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前滾翻三年級體育教學(xué)設(shè)計
教材內(nèi)容
1、前滾翻； 2、投擲：輕物投準(zhǔn)
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：使同學(xué)了解前滾翻和多種輕物 投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的同學(xué)初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展同學(xué)靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展同學(xué)的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
過程
教學(xué)內(nèi)容
組織
教法
次數(shù)
強(qiáng)度
小目標(biāo)和要求
準(zhǔn)備局部
6’
一、常規(guī)
二、創(chuàng)設(shè)情景：
1）游動物園：模仿動物（走、跳、跑、滾動等）
2）模仿動物游戲：
1、由四列橫隊成雙圓形隊形
2、雙圓形
1、整隊
2、配樂進(jìn)場成雙圓形隊形
3、師生共習(xí)動物走等
4、師生共習(xí)動物游戲
1
1
小
要求：快、靜、齊，精神豐滿。
活潑、快樂
基本局部
31’
一、前滾翻
�。橥瑢W(xué)提供創(chuàng)新空間和時間）
動作要領(lǐng)兒歌：
兩手前撐墊前蹲，
低頭團(tuán)身向前滾，
像球滾過穩(wěn)站起，
動作要領(lǐng)牢記心。
維護(hù)與協(xié)助：
單跪墊旁，一手扶背，一手托殿。
思想教育兒歌：
兩人一組齊練習(xí)，
互相協(xié)助增友誼，
運動平安請注意，
為國鍛煉從我起。
二、課中舞：
《小白船》
三、多種方法投準(zhǔn)：
1）側(cè)身投：
面對投準(zhǔn)物 兩腳要站穩(wěn)
瞄準(zhǔn)向前投 看誰方法多
2）正面拋投：
3）各種方法（自創(chuàng)）投準(zhǔn)
4）評價：如何才干投得準(zhǔn)？
誰投的方法又多雙準(zhǔn)？
雙圓形隊形
雙圓形隊形
一、前后滾動：
1、復(fù)習(xí)；
2、2人一組自練；
3、“你做我學(xué)，我做你評價”。
二、前滾翻
1）教師講解動作要領(lǐng)，并示范“一蹲二低三團(tuán)身”
2）同學(xué)初步嘗試，對比評價，糾正錯誤。
3）同學(xué)邊練習(xí)邊念兒歌（統(tǒng)一練習(xí)）
4）思想教育和運動保健教育
5）配樂自由練習(xí)，注意維護(hù)與協(xié)助
6）短評
三《小白船》課中舞
師生同習(xí)
四、投擲：
1）示范、講解啟發(fā)同學(xué)考慮
2）分組練習(xí)
3）發(fā)展個性，改變條件練習(xí)
4）激勵評價，自選練習(xí)
5-7
8-9
5-7
1
5-6
6
2-3
中
中
大
小
中
“團(tuán)身似球”
重點：低頭團(tuán)身
興趣高昂，積極主動
結(jié)束局部
3’
放松舞蹈
雙圓形隊形逐漸向中心靠攏
1、師生配樂練習(xí)
2、教師小結(jié)
3、收回器材
小
放松活潑、體現(xiàn)民族氣息
場地設(shè)計
器材：小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個；跳高架8個；羽毛球100只；錄音機(jī)1臺
負(fù)荷預(yù)計
平均心率：110--120次
最高心率：150次/分；
指數(shù)：1.4--1.5
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