24日河南暴雪交通堵塞 大雪已無(wú)人能擋

　　2015年11月24日，河南，迎來(lái)入冬首次大范圍降雪，受暴雪影響，道路擁堵，公交車寸步難行。鄭州北郊劉莊公交車站是最大的上班族乘車點(diǎn)，一場(chǎng)暴雪，近千人被滯留車站，撐起雨傘在雪中等車。

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　　下雪天出行注意事項(xiàng)

　　下雪天路滑難行，行人尤其是老人在雪天最好不要出門，如果出門千萬(wàn)不要騎車，走路要格外小心，摔倒時(shí)避免用手、膝等部位撐地。

　　雪后駕車時(shí)，起步不要過(guò)猛，以適應(yīng)冰雪路面，避免驅(qū)動(dòng)輪滑轉(zhuǎn)。若驅(qū)動(dòng)輪打滑，在有條件的地方，應(yīng)鏟除車輪下的冰雪，以提高附著性�？刂栖囁伲�特別是轉(zhuǎn)彎或下坡時(shí)必須將車速控制在能隨時(shí)停車的范圍內(nèi)，需要加速或減速時(shí)，油門應(yīng)緩緩踏下或松開(kāi)。由于積雪對(duì)陽(yáng)光的反射性強(qiáng)，易使駕駛員雙目畏光、流淚，視力下降(既雪盲癥)，因此，行車中應(yīng)戴有色眼鏡，并注意休息。在冰雪路面上停車時(shí)，應(yīng)選擇朝陽(yáng)、避風(fēng)、平坦干燥處，不得緊靠建筑物、電線桿或其他車輛，以防側(cè)滑時(shí)碰撞。

　　注意之一： 防止意外跌倒

　　“每逢大雪過(guò)后，由于路面濕滑，到各大醫(yī)院就診的因摔倒造成骨折及外傷的患者就會(huì)增多，其中以小孩兒、老人、女性和騎車男性為多。”骨科王醫(yī)生還說(shuō)，從臨床來(lái)看，一般雪后骨折多集中在腳踝骨、尾骨和腰椎。因此，摔倒后不要急于起身，應(yīng)先看看自己是大腿、腰部還是手腕摔疼了。同時(shí)提醒，如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動(dòng)，應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請(qǐng)求他人幫助，立即到醫(yī)院就診。

　　注意之二： 防止心腦血管病

　　“雨雪天，氣溫陡降，冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大，因此，心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù)，要及時(shí)服藥;切忌勞累，注意保暖。 ”心內(nèi)科專家張金盈說(shuō)，氣溫越低，急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率越高。所以，雪天外出時(shí)，應(yīng)注意防寒保暖，一定要戴好帽子、圍巾和手套。下雪、化雪的時(shí)候，天氣格外寒冷，心腦血管病人應(yīng)減少外出。

　　另?yè)?jù)了解，由于心血管病發(fā)生的高峰期多集中在上午6時(shí)至中午12時(shí)。因此，這些人雪天要減少戶外活動(dòng)，即使鍛煉也應(yīng)在下午進(jìn)行。

　　注意之三： 防止感染呼吸道疾病

　　冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。呼吸科專家提醒說(shuō)，抵抗力相對(duì)較低的兒童、老年人、慢性病患者等，在冬季應(yīng)適當(dāng)減少戶外活動(dòng)時(shí)間，注意防寒保暖，室內(nèi)保持經(jīng)常通風(fēng)。

　　注意之四： 防止胃出血及消化道潰瘍

　　冬天還易引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。比如說(shuō)，寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍。因此，相關(guān)專家建議大家，需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng)，日常膳食應(yīng)以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐，定時(shí)定量，忌食生冷，限煙限酒。

　　注意之五： 防止出現(xiàn)煤氣中毒

　　在寒冷的冬季，不少家庭使用煤氣、煤爐取暖。此時(shí)，一定要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，以及注意取暖設(shè)備的安全性，多加小心，安全意識(shí)莫停歇。

　　注意之六： 防止不當(dāng)?shù)挠�寒方�?/strong>