乒乓球技術(shù)之如何挑球

　　乒乓球挑球主要用來(lái)回接下旋類臺(tái)內(nèi)短球或是臺(tái)內(nèi)不轉(zhuǎn)短球，來(lái)球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球。下面小編就給大家講講乒乓球如何挑球。

　　挑球的特點(diǎn)：

　　挑球是指在臺(tái)內(nèi)通過(guò)前臂的發(fā)力將球快速準(zhǔn)確的回?fù)舻綄?duì)方球臺(tái)上，一般在接發(fā)球時(shí)使用。挑球有動(dòng)作小，出手突然等特點(diǎn)。

　　挑球適用情況：

　　并不是所有的來(lái)球都適合使用挑球來(lái)回?fù)�，挑球主要用�?lái)回接下旋類臺(tái)內(nèi)短球或是臺(tái)內(nèi)不轉(zhuǎn)短球，來(lái)球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球。

　　如何挑球：

　　1、上臂靠近身體，身體重心略前傾，手腕放松。

　　2、看準(zhǔn)來(lái)球，在球高點(diǎn)期，判斷球的旋轉(zhuǎn)選擇擊球點(diǎn)，如果是上旋球則靠手腕快速抖動(dòng)擊打球的中部，如果是下旋球則撞擊球中后部，為了避開(kāi)強(qiáng)下旋，可以選擇擊球的中后側(cè)部，最后根據(jù)挑球線路選擇向前上發(fā)力或是前上側(cè)方發(fā)力，在發(fā)力過(guò)程中以小臂發(fā)力為主。

　　3、擊球后要注意球拍略往前壓，在擊球過(guò)程中要注意手腕的運(yùn)用，擊球過(guò)程中一定要包住球，否則回球容易下網(wǎng)或出界。

　　挑球時(shí)注意事項(xiàng)：

　　1、臺(tái)內(nèi)挑球時(shí)要注意摩擦與擊打的比例。摩擦多了會(huì)影響球的速度從而降低了挑球突然性，但也會(huì)增加回球的準(zhǔn)確性，在練習(xí)挑球時(shí)可以根據(jù)水平逐漸提高擊打成分。

　　2、在比賽中，挑下旋球時(shí)主要挑斜線為主，主要是選擇擊球點(diǎn)為球的中后側(cè)部，這樣可以避免強(qiáng)下旋，從而提高回球的命中率。

　　3、引拍動(dòng)作不宜過(guò)大，主要是前臂發(fā)力，擊球點(diǎn)應(yīng)在身體右前方位置。雖然挑球具有突然性的優(yōu)點(diǎn)，但因?yàn)閷?duì)手腕的爆發(fā)力、擊求時(shí)的手感和對(duì)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)判斷有較高的要求，所以乒乓球友們?cè)谑褂迷摷夹g(shù)時(shí)應(yīng)多加練習(xí)。

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