踢踏舞的基本動作

　　踢踏舞是一種以雙腳律動為主的舞蹈，這類型的舞蹈不僅讓人享受到韻律感，更可以是自我特質和儀態(tài)的表表現(xiàn)，它和芭蕾或現(xiàn)代舞不同，比較講求行動力、技巧性，甚至于持久力，有些人學踢踏舞就是用來訓練美姿儀態(tài)和體力。下面yjbys小編為大家分享踢踏舞入門基本動作介紹，僅供參考!

　　step(走步)

　　在行走中重心從一只腳轉換到另一只腳，重心落在后跟再到腳掌前端。行走方向可以任意。

　　stamp(跺步、頓走步)

　　與走步相似，但重心落在全腳掌上(前腳掌和后跟同時)，包括雙腳重心的轉移。

　　touch(觸步)

　　這個動作可以發(fā)出象走步的聲音，先后運用后跟和前腳掌，但沒有重心的轉換。

　　stomp(跺步、頓步)

　　因為運用全腳掌而使發(fā)聲與頓走步相似，但沒有重心的轉移。

　　brush(前擦步)

　　腳部向前擦出，用前腳掌擦擊地面并馬上離開地面。動作可以是發(fā)自膝蓋的小腿動作，也可以是發(fā)自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和后跟，以及用前腳掌金屬片的側面去發(fā)出不同質感的聲音。

　　back(后擦步)

　　同前擦步，但腳部是向后擦回。

　　scuff(拖滑步、拖擦步)

　　與前擦步相似，但用后跟去擦擊地面。

　　heel(后跟步)

　　重力支撐腿的后跟落地。

　　heel drop(后跟落步)

　　動力腿的后跟落地。

　　toe(前掌步)

　　重力支撐腿的前腳掌落地。

　　toe drop(前掌落步)

　　動力腿的前腳掌落地。

　　愛爾蘭人跳的踢踏舞強調“踩”和“踏”，是當?shù)孛褡逦璧傅囊环N，舞者保持上半身不動，僅靠著下半身的震動來營造視聽效果，而舞者整體隊形的美感是愛爾蘭人跳踢踏舞的特色，也是一種禮儀。俄國人的民族舞也有“踩、踏”的部分，“踢”的就不多;西班牙人就比較著重于“踢”，佛拉明哥舞蹈是典型的代表。至于美式踢踏舞，很具個人風格，也很即興。美國人的踢踏舞不僅腳動，上半身也閑不得，隨著腳步的變化，上半身也會流暢地舞出獨特的感覺，通常一個人就能在舞臺上制造不錯的效果，不一定要多人表演的氣勢或隊形變化。

　　跳踢踏舞有幾種基本的方式，一般人了解這些所謂的基本舞步，也可以嘗試自己練習。通常跳踢踏舞得先注意腳尖和腳跟的動作，在腳跟的部分，腳跟抬高，然后由上往下敲擊地板，舞步結束時，腳掌必須停留在空中，這是腳跟基本舞步。而腳尖的基本舞步則是腳尖抬高敲擊地板，同樣在結束時，讓腳掌留在空中。

　　此外，還有腳掌翹起，從上往下敲擊地板;利用腳底鐵片敲擊地板后，再向前輕刷，并擺大腿;還有難度比較高的技法，就是利用腳跟和腳掌的鐵片與地面形成四十五度斜角，舞步結束時，讓腳跟或腳掌停留在地板上等舞步。舞者運用數(shù)種腳步技法重整組合，就可以即興發(fā)展出一套跳踢踏舞的個人風格。

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