zhuān)憧催�給我?guī)ФY物，謝謝您，希望能對(duì)大家有所幫助。
7.春節(jié)過(guò)了馬上就要上班了。新的一年里，希望自己能堅(jiān)持鍛煉身體，不為減肥只為健康；希望自己多讀書(shū)，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有進(jìn)步！對(duì)自己狠一點(diǎn)！做最好的自己！
8.我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
9.豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
10.希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
11.其實(shí)我們每個(gè)人的生活都是一個(gè)世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個(gè)世界而奮斗。這個(gè)意義上說(shuō)，在這些平凡的世界里，也沒(méi)有一天是平靜的。
12.努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
13.沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。
14.只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
15.要從容地著手去做一件事，但一旦開(kāi)始，就要堅(jiān)持到底。--比阿斯
16.妻子見(jiàn)狀，便對(duì)商販聲明不要這梨了。
17.多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
18.落葉最知冬來(lái)早，健身公園去慢跑。活動(dòng)筋骨心情好，一會(huì)咥碗羊肉泡。
19.展會(huì)就那么幾天，拜托各位打足12分精神，給每一個(gè)到你展位的客人良好的印象。
20.有些事情不是因?yàn)榭吹较Ｍ瞬湃?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才能看到希望永恒，人生永遠(yuǎn)的主題。貴在堅(jiān)持，重在執(zhí)著。
21.科學(xué)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。
22.女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
23.要么你擊倒生活，要么被擊倒再爬起來(lái)。
24.跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來(lái)的樣子
25.晚霞誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高，欲圖享老福，運(yùn)動(dòng)要抓牢。
26.挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機(jī)會(huì)。
27.劉翔：中國(guó)有我，亞洲有我！
28.適量運(yùn)動(dòng)多吃蛋白質(zhì)，蔬菜水果，認(rèn)真對(duì)待每一天。
29.鍛煉身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是有益無(wú)害的。
30.只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子！
31.用于熬夜后出現(xiàn)干咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。
32.突然，我的靈魂跳將出來(lái)大喝一聲：“我們可以成為舍利子。
33.你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材
34.不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買(mǎi)新衣服！
35.靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。
36.發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
37.每天晚上堅(jiān)持鍛煉，除了晚上睡得跟死豬一樣，體重沒(méi)有絲毫變化，這就很難過(guò)了。
38.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
39.生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
40.增強(qiáng)科技創(chuàng)新意識(shí)，投身科技創(chuàng)新實(shí)踐。
41.生命，需要我們?nèi)ヅ�。年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)、掌握技能、掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。機(jī)會(huì)，需要我們?nèi)ふ摇Ｗ屛覀児钠鹩職�，運(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。
42.除此之外，什么都不想。
43.生命在于運(yùn)動(dòng)。關(guān)于運(yùn)動(dòng)的句子�！�(法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰)
44.鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
45.其實(shí)以你的能力和素質(zhì)是完全可以做好那件事的。
46.疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是。
47.此其比萬(wàn)物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。
48.讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。
49.美好的結(jié)果，在于堅(jiān)持不放棄。就算再小的空間，也有延伸的可能性。
50.鍛煉身體，保衛(wèi)祖國(guó)。
51.問(wèn)人間誰(shuí)是英雄？有釃酒臨江，橫槊曹公。
52.我已經(jīng)堅(jiān)持鍛煉一個(gè)月，每天跑步半小時(shí)力量訓(xùn)練半小時(shí)，今天我打算休息一天。
53.吃的雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。
54. ③如果燉菜吃，最好在湯汁沸騰后再加入，并用大火快速煮開(kāi)。
55.與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
56.周末爬爬山，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，諸位周末愉快。
57.革命道德不是從天上掉下來(lái)的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來(lái)的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。
58.科學(xué)鍛煉，有益健康；快樂(lè)健身，精彩人生。
59.不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
60.堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)。
61.堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本）
62.雖然都明白創(chuàng)業(yè)難，初期階段肯定賺不到錢(qián)。寸步難行，當(dāng)真的發(fā)生自己身上遇到了挺受挫的唉。
63.早睡早起不熬夜，飲食清淡，均衡規(guī)律，多吃蔬菜和水果，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，每周有氧，凡事都別太上心，放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)，開(kāi)開(kāi)心心每一天！
64.在艱苦奮斗的環(huán)境中鍛煉出來(lái)的文人，總比生長(zhǎng)在溫暖逸樂(lè)的環(huán)境中的人，要堅(jiān)強(qiáng)偉大。
65.體育就是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。
66.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
67.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日約跑。
68.咖啡幫助防癌據(jù)美國(guó)多項(xiàng)機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡的人群患前列腺癌、乳腺癌、大腸癌、口腔或咽癌、以及肝癌等癌癥的幾率較于其他人群大大降低。
69.每天堅(jiān)持鍛煉、護(hù)膚、泡腳、紅酒、讀書(shū)，愛(ài)自己，與人為善，快樂(lè)充實(shí)地過(guò)好每一天！
70.每天早上起床，堅(jiān)持鍛煉一下，要成為更好的自己。
71.當(dāng)你不知道定個(gè)什么長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的時(shí)候就定一個(gè)小目標(biāo)，比如，每天堅(jiān)持鍛煉，8月瘦到100斤加油。
72.一碗熱氣騰騰的大米飯，再澆上一點(diǎn)點(diǎn)肉醬，那就是天堂。
73.早上運(yùn)動(dòng)會(huì)男子米賽跑，在我堅(jiān)持不下去的時(shí)候我聽(tīng)見(jiàn)了她的一聲加油，個(gè)人中毫不起眼的我竟然得了第一名50個(gè)仰臥起坐，最后十個(gè)略困難，估計(jì)明天只能做四十個(gè)，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
74.世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
75.主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
76.我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
77.你我本該迎朝跑，莫讓?xiě)卸枥p身繞。
78.運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
79.別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
80.跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
81.過(guò)往愛(ài)情的失敗，創(chuàng)業(yè)的艱辛，家庭的負(fù)擔(dān)，寄人籬下，被人重傷的感覺(jué)，種種經(jīng)歷在一起，才會(huì)讓自己堅(jiān)強(qiáng)著，告訴自己每天都得像男子漢一樣活著。只有努力，才有改變現(xiàn)狀。別想著依靠別人，依靠所謂的人脈，唯有自己和愛(ài)自己的人。也許外柔內(nèi)剛都是現(xiàn)實(shí)逼出來(lái)的。
82.跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
83.跑步時(shí)不需要和任何人交談，不必聽(tīng)任何人說(shuō)話，只需眺望周?chē)娘L(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。
84.入秋后，就要順應(yīng)天時(shí)，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安！
85.在沒(méi)有開(kāi)始履行自己的使命以前，要有鋼鐵般的意志和耐心，不要害怕險(xiǎn)峻、漫長(zhǎng)的幾乎沒(méi)有盡頭的階梯。
86.體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂。
87.再堅(jiān)持一會(huì)，人的一生中會(huì)遇到很多意想不到的困難，只要再堅(jiān)持一會(huì)，咬緊牙關(guān)，再堅(jiān)持那么一會(huì)，勝利就屬于我們！再堅(jiān)持一會(huì)！我們就會(huì)笑到最后！
88.有時(shí)候機(jī)會(huì)是均等的。所以什么是命運(yùn)？命運(yùn)是兩點(diǎn)：命運(yùn)是機(jī)會(huì)和抓住機(jī)會(huì)的能力。有時(shí)候，機(jī)會(huì)對(duì)很多人都是均等的。但是如果有一個(gè)人他能抓住機(jī)會(huì)，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次兩次三次四次，也許就變成了命運(yùn)。所以，我認(rèn)為機(jī)會(huì)你可以等待，那是被動(dòng)的。但是，能力是主動(dòng)的，你要鍛煉。不僅僅是鍛煉專(zhuān)業(yè)技術(shù)的能力，還有心態(tài)，還有意志，意志非常重要。所謂的勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，不迷失，不彷徨。完全有自己執(zhí)著的認(rèn)識(shí)追求，這個(gè)意志是非常重要的，需要鍛煉。
89.拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。
90.我之前就是太懶.太不敢嘗試了。
91.無(wú)聊多去健身房，多看書(shū)，一定要做到，少玩手機(jī)。
92.男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事。
93.不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
94.車(chē)靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。
95.習(xí)慣跑步，習(xí)慣健身，習(xí)慣記錄，習(xí)慣和一個(gè)人在一起。
96.鍛煉可以還你一個(gè)健美的體格。
97.從他們那里，我看到曾經(jīng)的自己！感謝不放棄，還在堅(jiān)持的自己！
98.天天晨練不僅為了健身，也為了體現(xiàn)生命的倔強(qiáng)。
99.現(xiàn)將這三個(gè)月的學(xué)習(xí)情況及幾點(diǎn)心得體會(huì)匯報(bào)如下：廣泛閱讀，擴(kuò)展思路，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)理論聯(lián)系實(shí)際，深入一線實(shí)地學(xué)習(xí)。
100.如果是平時(shí)不跑，趕在體檢前跑，那樣對(duì)身體才會(huì)有明顯的影響。
101.減肥的方法有狠多。
102.我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！
103.誰(shuí)說(shuō)我們一定要走別人的路，誰(shuí)說(shuō)輝煌背后沒(méi)有痛苦，只要為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步。
104.總得留一手，打殘前男友。
105.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
106.洞穴是井的基礎(chǔ)，不斷挖掘就能成萬(wàn)丈深井。最吃虧的地方是挑三歇五，沒(méi)有堅(jiān)持。
107.我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
108.放棄希望的人無(wú)法獲得成功，勝利并不重要，最重要的是堅(jiān)持不放棄的斗志。
109.一日三笑，不用吃藥。
110.宇宙，這個(gè)一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運(yùn)動(dòng)。
鍛煉身體的句子7
1、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
2、沖出起跑線時(shí)，幾名運(yùn)動(dòng)健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開(kāi)了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
3、堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
4、為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。
5、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
6、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。
7、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴。
8、堅(jiān)持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書(shū)都比以前有耐心多了。
9、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
10、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
11、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
12、心情極度抑郁的時(shí)候，跑起來(lái)，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下
13、堅(jiān)持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
14、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
15、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
16、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
17、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
18、跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買(mǎi)一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。
19、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
20、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
21、跑步的人都是熱愛(ài)生活的人。
22、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
23、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來(lái)。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
24、今天不想跑，所以才去跑。
25、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
26、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
27、起跑后，經(jīng)過(guò)幾分鐘的拼搏，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
28、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來(lái)都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。
29、不僅能讓我們走出房門(mén)，還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
30、真正的勇士是這個(gè)天也會(huì)堅(jiān)持出去跑步的！
31、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
32、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
33、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅(jiān)持跑步，把期待放在自己身上。
34、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
35、這輩子能堅(jiān)持的只有跑步和賺錢(qián)了，只喜歡一個(gè)人是不可能的。
36、跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。
37、過(guò)了十天，傷口終于快好了，重新開(kāi)始夜跑，第一天打卡成功。
38、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
39、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
40、很久沒(méi)有跑步了，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。
41、“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
42、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
43、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的
44、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了，買(mǎi)了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛(ài)跑步！
45、為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
46、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
的人生美滿而幸福！
47、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的`人總會(huì)出頭。
48、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號(hào)。
鍛煉身體的句子8
1.活出自我，愛(ài)自己！保養(yǎng)皮膚，鍛煉身體，不糾結(jié)、不扭捏、不拖拉，美好的一天從早晨開(kāi)始！
2.希望可以把晨跑堅(jiān)持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑著跑著看到太陽(yáng)升起也是一件很有成就感的事情。
3.吾使跳廣場(chǎng)舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。
4.夜跑是堅(jiān)持晨跑才是挑戰(zhàn)聳拉著腦袋靜靜看人家起步。
5.每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
6.美好的早晨，早餐后，聽(tīng)著音樂(lè)，打掃完衛(wèi)生，開(kāi)始鍛煉。
7.身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。
8.雨天的晨練。在家跳健身操再騎半小時(shí)單車(chē)。早餐還是老三樣：煮玉米、紅薯、南瓜。
9.廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
10.圣旨到，奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：寒露將至，天氣漸冷，朕命你多穿衣服，多鍛煉；少打麻將。
11.把頭發(fā)扎起來(lái)。堅(jiān)持跑步，鍛煉，你會(huì)成為越來(lái)越好的自己，加油。
12.早上有足夠的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，放松自己，是多么美好的事情。
13.化了一個(gè)美美的妝，擦了一個(gè)喜歡的指甲油，飽飽的吃了一頓燒烤，心情立馬變好了！超好的！
14.當(dāng)生活和生活干架時(shí)，選擇天黑閉眼，然后，一覺(jué)起來(lái)繼續(xù)生活，笑笑，沒(méi)什么可以擋住自己，早安！
15.唯一能堅(jiān)持的就是跑步了，而努力堅(jiān)守的那份執(zhí)著，不知何時(shí)已被拋之腦后了。
16.太陽(yáng)起了我也起我是人間小甜餅，貓寧。
17.珍惜身體，多鍛煉，早睡早起，不停學(xué)習(xí)，不停旅行，即使腿腳未在路上，也要讓心在路上。
18.生命中，沒(méi)有一種狀態(tài)，比不懈的奮斗，更能讓我們活得理直氣壯。早安！
19.成長(zhǎng)這一路就是懂得閉嘴努力，知道低調(diào)謙遜，學(xué)會(huì)強(qiáng)大自己，在每一個(gè)值得珍惜的日子里，拼命去成為自己想成為的人，加油，十月！
20.很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
21.今天公里。腳傷后的第一次晨跑�？梢灶A(yù)見(jiàn)，這條路會(huì)變成附近最美的一條綠廊。
22.一杯清香的茶，醇在口里，甜在心里，余味經(jīng)久不散；一個(gè)牽掛的人，念在夢(mèng)里，想在心里，真情永遠(yuǎn)不變；朋友，早安。
23.早上仰望天空，純凈的藍(lán)天白云，讓人不由自主的就想拍照留戀，每天早晨運(yùn)動(dòng)一下，疏通頸骨，美好的一天從鍛煉開(kāi)始！
24.七分吃，三分練！至理名言啊！9月目標(biāo)50！
25.早晨西湖邊，碧水似連天；昂首闊步走，也算在鍛煉！
26.東方紅，太陽(yáng)升，太陽(yáng)升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景。
27.要留下人生足跡，就必須一步一個(gè)腳��；要少走人生彎路，就必須三思而行。早安！
28.紅葉紛飛的楓林里，我們?cè)鴵碛卸嗌倩貞�。那飄舞著的楓葉，將我們帶進(jìn)一個(gè)無(wú)比美妙的境界。早安！
29.早晨鍛煉好處多，商城無(wú)處不美景。
30.聽(tīng)首喜歡的歌，看看寶貝們的變化，做做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，生活怎么那么美好呢！
31.春光無(wú)限好，春天早晨的陽(yáng)光明媚，曬在身上暖融融的真舒服。珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光，開(kāi)始鍛煉，把身體鍛煉的棒棒的。
32.穿衣打扮不為別人看，而為自己欣賞，每天以不同風(fēng)格的美展現(xiàn)自我。不管外界環(huán)境如何，在家每天美美的，心情便會(huì)美美噠
33.早晨美好的晨練時(shí)間，鍛煉身體，保重健康，比躺在床上玩手機(jī)強(qiáng)。
34.有些人就是太善良，為了照顧別人情緒，總是用示弱來(lái)表達(dá)自己沒(méi)有敵意，結(jié)果給了別人欺負(fù)自己的理由，被生活揍得更慘。
35.穿紅衣的男子終于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
36.你連幾點(diǎn)睡都控制不了，還談什么控制人生。那些能讓你變好的事，最開(kāi)始也許不容易，但只要堅(jiān)持，就能成長(zhǎng)。別老待在舒適區(qū)。越努力，越幸運(yùn)，自律的程度，決定你人生的高度。早安！
37.成長(zhǎng)是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經(jīng)人事的潔白交換長(zhǎng)大的勇氣。
38.早上起來(lái)，聽(tīng)首喜歡的歌，看看寶貝們的變化，做做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，生活怎么那么美好呢！
39.有道是，心情不好，度日如年；心情好，時(shí)光如梭。難怪今天時(shí)間過(guò)得這么快，心情太好，時(shí)光太快。
40.昨天跟小伙伴去了四個(gè)健身房，度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心而又充實(shí)的周末。領(lǐng)上的休息區(qū)跑步機(jī)銀座的泳池洗澡間零距離的單車(chē)房奧林的教練，而頤和東方大概有單車(chē)搶牌和擁擠的澡堂子。
41.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
42.開(kāi)展健康創(chuàng)建活動(dòng)，建設(shè)和諧錦豐
43.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
44.水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
45.晨練當(dāng)知戴罩跟，莫留空子給瘟君。哀吟殘喘氣將盡，大意粗心又害人。
46.每天早起一個(gè)小時(shí)，一起去做晨練，這是你送給對(duì)方最好的禮物。
47.每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
48.早上終于早起運(yùn)動(dòng)了，拍了一些美照，才發(fā)現(xiàn)身邊一切都這么美好，生活也是如此。
49.為了健康，你就少吸兩支吧！
50.每天早上在陽(yáng)光、藍(lán)天、植物下冥想、運(yùn)動(dòng)，開(kāi)啟新的一天。
51.八月的第一天，早上5點(diǎn)被陽(yáng)光刺醒并沒(méi)有想起來(lái)晨跑，實(shí)在太熱。
52.難得在家待那么久，看著這一片油菜花逐漸開(kāi)滿，真的是一片花海，每天走上兩趟，心情都美美的。
53.又一個(gè)別樣的清晨，又一個(gè)別樣的在雨中的徒步，生活美好，運(yùn)動(dòng)美好，早上好。
54.中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
55.愿你忠于自己，活的認(rèn)真，笑的放肆，早上好。
56.美好的早晨，早餐后，聽(tīng)著音樂(lè)，打掃完衛(wèi)生，開(kāi)始鍛煉。
57.天天晨練不僅為了健身，也為了體現(xiàn)的倔強(qiáng)。
58.水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
59.聽(tīng)著窗外的鳥(niǎo)聲，練完了早上的瑜伽。運(yùn)動(dòng)后空腹喝杯爽口的檸檬水，再來(lái)一杯紅豆薏米粉，美好的一天又開(kāi)始了。
60.早晨，剛打開(kāi)窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來(lái)。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽(yáng)出來(lái)了，露出了慈祥的笑臉。
61.春天來(lái)點(diǎn)音樂(lè)，溫馨浪漫，春天來(lái)點(diǎn)詩(shī)篇，心情美麗，春天來(lái)點(diǎn)風(fēng)景，自然愜意，春天來(lái)電信息，聯(lián)通你我，移動(dòng)腳步，朋友，春天到了，我們一起去踏青吧。
62.運(yùn)動(dòng)健身、早睡早起、三餐規(guī)律、多讀好書(shū)，如果你真的想不明白自己要什么，做這些永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)。
63.快樂(lè)像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開(kāi)懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉。
64.聽(tīng)著窗外的鳥(niǎo)聲，練完了早上的瑜伽。運(yùn)動(dòng)后空腹喝杯爽口的檸檬水，再來(lái)一杯紅豆薏米粉，美好的一天又開(kāi)始了。
65.睜開(kāi)您的眼，我用溫馨送您聲早安；抬起您的頭，我用快樂(lè)與您握個(gè)手；穿上您的衣，我用祝福伴您贏勝利；早晨快樂(lè)！
66.在家里待著，心情美美的，真的是想多睡就多睡，想多起就多起。想吃啥就吃啥！想多吃就多吃！不想吃就不吃！神仙一樣的生活。
67.每天早晨一萬(wàn)步，我做到了，繼續(xù)加油，早安，美好的一天開(kāi)始了。
68.跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
69.嬰兒誕生，一般人不知曉嬰兒的未來(lái)，可是都說(shuō)——恭喜！恭喜！某人死了，一般人也不明白死后的世界，卻說(shuō)——可惜！可惜！——三毛《親愛(ài)的三毛》
70.剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
71.我不在你身邊的時(shí)候，要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己。
72.前兩年追《全職高手》時(shí)候，覺(jué)得追的好辛苦�，F(xiàn)在看《宰執(zhí)天下》，簡(jiǎn)直需要去跑步健身才能堅(jiān)持下去了。
73.遠(yuǎn)行的人，你看見(jiàn)嗎？家屋的上空飄起裊裊的炊煙。迎你的飯，候你的菜，一回回地煮，一次次地把你等待。早安！
74.很多的煩惱源于不夠狠心，做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰(shuí)來(lái)顧及你。
75.不是每天都有陽(yáng)光，不是每天都會(huì)涼爽，只要我們心中有陽(yáng)光，人生總會(huì)是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都充滿希望。早安!
76.果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè)爽一下。
77.沒(méi)有太陽(yáng)的早上運(yùn)動(dòng)，也可以感覺(jué)美好，只要心里有陽(yáng)光，殘葉也可以很美。
78.美好的一天從早起開(kāi)始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不讀書(shū)，一周不能不鍛煉。
79.跑步相對(duì)而言是體力活，堅(jiān)持每天早上的跑步，能夠鍛煉身體，增加肺活量，增加心臟血管的彈性。
80.腳傷后的第一次晨跑。可以預(yù)見(jiàn)，這條路會(huì)變成附近最美的一條綠廊。
81.天空沒(méi)有停不了的陰雨，只有放不下的回憶；人生沒(méi)有過(guò)不去的經(jīng)歷，只有走不出的自己。沒(méi)必要總是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好！早安！
82.每天早晨起床的時(shí)候，腦海中總會(huì)有兩個(gè)小人，一個(gè)說(shuō)：再睡十分鐘吧。而另一個(gè)會(huì)說(shuō)：好呀好呀！然后就沒(méi)有了
83.活出自我，愛(ài)自己！保養(yǎng)皮膚，鍛煉身體，不糾結(jié)、不扭捏、不拖拉，美好的一天從早晨開(kāi)始！
84.是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
85.早上好，又是美好快樂(lè)的一天，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，健康快樂(lè)。
86.渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
87.火紅的朝陽(yáng)帶來(lái)了新的一天，繽紛的朝霞蘊(yùn)蓄著新的希望，樹(shù)木山嶺……洋溢著新的生機(jī)，更有那迎著晨曦開(kāi)始了新一天新的奮進(jìn)的一代新人。
88.不扭捏、不拖拉，美好的一天從早晨開(kāi)始！
89.體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。
90.每一天不約而至，就是一種心情；每個(gè)人擦肩而過(guò)，就是一次緣分；每條路寒來(lái)暑往，就是一道風(fēng)景。晨練隨筆。
91.我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
92.雨天的晨練，在家跳健身操再騎半小時(shí)單車(chē)，早餐還是老三樣：煮玉米、紅薯、南瓜。
93.出太陽(yáng)了心情也不錯(cuò)。洗頭，鋪床，拖地，涂個(gè)口紅，打扮下，美美的。
94.到晚上就睡不著想著明天怎么訓(xùn)練，然后一覺(jué)睡到中午發(fā)現(xiàn)最基本的有氧晨跑都沒(méi)做，我的生物鐘可怎么辦。
95.心情好，一切都好；心情差，一切都亂套。有的人輸了，常常不是輸給了他人，而是輸給了自己的心情。
96.其實(shí)我做了兩份，炒飯炒多了，然后我一個(gè)人吃完了兩份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
97.早起晨練，什么都能撿到！鄉(xiāng)下的空氣唯一一點(diǎn)不好就是，早晨做飯的煙好大！�。�！晨練各種嗆啊啊啊。
98.非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)��！雖然不瘦，但是感覺(jué)非常健康緊致，練了幾個(gè)月臀部也有輪廓了好開(kāi)心�。。�(jiān)持健身真的好快樂(lè)。
99.現(xiàn)在的我只想要自己變得更優(yōu)秀，這樣在下一場(chǎng)情感的戰(zhàn)役中我才有更多的籌碼去贏得勝利，健身只是開(kāi)始。
100.晨練是一個(gè)鍛煉自律的考驗(yàn)，每天早晨一萬(wàn)步，我做到了，繼續(xù)加油，早安，美好的一天開(kāi)始了。
101.輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅？媽媽說(shuō)，晨起鍛煉，身體棒棒噠！
102.輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅媽媽說(shuō)，晨起鍛煉，身體棒棒噠!
103.晨練不松閑，折腰又抖肩。疾行十幾里，再耍太極拳。
104.無(wú)言獨(dú)上西樓，月如鉤，寂寞梧桐深院鎖清秋。剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭。李煜《相見(jiàn)歡》
105.晨練一小時(shí)，但不會(huì)大汗淋漓，因?yàn)閷?duì)自己下不狠心。
106.早！周一！濕答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼兒園，我可以稍微輕松一下了也沒(méi)那么壞心情了！連續(xù)一個(gè)多星期，帶柚子，做蛋糕，工作，偶爾還要去健身房，太充實(shí)，也有些累。
107.游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
鍛煉身體的句子9
1.無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。
2.今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放。
3.運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
4.跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。
5.心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
6.我覺(jué)得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開(kāi)心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來(lái)之后，就會(huì)覺(jué)得好很多。
7.我的腿開(kāi)始移動(dòng)，我的思想開(kāi)始漫游。
8.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。
9.跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
10.太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
11.跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。
12.繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
13.最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過(guò)來(lái)跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺(jué)得覺(jué)得很暖心。
14.我也是一個(gè)普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
15.曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
16.秋高氣爽，跑步越來(lái)越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。
17.隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。
18.一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
19.每天都以跑步開(kāi)始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
20.我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
21.槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
22.腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了。
23.老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。
24.運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
25.每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
26.跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
27.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
28.跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
29.每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號(hào)。
30.很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
31.讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
32.連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
33.飛向月亮，即使錯(cuò)過(guò)，你還是可以著陸與星際之間。
34.心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。
35.堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
36.活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。
37.跑步的原始之美在于它簡(jiǎn)單中的優(yōu)雅。
38.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
39.從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門(mén)放風(fēng)真的很重要！
40.三個(gè)期望：不喝奶茶，堅(jiān)持跑步，使勁往腦子里裝。
41.走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。
42.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
43.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。
44.跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
45.體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
46.減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
47.有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
48.最美的一天，早上去散步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
49.我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
50.在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的。
51.每天堅(jiān)持跑步2萬(wàn)步多吃水果，多喝水，多看書(shū)，然后開(kāi)始絕食了。
52.打卡，不吃辣第37天！堅(jiān)持不吃辣，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持戒手機(jī)。
53.莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
54.每天能看著這樣的夕陽(yáng)跑步也是一種幸福啊。
55.堅(jiān)持跑步的第十天，沒(méi)有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁，沒(méi)有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒(méi)有了當(dāng)初的想要棄跑。
56.想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有，誰(shuí)來(lái)拯救我。
57.每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
58.現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步。
59.跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
鍛煉身體的句子10
1、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息。
2、登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
3、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
4、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
5、鍛煉從今始，何必待明朝。
6、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
7、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
8、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從�！鬃�
9、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
10、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書(shū)，嘗試一件新鮮事。
11、堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自��！
12、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的。好處多多。
13、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——（達(dá)芬奇）
14、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
15、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
16、讀書(shū)是為了心平氣和地跟沒(méi)素質(zhì)的人說(shuō)話而健身是為了讓沒(méi)素質(zhì)的人心平氣和地跟你說(shuō)話。
17、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
18、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求！
19、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開(kāi)藥單；沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
20、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
21、品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——莎士比亞
22、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
23、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
24、要想人前顯貴、必須人后受罪。
25、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
26、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
27、瘦了的人生不一定開(kāi)了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
28、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。
29、汗水無(wú)法洗刷過(guò)去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個(gè)人。
30、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
31、早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
32、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
33、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
34、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
35、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
36、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
37、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
38、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
39、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
40、把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
41、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
42、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
43、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
44、你付出了多少，身材知道。
45、在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。——（列寧）
46、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>
47、夢(mèng)想、絕對(duì)是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！
48、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè)，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開(kāi)，健康相伴！
49、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。
鍛煉身體的句子11
1、生命，需要我們?nèi)ヅ�。年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)、掌握技能、掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。機(jī)會(huì)，需要我們?nèi)ふ摇Ｗ屛覀児钠鹩職�，運(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。
2、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
3、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
4、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
5、物不經(jīng)鍛煉，終難成器;人不得切琢，終不成人。
6、我們的面前，不可能一帆風(fēng)順，也不可能遍地荊棘，在某一個(gè)不經(jīng)意的時(shí)刻，定會(huì)有很多不請(qǐng)自來(lái)的情節(jié)，給我們前行的腳步，增添一抹難以忘懷的記憶。這記憶，或是欣慰，或是苦楚，或是笑聲，都只屬于我們。
7、兒童恐怖的重要基礎(chǔ)既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖不怕危險(xiǎn)的方法就是使他們受慣痛苦。
8、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!
9、要知道，春天的道路依然充滿泥濘!
10、學(xué)藝之道無(wú)它，鍛煉意志第一。
11、有”夢(mèng)想”，就要堅(jiān)持捍衛(wèi)它。很多人和你說(shuō)不可能，只是因?yàn)樗麄冏约恨k不到。想追求什么，就去努力吧，無(wú)需對(duì)任何人解釋。隨緣，常常被理解為不需要有所作為，聽(tīng)天由命，也成為逃避問(wèn)題和困難的理由。其實(shí)，隨緣不是放棄追求，而是以豁達(dá)的”心態(tài)”去面對(duì)生活。
12、我們喜歡的亨利·米勒還鍛煉身體呢，而且他還寫(xiě)育兒手冊(cè)，講怎么教育孩子講得頭頭是道。不懂的人會(huì)說(shuō)米勒是個(gè)頹廢的人，而亨利·米勒感動(dòng)我之處就是他什么都懂，他還那樣生活，他印書(shū)，挨家挨戶地送，希望被人買(mǎi)。這事兒太牛逼了。
13、堅(jiān)實(shí)在于鍛煉，鍛煉在于自覺(jué)。
14、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
15、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
16、革命道德不是從天上掉下來(lái)的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來(lái)的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。
17、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的。所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭(zhēng)中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來(lái)的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。
18、其實(shí)我們每個(gè)人的生活都是一個(gè)世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個(gè)世界而奮斗。這個(gè)意義上說(shuō)，在這些平凡的世界里，也沒(méi)有一天是平靜的。
19、旅行在我看來(lái)還是一種頗為有益的鍛煉，心靈在施行中不斷地進(jìn)行新的未知事物的活動(dòng)。
20、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無(wú)數(shù)的坎坷中鍛煉出來(lái)的。
鍛煉身體的句子12
1、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
2、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
3、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅(jiān)持跑步，把期待放在自己身上。
4、今天心情還可以，別問(wèn)為什么，就是這么情緒化。目前能堅(jiān)持的就是每天跑步1.7公里。
5、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
6、跑步的人都是熱愛(ài)生活的人。
7、今天不想跑，所以才去跑。
8、跑出來(lái)的好身體，是多少保單都換不來(lái)的。
9、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
10、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。
11、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
12、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
13、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！
14、起跑后，經(jīng)過(guò)幾分鐘的拼搏，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
15、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來(lái)都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。
16、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
17、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
18、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴。
19、追求卓越，享受痛苦的人，會(huì)成為最終的贏家。
20、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
21、沖出起跑線時(shí)，幾名運(yùn)動(dòng)健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開(kāi)了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
22、堅(jiān)持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書(shū)都比以前有耐心多了。
23、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。
24、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
25、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。
26、如果你可以征服心理，那跑步的其他對(duì)你來(lái)說(shuō)就簡(jiǎn)單多了。
27、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
28、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
29、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。
30、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開(kāi)的一瞬……
31、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo):體重控制到90斤以?xún)?nèi)！
32、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
33、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
34、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。
35、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
36、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
37、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。
38、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
39、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。
40、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
41、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
42、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
43、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無(wú)力感，只有自己知道。
44、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
45、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
46、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚(yú)兒離開(kāi)水。
47、使我們視而不見(jiàn)的光亮，對(duì)于我們及時(shí)黑暗。當(dāng)我們清醒時(shí)，曙光才會(huì)破曉。來(lái)日方長(zhǎng)，太陽(yáng)是顆啟明星
48、要往前走，就得先忘掉過(guò)去，我想，這就是跑的用意。
49、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂(lè)哦！
50、我愛(ài)跑步！我以前可是一個(gè)極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰(shuí)能料想到已經(jīng)堅(jiān)持跑步一個(gè)月，每天5公里呢世事無(wú)常。一切都是！
鍛煉身體的句子13
1、健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
2、鍛煉身體是我每天早上起來(lái)后必做的一件事。
3、運(yùn)動(dòng)的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。
4、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!
5、健康在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，幸福在運(yùn)動(dòng)中醞釀。邁開(kāi)輕快的腳步，揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，綻放生活的陽(yáng)光。全民健身日，參加運(yùn)動(dòng)，收獲幸福和健康！
6、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
7、走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。
8、如果你步行上班，既省錢(qián)又能鍛煉身體，這樣你將一舉兩得。
9、沒(méi)事扭兩下，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，鍛煉鍛煉身體。
10、落葉最知冬來(lái)早，健身公園去慢跑，活動(dòng)筋骨心情好。
11、很久沒(méi)有規(guī)律性的訓(xùn)練了終于抽出了時(shí)間活動(dòng)了下筋骨。
12、這周的周末到點(diǎn)去活動(dòng)一下筋骨了，唯有這個(gè)時(shí)刻才是最有精神。
13、早晨美好的晨練時(shí)間，鍛煉身體，保重健康，比躺在床上玩手機(jī)強(qiáng)。
14、健康在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，幸福在運(yùn)動(dòng)中醞釀。邁開(kāi)輕快的腳步，揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，綻放生活的陽(yáng)光。全民健身日，參加運(yùn)動(dòng)，收獲幸福和健康!
15、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，祝愿你參與運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)健康幸福的人。
16、騎單車(chē)，來(lái)秋游，舒暢心情;跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿;登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼;做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
鍛煉身體的句子14
1、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
2、偉大，不是夢(mèng)，是去追夢(mèng)。
3、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造嶄新生命。
4、美麗人生，一健鐘情。
5、健伸天下，美達(dá)人生。
6、強(qiáng)健魄力，彰顯魅力。
7、上帝創(chuàng)造生命，我們打造形體。
8、生活呀，要時(shí)刻保持身心平衡。
9、塑造完美身段，享受健康人生。
10、我塑我形，健美革命。
11、汗水會(huì)讓你感覺(jué)每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無(wú)
12、搏生命之極限，鑄青春之輝煌。
13、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
14、我會(huì)因你而改變，所以也請(qǐng)你要真的動(dòng)起來(lái)。
15、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
16、運(yùn)動(dòng)后會(huì)釋放快樂(lè)因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
17、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
18、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
19、做最好的在自己，能遇見(jiàn)最好的別人。
20、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
21、以健美為半徑，圓您人生好夢(mèng)。
22、將健美進(jìn)行到底!
鍛煉身體的句子15
1.堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
2.健身沒(méi)有什么捷徑可走。如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。
3.生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
4.流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
5.只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
6.健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
7.親愛(ài)的自己，總有一天，你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。
8.健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
9.經(jīng)常健身，在健身房健身的時(shí)候，對(duì)于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
10.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
11.健身不一定能長(zhǎng)壽，但一定能讓你看起來(lái)更年輕。
12.讀書(shū)之于頭腦，好比運(yùn)動(dòng)之于身體。
13.站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
14.運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——（法國(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
15.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
16.瘦了的人生不一定開(kāi)了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
17.收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能保持體能。
18.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
19.測(cè)量一個(gè)人的力量的大小，應(yīng)看他的自制力如何�！�
20.在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。——（列寧）
21.鍛煉從今始，何必待明朝。
22.要么揮汗如雨，要么滾回家。
23.塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
24.參加全民健身，暢享快樂(lè)人生！
25.早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
26.登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
27.撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
28.這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
29.快樂(lè)體育，幸福人生！
30.生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——（列夫托爾斯泰）
31.豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
32.身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
33.一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
34.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
35.既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
36.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
37.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
38.登峰造極的成就源于自律�！铡に上滦抑�
39.流汗的感覺(jué)真好，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。
40.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。
41.當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠。
42.登長(zhǎng)城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，一生無(wú)憂。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
43.健全的精神寓于健全的身體。
44.讓你的惡習(xí)先你而死�！惶m克林
45.樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
46.如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
47.千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
48.全民健身日，跳起健身之舞，活力無(wú)邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn)。愿你常健身，健康快樂(lè)永相伴！
49.記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
50.沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
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