2015關(guān)于初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)模板
☆指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體、心里和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),通過(guò)學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳技術(shù),讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生不斷超越自我的品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。確保“健康第一”思想落到實(shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
☆教材分析
初中階段,學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)期間,《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過(guò)各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定三級(jí)蛙跳是《浙江省義務(wù)教育階段體育與健康學(xué)生必學(xué)內(nèi)容》八年級(jí)上冊(cè)的內(nèi)容。它的動(dòng)作方法是兩腳平行站立于起跳線后,由半蹲姿勢(shì)開(kāi)始,雙臂由后向前上方擺動(dòng)同時(shí)下肢用力蹬地跳出,騰空后收腹舉腿,伸小腿落地屈膝緩沖,完成三次連續(xù)的跳躍動(dòng)作。其成績(jī)以丈量起跳線至最近端落地點(diǎn)之間的垂直距離為準(zhǔn),距離越遠(yuǎn)越好。由于該項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地條件要求不高,技術(shù)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,易學(xué)易練,深受廣大師生的喜愛(ài)。它對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),特別是發(fā)展下肢肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等力量,有極大的實(shí)用性和實(shí)效性。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,本課在實(shí)施中以嘗試練習(xí)、分解學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳,減少教材學(xué)習(xí)的枯燥性。
☆學(xué)情分析
本次授課的班級(jí)是八年級(jí)(9)班,其中本班女生較多15名,男生22名,平時(shí)學(xué)習(xí)紀(jì)律較好,但是絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越,平時(shí)缺少鍛煉身體素質(zhì)較差,怕苦怕累、意志品質(zhì)比較薄弱。在教學(xué)中采用情境教學(xué)法,激發(fā)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的精神,使學(xué)生積極參與到解決問(wèn)題中來(lái),并能發(fā)揮自己的潛能,讓學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。
☆ 教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)參與目標(biāo):讓學(xué)生樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中努力展示自我。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):能做到雙腳用力蹬地向前上方躍起,并能夠在空中積極收腹,初步掌握立定三級(jí)蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力,提高跳躍能力,促進(jìn)健康。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,讓學(xué)生體驗(yàn)成功和愉悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的人際關(guān)系和培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
☆教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):雙腳用力蹬地向前上方跳起,空中積極收腹。
難點(diǎn):蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。
☆教學(xué)過(guò)程
一、立定跳遠(yuǎn)復(fù)習(xí)
示范、口令指揮
二、學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳
1、示范,巡視觀察指導(dǎo)學(xué)生。
2、原地練習(xí)擺臂和膝關(guān)節(jié)曲升的配合,腳跟提起;
示范、講解、提示、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3、原地縱跳
4、完整動(dòng)作練習(xí);
口令指揮學(xué)生練習(xí)
5、連續(xù)跳過(guò)三個(gè)小折墊
可自由擺放
示范、講解、提示、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
6、完整動(dòng)作練習(xí);
7、比一比看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)
三、身體素質(zhì)練習(xí)
1、仰臥起坐練習(xí) 30次X3組
2、男生俯臥撐
10個(gè)X3組
女生跪臥撐
10個(gè)X3組
講解練習(xí)方法、要求和鍛煉價(jià)值,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
1、拉伸肌肉放松。
示范與提示引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
2、小結(jié),布置課外練習(xí)。
3、安排學(xué)生收拾與歸還器材。
4、師生再見(jiàn)。
1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),報(bào)告老師。
3、各式花樣慢跑
4、徒手操:
積極參與練習(xí)
1、學(xué)生嘗試練習(xí)
仔細(xì)觀察,主動(dòng)練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。
認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察,主動(dòng)練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。
遇到問(wèn)題互相探討、共同找對(duì)策解決問(wèn)題。
大膽開(kāi)發(fā)與積極實(shí)踐所創(chuàng)造的玩法。
看一下自己能跳多遠(yuǎn)。
主動(dòng)、積極的參與練習(xí)。
組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形向兩邊散開(kāi)。
主動(dòng)放松練習(xí)。 以形式多樣的跑法提高學(xué)生練習(xí)興趣,體驗(yàn)跑也是一種樂(lè)趣。讓學(xué)生身體各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)舒展,為后面所學(xué)內(nèi)容做好準(zhǔn)備,避免受傷。
要求:歡快而有序。
為學(xué)習(xí)立定三級(jí)蛙跳技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)作鋪墊。
學(xué)生在觀看教師示范以后自己去大膽嘗試
把立定三級(jí)蛙跳的技術(shù)動(dòng)作分解,從簡(jiǎn)單的動(dòng)作學(xué)起,由易到難引導(dǎo)學(xué)生不知不覺(jué)地把動(dòng)作學(xué)完,然后
提示學(xué)生把全部動(dòng)作結(jié)合起來(lái),讓其去歸納、總結(jié)
要求:認(rèn)真觀察、相互探討問(wèn)題、主動(dòng)練習(xí)。
通過(guò)提問(wèn)“有的同學(xué)在練習(xí)時(shí)沒(méi)有做到騰空時(shí)展體、落地時(shí)收腹”
引出身體素質(zhì)練習(xí)
目的:增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量,加強(qiáng)身體素質(zhì)。
達(dá)到全身心的放松。
要求:動(dòng)作到位,注意呼吸的配合
☆板書(shū)設(shè)計(jì)
主板書(shū)
☆學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
本堂課的評(píng)價(jià):1、學(xué)生能說(shuō)出通過(guò)三級(jí)蛙跳的練習(xí)能促進(jìn)哪些身體素質(zhì)的發(fā)展。2、技能性評(píng)價(jià):設(shè)置男生5.8米以上,女生5.20米以上。
☆教學(xué)反思
一、通過(guò)本課預(yù)設(shè)的各項(xiàng)練習(xí),學(xué)生基本都能夠順利完成,達(dá)到預(yù)期的效果。
二、通過(guò)評(píng)課,大部分老師肯定了優(yōu)點(diǎn),指出了在三級(jí)蛙跳教學(xué)中對(duì)預(yù)設(shè)的距離應(yīng)作一些調(diào)整。即照顧優(yōu)生,也顧及到差生。
三、通過(guò)教學(xué),發(fā)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體差異較明顯,在嘗試練習(xí)三級(jí)蛙跳的動(dòng)作時(shí),發(fā)現(xiàn)小部分女生腿部力量較弱,第三跳不理想,這是課前沒(méi)有預(yù)料到的效果,后來(lái)在課堂中提出了三級(jí)蛙跳要注意跳的節(jié)奏及對(duì)距離的要求,做到中—中—中 中—遠(yuǎn)—中 遠(yuǎn)—中—遠(yuǎn) 等練習(xí)節(jié)奏。
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