駕考科目一理論考試指導(dǎo)

　　學(xué)車科目一理論考試前二、三天最好不要再拼命復(fù)習(xí)了，可以休息一下，到公園里賞花、散步，到田野、水邊玩幾個(gè)鐘頭，或是做做游戲、打打球，搞些有趣的活動。這樣就會使自己從身體到精神都放松一下，以便積蓄更多的精力去參加科目一考試!

　　1，進(jìn)入考場的一瞬間，如果發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)重心理和緊張情緒，不妨先別急著操作，可閉目想上20秒鐘。想想你最為成功的一次考試的景象和心境，這種回想能使你心情愉快，充滿信心，頭腦清晰，思路暢通，使你能平心靜氣地答題。

　　2，在學(xué)車?yán)碚摽荚嚠?dāng)中出現(xiàn)緊張情緒時(shí)，可暫時(shí)停下來，做做深呼吸活動。吸氣時(shí)要慢，腦子里可以想：“吸進(jìn)力量。”屏氣6秒鐘后一下了把氣呼出，可以想：“呼出污濁。”重復(fù)做幾次。這種深呼吸活動和語言暗示，可使你精神振作，情緒穩(wěn)定。

　　3，當(dāng)答題遇到難點(diǎn)而緊張時(shí)，可以進(jìn)行不出聲音的自問自答，進(jìn)行自我交談有助于消除緊張。當(dāng)你在心中對自己提出問題并進(jìn)行回答的時(shí)候，常常會換一個(gè)角度去分析答題，這有助于解答難題。

　　總之科目一理論考試面前，緊張也是每個(gè)人的正常反應(yīng)，尤其是心理上的緊張。緊張往往來自于自己對學(xué)車過于重視或者對自己不自信;反過來，這樣的緊張心理往往又會讓學(xué)員不能發(fā)揮出自己正常的學(xué)車科目一考試水平。

【駕考科目一理論考試指導(dǎo)】相關(guān)文章：

駕考科目一理論考試口訣09-18

駕考科目一理論考試技巧11-06

駕考科目一理論考試流程09-04

駕考科目一理論考試高頻考點(diǎn)10-19

駕考科目一的理論考試重點(diǎn)講解09-01

駕考科目一理論考試的過關(guān)秘笈10-18

駕考科目一理論考試記憶技巧07-09

駕考科目一與科目四理論考試范圍講解10-05

駕考科目四理論考試技巧09-04