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早起五年之后我的生活發(fā)生了哪些改變勵(lì)志文章

時(shí)間:2021-07-11 08:46:35 勵(lì)志文章 我要投稿
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早起五年之后我的生活發(fā)生了哪些改變勵(lì)志文章

  因?yàn)橥砩蠜]法早睡,現(xiàn)在每天,只能七點(diǎn)起床,實(shí)事求是地說,這已經(jīng)不算早起了,因?yàn)槲抑,一直是六點(diǎn)起床的。

早起五年之后我的生活發(fā)生了哪些改變勵(lì)志文章

  好在,一直著,當(dāng)然也不能說堅(jiān)持,因?yàn)閳?jiān)持總帶著一種“努力和勉強(qiáng)”的感覺,而早起,已經(jīng)成了我的習(xí)慣。

  八月,在家待了一個(gè)月,每天約好,和我媽早起遛彎。

  “媽,早上六點(diǎn)好不好?咱溜達(dá)一個(gè)小時(shí),七點(diǎn)回來正好!

  “六點(diǎn)?”我媽白了我一眼!傲c(diǎn)叫早起嗎?六點(diǎn)太陽都老高了,五點(diǎn)!”

  正值二十多歲妙齡的我,晚上總得玩手機(jī)到十二點(diǎn),比熬夜我媽絕對(duì)不是我的對(duì)手,但她早上五點(diǎn)山崩地裂的拍門聲,真讓人絕望。

  “媽,我再睡一分鐘!”

  “起!”然后又是天崩地裂的拍門聲。

  本以為早晨五點(diǎn)的路上只有我們母子二人,但路上來來往往散步跑步扭腰競(jìng)走的人,實(shí)在讓我懷疑人生。

  舅舅把我拉進(jìn)了一個(gè)跑步社群,里面的大部分人,都是五點(diǎn)多起床鍛煉,七點(diǎn)時(shí),個(gè)別人已經(jīng)完成了十公里。

  原來早起,不只是一種態(tài)度,也是一種生活。

  如果六點(diǎn)算早起的話,我已經(jīng)堅(jiān)持五年了。之前一直十一點(diǎn)半之前睡覺,六點(diǎn)自然醒,醒了,就起。

  大學(xué)時(shí),宿舍哥們都睡得很香,起得很晚。早上我躡手躡腳起床,在樓道盡頭洗漱,然后就做一些自己想做的事情。

  其實(shí)也沒有具體的'計(jì)劃,有時(shí)候跑步,有時(shí)候聽歌,有時(shí)候看書,有時(shí)候看電影……

  能看到的最實(shí)質(zhì)的結(jié)果,就是在別人起床之前,你已經(jīng)做了很多事情。你會(huì)不自覺地感覺比別人多活了一點(diǎn)時(shí)光,多進(jìn)步了一點(diǎn),積少成多,心情也越來越好。

  我發(fā)現(xiàn)看一個(gè)人,最主要的是看他的精神面貌,精神好,有活力,狀態(tài)好,做什么都好。

  大二到大三的一年,我斷斷續(xù)續(xù)看了一年電影。那時(shí)候,不知道怎么突然就歇斯底里了,發(fā)誓要看完電影史上所有的經(jīng)典電影。

  當(dāng)然,想法很好,但在一個(gè)八人間的宿舍,多人共用一個(gè)路由器……這樣的環(huán)境下,你一個(gè)人下載高清的電影,電腦會(huì)被人砸了。

  但我這人有個(gè)毛病,只要熱情起來,就一定要做成。冥思苦想之后,我終于找到了我認(rèn)為最好的解決辦法:起得比別人早,睡得比別人晚,別人上課時(shí)我下電影,別人出去吃飯時(shí)我下電影,只要?jiǎng)e人不用網(wǎng)絡(luò),我就下電影。

  那年,我早上五點(diǎn)起,冬天,在床上用手搓搓臉,然后戴上耳機(jī),一邊看,一邊下電影。到七點(diǎn),我已經(jīng)看完了一部《海上鋼琴師》或者《飛越瘋?cè)嗽骸。沒課時(shí),舍友會(huì)睡到中午,然后我就看到中午。

  晚上抽空,再去閱覽室看一些關(guān)于電影的理論書。

  一年,看了超過一千部電影,幾十部電影理論書,然后我就由一個(gè)只看過成龍李連杰周潤發(fā)的電影白癡,變成了現(xiàn)在漫談電影的發(fā)燒友。

  而這一年,不論春夏秋冬,最晚時(shí),都在六點(diǎn)之前起床。

  早起帶給我的,不僅僅是看得到的收獲,更多的,是一種精神狀態(tài)。

  其實(shí)我以前是一個(gè)特別懶的人,懶到什么程度,只要在家時(shí),都在十二點(diǎn)左右起床。

  后來養(yǎng)成了早起的習(xí)慣,契機(jī)主要是,找到了一些自己真正熱愛的東西。

  想在最短的時(shí)間內(nèi)做最多的事情,不早起是不行的。多看幾本書,多看幾部電影,多賺點(diǎn)零花錢出門旅游……不早起,只能在床上玩手機(jī),然后感嘆。

  后來我開始真正討厭睡懶覺,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)睡得多了以后,身體容易無力,精神也沒有多好。而這種狀態(tài),不是我想要的。

  周末想休息,休息的最直接方式就是睡懶覺,但往往睡也睡不好,反而添了很多空虛感,不如忙起來充實(shí)。于是我索性就徹底和懶覺告別了。

  別人說我是受罪的命,不知道享福。

  但我覺得,我挺幸福的。

  我在做著自己喜歡的事情,還做了很多,每天心情好,身體好,狀態(tài)好,再加上我本人有點(diǎn)傻,沒那么多虛妄的追求。

  早起,給我幸福。

  經(jīng)常有人和我吐槽:“自從我加了你微信以后,我的運(yùn)動(dòng)排行榜再也沒達(dá)到過第一!

  我明白這種感受,因?yàn)樽詮陌嗽乱院螅以谖业倪\(yùn)動(dòng)排行榜里,再也不是第一。

  八月份,我加了很多運(yùn)動(dòng)達(dá)人。幫主,我舅舅……他們每天五點(diǎn)多就起床運(yùn)動(dòng)了,他們?nèi)站f,沒有上限。晚上刷榜時(shí),靜靜地為他們點(diǎn)贊,是我最好的選擇。

  當(dāng)然,他們也著我。運(yùn)動(dòng),陽光,堅(jiān)持,早起,與我同在。

  我開始相信,人,可以選擇自己的活法,可以選擇自己的狀態(tài)。

  而早起,就是一種選擇。

  早起是一種態(tài)度,一種生活方式,它讓我快樂,讓我精神百倍,讓我感受到了自己的存在,讓我變成了更好的人。

  如果你也想早起,那么,你還在等什么?