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護(hù)理培訓(xùn)

美足護(hù)理的基本方法

時(shí)間:2024-07-25 13:30:29 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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美足護(hù)理的基本方法

  足部雖不需像手那般拋頭露面,可藏身于鞋襪內(nèi)。但若不勤加保護(hù),很可能會(huì)出現(xiàn)局部硬皮、脫皮、長(zhǎng)繭的現(xiàn)象。

美足護(hù)理的基本方法

  所以定期的美足護(hù)理是必需的,若你喜歡穿著舒服透氣的涼鞋,更需注意雙足的美觀。這里提供一個(gè)美足護(hù)理方法給你。

  過(guò)程:

  1)將雙足洗凈,抹上角質(zhì)霜;

  2)用刮腳石去除腳底部及周?chē)暮衿ぃ?/p>

  3)用指甲刷去除趾甲內(nèi)的污垢;

  4)用棉花棒沾濕后將趾緣周?chē)粮蓛簦?/p>

  5)用指甲剪剪出方形或橢圓形的趾形;

  6)涂上指甲油。

  提醒你:

  1)趾甲上彩前,用分趾器把腳趾頭撐開(kāi)。

  2)指甲邊沿應(yīng)修成方形或橢圓形,不要修得太圓,免得兩邊指甲太深入肉中。

  3)處理硬皮的方式為先泡溫水,將硬皮老繭慢慢磨除,且需磨好幾次,才會(huì)收效。

  注意:

  1)修剪時(shí),不要造成外傷,以免引起細(xì)菌感染。

  2)剪趾甲周?chē)挠财,不要用指甲剪剪去,否則還是會(huì)再長(zhǎng)出來(lái),會(huì)越長(zhǎng)越厚。

  3)指甲下方的臟污需適度清理,但勿挖得太深入,以免造成「甲床分離癥」。

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