2017年營養(yǎng)師推薦：秋季養(yǎng)生粥

　　一碗秋季養(yǎng)生粥，制作簡單，既營養(yǎng)全面，滋養(yǎng)腸胃，又能減肥輕身，是秋季最佳養(yǎng)身補品，男女老少皆宜。下面yjbys小編為大家分享的是營養(yǎng)師推薦的秋季養(yǎng)生粥。

　　1、百合杏仁粥

　　2、赤豆大米粥

　　3、胡蘿卜粳米粥

　　4、芝麻大米粥

　　5、枸杞粳米粥

　　6、核桃粳米粥

　　7、黃芪淮山藥粥

　　8、生地麥冬粥

　　9、菊花粥

　　10、南瓜小米粥

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