2022年有關(guān)人生感悟短句集錦85條
你個(gè)人責(zé)任的承擔(dān)層次愈高，你擁有的內(nèi)在力量就愈多，你的自由度也愈高，當(dāng)然，你的喜悅及自在感也愈深。下面是小編精心整理的人生感悟短句85條,希望對(duì)大家有所幫助。
1、有一種東西不可利用，那就是善良；有一種東西不可欺騙，那就是感情；有一種東西不可愚弄，那就是真誠(chéng)；有一種東西不可少，那就是友情；有一種東西不可言傳，那就是思念；有一種東西很難原諒，那就是背叛；有一種東西很難拯救，那就是絕望；有一種東西不可忘，那是感恩；有一種東西不可貪戀，那是名利。
2、心地善良的人，容顏一定動(dòng)人；心里知足的人，生活一定快樂(lè)。心性須要修養(yǎng)，就像生命需要滋潤(rùn)；心靈需要提升，就像身體需要保健。養(yǎng)身必先養(yǎng)心，修身必先修行，做事必先做人。做好眼前事，安住當(dāng)下心，不虛此生行。
3、有道彩虹在天空，它是在美麗的天空中看到雨后，生活也有一道彩虹，那就是運(yùn)動(dòng)，他讓生命豐富多彩。生活充滿了年輕人的活力，我們青年一代的青年運(yùn)動(dòng)，讓我們的心飛，年輕，沒(méi)有失敗，無(wú)論成功或失敗，運(yùn)動(dòng)是我們生活的彩虹。
4、你可以發(fā)怒，但不可以踐踏別人尊嚴(yán)。你可以自豪，但不可以孤高自傲。你可以失敗，但不可以自暴自棄。你可以成功，但不可以以犧牲別人為代價(jià)。你可以幸福，但不可以透支明天的快樂(lè)。
5、每個(gè)人，都有愚蠢透頂?shù)臅r(shí)候。所以，每個(gè)人都應(yīng)該擁有一次被原諒的權(quán)利。
6、莫讓狂花迷眼界，須求真理定心丸。
7、人世間，酸甜苦辣的滋味每個(gè)人都各有不同，在歲月靜靜流逝的空隙中，我們會(huì)不經(jīng)意地遺忘，也會(huì)不經(jīng)意地思念，有些揮不去的霧一樣的憂傷，有些是抹不掉的恩恩怨怨，也會(huì)有無(wú)法忘懷的愛(ài)恨情仇，也會(huì)常常不經(jīng)意地涌動(dòng)著一種莫名的傷感，一種情緒引導(dǎo)著我們的思緒，或淺笑，或憂愁，靈魂在生活中不斷地受著煎熬，有歡樂(lè)，有微笑，有痛苦，也有淚水。當(dāng)然，淚水的成分并不全是憂傷，也有愉悅的成分。
8、想念你，不需要理由，那一種感覺(jué)，隨時(shí)乘我不備，竄入我的腦海，直達(dá)我的心臟。
9、偉人之所以偉大，關(guān)鍵在于：當(dāng)他與別人共處逆境時(shí)，別人失去理智，他則下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
10、生命要像春天，繁花似錦。性格要像夏天，熱情助人。行為要像秋天，沉穩(wěn)內(nèi)斂。思想要像冬天，成熟穩(wěn)重。
11、永遠(yuǎn)的朋友，是以誠(chéng)相見(jiàn)、心靈相通的，是與你"同風(fēng)雨、共患難"的同志。他們能在你最艱苦的時(shí)候給你幫助，會(huì)在你最成功的時(shí)候?yàn)槟阕８！?/p>
12、小不忍則亂大謀。項(xiàng)羽不能忍垓下一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)失敗的恥辱，慷慨悲歌，自刎烏江，令人嘆惋；劉備不能忍失弟之痛，貿(mào)然出擊東吳，兵敗彝陵；周瑜不能忍諸葛亮尖刻的嘲諷，活活氣死，傳為一方笑談……
13、無(wú)論結(jié)果怎樣，都別破壞了曾經(jīng)的美感。干干凈凈地離開(kāi)，也許若干年后的某個(gè)午后，陽(yáng)光下的她瞇起雙眼會(huì)記起某個(gè)美好的瞬間，會(huì)心一笑。種種懷念，值了。
14、好好珍惜，珍惜人間的溫情，人與人的和諧相處，廣結(jié)善緣，共同收獲人情的美好。在失去的時(shí)候我們不必強(qiáng)求，也不必苦苦挽留，因?yàn)榍榫壣⒈M。因此要珍惜每一秒生命，每一段緣分。
15、是誰(shuí)在風(fēng)中訴說(shuō)著細(xì)水長(zhǎng)流，與君同；繁華落盡，與君老？是誰(shuí)在紅塵渡口，翹首期盼那擺渡的人？你是我擦肩而過(guò)的緣，卻是我刻骨銘心的愛(ài)，我用歲月做箋，將你寫進(jìn)我生命的詩(shī)行。
16、寂靜流年，時(shí)光劃過(guò)指尖，我無(wú)怨接受生命賦予的一切，無(wú)悔享受人間饋贈(zèng)的所有，也許正因?yàn)槿绱耍?xí)慣形單影只的自己失去了僅有的一絲溫度。直到遇見(jiàn)你，我才覺(jué)得原來(lái)心與情是相互的，心為情動(dòng)，情為心傷。
17、歸去來(lái)兮！人心的欲望千千萬(wàn)，塵世的煩惱萬(wàn)萬(wàn)千，不如歸去。從狹隘、嫉妒、憤怒、愚癡、傲慢、貪念中走出來(lái)，回歸心靈的善良、堅(jiān)強(qiáng)、包容、豁達(dá)、無(wú)私、快樂(lè)。也許，回歸需要一種勇氣，就如放下比拿起更需要擔(dān)當(dāng)，但是能因此就甘愿讓自己的一生在煩惱無(wú)盡的沼澤中沉淪嗎？歸去，是心靈的呼喚，讓回歸成為對(duì)自己的一份承諾、一份信仰，唯有生命超越了自我，心靈才能獲得真正的自由和安詳。
18、善良是平凡的，在平凡中體現(xiàn)著它的高貴，它無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。善良可以是千金饋贈(zèng)、扶貧濟(jì)困的義舉，也可以體現(xiàn)在助人為樂(lè)、救苦救難的作為中；它可以在生命瞬間展示出壯美的驚心動(dòng)魄的力量；它可以在漫長(zhǎng)的人生滄桑中涓涓流淌、滴滴顯現(xiàn)；它可以表現(xiàn)為毫不利己、專門利人的精神，電可以表現(xiàn)為忍辱負(fù)重、顧全大局的義舉。
19、其實(shí)，每個(gè)人手中的情繩都代表著試煉的開(kāi)始，我未曾聽(tīng)聞滾滾紅塵里有人不為情苦、情困的，我們?nèi)魣?zhí)念于"苦"字，則不能漸行體會(huì)情繩要帶我們往人格淬煉的旅程中去，通過(guò)一道道結(jié)、一次次解，繩更堅(jiān)韌、綿長(zhǎng)。此時(shí)的繩是前繩又非前繩，若燈下檢視其來(lái)龍去脈，會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)往那一道道痛不欲生的傷心事都已編人繩的肌理，堅(jiān)強(qiáng)了它、延長(zhǎng)了它。那么，我們應(yīng)該合掌感恩昔日的情厄，它們成就了這條大繩。
20、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤地奮斗一生，也沒(méi)能達(dá)到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來(lái)，凈身而去，曾經(jīng)所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨(dú)、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因?yàn)槲覀兓钸^(guò)，縱然人生葉落花飛，無(wú)悔。
21、當(dāng)戀愛(ài)的甜言蜜語(yǔ)轉(zhuǎn)化成生活的柴米油鹽后，時(shí)間久了，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得自己的生活就像一杯溫吞的白水，毫無(wú)滋味？因此，在平淡的生活中做一些浪漫的小事，會(huì)喚起兩個(gè)人愛(ài)戀的甜蜜感覺(jué)，比如看一場(chǎng)電影、吃一次燭光晚餐、做一次長(zhǎng)途旅行等，這些都會(huì)增進(jìn)兩人之間的感情，讓對(duì)方看到彼此身上的美。
22、歲月匆匆，花開(kāi)花落，那些刻意遺忘的偏偏刻骨銘心。也許那只是一個(gè)傳說(shuō)，你我是傳說(shuō)中擦肩而過(guò)的旅人，別樣的心情早已將青春寫在同一種情緒里。如果有一天要離開(kāi)這個(gè)世界，我希望最后的歸宿 是在你的懷里。即使要我喝下奈何橋上那遺忘前生的孟婆湯，來(lái)生我依然能夠帶著對(duì)你懷抱的記憶找到你，哪怕還是做與你隔世離空的紅顏。
23、明天早晚會(huì)變成今天，而今天又會(huì)變成昨天，但"現(xiàn)在"并不會(huì)無(wú)限期地延長(zhǎng)。人生苦短，不要等老了空留余恨。我們最應(yīng)該做的就是活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在。懷著一份感恩、知足的心，把握好現(xiàn)在擁有的一切，用心將"今天"寫就成"昨天"，為"明天"做好鋪墊。
24、東來(lái)西往皆過(guò)客，散去故事渺如煙。歲月是一個(gè)輪回，生命就是一個(gè)接力，是一個(gè)漸行漸遠(yuǎn)的過(guò)程，如同朝霞與落日，但是仍要切記，讓每一次的不愉快遺忘在日落之前，讓每一天的快樂(lè)開(kāi)始于晨曦之中，匆匆過(guò)客，不要讓心靈在寂寞中枯萎。
25、無(wú)論過(guò)去將來(lái)多美，記得珍惜眼前。生活中，很多人不能夠清晰而理智地知道自己究竟想要什么，曾經(jīng)非常憧憬和渴望的，回過(guò)頭來(lái)看，卻是一錯(cuò)再錯(cuò)。有些握在手里的，看起來(lái)平常，卻是一生中最珍貴的。那么輕易就舍棄的，恰恰是我們一生中不可缺少的東西。原來(lái)握在手里的，不一定就是我們真正擁有的。我們所擁有的，也不一定就是我們真正銘刻在心的。
26、人需要一種淡然、樸實(shí)，不張揚(yáng)、不喧囂、不妖艷。淡名利、淡世繪、淡榮辱、淡誘惑，雖無(wú)蝶來(lái)，清香依舊。沒(méi)有傲氣，但存傲骨。需要腳踏實(shí)地的平實(shí)，豐富而不膚淺、恬淡而不聒噪、理性而不盲從。在物欲橫流的滾滾紅塵中，更需要一份淡泊的心境，謝絕繁華，回歸簡(jiǎn)樸。淡定從容的笑對(duì)人生。
27、讓自己心情更平和一點(diǎn)，更豁達(dá)一點(diǎn)，對(duì)身邊的過(guò)錯(cuò)淡然，讓自己更寬容一點(diǎn)，樂(lè)觀，陽(yáng)光。幸福不是得到的多，而是要求的少，計(jì)較的少。
28、人生是一條沒(méi)有回程的單行線，生命中的日子其中遭遇的人和事，因這些遭遇產(chǎn)生的悲歡、感受和思考，這一切僅僅屬于你，不可能轉(zhuǎn)讓給任何人哪怕是最親近的人，因?yàn)檫@是你最珍貴的財(cái)富。
29、要贏，就不要給自己找借口。
30、想笑，就開(kāi)心的笑；想哭，就盡情的哭；人生最大的勇敢，就是直面自己。
31、別人撒鹽傷不了你，除非自己身上有潰爛之處。
32、生活中，總是有人會(huì)誤解自己，誤解自己說(shuō)的話、自己做的事、自己的所作所為。很多事我們確實(shí)無(wú)法改變、不能左右，所以好好做自己就好。
33、好歹。我已經(jīng)在樓下。別說(shuō)你開(kāi)會(huì)，就是你進(jìn)棺材。也得來(lái)給我面試下。
34、每個(gè)人的成功，都是不容易的。別覺(jué)得他們的成功很隨便，如果你看到他們背后的努力，你就明白了，他們?yōu)楹纬晒�，而不是你�?/p>
35、蹉跎的只是一個(gè)人的年華，故事的最后，到底是誰(shuí)蒼白了誰(shuí)的等待。
36、不要抱怨，你越是抱怨就越會(huì)不滿，負(fù)面情續(xù)不斷的加重，除了讓生活變壞之后，沒(méi)有任何的意義。
37、別等到不堪回首，才知道時(shí)光的脆弱，它充其量就是幾次選擇，幾回折騰，幾番辜負(fù)，幾許嘆息。時(shí)光若虛度，多情又奈何？江河因積其小，終成浩蕩；旅者不棄跬步，故致千里。世間萬(wàn)千魂靈，皆似塵埃游移，不如只爭(zhēng)朝夕，諸事不求來(lái)生。
38、女人的錯(cuò)誤是嫁給一個(gè)自己不愛(ài)的男人，同樣男人的錯(cuò)誤就是娶到一個(gè)自己不愛(ài)的女人。
39、我自卑，討厭自己，恨自己不夠完美，害怕別人的目光，害怕人群，時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)自己早已不是原來(lái)那個(gè)自己。
40、落入無(wú)邊銀河，沒(méi)有吵鬧，沒(méi)有折磨，無(wú)畏何時(shí)不是一種幸福！不要躲藏勇往直前，因?yàn)槊魅找琅f蔚藍(lán)。
41、后來(lái)，我終于知道曾經(jīng)我對(duì)你嗤之以鼻的不上進(jìn)和佛系無(wú)所謂其實(shí)只是看透世事的淡然和無(wú)奈，后來(lái)，我都懂了。
42、看沒(méi)熟的葡萄，留著口水，嘗了一點(diǎn)點(diǎn)，就掉了眼淚，最后，看到熟透的`葡萄，還是有那么一秒，泛起了酸……
43、很多的擔(dān)憂，煩惱都是不存在的，只是自己想出來(lái)的。原因是怕失去。
44、牛奶既然灑了，就沒(méi)必要再因此哭鼻子。它之所以會(huì)灑，是因?yàn)槿钪骈g所有力量的共同作用。
45、佛說(shuō)："人生本來(lái)是苦的，苦的根源在于各種欲望。"欲望過(guò)多，就成了貪病。錢多了還想再多，官做大還想更大，房子寬了還想更寬，出了名還想更出名，貪病猶如喝鹽水，越喝越咸，越咸越要喝。當(dāng)貪的欲望超越人的理性，凌駕生活的所有追求之時(shí)，就會(huì)成為阻斷快樂(lè)的根源。
46、正是深愛(ài)過(guò)卻受傷的心，豐富了人生的記憶，明白也許被辜負(fù)也是一種運(yùn)氣。
47、拒絕更是破釜沉舟的勇氣，以種直面淋漓鮮血慘淡人生的氣概。
48、不自重者，取辱。不自長(zhǎng)者，取禍。不自滿者，受益。不自足者，博聞。我們當(dāng)然應(yīng)該享受成功并心懷感激，但千萬(wàn)不要讓感激變?yōu)轵湴痢?/p>
49、什么是幸福，一二三四五，一段摯情曠今古，兩顆真心共攙扶，三餐滋味加五谷，四季平安憂煩無(wú)，五湖四海攜手度。祝你幸福！
50、擁有一個(gè)良好的心態(tài)，用積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。你閱歷了努力了，為之而斗爭(zhēng)了，就是成功者。
51、忘記過(guò)去的錯(cuò)誤，一切重新開(kāi)始，這天是爭(zhēng)取機(jī)遇的日子。
52、人生不能總占便宜，吃虧也是生活中的一部分。
53、一個(gè)人的時(shí)候，品一杯茶，能感悟到人生的苦澀與芬芳。
54、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，生活因樂(lè)趣而充實(shí)，學(xué)習(xí)因思考而深刻，交友因真誠(chéng)而持久！
55、機(jī)遇無(wú)時(shí)不刻不在我們的周圍，我們千萬(wàn)不能因一時(shí)疏忽或別人的阻撓而關(guān)閉了迎接他的窗和門。無(wú)論做什么事，我們都要用心把他做好，或許一個(gè)微不足道的小舉動(dòng)，就可能創(chuàng)造出奇跡。
56、沉也罷，浮也罷，沉浮榮辱等空花，滄海橫流浪淘盡，沉的是沙，浮的是渣。
57、在商場(chǎng)上沒(méi)有長(zhǎng)久的友誼，只有共同的利益。
58、世俗是大多數(shù)人要走的路，責(zé)任是你必須要履行的義務(wù)。如果說(shuō)我們每一個(gè)人都可以把自己分內(nèi)的責(zé)任做好，那我們這個(gè)社會(huì)自然就和諧了。責(zé)任就意味著犧牲，不辛苦就沒(méi)有輕松，不痛苦就沒(méi)有歡樂(lè)，幸福和不幸是對(duì)比出來(lái)的。
59、活著的氣度，一定要?jiǎng)側(cè)岵?jì)，胸中有天地，要堅(jiān)韌不拔，頑強(qiáng)不屈，要傲骨俠腸，正直勇敢。
60、青春是一場(chǎng)無(wú)知的奔忙，有時(shí)候，我們感覺(jué)走到了盡頭，其實(shí)只是心走到了盡頭。再深的絕望，都是一個(gè)過(guò)程，總有結(jié)束的時(shí)候，回避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機(jī)遇就在下一秒。幾米也說(shuō)過(guò)，我總是在最深的絕望里，看見(jiàn)最美的風(fēng)景。
61、青春是最美，青春的無(wú)敵，也許正是這種魅力讓我們忘卻了時(shí)間的存在，猛然回頭，卻發(fā)現(xiàn)青春已所剩無(wú)幾。我不知道青春有多久，卻也不想知道她有多久，一直待在青春里該是多么的愜意��！時(shí)間是公平的，在我們失去很多的同時(shí)卻也得到了很多，只是失去的是美好，得到的卻是教訓(xùn)。
62、人生的堅(jiān)持，就是學(xué)習(xí)的堅(jiān)持，就是一個(gè)修煉的過(guò)程，世上的事，有順的，有逆的；家，一個(gè)溫馨的字眼；一個(gè)讓不如意的人重新獲得信心，獲取勇氣的地方；一個(gè)讓經(jīng)歷了大風(fēng)大浪的人酣然入夢(mèng)的避風(fēng)港。
63、夢(mèng)想，有時(shí)候也許像流星一樣短暫易逝，卻有著無(wú)比璀璨的過(guò)程。
64、回首那時(shí)，年華靜美，只一眼便似千年。我眼波帶醉，贈(zèng)你一世溫柔，�？菔癄�不分離。任憑那些倒扣在流年深處的寂寞，在一縷淡淡的荷香里生根，發(fā)芽。爾后，開(kāi)成荷的模樣，日日為你傾城。
65、早上好，我的朋友，每天的好心情不僅要從清晨開(kāi)始，而且更要從心晨開(kāi)始，拋開(kāi)昨天的過(guò)往，摒棄前一秒的不開(kāi)心，保持一份好心態(tài)，讓心情明朗陽(yáng)光，雖然陰雨綿綿，但清晨卻涼爽怡人。
66、人生像一篇文章，離不開(kāi)各式的標(biāo)點(diǎn)。人生沒(méi)有完滿，始終存在殘缺，不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無(wú)止盡的欲求埋葬了原本的快樂(lè)與幸福。
67、面對(duì)心愛(ài)的人，冬天就像似春天，然而面對(duì)喜歡的人，冬天是個(gè)美麗的冬天。
68、你如果想念一個(gè)人就會(huì)變成微風(fēng)，輕輕掠過(guò)他的身邊。就算他感覺(jué)不到，可這就是你全部的努力。人生就是這樣子，每個(gè)人都變成各自想念的風(fēng)。
69、人生中有些東西，可能總會(huì)游離于視線之外，但始終寸步未離你的心間。
70、汲取不便是收成，締造才是收成的終結(jié)。
71、你認(rèn)命比抱怨還要好，對(duì)于不可改變的事實(shí)，你除了認(rèn)命以外，沒(méi)有更好的辦法了。沒(méi)見(jiàn)過(guò)草原，不知道天多高地多厚。沒(méi)見(jiàn)過(guò)草原上的白云，不知道什么是空靈，什么是純凈。
72、若希望人際系相處得好，就要把心量放大，多接納人，多包容人。
73、如果某一天，你耳邊不再有人說(shuō)煩，厭惡；不再有人炫耀自己聰明；不再有人在你電話打不通時(shí)坐立不安而狂發(fā)信息，最后打通電話時(shí)對(duì)你發(fā)脾氣；不再有人可憐兮兮說(shuō)情緒不好；不再有人撒嬌說(shuō)你壞；不再有人時(shí)而溫順的對(duì)你言聽(tīng)計(jì)從，又突然對(duì)你亂發(fā)脾氣。你失去了這樣一個(gè)人，會(huì)失落嗎？
74、幸福是那么的完美，那么的絢爛。人生，要懂得感恩，感恩，不必須是感謝大恩大德，而是一種生活態(tài)度，是一種善良的人性美。當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想這痛苦也不是永恒的。
75、有一天，驀然回首，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些無(wú)數(shù)讓你崩潰的時(shí)刻，你都挺過(guò)來(lái)了，一個(gè)人，其實(shí)也可以很好。從未擁有過(guò)你一秒鐘，卻在心中失去了你千萬(wàn)次。單戀，就是一個(gè)人的兵荒馬亂。
76、沒(méi)有高尚或者Low，商業(yè)叢林只有一個(gè)硬道理，收入、成本、利潤(rùn)、現(xiàn)金流。
77、是否，在你的青春里，也有一個(gè)寂靜的人，在人群之中將你的所有悉心珍藏？是否，也有一雙你從未察覺(jué)的眼，跟隨著你，讓你就這么輕易，將他所有關(guān)于青春的回憶霸占？就讓這寂靜的愛(ài)成為生命的秘密，歸于塵土�；蛘撸钡侥程�，時(shí)光老去，有什么人對(duì)你說(shuō)起，他以前愛(ài)你。
78、俗語(yǔ)說(shuō)：只要功夫深，鐵杵磨成針；俗語(yǔ)又說(shuō)：勞而無(wú)功。要想用上這枚繡花針，恐怕做了神仙才有指望。你我皆凡人，還是少做無(wú)用功，祝你用巧勁，撥千斤，輕輕松松，馬到成功。
79、無(wú)論是對(duì)是錯(cuò)，你需要一個(gè)準(zhǔn)則，你的行為應(yīng)該遵循這個(gè)準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)不斷地修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對(duì)錯(cuò)之間徘徊的人，形象不如從錯(cuò)到對(duì)的人正面。
80、幸福的婚姻在于女人提供好氣候，男人提供好風(fēng)景。
81、默默地等待著作自己的浪漫旅行，雖然在前方的路上會(huì)有很多磨難，但我已做好了永不困惑的準(zhǔn)備。
82、跌倒了，一定要爬起來(lái)，不爬起來(lái)，別人會(huì)看不起你，你自己也會(huì)失去機(jī)會(huì)。面對(duì)人生，要練就能屈能伸的個(gè)性。要自己發(fā)光，不要等別人把你磨光，誰(shuí)有空、有心情去認(rèn)真地"磨"你呢？靠實(shí)力，不靠派系，派系不是永遠(yuǎn)的，實(shí)力才是你能依靠一生的東西。
83、光明和愉快，是兩件最珍貴的東西。
84、怕苦，苦一輩子，不怕苦，快樂(lè)一輩子。
85、做人要昂首挺胸，不要總是低三下四，鞠躬盡瘁，因?yàn)槟菢釉趧e人的眼睛里我們是脆弱的。要學(xué)會(huì)在困難中成長(zhǎng)，在壓力中釋放自己。
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