美文欣賞：大戰(zhàn)之前心先靜
大戰(zhàn)之前心先靜
還有一個(gè)月就要高考了，不斷有考生家長(zhǎng)咨詢我，“這個(gè)時(shí)候該干點(diǎn)什么，該怎樣幫助孩子？”很多人的焦急情緒溢于言表，備戰(zhàn)：大戰(zhàn)之前心先靜。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候最重要的、最應(yīng)該做的是讓自己和孩子心靜。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備，高考已經(jīng)迫在眉睫，應(yīng)該說(shuō)該學(xué)的也學(xué)得差不多了，短期內(nèi)能再提高的非常有限。所以，穩(wěn)定成為重中之重，因?yàn)楦呖贾疤貏e容易產(chǎn)生“終點(diǎn)”效應(yīng)。
那么，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，首先要注意的就是自己的情緒。最近幾位來(lái)咨詢的家長(zhǎng)在情緒上普遍比較焦慮，其實(shí)，這很容易傳遞給孩子。建議家長(zhǎng)們給自己找點(diǎn)事情做，讓自己“有所作為”而心安。這包括給孩子學(xué)習(xí)、生活和心理方面做好后勤保障工作，也包括給自己一些心理上的安慰，老師筆記《備戰(zhàn)：大戰(zhàn)之前心先靜》。比如：心情比較浮躁的'家長(zhǎng)可以去寺院走走，感受一下清靜的境界。這非常有必要，記住啊，自己能夠靜下來(lái)，就會(huì)對(duì)孩子有很大的幫助。
另外，要考慮營(yíng)造穩(wěn)定安靜的家庭氛圍。在房間布置上可以做一些改變，例如：在客廳懸掛一副“靜”字訣，或者類似的條幅等，并且在孩子心情不錯(cuò)的時(shí)候，給他一點(diǎn)心理暗示，“最近感覺(jué)不錯(cuò)吧，老爸通過(guò)你的高考對(duì)‘靜’也多了不少體會(huì)�。 碑�(dāng)然，如果你可以真正靜下來(lái)了，也可以輕松地和孩子交流一下心得，啟發(fā)孩子“定而生慧”。但是，切忌自己不靜，而說(shuō)教妄談，那就適得其反了。
總之，大戰(zhàn)之前心先靜。靜下心來(lái)，才能穩(wěn)定、正常地發(fā)揮，才能再去考慮臨陣磨槍的方法，才能進(jìn)而尋求創(chuàng)造奇跡的可能。祝福每個(gè)高考考生，祝福每位考生家長(zhǎng)！ （高考專線）
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