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留學(xué)日本

日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意的事情

時間:2024-08-23 09:19:17 留學(xué)日本 我要投稿
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日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意的事情

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日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意的事情

  【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第一】

  不能吃得過飽。高空的條件會使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環(huán)的負(fù)擔(dān),另一方面可能引起惡心、嘔吐、暈機(jī)等飛行病。

  【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第二】

  不可食用多纖維的食物。人體在5000米高空、體內(nèi)的氣壓較地面時增加兩倍,如果進(jìn)食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。

  【日本留學(xué)生坐飛機(jī)要注意什么--第三】

  不要進(jìn)食太油膩和含大量動物蛋白質(zhì)的食物。因為這些食物盡管進(jìn)食量不多,但其在胃內(nèi)難以排空,飛行在空中,同樣會使胃腸膨脹。

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